5 супер масок для рук Руки – визитная карточка женщины! Хотите, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными? Эффекта можно добиться при помощи всего 5 масок. Смягчающая маска Пять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки на час. Если есть возможность, оставьте маску на ночь – утром руки будут мягкими и гладкими, как у младенца. Омолаживающая маска Натрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся кашицу нанесите на руки, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Эффект заметен после первой же процедуры. Кстати, эта маска отлично подходит для лица. Питательная маска Чайную ложку меда смешать с желтком, нанести получившуюся кашицу на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Такая маска для рук хорошо питает кожу. Успокаивающая маска Очистите четыре картофелины, отварите до готовности, размельчите и смешайте с четырьмя столовыми ложками молока. Опустите руки в получившееся пюре и держите до тех пор, пока оно не остынет. Маска отлично заживляет маленькие царапинки и успокаивает обветренную кожу. Очищающая маска-скраб Смешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся кашицу в кожу. Уделите каждой руке три минуты и смойте остатки теплой водой. Еще один скраб можно сделать, смешав столовую ложку лимонного сока с ложкой соли (лучше крупной). Важно: не рекомендуется использовать маски, содержащие лимонный сок и любые другие кислоты, если у вас на руках есть царапины или воспаления.

Окуните вещи в этот необычный раствор и уже через 15 минут они засияют ослепительной белизной!

Наверняка у каждой хорошей хозяюшки дома есть хоть один белый бюстгальтер, который вы уже хотели выбрасывать потому, что никак не могли избавиться от желтизны на нем. Но не спешите этого делать. Сегодня мы подскажем вам очень легкий, простой и эффективный способ, как вернуть былую белизну и чистоту вашему любимому лифчику. Необходимо поместить его в раствор из этих 3-х компонентов и через 15 минут – шикарный результат и ослепительная белизна!

Нижнее белье обладает просто магическими свойствами. Вы можете хоть мешок на себя натянуть, но если под ним будет сногсшибательный кружевной ансамбль, вы всё равно будете чувствовать себя красоткой на миллион. Весной и летом вы наверняка отдаете предпочтение светлой одежде, а значит, и белье подбираете в большинстве случаев белое. Но есть одна беда — оно очень быстро теряет привлекательный вид, желтеет или сереет.

3 минуты натираем стопы солью - помогает лицу, спине и здоровью

Натрите ноги солью: простой, дешевый и эффективный способ сохранения красоты и здоровья.

Очень приятная, недорогая и эффективная процедура для красоты - натирание ступней солью. Этот процесс влияет не только на состояние кожи на ступнях, но и преображает даже лицо.

Солевой компресс для омоложения кожи шеи и подтяжки подбородка: лицо подтягивается, шея удлиняется, угол молодости заостряется

В этом рецепте используется свойство соли выводить лишнюю жидкость из тканей. Отсюда и лифтинг-эффект подчелюстной линии. К тому же соль кожу уплотняет и подтягивает, то есть с удалением отека, кожа не провисает, чему и зеленый чай весьма способствует.

 

 

Ткань для компресса может быть любая, которая хорошо впитывает. Подойдут и одноразовые нетканые полотенца. Плотные бумажные тоже можно приспособить, взяв несколько слоев.

Что будет, если каждый день протирать лицо сырой картошкой?

Старость - назад: супер-смесь для здоровья!

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.

Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

  

ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС Маска очень проста, ингредиенты тоже: лавровый лист — 4-5 штук; ржаной хлеб — до состояния кашицы; вода — 250 мл.

Упражнение для рефлекторной стимуляции кровотока головного мозга и улучшения обмена веществ ⤵

 

 

Людмила Горная

Турецкий рецепт от морщин поможет разгладить даже глубокие морщины!

Как после салона, только бесплатно: для дорогой холёной кожи — сметана + картошка

Молочная кислота из сметаны кожу мягко отшелушит и при этом увлажнит, картошка уберет отек и подтянет кожу. Также в картофеле, особенно в свежем, много витамина С, который и придает коже то самое дорогое, холеное сияние.

Есть в свежем картофеле и крахмал, которому приписывают ботокс-эффект. Причем этот крахмал прекрасно смывается, а не с кожей сдирается, как при добавлении его в маски в сухом виде.

Если кожа жирная или склонная местами к жирности, то можно взять ряженку, кефир, йогурт без добавок. Ряженка в косметическом смысле предпочтительнее, так как это продукт томления, в нем больше ферментов, которые тоже полируют кожу.

 

Шеф-повар озвучил ошибки безрассудных пенсионеров, что пристрастились варить костный бульонИсточник: https://www.kaleidoscope17.ru/shef-povar-ozvuchil https://www.kaleidoscope17.ru/shef-povar-ozvuchil-oshibki-bezrassudnyh-pensionerov-chto-pristrastilis-varit-kostnyy-bulon/ Костным называют приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей. Рецепт такого блюда не нов. Его, например, часто варила моя бабушка. Однако сегодня он стал новым хитом ЗОЖ-сообщества. При этом приготовление костного бульона имеет свои тонкости, о которых далеко не все знают. Вот и получается, что тысячи людей варят бульон из костей неправильно и не получают от него и малой доли той пользы, про которую все говорят. Приготовление костного бульона Ошибка № 1 Часто можно увидеть, как в рецептах костного бульона авторы варят сырые кости. Между тем еще в СССР были проведены исследования, которые показали, что перед варкой кости необходимо запекать. Это делает бульон намного наваристее и вкуснее. Ошибка № 2 Нередко бульон на говяжьих или свиных костях в роликах кипятят по 5–6 часов. Но дело в том, что он вообще не должен кипеть. Кости просто должны лежать в горячей (меньше 100 градусов) воде от 24 до 36 часов. При этом на килограмм костей должно приходиться не менее 1–1,5 литра воды, а жир, скапливающийся на поверхности, необходимо регулярно снимать. Ошибка № 3 Костный бульон полезен для костей и суставов, он содержит коллаген, витамины А, В, минералы и жирные кислоты. В то же время его частое употребление может со временем привести к накоплению в костях тяжелых металлов. Для взрослого организма это может пройти незамеченным, а вот детям бульон из костей давать нежелательно. Секреты приготовления костного бульона Необязательно варить бульон в один прием. Можно делать перерывы. Чтобы костный бульон получился вкусным и ароматным, предварительно помести кости на 30 минут в духовку с температурой 170 градусов. Чтобы получить более пикантный вкус, за 10 минут до конца варки добавь кусочек имбиря. Яблочный уксус помогает извлекать из костей питательные вещества, кальций и магний. Поэтому диетологи рекомендуют добавлять его в бульон. Костный бульон можно хранить в холодильнике 5–7 дней, если разлить его по емкостям с крышками. Рецепт костного бульона Ингредиенты 1,5 кг суповых костей 4 л воды 1 морковь 1 луковица 2 ст. л. яблочного уксуса 1 стебель сельдерея 2 ч. л. морской соли Приготовление Промой кости под проточной водой. Заполни костями кастрюлю с толстым дном. Добавь очищенные овощи, уксус, посоли и залей водой. Доведи до кипения, затем сделай минимальный огонь. Накрой крышкой и вари 36 часов. Готовый бульон процеди через сито. Добавляй бульон в супы, тушеные овощи, мясные блюда. Приятного аппетита и крепкого здоровья! Лучшие зимние супы согревают и прекрасно утоляют голод, оставляя после себя чувство легкости. Побалуй себя и своих близких очередным кулинарным шедевром!

Основные ошибки при приготовлении шарлотки:

Шарлотка — первый пирог, который я испекла. Хотела удивить маму, но сюрприз не удался. Вместо воздушной выпечки у меня получилась просевшая лепешка с яблоками. Я тогда сильно огорчилась, но мама похвалила меня за старания и пообещала на выходных научить всем тонкостям. Теперь я знаю, как приготовить пышную шарлотку, но, как оказалось, мои ошибки допускают многие хозяйки.

Далее...

Несколько гениальных хитростей для уборки на кухне

Любите готовить, но совершенно не горите желанием убирать на кухне? Возьмите на заметку несколько хитростей, проверенных домохозяйками, и неприятное занятие превратится в пустяк.

Болтушка от выпадения и для загущения волос: рецепт от знакомого парикмахера со стажем

Эта болтушка помогала еще тогда, когда про рекламу и маркетологов никто и слыхом не слыхивал. К знакомому же парикмахеру клиенты валом валили, на специальный массаж специальным средством, рецепт которого она раскрыла только здесь и сейчас и только мне и вам.

Мятный напиток для очищения печени

То, что сделает с вашей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.

Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!

Не знала о таком: убирает мелкие морщины и пятна с лица

Если болит сердце — лечите ноги

Верхние и нижние конечности человека обладают огромным количеством капилляров. Очень часто потерявшие свою эластичность и засоренные различными продуктами распада капилляры теряют свою способность сокращаться.

 

ГИМНАСТИКА для ШЕИ: КАК РАССЛАБИТЬ мышцы шеи и снять спазм / Данила Сусак

 

 

Все забываете: 11 упражнений для пальцев рук, чтобы тренировать мозг👍

Как настроиться на работу, если мысли улетают, а рука тянется к социальным сетям? Мозг привык выбирать то, что проще и что затратит меньше энергии. Между написанием статьи и просмотром весёлых видео он выберет второе.

В момент, когда нужно быть продуктивным, наша задача — собрать мозги в кучу и сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика. Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга.

Покупаю дешевую белизну и использую не по назначению - 5 полезных лайфхаков для дома!

Пρивеτсτвую вас, доρогие чиτаτели и госτи! Белизна являеτся самым популяρным оτбеливаτелем и плюс к эτому дезинфекτоρом со вρемен Совеτского союза. Несмоτρя на огρомный выбоρ ρазличных сρедсτв, я почτи всегда оτдаю пρедпочτение обыкновенной БЕЛИЗНЕ, поτому чτо использую ее я не τолько для оτбеливания, но и для много чего еще.

далее