Иностранные эксперты из университета Теннеси узнали, что продукты питания, выготовленные с молочных продуктов, подерживают уничтожать жировые клетки и кушать к тому же жырную еду, не задумываясь об излишнем весе. Эксперты сделали осмотр страдающих от избыточного веса парней и дам, их посадили на рацион кормления с низким и высоким процентов молока. В результате те мужчины, которые употребляли достаточно молочной еды, могли кушать больше калорий, и при этом не накапливать жировые отложения, при этом вес этих пациентов оставался стабильным. Прежние результаты делались на живых зверях и выяснилось, что диета с большым содержанием Са, которым так много молоко, помогает уменьшыть вес и снизить прибавление жира. Теперь доказано, что концентрированный молочными продуктами еда еще влияет и на органы человека. Во время эксперимента ученые узнали, что у М и Ж, которые были на диете с большим количеством молочных продуктов, активнее протекали процессы расщепления жиров в организме.
скачать диету для похудения

диета 20кг

диета рис курица овощи

несложная диета

диета малахова для похудения

белая диета

диета морено

диета ad

картофельная диета для похудения

сжигающая диета

гипоаллергенная диета для детей

бочкарева наталья диета

диета натальи бочкаревой

вкусная диета для похудения

битва диет смотреть онлайн

витамины при диете

как сбросить вес без диет

диета на салатах

жировой гепатоз диета

диета клима

долинская диета

диета для тела

диета при кишечной инфекции

диета космополитен

специальная диета

худые девушки после диет

диета на 1 день

антихолестериновая диета

диета на овощах и фруктах

диета при панкриотите

диета картофель

секс диета

диета при колите кишечника

диета королевы бесплатно

скачать конструктор диет

битва диет правила жизни

средиземноморская диета для похудения

диет питание меню

кукурузная диета

диета синди кроуфорд

бесплатно составить индивидуальную диету

составить бесплатную индивидуальную диету

диета для мальчика

90 дневная диета отзывы

диета при удалении желчного пузыря

диета селезенка

русская диета

диета при заболевании желчного

диета минус 7 кг

диета медиков отзывы и результаты

самая жесткая диета

энерджи диет программы

история диет

диета гречка с кефиром отзывы

диета без сахара

гречнево кефирная диета отзывы

какая диета самая эффективная

белковая диета для спортсменов

диета дженифер лопес

какие диеты самые эффективные

послеродовая диета

диета при больной печени

битва диет на стб

диета за месяц 20 кг

чудо диета

диета система минус 60

кефирная полосатая диета

грейпфрут диета отзывы

диета считать калории

диета для обмена веществ

бесплатная личная диета

калорийная диета

фото диета 60

личная диета бесплатно

самая простая диета для похудения

рисовая диета 9 дней

диета без отправки смс

подскажите диету

12 кефирных диет

варианты кефирной диеты

дневники худеющих на диетах

двухнедельная диета

грибы диета

четырехдневная диета

диета клима протасова

клим протасов диета

безбелковая диета

гипоаллергенная диета кормящей матери

эффективная и простая диета

кефирно яблочная диета 9 дней

диета ксюши бородиной бесплатно

диета 5 сырков

груша диета

суть гречневой диеты

диета для худых

водная диета на сколько худеют

диета для волос

диета на помидорах

составить диету онлайн

рыбная диета для похудения

P.S. Пока не могу рекомендовать к использованию. Сам посмотрю внимательно.

Во время визитов к зубному врачу пациенты смогут узнать не только о здоровье ротовой полости. Как выяснили американские исследователи, дантистам по силам диагностировать диабет. Что самое ценное в этом - признаки диабета можно распознавать у тех людей, которые понятия не имеют о ее наличии, а также у тех, у кого имеется преддиабетическое состояние. Чем раньше начнется профилактика и лечение недуга, тем меньше опасность различных осложнений. К такому выводу пришли американские ученые из Колледжа стоматологии при Колумбийском университете.   Автор исследования доктор Айра Лэмстер вместе с коллегами привлекли около 600 добровольцев со средним возрастом в 40 лет. Всех их попросили пройти через обычное профилактическое обследование у стоматолога в одной из клиник Нью-Йорка. Ни одному из участников исследования врачи ранее не говорили о том, что он находится в преддиабетическом состоянии или уже болен диабетом.   Примерно у 530 пациентов имелся хотя бы один дополнительный фактор риска, о котором они сами знали. К примеру, члены семьи страдали от диабета, уровень холестерина был повышен, наблюдалось повышенное кровяное давление (гипертензия) или лишний вес (либо ожирение). Все они прошли через периодонтальное обследование, а также сдали кровь из пальца на гемоглобин А1.   Для того чтобы сравнить полученные данные с результатами других общепринятых анализов на диабет, всех участников впоследствии попросили сдать анализ плазмы крови на содержание глюкозы. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Dental Research.   Выяснилось, что для успешного анализа признаков диабета или преддиабетического состояния стоматологам нужно установить всего два ключевых параметра - количество отсутствующих зубов и процент глубоких зубодесневых карманов. Эти два параметра позволяют ставить диагноз практически с такой же точностью, как и при традиционных анализах крови.

оригинал

Почему летом глаза слезятся? Рассказывает научный сотрудник Центра лазерной хирургии ФГУ «МНТК «Микрохирургия глаза» им. Федорова Наталия Майчук Слезы, покраснение век и белка (конъюнктивы), тягучие выделения из глаз - первый признак конъюнктивита. Он делится на аллергический и инфекционный. Аллергия может быть как на пыльцу растений (особенно, если вы поехали отдыхать в заморские страны), так и на краску, которой летом активно красят бордюры, скамейки и детские площадки. А вот инфекционный конъюнктивит можно запросто подхватить в том же метро, если подержались за поручень и потом потерли глаз. Определить, какой из них у вас - довольно сложно. Но это может сделать врач. Ведь и лечение от аллергического и инфекционного конъюнктивита разное. Если болезнь застала дома, можете промыть глаз слабым раствором ромашки или слабым же раствором чая. Только не используйте пакетики! В них слишком мелкая пыль, она может лишь засорить глаза. Также поможет слабенький (бледно-розовый) раствор марганцовки. А лучше хранить в холодильнике какой-нибудь антисептик, хотя бы проверенный временем альбуцид. Но если через день-два лечение не приносит облегчения – быстро к врачу!

Источник

Депутат фракции КПРФ в Госдуме Владимир Улас подготовил проект федерального закона «О внесении изменений в главу 23 части второй Налогового кодекса Российской Федерации». Сутью законодательной инициативы является внедрение в РФ прогрессивной шкалы налогообложения.  В отличие от предыдущих законопроектов , посвящённых данной теме, предложение В.Д. Уласа основано на глубоких исследованиях реалий современной российской экономики, а также налогового и финансового права.

Приводим текст пояснительной записки к законопроекту

(- с текстом законопроекта можно ознакомиться здесь

-с текстом финансово-экономического обоснования законопроекта можно ознакомиться здесь)

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

к проекту федерального закона «О внесении изменений в главу 23

части второй Налогового кодекса Российской Федерации»

Целью данного законопроекта, основным содержанием которого  являются повышение налоговых льгот и вычетов для малообеспеченных слоёв населения и возвращение к прогрессивному налогообложению на доходы физических лиц, станет решение следующих важнейших задач модернизации и социально-экономического развития России:

– повышение доходов мало и среднеобеспеченных слоёв населения;

– устранение огромного имущественного неравенства населения;

– увеличения доходной части региональных бюджетов;

– создание налоговых условий, стимулирующих коммерческие организации к расходованию прибыли на расширение и модернизацию производства, а не на её чрезмерное личное потребление.

Действующий Налоговый кодекс РФ, предусматривающий плоскую, единую для всех  13% ставку налога на доходы физических лиц (НДФЛ), был введён с 1 января 2001 года и должен был по замыслу авторов, упростить сбор налогов, легализовать зарплаты, выдаваемые в конвертах, и повысить привлекательность России для частных инвесторов. При этом отрицательные отзывы большинства учёных экономистов и Российской академии наук были проигнорированы.

Необходимо отметить, что и все дальнейшие наиболее принципиальные изменения Налогового кодекса связанные с введением регрессивной ставки ЕСН и плоской 9% ставкой налога на дивиденды, с отменой налога на наследование и дарение для родственников, отвечали либеральной доктрине снижения налоговой нагрузки на наиболее богатые слои населения, с целью увеличения их гипотетических инвестиций в экономику России.

Каковы же реальные результаты десятилетнего применения данной налоговой модели? Сегодня мы уже можем оценить некоторые из них.

Легализации «теневых» доходов не получилось. Согласно заключению  Счётной палаты РФ: «Снижение налоговой нагрузки на фонд оплаты труда в результате введения единой пониженной ставки налога на доходы физических лиц и регрессивной шкалы отчислений от единого социального налога не оказало существенного влияния на легализацию не облагаемых ранее налогом доходов». Более того по оценке ряда экспертов доля «теневых» доходов в т.ч. коррупционных все последние годы стремительно увеличивалась и достигла к 2010 году 15–20% от ВВП.

Социальное расслоение населения все последние годы стремительно увеличивалось и достигло катастрофических размеров, соответствующие данные представлены в таблице 1.

                                                                                             Таблица 1.

Отношение денежных доходов 10% самых богатых граждан России к доходам  10% самых бедных

По количеству долларовых миллиардеров Россия уверенно вышла на первое место в Европе, и это притом, что в стране около 6 миллионов безработных, а более трети населения живёт за чертой бедности.

Согласно данным Росстата в январе–сентябре 2010 года на долю 10% самых богатых россиян приходилось 30,5% общего объема денежных доходов населения, а на долю 10% самых бедных – лишь 1,9%. При этом расчёты, приведенные в финансово-экономическом обосновании к данному законопроекту, свидетельствуют, что официальные показатели расслоения  существенно занижены. В действительности разница между доходами 10% самых богатых и 10% самых бедных, характеризуемая коэффициентом дифференциации доходов Кд,  в несколько раз выше данных Росстата, приведенных в табл.1., а для Москвы этот показатель даже по официальным данным превысил цифру 40.

По соотношению доходов, распределяемых между самыми богатыми и самыми бедными, Россия давно уже перешла порог социальной безопасности, который по оценке международных экспертов не должен превышать 8-9. Для сравнения, в  Германии, Австрии и Франции Кд варьируется от 5 до 7, а в Швеции, Дании, Финляндии, Японии и Южной Корее – от 3,5 до 5.

Настораживает и то, что в последних данных Росстата социологи и экономисты отметили принципиальное изменение структуры слоя самых богатых: состоятельные чиновники вытесняют из него предпринимателей и бизнесменов. Еще в 2004 году было опубликовано исследование, согласно которому среди владельцев и покупателей недвижимости на Рублевке лишь 30% – бизнесмены, а 70% – федеральные и региональные чиновники. Вот почему высшему чиновничеству невыгодно что-либо менять в существующей системе налогообложения.

Что же касается инвестиций, то они  действительно возросли, но не в российскую экономику, а в экономику стран ЕЭС и США. При этом доля инвестиций в реальную экономику нашей страны даже уменьшилась, сегодня по этому показателю Россия оказалась далеко позади большинства развивающихся стран. Так по итогам 2009 года в экономику  Казахстана поступило более $30 млрд. прямых иностранных инвестиций, тогда как для России эта цифра составила около $18 млрд. притом, что численность населения нашей страны в 9 раз больше.

Необходимо также отметить, что применение плоской 13% ставки НДФЛ привело к уменьшению его доли до  4,2%  ВВП (в США доля подоходного налога составляет около 10% от ВВП, а странах ЕЭС – от 8 до 10%), что оказывает резко отрицательное влияние на эффективность экономики по следующим причинам.

Во–первых, низкий уровень налогообложения личных доходов ведёт к повышению уровня налогообложения прибыли и добавленной стоимости, что оказывает резко дестимулирующее воздействие на экономическое развитие.

Во–вторых, низкий уровень НДФЛ способствует тому, что прибыль от предпринимательской деятельности в большей мере идёт на потребление, а не на производственные накопления и реинвестирование в производство. Существующий характер налогообложения поощряет «проедание» прибыли.

В–третьих, низкий уровень налога на личные доходы при их плоской шкале не даёт в руки государства достаточных средств для проведения активной социальной политики.

В–четвёртых, единая ставка НДФЛ при высоком уровне дифференциации доходов населения создаёт массовое убеждение в несправедливости существующей системы распределения. И тем самым ведёт к дестимулированию трудовой деятельности населения и подрыву экономической эффективности развития России.

Таким образом, предлагаемое в законопроекте прогрессивное налогообложение доходов создает условия, способствующие росту эффективности предпринимательской деятельности и инвестиций, и препятствует непроизводительному растрачиванию доходов. А если одновременно с введением прогрессивной шкалы налогообложения ввести, как в странах ЕЭС, налоги на роскошь (на элитную недвижимость, дорогие автомобили, яхты, ювелирные украшения и т.п.), эффект будет еще выше. У предпринимателя останется меньше возможностей швырять деньги на загулы в Куршевеле или покупку иностранных футбольных клубов, и больше оснований на вложение этих денег в отечественную экономику.

Неслучайно именно прогрессивное налогообложение личных доходов граждан широко применяется в подавляющем большинстве стран мира. При этом граждане с низкими доходами в экономически развитых странах чаще всего полностью освобождены от НДФЛ: так, в США нулевая ставка применяется при доходах до 8450 долларов в год, в Швеции – до 306000 шведских крон, в Швейцарии – до 16100 франков, в Австрии – до 10000 евро, в Ирландии – до 5210 евро, в Испании – до 2400 евро, в Норвегии – 36000 норвежских крон, а в Австралии – до 6000 австралийских долларов и т.д.

Необходимо отметить, что под воздействием экономического кризиса максимальные ставки НДФЛ в 2010 г. были повышены в США до 42%, в Англии – до 50%, а в ряде развитых странах максимальный уровень налогообложения доходов физических лиц с учетом страховых взносов, местных и социальных налогов достигает 70%.

В результате в США 80% федерального бюджета обеспечивается налогами, взимаемыми с 20% граждан с наиболее высокими доходами.

В таблице 2 приведены значения минимальных и максимальных ставок налогообложения доходов физических лиц для ряда наиболее крупных и развитых экономик мира (по состоянию на начало 2009 г.).

                                                                                                  Таблица 2

Что же касается плоской шкалы НДФЛ, то кроме России она используется в Грузии, Эстонии, Латвии, Украине, Чехии, Словакии и Румынии.

Плоская шкала НДФЛ действительно упрощает сбор налогов, но заявленные чрезвычайные сложности собираемости налогов при прогрессивных ставках НДФЛ представляются надуманными. Показателен пример Китая, в котором при численности населения на порядок превышающем численность населения России, успешно применяется 9 ступенчатая прогрессивная система  НДФЛ с минимальной ставкой – 5%, а максимальной – 45%, что обеспечивает устойчивый рост экономики даже в условиях глобального экономического кризиса.

Что же касается высокой собираемости НДФЛ в развитых странах, то она обеспечивается системой 100% компьютерного учёта доходов и расчёта налогов.

Представленный законопроект направлен на устранение отмеченных выше системных недостатков главы 23 действующего Налогового кодекса.

Для этого согласно новой редакции пункта 18.2 статьи 217 лица, получающие доход  ниже регионального прожиточного минимума, освобождаются от уплаты налога, а  в пункт 1 статьи 224 вводится прогрессивная шкала ставок налога на доходы физических лиц (НДФЛ) от 10 до 45 процентов.

Зависимость ставки НДФЛ от суммарного налогооблагаемого годового дохода приведена в таблице 3.

Таблица 3

Для наглядности в таблице 4 приводятся значения НДФЛ с величиной необлагаемого подоходным налогом прожиточного минимума 8,33 тыс. рублей в месяц (100 тысяч рублей в год).

Как видно из расчётов, приведенных в таблице 4, для граждан, чей месячный доход не превышает 60 тысяч рублей, а таких по данным Росстата более 85% населения России, ставка подоходного налога уменьшится. Таким образом, законопроект перераспределяет налоговую нагрузку, освобождая от НДФЛ или уменьшая его для наиболее нуждающихся в социальной поддержке категорий граждан, и плавно повышая НДФЛ по мере роста доходов.

Таблица 4.

Суммарный доход и величина  НДФЛ  (тыс. руб./месяц).

Следует, однако, отметить, что согласно официальным статистическим данным ФНС за 2009 год около 276 тысяч наиболее состоятельных налогоплательщиков, активно участвовавших в коммерческих операциях с финансовыми активами,  не заплатили подоходный налог с общей суммы доходов в 15,5 триллионов рублей, воспользовавшись для этого налоговыми вычетами, составившими для них в среднем по 56 миллионов рублей. А ещё для 4,81 миллиона налогоплательщиков, самостоятельно представивших декларации о доходах по форме 3-НДФЛ, подоходный налог составил всего 1,7%. Эти факты красноречиво указывают на массовую «оптимизацию» в уплате НДФЛ за счёт т.н. профессиональных налоговых вычетов и вычетов, учитывающих «убытки» при продаже ценных бумаг.

С 2005г. в России под предлогом «облегчить бабушке возможность подарить свою «хрущевку» внучке» был отменён налог на подарки и наследство близким родственникам.  Фактически эта отмена сделала российских олигархов, сколотивших свои состояния за 5-10 лет «непосильного» труда, потомственными. А что касается бабушки, то по примеру европейских стран ничто не мешало ввести для неё необлагаемый налогом максимум, как это сделано в Англии (13,2 млн. руб.) или  во Франции (20 млн.руб.).

В целях восстановления социальной справедливости и повышения доходной части региональных бюджетов в данном законопроекте путем изменения пункта 4 статьи 224 вводится прогрессивное налогообложение доходов, превышающих 12 миллионов рублей за налоговый период, получаемых в результате наследования и (или) дарения от близких родственников за исключением супруги (супруга).

Зависимость налоговой ставки на доходы, превышающие 12 миллионов рублей, и получаемые в порядке наследования и (или) дарения, приведены в таблице 5.

Таблица 5

Для наглядности в таблице 6 приведены расчеты соответствующих налоговых отчислений при получении дохода от дарения и (или) наследования в зависимости от его величины.

Одновременно с введением прогрессивной шкалы подоходного налога, для уменьшения возможности уклонения от уплаты НДФЛ, законопроект предлагает внесение ряда изменений и дополнений в статью 217 (доходы, не подлежащие налогообложению (освобождаемые от налогообложения). Так в пункте 6, в соответствие с которым, не  подлежат налогообложению суммы, получаемые налогоплательщиками в виде грантов, предоставленных для поддержки науки и образования, культуры и искусства, предлагается ограничить их максимальное значение суммой в 960 000 рублей за налоговый период.

Таблица 6.

Пункт 18 статьи 217, в соответствие с которым, не подлежат налогообложению доходы в денежной  и  натуральной  формах,  получаемые в порядке наследования или дарения в случае,  если  даритель  и  одаряемый  являются членами семьи и (или)  близкими  родственниками, предлагается распространить только на супругу (супруга), а для остальных близких родственников ввести предельную сумму дохода не облагаемую налогом в 12 миллионов рублей.

В пункте 30 статьи 217, в соответствие с которым, не подлежат налогообложению суммы, выплачиваемые физическим лицам избирательными комиссиями, комиссиями референдума, а также из средств избирательных фондов кандидатов, предлагается ограничить максимальное значение выплачиваемых сумм, не подлежащих налогообложению, величиной, не превышающей 120 000 рублей за налоговый период, чтобы это вознаграждение не превращалось в подкуп.

В пункте 31 статьи 217, в соответствие с которым, не подлежат налогообложению выплаты, производимые профсоюзными комитетами членам профсоюзов за счет членских взносов, связанных с проведением культурно-массовых, физкультурных и спортивных мероприятий, предлагается ограничить максимальное значение выплат, не подлежащих налогообложению, величиной, не превышающей 240 000 рублей за налоговый период.

Для повышения доходов наиболее нуждающихся в социальной поддержке категорий граждан и лиц, имеющих особые заслуги перед Отечеством, законопроект предусматривает увеличение размеров стандартных налоговых вычетов, с этой целю, в действующей редакции статьи 218 НК РФ, предлагается:

1) в подпункте 1 пункта 1 увеличить с 3 000 рублей до 10 000 рублей налоговый вычет за каждый месяц налогового периода для:

– лиц, получивших  или перенесших лучевую болезнь и другие заболевания, связанные  с  радиационным  воздействием   вследствие катастрофы  на  Чернобыльской  АЭС;

– лиц, получивших инвалидность вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС,  лиц,  отдавших костный мозг для  спасения  жизни  людей,  пострадавших вследствие катастрофы на Чернобыльской  АЭС,  независимо  от  времени,  прошедшего  со дня проведения операции  по  трансплантации  костного  мозга  и времени развития у этих лиц в этой связи инвалидности;

– лиц, принимавших  в 1986-1987 годах участие  в работах по ликвидации последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС в  пределах зоны отчуждения;

– военнослужащих, граждан, уволенных с военной службы, а также военнообязанных, призванных на специальные сборы и привлеченных для выполнения работ,  связанных с ликвидацией последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС;

– лиц начальствующего и рядового состава органов внутренних дел, Государственной   противопожарной  службы, проходивших в 1986-1987 годах службу в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС;

– ставших инвалидами,  получившими   или перенесшими лучевую болезнь и другие заболевания вследствие аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк»;

– лиц, непосредственно участвовавших в испытаниях ядерного оружия в атмосфере и боевых радиоактивных веществ, учениях с применением такого оружия до 31 января 1963 года;

– лиц, непосредственно участвовавших в подземных испытаниях ядерного оружия  в  условиях  нештатных  радиационных  ситуаций  и действия других поражающих факторов ядерного оружия;

– лиц, непосредственно участвовавших в  ликвидации  радиационных аварий,  происшедших  на  ядерных  установках кораблей и  на  других  военных  объектах;

– лиц, непосредственно  участвовавших  в  работах по сборке ядерных зарядов до 31 декабря 1961 года;

– лиц, непосредственно   участвовавших  в  подземных  испытаниях ядерного  оружия,  проведении  и  обеспечении  работ  по  сбору   и захоронению радиоактивных веществ;

– инвалидов Великой Отечественной войны;

– инвалидов из числа военнослужащих, ставших инвалидами I, II и III групп при защите СССР, Российской Федерации  или  при  исполнении  иных обязанностей   военной службы, либо полученных вследствие заболевания, связанного с пребыванием на фронте, либо из числа бывших партизан;

2) в абзаце первом подпункта 2 пункта 1 увеличить с 500 рублей до 5 000 рублей налоговый вычет за каждый месяц налогового периода для:

– Героев Советского Союза и Героев Российской Федерации, а также лиц, награжденных орденом Славы трех степеней;

– лиц вольнонаемного состава Советской Армии и Военно-Морского Флота, органов внутренних дел и государственной безопасности СССР, входивших в состав действующей армии в период Великой Отечественной войны, либо лиц, находившихся в этот период в городах,  участие в обороне  которых засчитывается этим лицам  в выслугу   лет для назначения пенсии на льготных условиях, установленных для военнослужащих частей действующей армии;

– Участников Великой Отечественной войны, боевых операций по защите СССР из числа военнослужащих,  проходивших службу в воинских частях,  штабах и учреждениях,  входивших в состав армии,  и бывших партизан;

– лиц, находившихся в Ленинграде в период его  блокады  в  годы Великой  Отечественной  войны  с  8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года независимо от срока пребывания;

– бывших, в том числе несовершеннолетних,  узников  концлагерей, гетто   и других мест принудительного содержания, созданных фашистской Германией и ее союзниками в период Второй мировой войны;

– инвалидов с детства, а также инвалидов I и II групп;

– лиц, получивших  или  перенесших  лучевую  болезнь  и   другие заболевания, связанные с радиационной нагрузкой, вызванные последствиями радиационных аварий на атомных;

– младший и средний медицинский персонал, врачей и других работников лечебных учреждений, получивших сверхнормативные дозы радиационного облучения при оказании медицинской помощи и обслуживании в период с 26 апреля по 30 июня 1986 года, а так же лиц,  пострадавших  в  результате катастрофы   на Чернобыльской АЭС;

– лиц, отдавших костный мозг для спасения жизни людей;

– рабочих и  служащих, а также бывших военнослужащих и уволившихся со службы лиц, получивших профессиональные заболевания,  связанные с  радиационным воздействием на работах в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС;

– лиц, принимавших  в  1957-1958  годах участие  в работах по ликвидации аварии в 1957 году на производственном объединении «Маяк»;

– лиц, эвакуированных (переселенных), а также выехавших добровольно  из  населенных пунктов, подвергшихся радиоактивному загрязнению вследствие аварии  в  1957  году  на производственном объединении «Маяк»;

– лиц, эвакуированных (в том числе выехавших добровольно) в 1986 году из зоны отчуждения Чернобыльской АЭС, включая детей, в том числе детей, которые в момент эвакуации находились в состоянии внутриутробного развития;

– родителей и супругов военнослужащих, погибших при защите СССР, Российской Федерации, а также родителей  и  супругов  государственных  служащих, погибших  при  исполнении  служебных обязанностей;

– граждан, выполнявших  интернациональный  долг  в Республике Афганистан и других странах,  в которых велись боевые  действия,  а также  граждан,  принимавших  участие  в боевых действиях на территории Российской Федерации;

3) в абзаце 1 подпункта 4 увеличить налоговый вычет с 1000 рублей до размера прожиточного минимума ребёнка, установленного в субъекте Российской федерации, в котором налогоплательщик зарегистрирован, но не ниже 5 000 рублей за каждый месяц налогового периода, на:

– каждого ребенка у налогоплательщиков, на обеспечении которых находится ребенок и которые являются родителями или супругом (супругой) родителя;

– каждого ребенка у налогоплательщиков,  которые являются опекунами или попечителями,  приемными  родителями, супругом (супругой) приемного родителя.

Необходимо ещё раз подчеркнуть, что перечисленные выше категории граждан, для которых в  статье 218, предусматриваются увеличения налоговых льгот, являются наиболее нуждающимися в социальной поддержке или имеющими особые заслуги перед страной, а размер их дохода, освобождаемого от НДФЛ, примерно соответствует величине прожиточного минимума.

Законопроект также предусматривает ограничение возможности уклонения от уплаты НДФЛ при одновременном увеличении социальных налоговых вычетов, связанных с затратами налогоплательщика на образование, лечение, дополнительное страхование накопительной части трудовой пенсии и внесение пенсионных взносов  по договору негосударственного пенсионного обеспечения, с этой целью в статью 219 НК РФ, предлагаются следующие изменения:

1) в подпункте 1 пункта 1 ограничить социальный налоговый вычет налогоплательщика 10% от суммы его дохода, получаемого в налоговый период, если эти средства были им перечислены на благотворительные цели;

2) в подпункте 2 пункта 1 увеличить с 50 000 рублей до 280 000 рублей предельную сумму социального налогового вычета, в случае если эти деньги были потрачены налогоплательщиком за обучение каждого из своих (подопечных, опекаемых) детей.

3) в абзаце 2 пункта 2 увеличить со 120 000 рублей до 280 000 рублей предельную сумму социального налогового вычета, в случае если эти средства были затрачены налогоплательщиком на своё обучение, за услуги по его лечению, лечению супруги (супруга), своих родителей или своих детей в возрасте до 18 лет, на страхование накопительной части трудовой пенсии и внесение пенсионных взносов по договору негосударственного пенсионного обеспечения.

Следует ещё раз подчеркнуть, что увеличиваемые в статье 219 законопроекта социальные налоговые вычеты, касаются таких наиболее социально-значимых областей жизнедеятельности граждан, как здравоохранение, образование и пенсионное обеспечение.

Депутат Государственной Думы,

член Комитета по бюджету и налогам

В.Д. Улас

Депутат фракции КПРФ в Госдуме Владимир Улас подготовил проект федерального закона «О внесении изменений в главу 23 части второй Налогового кодекса Российской Федерации». Сутью законодательной инициативы является внедрение в РФ прогрессивной шкалы налогообложения.  В отличие от предыдущих законопроектов , посвящённых данной теме, предложение В.Д. Уласа основано на глубоких исследованиях реалий современной российской экономики, а также налогового и финансового права.

Приводим текст законопроекта

(-с текстом пояснительной записки к законодательной инициативе можно ознакомиться здесь

-с текстом финансово-экономического обоснования можно ознакомиться здесь)

Вносится депутатом
Государственной Думы
В.Д. Уласом

Проект
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН

 «О внесении изменений в главу 23

части второй Налогового кодекса Российской Федерации»

Статья 1

Внести в главу 23 части второй Налогового кодекса Российской Федерации (Собрание законодательства Российской Федерации, 2000, № 32 ст. 3340; 2001, № 1, ст. 18; № 23, ст. 2289; № 33, ст. 3413; 2002, № 22, ст. 2026; № 30, ст. 3021; 2003, № 19, ст. 1749; № 21, ст. 1958; № 28, ст. 2879; 2004, № 27, ст. 2715; № 34, ст. 3518, 3527; 2005, № 1, ст. 30, 38; № 24, ст. 2312; № 27, ст. 2710, 2717; № 30, ст. 3104; 2006, № 31, ст. 3443, 3452; № 50, ст. 5286; 2007, № 1, ст.20, № 13, ст. 1456, № 21, ст. 2462, №31, ст. 4013, № 45, ст. 5416, № 49, ст. 6045, 2008 № 18, ст1942, № 30, ст. 3577, ст. 3614, № 48, ст.5519, № 49, ст. 5726; 2009 № 23,ст. 2772, 2775, № 29, ст. 3598,ст. 3639, № 39, ст.4534, № 45, ст. 5271, № 48, ст. 5726, ст. 5731, № 52, ст. 6444, 6455, 2010, № 15 ст.1737, № 19 ст. 2291, № 31, ст. 4176, ст. 4198, № 48, ст. 6247. 2011, № 1, ст. 7  ) следующие изменения:

1) в статье 210:

в пункте 3 слова «предусмотрена налоговая ставка, установленная» заменить словами «предусмотрены налоговые ставки, установленные»;

2) в статье 217:

а) пункт 6) дополнить словами « в суммах,  не превышающих 960 000 рублей за налоговый период»;

б) пункт 18) дополнить словами: «, если наследодатель и наследник являются супругами, а для доходов, не превышающих 12 000 000 рублей за налоговый период, близкими родственниками в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации»;

в) пункт 18.1) читать в следующей редакции:

«18.1) доходы в денежной и натуральных формах, получаемые от физических лиц в порядке дарения, если даритель и одаряемый являются супругами, а для доходов, не превышающих 12 000 000 рублей за налоговый период, близкими родственниками в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации»;

г) дополнить статью пунктом 18.2) в следующей редакции:

«18.2) суммарные доходы в денежной и натуральных формах за налоговый период ниже прожиточного минимума, установленного  в субъекте Российской Федерации, в котором налогоплательщик зарегистрирован»;

д) пункт 30) дополнить словами: «не превышающие 120 000 рублей за налоговый период»

е) пункт 31) дополнить словами: «не превышающие 240 000 рублей за налоговый период».

3) в статье 218:

в пункте 1:

а) в абзаце первом подпункта 1) цифру «3 000» заменить на «10 000»:

б) в абзаце первом подпункта 2) цифру «500» заменить на «5 000»

в) подпункт 3) исключить;

г) подпункт 4) считать подпунктом 3), первый абзац которого читать в редакции:

«3) налоговый вычет в размере прожиточного минимума ребенка, установленного в субъекте Российской федерации, в котором  налогоплательщик зарегистрирован, но не ниже 5000 рублей за каждый месяц налогового периода, распространяется на:»

в пункте 2:

в абзаце первом цифры «1-3» заменить на «1-2», в абзаце втором цифру «4» заменить на цифру «3» ,а цифры «1-3» заменить на «1-2»;

4) в статье 219:

в пункте 1:

а) в подпункте 1)  цифру «25» заменить на «10»;

б) в подпункте 2) цифры «50 000» заменить на «280 000»

в) в абзаце втором подпункта 3) цифру «120 000» заменить на « 280 000».

5) в статье 220:

в пункте 1:

а) в подпункте 1) цифру «1 000 000» заменить на «2 000 000», а цифру«250 000» на 1 000 000»;

б) в подпункте 2) цифру «2 000 000» заменить на «3 000 000».

6) в статье 224:

а) пункт 1: изложить в следующей редакции:

«1. Налоговые ставки устанавливаются в следующих размерах, если иное не предусмотрено настоящей статьей:

б) пункт 4 изложить в следующей редакции:

«4. Налоговые ставки на доходы в денежной и натуральных формах, получаемые в порядке наследования и (или) дарения членами семьи и (или) близкими родственниками в соответствии с Семейным кодексом Российской Федерации, за исключением супруга (супруги), устанавливаются в следующих размерах:

в) пункт 5 исключить.

Статья 2

Настоящий Федеральный закон вступает в силу в порядке, установленном законодательством Российской Федерации.

Помните детскую страшилку Корнея Чуковского под названием "Федорино горе"? "…И ответила посуда:
"Было нам у бабы худо, Не любила нас она, Била, била нас она, Запылила, закоптила, Загубила нас она!" Современные "мойдодыры" составили список самых грязных мест в доме. И это по современным понятиям оказалась совсем не ванна и туалет.

А кухня. Вернее, то, что является ее непременным атрибутом — разделочная доска для продуктов.

Список самых грязных мест в доме составил микробиолог из Университета Аризоны Чарльз Герб. Несмотря на то, что он американец, выводы ученого справедливы для жителей любой другой страны, — подчеркивает News. vdv-s.ru.

В рейтинг вошло семь предметов домашнего обихода, которые являются излюбленным местом обитания микробов и бактерий.

Так, по утверждению американского микробиолога, на деревянной разделочной доске живет в 200 раз больше микробов, чем на сиденье унитаза. Ученый советует после использования протирать доску 5-процентным раствором уксуса или спиртом.

На второе место в списке самых загрязненных вещей Чарльз Герб поставил трубку домашнего телефона. И это неудивительно. Вспомните, куда вы только ни таскаете эту самую несчастную трубку. Поговорить по телефону, сидя на унитазе? Милое дело, вернее два одновременно…

На третьем месте — губка для мытья посуды. И то сказать, мы все время забываем купить новую.

Читайте также: Утоляем летнюю жажду

Занавеска, занавеска

На четвертом месте — душевая занавеска. При генеральной уборке о ней, как правило, благополучно забывают. Действительно, пока не износится окончательно, или не придет пора делать ремонт, про занавеску как-то забывают. Висит и висит. Пятое место по загрязненности занимает кухонное мусорное ведро. Вот с этим можно поспорить. Многие теперь пользуются специальными пакетами. Так что ведро остается вполне себе, если и не стерильным, то довольно-таки чистым.

Шестое и седьмое места заняли посудомоечная и стиральная машины. На дверцах этой техники возможно образование черной плесени. И не просто возможно. Она там есть. Обратите внимание на резину в стиральной машине — вот-вот, именно там она и живет. И, как оказалось, она очень опасна.

Учёные из Люблянского университета (Словения) утверждают, что бытовая техника, имеющаяся в каждом доме, скопище экстремотолерантных грибов, включая так называемые чёрные дрожжи. Некоторые из таких грибов потенциально опасны для человеческого здоровья. Грибы облюбовали посудомоечные и стиральные машины, а также кофеварки.

Соли и щелочи им нипочем

Все эти приборы объединяет влажная и горячая среда. Наибольший интерес у учёных вызвали посудомоечные машины, в которых периодически создаются высокие температуры (от 60 до 80 ˚C), и в каждом моечном цикле используются агрессивные моющие средства и соль.

Специалисты исследовали образцы, взятые из посудомоечных машин в частных домах в 101 городе на шести континентах. Выяснилось, что в 62% машин на резиновом уплотнителе дверцы есть упомянутые грибы, причём в 56% случаев это полиэкстремотолерантные чёрные дрожжи Exophiala dermatitidis и E. phaeomuriformis. Оба вида прекрасно переносят высокие температуры, сильную концентрацию соли, агрессивные моющие средства, кислотную и щелочную воду. Любопытно, что раньше подобная комбинация экстремальных свойств в качестве среды обитания грибов не встречалась.

Чёрные дрожжи Exophiala dermatitidis часто являются возбудителями серьёзных заболеваний: они участвуют в лёгочной колонизации больных муковисцидозом, вызывают фатальные инфекции у здоровых людей. Исследователи считают, что обнаружение экстремотолерантных грибов в бытовой технике свидетельствует о происходящем с ними экстраординарном эволюционном процессе, и когда-нибудь эти микроорганизмы будут представлять существенный риск для здоровья человека, в дом которого проникнут…

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/prof/10622.html

• Вас одолели болезни, вы перепробовали массу лекарств,
• Вы чувствуете слабость, усталость или недомогание,
• Вы желаете усилить свой иммунитет и сделать организм невосприимчивым ко многим болезням,
• Вы спортсмен и стремитесь достичь высоких результатов,
• Вы рабочий, руководитель, педагог или бизнесмен и часто устаете,
• Вы хотите легко перенести беременность, родить здорового ребенка,
• Вы желаете иметь прекрасную кожу и привлекательный вид,
• Вы хотите надолго сохранить потенцию и легко перенести климакс,
• Вы стремитесь избавиться от шлаков и не желаете превращать свой организм в заурядную свалку,
• Вы просто хотите быть здоровым и трудоспособным

Значит Вам необходима - тандемотерапия.


Не доверяйте приборам! Просто добавляйтесь ко мне в друзья. Ежедневно очищаю от грязи наших реалий.

Гарантирую:

  Активацию иммунной системы.

· Активизацию обмена веществ.

· Глубокую очистку организма от шлаков и токсических веществ.

· Разрушение всех скопившихся в организме гомотоксинов и выведение их из организма.

· Регенерацию органов и систем организма

· Регуляцию желудочно-кишечного тракта.

· Регуляцию лимфатической системы.

· Регуляцию функций почек.

· Регуляцию эндокринной системы.

В основе моей методики лежит кортико-висцеральная теория - разработанное школой И. П. Павлова учение о функциональном взаимодействии коры больших полушарий головного мозга и внутренних органов. Распространение представлений кортико-висцеральной теории на область патологии позволило понять роль психических влияний в возникновении и течении некоторых заболеваний. Особая роль в тандемотерапии отводится глубокой очистке сознания от накопившихся в процессе взаимодействия с внешним миром шлаков.

Исследователи разрушили еще один стереотип, касающийся женщин. Оказывается, дамы играют в компьютерные игры так же часто, как и мужчины. И спокойно меняют секс на очередную порцию «стрелялок». Длительное время считалось, что компьютерными онлайн играми увлекаются только мужчины, одержимые подростки геймеры, а также "антисоциальные" мужья, не замечающие своих жен. Но исследование, проведенное по заказу компании Doritos, показало, что популярность "стрелялок", "бродилок", аркад и другие компьютерных игрушек среди женщин столь же высока.   Более того, женщины даже проводят за этими играми времени больше, чем мужчины. В ходе исследование в своей зависимости от онлайн-игрушек признались 50% опрошенных мужчин и 49% женщин. При этом, мужчины на онлайн-игры тратят, в среднем, 22,3% времени, а женщины 23,2%. Наконец, самое удивительное заключается в том, что большинство опрошенных женщин вместо занятий сексом с удовольствием поиграют на компьютере или другом каком-нибудь гаджете.   Пятая часть опрошенных дам регулярно играют лежа в постели, и, по мнению специалистов, это уже можно оценивать, как психическую зависимость. Тем более что значительное количество женщин ради игр готово пожертвовать не только сексом, но и самым любимым и святым для них занятием - шопингом!   А вот психологические причины, толкающие представителей двух полов в объятия компьютерных онлайн игр, оказались различными. Так, мужчины предпочитают играть, потому что видят в этом занятии элемент соперничества и состязательности. А для женщин компьютерные игры - это, прежде всего, возможность расслабиться.

оригинал

Помните, как в детстве нас ругали за попытку перекусить чем-нибудь на бегу вместо того, чтобы сесть за стол и как следует пообедать? «Не кусочничай!» - кипятились заботливые мамы и бабушки. В Испании – все наоборот! Кусочничанье возведено в национальный кулинарный культ. Крошечные блюда с закусками – тапас – основа дневного стола.   Испанцы утверждают: чтобы приготовить тапас (а их насчитывается более трехсот разновидностей!), обязательно нужен свежий белый хлеб и хорошее оливковое масло. Все остальное – как получится. Впрочем, есть тапас и без хлеба: например, остро-пряные маринованные корнишоны с луковичками и оливками, или «бутерброды» из разрезанных вдоль кочанчиков салата цикория и уложенных сверху соленых анчоусов. Однако, прародителем всех тапас в Испании считается вот такая закуска – большой кусок белого хлеба, обжаренный на гриле (или в тостере), который подают с половинкой переспелого помидора, солью, перцем и оливковым маслом. Хлеб натирают помидором (так, чтобы от томата осталась одна шкурка), солят, перчат и поливают оливковым маслом. Запивать эту закуску следует … сухим игристым вином «кава», которое в Испании вполне прилично пить даже на завтрак.   Режим питания в Испании располагает к поеданию тапас. Здесь принято с утра пить только кофе (с булочкой или без), затем довольно рано, примерно в час дня, обедать. И потом все кухни во всех ресторанах закрываются примерно до семи часов вечера. Единственная дневная еда – именно тапас. Если вы зайдете в любое кафе любого испанского города, то увидите, что вся барная стойка и витрина-холодильник уставлены небольшими тарелками, на которых лежат по 2-3 крошечных бутербродика с разной начинкой, тарталетками с салатами, многоэтажными конструкциями из сыров и колбас… Самое главное требование, которое сами испанцы выдвигают к тапас: они должны быть очень свежими и очень питательными: пары тарелочек тапас должно хватить для того, чтобы продержаться до ужина. Именно поэтому среди тапас есть настоящие калорийные бомбы – например, крокеты с бакалао (вяленой треской) или хамоном, или бутерброды с сыром манчего, колбасой чоризо и густым масляным соусом.   Кстати, идеи испанских тапас можно взять на вооружение и для повседневного летнего меню, когда жарко, и стоять у плиты очень противно. Можно заранее приготовить ингредиенты – нарезать пластинками огурцы, помидоры, лук – затянуть их пленкой и убрать в холодильник, а потом по мере необходимости сооружать себе легкие бутерброды на кусочке обжаренного багета. Попробуйте, вам понравится!

оригинал

Треть российских призывников не могут быть призваны на военную службу по состоянию здоровья. Такие данные заместитель начальника Генштаба ВС РФ Василий Смирнов сообщил в пятницу, 15 июля, передает "Интерфакс".

По мнению Смирнова, состояние здоровья призывников ухудшается. "35 процентов граждан призывного возраста мы не имеем возможности поставить в строй по состоянию здоровья", - подчеркнул генерал-полковник запаса.

Кроме того, замначальника Генштаба отметил, что около 30 процентов новобранцев по состоянию здоровья имеют незначительные ограничения к прохождению военной службы. Он пояснил, что в связи с этим такие призывники не могут быть направлены в воинские части, где к солдатам предъявляются повышенные требования в плане физической и боевой подготовки.

По информации Смирнова, всего в ходе весенне-летней призывной кампании на военную службу поступили более 218 тысяч новобранцев. Несмотря на то, что около 200 тысяч призывников уклонились от посещения военкоматов, план призыва был выполнен на 100 процентов. Генерал-полковник запаса добавил, что значительная часть уклонистов - москвичи.

Источник: Medportal.ru

В Швейцарии изобрели кровать, которая в нужное время переворачивает прикованных к постели пациентов, избавляя их от пролежней.

Инновационная больничная койка оборудована специальным матрасом, который покоится на цельном гибком каркасе. Прогибаясь в одних местах и выпирая в других, матрас буквально укладывает пациентов в позы, которые характерны для здорового сна. Кроме того, он помогает медсестрам часто и безболезненно переворачивать прикованных к постели, чтобы избежать образования пролежней, сообщает compulenta.ru.

Данное устройство изобрел швейцарский ученый Микаэль Заутер. В январе этого года его компания продемонстрировала разработку на базельском мероприятии Fachkongress Alter 2011. А в мае compliant concept привлекла инвестиции в размере одного миллиона швейцарских франков.

Совсем недавно Заутеру удалось заинтересовать своим проектом ряд американских клиник, для которых такое решение может стать настоящей панацеей.

В США ежегодно регистрируется около 2,5 млн. случаев появления пролежней, и лечение каждого обходится в среднем в 43 тысячи долларов.

Источник: MIGnews.com

Американские учёные установили, что большие вилки и крупные куски помогают человеку съедать меньше еды в ресторане. Авторы работы пронаблюдали за посетителями итальянского ресторана, которые использовали крупные и мелкие вилки. Оказалось, что те, кому достались крупные вилки, съели меньше, чем те, кто использовал мелкие вилки.

Исследователи пытаются понять, почему их данные противоречат другим исследованиям, в которых учитывался размер порции, а не размер столового прибора. Они предполагают, что это связано с тем, что человек, утоляющий свой голод, до того, как наступает насыщение, ориентируется на зрительные сигналы, такие как скорость исчезновения еды с тарелки.

Чтобы проверить эту теорию, учёные предложили участникам эксперимента порции разного размера. Выяснилось, что люди, получившие большие порции и большие вилки, съели меньше, чем те, кому достались большие порции и маленькие вилки. Размер вилки не влиял на количество съеденного, когда людям предлагали маленькие порции еды.

Когда эксперимент повторили в лаборатории, а не в ресторане, он дал противоположные результаты: участники эксперимента с маленькими вилками съели меньше, чем участники с большими вилками. Исследователи связывают это с тем, что люди, ужинающие в ресторане, стремятся утолить голод, тогда как участники лабораторного эксперимента просто старались выполнить задание.

Учёные заключают, что изучение сигналов насыщения может помочь людям избежать переедания. «У нас нет ясных внутренних сигналов о насыщении, поэтому, для определения количества съеденной еды, мы полагаемся на внешние сигналы, такие как размер вилки», - пишут они.

По материалам Journal of Consumer Research.
Подготовила Анастасия Мальцева.

Источник: Medlinks.ru

Допустим, вам предстоит принять важное решение, от которого будет зависеть ваша дальнейшая жизнь. Как думаете, что поможет принять его — переполненный мочевой пузырь или сексуальное возбуждение? Скажете, все это ерунда? Однако психологи с полной ответственностью заявляют: на наши решения влияют самые тривиальные вещи.

Так, благодаря полному мочевому пузырю, человек принимает более рациональные решения и — что вполне объяснимо — делает это на порядок быстрее. По крайней мере, именно об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного профессором Мириам Тук из нидерландского Университета Твенте.
В ходе опыта Тук предложила одной группе добровольцев выпить пять стаканов воды, а второй — сделать только пять глотков. Через 40 минут участников эксперимента проверили на способность принимать решения. Те, кто уже вовсю вертелся на стуле и зажимал ноги, оказались настоящими гениями самоконтроля и прекрасными стратегами.

Результаты, полученные Тук, интересны тем, что они бросают вызов психологической теории истощения Эго, которая подразумевает, что у чувства самоконтроля есть определенный источник. Каждый раз, когда мы отказываем себе в чем-либо — будь то поход в туалет посреди интересного фильма или покупка в кафе салата вместо огромного жирного гамбургера, мы задействуем некоторые из наших резервов.
Теорию истощения Эго разработал психолог Рой Баумайстер из Университета Флориды. Он поясняет, что, если вам предстоит решить что-либо действительно важное, не стоит припадать к источнику без лишней нужды — запасы можно бездумно исчерпать кучей разных способов: "Пытаясь выглядеть заинтересованным на скучном собрании, делая вид, что босс шутит очень смешно или говоря гадости в лицо супруге, с которой вы ссоритесь", — приводит примеры Баумайстер.
От чрезмерной нагрузки мышцы ослабевают

Способность принимать решения сродни работе мышц — от чрезмерной нагрузки она ослабевает. Для кого-то этот эффект может оказаться судьбоносным. Недавно израильские ученые установили, что судьи более склонны дать осужденному условно-досрочное освобождение, если непосредственно перед принятием решения они пообедали. Поначалу исследователи считали, что сварливыми судей делает понижение уровня сахара в крови, однако позже они заключили, что вершители судеб просто-напросто сильно устают от необходимости постоянно выносить решения, так что в итоге они выбирают самый простой вариант — отпустить заключенного на УДО.
Люди также интересно реагируют на смену обстановки. Джош Аккерман, профессор психологии Массачусетского технологического института, говорит, что на решение может повлиять даже то, что в данный момент находится у человека под рукой. В ходе устроенного Аккеманом опыта добровольцы должны были представить, что они проводят собеседование по поводу работы. Если во время интервью под рукой у испытуемых оказывался тяжелый планшет с документами, то мнение "соискателя" казалось им более авторитетным. Если же планшет был легким, то и соискатель казался интервьюерам более несерьезным. Другое исследование показало, что, человек, обсуждающий с продавцом цену автомобиля и сидящий при этом на жестком стуле, ведет переговоры более жестко. А чашка горячего чая, напротив, помогает ему "оттаять", и потенциальный покупатель становится более уступчивым.
Корни этого феномена, по словам Аккермана, кроются в том, что тактильные ощущения — первое, что мы испытываем после рождения: ребенок познает мир на ощупь. "Люди учатся принимать решения, исходя из своего предыдущего опыта знакомства с физическим миром", — отмечает Аккерман, добавляя, что способность мыслить абстрактно к человеку приходит позже, когда он подрастет.

Недосып виноват

Еще один момент, представляющий интерес для ученых — это то, как на способность принимать решения влияет жесточайший недосып. Профессор-нейробиолог Майкл Чи из Национального университета Сингапура говорит, что большинство из нас понимает: в состоянии крайней усталости важные решения принимать не следует. Изможденность заставляет нас быть весьма осторожными, но, в то же время, недостаток сна делает нас оптимистами в том, что касается необходимости сделать выбор. Так, хирург, проведя у операционного стола практически сутки, может пойти на рискованную операцию только потому, что будет уверен: его метод спасет жизнь пациенту. Этот принцип уже давно взяли на вооружение операторы казино в Лас-Вегасе — они держат игроков до утра, специально откачивая кислород в зале, не имеющем ни окон, ни часов.
Возвращаясь к вопросу о сексуальном возбуждении, упомянутому в самом начале, стоит отметить, что оно — плохой помощник. Несмотря на то, что, как и в случае с переполненным мочевым пузырем, выход из заданной ситуации будет найден практически моментально, влияние таких импульсивных решений мы часто недооцениваем. Профессор Университета Дьюка Дэн Ариэли объясняет это тем, что мы можем действовать здраво только при определенном сочетании эмоций и опыта, а сексуальное возбуждение нарушает это равновесие. Так что актер Робин Уильямс в свое время совершенно справедливо заметил: "Бог дал мужчинам пенис и мозг, но, к сожалению, одновременного кровоснабжения для них обоих не предоставил".

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/psychotherapy/10620.html

У этой болезни множество названий: "божественная", "священная", "демоническая", "лунная", "дурная", "черная немощь", "трясучка", "горестное страдание", "наказание Христа"… По количеству вымыслов она не знает себе равных. Но что из них правда, а что нет?

Миф первый

Эпилепсия — это психическое заболевание, которое должны лечить психиатры

20-30 лет назад лечение эпилепсии и впрямь считалось прерогативой психиатров, но благодаря усилиям Всероссийского общества неврологов стала областью неврологии. Что, по словам ведущих эпилептологов (специалистов, занимающихся лечением этой болезни), вполне оправдано: происхождение недуга (особенно у взрослых пациентов) тесно связано с перенесенными инсультами, опухолями, сосудистыми поражениями головного мозга, черепно-мозговой травмой, клещевым энцефалитом, метаболическими нарушениями (уремия, печеночная недостаточность, гипогликемия) и т. д. Есть три формы эпилепсии — симптоматическая (при которой у пациента обнаруживается структурный дефект головного мозга), идиопатическая (когда такие изменения отсутствуют, но имеется наследственная предрасположенность к болезни) и криптогенная (когда причину заболевания выявить не удается).

Миф второй

Эпилепсия всегда сопровождается припадками

На сегодняшний день известно около 40 различных форм эпилепсии и разных типов приступов, среди которых немалую долю составляют бессудорожные (так называемые абсансы). Чаще всего они наблюдаются в детском возрасте и ранней юности. При этом больной внезапно замирает, у него стекленеют глаза, может наблюдаться дрожание век, легкое запрокидывание головы. Как правило, такие приступы длятся всего 5-20 секунд и часто остаются незамеченными. Чего не скажешь о судорожной форме припадков, приближение которых больные нередко чувствуют за несколько часов и даже дней, испытывая общий дискомфорт, тревогу, раздражительность, потливость, чувство холода или жара. При серьезных вариантах болезни у человека может быть до 100 приступов в день, а может — раз в год или раз в жизни. У части пациентов приступы возникают исключительно ночью, во сне.

Миф третий

Эпилепсия обязательно передается по наследству

Большинство форм этой болезни не являются наследственными. Риск рождения больного ребенка, если один из родителей болен эпилепсией, составляет не более 8%.

Миф четвертый

Эпилепсия не опасна. От нее не умирают

Увы, увы, эпилепсия относится к разряду чрезвычайно опасных заболеваний. И в первую очередь — в пожилом возрасте, когда эпилептический приступ может привести к серьезным нарушениям сердечного ритма, дыхания и в итоге закончиться комой и смертью пациента. Не говоря уже о механических травмах (переломах, ушибах) и ожогах, которые могут получить падающие в конвульсиях люди. Непредсказуемость подобных приступов, жизнь в их постоянном ожидании — одна из причин низкого качества жизни больных. Не менее опасны, по словам специалистов, и бессудорожные приступы. Особенно для формирующегося детского мозга, в котором из-за непрерывной эпилептической активности происходят необратимые разрушения. Однако лечение этой болезни в детском возрасте в большинстве случаев оказывается более успешным, чем у взрослых.

Миф пятый.

Эпилепсия — болезнь взрослых

На самом деле у 70% пациентов эпилепсия дебютирует в детском и подростковом возрасте. Уровень заболеваемости среди детей достигает 7 случаев на 1000. При этом у младенцев наиболее частыми ее причинами является кислородное голодание во время беременности (гипоксия), а также врожденные пороки развития головного мозга, внутриутробные инфекции (токсоплазмоз, цитомегалия, краснуха, герпес и т. д.), реже — родовая травма. Второй пик заболеваемости эпилепсией приходится на пожилой и старческий возраст, являясь следствием целого ряда неврологических заболеваний. В первую очередь — инсультов.

Миф шестой

Приступ эпилепсии провоцирует эмоциональный стресс

Но это далеко не всегда. Спровоцировать эпилептический приступ может прием алкоголя, интоксикация и даже перегрев на солнце, особенно если человек страдает фотозависимой формой болезни. Приблизительно у 50% пациентов этой группы приступы возникают только при просмотре телепередач (особенно световых шоу), мелькании экрана монитора (во время компьютерных игр), созерцании цветомузыки на дискотеках, езде на велосипеде вдоль линейно посаженных деревьев, мелькании фар проходящего транспорта (при езде в автомобиле) и т. д. Серьезным провоцирующим фактором для возникновения приступов считается нарушение режима сна — позднее засыпание, вынужденное бодрствование в ночное время (в связи с ночными дежурствами или "вечеринками") или слишком раннее, насильственное пробуждение. Выбить из колеи больного эпилепсией также могут путешествия со сменой часовых поясов более чем на два часа. Таким людям они противопоказаны.

Миф седьмой

Эпилепсия неизлечима

Раньше эпилепсия и впрямь считалась неизлечимым заболеванием, но с развитием нейрофармакологии у большинства больных появилась надежда. В 60-70% случаев противосудорожные препараты, которые нужно принимать много лет, а иногда — пожизненно, позволяют пациентам вести нормальный образ жизни: учиться, получать высшее образование, а женщинам — рожать здоровых детей. У некоторых больных, особенно у детей, эпилепсия может исчезать с возрастом. Успех лечения во многом зависит от правильно поставленного диагноза и точности приема препарата. При этом предпочтение отдается монотерапии (лечению одним противоэпилептическим препаратом). Однако существуют формы эпилепсии, плохо поддающиеся лечению, так называемые резистентные формы. В этих случаях больному назначается 2 или 3 препарата, а при необходимости — операция на патологическом участке головного мозга.

Миф восьмой

Говорим — эпилепсия, подразумеваем — слабоумие

Из-за этого заблуждения пострадало много больных эпилепсией, которым наличие этого диагноза помешало при поступлении в школу, вуз, при устройстве на работу. Эпилептологи не устают повторять: ни в каких особых ограничениях их пациенты, большинство из которых в период между приступами ничем не отличаются от здоровых людей, не нуждаются. Более того, часто приступы возникают как раз в период пассивного, расслабленного состояния. Тогда как умственная деятельность способствует снижению эпилептической активности. Полезны при эпилепсии и занятия спортом (особенно игровые виды), кроме плавания и велосипедного спорта (из-за упомянутого фотостимулирующего эффекта).Под запретом разве что виды деятельности, связанные с экстремальными условиями: вождение автомобиля, служба в милиции, пожарных частях, на охране важных объектов, работа с движущимися механизмами, химикатами, вблизи водоемов.

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/diagnostics/10555.html

"Согласно проведенному опросу, угрюмые мужчины больше привлекают женщин. Это в их представлении связано с притягательным образом "плохого мальчика". Но суть заключается в том, что угрюмые мужчины не есть "плохие мальчики". Они только так выглядят, в чем, наверное, и есть вся "соль" привлекательности.

Ведь если это только образ, то на самом деле они могут быть очень даже неплохими в своих поступках, делах, в глубине души. Здесь, скорее, можно рассуждать о том, что угрюмый мужчины выглядит более мужественным, брутальным, четким, жестким, решительным. Настоящий самец, в общем. И внешний образ "плохого мальчика", эдакого бандита, гангстера, мафиози говорит, прежде всего, о силе и надежности. За ним, как за каменной стеной.

Но притом можно точно предполагать: при столь очевидных мужских качествах в подобном мужчине есть те самые честолюбие, честность, справедливость. А в нашем конкурентном и порой жестоком мире, как раз, такой мужчина оказывается наиболее подходящей партией по каким-то внутренним инстинктивным потребностям женщины - защитить сможет, и не предаст".

Купальный сезон в разгаре. Почему бы не использовать ближайшую речку или пруд для небольшой фитнес-тренировки? Плавать и бегать не обязательно!

Для полного человека вода – лучший тренажер.

Во‑первых, когда вы в воде, никто не видит, что вы делаете и как в этот момент выглядит ваше тело. Во‑вторых, вода дает отягощение на мышцы – гантели и эспандеры не нужны. При этом сопротивление воды безопасно для суставов, травмировать колени или позвоночник при упражнениях в воде невозможно. А именно этими травмами часто страдают те, чье тело не привыкло к физической нагрузке. В‑третьих, пребывание в воде сжигает калории. Ведь даже в самый жаркий день вода прохладнее тела: 36,6о можно найти разве что в неглубокой луже на экваторе. Значит, наш организм почти сразу же ускоряет обмен веществ и начинает расходовать энергию на обогрев себя, любимого. При этом используются в первую очередь жировые запасы! Главное: после выхода из воды не налегать на еду. В‑четвертых, в жаркий день на суше заниматься фитнесом тяжело и неприятно: моментально начинает лить пот, тело плавится от солнца. В воде же вы от этого избавлены.

Ну, а теперь давайте посмотрим, какие упражнения можно сделать.

Пеший ход

Зайдите в воду как можно глубже, но так, чтобы вам было комфортно. Ходите вдоль берега (желательно, чтобы дно позволяло пройти 5–7 метров, потом развернуться и идти обратно). Руками при этом работайте как при плавании по-собачьи или брассом. Сделайте равное количество следующих шагов:

обычных,
высоко поднимая колено,
подхлестывая себя пятками по ягодицам,
на носках.

Удобнее всего в одну сторону идти одним шагом, обратно – другим, и так далее. Таких циклов можно сделать столько, сколько пожелают душа и тело.

Гора

Зайдите в воду по грудь, встаньте устойчиво. Соедините ладони перед грудью, как для молитвы, и вытяните их, не разводя, над головой. Спина, шея и макушка должны находиться на одной линии, таз расслаблен, живот втянут и помогает ногам удерживать равновесие. Плечи расслабьте, а вытянутыми руками постарайтесь коснуться ушей. Подержите позу на 5–10 счетов и отдохните. Повторите 5 раз.

Равновесие
Встаньте, как для предыдущего упражнения, только руки поставьте на пояс. Приподнимите одну ногу, согните ее, отводя колено в сторону, и постарайтесь поставить всей ступней на внутреннюю сторону голени другой ноги. Удерживайте равновесие в этом положении на 5–10 счетов, затем поменяйте ноги. Повторите по 4 раза на каждой ноге.

Велосипед
Недалеко от берега сядьте в воде как можно глубже так, чтобы опираться на руки. Если дно неприятное, подложите что-нибудь типа туристического коврика («пенки»). Откиньтесь на руки так, чтобы слегка оторвать таз ото дна. Согните ноги и крутите ими в воде, как на велосипеде. При этом поднимайте колени как можно выше, чтобы они чуть высовывались из воды. Выпрямлять ноги в нижней точке не обязательно. Чередуйте вращение вперед и назад. Сделайте по 20–30 раз в каждую сторону, отдохните и повторите.

Ножницы
Лягте в воде животом вниз рядом с берегом и обопритесь на прямые руки. Рассчитайте глубину так, чтобы не задирать голову, сильно перегибая шею. Для этого плечи должны выходить из воды, а спина и шея плавно изгибаться вверх. Смотрите на руки. Ваше тело должно быть вытянуто на воде, носки ног оттянуты и напряжены. Разводите и сводите ноги, не расслабляя таз и бедра. Живот все время втянут. Дыхание не задерживать! Сделайте это упражнение 15–20 раз, отдохните и повторите.

Воин
Зайдите в воду по пояс, расставьте ноги на расстояние 90–120 см. Поверните правую ступню вправо (наружу), левую тоже слегка разверните вправо (внутрь), чтобы удобно было стоять. Корпус разверните в сторону правой ноги, держите его строго над бедром. Плавно приседайте вниз на правой ноге так, чтобы голень была перпендикулярна дну, а бедро параллельно ему. Если не получается опускать бедро так низко, приседайте, как можете. Сделайте упражнение 5–7 раз и поменяйте стороны. Повторите 2–3 раза на обе ноги.

Компас
Зайдите в воду по шею, встаньте ровно. Сложите ладони перед грудью, как для молитвы, поверните сложенные ладони вперед и вытяните в воде. Не поворачивая корпус, водите сложенными руками от самого плеча вправо‑влево, достаточно мощно, чтобы чувствовать сопротивление воды. Сделайте по 10 раз в обе стороны (всего 20), при желании можете повторить.

Весы
Встаньте аналогично предыдущему упражнению, руки вытяните перед собой и разверните ладонями вниз. Чередуя руки, с силой опускайте их от плеча вниз и так же поднимайте вверх, ощущая сопротивление воды в обе стороны. Сделайте по 10 раз каждой рукой (всего 20). Затем сложенные ладони разверните вверх и повторите, акцентируя усилие на подъеме рук.

Сколько калорий сожжет вода?

В воде и на воде можно делать множество разных упражнений. В таблице приведены затраты килокалорий за 1 минуту. Умножьте их на ваш вес и на приблизительное время, которое вы потратили на ту или иную активность. Результаты впишите в пустую колонку.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/8948-akvaaerobika-vzharu.html

Интимная сторона человеческой жизни окружена различными мифами. Не пора ли их развеять?

Мифами и страхами, которые мешают нам получать удовольствие от секса, пронизаны все слои общества. Разные люди мучаются одними и теми же вопросами: «Действительно ли секс так нужен?», «Когда им можно заниматься?».
Психологи отвечают на эти вопросы просто: секс нужен потому, что мы так устроены. И заниматься им можно всегда, когда вы готовы к ответственности – психологической, физиологической, духовной. Именно неготовность к последствиям порождает страхи и запретительные мифы.

1 -й миф: секс нужен только для продолжения рода
 

Человеческое общество сотворило недоступное животным чудо: отделило удовольствие от размножения. Между тем этот миф весьма живуч, из-за него ощутимо угасает сексуальная функция мужчин и женщин среднего возраста. Человек не занимается сексом не потому что не может, а потому что ему внушили, что после рождения детей не время хотеть секса. Более того – мужчины утрачивают свои возможности именно потому, что перестают их использовать. В общем, глупо ставить возрастные рамки для секса в мире, где люди умеют заниматься им, не заводя потомства, и рожают детей без секса.

2 -й миф: секс – чисто физиологический процесс

Еще в 70‑е годы Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сформулировала понятие «сексуальное здоровье», которое принято до сих пор. И речь в нем идет не об отсутствии заболеваний, физических недостатков или отклонений от каких-либо физиологических норм. Основой считается способность к общению с партнером, взаимная привязанность и выражение своих чувств. Второй важный момент – свобода от страхов, предрассудков и заблуждений в сексуальных отношениях. Получается, что главное в сексе – взаимопонимание и эмоциональная близость. Как известно, с возрастом и жизненным опытом как раз эта сторона процесса становится богаче и разнообразнее, так что зацикливаться на своих физических возможностях не стоит.

3 -й миф: только распущенная женщина проявляет инициативу в сексе

Такой взгляд – специфика нашей многовековой культуры, оставшаяся, возможно, еще со средневековых времен: женщина всегда жертва, а инициатор и ведущая сторона в сексе – мужчина. Между тем современному мужчине, более мягкому, порой почти запуганному жизнью, важно чувствовать, что его оценили, он нужен. Проявляя инициативу, женщина дает понять супругу: «Ты лучший, я выбираю тебя». Это поднимает его самооценку и положительно сказывается на сексуальных возможностях.

4 -й миф: только красивые женщины сексуально привлекательны для мужчин
 

С этим мифом связан основной женский страх. Женщина думает: «Я недостаточно красива (слишком толста, сегодня не накрашена…), поэтому не имею права проявлять инициативу или обращать на себя внимание». Женщина, пока не достигнет духовной зрелости, всегда найдет, к чему придраться в своей внешности. Увы, именно эти придирки, порой поощряемые подругами и обществом, как раз и мешают стать востребованной в глазах мужчин. Женщина, слишком озабоченная недостатками своего внешнего вида, постоянно тревожится, волнуется, боится лишний раз посмотреть на мужчину. Сильный пол воспринимает это как знак отвержения и думает, что лучше не подходить, ведь мужчины также комплексуют.

В конце концов, в современном мире есть масса способов улучшить или изменить свою внешность: от дорогостоящих – вроде фитнес-клубов и пластической хирургии, до бюджетных – наподобие ежедневной зарядки и контроля за питанием. Только ленивая женщина не сделает себя ближе к идеалу. Затем, пусть это звучит банально, но в жизни женщины обязательно наступает момент, когда она понимает, что главное – это не то, что снаружи, а то, что внутри.

Поэтому любая работа над собой рано или поздно увенчается успехом в сексуальном отношении, если стоит такая цель. В конце концов, не все внешне красивые женщины способны привлечь к себе мужчину, и далеко не все дурнушки коротают век в одиночестве.

5 -й миф: женщины – сексуальные вампиры
 

Это чисто мужской страх, который до седых волос мешает им раскрепоститься в отношениях. Успешные мужчины думают, что женщина всегда хочет секса с целью поработить их, обрести над ними власть. Другие опасаются, что стоит им оказаться в постели не брутальными мачо, тем более, не дай бог, прийти уставшими и не пожелать секса, как женщина тут же начнет искать себе нового партнера. Это мнение отравляет жизнь сильному полу в любом возрасте.

Более того, именно из-за этого стареющий, слабеющий физически мужчина порой начинает искать себе молоденькую неопытную любовницу в надежде «воспитать ее под себя» и на фоне ее неопытности выглядеть сильным. На самом деле успех или фиаско определяют не эрекция с эякуляцией как таковые.
 

Уважающая и любящая своего мужа супруга не только спокойно отнесется к разовой неудаче, но и сделает все, чтобы та осталась незаметной. А обиженная, недовольная женщина даже успешный половой акт превратит в вопиющую неудачу.

6 -й Миф: после 45 лет потребность в сексе исчезает
 

Расхожее мнение – не более чем уловка для ленивых, чтобы отказаться от работы над собой, от совершенствования себя как духовно, так и физически. Конечно, у каждого из нас есть много способов сублимировать сексуальную энергию. Творчество, работа до упаду, воспитание внуков, уход за престарелыми родителями, развод, суды по поводу имущества – вот лишь часть тех сфер, куда уходит нереализованная сексуальная энергия. Тратить ее на любимого человека или использовать в других направлениях – личный выбор каждого.

Комментарий специалиста

Наталия Щукина, психолог

– Мы не всегда отдаем себе отчет в том, насколько наши представления об интимной жизни зависят от окружающих. Формирование сексуальных способностей мужчины зависят, во‑первых, от его матери или старшей сестры, которые поощряли или угнетали его мужественные проявления в детстве. Вторая важная женщина – первая партнерша, во власти которой воодушевлять или развенчивать. А отвержение и критика по любому поводу в среднем возрасте может стать угнетающим фактором для потенции.

У женщин дело обстоит еще сложнее. Если родители требовали от девочки сдерживать свои симпатии, то она будет неловкой не только в сексуальном общении. Привыкшая быть зажатой женщина во всех отношениях будет недоступной, конфликтной, соперничающей или уничижающей. В сексе же куда успешнее мягкие, чуткие и поощряющие представительницы прекрасного пола.

Помните: если женщина идет навстречу мужчине, он в ответ идет навстречу ей. Вдохновляя, она помогает ему показать все, на что он способен.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/8952-izbavtes-otstraha.html

Пристрастие к пище мало чем отличается от привязанности к алкоголю и другим наркотикам, пришли к выводу ученые.

На формирование пищевого поведения человека влияет очень многое. Одним из главных формирующих механизмов является психологическое здоровье, состояние психики. В свою очередь, пищевое поведение способно влиять на эмоциональный мир человека, причем очень сильно. Эта тесная связь между пищевыми привычками и характером  нашла на днях новое подтверждение. Ученые из Йельского университета, наблюдавшие за поведением людей, страдающих от ожирения, пришли к выводу, что страсть к еде может быть настоящей манией, сродни алкогольной или наркотической. Зависимость от определенных продуктов делает из людей «пищевых наркоманов» - они объедаются и ведут себя так, как ведут себя алкоголики и наркозависимые.

В психиатрии существуют показательные характеристики, по которым определяется зависимость, например, наркотическая - это симптомы синдрома отмены, устойчивость, продолжение использования, несмотря на проблемы и т.д. (всего их семь). Исследователи из Йеля оценивали поведение людей с проблемами ожирения в соответствии с данными показателями. Выяснилось, что люди, которые попадали в группу «пищевые наркоманы», могли внешне ничем не отличаться от тех, кто пищевой зависимостью не страдал. Однако у них имелись серьезные нарушения в эмоциональной сфере – люди с зависимостью от еды были более подвержены обжорству и депрессиям, а также проявляли симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Кроме этого, они были более импульсивны и чувствительны к приносящим удовольствие свойствам блюд, и охотнее прибегали к пище, как к способу успокоить нервы и расслабиться.

«Пищевая зависимость отличается рядом клинических симптомов и характеризуется теми же психо-поведенческими характеристиками, что и традиционная наркозависимость», - подвели итог исследователи. По мнению специалистов людям, страдающим от расстройств пищевого поведения и неконтролируемого набора веса, необходимо персонализированное лечение.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/8950-pischevaya-zavisimost-eto-bolezn.html