Многие из нас считают, что уйдя с работы и начав ходить в спортзал, они проживут дольше. Исследователи из США выяснили, что на самом деле все обстоит с точностью до наоборот.

Увлечение алкоголем зачастую развивается на фоне детских воспоминаний, как выяснили ученые. Дети, чьи родители пьют, значительно чаще и сами начинают злоупотреблять спиртным и становятся жертвами алкоголизма.

Родителям не следует регулярно показываться на глазах у детей с бокалом вина или джина с тоником по вечерам. Детская память тщательно фиксирует подобные моменты, ведь ребенку постоянно требуется пример для подражания. Образ папы или мамы со спиртным в руках откладывается в детской памяти и впечатывается в подсознании, так что вырастая, дети и сами невольно тянутся к алкогольным напиткам. Это истоки подросткового алкоголизма.

Если родители регулярно прикладываются к спиртному, то их дети могут попробовать алкоголь уже в 13 лет, как выяснили эксперты из независимого исследовательского Фонда Джозефа Раундтри. Фонд провел этот опрос на фоне постоянно растущих беспокойств в Великобритании по поводу постоянно растущей проблемы подросткового алкоголизма.

Выяснилось, что 25% подростков в возрасте 13-14 лет уже не один раз прикладывались к спиртному. А к 15-16 годам вкус водки или вина узнают уже более половины детей. Из них четверть выпивали не менее пяти-шести доз в последний раз, когда притрагивались к алкоголю. Это значительно превышает рекомендованный для взрослых суточный лимит.

К 16 годам 80% подростков уже испытывали состояние сильного алкогольного опьянения, причем во многих случаях они напивались сознательно. И хотя в этом вопросе решающий пример для подражания принадлежит друзьям и приятелем подростков, роль семьи тоже имеет значение. В частности исследователи выяснили, что по степени отрицательных последствий наблюдение за пьющими папой или мамой равнозначно тому, как если бы первую дозу алкоголя ребенок лично попробовал в шесть лет.

оригинал

От куда возникают проблемы с сосудами и как их избежать рассказывает Игорь Затевахин, академик РАМН, заведующий кафедрой хирургических болезней РГМУ.

«Корр.»: - Сосудистые болезни считаются бичом современности. Насколько они неизбежны?

И.З.: - Заболевания сосудов - это то, к чему с возрастом приходит практически каждый. В основе большинства сосудистых патологий лежит атеросклероз. 70% инсультов и инфарктов связаны с поражением артерий атеросклеротическими бляшками. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний одна из самых высоких - до 52%. Заболевания сосудов - хуже рака. От рака можно вылечить, своевременно прооперировав больного. Избавить человека от атеросклероза ещё никому не удавалось, а причину его возникновения не знает никто. Считается, что его вызывают нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность и вредные привычки (курение, гиподинамия, жирная пища). Хотя есть больные молодые, худые, подвижные - и с атеросклеротическими бляшками. Есть предположение, что в основе атеросклероза может лежать внутриклеточная вирусная инфекция.

«Корр.»: - Существуют ли внешние признаки, по которым человек может заподозрить у себя атеросклероз?

И.З.: - При поражении коронарных сосудов возникают боли в сердце. Сначала при физической нагрузке, потом и в покое. Если атеросклероз возник в сонных артериях - ухудшается зрение, слух, возникают головокружения и временные нарушения мозгового кровообращения - человек как бы ненадолго выпадает из действительности. Если процесс затронул бедренные артерии - при ходьбе схватывает икру. Если появились подозрения, необходимо обратиться к врачу и сделать анализы крови на холестерин и липиды.

Упражнения вместо таблеток

«Корр.»: - Многие пациенты считают, что при сосудистых заболеваниях операция неизбежна.

И.З.: - В запущенных случаях хирургического вмешательства действительно не миновать. В остальных - чем позднее человек попадёт на стол хирурга, тем лучше. С помощью современных лекарств болезнь можно долгие годы сдерживать, не допуская осложнений.

«Корр.»: - Сосудистые заболевания требуют приёма большого количества лекарств с огромным спектром противопоказаний. Могут ли их компенсировать диета и занятия спортом?

И.З.: - При начальной стадии заболевания правильная диета может даже отменить необходимость приёма сосудистых протекторов. Самое эффективное средство - отказ от жиров животного происхождения. Предпочтение нужно отдавать растительной пище, нежирным сортам рыбы и обезжиренным молочным продуктам. Физическая нагрузка - таблетка № 1 при заболеваниях сосудов. Упражнения стимулируют развитие сосудов. Даже если основная сосудистая магистраль сужена, при физической нагрузке начинают развиваться обходные пути и состояние больного улучшается.

«Корр.»: - Народная медицина для тонуса сосудов рекомендует посещение бани и красное вино в умеренных количествах.

И.З.: - К тонусу сосудов красное вино не имеет отношения - оно скорее полезно для поддержания иммунной системы. Несмотря на то что чередование холодного и горячего традиционно считается гимнастикой для сосудов, рекомендовать баню всем я не могу. Посещение бани сопряжено с большой потерей жидкости, это ведёт к сгущению крови. А даже кратковременное сгущение крови на фоне суженных сосудов или атеросклеротических бляшек может вызвать тромбоз.

Врач - есть, должности - нет

«Корр.»: - В вашей клинике есть отделение эндоваскулярной хирургии, которую называют медициной будущего...

И.З.: - Эндоваскулярная хирургия - современное направление в ангиологии, позволяющее под рентгеновским контролем через прокол вводить в просвет сосудов инструменты для восстановления поражённых артерий. В частности, с помощью специальных баллонов, давление в которых может достигать 16 атмосфер, атеросклеротическая бляшка разрушается и кровоток восстанавливается.

При тромбоэмболии лёгочной артерии (когда образовавшийся в венах тромб мигрирует по сосудам и через сердце попадает в лёгочную артерию - это заболевание чаще всего заканчивается летально) в нижнюю полую вену устанавливаем временный фильтр, который его и отлавливает. Этот раздел ангиохирургии требует от специалиста владения как хирургическим, так и рентгенологическим методом. И это новая задача в подготовке сосудистых хирургов. Слабое место сосудистой хирургии - профилактика. В каждой поликлинике должен быть врач-ангиолог. Но такой должности нет вообще! Вот и получается, что врачи спасают людей. Вместо того чтобы лечить их.

оригинал

Сегодня женщины ведут активный образ жизни, занимаются фитнесом, активно отдыхают. Современная мода подчеркивает женственные формы. В рекламных роликах заботливые матери и успешные бизнес- леди предстают в виде моделей, у которых «верхние 90» всегда идеальны. Словом, так или иначе представительницы прекрасной половины человечества  озадачиваются вопросом «ХОЧУ КРАСИВУЮ ГРУДЬ».

В маммопластике существуют различные виды операций: подтяжка груди, уменьшение груди, сочетание нескольких операций. И всё-таки самой популярной операцией остаётся увеличение груди с помощью имплантов.

Операция по увеличению груди с помощью имплантов обычно выполняется двумя методами: либо путем установки импланта под молочную железу, либо под большую грудную мышцу. Наибольший эстетический результат и более длительный результат дает второй метод. Однако если женщина интенсивно занимается спортом, и имплант размещен под мышцей, то есть риск, что во время тренировок хорошо развитая грудная мышца выдавит его из-под себя. А установка импланта под молочную железу даёт не самый лучший эстетический эффект: имплант заметен, так как тканей груди недостаточно, чтобы его прикрыть. В таком случае великолепный эффект дает установка импланта под фасцию – это «чехол», в котором находится большая грудная мышца. Тогда имплант находится между молочной железой и мышцей и не контурирует. Можно отметить и еще один положительный момент: после такой операции практически нет болевых ощущений. Однако ее проведение возможно только в том случае если клиника оснащена надлежащим оборудованием.

Если грудь потеряла форму…

 Если грудь потеряла форму и выглядит пустой и обвисшей, обычно проводится «подтяжка груди» (или мастопексия). Методик проведения этой операции достаточно много, и выбор диктуется каждым конкретным случаем. В нашей клинике мы успешно применяем метод «внутренней подтяжки» молочных желез с одномоментным использованием двухслойных имплантов, которые успешно применяются в пластической хирургии с 2006 года. Основная часть импланта – мягкий гель, при этом центр проекции соска имеет более плотную структуру. Такое строение обеспечивает отличный эстетический эффект: после установки не заметны контуры импланта, а его центр «работает» как карниз, удерживающий ткани груди. И главное, этот метод позволяет избежать появления наружных кожных рубцов.

Другая сторона медали: гипертрофия молочных желез

Многочисленные обладательницы чересчур пышного бюста  сталкиваются с трудностями при подборе белья, одежды. И это не единственная проблема. Может появиться боль в области позвоночника, натертости кожи и мягких тканей от ношения бюстгальтера. Я уже не говорю о дискомфорте при выполнении физических упражнений. Одним словом, гигантомастия - серьезная проблема. Она может быть генетически обусловленной, возникать после родов и при кормлении ребенка или при наборе лишнего веса. Во время операции уменьшается часть железы и удаляются излишки кожи. Такая операция объемная и продолжительная по времени, а потому требует длительной реабилитации.

И напоследок – еще один совет. Маммопластика – серьезная операция, поэтому стоит довериться врачу, который всегда предложит оптимальное решение проблемы. Не ограничивайтесь советами на форумах в интернете, звоните врачу, приходите на консультацию: только так вы точно узнаете, что можно сделать именно в вашем случае. Кстати, чаще всего консультации проводятся бесплатно.

оригинал

Большинство из нас с трудом может припомнить, чем занимались вчера, не говоря уже о событиях двух или трехнедельной давности. А эти американцы от природы наделены необычным даром феноменальной памяти - они помнят каждое мгновение своей жизни.

Спросите у них, какую одежду они носили 5 сентября 2003 года, или что ели на завтрак 29 мая 1994, и они дадут абсолютно точный ответ. В эфире знаменитой телепрограммы компании CBS 60 Minutes ("60 минут") собрались 20 человек разных профессий, включая актрису из фильма "Такси" Мэрилу Хеннер. Всех их объединяет одно - фантастическая память о каждом прожитом мгновении своей жизни.

Ученые называют это феноменом автобиографической памяти. Нам известны проявления так называемой фотографической памяти на лица и цифры, которая иногда встречается у тех или иных людей. К примеру, знаменитый советский музыковед Иван Соллертинский обладал такой фотографической памятью: он запоминал все книги после прочтения, и мог точно процитировать, что написано на любой странице и в любой строчке "Войны и мира", а также других изданий. Страницы вставали в его мозгу, как фотографические картинки.

У обладателей феномена автобиографической памяти другой талант - они помнят каждое свое мгновение, чуть ли не с рождения. Это феномен впервые открыл о описал доктор Джеймс Макгаф, профессор нейробиологии из Калифорнийского университета в Ирвине. В декабре прошлого года доктор отыскал шестерых американцев с феноменом автобиографической памяти, а к эфиру "60 минут" нашел еще 14.

Правда, многие обладатели этой феноменальнлй памяти дара вовсе не считают себя благословленными. Напротив, они описывают эту свою особенность, как нечто тягостное. Ведь человеку свойственно забывать и выбрасывать из памяти неприятные встречи, разговоры, боль утраты, собственные неблаговидные поступки или картины чужих страданий. А эти люди помнят всегда и обо всем. У некоторых этот дар проявлялся с рождения, а у некоторых с детства.

оригинал

Приют Winterbourne View, несколько сотрудников которого были арестованы по подозрению в издевательствах над пациентами, будет закрыт, сообщает BBC со ссылкой на пресс-службу компании Castlebeck, управляющей медицинским учреждением.

Представитель компании, чьи имя не называется, уточнил, что Winterbourne View будет закрыт в пятницу, 24 июня. По его словам, к этому сроку приют покинут все пациенты. Они будут переведены в другие учреждения для лиц с нарушениями развития.

Приют Winterbourne View, расположенный в Бристоле, оказался в центре внимания британских СМИ в начале июня 2011 года. Четверо сотрудников учреждения, в котором содержались лица с задержкой умственного развития и аутизмом, были арестованы по подозрению в издевательствах над пациентами.

Факты допущенных персоналом приюта нарушений были зафиксированы в ходе журналистского расследования, проведенного корреспондентами BBC. Журналистам удалось запечатлеть, как работники учреждения оскорбляли и дразнили больных, обливали их водой, а также прижимали к полу и били.

После публикации этих видеозаписей 13 сотрудников приюта были отстранены от работы. Кроме того, на время официального расследования всех обстоятельств случившегося двое медбратьев - Сукалингам Аппу (Sookalingum Appoo) и Келвин Фор (Kelvin Fore) - лишились лицензий на занятие медицинской деятельностью.

оригинал

Существует ли в человеческой жизни возраст, когда все мы вдруг решаем серьезно заняться здоровьем, сесть на диету и начать регулярно заниматься? Как выяснили ученые, чаще всего это происходит в 45 лет.

Для огромного большинства людей "золотой возраст" здоровья начинается за пять лет до наступления полувекового юбилея. Это связано с тем, что именно в этом возрасте люди, наконец, замечают безжалостный ход времени. И стараются затормозить его как можно сильнее, сокращая все возможные опасности для своего здоровья.

Именно в 45 люди предельно ясно ощущают связь возраста и здоровья, ведь уход из жизни уже не кажется им такой далекой перспективой. Более трети граждан в этом возрасте ограничивает употребление алкогольных напитков до трех и менее порций в неделю, как выяснилось в ходе исследования "Здоровье нации", проведенном в Великобритании по заказу компании Bioglan.

Еще треть людей в 45 начинает ограничивать себя в употреблении переработанной еды, а более 80% наконец-то переходят на рекомендованный врачами режим употребления не менее пяти порций овощей и фруктов каждый день. 90% британцев после 45 лет бросают курить или вообще не курят (в возрасте до 45 лет таковых только три четверти), и эта цифра, до которой Россия будет добираться еще очень и очень долго.

40% опрощенных признались, что более не балуют себя усиленными порциями еды и напитков по выходным. В молодости это правило соблюдают всего чуть больше 15% человек. Увы, в молодые годы мы не забиваем себе голову вопросами возраста и здоровья.

45 лет - возраст начала недомоганий. Треть опрошенных признались, что именно в этом возрасте начали ощущать боль в суставах, у 20% отмечалось повышенное кровяное давление, а у 10% - трудности с дыханием. Растут и опасения по поводу будущих недугов, вроде болезни Альцгеймера, инсультов, инфарктов или диабета.

Вот только стоит ли ждать до 45, чтобы начать действовать? Ведь если вы станете заботиться о своем здоровье раньше, то и рубеж в 45 лет будет для вас всего лишь еще одной отметкой в календаре.