Жрать надо меньше |

Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 12 - диеты
Часть 13 - сахар и сахарозаменитель: польза и вред
Часть 14 - Жрать надо меньше
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение |
Азбука цветочных фей от Cicely Mary Barker! |
|
Метки: Cicely Mary Barker цветочные феи картинки декупаж |
Цветочные феи от Cicely Mary Barker |
Метки: Цветочные феи от Cicely Mary Barker |
Цветочные феи Margaret Winifred Tarrant |
Маргарет Таррант была плодотворным английским иллюстратором, которая создавала эмблемы, поздравительные открытки, календари, открытки и книги в течение пятидесяти лет.
Она была особо популярна в течение 1920-30-ых годов, благодаря созданию ею романтичного образа детей, сказочных фей и животных.
Маргарет Таррант родилась в пригороде южного Лондона в 1888году . Она была единственным ребенком, пейзажного живописца Перси Таррант, и его жены, Сары Вайт. Отец Маргарет был успешным иллюстратором журналов , книг и поздравительных открыток.
Маргарет начала свое учебу в художественном классе Средней школы Clapham, где она выиграла несколько наград и премий за рисунок, далее Маргарет продолжила обучение в Школе Clapham Искусства. Она прошла краткий курс, как учитель рисования , но все чаще обращалась к акварельной живописи и иллюстрированию.
Профессиональная Карьера Маргарет Таррант началась в восемнадцать лет с публикаций Kingsley’s в 1908 году , когда она начала работать в издательстве Рождественских открыток .
А книжным иллюстратором стала в возрасте двадцати лет …
Ее работы выставлялись в Королевской Академии и Королевском обществе Художников в Бирмингеме.
Хотя Маргарет и не считала себя глубоко религиозной, но работы ее ярко выражали ее религиозные верования…
28 июля 1959 она умерла. Она оставила свои картины своим друзьям и свое состояние двенадцати благотворительным учреждениям.
Метки: Margaret Winifred Tarrant цветочные феи декупаж картинки |
лимфа |
Спешу со всеми поделиться статьей врача-лимфолога Ольги Алексеевны БУТАКОВОЙ о самом важном .... Читая, испытала легкий шок!....
[url]http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=10238[/url]
"Лимфатическая система - одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.
В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов. Я проходила профессиональную специализацию по лимфологии (я имею специальность врача-лимфолога) - и это было вторым потрясением в моей жизни (за мою врачебную карьеру). Первое потрясение было от японской мануальной терапии (я профессиональный мануальный терапевт), а вот после прохождения курса лимфологии было второе потрясение!
Я поняла, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!
Серия сообщений "ВЫЖИТЬ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ! ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!":
Часть 1 - Читать ВСЕМ! То, что мы не знали о лимфатической системе...
Часть 2 - ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ
Часть 3 - Трансгенизация - генетическая бомба. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ФИЛЬМ ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА
...
Часть 19 - Вся правда о косметике...
Часть 20 - Синтетические витамины - за и против?
Часть 21 - Как нас травят...
Серия сообщений "Мир здоровья":
Часть 1 - Гайморит
Часть 2 - аденойды
Часть 3 - Лечение аденойдов народными средствами
Часть 4 - лимфа
|
Метки: лимфа |
сахар и сахарозаменитель: польза и вред |
Ну и где бы вы поставили запятую? Как разобраться, кем же нам все-таки приходится сахар – другом или заклятым врагом, «белой смертью», как называют его многие диетологи?
До сих пор многие диетологи продолжают сеять панику и обвинять сахар во всех смертных грехах, то бишь болезнях человеческих – начиная от неврозов у детей до рака у взрослых. Неужели, все и вправду так ужасно?
На самом деле, многие «преступления», которые инкриминировались сахару, являются мифами. На сегодняшний день, например, доказано, что дети, которые едят много сладкого, вовсе не страдают гиперактивностью, как считалось раньше.
Но касательно одного пункта врачи единодушны: чрезмерное потребление сахара действительно провоцирует ожирение. Ведь сахар, как-никак – высококалорийный продукт, практически не содержащий витаминов, клетчатки и минеральных веществ. Соответственно, человек, употребляющий в пищу достаточно большое количество сахара, должен есть и что-то еще. А это, понятно дело, дополнительные калории. В результате рано или поздно человек начинает полнеть.
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 11 - любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!)
Часть 12 - диеты
Часть 13 - сахар и сахарозаменитель: польза и вред
Часть 14 - Жрать надо меньше
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: сахар сахарозаменитель похудение |
диеты |
Очень понравилось:
"Сидеть на диете - это все равно, что принимать душ только перед сексом.
Для тех кто не зашел в раздел: Толстые Вам сюда http://www.liveinternet.ru/users/blago/post210454832/
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 10 - имбирь
Часть 11 - любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!)
Часть 12 - диеты
Часть 13 - сахар и сахарозаменитель: польза и вред
Часть 14 - Жрать надо меньше
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение диета |
любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!) |
Эффективная, но одновременно очень простая в применении диета на кефире. С её помощью можно не только быстро похудеть, но и очиститься от токсинов и шлаков. Простота – очень важное преимущество этой диеты. Не нужно составлять меню, покупать экзотические фрукты и овощи. Нужно всего лишь 1-1,5 литра кефира, желательно обезжиренного.
Кефир нужно употреблять без сахара и разделить весь объем на 5 или 6 приемов. Если чувство голода не покидает, можете добавить в диету немного несладких фруктов, таких как яблоки.
Меню следует соблюдать на протяжении трех дней. Также ежедневно необходимо пить не менее 1,5 литра воды.
Диета с помощью кефира поможет быстро похудеть на 4 кг, так как калорийность 1,5 литра кефира всего 600 ккал. За три дня можно также быстро похудеть с помощью шоколадной диеты, молочной диеты и т.д. Вы можете сами выбрать себе нужный продукт и составить диету. Главное, чтобы этот продукт был низкокалорийным, а калорийность дневной нормы не превышала 500-600 ккал.
Не торопитесь есть много после таких диет. Лишь постепенное увеличение рациона поможет сохранить обретенный результат надолго и потерянные килограммы не вернутся сразу же на место. Тяжело конечно переносить такие испытания, но красота стоит того, чтобы ради неё чем-то жертвовали.
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 9 - пейте воду
Часть 10 - имбирь
Часть 11 - любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!)
Часть 12 - диеты
Часть 13 - сахар и сахарозаменитель: польза и вред
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение кефир монодиета |
имбирь |
Имбирь стал очень популярен с появлением в нашей жизни китайской и японской кухни. Его можно использовать и в виде порошка, да и свежий ароматный имбирь уже не так тяжело найти. Так как его стоит употреблять лишь понемногу, 100 г имбиря хватит почти на две недели.
Кроме неисчерпаемых полезных свойств имбиря, он также помогает бороться с лишним весом. Содержащиеся в нем эфирные масла способствуют ускоренному выведению шлаков из организма, а также усиливают обмен веществ. Имбирь обладает легким слабительным эффектом. Именно эти свойства и помогают быстро похудеть.
Один из самых простых рецептов приготовления имбиря – следует просто залить кипятком тонко наструганный кусочек имбиря и пить настой в течение всего дня, а также обязательно за тридцать минут до приема пищи.
Для улучшения вкуса настоя можно смешать мелко нарезанный корень имбиря с небольшим количеством мяты в блендере, также добавить немного молотого кардамона или гвоздики. Залить эту смесь на полчаса кипятком, а потом добавить лимонный или апельсиновый сок. Такой чай можно пить холодным и с добавлением меда.
Предложенные напитки помогают также притуплять аппетит, что тоже, несомненно, помогает быстро похудеть. В состав имбирных чаев также часто добавляют гвоздику, перец и шиповник.
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 8 - зеленый чай с молоком
Часть 9 - пейте воду
Часть 10 - имбирь
Часть 11 - любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!)
Часть 12 - диеты
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение имбирь |
пейте воду |
Очень много людей всеми силами пытаются сбросить лишний вес, занимаясь часами в тренажерных залах, сидя на различных диетах. Но из-за таких нагрузок, а также из-за голодания, у таких людей очень часто бывает плохое настроение и раздражительность. К тому же у многих людей нарушен обмен веществ и поэтому ни физические нагрузки, ни диеты не помогают.
А восстановить обмен веществ и снизить вес поможет вода. Ученые уже давно установили, что в день нужно выпивать по два литра воды, так как вода снабжает клетки кислородом. Если пить достаточное количество воды, то кожа дольше будет оставаться упругой и молодой. А так как жировые клетки состоят в основном из воды, то поможет и снизить вес.
Вода ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жира. Диета заключается в том, что нужно каждый день утром за 20 минут до еды выпивать один стакан воды. Затем в течение дня выпивать еще 3 – 4 стакана воды, и стакан воды вечером после ужина. Таким образом, вы будете худеть постепенно каждый день. И самое главное то, что лишние килограммы к вам больше не вернутся. В воду можно добавлять лимонный сок, но совсем немного. Кислота, которая содержится в этом соке, поможет очистить стенки ваших сосудов. Этот рецепт для похудения очень прост. Только не стоит злоупотреблять, так как излишняя влага в организме может привести к отечности.
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 7 - Гормоны и их влияние на вес
Часть 8 - зеленый чай с молоком
Часть 9 - пейте воду
Часть 10 - имбирь
Часть 11 - любимый кефирчик или тан биобаланс(вкусный!)
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение вода |
Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки |
Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки
Добрый день всем увлеченным!
Несколько раз натыкалась на мастер-класс, рассказывающий, как сделать открытку из салфетки при помощи утюга и пищевой пленки, но постоянно теряла. Теперь уж не потеряю, и сама запомню, и вам расскажу.
Поскольку МК с зарубежного сайта, но по фото-мастер-классу и так предельно все ясно, я переводить и писать подробные пояснения не буду. Но если возникнут вопросы - задавайте в комментах!
Источник: http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2009/09/tft-kort-med-serviett.html.
Серия сообщений "Основы и хитрости декупажа":
Часть 1 - Двушаговое кракле без спецсредств
Часть 2 - соленый раствор в декупаже, 3D эфект
...
Часть 6 - что делать с распечатками?
Часть 7 - теория декупажа с нуля
Часть 8 - Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки
Часть 9 - Идеальное покрытие лаком
Часть 10 - Создание объемного орнамента
Часть 11 - Переносим изображение на дерево и ткань
Часть 12 - Старение рамы и т.п
Часть 13 - Без гвоздя и без мужчины
|
Метки: открытка салфетка пленка пищевая |
зеленый чай с молоком |

Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 6 - Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения
Часть 7 - Гормоны и их влияние на вес
Часть 8 - зеленый чай с молоком
Часть 9 - пейте воду
Часть 10 - имбирь
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение зеленый чай с молоком |
Гормоны и их влияние на вес |
![]() |
Гормоны, которые играют роль в процессе метаболизма и регуляции веса. Эстрогены В нашем организме имеется три вида эстрогенов: эстрадиол, эстрон и эстриол. Эти три вида не являются взаимозаменяемыми, т. к. они оказывают решающее влияние на женский организм в среднем возрасте. |
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 5 - Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова
Часть 6 - Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения
Часть 7 - Гормоны и их влияние на вес
Часть 8 - зеленый чай с молоком
Часть 9 - пейте воду
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: Гормоны похудение |
Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения |

Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
...
Часть 4 - Книги Миримановой:Жизнь после похудения
Часть 5 - Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова
Часть 6 - Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения
Часть 7 - Гормоны и их влияние на вес
Часть 8 - зеленый чай с молоком
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение Ананасовая настойка |
Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова |
Попробую выложить архивом (две части, в 1 части с 1 по 84 страницы, во второй -остальные). В дневник, несмотря на заданные параметры, почему-то поотдельности загрузились мелкие изображения
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
Часть 3 - Екатерина Мириманова Минус 60 проблем или Секреты Волшебницы
Часть 4 - Книги Миримановой:Жизнь после похудения
Часть 5 - Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова
Часть 6 - Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения
Часть 7 - Гормоны и их влияние на вес
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение минус 60 Мириманова Екатерина Книга |
Книги Миримановой:Жизнь после похудения |
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
Часть 3 - Екатерина Мириманова Минус 60 проблем или Секреты Волшебницы
Часть 4 - Книги Миримановой:Жизнь после похудения
Часть 5 - Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова
Часть 6 - Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: Минус 60 Жизнь после похудения. Екатерина Мириманова Похудение |
Толстые Вам СЮДА.. |
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
Часть 3 - Екатерина Мириманова Минус 60 проблем или Секреты Волшебницы
Часть 4 - Книги Миримановой:Жизнь после похудения
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: похудение диета минус 60 Екатерина Мириманова |
Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания |

Нашла эту инфу на просторах рунета.
Мне очень понравилось. Сама попробывала, скажу эффективно!
Серия сообщений "Худеем правильно":
Часть 1 - Жиросжигающие ванны, аппликации, обертывания
Часть 2 - Толстые Вам СЮДА..
Часть 3 - Екатерина Мириманова Минус 60 проблем или Секреты Волшебницы
...
Часть 15 - Худеем по Лунному календарю
Часть 16 - Очень полезные советы худеющим
Часть 17 - ЛИМОННЫЙ СОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Метки: обертывание аппликации ванны похудение |
Лечение аденойдов народными средствами |
Уже в утробе матери ребенок готовится к встрече с агрессивным внешнем миром. Формируются органы, которые будут отвечать за иммунитет человека. Во второй половине беременности у плода образуется лимфоглоточное кольцо. Только что рожденный человечек способен противостоять вирусом и бактериям. Но из-за генетической предрасположенности и частых простудных и аллергических заболеваний глоточная миндалина разрастается и превращается в аденоиды. А когда инфекция поселяется в аденоидах, они воспаляются и развивается аденоидит. Ткани миндалины бурно растут с 3 до 10 лет. Затем рост замедляется, останавливается и начинается рассасывание. К половому созреванию аденоиды в носоглотке практически исчезают.

Серия сообщений "Мир здоровья":
Часть 1 - Гайморит
Часть 2 - аденойды
Часть 3 - Лечение аденойдов народными средствами
Часть 4 - лимфа
|
Метки: аденойды народные средства лечение |