-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Барсуков_Андрей

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.09.2009
Записей: 6867
Комментариев: 91936
Написано: 108348


Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 12:57 + в цитатник
Сколько нужно спать людям в разном возрасте, чтобы быть здоровыми:

Новорожденные (до 3 месяцев) – 14-17 часов
Дети (4-11 месяцев) – 12-15 часов
Дети (от 1 года до 2 лет) – 11-14 часов
Дошкольники (3-5 лет) – 10-13 часов
Школьники ( от 6 до 13 лет) – 9-11 часов
Подростки (14-17 лет) – 8-10 часов
Взрослые (18 лет - 64 года) – 7-9 часов
Пожилые люди старше 65 лет – 7-8 часов.

А теперь посмотрите, как спят котэ.
Они спят 24 часа в сутки. И это их норма!
Но как же сладко спят!


1.
153073519424247093 (700x537, 354Kb)


2.
Безымянн11-4 (700x525, 422Kb)

3.
4 (700x393, 301Kb)

4.
image (700x386, 273Kb)

5.
s1200 (700x437, 219Kb)

6.
DUQP86vXUAAmSto (700x466, 241Kb)

7.
Animals___Cats__Small_beautiful_cat_sleeping_046743_ (700x570, 361Kb)

8.
1365159453_766770462 (700x466, 336Kb)

9.
IMG_2965 (700x525, 391Kb)

10.
-----------------------------7 (700x479, 336Kb)

11.
141_12393861811mo3_650x410 (650x410, 165Kb)

12.
2519632 (700x473, 191Kb)

13.
d833a2c7 (700x470, 197Kb)

14.
son_25 (700x466, 237Kb)
Рубрики:  ФОТОГРАФИИ
РАЗНОЕ
ИНТЕРЕСНОЕ
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 35 пользователям

altinira   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 13:08 (ссылка)
Спасибо!А котики спят так сладко)))
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 13:36 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
yuriy_iWowWe   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 14:24 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Авонаивка37   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 17:24 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Alisa-16   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 18:41 (ссылка)

Кот интересно спит (500x500, 53Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Светлана_Богдан   обратиться по имени Вторник, 26 Февраля 2019 г. 20:46 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Среда, 27 Февраля 2019 г. 01:13 (ссылка)
Благодарю!!!
Настала ночка за окном и в дом стучится сон...!!!
Доброй ночки с приятными сновидениями Вам!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Smecharik   обратиться по имени Среда, 27 Февраля 2019 г. 03:23 (ссылка)

котейко (560x639, 571Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
glagolec   обратиться по имени Среда, 27 Февраля 2019 г. 10:48 (ссылка)
ЗАПОВЕДИ ЛАДЫ-БОГОРОДИЦЫ
12. Пробуждайтесь вы ото снов с Ясным Солнышком, на покой проводят вас Звезды Ясные.
..........
Но, раньше отдыхали днём и особенно в самую жару(летом). В Японии, некоторые компании, изменили свой распорядок и ввели час сна днём.
Кстати, оним сном здоровым не будешь, а надо ещё обратить внимание на свой рацион питания. Не есть, что попало и предлагают в магазине из привозных продуктов, а питаться тем, что произрастает в радиусе 100-а км. от вас и только 10% использовать привозных продуктов.
Ответить С цитатой В цитатник
Donnarossa   обратиться по имени Среда, 27 Февраля 2019 г. 14:43 (ссылка)
Актуальный и животрепещущий вопрос для меня, спасибо, Андрей. Ну а иллюстрации просто замечательные, спасибочки.
Ответить С цитатой В цитатник
зуева_татьяна   обратиться по имени Среда, 27 Февраля 2019 г. 19:01 (ссылка)
Уинстон Черчилль прожил почти 93 года, был толстый, не делал зарядки, пил коньяк и шампанское до конца дней своих и также всегда курил сигары Гавана, спать ложился всегда поздно, но всегда с детских лет, приученный к этому своим гувернёром, спал в послеобеденное время с 15-и до 17-и. Никогда не изменял этой привычке ни будучи в на войнах в Африке, и даже проспал бомбардировку немцами Лондона. Медики считают, что сон в это время имеет наиболее оздоравливающий эффект для организма.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку