В  своем посте ЕЖИЧКА

ღ♥Японский врач о вреде «здорового питания»♥ღ♥ выставила отдельную главу из книги Хироми Шинья " О ВРЕДЕ "ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ" или кaк прожить до 100 лет, не болея? ". Меня эта книга заинтересовала и я нашла  ее полную версию. И чтобы потом не забыть прочитать, выставляю. Читать здесь: http://www.rulit.net/books/kniga-o-vrede-zdorovogo...t-ne-boleya-read-236334-1.html

Хотя бы один раз в год, лучше весной, полезно устраивать особые дни оздоровления печени.

Известный факт: печень болеть не будет до самого конца. Она будет терпеть все наши издевательства - отравление алкоголем, табаком, жирной пищей.

Чтобы не доводить себя до крайностей, ее надо поддерживать. Я недавно нашел рецепт, специально предназначенный для оздоровления печени, восстановления ее клеток. Называется он «Большой печеночный сбор». Все травы известные и доступные. Можно купить их в аптеке или заблаговременно заготовить самим.

Сыроедческая монодиета

По материалам сайта www.syromonoed.com Автор: Izym

Моя система

Под МОЕЙ СИСТЕМОЙ я, конечно же, имел в виду не какое-то "изобретение сыромоноедческого велосипеда". СЫРОМОНОЕДЕНИЕ старо как МИР (Евангилие от ЕССЕЕВ тому пример). А именно МОЕЙ системой является та, до которой я дошел сам для себя физически, а не теоритически рассуждая -как бы это было правильно не смешивать продукты между собой.

И еще раз хочу сказать всем моим "ДОБРОЖЕЛАТЕЛЯМ", что я не претендую на какое бы то ни было "авторство"и "новаторство" (просто смешно подобное читать) в этом деле. Я ТОЛЬКО СВОИМ ЛИЧНЫМ ОРГАНИЗМОМ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ЖЕ ДОКАЗАЛ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЭТО ПРОЩЕ, ЧЕМ САМОЕ ПРОСТОЕ И, КОНЕЧНО ЖЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ЖЕ ОПРОВЕРГ ВСЮ ЛЖИВОСТЬ И НАДУМАННОСТЬ ВСЕГО ТОГО, ЧЕМ ЯВЛЯЮТСЯ СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ЗДОРОВОМ СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ ,МЕДИЦИНЕ И НЕ ТОЛЬКО О НИХ. Ну и конечно вырвал из лап болячек и докторов свою подругу. и выше перечисленные вещи для меня куда важнее чем чье-то мнение.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: http://www.naturess.ru/biblioteka/siroedcheskaya-m...skoe-razdelnoe-siroedenie.html

А здесь форум: http://newforum.syromonoed.com/

Диабетики знают, как важно постоянно следить за уровнем сахара. Мое недавнее открытие - семена дыни, они оказались не менее эффективными, чем готовые лекарства, и при этом никаких побочных эффектов.

Вот и сам рецепт.

Размолоть в кофемолке семена дыни.

1 ст. л. получившейся смеси залить стаканом кипятка, настаивать, пока не остынет. Принимать по стакану перед едой З раза в день.

Через месяц я сдал кровь на сахар - все в норме!

http://best-travnik.ru

          Есть маленькая лож, есть большая, а есть нормы потребления белка
                                      Сыроед-Прутков.

    Очень многих желающих перейти на вегетарианство или сыроедение беспокоит один вопрос как же обходиться без мяса. Что же для сыроедов даже проще сырым мясо никто есть не запрещает. На самом деле сырое мясо усваивается организмом лучше чем термообработанное. Но на вкус бэээ. Хотя я читал в блоге у одной начинающей сыроедки, что иногда она есть сырое мясо куриное. Помимо сала и соленой рыбы. Сам я ем тоже иногда ем слабосоленую рыбу, морепродукты и сало, но конечно в дальнейшем планирую от этого отказаться. И в принципе считаю что необходимое количество белка вполне можно получать из растительной пищи а вот об этом расскажу подробнее.
Многие исследования показывают, что необходимое количество белка 30 около грамм в сутки. Вместо ранее рассчитанных 150 грамм. Еще интересный факт, что материнское молоко содержит всего 2% протеина и этого количества хватает при том, что вес ребенка в первые несколько месяцев должен удвоиться.
Есть даже мнение, что белок потребляемый свыше 25-30г идет не на пользу, а даже и во вред. Белок получаемый сверхнормы наше тело использует как и любые другие излишки запасает в виде жира
И кстати наши предки не ели так много мяса, как мы привыкли думать.
Интересный факт описываеться в статье «Где обедал папуас?»http://www.naturfood.net/papuas.html

Но вот парадокс: белковая проблема волнует кого угодно, кроме... папуасов Новой Гвинеи. Почему же? А вот почему.

-Итак, всегда принимайте пищу со стола Бога: плоды деревьев, злаки и травы полей, молоко зверей и мед пчел. Ибо всё, что сверх этого - от Сатаны и ведет путем грехов и болезней к смерти. Пища же, которую вы принимаете с изобильного стола Бога, дает силу и молодость вашему телу, и вы никогда не увидите болезни. Ибо стол Бога давал пищу Метхуселаху в древности, и истинно говорю вам, если вы будете жить как он жил, тогда воля Бога живых даст и вам жизнь долгую на земле, как и ему дал.
- Ибо истинно говорю вам, Бог живых более богат, чем все богатые на земле, и стол его изобильный богаче, чем самый изобильный стол на пиршестве всех богачей земли. Ешьте, потому, всю свою жизнь со стола нашей Матери Земной, и никогда не увидите вы нужду. И когда вы принимаете пищу с её стола, ешьте всё, как вы это находите на столе Матери Земной. Не варите на огне, не смешивайте вещи друг с другом, чтобы кишечник ваш не уподобился болоту со зловонными парами. Ибо истинно говорю вам, это отвратительно в глазах Господа.


А здесь можно почитать полный текст Евангелия http://www.vehi.net/apokrify/esseev.html
 

• Опубликовано  в блоге  Здоровое и правильное питание 

Знаменитый голландский врач Корнелиус Моэрман многие десятилетия воевал с раком (умер в 1988 г. в возрасте 95 лет). Он разработал свои методы лечения рака, исходя из опровержения основных, классических постулатов медицины о раке.

Теория Моэрмана признана в 1987 г. Министерством здравоохранения Голландии после его ошеломляющего исцеления больных, отвергнутых официальной медициной. Строгая государственная комиссия четко запротоколировала излечение 115 человек из 150 раковых больных. Остальные получили облегчение. Большую поддержку доктору Моэрману оказали: дважды лауреат Нобелевской премии Линус Паулинг (Калифорния), и лауреат Нобелевской премии Г. Домак. Оба назвали его теорию и практику лечения рака только методами правильного питания “великим прорывом в решении проблемы рака”.

ЧИТАТЬ: http://www.docme.ru/doc/45958/monastyrskij-narushenie-uglevodnogo-obmena

ЧИТАТЬ: http://www.docme.ru/doc/290129/shhelochnaya-sistem...ie-shlakov--put._-k-zdorov._yu