Давайте представим, что существует шкала, измеряющая интенсивность нашего энергетического состояния.

от 0 до 2 -апатия, состояние "никакое", энергетика очень низкая, нет сил и нет желаний, депрессивные мысли.

от 3 до 4 - грусть, тоска, вялость, легкое недомогание, низкая энергетика. кажется, что "все плохо".

от 5 до 6  - нормальное рабочее состояние, средний уровень энергии, негативные мысли чередуются с позитивными. 

от 7 до 8 - высокий уровень энергии, хорошее настроение, много позитивных эмоций. 

от 9 до 10 - энергии очень много, состояние эйфории, счастья, благодати!!! 100% уверенность в своих силах, все круто, все здорово, все получается самым лучшим образом!!! 

Энергетическое состояние связано с нашим физическим состоянием. Чем выше уровень, тем сильней иммунитет, тем здоровей организм. И наоборот. 

С 7 баллов активизируются механизмы самоисцеления. С 9 баллов исцеление может происходить мгновенно. 

С 7 баллов человек начинает ощущать себя хозяином своей жизни, с 9 баллов -у него в этом 100% уверенность. Ему все под силам. Почему? Потому, что высочайший уровень энергии. 

Замечательная новость в том, что во всех этих состояниях мы уже были и знаем, что это такое. И каждое из этих состояний можем воспроизвести в любой момент по своему желанию. И находиться в нем столько, сколько нам захочется.

Предлагаю две техники для прокачки навыка быстрого вхождения в желаемое состояние.

Все женщины детородного возраста раз в месяц сталкиваются с проблемой выбора: что лучше – прокладки или тампоны? На этот вопрос каждая из нас отвечает самостоятельно. По статистике, тампоны предпочитают женщины, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом, проводящие много времени в движении. Как правильно выбрать «свои» тампоны?

Безопасны ли тампоны? Этой проблеме были посвящены многочисленные исследования как в России, так и за рубежом. В их ходе выяснилось, что при правильном использовании тампоны, вопреки распространенному убеждению, не препятствуют выделению менструальной крови из организма и не создают эффекта «пробки», т.е. когда тампон полностью пропитан кровью, выделения легко просачиваются через него и выделяются наружу. Помня об этом, меняйте тампоны минимум один раз в 4 часа – примерно столько времени проходит от момента введения тампона до того, как кровь пропитает материал, из которого сделан тампон. Перед введением тампона обязательно мойте руки. Вводите тампон аккуратно и на комфортную глубину.

Серия сообщений "женское здоровье":
Часть 1 - Что делать если болит грудь? Мастопатия.
Часть 2 - Женское здоровье. Выделения из влагалища.
...
Часть 14 - Бели. Лечение белей народными средствами
Часть 15 - Еще раз про калий
Часть 16 - Как правильно выбрать «свои» тампоны?
Часть 17 - "Мудрая женщина: как излучать здоровье, любовь и счастье"
Часть 18 - Природная контрацепция
Часть 19 - Контрацептив для мужчин

.Мастер класс по созданию имен из фетра от Оксаны Рожковой:

Мастер класс по декупажу в стиле Шебби от Натальи Жуковой:

Спикер Инна Смирнова - мастер по мишкам тедди. Тема выступления - новогодний венок о феншуй

За окном твоим снег, У тебя внутри грусть, Там внутри любви нет, Ты давно решил — пусть… Все дела твои — дрянь, Но открой глаза лишь, И со стороны глянь: Разве ты живешь? Спишь! Где-то там горой пир, А вокруг тебя склеп, Да ты бы изменил Мир - Жаль, вот только Бог слеп! Но за миллиард лет Не сомкнул Господь век, Ты Ему твердишь: "Нет!" …А за окном опять снег. В этом мире без тебя Богу делать нечего, Белым птицам без тебя некуда лететь, Без тебя душе твоей удивляться нечему, Без тебя в глаза твои некому глядеть. Без тебя твоя любовь к сердцу не привяжется, Не заплачет никогда, не заговорит. В этом мире без тебя сказка не расскажется… В небе только для тебя солнышко горит! Так что если Мир плох, Разожги внутри Свет, В этом Царстве ты бог, Здесь других богов нет! На небе не счесть звёзд, Мир у ног твоих весь, А секрет, как снег, прост: Нас всего Один здесь! В этом мире без тебя Богу делать нечего, Белым птицам без тебя некуда лететь, Без тебя душе твоей удивляться нечему, Без тебя в глаза твои некому глядеть. Без тебя твоя любовь к сердцу не привяжется, Не заплачет никогда, не заговорит. В этом мире без тебя сказка не расскажется… В небе только для тебя солнышко горит! …Мир у ног твоих весь, И секрет, как снег, прост: Нас всего Один здесь!   Виктор Третьяков

<

 Первый раз я услышал о ней несколько лет назад. Мой знакомый американец взахлеб рассказывал мне об этом маленьком резиновом кружочке, который перевернул всю его жизнь. Выслушав эту историю, и придя к выводу, что иногда известный сатирик Задорнов в отношении американцев бывает прав, я благополучно забыл о ней.

Но год назад эта история снова напомнила о себе репостами в Фейсбуке. Сопоставив прочитанное с услышанным ранее, я прошел к выводу, что пора провести этот эксперимент и над собой. И решительно одел браслет, чтобы кардинально изменить свою жизнь за 21 день.

Для начала немного истории, если ты не знаешь, о каком фиолетовом браслете идет речь.

В 2006 году американский пастор Уилл Боуэн объединил проповедуемые им идеи жизни без критики, жалоб и негатива с утверждением психологов о формировании привычки за 21 день. И предложил всем одеть на руку фиолетовый браслет и прожить 21 день, никого не обвиняя, не осуждая, и не проявляя никакого недовольства. Прожить жизнью, свободной от жалоб. В случае, если негативная мысль все таки появится, браслет следовало перевесить на другую руку и начать отчет заново.

Часто можно услышать, что свекла при сахарном диабете относится к продуктам, входящим в первую категорию, то есть к тем, употребление которых запрещено. Это связано с тем, что ее гликемический индекс равен 64, что является очень высоким показателем при диабете. Но существует  еще такой параметр, как гликемическая нагрузка. Гликемическая нагрузка указывает не так на содержание углеводов в продукте, как на нагрузку, оказываемую ими на организм. Значение более 20 - высокая нагрузка, показатель находящееся в рамках 11-20 средняя, а 11 и меньше - это низкая нагрузка. Так вот, у свеклы гликемическая нагрузка составляет всего 5 единиц, что свидетельствует о ее практически неощутимой для человеческого организма нагрузки.

Многие из нас хотят жить долго и счастливо, именно поэтому проблема долголетия остаётся всегда актуальной.

В пожилом возрасте теряется часть навыков, приобретенных за жизнь, и одной из проблем является то, как сделать жизнь  в старости более комфортной и социализированной. По данным многочисленных исследований в разных странах видно, что количество лиц пожилого возраста с каждым разом увеличивается, и тенденции к снижению нет.

 Теория старения с позиции функционирования иммунной системы

Основана данная теория старения  на новейших данных научных исследованиях, которые раскрывают всему миру иммунную систему не только в свете борьбы с микроорганизмами, но как систему, регулирующую жизнедеятельность всего организма.

Связь старения и состояния иммунной системы чётко описана и  показана:

Еще в 2009 году  Росздравнадзор разрешил использовать клеточную терапию на основе кожи пациента для омоложения лица.

Суть данного метода заключается в следующем:

из небольшого фрагмента кожи пациента диаметром около 5 мм из-за ушной раковины - области, наименее подверженной повреждению солнечными лучами, выделяют  фибробласты.

Фибробласты кожи представляют главный клеточный компонент основного слоя кожи - дермы. Их функция состоит в продукции, организации и обновлении компонентов дермы. С возрастом в коже количество функционально активных фибробластов снижается - они становятся менее активными, нарушается их способность производить коллагеновые и эластиновые волокна - основной каркас кожи, гиалуроновую кислоту, удерживающую в коже воду. В результате толщина кожи уменьшается, снижается ее гидратация и упругость, образуются и углубляются морщины

Часть полученных клеток закладывают в криобанк, где в жидком азоте они могут храниться неограниченное время. Сохраненные таким образом клетки могут быть использованы для производства клеточного препарата в течение всей жизни пациента.
   
        Рабочий клеточный материал вводят в кожу на проблемных участках лица с помощью специальных тонких игл. После трансплантации фибробласты активно и в течение длительного времени синтезируют основные компоненты дермы - коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и другие важные соединения. В результате происходит восстановление микроструктуры кожи, повышается ее толщина и упругость, уменьшается количество и глубина морщин.

Применение дермальных фибробластов, выращенных в строго контролируемых лабораторных условиях, позволяет увеличить количество этих функционально-активных клеток в тех областях кожи человека, которые требуют коррекции.

В России эта технология известна под брендовым названием «SPRS-терапия". В США тоже существует подобная технология. Разница, не считая ряда технических отличий, заключается в том, что технология компании Fibrocell в настоящее время предлагает лишь коррекцию морщин в области носогубных складок, в то время как российская технология подходит не только для коррекции морщин в определенной области кожи, но и для коррекции возрастных изменений кожи в целом, включая рубцовые изменения, в частности рубцы постакне

Существует масса способов облегчить и  купировать течения диабета и его наиболее опасных осложнений. Не последнее место в данном вопросе занимает народная медицина. Один из народных способов  лечение диабета -- с помощью осиновой коры.

Целительные качества коры осины происходят от особенностей ее корневой системы — она находится на большой глубине, подпитываясь из тех почвенных слоев, где находятся нужные диабетику микроэлементы. Осиновая кора содержит целый ряд полезных веществ: тремулацин, саликортин, популин, салицин. Эти вещества, относящиеся к гликозидам, обладают противовоспалительными качествами. Также кора имеет в своем составе гидроксильные радикалы (дубильный эффект), салициловую кислоту, эфирные вещества. Столь насыщенный состав обеспечивает коре успешное применение в лечении диабета.

Момордика оказывает разрушающее действие на клетки рака, вирусные инфекции и бактерии, а также снижает артериальное давление.

Горькая дыня рекомендуется для лечения диабетикам, поскольку она:

• улучшает усвоение глюкозы в клетках;
• увеличивает выработку инсулина;
• выступает как инсулиновый потенциатор;
• снижает содержание холестерина в организме (причем вне зависимости от объема холестерина, потребленного с пищей).

Момордика в лечении диабета

Во время лечения от сахарного диабета актуальны ягоды и листья китайской дыни.

Основой патогенеза диабета первого типа становится недостаток выработки инсулина, возникающий из-за разрушения b-клеток. Для второго типа диабета решающее значение имеет искаженное взаимодействие инсулина с тканями, в результате чего наступает частичная нехватка инсулина.