×òî íåëüçÿ êóøàòü íàòîùàê Âûïå÷êà âûçîâåò àïàòèþ, öèòðóñîâûå — ãàñòðèò, à êîô...
Èíæèð+êóðàãà+÷åðíîñëèâ ìåíþ äëÿ ïîçâîíî÷íèêà - (1)Èíæèð+êóðàãà+÷åðíîñëèâ ìåíþ äëÿ ïîçâîíî÷íèêà Ýòè ïëîäû ñîäåðæàò âåùåñòâà, êîòîðûå âûçûâàþò âî...
Ãîëîâîêðóæåíèå ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå - (0)Ãîëîâîêðóæåíèå ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå Ãîëîâîêðóæåíèþ ïîäâåðæåíû ìíîãèå ïîæèëûå ëþä...
Áåç çàãîëîâêà - (0)"Òàáëåòêè" îò óíûíèÿ... Ïî÷åìó-òî ñðàçó âñïîìíèëèñü Inge Lîîk è å¸ íåóíûâàþùèå ñòàðóøêè-âåñ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Êàê âûïèòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî âîäû Ñóùåñòâóåò íåïðàâèëüíûé è ïðàâèëüíûé âàðèàíò óïîòðåáëå...






|
. 1. |
| Ìåòêè: Ïðàçäíèêè Âå÷åð Îòäûõ Íàñòðîåíèå Ñàëþò Ôåéåðâåðê |

![]() Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Èì ñàëþòóåò øóì ïðèáîÿ,  ãëàçàõ èõ – íåáî ãîëóáîå… Íè÷åì îðëÿò íå èñïóãàòü, Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü, – Òî ïðÿìî ê ñîëíöó â ïëàìåíü àëûé, Òî êàìíåì ïàäàÿ íà ñêàëû, È íà÷èíàÿ æèçíü îïÿòü, – Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Ïðèïåâ: Íå ïðîñòî ñïîðèòü ñ âûñîòîé, Åù¸ òðóäíåå áûòü íåïðèìèðèìûì… Íî æèçíü íå çðÿ çîâóò áîðüáîé, È ðàíî íàì òðóáèòü îòáîé! Áîé! Áîé! Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü, À ãäå-òî â ãí¸çäàõ øåï÷óò ïòèöû, ×òî òàê íåäîëãî è ðàçáèòüñÿ, ×òî âðÿä ëè ñòîèò ðèñêîâàòü… Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Âäàëè ïî÷òè íåðàçëè÷èìû, Ãîäà, êàê ãîðíûå âåðøèíû, À èõ íå òàê-òî ïðîñòî âçÿòü, – Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Ïðèïåâ: Íå ïðîñòî ñïîðèòü ñ âûñîòîé, Åù¸ òðóäíåå áûòü íåïðèìèðèìûì… Íî æèçíü íå çðÿ çîâóò áîðüáîé, È ðàíî íàì òðóáèòü îòáîé! Áîé! Áîé! Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Ãóäÿò âñòðåâîæåííûå ãîðíû, ×òî çàâòðà çëåå áóäóò øòîðìû, - Íó, ÷òî æå, íàì íå ïðèâûêàòü! Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü. Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü, Îíè ñóìåþò âñòðåòèòü ãîðå, Ïîäíÿòü íà ñèëüíûõ êðûëüÿõ çîðè, Íå óìèðàòü, à ïîáåæäàòü, - Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü! Îðëÿòà ó÷àòñÿ ëåòàòü! Ïðèïåâ: Íå ïðîñòî ñïîðèòü ñ âûñîòîé, Åù¸ òðóäíåå áûòü íåïðèìèðèìûì… Íî æèçíü íå çðÿ çîâóò áîðüáîé, È ðàíî íàì òðóáèòü îòáîé! Áîé! Áîé! |
| Ìåòêè: Ïåñíè Ñòèõè Îðëÿòà Ñîâåòñêèé Ñîþç Ðîäèíà Æèçíü ÑÑÑÐ |

![]() Îðë¸íîê, îðë¸íîê, âçëåòè âûøå ñîëíöà È ñòåïè ñ âûñîò îãëÿäè! Íàâåêè óìîëêëè âåñ¸ëûå õëîïöû,  æèâûõ ÿ îñòàëñÿ îäèí. 2 Îðë¸íîê, îðë¸íîê, áëåñíè îïåðåíüåì, Ñîáîþ çàòìè áåëûé ñâåò. Íå õî÷åòñÿ äóìàòü î ñìåðòè, ïîâåðü ìíå,  øåñòíàäöàòü ìàëü÷èøåñêèõ ëåò. 3 Îðë¸íîê, îðë¸íîê, ãðåìó÷åé ãðàíàòîé Îò ñîïêè ñîëäàò îòìåëî. Ìåíÿ íàçûâàëè îðë¸íêîì â îòðÿäå, Âðàãè íàçûâàþò îðëîì. 4 Îðë¸íîê, îðë¸íîê, ìîé âåðíûé òîâàðèù, Òû âèäèøü, ÷òî ÿ óöåëåë. Ëåòè íà ñòàíèöó, ðîäèìîé ðàññêàæåøü Êàê ñûíà âåëè íà ðàññòðåë. 5 Îðë¸íîê, îðë¸íîê, òîâàðèù êðûëàòûé, Êîâûëüíûå ñòåïè â îãíå. Íà ïîìîùü ñïåøàò êîìñîìîëüöû-îðëÿòà - È æèçíü âîçâðàòèòñÿ êî ìíå. 6 Îðë¸íîê, îðë¸íîê, èäóò ýøåëîíû, Ïîáåäà áîðüáîé ðåøåíà. Ó âëàñòè îðëèíîé îðëÿò ìèëëèîíû, È íàìè ãîðäèòñÿ ñòðàíà. |
| Ìåòêè: Ãðàæäàíñêàÿ âîéíà Ïåñíè Ñòèõè Ïàìÿòü Âîñïîìèíàíèÿ Íîñòàëüãèÿ |

![]() Áüþò ñâèíöîâûå ëèâíè, Íàì ïðîðî÷àò áåäó, Ìû íà ïëå÷è âçâàëèëè È âîéíó, è íóæäó. Ãðîìûõàåò ãðàæäàíñêàÿ âîéíà Îò òåìíà, äî òåìíà, Ìíîãî â ïîëå òðîïèíîê, Òîëüêî ïðàâäà îäíà. Ãðîìûõàåò ãðàæäàíñêàÿ âîéíà Îò òåìíà, äî òåìíà, Ìíîãî â ïîëå òðîïèíîê, Òîëüêî ïðàâäà îäíà. È íàä ñòåïüþ çëîâåùåé Âîðîí ïóñòü íå êðóæèò, Ìû âåäü öåëóþ âå÷íîñòü Ñîáèðàåìñÿ æèòü. Åñëè ñíîâà íàä ìèðîì ãðÿíåò ãðîì, Íåáî âñïûõíåò îãíåì, Âû íàì òîëüêî øåïíèòå Ìû íà ïîìîùü ïðèäåì. Åñëè ñíîâà íàä ìèðîì ãðÿíåò ãðîì, Íåáî âñïûõíåò îãíåì, Âû íàì òîëüêî øåïíèòå Ìû íà ïîìîùü ïðèäåì. |
| Ìåòêè: Ëèðèêà Ñòèõè Íåóëîâèìûå Ìñòèòåëè Ïåñíÿ Âîñïîìèíàíèå Ôèëüì Ïàìÿòü Íîñòàëüãèÿ Ãðàæäàíñêàÿ âîéíà |

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áàáóøêà-ëàäóøêà
Ïèðîã ñ âàðåíüåì íà êåôèðå
![]() |
|

|
Äîñêè ñ íàðåçêîé — ýòî íå ïðîñòî ïîäà÷à, à ìàëåíüêèé ãàñòðîíîìè÷åñêèé ñïåêòàêëü: íà îäíîé ïîâåðõíîñòè ñîáèðàþòñÿ âêóñû, òåêñòóðû è öâåòà, ÷òîáû êàæäûé êóñî÷åê õîòåëîñü ïîïðîáîâàòü.
![]() |
|

|
Íåæíûé, ñëèâî÷íûé, ñ ë¸ãêîé êèñëèíêîé è ò¸ïëûìè ïðÿíûìè àêöåíòàìè — ýòîò ñàëàò ïðåâðàùàåò îáû÷íûé îáåä èëè óæèí â ìàëåíüêèé ïðàçäíèê.
![]() |
|

|
Äîìàøíèé ïå÷¸íî÷íûé õëåá èç ñâèíîé ïå÷åíè — ýòî àïïåòèòíàÿ çàêóñêà ñ íàñûùåííûì âêóñîì è óïðóãîé òåêñòóðîé: ïðÿíûé, â ìåðó ïèêàíòíûé, ñ òîíêèìè íîòêàìè ìóñêàòíîãî îðåõà è ÷¸ðíîãî ïåðöà. Ïëîòíûé, íî íåæíûé, îí èäåàëüíî ðåæåòñÿ íà òîíêèå ëîìòèêè — è ñòàíîâèòñÿ çâåçäîé áóòåðáðîäîâ èëè ïðàçäíè÷íîé ìÿñíîé òàðåëêè.
![]() |
|

|
Ñîëíå÷íàÿ àïåëüñèíîâàÿ íàñòîéêà ñ èìáèð¸ì è ãâîçäèêîé — ýòî ãëîòîê ÿðêîãî òåïëà â õîëîäíûé âå÷åð.  êàæäîì ãëîòêå — ñî÷íàÿ öèòðóñîâàÿ ñâåæåñòü, ñîãðåâàþùàÿ ïðÿíîñòü èìáèðÿ è òîíêèé ãâîçäè÷íûé àêöåíò. Íàïèòîê ïîëó÷àåòñÿ çîëîòèñòûì, àðîìàòíûì è ïî-çèìíåìó óþòíûì: îí îäèíàêîâî õîðîø è êàê ñàìîñòîÿòåëüíûé äèæåñòèâ, è êàê îñíîâà äëÿ ñîãðåâàþùèõ êîêòåéëåé.
|
|

|
Òûêâà — íàñòîÿùàÿ îñåííÿÿ çâåçäà êóõíè: ÿðêàÿ, íåæíàÿ è óäèâèòåëüíî óíèâåðñàëüíàÿ.
![]() |
|

|

|

|
Íà Ðóñè ýòîò äåíü íàçûâàëè Äåäîâñêèìè ïëà÷àìè. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî ñàìà ïðèðîäà ãðóñòèò: ÷àñòî øëè äîæäè èëè âûïàäàë ïåðâûé ñíåã. Ëþäè âñïîìèíàëè óøåäøèõ ðîäíûõ, ìîëèëèñü çà íèõ, ïîìîãàëè íóæäàþùèìñÿ è ñòàðàëèñü ïðîâåñòè äåíü ñïîêîéíî, áåç øóìíûõ çàñòîëèé. 🌦 Ïðèìåòû ïîãîäû 🍂 Ìíîãî ëèñòüåâ îñòàëîñü íà äåðåâüÿõ — çèìà áóäåò äîëãîé. ⭐️ Òóñêëûå çâ¸çäû — ê õîëîäó è íåíàñòüþ. 🌬 Çàâûâàåò âåòåð — íåïîãîäà çàòÿíåòñÿ. 🌫 Óòðåííèé òóìàí — ê îòòåïåëè. 🐈 Êîò çàáðàëñÿ íà ïå÷ü — ñêîðî ïîõîëîäàåò. 🐦 Âîðîíû ñèäÿò íà íèæíèõ âåòêàõ — ê ñèëüíîìó âåòðó. ❄ Âûïàëî ìíîãî ñíåãà — ê õîðîøåìó óðîæàþ çåðíîâûõ. 🌇 Àëûé çàêàò — ê óõóäøåíèþ ïîãîäû. 🏡 ×òî ìîæíî äåëàòü 🕯 Âñïîìèíàòü óøåäøèõ ðîäñòâåííèêîâ, ìîëèòüñÿ çà èõ äóøè, ïîñåùàòü ìîãèëû è ïðèâîäèòü èõ â ïîðÿäîê. 🍽 Ñîáðàòüñÿ âñåé ñåìü¸é çà ïîìèíàëüíûì ñòîëîì, ïðèãîòîâèòü êóòüþ, áëèíû è êèñåëü. ❤ Ðàññêàçûâàòü äåòÿì èñòîðèè î ïðåäêàõ, âñïîìèíàòü èõ äîáðûå äåëà è ïîìîãàòü òåì, êòî íóæäàåòñÿ â ïîääåðæêå. Ïóñòü ýòîò äåíü íàïîìíèò î ñåìåéíûõ êîðíÿõ, äîáðûõ âîñïîìèíàíèÿõ è ëþäÿõ, êîòîðûå íàâñåãäà îñòàþòñÿ â íàøåì ñåðäöå.
|
| Ìåòêè: Ïðèìåòû |

|
Ñ ïðàçäíèêîì 7 íîÿáðÿ! Äëÿ íàøåãî ïîêîëåíèÿ ýòî íå ïðîñòî äàòà â êàëåíäàðå, à öåëàÿ ýïîõà. Ïóñòü âñå õîðîøåå èç íàøåé ìîëîäîñòè — äðóæáà, ïðåäàííîñòü èäåàëàì, ÷óâñòâî ëîêòÿ — íå îáîéäåò ñòîðîíîé è íàøèõ âíóêîâ! Âñåì æåëàþ áîäðîñòè, îòëè÷íîãî íàñòðîåíèÿ, çäîðîâüÿ è äîëãèõ ëåò! 2. |
| Ìåòêè: Ïðàçäíèêè 7 íîÿáðÿ ÑÑÑÐ Ðîäèíà Ìîëîäîñòü Íîñòàëüãèÿ Èñòîðèÿ Ïàìÿòü Íàñòðîåíèå Îòêðûòêè Ïîæåëàíèÿ |

.
|
| Ìåòêè: Óòðî Äîáðîå óòðî Íàñòðîåíèå Ïðàçäíèêè Èñòîðèÿ Ïîæåëàíèÿ Îòêðûòêè |

![]()  ñåíòÿáðå 2026 ãîäà ìû ïîáûâàëè íà ðîäèíå ïðåäêîâ – â Íèæíåì Íîâãîðîäå.  Äîìå Êíèãè ÿ êóïèë ìîíîãðàôèþ Ëèäèè Àëåêñååâíû Ñïèðèäîíîâîé – ñàìîãî àâòîðèòåòíîãî ýêñïåðòà ïî æèçíè è òâîð÷åñòâó íàøåãî ïðîëåòàðñêîãî ïèñàòåëÿ «Íàñòîÿùèé Ãîðüêèé: ìèôû è ðåàëüíîñòü». Íåñìîòðÿ íà ïîëñîòíè òîìîâ íàïèñàííûõ ïðîèçâåäåíèé, Ãîðüêèé ïî-ïðåæíåìó îñòà¸òñÿ ÷åëîâåêîì-çàãàäêîé. Ñåãîäíÿ îí ïèñàòåëü ó íàñ øèðîêî ÍÅèçâåñòíûé! Ïîëíîå ñîáðàíèå ñî÷èíåíèé (80 òîìîâ) äî ñèõ ïîð íå èçäàíî.  áèîãðàôèè À.Ì. Ãîðüêîãî òàê ìíîãî íåÿñíîãî, ÷òî èíîãäà òðóäíî ðàçãðàíè÷èòü ïðàâäó è âûìûñåë. Íàïðèìåð, òàéíà ðîæäåíèÿ Àëåêñåÿ Ìàêñèìîâè÷à Ïåøêîâà. Ãîðüêèé óòâåðæäàë, ÷òî ðîäèëñÿ â 1869 ãîäó, õîòÿ íà ñàìîì äåëå â 1868. Îí íèêîãäà íå ãîâîðèë, êòî æå åãî íàñòîÿùèé (áèîëîãè÷åñêèé) îòåö. Àëåêñåé Ìàêñèìîâè÷ áûë áîëüøèì âûäóìùèêîì, ñíèñõîäèòåëüíî îòíîñèëñÿ êî ëæè, ëþáèë ïîôàíòàçèðîâàòü è äàæå ïðèâðàòü.  Íèæíåì Íîâãîðîäå ìû ïîñåòèëè ìóçåé-êâàðòèðó Ãîðüêîãî è «Äîìèê Êàøèðèíà», ãäå ÿ ïîäàðèë ìóçåþ ñâîé ðîìàí-áûëü «Ñòðàííèê»(ìèñòåðèÿ). https://vk.ru/video1243120_456244381 |
| Ìåòêè: àëåêñåé ìàêñèìîâè÷ ïåøêîâ ìàêñèì ãîðüêèé íèæíèé íîâãîðîä íèêîëàé êîôûðèí íîâàÿ ðóññêàÿ ëèòåðàòóðà ìóçåé-êâàðòèðà ãîðüêîãî àðçàìàñ ïüåñà íà äíå ëèäèÿ àëåêñååâíà ñïèðèäîíîâà |

![]() Ðîëèêè, â êîòîðûõ àìåðèêàíöû íà ðóññêîì ÿçûêå ðàññêàçûâàþò î ñâîåé æèçíè â Ðîññèè, íàáèðàþò ìèëëèîíû ïðîñìîòðîâ. Îíè äåëÿòñÿ ñ ïîäïèñ÷èêàìè ñàìûìè áàíàëüíûìè íà ïåðâûé âçãëÿä âåùàìè - îò ðóòèííûõ ïîõîäîâ â ìàãàçèí äî ñ÷åòîâ çà ëå÷åíèå. È ñìîòðÿò òàêèå âèäåî íå èíîñòðàíöû, ïîäóìûâàþùèå î ïåðååçäå, à ðîññèÿíå. Âèäåîðîëèêè èíîñòðàíöåâ ñîçäàþò ó íàñ ýôôåêò ñîöèàëüíîãî çåðêàëà >>> |
|

|

![]() ÕÎÐÎØÅÃÎ ÂÅ×ÅÐÀ... |
| Ìåòêè: Âå÷åð Îòäûõ Íàñòðîåíèå Ñåìüÿ |

|
«Êîðîëåâñêèé îëèâüå» ñ êðåâåòêàìè — ýòî óäà÷íîå ñî÷åòàíèå ïðèâû÷íîé îâîùíîé áàçû (êàðòîôåëü, ìîðêîâü, ÿéöà, ìàðèíîâàííûå îãóðöû) ñ íåæíûì ìîðñêèì àêöåíòîì. Êðåâåòêè äåëàþò ñàëàò ëåã÷å è èíòåðåñíåå ïî ñðàâíåíèþ ñ êëàññè÷åñêîé ìÿñíîé âåðñèåé, à áàëàíñ òåêñòóð (ìÿãêèå îâîùè, õðóñòÿùèå îãóðöû, ñî÷íûå ìîðåïðîäóêòû) ñîçäà¸ò ãàðìîíè÷íûé àíñàìáëü. Áëþäî âûãëÿäèò ïðàçäíè÷íî è îòëè÷íî ïîäîéä¸ò äëÿ îñîáîãî ñëó÷àÿ.
![]() |
|