Лучшим средством от забот, тревожности и стресса учёные из Оксфордского университета признали чтение, утверждая, что это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ много лучше приёма алкоголя, намного эффективнее прогулки, чаепития или прослушивания музыки.

Всё чаще, наряду с обычной отдельно стоящей техникой мы встречает, так называемую встраиваемую кухонную технику, её спектр очень широк, это и варочные поверхности, духовые шкафы, посудомоечные машины, холодильники и многое другое, словом всё то, что мы привыкли видеть на кухне не встроенным в кухонную мебель и интернет магазине бытовой техники и электроники 5ok.com.ua.
В этой статье мы подробней остановиться на варочных (рабочих) поверхностях.

Варочная панель представляет собой плоский корпус, толщиной примерно 3-6 см, с установленными на нём газовыми горелками или электрическими конфорками. Панель устанавливается (врезается подобно кухонной мойке) в крышку столешницы в любом удобном для вас месте, с одним условием, не ближе 100-150 мм до стены или мебели для газовых поверхностей, и не ближе 40 мм для электрических.

1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ.

2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой.

3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ.

4. Чтобы смягчить кожу лица, надо в паровую ванночку добавить пару капель оливкового масла — результат на лице будет налицо.

5. При такой неприятности, как педикулез, нужно нанести на волосы масло и подержать в течение часа, затем промыть волосы шампунем. Во время такой маски вы еще и питаете свои волосы богатым витаминным комплексом.

Как сидит женщина может много рассказать о её характере. Я думаю мужчинам будет полезно почитать

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Надежная память нужна не только вашему компьютеру, всегда приятно вспомнить что-то, когда это так необходимо. Но бывают как раз такие моменты, когда нужная вещь просто вылетела из головы и вы не можете вспомнить то, что было буквально вчера! И вроде вы точно помните, что знаете то, что необходимо вспомнить, но вот только никак не можете этого сделать. На самом деле всё просто, всё дело в механизме запоминания - мозгу нужен ориентир! Есть довольно много способов по тренировке собственной памяти, о которых вы узнаете далее.

Напоминайте самому себе

Эта техника поможет вам развить рабочую (кратковременную) память, которую вы используете, например, при операциях с числами «в уме». 

Перед вами 10 видов травяного чая, которые помогут вам в борьбе с лишними килограммами, ускорив ваш метаболизм. Но имейте в виду, что чай не волшебная пилюля и без соблюдения правильного режима питания и активного образа жизни, он не окажет должного эффекта на ваш организм.  

Крапивный чай

В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, язвы, камни в почках. Чай также способен улучшить иммунную систему, предотвратить отеки, а также помогает контролировать аппетит.

Если обратиться к ГОСТу, то там ответ на вопрос , что такое хозяйственное мыло будет звучать так:

« – сорт мыла с содержанием жирных кислот не более 72% и относительно большим количеством щелочей. Благодаря чему оно имеет высокий водородный показатель- pH-11-12.»

Однако все скупо описано, но если хотите знать, то хозяйственной мыло применяется причем довольно успешно для лечения воспалительных процессов ( даже начинающуюся гангрену), также лечат и не без успеха заболевания гинекологии, и раньше именно оно служило врачам в качестве «хирургических перчаток»( для этого намыливали руки и втирали этот раствор до полного высыхания), и еще большой плюс оно отличное средство против вирусов.

1. Правило 80/20 (Закон Парето)
80% всех ваших результатов и доходов приносят вам лишь 20% вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо. Оптимизируйте свое время. Задумайтесь: 80% практически бесполезной работы! Так у кого там нет времени для любимого хобби?

2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо, намного быстрее. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите. А если вы склонны откладывать дела до последней минуты, то вне зависимости от того, выделили вы себе неделю или месяц, делаться работа будет все равно в последние 2 дня.