Это очень простой совет: ешьте овощи, занимайтесь спортом и, конечно, принимайте витамины. Или не принимайте. Десятилетия исследований так и не дали существенных доказательств того, что витамины и добавки приносят какую-то ощутимую пользу. Более того, недавние исследования склоняются к противоположному мнению, поскольку выявлено, что некоторые витамины могут принести вред. Отдельные виды витаминов соотносят с увеличением вероятности развития некоторых видов рака, а другие — с ростом риска образования камней в почках.

Какие витамины все-таки стоит принимать, а какие нет? Новейшие исследования утверждают следующее:

Молодо выглядеть мы будем не всегда. Рано или поздно на висках, откуда ни возьмись, появляется седина и немногочисленные тонкие, но все-таки заметные, линии ложатся бороздой на наш когда-то совсем гладкий лоб – мы стареем. Конечно, есть много косметических процедур, которые тормозят процесс старения и делают нашу кожу более упругой и свежей.

Но даже эффект, достигнутый с помощью дорогостоящих процедур, можно свести на нет, если не избавиться от некоторых вредных привычек. Хотите сохранить молодость и свежий вид дольше? Тогда любой ценой постарайтесь избегать следующего:

Приспособляемость к любым видам почв и особенностям климата сделала картофель основным продуктом питания во всем мире, особенно в Европе и Америке.

Вопреки распространенному мнению, жизнь в Темных веках была не так плоха, как кажется на первый взгляд. Собственно говоря, период раннего средневековья был маркирован «Темными веками» благодаря одному итальянскому богослову. Петрарка считал, что время, когда весь мир отказывается от латинского языка началом грехопадения, но других причин у итальянца просто не было. Те же, кому посчастливилось жить в Темных веках могли пользоваться некоторыми не такими уж плохими вещами, вроде первых университетов.

Как только наши предки изобрели порох и поняли, что могут взорвать всё, что угодно, бомбы заняли прочную позицию в нашей жизни. Современные бомбы обладают такой мощностью, о которой наши предки и не мечтали. Атомные бомбы – весомый аргумент в современной политике.

А еще вы, наверное, слышали о научной теории, в которой утверждается, что наша Вселенная возникла в результате Большого взрыва, что в свою очередь привело к возникновению жизни на Земле.

Так вот, если взорвутся все бомбы, существующие в мире, то жизнь на нашей планете закончится тоже в результате «Большого взрыва». Будем надеяться, что это никогда не произойдет.

А сейчас мы просто хотим представить вашему вниманию 20 впечатляющих фактов о бомбах.

Во время первого ядерного испытания в Нью-Мексико вспышка от взрыва была настолько яркой, что слепая женщина по имени Джорджия Грин якобы спросила своего брата, что означает этот яркий свет. А они тогда находились в 50 милях от места испытаний.

Мир огромен и многообразен, чтобы попытаться изучить его полностью. Но наша редакция не унывает: всё-не всё, но очень много интересного узнаем!

Святой Ленин

Последователи религии Каодай, распространённой во Вьетнаме, поклоняются одноимённому божеству, однако считают святыми лидеров многих других религий и не только. На первом ранге святости в Каодай — Будда, на втором — Конфуций. На третьей ступени помимо Иисуса, Мухаммеда и Моисея присутствуют также Ленин, Шекспир, Жанна д’Арк и Виктор Гюго.

Форт Бойяр (Fort Boyard) расположен на западном побережье Франции, омываемом Атлантическим океаном. Эту постройку возвели по указанию императора Наполеона, а всемирную известность этот каменный форт получил как место съемок одноименного телевизионного шоу.

Будучи дисциплиной интересной, топонимика особое дело для себя нашла как в школьной математике, где фигурируют пункты А, Б и так далее (вплоть до самого настоящего «Я»), так и в художественной прозе да прочей культуре, исправно и регулярно знакомящей читающих с бытом и фатумом очередного «города N”. Что ж, была бы наша Земля заурядным и скучным местом, кабы не было на глобусе городов и сёл, рек и святых мест, имена которых начинаются и тут же оканчиваются на одну и ту же, единственную литеру.

У всех топонимов, названий, нанесенных на карту и закрепленных в памяти людей, имеются свои собственные истории, этимологии и значения. Длинные географические названия, если их часто упоминают, попадают под нож сокращения. Так возникли «Элэй», «Питер», «Рио», «Тана» и многое похожее, не менее гордое. Иногда же сокращения доходят до милого абсурда и в географическом имени остается всего одна буква. Отбросив некоторые обязательства, из таких топонимов можно составить своеобразную азбуку.

Å

На самом деле в Скандинавии имеется восемь различных мест на карте, носящих наименование Å (произносится, как «о» в словах «бор» или «порог»). Значение этого короткого слова «О» — ручей или мелководная речка (от латинского слова «аква» с нордическим упрощением). Семь «ручьёв» оных находятся в Норвегии, довольно близко друг к другу на землях трех округов.

Самое известное Å расположено в северной части страны на одном из островов архипелага Лофотен. До 1917 года имя поселения записывалось как «Аа». Когда-то тамошние рыбаки из года в год ловили и сушили треску атлантическую, радуясь солнцу и попутному ветру, а теперь в поселок красных изб ежегодно приезжают иностранцы, чтобы, например, сфоткаться, под рыбку и туман. Здесь же, начиная с 2004 года, весело стартует межматериковый велопробег «Из А (или таки «О»?) в Б».

Во многих славянских странах трудно отыскать уголок, где бы не было храма Покрова или Покровского монастыря, воздвигнутых в честь Покрова Божьей Матери. Особенно чтили издавна на Руси День Покрова Пресвятой Богородицы – праздник, который Русская православная церковь относит к великим, хоть он и не входит в число двунадесятых церковных праздников. Отмечается он в 2016 году, как и всегда, 14 октября. Посвящен разгрому языческих войск Византией.

Не менее почитаем праздник и у христиан католического вероисповедания. Его зарождение связано с тяжелыми событиями более чем тысячелетней давности — нападением язычников на Константинополь и чудом, свершившимся в те дни.

Малороссийская икона Покрова Пресвятой Богородицы с изображением казаков. XVII век