Здоровое рациональное питание предполагает придерживание определенных правил, которые помогут вам сохранить молодость, красоту и прекрасное самочувствие на долгие годы. Питайтесь разнообразно Всем понятно, что один продукт не может удовлетворить потребности нашего организма во всех необходимых полезных веществах. Только комбинация разных продуктов, разнообразие ежедневного рациона, способны дать нам все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и т. д. У многих людей дневной рацион состоит из круп, хлеба, мучных изделий, колбасы, сладостей… И большинство недооценивает роль молочных продуктов, растительной пищи, морепродуктов, бобовых, растительных жиров. А молочные продукты, например, легко усваиваются плюс содержат важнейшие минеральные соли, витамины, ферменты, гормоны, полноценные белки; растительная пища является практически единственным источником множества важнейших веществ для организма, которые нельзя найти в других продуктах, в частности, витаминов С и Р; морепродукты – это кладезь жирных кислот и полноценного белка, минеральных солей и витаминов, микроэлементов; бобовые (горох, фасоль, бобы, соя) богаты полноценными белками, ненасыщенными жирными кислотами, минеральными солями и витаминами. Необходимого качества питания можно достичь только комбинируя различные виды продуктов. Умеренность в еде Старайтесь воспитать в себе чувство меры и культуру питания. Питаясь умеренно, вы будете чувствовать себя энергично и бодро, и позабудете навсегда о тяжести в желудке, лишнем весе и множеством проблем, связанных с этим. Не наедайтесь досыта, когда дальше уже просто не куда! Это путь к перееданию, ведь чувство сытости наступает позже фактического удовлетворения потребности организма в еде. Лучше встать из-за стола слегка голодным, ведь спустя пару минут у вас появится чувство сытости. Запомните - лучше недоесть, чем переесть. Режим питания Для нормального пищеварения организм должен быть готов к приему пищи, поэтому нужно выработать определенный режим питания и придерживаться его. Не ешьте очень часто или очень редко. Оптимальным является 4-5 разовое питание. Завтрак лучше сделать полноценным и сытным, идеальный завтрак: каша с фруктами и медом. В рабочее время сделайте легкий перекус, состоящий из фруктов или бутерброда из цельнозернового хлеба с кусочком отварного куриного мяса и овощами. Обед должен быть достаточно плотным, чтобы восполнить затраты энергии за весь рабочий день. Овощной суп+каша из чечевицы и кусочек отварной куриной грудки станут отличным обедом. Затем перекусите, по желанию овощным салатиком или выпейте стакан кефира. Ужин сделайте легким, желательно есть не позднее, чем за 3 часа до сна. Отлично подойдет на ужин творог с корицей, либо кусочек рыбы с тушеными овощами. Между всеми приемами пищи не должно проходить более 3-4 часа.

angel devid

	Август — самое время для того, чтобы наслаждаться вкусом ароматных и полезных арбузов. Арбуз – двуполая ягода, причем его родиной является Южная Африка. А вот слово «арбуз», в переводе с тюркских языков, означает не что иное как «ослиный огурец». Интересно, что египтяне всегда хоронили арбузы вместе с умершими фараонами, дабы по пути в загробный мир, владыка всегда мог подкрепиться сладостями. Арбузы всегда были привозные, а вот сеять их в России начали только в середине XVII века. Сейчас на нашей планете выращивают от 1100 до 1300 видов арбузов. Из арбузов делают особый мед, который называется «нардек». Причем, чтобы получить всего пол-литра арбузного меда, необходимо, по крайней мере, 10 килограммом арбузной мякоти. Мякоть арбуза содержит самые большие растительные клетки, которые видны невооруженным глазом. При покупке арбуза мы всегда обращаем внимание на хвостик, как бы условно определяя его спелость. Но заглядывать мы будем не под хвостик, а обратим внимание на противоположную ему сторону. У «мальчиков» низ немного вогнутый, кружок в нём крохотный, а у «девочек» низ плоский, с более широким кружочком. Так что покупать лучше кавуницу, считается, что «арбузихи» слаще. У «сладких девочек» меньше косточек, больше сахара. В летний сезон врачи рекомендуют есть как можно больше арбузов, так как они способствуют очищению организма. Арбуз малокалориен, а это говорит о том, что есть его можно сколько угодно. Арбузный сок прекрасно очищает почки от камней и песка. Мякоть арбуза содержит ликопен, который является мощным антиоксидантом и препятствует возникновению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Еще эта сладкая ягодка содержит железо. Следовательно, арбуз — отличное профилактическое средство анемии. Рецепты блюд из арбуза Коктейль «Холодок» Мякоть арбуза — 500г Сок лайма — 2 ст.л. Апельсиновый ликер — 70мл Текила — 100мл Лед Мякоть арбуза кладем в морозилку на 2 часа. По истечении этого времени закладываем ее в блендер и добавляем в емкость сок лимона, текилу, апельсиновый ликер и лед, все компоненты взбиваем до образования однородной массы. Подаем напиток в бокале со льдом. Салат с арбузом и копченой говядиной Арбуз — 200г Зелёный салат — 100г Копченая говядина — 120г Яблоко — 1 шт. Лимон — 1шт. Мята (листочки) — 5г Оливковое масло — 40мл. Перец — по вкусу Соль — по вкусу Мясо нарезаем соломкой, салат нарываем произвольными кусочками, из лимона выжимаем сок, мякоть арбуза нарезаем кубиками, яблоко очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем дольками, сбрызгиваем соком лимона. Готовим заправку: в отдельной посуде смешиваем сок лимона, оливковое масло, перец, соль. В емкость закладываем все подготовленные ингредиенты, добавляем заправку и перемешиваем. Для декора используем листья мяты. Соленые арбузы Арбузы — 10 кг Рассол — 10л (на 950 мл воды 50 г соли) Арбузы хорошо промываем в холодной воде, даем им время высохнуть или насухо вытираем. Затем в нескольких местах делаем небольшие проколы и плотно закладываем плоды в емкость. Заливаем арбузы рассолом, выдерживаем арбузы в тепле (комнатная температура) несколько дней, а потом ставим их в более прохладное место. Уже через месяц можно есть. Подают солёные арбузы как отдельную закуску или в качестве сопровождения к мясным и рыбным блюдам.

angel devid

Ингредиенты:

филе сельди - 2 шт.
грецкие орехи рубленые - 1/2 стакана
шампиньоны - 300 г
яйца вареные - 3 шт.
лук репчатый - 2 головки
морковь - 1 шт.
растительное масло - 1 ст. ложка
зелень укропа - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
майонез - 200 г

Рецепт приготовления:

Филе сельди нарежьте мелкими кубиками, смешайте с орехами.
Репчатый лук нашинкуйте полукольцами, морковь натрите на крупной терке. Овощи соедините, обжарьте на масле, не допуская изменения цвета.
Грибы отварите в подсоленной воде, охладите, нарежьте ломтиками.
Яйца, укроп и зеленый лук мелко порубите. Лук смешайте с укропом.
Подготовленные ингредиенты уложите в салатник слоями в следующем порядке, смазывая каждый слой майонезом: сельдь с орехами, яйца, овощи, грибы и зелень.
При подаче смажьте салат оставшимся майонезом и посыпьте рубленой зеленью.

Приятного Всем аппетита!

angel devid

Подарить любимому человеку шикарный будет цветов, ну что ещё может быть краше и приятнее!) Тем более, сегодня, благодаря интернету и таким сервисным службам как компания «UFL», которая на данном сегменте рынка работает уже более 10 лет и за это время завоевала и своих клиентов, уважение и почёт, и имеет в своём активе многочисленных постоянных заказчиков. Я сегодня хотела бы немного рассказать о компании «UFL»
и почему выгодно заказывать букеты цветов именно здесь. Дело в том, что в данной компании Вы сможете заказать самые красивые, всегда свежие и богатые букеты цветов, с доставкой именно тогда, на какую дату Вы укажите и куда нужно передать букет. Здесь http://www.sendflowers.ua/ukraine/vinnica вы сможете, к примеру, выбрать любой букет из предложенного ассортимента в г. Винница. А букетов достаточно много как по составу букета и видам цветов, так и по ценовой составляющий, что дает возможность выбрать всегда подходящий букетик! Доставка будет выполнена именно в то время, которое будет указано в заказе и доставлен букет тому, кому вы укажите. Сделайте приятное для любимого человека и закажите замечательный букет! Источник: http: //www.sendflowers.ua/ukraine/vinnica




angel devid

Сегодня для многих пользователей интернета остро стоит вопрос зарабатывание денег виртуально, вернее, как и где можно заработать деньги с помощью всемирной паутины. Здесь, как и во многих сферах, конечно же нужен и опыт и желание и возможности. При любом раскладе для того человека, кто собирается зарабатывать, нужно учитывать, что в некоторых моментах от вас потребуется вложение денег. Это касается вопроса создания интернет-магазина и его продвижения, чтобы ваш магазин не «плавал» где то, а был виден покупателям и вы могли бы в нём осуществлять продажу представленного товара. Создание такого магазина не так уж и сложно, главное - это определиться с тем, что вы собираетесь продавать и есть ли у вас возможность прежде всего приобретать этот товар, хранить его и осуществлять доставку покупателям, почтой или курьером (это уже на ваше усмотрение). Главное - всё это продумать, просчитать и затем уже начинать создание и открытие магазина. Сегодня достаточно много сервисных услуг от компаний программистов, которые создают готовые шаблоны и предлагают их за умеренную плату всем, кто занимается виртуальной торговлей (кого интересуют такие компании пишите в личку, скину ссылки). Воспользоваться услугами такой компании удобно и выгодно на любом уровне совершения продаж в интернете, потому как такие компании создают на профессиональном уровне шаблоны, они их ведут технически на всём протяжении, т.е регулярно обновляют. При вашем желании они могут наполнять сайт материалом о товаре вашего интернет - магазина , заниматься его продвижением, размещением на соответствующих ресурсах рекламы. Возможности очень широкие и перспектива, как видите, заниматься таким видом деятельности как виртуальная торговля не так уж и сложно, было бы желание!)





angel devid

Омытая дождем, сама природа Усугубляет расставанья круг. В душе такая же ненастная погода, Когда тебя нет рядом, милый друг. Бессонница владеет бессердечно, А в мыслях твоя музыка звучит. Все временно, а значит скоротечно И только телефон звонит, кричит!.. Я слышу голос и твое молчанье, Эмоции, понятные двоим. Как хорошо, что небо обвенчало Нас в радости с желанием самим. Любовь должна все побеждать, я знаю, Она прекрасный стимул просто жить. Хочу, хоть на земле, немного рая В грехах безумно верить и любить! А ты мой Грех, и к творчеству начало, Все воедино так сплелось и не разнять. Как я могла без этого причала И без плеча, что может все понять!.. Развеять все сомненья и заставить Увидеть искренне себя со стороны. Своим масштабом в меня верить, славить, Преподносить с другой величины. Спасибо, что ты есть на этом свете. Наш Унисон - созвучие сердец. А Микрофон, как льдинка в жарком лете И музыка во всем, всему венец!!!... Любовь П Олвия

angel devid

Все нужно пережить на этом свете, Все нужно испытать и оценить... Несчастье, боль, измену, горе, сплетни - Все нужно через сердце пропустить. Но главное - во тьме безумной века, Что б ни случилось в жизни - устоять! Быть чутким к горю, оставаться человеком И теплоту сердец не потерять... Не смейте умирать! Как ни тяжка утрата - Не в силах смерть исправить ход судьбы! Дань отдана, но вы не виноваты, Ведь для чего - то ведь живете Вы!?! И что-то в жизни этой бессердечной Вам суждено исправить, изменить, Во имя счастья, жизни бесконечной Вам суждено спасать, добро творить! И, может быть, когда-то Вы поймете, Что для кого-то счастье принесли. И со спокойной совестью вздохнете - Вы не напрасно жизнь свою прошли! Все нужно пережить на этом свете, Все нужно испытать и оценить... И лишь тогда, вставая на рассвете, Вы сможете смеяться и любить Алёна Карасенко Олвия

angel devid

	Эти маски можно использовать для борьбы с мимическими морщинами на лице. Они довольно эффективны, обладают хорошим разглаживающим эффектом. 1. Маска из клубники и меда Ингредиенты: - свежие ягоды клубники - 1 столовая ложка оливкового масла - 1 чайная ложка меда - 1 чайная ложка отвар ромашки Способ приготовления: размятые ягоды клубники смешать с оливковым маслом, медом и отваром ромашки. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем снять тампоном, смоченным в теплом молоке. Умыться прохладной водой. 2. Маска из творога и моркови Ингредиенты: - 1 столовая ложка творога - 1 столовая ложка густых свежих сливок - 1 столовая ложка свежего морковного сока Способ приготовления: все ингредиенты смешать. Маску нанести на лицо на полчаса, затем смыть теплой водой. Лицо протереть кусочком льда и аккуратно промокнуть полотенцем. 3. Маска из грейпфрута Прекрасное омолаживающее средство, при использовании его мимические морщины заметно сокращаются. Ингредиенты: - половина плода грейпфрута - 1 чайная ложка сметаны - 1 чайная ложка морковного сока - 1 столовая ложка молотого риса Способ приготовления: мякоть грейпфрута размять, добавить сметану, морковный сок и рис. Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть и нанести свежий сок грейпфрута. Оставить до высыхания. Обозначившиеся морщины смазать кунжутным маслом. Через час снять остатки масла

angel devid

	1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин. 2. Листовая капуста является ценным источником фолата. Это важный для женщин витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки. Также в листовой капусте содержится много витамина С и кальция. 3. Бета-каротины являются лучшими друзьями для женщины, они содержатся в тыкве, бататах и кабачках. Бета-каротин имеет антиоксидантное свойство, и к тому же уменьшает опасность заболевания раком груди и улучает состояние кожи. 4. Лен, а именно его семечки и масло содержат жирные кислоты Омега-3, защищающие женский организм от заболеваний сердечной системы. Рекомендуется также перемалывать зерна льна и добавлять их в завтрак ежедневно. 5. Железо, которое содержится в постном красном мясе, темной птице и чечевице очень полезно для женского организма в целом. 6. Соя богата на фитоэстрогены, которые помогают женщине сократить уровень плохого холестерола. Отличным источником сои считается тофу. 7. Вода необходима каждому организму и женскому в том числе. Кроме того, она помогает избавиться от жира, ведь способна подавить аппетит и переработать накопленный жир. 8. Брокколи, которая содержит много кальция и витаминов группы В является важным продуктом в рационе женщины. 9. Кальций в любом виде полезен для женщины, ведь в пожилом возрасте много представительниц прекрасного пола страдают на остеопороз. Поэтому следует употреблять больше молочных продуктов. 10. Рыба жирных сортов такая как лосось, скумбрия и другие содержит много витаминов группы В, кальция, цинка, железа и магния.

angel devid

Ингредиенты:
три крупных баклажана,
2 больших помидора
шесть яиц,
несколько листиков базилика,
70 грамм пармезана,
долька чеснока,
растительное масло,
соль и черный молотый перец по вкусу.


Баклажаны разрезаем пополам, аккуратно выгребаем серединку (ножом или ложкой), мелко режем. Посыпаем солью и оставляем чтобы стек горький сок.
Баклажанные лодочки смазываем маслом, ставим в духовку минут на 20 на среднем огне.
Пока баклажаны запекаются, готовим начинку. Помидоры очищаем от кожицы, режем кубиками, добавляем к ним мелко нарезанный базилик. Яйца взбиваем вилкой. В сковородке обжариваем измельченный чеснок. Мякоть баклажанов слегка отжимаем, обжариваем в масле до румяного цвета. Добавляем помидоры, жарим еще несколько минут. Потом вливаем яйца, перемешиваем и готовим до загустения яичной массы. Начиняем баклажанные лодочки, посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке еще минут пять.

Приятного Всем аппетита!

angel devid

Ингредиенты:
500г говяжьего фарша
6 средних перцев
1 большая луковица
2 зуб. чеснока
1 яйцо
морковь
зелень,
соль, перец, приправы
томатная паста
уксус

Приготовление:

В фарш натираем на крупной терке луковицу( так получается сочнее), выдавливаем чеснок, добавляем натертую морковь, порезанную зелень и яйцо. Солим, перчим, все хорошо вымешиваем.. Чем дольше месить- тем воздушнее будет фарш. Перцы моем, срезаем аккуратно верхушку и вычищаем семена. Кончики перцев немного подрезаем, чтобы они могли "стоять". Начиняем перцы фаршем и накрываем "крышечками". Отдельно смешиваем томатную пасту, немного уксуса, специи и кипяток..наливаем в емкость, где будут тушиться перцы. Можно добавить в соус лук, чеснок, зелень..что душа пожелает. Выставляем наших крутых перцев рядами и колонами в соус. И в духовку на 30 минут на 200 градусов.


Приятного Всем аппетита!

angel devid

Сегодня жизнь у нас достаточно динамичная и мы уже не мыслим себя по другому, спешим сделать всё быстро и успеть везде, такова нынешняя жизнь и пословица «время – деньги» как нельзя кстати подтверждает истину этих слов. В крупных городах, при том, что с транспортом всё обстоит достаточно благополучно и работают все виды пассажирского транспорта, всё же есть проблемы с перемещением, главной причиной конечно же являются пробки. На сегодняшний день наиболее удобным, выгодным и успешным решением такой проблемы как быстрое перемещении по городу Моква является такси. Почему именно такси и в чём заключается выгода спросите вы? Всё очень просто, есть такие моменты, когда таким транспортом как такси не возможно не воспользоваться, к примеру, если вы собрались на отдых и вам нужно вовремя добраться до аэропорта, то лучше всего конечно же воспользоваться такси. Так, на страницах сайта компании «921» здесь http://taxi921.ru/ вы сможете ознакомиться со всеми предоставляемыми услугами по вызову такси. Воспользоваться услугами этой компании не только выгодно, но и безопасно, ведь строгий контроль, профессиональный отбор водителей и регулярные семинары по повышению квалификации водителей, гарантируют всем пассажирам совершенно безопасную езду в любое время года и суток. Автомобильный парк компании «921» также отвечает всем современным требованиям, а новенькие автомобили автопарка приятно вас порадуют во время езды, вы сможете добраться до нужной точки назначения не только быстро и в срок, но и приятно проведёте время в поездке. Также при транзитном проезде через город Москва вы сможете воспользоваться услугами компании «921» и заранее заказать такси по телефону туда куда вам нужно, что очень удобно, быстро и без дополнительных растрат, ведь поймать такси в любом аэропорту или на вокзале не так то и легко да и стоят услуги в таких местах на порядок выше обычных. Иметь у себя в закладках сайт компании «921» не только удобно, но и необходимо, ведь тогда вы всегда будете иметь контактные номера телефонов кампании под рукой и в любой момент сможете связаться с диспетчерами компании и задать любой интересующий вас вопрос и заказать такси туда куда вам нужно в назначенный день и час. К тому же здесь вы сможете заказать нужный вам автомобиль для встречи ваших родных или друзей, и о благополучном их переезде уже не беспокоиться. Источник: http: //taxi921.ru/




angel devid

В нашей стране, очень многие имеют свой участок, дом или дачу. Где выращивают не только цветы, но и различные овощи, ягоды, фрукты и пряности. Для всего этого необходимы конечно же семена, и благодаря интернету, сегодня любой желающий сможет без проблем найти, заказать и оплатить выбранные семена любых сортов капусты, помидор или перца и при этом не тратить время на поездки по магазинам и рынкам, достаточно будет - открыть сайт и выбирать всё что необходимо. Сегодня я хотела бы порекомендовать своим читателям отличный сельскохозяйственный портал «Урожай». Здесь urozhai.com вы сможете найти всё что вам необходимо для своего участка, начиная от семян и заканчивая удобрениями и средствами для борьбы с вредителями в саду, огороде и дома. Почему именно этот портал, да потому что здесь вы сможете в одном месте выбирать любые семена на посадку , к тому же все предложенные для покупателей семена овощей качественные, с высокой всхожестью и полностью соответствуют тем сортам, какие вы купили. За качество своего семенного материала администрация интернет-магазина несёт ответственность, что гарантирует вам при покупке уверенность в качестве покупаемого материала. К тому же, здесь вы сможете приобрести самые различные сорта, так как размещена вся информация по видам и сортам, и, открыв любой вид семян, например - семена капусты краснокочанной, открыв данный вид, вы сможете выбрать любой сорт этого вида. Предложены на Ваш выбор 7 сортов, каждый с кратким описанием по данному сорту капусты, что позволяет сделать правильный выбор и купить именно тот сорт капусты, который наиболее лучше подходит для выращивания в вашей местности. К тому же, указан вес и цена, что позволяет вам купить столько сколько вам необходимо. Также здесь вы сможете приобрести и различные фигурки для садового ландшафта, сельскохозяйственный инвентарь, предметы быта для дома и дачи, корма для животных, инвентарь для рыбалки, цветы, зоотовары и многое другое. Всё для удобства разбито в удобном интерфейсе по категориям, вы открываете именно то, что вам нужно, быстро и легко находите , выбираете, и приобретаете, без особых сложностей. Ассортимент магазина «Урожай» регулярно обновляется и пополняется новыми товарами, покупая здесь для дома и огорода любые товары, вы гарантированно покупаете высококачественные товары по приемлемым ценам с доставкой на дом. Данный магазин осуществляет доставку в любой уголок страны в самые короткие сроки. Источник: http: //urozhai.com/



angel devid

в твоих никотиновых сказках чужие сны, в моих анальгиновых грёзах чужое лето... нам бы с тобою, мой мальчик, дожить до весны – зима, говорят, эта кончится, завтра, с рассветом. картонное сердце бейджиком на груди /удачная метка для куклы наследника Тутти/... осталось 12 часов пережить... потерпи... вон, солнце стекает на западе капелькой ртути. и всё переменится... в жизни ведь, как в казино... мы просто играли с тобой в нефартовые игры... как глупо... рулетка... любовь... и немое кино... без happy endа и без нескончаемых титров... Алена Серебрякова Олвия

angel devid

Где ты, мой бедный, мой бледный ангел? Кто тебе пишет стихи и стансы У альбионов туманных Англий И на перронах знакомых станций… Кто осторожно выводит имя Ровными буквами по бумаге? Где же ты ищешь свою святыню – В море, в пустыне, в универмаге?... В крошечных лавках больших базаров? В комнатах с видом, в чужих объятьях… Дни бесконечны… и мне казалось Не достучаться и не объять их Даже тебе… С виноградным сердцем, С очень большими, как мир, руками… Я аккуратно поправлю серьги И тихо стукая каблуками Выйду на пристань. Дышать прохладой И еле слышно читать Саади… Ты называешь своей наградой И как всегда обнимаешь сзади. Екатерина Борновицкая Олвия

angel devid

	Ингредиенты: 1/2 стакана сахара 1/2 стакана морской соли 1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin" 1/2 стакана меда эфирные масла (иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель) 1 столовая ложка масла ши 1 столовая ложка масла какао 25 гр. корицы 25 гр. сухого имбиря 25 гр. какао-порошка Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности. На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу. Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек. Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Скраб наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей. Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.

angel devid

	1. На 2 кг мяса - 1 большой киви или 2 маленьких. Спелые разминаем руками и перемешиваем с мясом, а твёрдые киви режем на мелкие кусочки тоже перемешиваем с мясом. Специи и лук - как обычно любите. мясо всегда становилось мягким всего за полчаса!!! 2. Гранат 2 шт , либо стакан сока, 2/3 стакана сухого красного вина (примерно 150 мг), лук - это примерно на 4 кг мяса. Сразу соль не добавляем, посолить часа1,5 до того как будете жарить, т.к. мясо сок даст, а надо этот сок сохранить. Оставляем мариновать часов на 10 . 3. Залейте мясо сильно газированной минеральной водой и под гнет на 2 часа, затем слейте остатки минералки добавляем все специи и перемешиваем с майонезом или сметаной кому-что нравится и оставляем минут на 10-15 и жарим. Любое жесткое мясо будет мягким. И еще один "секрет": когда начинаешь "жарить" мясо, то сначала мяско на шампуре или на сетке запечатать огнем, т.е. на открытом огне немного подержать, буквально несколько секунд. Мясо моментально покрывается корочкой и сок остается внутри. А потом уже делать шашлык как обычно... Приятного Всем аппетита!

angel devid

Как не странно, но эффективным средством лечения крапивной лихорадки считают КРАПИВУ. Для приготовления настойки используют цветки крапивы. Берут столовую ложку свежих или сухих соцветий, заливают стаканом кипятка в термосе. Оставляют настаиваться на полчаса, процеживают и принимают по половине стакана 4 раза за день. Для примочек 30 граммов сухих листьев крапивы заваривают 500 мл кипятка, настаивают, процеживают. Примочки можно делать несколько раз в день. Отвар ЧЕРЕДЫ, который во время обострения крапивницы должен заменять собой чай и кофе считают очень эффективным средством. Череду заваривают как чай, в произвольной пропорции и пьют без ограничения. Корень СЕЛЬДЕРЕЯ натирают на обыкновенной терке, отжимают сок и принимают его по чайной ложке за полчаса до еды не менее 3 раз в день. Корень МАЛИНЫ заливают водой, доводят до кипения и томят на маленьком огне 15-20 минут и принимают по половине стакана 4-5 раз в день. ТЫСЯЧЕЛИСТНИК обыкновенный берут из расчета 1 столовая ложка сухого сырья на стакан кипятка, оставляют настаиваться на 30-40 минут, процеживают и пьют без ограничений. КАРТОФЕЛЬ хорошо помогает справляться с проявлениями крапивницы. Для лечения картофель натирают на терке, кашицу наносят на коже в тех местах, где есть проявления болезни. Через полчаса картофель смывают теплой водой.

<<Далее!

Ингредиенты:

- 450 гр больших морских гребешков
- щепотка соли
- свежемолотый черный перец
- 4 столовые ложки сливочного масла
- ½ стакана сахара, выкладываем на тарелку
- ½ стакана белого вина,
- сок одного лимона
- 1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки
- 1 столовая ложка лимонной цедры

Способ приготовления:

Высушить гребешки бумажным полотенцем. Посыпать солью и перцем.
Растопить сливочное масло на среднем огне
Обвалять морские гребешки в смеси из сахара-соль-перца и положить в сковородку, поджарить с каждой стороны по 2 минуты
Достать гребешки, в ту же сковороду добавить вино и лимонный сок- немного потушить и вылить соус на на гребешки, посыпать цедрой и петрушкой
Подавать сразу же
Приятного Всем аппетита!
angel devid

Ингредиенты :

Печенье ( желательно пористое и не очень жирное) — 150 г
Сыр сливочный — 3 ст. л.
Кофе натуральный — 5 ст. л.
Коньяк — 1 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Какао-порошок — 0,5 стак.

Печенье измельчить, лучше с помощью блендера, крупные куски не желательны Сварить натуральный, молотый, обжаренный кофе по вашему любимому рецепту. Процедить, отмерить 5 ложек и добавить к нему ложку сахара, размешать.
Сливочный сыр должен быть комнатной температуры
К молотому печенью добавить сыр, кофе, коньяк и очень хорошо размять . Получится влажная и мягкая по текстуре масса.
Сформировать пирожные и
обвалять в какао. Поставить в холодильник на 1 час.
Очень вкусно с шампанским и горячим кофе.
Приятного Всем аппетита!

angel devid