Что же такое эмоциональный интеллект (также "эмоциональная компетентность", "социальный интеллект, EQ)? Насколько он у Вас высок? И как Вы можете его развить?..
Читать далее...

14 февраля — День святого Валентина. Праздник любви каждый встречает (или не встречает) по-своему. Но все единодушны в одном: всякий хочет любить и быть любимым. Smachno.ua предлагает воодушевить любовь и разжечь огонь страсти с помощью продуктов. День всех влюбленных — прекрасный повод проверить, оправдывают ли они свою репутацию афродизиаков. Ешьте, любите и будьте любимы!

Читать далее...

Идея написать эту статью возникла у меня, когда я в четвертый раз услышал, как жена под запись диктует своей подруге по телефону список вещей, которые необходимо взять в роддом. А поскольку ребенок у нас появился совсем недавно, то и список был еще актуален. Перед родами мы с женой очень внимательно прочитали всю рекомендованную литературу, несколько раз спросили врача, что именно нужно брать, посетили все семинары, но почему-то все рекомендации сводились к короткому списку: документы, халат, тапочки и прокладки. Все остальное, как утверждалось, в роддоме есть. Да, в роддоме было все, что нужно для новорожденного, а вот для мамы – нет.
Читать далее...

Не ходи за мной, как за школьницей, ничего не сули. И не хочется, и не колется — не судьба, не суди. Я еще ничуть не вечерняя, я пока на коне. Я еще такая ничейная — как земля на войне. Не держи на леске, на поводе, на узде, на беде, ни на приводе, ни на проводе, ни в руках и нигде! Все, что вверено, что доверено, разгоню, как коня. Ой, как ветрено, ой, как ветрено в парусах у меня! Не кидайся лассо набрасывать — я тебе не мустанг. Здесь охота — дело напрасное в этих вольных местах. Сквозь вселенную конопатую — чем бы ты ни смутил — я лечу, верчусь и не падаю по законам светил. У меня свое протяжение, крупных звезд оселки... Ну а вдруг твое притяжение — не узлы, не силки? И когда-нибудь мне, отважась, ты скажешь так, что пойму, — как тебе твоя сила тяжести тяжела одному... Казакова Римма

Когда моей доченьке было около 3-х лет, в нашей семье произошел следующий случай: дочка, случайно увидев какой-то рекламный ролик, где показывали молодых людей в нижнем белье, заинтересовалась, почему «...тётеньки такие, а дяденьки другие?». Мы не стали заострять на этом внимание, отделавшись лишь дежурными фразами...

Вторая история произошла примерно через год. Мы с моей юной исследовательницей стояли в очереди в магазине, когда та решила узнать у меня, что же такое секс. Я сказала малышке, что разговор этот очень личный, поэтому дома наедине я всё ей объясню. Но, почему-то я этого не сделала - видимо, ждала, когда малышка сама напомнит мне о разговоре. В результате, через пару месяцев, дочка задала вопрос: «Что такое изнасилование?» Вот тут-то и пришлось навёрстывать упущенное - объяснять, что такое секс и чем нормальный секс отличается от изнасилования.
Читать далее...

Растопите сердце любимого человека искренним признанием в любви в стихах на День Святого Валентина.

Такая сказка нам нужна!
Чтоб в день Святого Валентина
В душе проснулась вдруг весна!
Какая чудная картина!
Пускай за окнами зима,
Пускай снега, метель и стужа,
В душе - любовь и кутерьма!
И этот день нам очень нужен!
Пусть сердце радостней стучит,
Пусть в жилах кровь быстрей бежит,
В любви признанья вновь и вновь...
Итак, да здравствует ЛЮБОВЬ!
Читать далее...

На 4 порции:

Заправка из зелени

- 1 крутое яйцо

- по 1 пучку петрушки и базилика, соль, перец

- 300 г обезжиренного йогурта

- 2 столовые ложки сметаны 22% жирности


Читать далее...

Вопросов об этом задается много — «Как найти себя? Как найти работу по душе? Как достичь успеха?»

Ответ на все эти вопросы один — изучайте и следуйте за собственными интересами.

Делайте то, что нравится ВАМ, даже если это идет вразрез с тем, чего от вас ожидают окружающие.

Это единственный способ быть в миру с собой и при этом занять свое место в жизни, в том числе и социальной.
Олег Сатов

Печень, кожа, почки – именно они день за днем очищают наш организм. И когда эти органы начинают испытывать перегрузки, это сразу сказывается на нашем самочувствии. Несколько простых приемов, чтобы облегчить им (то есть нам) жизнь.

Детоксикация стала едва ли не навязчивой идеей у адептов оздоровления. На самом же деле наше тело обладает идеально сконструированными системами для полного, последовательного очищения: печень освобождает кровь от продуктов обмена, почки удаляют из организма токсины и избыточные органические вещества (углеводы, аминокислоты и др.), кожа защищает от опасных микроорганизмов и неблагоприятных воздействий окружающей среды. Чтобы уменьшить нагрузку на эти естественные фильтры, нам нужно лишь немного скорректировать привычный образ жизни. И воспользоваться естественными средствами для поддержания в тонусе этих трех важных органов. Например, приемами фитотерапии.
Облегчить работу почек

Сигналы тревоги

Почки, настоящий центр тонкой очистки, задерживают и выводят из нашего организма шлаки. Проблемы с почками часто ощущаются как боль в пояснице, поэтому иногда почечная недостаточность выявляется слишком поздно. Усталость, гипертония, отеки ног или изменение цвета мочи – не обязательно признак дисфункции почек, но это повод для похода к врачу.
Читать далее...

Налейте в трехлитровую банку горячей воды (примерно 2,5 см.). Положите на противень несколько кубиков льда и поставьте его на банку. Воздух внутри банки, поднимаясь вверх, станет охлаждаться. Содержащийся в нем водяной пар будет конденсироваться, образуя облако.

Этот эксперимент моделирует процесс формирования облаков при охлаждении теплого воздуха. А откуда же берется дождь? Оказывается, капли, нагревшись на земле, поднимаются вверх. Там им становится холодно, и они жмутся друг к другу, образуя облака. Встречаясь вместе, они увеличиваются, становятся тяжелыми и падают на землю в виде дождя.
http://www.babyblog.ru/com/3_6_study/513462

Предлагаем вам интересный рецепт, который поможет избавиться от угрей на лице. Действует эффективно и был проверен.

В одной баночке смешать 100 гр спирта с соком 1 лимона среднего размера. Сок нужно выжать и очень хорошо процедить.

А в другую баночку необходимо поместить 100 гр домашней сметаны и желток 1 яйца от деревенской курицы, тщательно перемешать.

Затем обе смеси соединить, снова хорошо перемешать, чтобы получилась однородная масса, и поставить в холодильник.

Смазывать полученным бальзамом лицо каждое утро и каждый вечер. Результат не заставит себя долго ждать, вскоре вы забудете об угрях на лице.

Маша Правдивая

БРОНХИТ — это наиболее распространенное заболевание дыхательной системы. Он опасен тем, что может перейти вначале в хроническую форму, а потом и в астму. При лечении бронхита используют следующие растения: солодка (корень), алтей (корень), спорыш (трава), анис (плоды), чабрец (трава), укроп (плоды), мать-и-мачеха (листья), ромашка (цветки), подорожник (листья), багульник (трава), мята перечная (трава), шалфей (листья), лен (семя), душица (трава), девясил (корень), сосна (почки).

Не обязательно иметь под рукой все эти травы. Достаточно взять 3–4 лекарственных растения и приготовить из них отвар. Пить его надо горячим по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Можно добавить 1 ст. ложку меда и сок 0,5 лимона.

Измельчите 500 г лука, добавьте 400 г сахара, 50 г меда, залейте 1 л воды и томите 3 часа на медленном огне. Потом остудите, процедите и храните в холодильнике в плотно укупоренной бутылке. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день.

Свежий сок редьки смешайте с медом или сахаром в пропорции 1:1. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Читать далее...

Люби меня! Застенчиво, боязно люби, словно мы повенчаны богом и людьми... Люби меня уверенно, чини разбой — схвачена, уведена, украдена тобой! Люби меня бесстрашно, грубо, зло. Крути меня бесстрастно, как весло... Люби меня по-отчески, воспитывай, лепи,— как в хорошем очерке, правильно люби... Люби совсем неправильно, непедагогично, нецеленаправленно, нелогично... Люби дремуче, вечно, противоречиво... Буду эхом, вещью, судомойкой, чтивом, подушкой под локоть, скамейкой в тени... Захотел потрогать — руку протяни! Буду королевой — ниже спину, раб! Буду каравеллой: в море! Убран трап... Яблонькой-дичонком с терпкостью ветвей... Твоей девчонкой. Женщиной твоей. Усмехайся тонко, защищайся стойко, злись, гордись, глупи... Люби меня только. Только люби! Римма Казакова Галерея_Дефне

Случилось с Вами это уже или еще нет, но все равно нам каждому рано или поздно предстоит сделать это – написать резюме. Резюме - (с франц. )”краткое изложение написанного, итог чего-либо”. И уж коли стало модным искать работодателей через Интернет, то резюме стало единственным способом привлечь к себе внимание. Потому как ни нашу обаятельность, ни наш удивительный тембр голоса, заценить не смогут, а будут глядеть только на наше резюме. Так что давайте попытаемся учесть все правила и рекомендации и напишем свое резюме. Правилам составления меня учили в колледже, где я училась на делопроизводителя, так что знаю то, о чем пишу – сама составляю именно так.

Резюме – это визитная карточка, только в более расширенном варианте, напоминающая анкету. Единого стандарта написания нет, но существует ряд рекомендаций (которые нам помогут ответить на вопрос – “что написать”):


1. Положите перед собой документы: аттестат, диплом(ы), сертификаты курсов повышения квалификации, переподготовки; копию трудовой книжки; наградные документы, копии характеристик с последних мест работы.
Читать далее...

Нас всегда волнует вкус пищи больше, чем ее польза. А ведь «горькие» продукты очень полезны.

Такие продукты используются в густотерапии. Густотерапия считается ответвлением рефлексотерапии.

Дело в том, что вкусовые сосочки языка связаны со всеми системами организма, поэтому воздействие на ту или иную часть языка лечит те или иные органы. Например, за желудок отвечает средняя часть языка, а за сердце – его кончик. Какой именно из вкусов (сладкий, соленый, горький, кислый) выбран в качестве лекарства, так и отреагирует «подопечный» орган.

Вкусотерапия в домашних условиях мало отличается от обычной кулинарии. Главное, выбирать базовым какой-нибудь один вкус.

7 самых горьких и полезных продуктов:
Читать далее...

250 гр. моркови,
200 гр. сахара,
100 гр. слив. масла или маргарина,
1 пакетик разрыхлителя (2 ч. л. с верхом),
350-400 гр. муки.

250 гр. сырой моркови натереть на мелкой тёрке, масло растереть с сахаром. Добавить морковь, перемешать. Добавить муку, заранее перемешанную с разрыхлителем, замесить тесто. Из теста сформировать небольшие шарики, уложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать при 180С 20-25 минут.

Оксана Петрова

Здравствуй Масленица! Автор плэйкаста: milass Создан: 7 февраля 2010 1:02