-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alishavar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.06.2011
Записей: 1508
Комментариев: 4461
Написано: 9694




Находя богатство - теряете совесть
Находя женщину - теряете рассудок
Находя истину - теряете веру
И только потеряв все - находите свободу!

Коммуникативный метод

Четверг, 26 Января 2012 г. 04:20 + в цитатник
70-е годы ознаменовались появлением и так называемого коммуникативного метода, основная цель которого - научить человека общаться, сделать так, чтобы его речь была понятна собеседнику. В соответствии с данной методикой, достичь этого можно, обучая человека в так называемых естественных условиях - естественных, прежде всего, с точки зрения здравого смысла. Так например, вопрос преподавателя "Что это?" с указанием на стол может считаться естественным только в том случае, если тот и в самом деле не знает, что же это такое. Тот метод, который называется коммуникативным, в настоящее время, по сути дела, им уже не является, хотя и преследует все ту же цель - научить человека общаться.

Современный коммуникативный метод представляет собой гармоничное сочетание многих и многих способов обучения иностранным языкам, находясь, наверное, на вершине эволюционной пирамиды различных образовательных методик.

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 9 - Метод погружения
Часть 10 - Аудиолингвистический метод
Часть 11 - Коммуникативный метод
Часть 12 - Технология запоминания
Часть 13 - Сколько языков может знать человек?
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Аудиолингвистический метод

Четверг, 26 Января 2012 г. 04:19 + в цитатник
Следующий способ изучения иностранных языков, о котором хотелось бы рассказать, появился в конце 70-х годов. Называется он "Audio-lingual method" ("Аудиолингвистический метод"). Его суть состоит в следующем: на первом этапе обучения студент многократно повторяет услышанное вслед за преподавателем или фонограммой. И только начиная со второго уровня, ему разрешается говорить одну-две фразы от себя, все остальное состоит опять-таки из повторов.

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 8 - Метод физического реагирования
Часть 9 - Метод погружения
Часть 10 - Аудиолингвистический метод
Часть 11 - Коммуникативный метод
Часть 12 - Технология запоминания
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Метод погружения

Четверг, 26 Января 2012 г. 04:17 + в цитатник
Нельзя не уделить внимания так называемому "Методу погружения" ("Sugesto pedia"), торжество которого пришлось на 70-е годы. Согласно этой методике, овладеть иностранным языком можно, став (хотя бы на период обучения) совершенно другим человеком. Изучая язык таким образом, все студенты в группе выбирают себе новые имена, придумывают новые биографии. За счет этого в аудитории создается иллюзия того, что находятся они в совершенно ином мире - в мире изучаемого языка. Все это делается для того, чтобы любой человек в процессе обучения мог полностью расслабиться, раскрыться, и речь его стала максимально похожа на оригинальную. Чтобы он говорил, например, не как настоящий "Петя", а как вымышленный "Джон".

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 7 - Метод молчания
Часть 8 - Метод физического реагирования
Часть 9 - Метод погружения
Часть 10 - Аудиолингвистический метод
Часть 11 - Коммуникативный метод
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Метод физического реагирования

Четверг, 26 Января 2012 г. 03:52 + в цитатник
Еще один интересный метод называется "Total-physical response" (метод физического реагирования). Основное правило этого метода гласит: нельзя понять то, чего ты не пропустил через себя. Согласно этой теории, именно студент на первых стадиях обучения не говорит ничего. Сначала он должен получить достаточное количество знаний, которые идут в пассив. В течение примерно первых двадцати уроков ученик постоянно слушает иностранную речь, он что-то читает, но не говорит при этом ни одного слова на изучаемом языке. Затем в процессе обучения наступает период, когда он уже должен реагировать на услышанное или прочитанное - но реагировать только действием.

Начинается всё с изучения слов, означающих физические движения. Так например, когда изучают слово "встать", все встают, "сесть" - садятся, и так далее. И только потом, когда студент накопил довольно много информации (сначала слушал, потом двигался), он становится готов к тому, чтобы начать говорить. Хорош этот метод прежде всего тем, что студент в процессе обучения ощущает себя очень комфортно. Необходимый эффект достигается за счет того, что всю получаемую информацию человек пропускает через себя. Немаловажно также то, что в процессе изучения языка по данному методу студенты общаются (прямо или косвенно) не только с преподавателем, но и между собой.

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 6 - Грамматико-переводной (традиционный) метод
Часть 7 - Метод молчания
Часть 8 - Метод физического реагирования
Часть 9 - Метод погружения
Часть 10 - Аудиолингвистический метод
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Метод молчания

Четверг, 26 Января 2012 г. 03:50 + в цитатник
Согласно методу под названием "Silent way" ("Метод молчания"), появившемуся в середине 60-х годов, принцип обучения иностранному языку состоит в следующем. Знание языка изначально заложено в том человеке, который хочет его изучить, и самое главное - не мешать учащемуся и не навязывать точку зрения преподавателя.

Следуя данной методике, преподаватель изначально не говорит ничего. Обучая на младших уровнях произношению, он пользуется сложными цветными таблицами, на которых каждый цвет или символ обозначает определенный звук, и так презентует новые слова. Например, чтобы "сказать" слово "table" - "стол", вам нужно сначала показать квадратик, обозначающий звук "т", затем - квадратик, обозначающий звук "эй" и так далее. Таким образом, манипулируя в процессе обучения всеми этими квадратиками, палочками и подобными им условными обозначениями, обучаемый продвигается к намеченной цели, отрабатывая пройденный материал со своими одногруппниками.

В чем же преимущества данного метода? Наверное, в том, что уровень знания языка преподавателя практически не оказывает влияния на уровень знания языка студента, и в конце концов может оказаться так, что ученик в результате будет знать язык лучше, чем его преподаватель. Кроме того, в процессе обучения студент вынужден достаточно свободно самовыражаться. Следует отметить, что данный метод очень хорош для любителей высоких технологий.

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 5 - Изучаю иностранные языки)))))
Часть 6 - Грамматико-переводной (традиционный) метод
Часть 7 - Метод молчания
Часть 8 - Метод физического реагирования
Часть 9 - Метод погружения
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Грамматико-переводной (традиционный) метод

Четверг, 26 Января 2012 г. 03:35 + в цитатник
За всю историю человечества было разработано великое множество различных образовательных методик. Поначалу все способы обучения иностранным языкам заимствовались из программ, разработанных для обучения так называемым "мертвым языкам" - латыни и греческому, в рамках которых практически весь образовательный процесс сводился к чтению и переводу.

Именно такой метод, основы которого были заложены просветителями еще в конце XVIII века, оформился к середине XX-го под названием "Grammar-translational method" ("Грамматико-переводной метод").

Согласно данному методу, владение языком есть владение грамматикой и словарем. Процесс совершенствования понимается как движение от одной грамматической схемы к другой. Таким образом, преподаватель, планирующий курс по данному методу, сначала думает о том, какие грамматические схемы он хочет осветить. Затем под эти темы подбираются тексты, из которых выделяются отдельные предложения, и заканчивается все переводом. Сначала - с иностранного языка на родной, затем - наоборот. Что касается текста, обычно это бывает так называемый искусственный текст, в котором практически не уделяется значение смыслу: не столь важно, что ты скажешь, важно то, как ты это скажешь.

Наглядным примером такого текста является памятная всем со времен школьной скамьи "разговорная тема" под названием "Bob's family" ("Семья Боба"), в рамках которой прорабатывается примерно следующий материал: "Cемья Боба очень хорошая. Его папа - рабочий, мама - доктор. У них есть собака. В конце недели у них бывает уик-энд, на котором все они едят воскресный пудинг".

Традиционный метод обучения иностранным языкам сейчас принято беспощадно ругать: дескать, учат по ней медленно и неправильно. Обычное представление о ней таково: куча скучных и трудных грамматических правил, которые нужно знать назубок. Длинные списки слов, которые необходимо зубрить. Непроходимо тоскливые тексты, которые требуется читать и переводить, а иногда пересказывать. Преподаватель, который не дает слова сказать, а все время перебивает и исправляет ошибки. Вся эта тягомотина длится несколько лет, а результат – ноль.

Одна из "жертв" метода грамматического перевода мне как-то жаловалась: "И в школе, и в институте у меня были пятерки по немецкому языку. Я знала все грамматические правила, но они у меня в голове не соотносились со словами, которые я прилежно зубрила. Из всего только и помню, что первую фразу школьного учебника: Anna und Marte baden".
Читать далее...

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
...
Часть 4 - Перевод некоторых японских слов
Часть 5 - Изучаю иностранные языки)))))
Часть 6 - Грамматико-переводной (традиционный) метод
Часть 7 - Метод молчания
Часть 8 - Метод физического реагирования
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изучаю иностранные языки)))))

Четверг, 26 Января 2012 г. 03:20 + в цитатник
всегда меня интересовала эта тема)))))
я даже пробовала поступить в пед.универ по специальности иностранный язык)))))
но с универом не сложилось...
а с самостоятельным изучанием есть проблема... и эта проблема есть у многих... а называется она "ЛЕНЬ"))))))))
как бы грустно это не звучало для меня, именно из-за этого я не имею тех знаний которые могла бы иметь(((((((
а сейчас что-то меня пробило... пытаюсь бороться с этим своим недостатком
ну и, соответственно, Гугля мне в помощь)))))
так как я активно ищу действенные и интересные методики изучения иностранных языков, решила и с вами поделиться, так что по мере появления интересной информации буду выкладывать
а вдруг кому-то еще пригодиться)))))))



Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Иностранные языки":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты на тему иностранных языков здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Иностранные языки - самоизучение
Часть 2 - Особенности японского языка.
Часть 3 - Некоторые японские ругательства)))
Часть 4 - Перевод некоторых японских слов
Часть 5 - Изучаю иностранные языки)))))
Часть 6 - Грамматико-переводной (традиционный) метод
Часть 7 - Метод молчания
...
Часть 42 - Японские Высказывания
Часть 43 - ГЛАВНЫЕ АФОРИЗМЫ НА ЛАТЫНИ
Часть 44 - Занимательный русский

Рубрики:  мысли+действия+планы+события
Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 3 раз

Ты - мой питомец - кадры (фото), трейлер, описание, смотреть онлайн

Понедельник, 23 Января 2012 г. 01:26 + в цитатник
посмотрела вчера новую экранизацию)))))
смотрела японскую дораму (и она мне понравилась), а в 2011 году вышел корейский фильм (если кто не знает)))))
мне фильм понравился))))))

посмотреть фильм Ты - мой питомец (Корея) с русской озвучкой онлайн можно здесь:
часть 1 - http://video.i.ua/user/3336240/59376/338963/
часть 2 - http://video.i.ua/user/3336240/59376/338964/

качество хорошее))))))))



Neoneun Pet
You're My Pet
You Are My Pet

Страна: Южная Корея
Год выпуска: 2011
Жанр: романтика, комедия
Продолжительность: 01:50:10
Режиссер: Kim Byeong-Kon

В ролях:

Ким Ха Ныль - Джи Ын И
Чан Гын Сок - Кан Ин Хо
Рю Тэ Джун - Ча У Сун
Джан Ю Ми - Ли Ен Ын
Чои Джун Хун - Джи Ын Су
Кан Ха Ныль - Ен Су
Кан Хэ Ин - Ким Ми Сун
Ко На Ын - Ким Джин А
Ли Джин Хи - Ю А Ен
Ан Кил Кан - главный редакор

Описание:
Читать далее...

Серия сообщений "Корея":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Корее здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Япония, Южная Корея - видео
Часть 2 - Japan and Korea
...
Часть 4 - Законы корейских дорам
Часть 5 - Корейские обращения
Часть 6 - Ты - мой питомец - кадры (фото), трейлер, описание, смотреть онлайн
Часть 7 - 44 вещи, которые нужно знать о корейских дорамах))))
Часть 8 - Корея глазами иностранца
...
Часть 11 - Кореяночки в очках
Часть 12 - Популярная японско-корейская прическа-пучек - мк
Часть 13 - ЧТО КОРЕЙЦЫ ДУМАЮТ О РОССИИ? ВЗГЛЯД СО СТОРОНЫ

Рубрики:  Фильмы
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Фильмах здесь
Follow me in Twitter

Метки:  

Результаты JpopAsia International Music Awards 2011

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 21:41 + в цитатник
я уже писала о том, что голосовала за Джина Аканиши на сайте JpopAsia International Music
так вот, уже есть результаты и Джинка занял следующие места:

1 место - в номинации "лучшее мужское соло"
1 место - в номинации "лучшее использование социальных медиа"
2 место - в номинации "самый сексуальный певец"
2 место - в номинации "Best MV 2011" - его Eternal
3 место - в номинации "лучшие музыкальные способности"

вот такой мальчик молодец!!!
я за него оооооочень рада)))))))

пїЅпїЅпїЅ (11) (600x528, 63Kb)
__________________________________________
многие родители, прежде чем выбрать имя для своего ребенка, хотят узнать значения разных имен и подобрать самое лучшее для своего чада))))))
да и не только детские имена составляют интерес))))
практически всем любопытна тайна имени
а интересно ли это вам?)))))))))

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Азиатских знаменитостях (мальчиках)))) здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Знаменитости":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Азиатских знаменитостях (мальчиках)))) здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Аканиши Джин / Akanishi Jin
Часть 2 - Чан Гын Сок / Jang Geun Seok / Jang Keun Suk
...
Часть 31 - Seasons from Jin Akanishi
Часть 32 - Для фанов)))))
Часть 33 - Результаты JpopAsia International Music Awards 2011
Часть 34 - Новый клип Солнышка!!!)))
Часть 35 - О_О Вот это, приснится же такое...
...
Часть 40 - Oguri Shun в дораме "Богатый мужчина, бедная женщина"
Часть 41 - Чон Ён Хва / Jung Yong Hwa
Часть 42 - Фотографии Чон Ён Хва / Jung Yong Hwa

Серия сообщений "Музыка, концерты, фестивали":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Музыке, концертах, фестивалях здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Вудсток 1969
Часть 2 - Sex, drugs, rock'n'roll ;))
...
Часть 10 - Seasons from Jin Akanishi
Часть 11 - Для фанов)))))
Часть 12 - Результаты JpopAsia International Music Awards 2011
Часть 13 - Новый клип Солнышка!!!)))
Часть 14 - Виктор Цой... мы помним тебя...
...
Часть 27 - Hindi Zahra
Часть 28 - Jenifer
Часть 29 - Laetitia Larusso


Метки:  

Любительницам больших сумок!!!

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 06:31 + в цитатник
я была в шоке, когда прочла, как психологи объясняют любовь женщин к большим сумка.... так как я являюсь одной из них)))))

цитирую:
"Очень многие женщины обожают большие сумки.

и на каждый день, и, даже, праздничные нарядные.

Любят шутить по этому поводу: "Все мое ношу с собой"

Смешно? Только на первый взгляд.

Если вы - любительница больших сумок, вам следует знать, к чему приводит такая привязанность

Для начала - маленький секрет.

Если мне нужно кому-то из сотрудниц поручить что-то дополнительно, что не входит в ее прямые обязанности, я очень легко выбираю человека, который без особых возражений выполнит его. И на совесть.

Вы уже догадались, наверное.

Да, я выбираю женщину, у которой самая большая сумка.

Конечно, нужно точно знать, что большие сумки - это ее предпочтение, а не случайность или необходимость. Это легко определяется в короткой беседе.

Выбор всегда оказывался верным. Знаете, почему?


Читать далее...
Рубрики:  Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  

Обычаи и нравы Турции

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 03:00 + в цитатник


Наиболее бросающейся в глаза чертой турецкого народа является искреннее гостеприимство, поэтому Турция остается одним из самых популярных средиземноморских курортных государств.

В деревнях Турции сильны традиции семьи и старые привычки не стерты временем.

Хотя в Турции женщины уравнены в правах с мужчинами, в маленьких провинциальных городках для них существует много запретов; отношение к ним в деревнях более мягкое, а в больших городах - либеральное. Главный упор делается на семью и, несмотря на то, что решения обычно принимают мужчины, влияние турецких женщин в семье весьма сильное, поскольку во многих случаях именно они главные кормильцы семьи, как в селе, так и в городе.

Женщины в сельских районах покрывают головы платками, большей частью для того, чтобы защитить волосы от пыли и грязи, нежели из соображений религиозного консерватизма. В больших городах женщины носят западную одежду, овладевают разными профессиями и занимают высокие должности.

В частную жизнь иностранцев турки практически не вмешиваются, поскольку считают, что у всех свои законы. Тем не менее, женщинам-туристам вызывающая одежда может создать проблемы. Большие города в Турции относительно безопасны по сравнению с другими странам. Конечно, нередки косые взгляды и "интересные" предложения, однако случаи насилия и грабежа редки (если вы не провоцируете сами).

Правила хорошего тона

1. Не следует фотографировать женщин в черных накидках. Если вы хотите сфотографировать мужчину, непременно спросите разрешения.

2. Входя в частный дом или, тем более, в мечеть, надо снять обувь и оставить ее у входа. В многолюдных мечетях можно положить обувь в пакет и взять с собой внутрь. Кроме того, посещая мечеть, необходимо быть аккуратно одетым, исключить из одежды шорты, майки, мини-юбки, соблюдать тишину.

3. Употребление алкоголя на улицах может вызвать неодобрение.

4. Чаевые давать необязательно, но по негласной традиции принято оставлять официантам порядка 10% от стоимости заказа. Носильщикам дают на чай в пределах одного доллара. Таксистам обычно сверх цены не платят.

5. Не следует сравнивать Турцию с Грецией – эти страны не так давно воевали друг с другом. Не надо подшучивать над Кемалем Ататюрком – хотя он и умер, по слухам, от неуемного пьянства, для турков он остается национальным героем номер один. Называть Стамбул Константинополем также не рекомендуется. Константинополем называлась столица Византийской империи, которую в свое время завоевали османы. Всем этим вы можете оскорбить национальные чувства турецких граждан.
Читать далее...

Метки:  

Шторы в интерьере

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 01:15 + в цитатник
Шторы - это очень важный эллемент интерьера
и подобрать их не так-то просто, если вы хотите не просто повесить ткань на окна, а подобрать действительно гармонирующий эллемент декора, который будет украшать, преображать и освежать помещение
что бы сделать все правильно, стоит узнать хотя бы основные правила!
как подобрать шторы к интерьеру?
а ниже несколько идей по этому поводу)))))
0_79e92_c139b50a_XL (500x500, 58Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "Интерьер":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о интерьере здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Шторы в интерьере
Часть 2 - Украшаем детскую комнату
Часть 3 - Мелочи для дома, для дачи
...
Часть 21 - 17 самых распространенных ошибкок в декорировании интерьера и способы их исправить.
Часть 22 - Оригинальные столы и другая мебель для интерьера
Часть 23 - Вдохновляющий интерьер

Рубрики:  Дизайн, графика
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Дизайне и графических работах здесь
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кредитка

Суббота, 21 Января 2012 г. 23:58 + в цитатник
Для меня сейчас стал актуален вопрос оформления кредитной карты.
Так как я работаю веб-дизайнером на фрилансе, то это самый простой способ вывода средств, а именно веб-деньгами, в большинстве своем, расплачиваются заказчики
Все таки, хочется не только иметь веб-деньги, но и наличные))))
Конечно, на сегодняшний день, очень много услуг предоставляемых разными сайта в Интернете, благодаря которым наличные деньги не особо нужны…
Но, как ни крути, из дома с пустым кошельком не выйдешь, да и сигареты в ларьке не купишь, даже если на твоем счету нормальная сумма)))))
Вот я и шарилась по просторам сети и подобрала для себя несколько интересных предложений… один из вариантов creditcardsonline.ru вот этот)))
В итоге, я сейчас в активном процессе решения данного вопроса))))))

292f58b4c8b1 (640x398, 101Kb)

Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter
Рубрики:  мысли+действия+планы+события
Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

Метки:  

Органический будильник

Четверг, 19 Января 2012 г. 14:15 + в цитатник
нашла интересную статью о том, как работает наш организм в соответствии со временем

делюсь)))

4.00 Организм готовится к пробуждению: в кровь выбрасывается стрессовой гормон кортизон, который отвечает за активность. В это время особенно велика опасность сердечного приступа, приступа бронхиальной астмы, могут обостряться некоторые хронические заболевания.

5.00–6.00 Организм «запускает» работу всех органов; активизируется обмен веществ, повышается уровень сахара и аминокислот.

7.00 Мобилизируются защитные силы организма: иммунная система быстро реагирует на опасность и устраняет ее. Начиная с 7.00 – хорошее время для завтрака, пища моментально перерабатывается в энергию, полезные вещества усваиваются. Вообще-то, идеальное время завтрака – через час после пробуждения, когда организм уже «пришел в себя», проснулась пищеварительная система. Поэтому если просыпаетесь позже 7.00, то время завтрака у вас будет другим.

8.00 Суточный пик ощущения боли. Те, у кого болят зубы, терпят адские муки, у ревматиков ломит кости. Поэтому к стоматологу лучше записываться во второй половине дня, когда порог чувствительности к боли снижается.

9.00–10.00 Температура тела повышается до максимума, потому что к этому времени уже получена энергия от пищи, и человек начинает двигаться – получая энергию от мышц, которая перерабатывается в тепло. Хорошо функционирует кратковременная память. Подходящее время для работы, требующей внимания и сообразительности.

11.00 Высокая работоспособность. Хорошее время для умственной деятельности.
Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты об Интересном здесь
Follow me in Twitter
Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 1 раз

Симпатичные образы

Четверг, 19 Января 2012 г. 05:32 + в цитатник
смотрела по сайтам прикольные наряды))) иногда балуюсь таким
хотела показать понравившиеся мне образы
они довольно разные, но все мне приглянулись)))))

1.
DD-51706 (600x613, 184Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Фотография/Люди
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты с фотографиями людей здесь
Follow me in Twitter
Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  

Высказывания Коко Шанель о любви

Среда, 18 Января 2012 г. 07:08 + в цитатник
s640x480 (337x480, 29Kb)
“Влюбляясь, я всегда полностью отдавалась своему чувству. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья, Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком. Но я сомневаюсь, что стала бы известной всем Шанель без помощи мужчин… “.

***

“Женщина не может быть счастлива, если она нелюбима, а ей нужно только это. Женщина, которую не любят, — это ноль и ничего больше. Уж поверьте мне: молодая она или старая, мать, любовница… Женщина, которую не любят, — погибшая женщина. Она может спокойно умирать, это уже не важно”.

***

“За любовь платишь в рассрочку и большей частью, когда она, увы, уже кончилась”.

***

На седьмом десятке:

Любовь? Чья? Старика? Какой ужас! Юноши? Какой стыд!

***
Читать далее...
Рубрики:  Люди
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Выдающихся людях здесь
Follow me in Twitter
Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  

УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК

Среда, 18 Января 2012 г. 07:04 + в цитатник
1294649872_0008896505x-1280x1024 (660x439, 34Kb)
1. Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа рук шелушится и становится жесткой, горячая вода обезжиривает кожу, делая ее сухой и шероховатой. Для мытья рук лучше всего пользоваться туалетным крем-мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию и обезвоживанию кожи.

2. После любого контакта с водой следует тщательно вытирать руки - это избавит кожу рук от заусениц возле ногтей.

3. Использовать резиновые перчатки при выполнении любых домашних работ, особенно связанных с водой. Перед тем как надеть перчатки, руки тщательно моют, хорошо просушивают и посыпают тальком или крахмалом. После окончания работы перчатки моют снаружи и изнутри, высушивают и также с обеих сторон посыпают тальком или крахмалом.

4. После каждого соприкосновения рук с водой наносить на кисти тонкий слой крема. Желательно иметь крем постоянно под рукой: например, рядом с кухонной раковиной или умывальником всегда стоит баночка с кремом. Причем, крем должен быть увлажняющим, если Вы не собираетесь выходить из дома.

5. В случае если Вы собираетесь покинуть квартиру, то смажьте руки только питательным кремом (без увлажнения).
Читать далее...
Рубрики:  Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 1 раз

Маникюр для коротких ногтей - примеры

Среда, 18 Января 2012 г. 05:48 + в цитатник
к моему сожалению, я не могу иметь длинные ногти(((

соответственно мне приходиться подбирать для себя что-то для коротких ногтей
из-за того, что короткие смотрятся не так эффектно, как длинные, стоит очень дотошно подходить к этому вопросу,
ведь хочется, что бы руки все равно выгляде красивыми, и маникюр украшал, и при этом был интересным и ярким

соответственно, делюсь тем, что мне понравилось)))))

1.
5 (285x371, 49Kb)

2.
serdechki (400x300, 58Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мода+красота+здоровье+женщине
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 3 раз

Эволюция Лив Тайлер

Среда, 18 Января 2012 г. 05:40 + в цитатник
Очень она мне нравится))))))) и папа ее тоже)))))))))
а сегодня искала разные прически и нашла вот такую интересную подборочку:

1980 год

liv-tyle (400x387, 64Kb)

1993 год

liv-tylf (410x390, 83Kb)

1994 год
Читать далее...

Серия сообщений "Прически":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде, красоте и здоровье здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Эволюция Лив Тайлер
Часть 2 - 22 идеи причесок с мастер классами
Часть 3 - Фото красивых причесок с косами
...
Часть 19 - Популярная японско-корейская прическа-пучек - мк
Часть 20 - Яркий акцент в прическе – платок!
Часть 21 - Собираем волосы в разнообразные пучки!

Рубрики:  Фотография/Люди
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты с фотографиями людей здесь
Follow me in Twitter
Люди
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Выдающихся людях здесь
Follow me in Twitter

Метки:  

Планы на лето))))))

Вторник, 17 Января 2012 г. 19:07 + в цитатник
до лета, конечно, еще далеко, но у меня начали появляться планы))))
неожиданно для меня самой))))

моей сестре предложили с желающими из класса поехать на 2 недели в Болгария (все включено))))))
и, возможно, я поеду с ними))))



А еще, я уже где-то писала о том, что моя мама живет в Италии
так ват, возможно, в этом году я к ней поеду в гости, в первый раз)))))
хочу посмотреть карнавал в Венеции 2012
это должно быть захватывающее зрелище))))))



Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Японии здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Италия":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Италии здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Рим
Часть 2 - 10 самых древних строений на Земле
...
Часть 10 - о.Искья, Италия, городок Форио
Часть 11 - Он-лайн путешествие в Италию
Часть 12 - Планы на лето))))))
Часть 13 - Трулло - итальянская архитектурная фантастика
Часть 14 - Миланская улица под куполом
Часть 15 - CASTELLO DI SAMMEZZANO — итальянский замок в мавританском стиле
Часть 16 - Художник Antonietta Varallo (Италия)
Часть 17 - Влюбленные из Вальдаро

Серия сообщений "Болгария":
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Болгарии здесь
Follow me in Twitter
Часть 1 - Самые дешевые и дорогие города для туристов
Часть 2 - Планы на лето))))))
Часть 3 - Отчет о поездке)))
Часть 4 - Болгария - фото

Рубрики:  Фотография/Города и страны
Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты с фото городов и стран здесь
Follow me in Twitter
мысли+действия+планы+события
Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

Метки:  


Процитировано 5 раз

Поиск сообщений в alishavar
Страницы: 42 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь