-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aitsia

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.02.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1465


Салат «Рафаэлло»

Четверг, 01 Марта 2018 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Рафаэлло»

(500x375, 99Kb)

Этот рецепт покорит сердце всех гостей! Нежнейший салат Рафаэлло
Лучший декор для праздничного стола!

Рубрики:  Еда/Салаты

Метки:  

Комплекс из 10 дыхательных упражнений для похудения от Марины Корпан

Четверг, 01 Марта 2018 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс из 10 дыхательных упражнений для похудения от Марины Корпан



Во время дыхательных упражнений для похудения происходит ряд важных изменений в организме! Во-первых, активизируются обменные процессы, устраняются явления хронической усталости, улучшается кровообращение, повышается жизненный тонус и настроение. Во-вторых, укрепляется иммунитет, происходит расслабление нервной системы и предупреждается возникновение стрессов. Улучшается выделительная функция организма (усиливается потоотделение, улучшается пищеварение, ускоряется выведение шлаков и токсинов). На клеточном уровне улучшается питание клеток, происходит распад жировых отложений в следствие улучшения дыхания, насыщения тканей кислородом. Подтягиваются мышцы, силуэт становится более утончённым. Упражнения полезны не только для снижения веса, но и для улучшения общего состояния организма.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Упражнения
Здоровье/Дыхание

Метки:  

ХУДОЖНИК JAN BRUEGHEL THE YOUNGER (1601 – 1679)

Четверг, 01 Марта 2018 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения танкист_Т-72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДОЖНИК JAN BRUEGHEL THE YOUNGER (1601 – 1679)

художник Jan Brueghel the Younger картины – 01

Аллегория войны (An Allegory Of War) (совм с Хендриком ван Баленом Ст.)

Художник Ян Брейгель Младший (Jan Brueghel the Younger) – нидерландский (фламандский) живописец, представитель известной фламандской династии живописцев Брейгелей, внук Брейгеля Старшего, который имел прозвище «Мужицкий».

Ян был старшим ребёнком в семье. Через два года после его рождения умерла мама и отец женился на другой женщине, которая родила восьмерых детей. Поскольку Ян был старшим, то он и должен был продолжить династию – в возрасте десяти лет Ян  стал подмастерьем в мастерской своего отца.

Много лет Jan Brueghel the Younger писал копии картин своего отца и полотна в стиле, который продолжал семейное дело – его картины отличались от полотен Брейгеля Старшего несколько иной освещённостью.

Ян Брейгель Младший писал натюрморты, пейзажи и аллегорические композиции.

В 1625 году от холеры умер Брейгель Старший и Ян стал главой семьи, и возглавил мастерскую. Очень скоро он стал известным художником и деканом Гильдии Святого Луки.

художник Jan Brueghel the Younger картины – 02

Корзина с цветами и позолоченная тацца (Basket with flowers and gold tazza)

Читать далее...
Рубрики:  Книги

Метки:  

Шарф-снуд-Knit Inspira, спицы

Четверг, 25 Января 2018 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Шарф-снуд-Knit Inspira, спицы

P1015110111 (700x418, 168Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шарфы, снуды, бактусы

Метки:  

Видео́уроки по вязанию жаккарда

Четверг, 18 Января 2018 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда7162 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео уроки по вязанию жаккарда.







Dinozavrick

Рубрики:  Вязание/Жаккард

Метки:  

Пальто и шврф квадратами

Среда, 27 Декабря 2017 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто и шарф с отделкой из квадратов!

Modell73-zeigen (294x400, 34Kb)Modell74und75-zeigen (294x400, 33Kb)
Пальто и шарф с отделкой из квадратов!
Пальто вяжется спицами,а разноцветные квадраты - крючком!
Советую посмотреть подробные схемы оригинального описания, а то в журнале напечатали не все....
Описание-перевод из журнала "Knit&Mode".
Описание на русском!
Рубрики:  Вязание/Пуловеры, кардиганы и пр.

Метки:  

Шаль веерами

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль крючком. Веерами. Автор Анна Нестерова


Шаль фото (640x480, 235Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шали

Метки:  

Дед Мороз и его помощники

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LilialeX [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Санта и эльфы

Перевод – Екатерина Антонова
ecj2-L36Aos (640x480, 165Kb)MFrWcRb71I8 (640x480, 126Kb)PFX-M-_c6pU (640x480, 133Kb)VihuDDfIuPw (640x480, 130Kb)

Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю
Рубрики:  Вязание/К Новому году

Метки:  

Как связать крючком сову

Суббота, 04 Ноября 2017 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать крючком сову

3424885_01 (640x480, 89Kb)

Совы — удивительные существа, которые символизируют мудрость. Сами по себе они очень красивые, поэтому вдохновляют рукодельниц на творчество.

Предлагаем вам интереснейшие МК по созданию интереснейших изделий, в основе которых любимая всеми сова.

Как крючком связать сову

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Игрушки

Метки:  

Смузи анти-грипп

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смузи анти-грипп

В такую переменчивую погоду очень легко простудиться и болезнью испортить себе остаток лета. Чтобы этого избежать, обязательно попробуйте вкусный и простой в приготовлении смузи анти-грипп для профилактики.

2749438_smyzi (625x417, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Народные средства

Метки:  

8 рецептов самого вкусного и быстрого в приготовлении теста

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 рецептов самого вкусного и быстрого в приготовлении теста...

1. Кефирное тесто с сыром

Ингредиенты: - 1 чашка кефира - 1 чашка тертого сыра - 0,5 чайной ложки соли - 2/3 чайной ложки соды - 1 чайная ложка сахара - 2 стакана муки

Приготовление: Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой — получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д.

4 (150x126, 13Kb)

 

Рубрики:  Еда/Торты

Метки:  

Лимфа-йога: 8 максимально эффективных асан

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфа-йога: 8 максимально эффективных асан

Лимфа-йога: 8 максимально эффективных асан

Limfaioga_8_asan

 
Лимфа – прозрачная водянистая жидкость. Она, в отличие от крови, движется по кровеносным сосудам благодаря сокращениям сердца, ток лимфы обеспечивается посредством мышечных сокращений и сокращений самих сосудов, которые содержат гладкие миоциты. Обеспечить надлежащий ток лимфы можно посредством физических упражнений, а также перевернутых поз йоги, т.е. когда голова располагается ниже уровня сердца. Сегодня подробно рассмотрим такие асаны йоги.
 
Лимфа йога: асаны йоги, которые способствуют улучшению тока лимфы
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Красота по-японски: Ультракороткий лифтинг-массаж щек

Цитата

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 21:44 + в цитатник
Просмотреть видео
758 просмотров
Красота по-японски: Ультракороткий лифтинг-массаж щек

Ультракороткий лифтинг-массаж щек, который легко можно делать самостоятельно дома.
Демонстрирует его эстетик-специалист Такахаси Мика.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Лицо

Метки:  
Комментарии (0)

«Латвийская коса». Полая планка. Видео-МК.

Воскресенье, 29 Октября 2017 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Латвийская коса». Полая планка. Видео-МК.

Автор: Светлана Новикова.
лк4 (284x288, 35Kb)лк3 (286x283, 32Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вязание/Приемы вязания

Метки:  

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ

Пятница, 06 Октября 2017 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ И ГИПЕРТОНИИ!

Одним из наиболее распространенных заболеваний современного человека стала гипертония, при этом, доподлинно установлено, что подавляющая большинство людей, страдающих от повышенного артериального давления, ведут малоподвижный образ жизни и имею лишний вес. При гипертонии нужно очень аккуратно подходить к выбору физических упражнений, многие виды спорта или излишняя нагрузка может только повредить! Однако, известно, что правильно подобранные упражнения помогут снизить артериальное давление.
 
 
Одним из наиболее распространенных заболеваний современного человека стала гипертония, при этом, доподлинно установлено, что подавляющая большинство людей, страдающих от повышенного артериального давления, ведут малоподвижный образ жизни и имею лишний вес. При гипертонии нужно очень аккуратно подходить к выбору физических упражнений, многие виды спорта или излишняя нагрузка может только повредить! Однако, известно, что правильно подобранные упражнения помогут снизить артериальное давление.
 
 
Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  

Поиск сообщений в aitsia
Страницы: [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь