Записи Друзья Комментарии
ЭСтЭС
Аватар ЭСтЭС

 -Рубрики

 -Цитатник

Немного полезностей - Бродилка - (0)

Немного полезностей - Бродилка Всё для творчестваСмотрим кино и другоеОткрытки с кодомПесни...

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ - (0)

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ   ...

Волшебный перкарбонат натрия - (0)

Волшебное средство для всего... Волшебный перкарбонат натрия Сегодня опять история из м...

Ярослав Дронов - SHAMAN - (0)

Ярослав Дронов - SHAMAN Впервые Ярослава Дронова я увидела на шоу "Голос" - 3. Вот слепые прос...

Сайт аналогов медпрепаратов - (0)

Сайт аналогов медпрепаратов Серия сообщений "Будьте здоровы!": Часть 1 - Энциклопе...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЭСтЭС

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой массаж точечный

(и еще 165 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

ozon Певец Чеснок александр сахний артрит боли в суставах и костях боли снять боль в спине и шее боль головная варикоз видео вирусы волосы вторые блюда выпечка вязание на спицах гимнастика доктор шишонин дом дом.хозяйство еда заказать знаки зодиака иммунитет интересно история кашель китайская медицина кожа лица компьютер корабль красота кулинария лекарства лечебные свойства лечение лечение народными средствами лечение упражнениями лицо мёд макс фадеев маски для лица моющее средство муз.клип напитки целебные ноги нужно знать омоложение кожи лица отдых позвоночник полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение простуда профилактика болезней путешествия рецепты здоровья рецепты красоты рецепты кулинарные салаты самомассаж святыни советы по здоровью советы хозяйкам ссылки суставы травы лечебные туризм узоры вязания упражнения упражнения для спины храмы цветы комнатные целебная смесь ярослав дронов
Нравится

Убрать головную боль без таблеток
Понедельник, 13 Июля 2020 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать головную боль без таблеток

3085196_samomassagprigolovnojboli (700x463, 111Kb)

Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*т е р а п и я*

Метки:  
Нравится

Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин
Понедельник, 04 Мая 2020 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин

alt="Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин"/2835299__4_ (700x284, 70Kb)

О том, что на ухе представлены все наши органы, знают все. Не все умеют пользоваться полученными знаниями, однако, зная точки акупунктуры, можно вылечить многие болезни и избавиться от вредных зависимостей. Так, надавливая на нужную точку, можно бросить курить, или избавиться от зубной болт, можно повысить себе настроение или избавиться от стресса. Знания точек позволяет управлять состоянием человека, повышать его энергетику, снижать аппетит, улучшать работу внутренних органов. Каждый человек может научиться этому искусству, но результат приходит не сразу, со временем.
Каждое утро рекомендуется начинать с утренней гимнастики, наше ухо тоже нуждается во внимании. Простой оздоровительный массаж, сделанный разогретыми друг о друга ладонями, поможет Вам начать день в бодром духе и в хорошем настроении. Приступая к точечному массажу, помните, что его нужно делать не спеша, надавливая на нужную точку ровно столько времени, сколько указано в описании. Если место расположения точки найти не удаётся, воздействуйте на область рядом с этой точкой. Эффект всё равно будет, хоть и несколько меньший. Удачи всем и отличного здоровья!
 

alt="Точечный и оздоровительный массаж ушных раковин"/2835299_TOChKI_NA_YHE (700x537, 142Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*

Метки:  
Нравится

Точки на руках для быстрого выздоровления
Понедельник, 04 Мая 2020 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки на руках для быстрого выздоровления

Screenshot-153 (700x473, 695Kb)
Зная определенные точки на руках и массажируя их, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, начиная от боли в плечах и спине, заканчивая стрессами и запорами. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*
Нравится

Омоложение лица без хирургии
Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение лица без хирургии

На теле существует 700 мест, способные стимулировать, активизировать работу органов. Улучшить циркуляцию крови, усилить лимфодренажный эффект можно при направленном действии на активные точки на лице.
Лицо – зона сосредоточения активных мест (свыше 114). Диаметр акупунтурных мест колеблется 1 мм -1 см. Другими словами, это крупное скопление нервов, поэтому возможно чувство ломоты, боли при сильном надавливании.
Точки на лице для омоложения чувствительной области вокруг глаз:

«третий глаз» - находится между бровями на 1 см над переносицей;

две симметричные зоны во внутренних уголках разрезов глаз - регулярное воздействие снимает отечность, припухлость;

середина брови над зрачком;

перенесите пальцы на 1 см от внешних уголков разрезов глаз к вискам;

параллельно зрачкам в центре под скулами;

на 1 см ниже нижнего ободка глаза.

Акупунтурные места области рта:

под нижней губой в центре;

возле складок рта с двух сторон;

в центре над верхней губой.

Разгладить вертикальные и горизонтальные морщины лобной области, предупредить появление новые помогут точки:

с двух сторон окончания бровей в височной зоне;

на 1 см над бровью параллельно зрачку;

на 3 см выше внешних уголков разрезов глаз;

МЕТОДЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ

Современной косметологии известны такие способы омоложения через акупунктурные точки на лице:

эффективное иглоукалывание ;

термический метод;

воздействие ультрафиолетовыми, инфракрасными, лазерными лучами;

точечный массаж;

магнитопунктура;

баночная (вакуумная) терапия.

Все методы предусматривают кратковременное (3-5 сек), регулярное воздействие. Скорректированное питание, полноценный сон, качественная косметика усилят эффект процедур.
https://pikabu.ru/
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*

Метки:  
Нравится

Как уменьшить головную боль
Четверг, 25 Октября 2018 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уменьшить головную боль

2835299_GOLOVNAYa_BOL (700x693, 282Kb)

Прогревание и растяжка для снятия напряжения с мышц.
Когда вы напряженно сидите ваши плечи и задняя сторона шеи становятся жесткими. Так как мышцы плеч, задней стороны шеи и головы связаны, мышцы головы также становятся жесткими, что может вызвать головную боль.

• Растяжка для снятия напряжения:

каждый час сгибайте шею вперед и разгибайте назад, затем вращаем головой по кругу.

• Прогревание для снятия усталости:

приложите грелку на затылок и прогревайте минут 20-30, это поможет снять напряжение с шеи и плеч.
Массажные точки побеждающие головную боль.
Очень эффективно при тензионной головной боли, нажимать большим пальцем на точки Пэкхве, Тхеянг, Пунгджи, Кёнджонг.
1. Точка Пэкхве
Эта точка находится на макушке, если провести линию от ушей и линию по середине лба, то эта точка будет находится на пересечении этих двух линий.
2. Точка Кёнджонг
Эта точка находится на линии идущей от затылочной кости выступающей наружу вниз по плечу, примерно на середине плечевой линии, на месте впадины.
3. Точка Пунгджи
Эти точки находятся на затылке, в местах впадины, если отступить 1,5 см от центральной вертикальной линии шеи.
4. Точка Тхеянг
Эта точка находится над ухом, с боку от глаз. Когда мы что-нибудь кушаем, эта точка двигается.
Продукты питания вызывающие головную боль.

Кофе, шоколад, сосиски, бекон, сыр, химические пищевые добавки, полуфабрикаты.

Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*т е р а п и я*

Метки:  
Нравится

Наше здоровье в наших руках!
Понедельник, 22 Октября 2018 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье в наших руках!

ЗДОРОВЬЕ (600x680, 336Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*
...З Д О Р О В Ь Е.../*разная_инфа_ п о л е з н а я;_народная медицина*
...Г И М Н А С Т И К А - У П Р А Ж Н Е Н И Я...

Метки:  
Нравится

7 активных точек на стопе, массаж которых приведет вас в чувство за пару минут
Среда, 08 Августа 2018 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 активных точек на стопе, массаж которых приведет вас в чувство за пару минут

Screenshot-49 (700x643, 591Kb)
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*

Метки:  
Нравится

Секреты китайской медицины: как за пять минут вылечить насморк
Суббота, 04 Августа 2018 г. 23:52 + в цитатник
https://benderman.com/?p=7320&_utl_t=li насморк
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*о т о л а р и н г о л о г и я (ЛОР)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*

Метки:  
Нравится

Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии
Вторник, 05 Июня 2018 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299__2_ (700x441, 123Kb)

alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_tochechniimassajpriaritmii (222x240, 12Kb)Аритмия – нарушение сердечного ритма, частоты и последовательности сердечных сокращений. Нарушения могут проявляться как учащением сердечного ритма (тахикардией), так и уменьшением частоты сердечного ритма (брадикардией), при этом человек может ощущать:
• неприятные ощущения в области сердца,
• беспокойство или панику,
• слабость, головокружение,
• толчки или замирание сердца.
Надо сказать, что ощущения неприятные, справиться с аритмией поможет квалифицированная медицинская помощь и индивидуально подобранные препараты, которые нормализуют сердечный ритм. Назначение препаратов зависит от возраста, общего состояния больного, от его индивидуальных особенностей, от других его заболеваний, поэтому на этой стороне вопроса останавливаться не будем. Что делать, если лекарств под рукой нет, а аритмия появилась? Прежде всего надо успокоиться. Если у самого не получается, можно принять экстракт боярышника 30-40 капель в день до еды, выпить корвалол и лечь в постель, вызвав врача. Приступ можно купировать, сделав максимальный вдох, не выдыхая воздуха из лёгких, натужиться до покраснения лица, снова повторить вдох и натуживание. Нескольких таких натуживаний с глубоким вдохом достаточно для купирования приступа. 
При аритмии нужно избегать поднятия тяжестей, тяжёлой работы, выполнения сложных упражнений, однако, это не повод сидеть в неподвижности. Наоборот, умеренное движение, умеренная физическая активность помогает улучшить кровообращение и работу сердечной мышцы.  Так же хорошо помогает и точечный массаж, сделанный грамотно с умеренной силой. Точечный массаж может использоваться и как средство первой помощи, и как средство для активизации внутренних сил организма. При оказании скорой помощи точки массируются 1-2 минуты до окончания приступа, при профилактическом массаже точки массируются 3 минуты на двух конечностях (точки парные).
 
alt="Точечный массаж и лечебная физкультура при аритмии"/2835299_TOChEChNII_MASSAJ_PRI_ARITMII2 (700x700, 208Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*
...З Д О Р О В Ь Е.../*кардиология, сердечно-сосудистая и лимфосистема*
...Г И М Н А С Т И К А - У П Р А Ж Н Е Н И Я...

Метки:  
Нравится

Точки опорно-двитательного аппарата
Вторник, 05 Июня 2018 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите верьте - хотите нет! Как я лечила боль в ноге!

alt="Как я лечила боль в ноге"/2835299_TOChKI_NA_YHE (614x700, 230Kb)

Я писала, что не так давно со мной случилась неприятность – упала, защемила седалищный нерв, каким-то образом заработала невралгию грудного отдела позвоночника, в результате чего несколько дней мучилась от боли в ноге, во всём теле. До сих пор боль до конца не прошла, хоть я и перестала давно принимать обезболивающие препараты. Ни травами, ни народными средствами я не лечилась, применяла мази и лекарства, рекомендованные мне врачами. От себя я добавила точечный массаж, который помогает мне до сих пор при проблемах с ногами и суставами. Точечный массаж довольно прост, точку на ухе массируешь до прекращения боли, или около трёх минут. Прошу не забывать. Что у каждого из нас два уха, и точки на них расположены идентично. Если под рукой нет лекарств, воспользуйтесь этим методом массажа, уверена, всем понравится. Уши будут гореть, но боль проходит!

Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*
...З Д О Р О В Ь Е.../*о п о р н о-д в и г а т е л ь н ы й аппарат*

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1

О проекте