-Рубрики

 -Цитатник

Немного полезностей - Бродилка - (0)

Немного полезностей - Бродилка Всё для творчестваСмотрим кино и другоеОткрытки с кодомПесни...

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ - (0)

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ   ...

Волшебный перкарбонат натрия - (0)

Волшебное средство для всего... Волшебный перкарбонат натрия Сегодня опять история из м...

Ярослав Дронов - SHAMAN - (0)

Ярослав Дронов - SHAMAN Впервые Ярослава Дронова я увидела на шоу "Голос" - 3. Вот слепые прос...

Сайт аналогов медпрепаратов - (0)

Сайт аналогов медпрепаратов Серия сообщений "Будьте здоровы!": Часть 1 - Энциклопе...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЭСтЭС

 -Подписка по e-mail

 

Записи с меткой бессонницу побороть

(и еще 29 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

ozon Певец Чеснок акне александр сахний артрит боли в суставах и костях боли снять боль в спине и шее боль головная варикоз видео вирусы волосы вторые блюда выпечка вязание на спицах гимнастика доктор шишонин дом дом.хозяйство еда заказать знаки зодиака иммунитет интересно история кашель китайская медицина кожа лица компьютер корабль красота кулинария лекарства лечебные свойства лечение лечение народными средствами лечение упражнениями лицо мёд макс фадеев маски для лица моющее средство муз.клип напитки целебные ноги нужно знать омоложение кожи лица отдых полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение простуда профилактика болезней путешествия рецепты здоровья рецепты красоты рецепты кулинарные салаты самомассаж святыни советы по здоровью советы хозяйкам ссылки суставы травы лечебные туризм узоры вязания упражнения упражнения для спины храмы цветы комнатные целебная смесь ярослав дронов

Настойка Пиона – лекарство от многих болезней

Четверг, 24 Декабря 2020 г. 00:09 + в цитатник
https://www.evdokimenko.ru/Pion/
В погоне за новизной в лечении врачи нередко забывают старые проверенные лекарства. Однако по прошествии времени очень часто выясняется, что как раз старые забытые лекарства на самом деле лучше многих современных препаратов.

Одним из таких незаслуженно подзабытых лекарств является настойка Пиона уклоняющегося.

Итак, чем же хороша это настойка?
Она оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему, повышает сопротивляемость организма к дефициту кислорода, обладает спазмолитическим и противосудорожным действиями.

Настойка пиона лечит очень многие заболевания:

Во-первых, настойка пиона помогает улучшить засыпание и качество сна при бессоннице.

Еще она может помочь при некоторых видах аритмии — или в том случае, если повышена частота сердечных сокращений.

Настойка пиона помогает снизить повышенное артериальное давление при гипертонии, и порой делает это очень эффективно!
Некоторым пациентам с гипертонией, начавшим применять настойку пиона, со временем удается даже отменить свои многочисленные ежедневные таблетки от повышенного давления.

Настойка пиона очень хорошо помогает при пресловутой вегетососудистой дистонии.

Кроме того, настойка пиона может помочь, хоть и не всегда, уменьшить тягу к спиртному при алкоголизме.

Настойка пиона помогает уменьшить нервное напряжение и возбудимость нервной системы при:

гипертиреозе — при повышенной функции щитовидной железы;
при неврастении;
при фобиях, при тревожных и навязчивых состояниях;
при панических атаках!
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*ф и т о т е р а п и я (лечение травами)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*н е в р о л о г и я*
...З Д О Р О В Ь Е.../*эндокринология*
...З Д О Р О В Ь Е.../*кардиология, сердечно-сосудистая и лимфосистема*

Точки «скорой помощи» на вашей ладони

Вторник, 14 Июля 2020 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки «скорой помощи» на вашей ладони

alt="Точки «скорой помощи» на вашей ладони"/2835299__5_ (700x366, 90Kb)

На теле человека присутствует огромное множество биологически активных точек. Они есть везде, на ладонях, на ступнях, на ушах, на теле. Найти эти точки не сложно, если приложить минимальные усилия. Обычно в них острее чувствуется давление ручкой или карандашом, но даже если Вы не попадёте точно в точку, массируя область около неё, Вы всё равно добьетесь положительного эффекта. Это не самовнушение, это факт.
Биологически активные точки на теле связаны с каким-то определённым органом, поэтому, воздействуя на точку, мы воздействуем на орган, стимулируя его работу. Иногда это жизненно важно, поэтому рекомендуется помнить минимальный набор точек скорой помощи, которые могут спасти Вас и ваших близких. Надавливать на точку нужно около 5 минут, этого времени достаточно, чтобы изменить ситуацию к лучшему, не помогло – повторите нажатие.
1. Точка на большом пальце поможет остановить кашель, восстановить дыхание, улучшить работу щитовидной железы.
2. Точка на большом пальце поможет снять депрессию, облегчить головную боль, снять боль в желудке или в поджелудочной железе.
3. Точка на указательном пальце поможет наладить работу мочевого пузыря, уменьшить мышечные боли, снять изжогу и головную боль, избавиться от напряжения и скованности.
4. Точка на среднем пальце поможет наладить работу печени и желчного пузыря, снять раздражение, нерешительность, улучшить ток крови, снять боль при мигрени, уменьшить менструальные боли.
5. Точка на безымянном пальце улучшит работу лёгких и толстого кишечника, поможет при кожных заболеваниях.
6. Точка на мизинце улучшит работу сердца и тонкого кишечника, поможет уменьшить боль в костях, снять неуверенность и беспокойство.
7. Массаж этой точки поможет отрегулировать уровень сахара в крови.
8. Массаж этой точки улучшит работу пищеварительной системы, уменьшит боль в животе.
9. Массаж этой точки улучшит работу сердца и эндокринной системы.
Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м а с с а ж _ л е ч е б н ы й*
...З Д О Р О В Ь Е.../*разная_инфа_ п о л е з н а я;_народная медицина*

Удивительно простое средство для снижения уровня сахара в крови!

Четверг, 02 Июля 2020 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно простое средство для снижения уровня сахара в крови!

Удивительно простое средство для снижения уровня сахара в крови! (700x466, 226Kb)

Для приготовления этого средства Вам понадобится 1 столовая ложка гвоздики и 2 палочки корицы на 1,5 литра воды. Специи положите в эмалированную или стеклянную посуду, залейте водой, доведите до кипения, томите минут 5-10 на самом маленьком огне, чтоб едва кипел. Потом отвар процедите в чистую сухую банку. 
Утром натощак принимайте стакан этого отвара вместо обычной воды. Всё! Уже через неделю Вы заметите качественные изменения своего здоровья. Для контроля рекомендую сделать анализ крови до и после применения напитка. Надеюсь, Вам понравится результат!
Этот напиток не только нормализует сахар крови, он избавит от бессонницы, наладит работу сердца, нормализует давление, поможет снизить уровень холестерина. Не ждите слишком быстрых результатов, только через неделю Вы начнёте замечать качественное улучшение своего здоровья, если будете принимать по стакану этого напитка каждый день. 
PS. Хранить напиток в холодильнике, принимать в тёплом виде.
 
Рубрики:  ...Е Д А и Н А П И Т К И.../*с о в е т ы__ р е ц е п т ы здоровья*
...З Д О Р О В Ь Е.../*кардиология, сердечно-сосудистая и лимфосистема*
...З Д О Р О В Ь Е.../*г е м о т о л о г и я*

Народные настойки при гипертонии

Среда, 24 Июня 2020 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные настойки при гипертонии

Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*ф и т о т е р а п и я (лечение травами)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*н е в р о л о г и я*
...Е Д А и Н А П И Т К И.../*ц е л е б н ы е _ н а п и т к и*
...З Д О Р О В Ь Е.../*кардиология, сердечно-сосудистая и лимфосистема*

Метки:  

Как бороться с бессонницей народными средствами и препаратами

Суббота, 20 Июня 2020 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна1236 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с бессонницей народными средствами и препаратами

Проблема сна часто появляется у людей разного возраста. Причиной тому – нервные переживания, ежедневные стрессы, недостаток или отсутствие активных движений и прогулок на свежем воздухе. Встаёт вопрос, что делать, если мучает бессонница, и как вернуть себе сон и полноценный отдых?
Как бороться с бессонницей народными средствами и препаратами

Что такое бессонница и ее признаки

Бессонницей называют стойкое нарушение сна. Этот диагноз ставят тогда, когда человек не может заснуть или нормально выспаться на протяжении достаточно долгого времени.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*н е в р о л о г и я*
...З Д О Р О В Ь Е.../*разная_инфа_ п о л е з н а я;_народная медицина*
...З Д О Р О В Ь Е.../*м е д п р е п а р а т ы*

Метки:  

Травы, которые позволят вылечить заболевания нервной системы и навсегда забыть о бессоннице и лучше переносить стрессы

Понедельник, 18 Мая 2020 г. 23:51 + в цитатник
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*ф и т о т е р а п и я (лечение травами)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*н е в р о л о г и я*

Метки:  

Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней!

Четверг, 30 Апреля 2020 г. 03:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней!


00 (700x367, 247Kb)

Меновазин — это комбинированное местнообезболивающее лекарственное средство, которое производится в Украине и России.

Обычно его назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях.

Меновазин выпускается в виде раствора и мази («Меновазан»), а в его состав входят четыре вещества:

  • ментол — 2,5 г;

  • новокаин — 1 г;

  • бензокаин — 1 г;

  • этиловый спирт — 70%.

141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*м е д п р е п а р а т ы*

Что бы забыть о давлении

Воскресенье, 14 Октября 2018 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна1236 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что бы забыть о давлении.

Чтобы забыть о давлении нужно

ДАЛЕЕ
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*о т о л а р и н г о л о г и я (ЛОР)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*разная_инфа_ п о л е з н а я;_народная медицина*

Метки:  

Гимнастика для расслабления мышц при бессоннице

Суббота, 04 Августа 2018 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для расслабления мышц при бессоннице



Гимнастика для расслабления мышц
Чтобы расслабить тело, можно воспользоваться несколькими видами упражнений, позволяющие нормализовать общее состояние организма – чтобы методика прошла успешно, делать физические тренировки следует перед походом ко сну, чтобы тело полностью расслабилось, и человек крепко уснул. Наиболее действенными упражнениями от бессонницы считаются:
1. В лежачем положении поворачиваемся на любой бок, после чего поднимаем руку, расположенную сверху. Всего между ней и нижними конечностями должно быть 10—15 см. В этом положении руку следует держать 2 минуты. Теперь поворачиваемся на другой бок и проделываем такое же упражнение. При этом, не нужно быть слишком энергичным, так как в таком положении отдыхает и расслабляется все тело. Также методика проводится и на ногах, которым для крепкого сна тоже нужно отдохнуть и расслабиться.
2. Укладываемся на живот и принимаем удобное положение, после чего поднимаем ногу на такую высоту, чтобы колено не доставало кровати. Держать нижнюю конечность нужно на протяжении 2 минут, после чего гимнастика повторяется со второй ногой. Тело должно быть максимально расслабленным. Всего в день нужно делать по 2 подхода.
3. Ложимся на спину и сгибаем ноги, после чего медленно поднимаем их от кровати на 5—10 см. В итоге они не должны касаться ее 3—5 минут. Как только человек почувствует усталость, можно вытянуть одну ноги и положить ее на кровать. В случае уставания другой ноги их можно поочередно менять. Выполняется упражнение 5 минут, после чего нужно полностью расслабить тело и лежать в неподвижном состоянии 5 минут.
4. Ложимся на спину и кладем руки вдоль тела. Ладонями нужно упереться в постель. Затем глубоко вдыхаем и как можно сильнее напрягаем мышцы спины. На входе полностью расслабляем тело. Упражнение повторяется 5 минут, после чего рекомендуется повернуться на живот.
5. Лежа на спине зажимаем пальцы на затылке. Медленно поднимаем голову, стараясь как можно сильнее напрячь мышцы живота. Затем расслабляемся и приступаем к разминанию живота (делается мягкими и легкими движениями. Повторяется методика 6—7 раз – в итоге человек должен почувствовать сильную усталость, которая поможет ему уснуть. Если регулярно проводить такое упражнение, можно добиться эффекта похудения, так как мышцы живота будут постоянно претерпевать нагрузку.
6. Принимаем удобное положение и начинаем медленно дышать. Конечностями в таком положении не двигаем, так как организм должен быть полностью расслабленным.
7. Это упражнение, в отличие от других, не требуется выполнения каких-либо изматывающих физических действий. Кладем в свою постель теплый камень и оставляем его до тех пор, пока кровать полностью не согреется. Человеку требуется выйти на улицу или на балкон, после чего дождаться, чтобы тело слегка остыло. Затем ложится в кровать, закрываем глаза и представляем ночное небо. Как не странно, такой метод помогает быстро уснуть и расслабить тело.




© https://zdoroviyson.com/


4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  ...Г И М Н А С Т И К А - У П Р А Ж Н Е Н И Я...

Метки:  

Масло гвоздики от от грибка ногтей, кандидоза, кашля, рака...

Пятница, 08 Июня 2018 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло гвоздики от от грибка ногтей, кандидоза, кашля, рака...

alt="Масло гвоздики от от грибка ногтей, кандидоза, кашля, рака..."/2835299_Maslo_gvozdiki (700x378, 198Kb)

Среди народных средств встречаются подчас удивительные рецепты, в эффективности которых сомневаться не приходится – они помогают всем! Разве что индивидуальная непереносимость может помешать в приёме этого средства, но она встречается очень редко!
Читать далее...
Рубрики:  ...З Д О Р О В Ь Е.../*с т о м а т о л о г и я*
...З Д О Р О В Ь Е.../*о т о л а р и н г о л о г и я (ЛОР)*
...З Д О Р О В Ь Е.../*разная_инфа_ п о л е з н а я;_народная медицина*
...З Д О Р О В Ь Е.../*эндокринология*
...З Д О Р О В Ь Е.../*желудочно - кишечный тракт*


 Страницы: [3] 2 1