5 рецептов низкокалорийных пирогов, которые готовятся на скорую руку


1. Капустный заливной пирог: прекрасный образец диетической выпечки на скорую руку!
на 100грамм - 94.99 ккалБ/Ж/У - 4.55/0.62/17.12

Ингредиенты:
Тесто:
кефир обезжиренный 450 мл
мука цельнозерновая или овсяная 320 г
сода 1 ч. л.

Начинка:
капуста 400 г
морковь 1-2 шт.
специи, зелень
Читать далее...

Вязаные юбки миди: летние модели. Подборка

Источник

Вязаные юбки средней длины уместны и в городе, и на отдыхе. Мы собрали для вас модели, связанные крючком и на спицах, которые будут актуальны в теплый сезон.

СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

Мальтийский пирог "Пиджен пие"



В 2006 году я работала журналистом в кулинарном издании. Одна из придуманных мною рубрик называлась "Кулинарное путешествие по Средиземноморью". Я выбирала для каждого номера какую-либо страну этого побережья, описывала ее кулинарные особенности, традиции и прочее, а в конце публиковала рецепты блюд, которые появились именно там. Одно из таких "путешествий" привело меня на Мальту, где совершенно случайно я обнаружила рецепт потрясающего пирога из слоеного теста. В оригинальном рецепте, правда, в начинку шло мясо голубей, поэтому пришлось адаптировать его под Россию. В остальном пирог делается очень просто из доступных продуктов, а вкус превосходит все ожидания. Когда я его пеку, в семействе то и дело вспыхивают междоусобные войны за каждый кусок. Пирог немного напоминает один из вариантов небезызвестного "Курника".
Время приготовления: 60 минут.

ДВУХЦВЕТНЫЙ КОСТЮМ УЗОРОМ "ПЬЕ-ДЕ-ПУЛЬ". КРЮЧОК

Читать далее...

Окрошка - традиционное блюдо русской кухни

Окрошка

Посмотреть рецепты окрошки

Подборка супов

 

ДАЛЕЕ

5 идей для ужина с куриной грудкой


Лучшие рецепты для тонкой талии!

1. Куриная грудка в азиатском стиле
На 100 гр - 151 ккал белки - 26 жиры - 2 углеводы - 7

Надоели обыденные сочетания? Устали жевать сухую курогрудку, просто потому что полезно? Забудьте об этом! Мы всегда расскажем, как из простых ингредиентов сотворить диетическую магию!

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 1 ст. ложки меда
• 0,5 ст. л. томатной пасты
• 1 ст. л. соевого соуса
• 0,5 ч. л. кунжутных семечек
Читать далее...

всё гениальное просто

 

Читать далее...

Туника спицами

Ribbed Tunic by Mari Lynn Patrick

Читать далее...

Летняя кофточка спицами

Читать далее...

Синий ажурный джемпер - женственная модель на каждый день!

Крупные ажурные узоры украшают это джемпер насыщенного синего цвета. Женственная модель на каждый день!

Трёхсезонный пуловер с рукавами три четверти.

Читать далее...

Учила бабушка меня...

Учила бабушка меня: 
«Нет, не течёт вода под камень, 
А в печке не зажжешь огня, 
Коль не заполнена дровами. 

А если сладко хочешь спать, 
Не уповай на Божью милость, 
Соломку надо подстилать, 
Да и следить, чтобы не сбилась. 

Не смей — чужого не бери! 
Своё - храни. Уж, как сумеешь. 
А слёзы вытри, не реви, 
От жалости к себе — слабеешь. 

У Бога много не проси, 
Но верь, что край придет — поможет. 
Гнев неразумный погаси, 
И на судьбу не злись, негоже. 

Не жди, что кто-то принесёт, 
Поди, возьми, ведь ноги держат. 
А коль беда — то кто спасёт? 
Сама хоть что-то сделай прежде. 

Пусть боязно, пусть не с руки, 
Другие могут — ты пытайся. 
Глаза у страха велики — 
Но всё получится — старайся. 

А за обиды не держись — 
Прощай их… Если бы я знала…» 
Учила бабушка, а жизнь 
Её науку подтверждала. 

Острый Сюжет / радиодетективы

— слушать радиоспектакли —

---

Джемпер с воротником-лодочкой и сетчатым узором (и для статных дам)


Красивый силуэт, оригинальное сочетание узоров и подчеркнутая женственность этого джемпера с горловиной-лодочкой понравятся поклонницам спокойной классики.

Журнал «Сабрина» № 11/2016

Размеры -- 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется
Пряжа (100% мериносовой шерсти; 80 м/50 г) — 650 (700) 750 г ярко-красной; спицы №5; 1 комплект чулочных спиц №5; круговые спицы №5.

Узоры и схемы

Ажурная резинка
Число петель кратно 4 + 2 кромочные = вязать согл. схеме 1, начиная с 1 изнаночного ряда. На схеме дан изнаночный ряд A после начального ряда, далее приведены только лицевые ряды. В неприведенных изнаночных рядах петли провязывать по рисунку, накиды провязывать лицевыми, из 2 накидов подряд 1-й накид провязывать изнаночной, 2-й накид – лицевой. Постоянно повторять раппорт между кромочными. Выполнить 1 раз изнаночный ряд A и 1–6-й ряды, затем постоянно повторять 1–6-й ряды.
✂··· Читать далее

Юбка-карандаш с ажурным узором (и для статных дам)


Строгая узкая юбка-карандаш с полосами ажурного узор визуально стройнит фигуру.

Журнал «Сабрина» № 11/2016

Размеры
36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется
Пряжа (100% мериносовой шерсти; 125 м/50 г) — 300 (350) 400 г ярко-красной; круговые спицы №4 длиной 60 см; эластичная тесьма шириной 5 см и длиной, равной обхвату талии.

Узоры и схемы

Изнаночная гладь
Круговые ряды: только изнаночные петли.

Лицевая гладь
Круговые ряды: только лицевые петли.

Ажурная полоса на 5 петель
Вязать согл. схеме круговыми рядами. На схеме даны нечетные круговые ряды. В четных круговых рядах все петли провязывать по рисунку, накиды провязывать лицевыми. Постоянно повторять 1–8-й круговые ряды.
✂··· Читать далее

Грозит ли вам Альцгеймер / тест

Фуф... Пока Альцгеймер не посещает!

После второго слова (а не со второго раза) вернулась к первому слову и прочла.
Аж загордилась

---

Свитер с круглой кокеткой на спицах.

Элегантная пушистая структура пряжи, которая представляет собой лентовидный шнурок с тонкой серебристой нитью, прекрасно удерживает тепло, а ее толщина позволяет быстро связать красивую вещь на каждый день.

 

 

Вязаные пледы необычайной красоты своими руками

 

Один из любимых предметов домашнего обихода  - плед. Он может выполнять  функцию покрывала на кровать, накидки для кресла. А может служить ковриком для детской.

Особый шарм нашему дому придаст вязаная накидка. А если мы плед свяжем своими руками, цены нам не будет.  Плед, связанный своими руками, вызывает огромное уважение к мастерице.

Покрывало  можно связать спицами или крючком. Связать плед  спицами для взрослых, по-моему мнению,  это подобно подвигу. Большой размер + вес  пледа.

Выигрышный вариант при желании связать покрывало  - это вязание такового крючком.

Именно с таким вариантом я и хочу познакомить вас сегодня.  Вот такие пледикисвязаны турецкими  мастерицами.

zaketas

Жакет из толстой пряжи из Junghans-Woole!


Жакет из толстой пряжи из Junghans-Woole!
Вам потребуется 1300-1500гр. очень толстой смесевой пряжи(100 гр/50м),спицы #12.
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Описание на русском!