Здравствуйте, дорогие друзья! Всем, наверное, нравятся ягоды прекрасной черной смородины! Вот и у меня на огороде созрели любимые ягодки. Приехали мы на дачу, солнышко ярко светит. Подошла я к кустам смородины – о боже! Все усыпано плодами. Ягоды крупные, блестящие, кожица тонкая, а мякоть сочная, мясистая. Пора урожай снимать, чем я и занялась в эти выходные.

Как водится, я наварю варенье-пятиминутку и сделаю протертую смородину с сахаром. Это вкусно и на зиму будет много полезных витаминов. Иммунитет станем укреплять, от простуды защищаться!

А что мы знаем про лечебные свойства черной смородины? Какие полезные рецепты можно приготовить из нее для здоровья? Вот об этом мы и поговорим в этой статье.

СОСТАВ ЯГОД СМОРОДИНЫ ЧЕРНОЙ

Витамин С. Как в ягодах, так и в листьях смородины около 180 мг аскорбинки в 100 г продукта. Взрослому человеку по нашим Российским меркам в сутки требуется 100–150 мг витамина С. Ешьте ежедневно всего по паре горсточек свежих ягод. В зимний период заваривайте листья смородины, употребляйте замороженные ягоды или протертые с сахаром ягоды. И вы будете гарантированно получать для здоровья норму витамина С.
Витамины А, Е, Р, К, группа B присутствуют в смородине в небольших количествах. Но это тоже очень важно, потому что витамин С лучше усваивается не сам по себе, а в присутствии других витаминов, а также биофлавоноидов.
Минералы: железо, магний и кальций, марганец, алюминий, серебро и другие входят в витаминно-минеральный комплекс черной смородины. Причем минералы присутствуют в легкоусвояемой хелатной форме, т. е. связаны с аминокислотами растений.
Простые сахара (глюкоза, а также фруктоза), биофлавоноиды, пектины, дубильные вещества и масла эфирные, антиоксиданты, различные фруктовые кислоты являются ценными лечебными компонентами смородины и ее листьев.
Калорийность черной смородины всего 62 ккал на 100 грамм.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ

Как известно, антиоксиданты инактивируют свободные радикалы, которые оказывают на органы и системы губительное, разрушительное действие. Смородина богата антоцианами (красящее вещество в черной кожице смородины). Много в ней альфа — и гамма-линоленовой кислоты (содержится в зернышках ягодок). Эти вещества являются защитниками нашего здоровья:

• Антиоксиданты предупреждают возникновение атеросклероза и гипертонии.

• Улучшают остроту зрения. Принято считать, что для профилактики зрительных расстройств нужно есть чернику. Так вот, в черной смородине содержится даже больше антиоксидантов, защищающих хрусталик и сосуды сетчатки и предупреждающих развитие катаракты и близорукости.

• Черная смородина показана людям с сахарным диабетом. В период плодоношения обязательно ешьте по две горсти ягод.

• Антиоксидантные свойства замечательной ягоды помогут людям, страдающим снижением памяти. Они улучшают общее функционирование головного мозга.

• Черная смородина укрепляет иммунитет, поэтому делайте заготовки из ягод и листьев на зиму и используйте их в зимний период, когда возрастает опасность заболеть гриппом. Ученые из Японии выявили антивирусные свойства антиоксидантов из черной смородины против вируса гриппа A и B.

• Для женского здоровья черная смородина особенно полезна, поскольку вещества, содержащиеся в ягодах, способствуют выработке половых гормонов. Этими свойствами обладают антоцианы из черной кожуры плодов и линоленовые кислоты, содержащиеся в зернышках ягод. Применяется черная смородина в комплексном лечении бесплодия, при климаксе.

• Черная смородина нормализует обмен веществ. Она помогает в лечении хронического гастрита с пониженной кислотностью, дисбактериоза кишечника, хронического панкреатита.

• Свежая черная смородина обладает высокими общеукрепляющими свойствами. Ее нужно применять после перенесенной операции или тяжелого заболевания, при анемиях для повышения уровня гемоглобина, при общем гиповитаминозе.

• Смородину и настой из ее листьев применяют во время лечения гриппа и респираторных инфекций, как потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, антисептическое и очищающее кровь растительное средство.

• Отварами листьев и ягод смородины лечат кровоточивость десен.

• Черную смородину применяют в домашней косметологии. Готовят маски для лица, добавляя к протертой смородине мед, льняное или оливковое масло. Укрепляют ногтевые фаланги, втирая в них мякоть ягод.

• При заболеваниях печени и почек, сопровождающихся нарушением обмена веществ и повышенной концентрацией в крови солей мочевой кислоты применяют листья и ягоды растения.

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Для лечебных целей народная медицина рекомендует использовать как ягоды, так и листья смородины черной. Ягоды можно употреблять свежими, замороженными, в виде варенья-пятиминутки, протертые с сахарным песком, высушенными. Листья смородины высушивают и употребляют в течение года. В заготовленном впрок сырье сохраняются все витамины и минералы.

Как правильно заморозить ягоды смородины?

Переберите собранные ягоды, удалив все мятые и испорченные. Промойте аккуратно в проточной воде и переложите на бумажные полотенца. Просушите. Потом ягодки разложите на плоской тарелке в один слой и поставьте в морозильную камеру. После замораживания переложите ягоды в емкости для дальнейшего хранения и поместите в морозилку.

Как заготовить листья смородины черной на зиму?

Сбор листьев следует проводить во второй половине июня и июле месяце. Срывайте листья средней величины, не разрывайте их на части. Сушите, в сухом месте, разложив на чистые листы бумаги или хлопчатобумажную ткань. Правильно высушенные листья легко крошатся. Храните их в матерчатом мешочке или закрытых стеклянных банках.

Как высушить ягоды смородины?

Честно говоря, никогда этим не занималась. Мне больше всего нравится смородина, когда она протерта с песком. Если у вас повышен уровень сахара в крови, то лучше использовать замороженную или сушеную ягоду.

Сушить ягоды, в принципе нетрудно. Сначала нужно перебрать, промыть и просушить ягодки. Потом разложить в один слой на противне и несколько часов сушить в духовке. Температура не выше 50 градусов, чтобы не разрушились витамины.

Рецепт 1: Витаминный чай из листьев смородины черной.

Готовится очень просто. Столовую ложку измельченного сухого листа или две столовые ложки свежего смешивают с чайной ложкой черного или зеленого чая. Заливают всего литром кипятка и настаивают.

Рецепт можно немного изменить, взяв дополнительно другие ягодные листья: земляники, малины, плоды шиповника. Получится прекрасный витаминный напиток, который можно употреблять до следующего летнего сезона.

Чайный сбор № 5 Горный Алтай

Рецепт 2: Потогонный, жаропонижающий настой из ягод.

Если вы простудились, возьмите ложку столовую ягод смородины на стакан кипятка. Дайте настояться и пейте, если температура не превышает 38-39 градусов, имеется кашель и боль в горле. Если температура превысит эту отметку, придется принять жаропонижающее лекарство.

Рецепт 3: Надоел кашель? Смешайте 3 столовых ложки сока смородины и ложку меда. Разделите порцию на три раза. От болей в горле поможет разведенный с водой сок смородины. Используйте его для полосканий.

Рецепт 4: Применение при гипертонии.

Смешайте ягоды с медом ( 2 столовых ложки) и 1 столовая ложка меда. Хорошо использовать для стабилизации давления. Это позволяет снизить дозировку лекарственных препаратов.

Рецепт 5: При хроническом пиелоцистите, болезни мочекаменной для снятия отечности и очищения почек.

Используется 5 столовых ложек высушенных листьев смородины на литр кипятка. После настаивания и процеживания, пьем настой в течение дня.

Рецепт 6: При хроническом гастрите или язвенной болезни с пониженной кислотностью.
Приготовить чистый сок из ягод смородины черной и принимать по столовой ложке перед каждой едой.

Лечебные свойства черной смородины используются широко в народной медицине при многих заболеваниях. В ягодах и листьях содержится много витаминов, минералов, антиоксидантов, которые помогут улучшить наше здоровье.

Лето в разгаре. В это время года нас особенно должно волновать то, как выглядят наши ножки. Можно надеть на себя какую угодно красивую одежду, сделать прелестный маникюр, но если из босоножек выглядывают неухоженные пятки – это как бельмо на глазу.

В конце концов, мы не для кого-то должны избавиться от огрубевшей кожи на пятках, а, прежде всего, для себя. Выглядят ноги не эстетично, больно ходить, кожа на пятках трескается.

Все, что нужно для этого сделать — раз в неделю ухаживать за своими ногами и делать это правильно. Правда, если изменения слишком выраженные, придется поработать некоторое время над ножками ежедневно. Когда пятки станут гладенькими, мягкими, можно перейти на поддерживающий уход за ногами, всего пару раз в неделю. Может быть и одного раза будет достаточно.

Кроме грамотного ухода за пяточками, нужно всегда помнить, что имеются факторы риска, способствующие более быстрому и выраженному огрублению кожи. К ним относится работа, при которой вы постоянно стоите или ходите: официантка, парикмахер, курьер. Неправильно подобранная обувь: тесная, на высоких каблуках. Грибковые заболевания кожи пальцев и стоп. Полнота также оказывает избыточное давление на ноги и стопы. Питание с недостаточным потреблением витаминов А, Е, С, минералов кальция, магния, фосфора, кремня, серы.

Наконец, нарушение обмена веществ, в связи с различными эндокринными нарушениями. К примеру, у женщин после 35 лет уровень эстрогенов постепенно снижается, что сопровождается старением и сухостью кожи, образованием морщин на лице. Отсюда и гиперкератоз в области пяток, природа этого явления та же самая.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках?

• Подготовительный этап. Чтобы очистить пятки от наростов кожи, ноги сначала нужно как следует распарить.

• Основной этап. Необходимо с помощью пемзы и специальных косметических пилок удалить ороговевшую кожу.

• Заключительный этап. Нанести перед сном жирный крем или масло для смягчения кожи стоп.

Давайте более подробно остановимся на каждом из этапов ухода за ногами.

Распаривающие ножные ванны.

Цель распаривания – размягчить утолщенную кожу на стопах и, в особенности на пятках, чтобы потом ее было легче счистить. Такие ванночки можно приготовить с морской солью или содой из расчета одной столовой ложки на литр воды. Можно для распаривания брать отвары трав: ромашку, календулу, шалфей, листья березы или подорожника. Хороший размягчающий эффект на огрубевшую кожу пяток оказывает заваренный крахмал. Сначала столовую ложку растворить в холодной воде, взяв небольшое ее количество. Потом залить литром кипятка, хорошо размешивая. Немного остудить и использовать. 

Вода в ванночках должна быть горячей, не менее 38–40 градусов. Продолжительность процедуры 15 минут. Для усиления размягчающего эффекта, профилактики грибковой инфекции, а также, как дезодорирующее средство, в ванночку желательно добавлять ароматические масла: чайного дерева, лимона, тимьяна.

Удаление ороговевшей кожи с пяток.

Когда кожа на пятках станет рыхлой в результате распаривания, можно приступать к ее удалению. Обычно с этой целью используют косметические пилки или пемзу. Не пытайтесь сразу удалить полностью ороговевший слой кожи. Так, чего доброго, не заметите как пораните слой живых клеток. Лишняя боль нам ни к чему. Бритвой не срезайте огрубевшую кожу. Это только спровоцирует усиление кожных наростов.

При регулярном использовании процедур слой огрубевшей кожи будет постепенно истончаться, пока пяточки не станут гладкими и нежными.

Нанесение смягчающих кремов и масел на кожу стоп.

Уход за огрубевшими пятками заканчивается втиранием в кожу стоп жирного крема, сливочного или растительного масла.

К сожалению, у многих женщин изменения кожи на пятках бывают настолько сильно выраженными, что простых средств бывает недостаточно. Правда, мы с вами еще не все способы разобрали, которые с успехом можно использовать в домашних условиях.

В интернете я встретила много интересных рецептов масок для ног и других приемов, которые используют женщины и делятся своим успешным опытом. Давайте познакомимся с проверенными советами обладательниц гладких, мягких пяточек. Положительных результатов они добились сами, не обращаясь в косметические салоны. Да, времени и усилий пришлось затратить немало, но эффект их радует и теперь им достаточно лишь раз в неделю не забывать делать профилактические ванночки, использовать терки и смазывать жиром пяточки. Легкость и красота походки им обеспечены.

Причем, ухаживая прицельно за пятками, наши ножки получают хороший тонизирующий эффект, укрепляются вены, повышаются общие защитные силы организма, уходит прочь усталость.

Проверенные советы от женщин по уходу за огрубевшей кожей стоп

• Маски для ног лучше всего наносить на кожу стоп на ночь. Оборачивать стопы вощеной бумагой или пищевой пленкой, надевать хлопковые носочки. Утром вымыть ножки и смазать их жирненьким кремом.

• Капустные листья, или лопух, подорожник хорошо размять. Обернуть вокруг стоп. Надеть на ночь носки.

• Смешать крахмал с яичным желтком и соком лимона. Нанести на пятки и обернуть вощеной бумагой, одеть носочки. Утром обмыть ноги под душем, смазать кремом.

• Обернуть стопы теплым картофельным пюре с молоком на ночь. Хорошо подходит для процедуры сырой натертый картофель, смешанный с яичным желтком и сливочным маслом.

• Запечь в духовке луковицу, смешать с ложкой меда и облепиховым маслом. Нанести на стопы, укрепите с помощью вощеной бумаги, оставьте на всю ночь. 

• Взять луковицу, разрезать кружками толщиной в 1 см. Приложить сырой лук к огрубевшей коже на ночь. Утром счистить наросты, обмыть ноги.

• Распарить ноги, очистить пятки пилкой, обсушить полотенцем. Густым слоем наложить сливочное масло или нутряной свиной жир на пятки, затем вощенная бумага, теплые носочки на ночь. Утром удалить жир, обмыть, обтереть ноги. Можно чередовать с использованием ватных тампонов, пропитанных касторовым или оливковым маслом.

• Летом на даче используйте для масок все овощи, ягоды. Фрукты и травы, которые у вас есть. Просто делайте кашицу и накладывайте на кожу стоп, фиксируйте и держите днем по 1–2 часа или оставляйте на ночь, если маску делаете вечером.

• Одной женщине помогло такое средство. Она смешала флакончик витамина А с тюбиком мази календулы. Проделывала горячие, размягчающие огрубевшую кожу ванночки, счищала наросты пилкой и смазывала пяточки полученной мазью на ночь, одевая носочки. Кожа на пятках заметно улучшилась уже через несколько дней.

Но уж если кому-то срочно нужно получить нежные пяточки, как у младенца, посмотрите видео и воспользуйтесь натуральным аптечным препаратом, который можно заказать на сайте «Нана пятки». Достаточно одной процедуры, чтобы вся огрубевшая кожа полностью сошла и пяточки очистились. При этом – никаких повреждений внутренних слоев кожи. Удалится только огрубевшая часть!

Чтобы избавиться от огрубевшей кожи на пятках, нужно выполнять простые действия: распаривать стопы, очищать наросты кожи косметической пилкой или пемзой, смягчать кожу жирными кремами и маслами. Немного терпения и ваши ножки порадуют красотой и ухоженностью.

Алтайское мумие показания к применению имеет очень широкие! Это не удивительно, если подробно разобраться в его составе. Оказывается, что в нем имеется очень ценная органическая составляющая: белки и аминокислоты, много разнообразных жирных кислот, смолы, камеди, эфирные масла, бензойная и другие органические кислоты, фенольные соединения, воска, витамины Р, группы «В»  (В1, В6, В12).

Мумие оказывает на организм человека всестороннее оздоровительное и целебное действие:

1. Улучшает обменные процессы и ускоряет метаболизм;
2. Расширяет артериальные сосуды и усиливает микроциркуляцию;
3. Снижает артериальное давление у людей с гипертонией;
4. Обогащает организм человека минералами: кальцием, магнием, цинком, селеном, железом, калием, марганцем и другими;
5. Улучшает пищеварение, помогает восстанавливать нормальную микрофлору, лечит слизистые кишечника;
6. Регенерирует костную ткань при переломах, помогает в лечении остеопороза, кариеса;
7. Восстанавливает целостность кожи при возникновении стрий (растяжек), шрамов, прыщах, фурункулах, экземе, псориазе;
8. Борется с перхотью, предупреждает выпадение волос, улучшает их рост;
9. Укрепляет иммунитет, оказывает адаптогенное действие на сердечно-сосудистую и нервную систему;

В принципе, даже трудно сказать, при каких состояниях мумие вам не поможет. Оно помогает всегда! Если проблема со здоровьем не так уже сложна, его можно принимать без каких-либо дополнительных средств и оно обязательно проявит свои полезные свойства.

Если же у человека серьезное заболевание, тяжелая травма, ожоги или перенесенная операция, то мумие применяют, как дополнительное к основному способу лечения адаптогенное средство, которое повышает сопротивляемость организма, улучшает процесс восстановления, ускоряет выздоровление. Это вне всякого сомнения!

Круг противопоказаний для применения мумие незначителен. Возраст детишек до 2 лет, беременность женщины, кормление грудью. Иногда может возникнуть повышенная чувствительность и аллергия на мумие.

Мумие продается в многих  аптеках в форме таблеток, капсул, свечей, спиртовых настоек, кремов, мазей и в других формах. В интернет-аптеках чаще всего можно приобрести очищенное мумие, расфасованное в различные целлофановые пакетики, баночки по 20, 50, 100 граммов. Потом в домашних условиях самомтоятельно можно приготовить тот или иной лечебный рецепт.

Важно убедиться, что вы приобрели не подделку. Хорошо изучите сайт интернет-магазина и обратите внимание, у каких именно поставщиков мумие приобретает сам магазин и есть сертификаты качества.

Неочищенное мумие выглядит в виде тусклых, крошащихся кусочков каменистой плотности. Очищенное мумие имеет гладкую, глянцевую поверхность. Цвет от темно-коричневого до почти черного, эластичной консистенции. На руке от тепла ладони начинает плавиться. Имеет специфический запах, его ни с чем не спутаешь. Неподдельное мумие растворимо в воде без осадка и мути. Покупайте мумие именно такого качества.

Алтайское мумие. Показания к применению.

Укрепление иммунитета. Друзья! Всегда хочется, чтобы мы непросто лечились, а лечились вкусно. Вот и приготовьте для укрепления иммунитета вкусный рецепт. Возьмите 5 гр мумие и разведите в небольшом количестве воды. После этого раствор смешайте с 300 г меда и принимайте по 15 г  или всего столовая ложка  незадолго до начала трапезы, 2, но можно и 3 раза. Месячный курс надежно защитит вас от простуд.

Деткам после двух лет тоже можно укреплять иммунитет с помощью мумие. Ведь в детском саду они часто заражаются инфекционными заболеваниями. Но к сожалению, у детей часто бывает аллергия на мед. Поэтому лучше будет, если вы смешаете 2 гр вещества и воду (200 мл). Давайте ребенку по  чайной ложечке, смешивая с любимым соком, утром и вечером.

При переломах костей для ускоренной  репарации и заживления рекомендуется в течение трех недель принимать мумие из расчета 200 мг, растворив это количество в  воде (100 мл). Прием препарата проводится натощак, утром. В такой дозировке мумие подействует, если ваш вес не превышает 50 кг. Если больше, то увеличьте разовый прием мумие до 500 мг. Через две недели приема сделайте перерыв на неделю. После этого повторите еще два подобных курса.

Купить мумие

Точно так же лечатся трещины костей, ушибы, растяжения связок. Кроме внутреннего применения, рекомендуется применять мумие наружно в виде растираний с растительным маслом и медом.

Мумие в гинекологии: при эрозии  (воспалении) шейки матки, вульвовагинитах применяется в виде спринцеваний или путем введения ватных тампонов внутрь влагалища на ночь. Для процедуры берется 2 гр вещества  и  кипяченая вода (100 мл). Курс составляет 10 сеансов, но уже на 5-6 день наступает заметное улучшение.

Мумие при остеоартрозе, ревматоидном артрите, остеохондрозе: Применяется сочетанное лечение мумие  0,2 гр  с  водой (100 мл)   и наружные растирания мазью.

Для приготовления мази используют 3 г вещества, которые растирают с ложкой воды. Расплавляют отдельно 30 гр ланолина и 100 гр  вазелина медицинского. Затем полуостывшую смесь смешивают с мумие. Хранят в холодильнике. Перед процедурой мазь слегка разогревают.

Мумие при варикозной болезни и тромбофлебите: Принимают  чаще всего 3 раза ежедневно, растворяя 0,2 гр  вещества  в столовой ложке кипяченой воды (чуть теплой). Курс прерывистый: 10 дней нужно принимать, сделать перерыв на столько же дней.  Мумие в этом случае действует, как адаптогенное средство, стимулятор обменных процессов, улучшает состав крови. Проводят несколько курсов.

Мумие при заболевании геморроем, трещинах ануса: В этом случае вам поможет соблюдение трех правил. Во-первых, соблюдение молочно-растительной диеты и применение слабительных средств, чтобы не допускать запоров; Во-вторых, прием внутрь водного раствора мумие (0,2 гр  вместе с полстакана воды). Как обычно, принимают  натощак, перед завтраком и ужином. В-третьих, смазывание области ануса на ночь смесью мумие (1 часть) с  медом (5 частей).

Мумие при аллергии: Развести в половине стакана воды один грамм вещества. Принимать утром до завтрака 20 дней подряд. Места высыпаний на коже обрабатывать этим же раствором. У детей также можно применять подобную схему с учетом возрастных дозировок. Начинать лечение можно не ранее 2-летнего возраста малыша.

Мумие при похудении: Очень часто избыточный вес связан с замедлением скорости обмена веществ. Мумие ускоряет липидно-жировой обмен, выводит из организма лишние жиры, стимулирует работу эндокринных желез. Перед началом применения мумие следует  провести курс очищения организма.

В течение недели питаться исключительно молочно-растительной пищей, посетить два раза сауну, через день делать очистительные клизмы, заваривать желчегонный сбор и мочегонные травы.

После этого в течение 20 дней каждое утро и вечером натощак пить водный раствор (0,25 гр мумие, смешанного со 100 мл воды). Месячный перерыв, возобновить курс.

Мумие при растяжках и рубцах на коже: Во время беременности у женщин частенько образуются растяжки на животе и боках. Рубцы после травм и ожогов также портят внешний вид и очень огорчают их обладательниц. Эти неприятности поддаются коррекции с помощью мумие.

Крем с мумие – разведите в небольшом количестве воды (2 чайных ложечки) 3 гр вещества. Смешайте с 50-60 г детского крема. Вот и все! Полученным кремом смазывайте стрии и рубцы дважды в день,  две недели. Сделайте недельный перерыв и продолжайте лечиться прерывистыми курсами еще несколько раз.

Мумие от выпадения волос: Следует втирать в кожу головы водный раствор мумие (1 гр вещества на полстакана воды) ежедневно, подряд 10 дней. Можно добавлять к водному раствору мумие мед, облепиховое, касторовое масло, эфирные масла жожоба и розмарина и другие полезные продукты.

Мумие от морщин на лице: Предлагаю два рецепта от морщин с использованием мумие. Во-первых, кубиками льда, состоящими из водного раствора (1 гр мумие  на полстакана воды), ежедневно протирайте лицо и наносите после этого свой любимый питательный крем. Во-вторых, раз в неделю на распаренное лицо наносите маску, состоящую из 1 гр вещества и столовой ложки меда. Оставляйте ее на 15–20 минут и удаляйте. После 2–3 масок вы почувствуете изменения. Кожа станет подтянутой, порозовеет, разгладятся мелкие морщинки.

Мумие при онкологических заболеваниях: Конечно, мумие не лечит рак. Но при этом заболевании проводят химиотерапию, которая наносит организму очень серьезный урон и тяжело переносится больными. Применять мумие в этих случаях для уменьшения негативного воздействия облучения или химиотерапии целесообразно. Повысится иммунитет и защитные силы организма, улучшится состав крови.

Растворите 3–5 гр вещества в 2 столовых ложках воды и добавляйте в любые свежеприготовленные соки, например, в морковный, яблочный. Распределите дневную дозу на  несколько  приемов.

АЛТАЙСКОЕ МУМИЕ. ОТЗЫВЫ

Ирина Пак (г.Корсаков). Продукт мне очень нравится. Пьем его с мужем уже два месяца. Сначала не замечала никаких признаков улучшения. Потом проанализировала свое состояние: кишечник работает регулярно, почти не посещает хандра, перестали ломить суставы. Муж перестал храпеть, бывало я не могла уснуть от его храпа. При приступах подагры я ставила примочки на ночь. За три дня прошла резкая боль и ушла опухоль с суставов. Когда закончилось мумие, мы заказали вновь и большее количество. Интересно то, что пока мы от мумие отдыхали, приступов совсем не было. Вот как это объяснить, просто в недоумении.

Ольга. Большое спасибо, мумие я получила быстро. Ждать пришлось всего 4 дня. У меня была травма колена и сустав отекал, воспалялся. Разные мази использовала, но они не помогали. Сейчас делаю компрессы с мумие и медом на ночь. Только 4 раза сделала и опухоль начала спадать. Это просто чудо!

Алла Боброва (Челябинск). Вы просили написать отзыв о мумие, которое я у Вас заказала. Лечу артроз  ваннами с мумие. Понравилась  в свое время реклама: один дед за три месяца применения мумие отказался от костылей. По сравнению с дедушкой я О-ГО-ГО! Рассчитывала, что через два месяца ПОБЕГУ. У меня артроз тазобедренных суставов и поясничный остеохондроз. Но увы, результат НОЛЬ! Подруга дала баночку мумие в долг, т. к. у меня был бронхит. Рассасывала мумие под языком перед сном и запивала молоком с медом. Это здорово помогло. А с ваннами – дело не пошло! И все-таки  спасибо за внимание.  Ваши предложения по скидке – я обязательно учту. С уважением, А.М.

Друзья! Все отзывы о применении мумие, а их 159,  Вы можете прочитать на этом сайте.

Алтайское мумие показания к применению имеет широкие: болезни суставов, заболевания сердца и сосудов, гинекологические болезни и многие другие. В косметологии мумие помогает от морщин, укрепляет волосы, уменьшает растяжки и рубцы.

Чистотел и рецепты его применения в гинекологии широко известны в народной медицине. Травку следует применять в сочетании с лекарственной терапией, которую назначает гинеколог. Можно применять самостоятельно, а также в виде сборов с другими противовоспалительными травами.

Смолоду девочки не берегут себя. Носят миниюбочки, джинсы, которые от пупка начинаются и  топики, которые на талии заканчиваются. Голое тело!  И так в любую погоду. А инфекция не дремлет. Как чуть иммунитет снизится, переохладитесь, так и поднимают голову стрептококки и стафилококки. Поэтому первое правило – это беречь свое здоровье, иначе потом многим девочкам грозит бесплодие и хронические болезни моче-половой сферы.

Если уж беда случится, возникло воспаление придатков или аднексит, то самолечением не занимайтесь, а обращайтесь к гинекологу. Врач сделает все анализы, установит причину болезни и назначит правильное лечение. Во многих случаях это будут антибиотики. Бояться не стоит, лучше сразу «на корню» уничтожить воспаление, тогда вероятность развития спаек и рубцов в  маточных трубах будет минимальной. А чтобы восстановить нормальную микрофлору, врач обязательно назначит вам препараты с лакто- и бифидобактериями.

Если же у вас воспалительный процесс в хронической стадии, то  чистотел  очень пригодится. Его действие будет направлено на ликвидацию воспалительного процесса и роста вредных бактерий, грибков, вирусов, предупреждение образования спаек и кист.

Польза чистотела при гинекологических заболеваниях

Эта трава растет везде. Ее можно найти на лесных лужайках, у дорог, на дачных участках, в полях. Поэтому при желании, летом для лечебных целей можно легко найти свежую траву. Если вы хотите насушить ее на зиму, делайте это в период цветения.  Высушенная, она нисколько не теряет свои лекарственные свойства.

Что же обеспечивает целебные свойства чистотела при лечении гинекологических заболеваний? В желтом соке чистотела содержится  20 алколоидов, таких как гомохелидонин, сангвинарин, протопин и другие. В малых дозах эти ядовитые вещества подавляют рост болезнетворной флоры и лечат воспаления. Самое высокое содержание алколоидов находится в корнях растения. Именно поэтому, если вы решили лечиться чистотелом, берите для этого только надземную часть.

ЧИСТОТЕЛ, РЕЦЕПТЫ ПРИМЕНЕНИЯ В ГИНЕКОЛОГИИ

1.Аднексит, точнее говоря, сальпингоофорит. Это воспалительный процесс в маточных трубах (сальпингит) и яичниках (оофорит). В острой стадии болезнь проявляется болями внизу живота и в крестцовой области. Боли усиливаются при мочеиспускании, опорожнении кишечника, физическом напряжении. Температура тела повышенная,  беспокоит общая слабость.

Если заболевание возникло впервые, лечение проводится под руководством гинеколога дома или в стационаре. Применяется антибиотикотерапия после определения чувствительности болезнетворных бактерий к антибиотикам. К сожалению, нередки случаи перехода заболевания в хроническую стадию. Повторные, тем более частые курсы антибиотиков нежелательны. Это может привести к стойкому дисбалансу микрофлоры кишечника и моче-половых органов. В этих случаях как раз и следует применять народные  лечебные средства.

Настой чистотела: Возьмите целую столовую ложку свежей травы чистотела или десертную ложку сухой. Добавьте 250 мл  закипевшей воды. После остывания и процеживания выпивайте жидкость по 1/3 объема  трижды в день. Проведите эту процедуру 10 дней подряд.

Спринцевания: Возьмите 0,5 литровую баночку,  до половины утрамбуйте свежими листьями, цветками и стволиками чистотела. Если используете сухое растение, нужно взять только четверть банки. Дальше – нужно кипятком наполнить банку доверху. Прикрыть и оставить настаиваться, пока он не остынет. Потом надо  процедить через ситечко и делать спринцевание. Поскольку лечение требует проводить процедуру дважды в день, подобный настой нужно будет готовить  дважды. На курс требуется проводить процедуры подряд в течение 10—20 дней.

2. Кольпит, вульвит и вульвовагинит. При этом заболевании воспалительный процесс захватывает слизистые оболочки стенок влагалища, а также наружных половых органов. Клинически характеризуется ощущением сильного зуда и выделениями из влагалища слизисто-гнойного характера.

Настой чистотела: Поскольку провоцирующим фактором возникновения воспаления слизистых являются общие хронические очааги инфекции, низкий иммунитет, недостаточно проводимая личная гигиена, следует принимать внутрь настой чистотела, сочетая его со спринцеваниями. Настой чистотела можно приготовить также, как в предыдущем рецепте.

Спринцевания: На одну столовую ложку травы чистотела берется 3 литра только что закипевшей воды. Можно дополнительно включить в настой для спринцевания 2 столовых ложки высушенных цветков календулы. Когда остынет, раствор используется для спринцеваний или для сидячей ванны.

3. Эндометрит. При этом заболевании воспаляется слизистая оболочка самой матки. Если в процесс вовлекается и мышечный слой, говорят об эндомиометрите. Проявляется тупыми болями внизу живота, выделениями с примесью слизи, гноя и крови. Может повышаться температура и ощущаться общее недомогание.

Настой чистотела. В термос помещают столовую ложку (30 г) травы чистотела и заливают 250 мл кипящей воды. Оставляют настаиваться на  несколько часов. Остужают. Обязательно надо роцедить. Принимают по 1/3 от всего объема за полчаса до еды, утром, днем и вечером. Курс продолжаетя 10 дней. Эндометрит нужно лечить под контролем врача-гинеколога и сочетать с медикаментозными препаратами. 

4. Эрозия. Это нарушение целостности эпителия в области шейки матки. Клинически может протекать бессимптомно и женщина может даже не знать о ней. Поэтому профилактические осмотры у гинеколога для женщин обязательны, хотя бы раз в год. Ведь длительно существующая эрозия может стать серьезной угрозой развития злокачественной опухоли.

Сидячие ванны: Приготовить настой следующим образом. К 3 литрам кипятка  добавляют  две столовые ложки свежего чистотела или одну – сухого. Настаивать нужно  3 – 4 часа и процедить. Продолжительность ванны 20 минут. Делать нужно каждый день, Продолжется курс не менее десяти дней.

5. В акушерстве используется чистый сок чистотела для обработки трещин на сосках у кормящих матерей. Ранки быстро заживляются. Но не забывайте перед кормлением ребенка тщательно промыть область сосков.

6. Миома матки. Это заболевание относится к доброкачественным дизгормональным опухолям. Чистотел способен лечить любые опухоли в организме человека и в определенных пределах воздействовать даже на раковые клетки. Поэтому лечение чистотелом миомы или фибромиомы матки вполне обосновано.

Свечи с экстрактом чистотела. Продаются в аптеке. Рекомендуется для  проведении курса лечения проконсультироваться с врачом. Свечи вводятся во влагалище или прямую кишку перед сном. Перед введением через кишечник предварительно ставят очистительную клизму. Лечение курсовое, продолжительностью 10 – 20 дней.

Спиртовая настойка чистотела. Необходимо взять небольшую стеклянную баночку емкостью 250 мл. На половину наполнить свежими листьями и веточками чистотела или на четверть сухой травой. Залить содержимое спиртом или водкой и настаивать 12 дней. После этого нужно  процедить. Использовать следующим образом: в первый день выпивают 100 мл воды с одной каплей настойки. Затем ежедневно прибавляют по одной капле. Дозу наращивают до 15 капель в день. Затем начинают в обратном порядке уменьшать по одной капле до 1 капли в день.

Трава чистотел в гинекологии может с успехом применяться в виде настоев, свечей, спринцеваний при воспалении придатков, эрозиях, миоме матки. Данный способ лечения можно применять,  когда абсолютно ясен диагноз заболевания. Когда установлен возбудитель инфекции. Когда гинеколог обоснованно рекомендует вам соответствующий способ лечения. Берегите свое здоровье!

Есть противопоказания! Лечение чистотелом нельзя проводить при наличии бронхиальной астмы, эпилепсии, заболеваниях психики, выраженных сердечно-сосудистых расстройствах, в детском возрасте.

Убтан своими руками для омоложения кожи - отличное средство по уходу за кожей лица, тела и волосами:

1. Убтан имеет многокомпонентный состав, поэтому аллергикам нужно осторожно его применять.
2. Классический убтан создан на основе индийских трав и приправ. Но наши женщины, как всегда, предприимчивы и изобретательны и решительно заменяют многие травы нашими родными растениями.
3. Рецепты убтана нужно создавать для определенного типа кожи, т.е. для жирной, сухой, увядающей, проблемной, чувствительной, от пигментных пятен. К сожалению, во многих рецептах этот факт недостаточно учитывается.

Начитавшись литературы, я решила пока остановиться только на одном направлении применения аюрведического средства, а именно, на омолаживающем. Не хочется все рецепты в одну корзину складывать. Но, я подозреваю, что не только я одна не слышала об этом средстве, поэтому разберемся сначала  – что такое убтан?

Состав убтана и как его применять?

Убтан – это косметическое средство, которым широко пользуются женщины в Индии. Оно заменяет им мыло, всевозможную очищающую и питающую косметику. Им умывают лицо, ухаживают за телом и волосами. Это абсолютно натуральное средство.

По своей консистенции убтан представляет собой порошок, который перед употреблением разводят в воде или других жидкостях и наносят на кожу. После этого просто смывают или оставляют на некоторое время и тогда компоненты смеси воздействуют на кожу как скраб или маска.

Но самое интересное – это состав убтана! Чего в нем только нет! Конечно, все самое полезное и необходимое для кожи и мы сейчас разберем с вами состав этого замечательного моющего средства.

Основа убтана.  Половину порошковой смеси составляет мука. Это может быть мука из нута, овсяной или рисовой крупы, чечевицы, гороха, кукурузы, льняного семени. Очень важно, чтобы в ней не было крупинок, только мелкодисперсный порошок. Такую муку можно приобрести в магазине или смолоть в кофемолке, а потом еще и просеять через сито. Можно взять один вид муки или смесь из нескольких видов.

Я решила для приготовления убтана для омоложения кожи взять нутовую муку, потому что она богата белком, витаминами и минералами и льняную, в которой содержится питательная линоленовая кислота и она обладает увлажняющими свойствами.

Высушенные травы. В Индии женщины используют свои, местные травы. Мы живем в России. Нам ближе наши растения. Суть от этого не меняется, ведь разные травы обладают своими специфическими свойствами – питают кожу, увлажняют, обезжиривают, снимают воспаления. Чаще всего у нас используют ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины,  земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие. 

Для омолаживания кожи лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы. Я взяла высушенные травы и размолола до состояния порошка. Оставались крупинки, поэтому пришлось порошок просеять. Эту травяную смесь я смешала с подготовленной мукой. И стала дальше работать по рецептуре.

Травы, придающие убтану мылкость. Надо, чтобы наше моющие средство скользило по коже, чтобы им легко можно было смыть грязь с лица, остатки косметики, ороговевшие клетки эпителия. Этим целям отвечают солодка, корень женьшеня, семена льна, мыльнянка, календула, ламинария, трава шалфея, конский каштан и листья березы. Эти травы содержат сапонины, которые и придают  мылкость.

Я купила в аптеке ламинарию и размолола в кофемолке. Просеяла через ситечко.  Внесла в свою заготовку. Лен у меня уже заготовлен в составе льняной муки. Ура! Уже получилось что-то похожее на убтан. Но все-таки я еще не все компонены использовала и внесла в свою смесь.

Глина. При изготовлении убтана своими руками  обязательно используют белую, черную, голубую, зеленую, красную глину или глину рассул. Каждая глина имеет  определенные свойства. У меня дома был пакетик голубой глины. Она подходит для всех типов кожи. Меня устраивают такие ее свойства, как стимулирование выработки коллагена, повышение эластичности кожи, увлажнение. Глина также содержит сапонины, обладает мылкостью и отлично очищает кожу.

Специи. Индийские женщины добавляют в убтан много различных восточных специй: куркуму, мускатный орех и имбирь. Слишком увлекаться разнообразными специями не стоит. Вводить их в смеси надо постепенно. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.

Поскольку я обожаю имбирь, я его также добавила в свою смесь. Имбирь усиливает кровообращение, улучшает микроциркуляцию, оживляет клетки кожи, улучшает цвет лица. Она становится розовой и сияющей, хорошо подтягивается.

Другие компоненты. А теперь, даже не сильно напрягая свою фантазию, подумайте, что еще полезного есть у вас в доме? Вы можете взять морскую соль, сухие ягоды, высушенную кожуру цитрусовых, миндаль, лепестки розы, а также зерна кофе. И еще много всего.

Измельчайте все эти заготовки, превращайте их в мелкодисперсный порошок, просеивайте и удаляйте крупинки, смешивайте с основной приготовленной смесью.

Можно добавить к порошку несколько капель ароматического масла с вашим любимым запахом. Теперь переложите свой убтан в стеклянную, обезжиренную  баночку и  закройте завинчивающейся крышкой. Храните его в сухом виде. Так он может стоять хоть год. А вот если вы добавите к сухой смеси любое растительное масло и превратите убтан в пасту, сроки хранения сократятся до 1 – 2 месяцев.

Как использовать убтан?

Ежедневно утром и вечером умывайте лицо. Возьмите 0,5  ч. л. убтана. Можно его поместить прямо в ладонь. Но можете взять маленькую фарфоровую пиалу и высыпать туда порошок.

Затем, в зависимости от Вашего типа кожи разводите сухой состав жидкостью: минеральная или кипяченая вода, молоко, кефир, зеленый чай, натуральный йогурт, сметана. Для зрелой кожи лучше всего подойдет молоко. Налейте чайную ложку молока в сухую смесь и размешайте.

Просто нанесите на лицо, смажьте и слегка массируйте кожу подушечками пальцев. Подержите ее на лице  минут пять. Потом смойте  водой из-под крана.

Убтан для омоложения кожи мягко очищает лицо. Отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки кожи. Не нарушает липидную мантию. Усиливает кровообращение и напитывает кожу всевозможными полезными витаминами.

Кожа увлажняется, повышается ее тонус. Она становится на вид здоровой, гладкой и нежной. Увядающая кожа оживляется и выглядите вы на 10 лет моложе.

УБТАН СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ — МОЙ РЕЦЕПТ:

Мука из нута — 1,5 столовых ложки;
льняная мука –  1,5 ст.л.;
листья сушеной крапивы – 1 ч.л.;
порошок из цветков липы – 1 ч.л.;
порошок из ламинарии – 1 ч.л.;
голубая глина – 2 ч.л.;
порошок имбиря – ½ ч.л.;
порошок из кожуры лимона – ½  ч.л.;
размолотая морская соль – ¼ ч.л.;
ароматическое масло пачули (нравится запах) – 5 капель.

Это мой первый опыт. Буду пользоваться. Я очень рада, что нашла натуральную альтернативу мылу. Конечно, я пользуюсь очищающим молочком для удаления косметики, тоником. Но и детское мыло иногда использую. Хочу теперь испробовать убтан. Ведь это так легко – поставлю в ванне на полочку и быстро умоюсь. Будет время – подержу смесь на лице подольше – получится масочка. Помассирую кожу – вот тебе и скраб. Обожаю рациональность во всем!

Убтан – абсолютно натуральное аюрведическое средство. Имеет вековой опыт применения на Востоке. Создать убтан своими руками для омоложения кожи не сложно. Регулярное умывание лица убтаном оживит увядающую кожу. Вы будете выгладеть на 10 – 15 лет моложе.

Дорогие женщины! А вы используете убтан? Поделитесь опытом в комментариях. Подписывайтесь на обновления блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей и приглашать к нам на блог своих друзей.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Чем полезен картофельный крахмал для кожи

В состав картофельного крахмала входит несколько биологически важных элементов питания для кожи:

Углеводы и пищевые волокна. Составляют до 80% от общего количества веществ в крахмальных зернах. Питают и смягчают кожу, заряжают ее энергией, увеличивают упругость и разглаживают морщинки.

Минералы. Основными из них являются калий, фосфор, кальций, натрий, а также в микродозах содержатся многие другие микроэлементы.

1. Калий и натрий препятствует обезвоживанию, увлажняют кожу, поддерживают ее водно-солевой баланс.
2. Кальций оказывает противовоспалительный эффект, успокаивает покраснения, делает кожу гладкой и привлекательной на вид.
3. Фосфор – увлажняет кожу, удерживая в ней воду.

Витамины: Ниацин или  РР, В2, В6, Д, А, Е,  биотин (витамин Н) участвуют в окислительно-восстановительных реакциях. Благодаря им усиливается обмен веществ, кожа становится упругой. Предупреждается образование морщинок.

Маски с крахмалом полезны для всех типов кожи лица

Сухой коже крахмал придает мягкость, шелковистость, усиливает увлажнение, устраняет сухость и раздражение;

Жирная кожа после 10 масок из крахмала избавляется от избыточной сальности, жирного блеска, происходит сужение пор. Кожа очищается от прыщей, фурункулов, комедонов;

Нормальная и комбинированная кожа получает прекрасное питание, заряжается энергией, становится гладкой и упругой. Отбеливающий эффект позволяет устранить веснушки и любые пигментации на лице;

Чувствительная кожа успокаивается, исчезают покраснения, неровности, мелкие прыщики. Маска как бы защищает кожу от любых вредных воздействий извне;

Увядающая кожа получает мощный омолаживающий эффект. Происходит не только разглаживание морщинок, исчезают пигментные пятна, шероховатости и неровности кожной поверхности. Крахмал – аккумулятор энергетических запасов, поэтому передает коже жизненный потенциал растения.

Рецепты масок из картофельного крахмала

МАСКИ С КРАХМАЛОМ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ:

1. Крахмал в количестве одной столовой ложки развести в небольшом количестве воды. Долить объем до 200 гр. и довести до кипения, постоянно помешивая. После остывания к загустевшей смеси добавить две столовых ложки морковного сока и ложку жирной 30% сметаны (15 мл).

2. Хороший омолаживающий эффект можно получить, смешивая по одной столовой ложке крахмала и кефира, добавляя яичный белок одного яйца.

Эти маски разгладят морщинки, улучшат цвет и подтянут кожу.

МАСКИ С КРАХМАЛОМ ДЛЯ ЖИРНОЙ, КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ:

1. Взбить яичный белок в густую пену, добавить 15 г картофельного крахмала и 5 капель 100% масла чайного дерева. Все перемешать, после чего нанести на лицо.

2. Жидкий мед и крахмал (по одной чайной ложке) размешать. Добавить в смесь  столовую ложку молока и 15 г морской соли. Смесь еще раз перемешать.  Нанести на лицо.

Эти маски помогут убрать жирный блеск, а также сузить поры,  уменьшить выделение секрета сальных желез.

МАСКИ С КРАХМАЛОМ ДЛЯ СУХОЙ, А ТАКЖЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ:

1. Смешать по 15 мл молока и льняного масла. Внести в смесь крахмал в количестве одной столовой ложки. После размешивания нанести на 30 минут на кожу лица.

2. Смешать жирные сливки и крахмал, чтобы получилась консистенция густой сметаны в пропорции один к одному. После этого маску можно наносить на лицо.

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ С КРАХМАЛОМ:

1. Смешать одну столовую ложку картофельного крахмала с небольшим количеством кипяченой воды и добавить  лимонный сок – 15 мл. Сразу же тщательно размешать и наносить на лицо.

2. Развести огуречным соком  столовую ложку крахмала. Лимонный сок, также в количестве 15 мл, добавить к смеси. Размешать. Нанести на лицо.

Маски обычно накладываются на 30 минут Закончив процедуру,  смыть маску чуть теплой водой. Для смывания можно использовать отвары различных трав или минеральную воду.

Ну вот, дорогие женщины! Я действительно проделала 10 раз маски для лица с крахмалом. Однозначно, я заметила перемену в своем лице. Мне очень понравилось, что улучшился цвет лица. Кожа светится, посвежела. Морщинки стали менее заметными. Кожа выровнялась, никаких шероховатостей не стало. Мне очень понравилось.

МОИ ВЫВОДЫ ПОДТВЕРЖДАЮТСЯ ОТЗЫВАМИ ЖЕНЩИН С ФОРУМОВ:

Юля, 36 лет. 12 марта 2014 год. «Сделала себе домашнюю маску с крахмалом и сливками для сухой кожи. Очень понравилось. Уже успела сделать 7 масок, но результат заметен. Увлажняется кожа, личико розовенькое. Так что всем советую».

Маргарита, 42 года. 24 января 2013 год. «Для тех, кто побаивается делать себе ботокс, могу посоветовать отличный рецепт, который случайно узнала на одном женском форуме. Я брала ложку  столовую крахмала, заваривала. Потом, когда остынет, добавляла морковный сок и сметану. (пропорции могу точно сказать). Держала маску 20 минут и после пятой процедуры уже был заметен результат. Всем советую!».

Елена, 50 лет 13 февраля 2014 год. «По салонам ходить некогда, да и денег особо на косметологов тратить не могу. Решила сделать масочку с крахмалом с эффектом ботокса. Брала крахмал, размешивала кефиром и добавляла яичный белок. Супер! Просто здорово! Изменения явно произошли. Кожа стала гладенькая, нежная и упругая».

Маски для лица из картофельного крахмала очень легко готовятся. Они доступны по цене абсолютно всем. Нет никаких дефицитных ингредиентов. В то же время весьма эффективны при любых типах кожи.

Дорогие друзья! Рада буду, если рецепты вам понравятся. Пользуйтесь на здоровье! Будьте красивыми. Это придаст вам силы, улучшит настроение! При желании подпишитесь на обновления нашего блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей. Приглашайте своих друзей к нам на блог.

Гирудотерапия при шейном остеохондрозе стала активно применяться в последние 20 лет по мере того, как широкое распространение получили нетрадиционные методы лечения. Сейчас в каждом городе или крупном районом центре работают частные Медицинские Центры, где эта процедура выполняется.

В интернете многие блогеры описывают применение гирудотерапии самостоятельно в домашних условиях. Друзья, я с уверенностью могу сказать, что эти статьи не должны вводить вас в заблуждение. Смело пропускайте их и даже не пытайтесь читать. Если, конечно, не хотите навредить сами себе.

Поставить пиявку – это вам не ромашку заварить и пить из нее отвар. Можно выучить все правила гирудотерапии о том, что пиявки продаются в аптеке, что после употребления их нужно выбрасывать и т. д. Но на какие точки ставить и почему – это целая наука. Пиявка присасывается только к биологически активным точкам, а не к любому участку на коже. Их знать надо.

Изучение этих точек древней китайской медицины не проходят даже студенты в стенах Медицинских Академий. Это прерогатива последипломного образования. Получить сертификат о том, что вы – врач-гирудотерапевт можно только пройдя специальные курсы, да еще и получив хорошую врачебную практику. Такому специалисту не опасно доверить свое здоровье.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ?

1. Какими лечебными качествами обладают пиявки.
2. Какие показания для применения гирудотерапии имеются при шейном остеохондрозе.
3. Что вы получите в результате прохождения курса гирудотерапии.

 Лечебные свойства пиявок. Противопоказания.

Гирудотерапию использовали врачи с древних времен. Применяли ее абсолютно при всех заболеваниях. Смысл лечения заключался в том, чтобы выпустить «дурную кровь». В ХIХ веке лечение пиявками достигло неслыханных масштабов.

Но постепенно этот метод стал вытесняться развитием фармакологии и появлением на рынке огромного количества лекарственных препаратов от повышенного давления, воспаления, болевых синдромов.

Новая волна увлечения пиявками началась в конце ХХ века. Мир захлебнулся в лекарствах. Надо было искать новые методы лечения взамен фармакологии. Тогда вновь вспомнили о гирудотерапии. Стали изучать ее биологические свойства, широко использовать для лечения различных заболеваний.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПИЯВОК

Рефлекторное воздействие. На коже нашего тела сосредоточегно большое количество важных биологически активных точек, которые рефлекторным образом связаны с определенными органами человека. Их еще называют акупунктурные точки, поскольку именно они используются при рефлексотерапии.

Врач-гирудотерапевт ставит пиявку вблизи определенной точки. Животное самостоятельно находит нужную точку, прокусывает в этом месте кожу и начинает свое воздействие. Лечебный эффект будет происходить в органе, рефлекторно связанном с этой активной точкой. Кроме того, точечное воздействие запускает все новые и новые биохимические реакции, которые повышают энергетику всего организма и направлены на самоизлечение.

Механическое воздействие. Во время процедуры пиявка высасывает около 5–15 мл крови. Плюс к тому в течение суток кровь продолжает сочиться и вытекает еще столько же. В результате местный кровоток улучшается. Кровь лучше поступает в больной орган. Улучшается венозный отток. За счет механического раздражения рецепторов сосудов и лимфатических узлов происходит выработка иммунокомпетентных клеток, что сопровождается повышением местного и общего иммунитета.

Биологическое воздействие. В настоящее время установлено, что в слюнном секрете пиявки содержится более сотни различных ферментов. Попадая в наш организм, они оказывают самое благотворное влияние на восстановление утраченных функций:

1. антикоагулянтное и тромболитическое – за счет гирудина понижается свертываемость крови, облегчается отток застоявшейся, зашлакованной крови от больного органа. Именно из-за присутствия гирудина даже после прекращения лечения пиявкой кровь продолжает еще какое-то время сочиться из ранки на коже;

2. противоишемическое и антигипоксическое — улучшение местного кровообращения ведет к притоку новых порций крови, которая снабжена кислородом;

3. гипотензивное – при гипертонической болезни кровопускание во время лечения пиявками приводит к снижению артериального давления;

4. противоотечное – любое воспаление или боль сопровождаются развитием отека тканей. Гирудотерапия снимает отечность, способствует уменьшению болей и более быстрой ликвидации воспалительных изменений;

5. обезболивающее – в слюнном секрете пиявки содержатся особые анальгезирующие ферменты, оказывающие противоболевой эффект;

6. улучшение микроциркуляции – за счет повышения дренажных свойств улучшается местный кровоток, удаляются продукты распада, воспаления, токсины, шлаки из пораженного органа;

7. укрепление общего иммунитета – за счет всех вышеуказанных действий улучшение происходит не только в самом больном органе, но и во всем организме. Повышаются общие защитные силы, саморегуляция организма.

ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ГИРУДОТЕРАПИИ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

При остеохондрозе развиваются дистрофические изменения во всех структурах позвоночника. В мелких суставах развивается артроз и обездвиженность. В свою очередь, обездвиженность приводит отложению солей в связочном аппарате, склерозированию мелких мышц, обезвоживанию тканей. Страдают межпозвоночные диски. Эластичная коллагеновая ткань постепенно заменяется грубой и хрупкой фиброзной, развиваются грыжевые выпячивания.

Итогом является возникновение корешковых болей, ограничение подвижности позвоночника. Поражение позвоночных сосудов приводит к развитию сосудистой недостаточности , головным болям, головокружениям. На этом фоне могут возникать инсульты в вертебрально-базилярном бассейне с развитием речевых нарушений, системного головокружения, повторных рвот.

Гирудотерапия показана при любых жалобах больного на проявления шейного остеохондроза:

1. болевой синдром;
2. ограничение подвижности позвонков;
3. напряжение мышц воротниковой зоны и прямых шейных мышц;
4. головные боли;
5. головокружения.

Только во время инсульта показана лекарственная терапия. В дальнейшем ее можно сочетать с гирудотерапией.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ГИРУДОТЕРАПИИ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Гирудотерапия – это курсовое лечение. Курс состоит из 7–10 процедур, которые проводятся 1–2 раза в неделю. Для лечебных целей в медицинских учреждениях используются пиявки, выращенные в специальных питомниках. Медицинские пиявки также можно купить в аптеках. Использовать пиявок, выловленных в природных водоемах нельзя, из-за возможности заразиться вирусной или бактериальной инфекцией. Для лечения пиявку используют только один раз, а после этого она выбрасывается.

Итак, какие же результаты можно получить, используя гирудотерапию при шейном остеохондрозе:

1. Снять боли в шейном отделе позвоночника;
2. Улучшить подвижность позвоночника;
3. Добиться прекращения головных болей и головокружений;
4. Улучшить память;
5. Повысить работоспособность;
6. Наладить сон и вылечиться от бессонницы;
7. Повысить фон настроения;
8. Снизить утомляемость и ипохондрию.

Еще лучшие результаты можно получить, сочетая гирудотерапию с мануальной терапией. Использовать нужно мягкие способы воздействия – прежде всего, остеопатию.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ГИРУДОТЕРАПИИ

Несмотря на то, что гирудотерапия хороший метод лечения при шейном остеохондрозе, имеются противопоказания для его проведения в ряде случев:

1. Анемия или низкий уровень гемоглобина в крови;
2. Пониженная свертываемость крови;
3. Гипотония или низкое артериальное давление;
4. Беременность и кормление грудью.

Гирудотерапия при шейном остеохондрозе – это действенный и эффективный способ лечения. Снимаются боли, спазмы и напряженность мышц, улучшается подвижность позвоночника.

Дорогие друзья! Если Вы хотите получать на свою почту обновления блога, подпишитесь на рассылку. Не забудьте сразу же пройти на свою почту и подтвердить подписку, нажав на длинную ссылку. Комментируйте статью и задавайте вопросы. Нажимайте на кнопочки социальных сетей и приглашайте своих друзей к нам на блог. Будем вместе изучать азбуку здоровья.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

В Восточной медицине огромное внимание уделяется лечебным грибам: кордицепсу, шиитаке, майтаке, рейши. Тысячелетиями накапливался народный опыт применения этих грибов в лечебных и оздоровительных целях. Ими лечили тяжелые заболевания и просто добавляли в пищу ради профилактики и оздоровления организма.

Чем же так ценны грибы Рейши? Каков их состав и как применять? Имеются ли противопоказания? И где их можно купить? Этим вопросам мы и посвятим сегодняшнюю статью.

Рейши – так в Японии называют гриб. В Китае у него другое название — Линь-жи. В ботанических справочниках оно именуется Ganoderma lucidum. У нас в стране гриб Рейши известен как Трутовик лакированный.

Гриб Рейши – свойства и биохимический состав

В составе грибов содержится масса полезных веществ. Причем некоторые из них в такой высокой концентрации, что это делает их не просто профилактическими средствами, а самыми эффективными лекарственными препаратами.

Именно благодаря наличию различных полисахаридов, из которых особенно ценными являются бета-глюканы, а также содержанию более 100 видов органических ганодеровых кислот, Рейши оказывают сильнейшее противоопухолевое действие при онкологических заболеваниях. Кроме того, Рейши содержат аминокислоты и пептиды, стероиды и липиды, различные антиоксиданты, много минералов.

ГРИБЫ РЕЙШИ — ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Онкологические заболевания. Ganoderma lucidum — одно из немногих натуральных средств, которое реально помогает при раке. Только для таких случаев нужно покупать не просто высушенные грибы, а экстракт Рейши. Поэтому обязательно уточняйте, что именно вы приобретаете. Естественно, в экстракте концентрация действующих противораковых веществ будет выше, чем в цельных грибах.

Кроме того, важно знать в каких условиях выращивались грибы. Если они выросли на засохших, погибающих лиственных деревьях, это очень качественные грибы. К сожалению, при выращивании грибов Рейши на специальных плантациях используют синтетические среды, что снижает качество биологического сырья. Для лечения онкологических больных такие грибы непригодны.

Какую же роль выполняют полисахариды и тритерпены тутовика лакированного при лечении раковых заболеваний? Если сказать кратко, то они значительно усиливают противораковый иммунитет, который у этой категории больных резко снижен.

Другими словами, в нашем организме постоянно образуются клетки-мутанты, которые потенциально опасны в плане неконтролируемого размножения и разрушения здоровых тканей и органов. Если их будет слишком много, то антиоксидантная защита не справится с их уничтожением. Измененные клетки начнут молниеносно размножаться, образуя злокачественную опухоль с метастазированием.

Грибы Рейши не заменяют хирургическое лечение при раке, но их совместный прием с традиционными средствами позволяет легче переносить химиотерапию и облучение, быстрее восстанавливать формулу крови, получать длительную ремиссию и даже полное выздоровление.

Не забывайте о том, что эта статья не является руководством к действию. По конкретным вопросам применения грибов Рейши нужно советоваться с онкологом. И все-таки, если уж такая беда случается, надо знать, что есть средства борьбы с тяжелым недугом и использовать абсолютно все возможное. Не могу не дать ссылку на специализированный сайт по фунготерапии злокачественных опухолей. Здесь очень подробная информация по данному вопросу.

Способы применения грибов Рейши разнообразны при очень многих заболеваниях, поскольку они обладают антиоксидантной активностью, укрепляют иммунитет, нормализуют микрофлору кишечника, борются с вирусными и бактериальными микроорганизмами.

Вот далеко не полный список положительного влияния Ganoderma lucidum на течение внутренних болезней человека:

Гипертоническая болезнь и атеросклероз. Грибы препятствуют агрегации тромбоцитов, снижают вязкость крови и содержание плохого холестерина (предотвращает развитие инфаркта миокарда, инсульта, варикозного расширения вен);

Аллергические заболевания. Снимаются клинические проявления зуда, высыпаний, отечности кожи;

Сахарный диабет.  Выявляется отчетливое и достоверное снижение сахара крови;

В программах похудения. Гриб Рейши используется  для нормализации углеводно-жирового обмена

Противоинфекционное свойство. Грибы используются  при герпесе, вирусно-бактериальных инфекциях для повышения иммунитета;

Заболевания печени. Антиоксидантные свойства Ganoderma lucidum вирусные гепатиты, цирроз, жировая инфильтрация печени;

Заболевания мочеполовой сферы. Хроническое воспаление и аденома предстательной железы, доброкачественные опухоли женской половой сферы;

Аутоиммунные заболевания. Аутоиммунный тиреодит, астма бронхиальная, артрит ревматоидный, склеродермия;

Дерматологические заболевания. Хронический фурункулез, псориаз;

Хронические заболевания кишечника. Дисбактериоз, гастрит и язва желудка, панкреатит, энтероколит.

Не хочется, чтобы у читателей этой статьи сложилось впечатление, что грибы Рейши предназначены только для людей, страдающих серьезными заболеваниями.

Эти грибы можно эффективно применять для поддержания здоровья, молодости, красоты и долголетия. Применяйте Трутовик лакированный и вы поможете своему организму, если у вас:

1. Высокие физические нагрузки, стрессы, хроническая усталость;
2. Если вы хотите очистить организм от токсинов и солей тяжелых металлов;
3. Если вы часто простужаетесь и хотите укрепить противоинфекционный иммунитет;
4. Применяйте для профилактики сахарного диабета, гармоничной работы эндокринной системы;
5. Принимайте все, кому уже за 50, чтобы продлить свою молодость и красоту, увеличить жизненную энергию;
6. Принимайте все, у кого в жизни имеются какие-либо факторы риска: работа, связанная с повышенной радиацией, под землей, психоэмоциональными стрессами, проживающим в экологически неблагоприятной местности.

КОНКРЕТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ РЕЙШИ

1. Беременность на ранних и поздних сроках;
2. Мамы, кормящие грудью ребенка;
3. Дети в возрасте от 0 до 7 лет;
4. Непереносимость и развитие аллергических реакций;
5. Склонность к кровотечениям, например, носовым или после удаления зуба.

ГДЕ КУПИТЬ ГРИБЫ РЕЙШИ?

Сейчас это не стало проблемой. Зайдите в Яндекс, наберите в поисковой строке «Гриб Рейши» и свой город. Получите несколько адресов специализированных аптек или интернет-магазинов.

Можно посоветовать хорошую интернет-аптеку «Алтайские травы». Во-первых, Алтай – чуть ли не единственное место в нашей стране, где растет этот гриб в природных условиях. Во-вторых, я сама покупала там травы и каменное масло. Работают грамотно, с доставкой проблем нет, имеются сертификаты качества. Ссылка здесь. — (Категория: Товары для здоровья).

КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБЫ РЕЙШИ?

Вы приобрели сушеные грибы Рейши и теперь в задумчивости смотрите – что же из них приготовить и как их принимать? Очень просто:

1. Спиртовая настойка;
2. Отвар;
3. Порошок;
4. Чай с грибом Рейши. 

Настойка гриба Рейши. Измельчите порошок в кофемолке и возьмите 10 г. Поместите его в стеклянную банку. На это количество порошка у вас уйдет ровно 500 мл хорошей высококачественной водки. Теперь нужно настаивать грибы в темноте, при обычной комнатной температуре воздуха, 1,5 месяца. Процедите и начинайте принимать по одной чайной, десертной или столовой ложке.Обычный прием бывает утром, до завтрака. Не забывайте разбавить настойку водой. Принимать можно длительно, пока не кончится препарат.

Отвар гриба Рейши. Делается тоже очень просто. Измельчаете гриб и кладете столовую ложку в небольшую кастрюлю. Добавляете 0,5 л чистой воды. На медленном огне варите 30–40 минут. Потом дайте остыть, процедите и начинайте принимать по столовой ложке до еды не менее трех раз в день. Храните отвар в холодильнике.

Чай с грибом Рейши. Сейчас в интернете можно купить разнообразные чаи, которые содержат сборы трав с добавлением гриба Рейши. Это могут быть цветочные чаи, зеленый, с гибискусом. Можно выбрать себе по вкусу. Дозировка грибов в них небольшая и 2–3 чашки в день выпивать очень даже полезно.

Сухой порошок Рейши. Если вы уж совсем не любите затруднять себя приготовлением отваров и настоек, поступите проще. Измельчите в порошок сухие грибы и добавляйте по щепотке в пищу, когда ее готовите. Проще некуда!

Гриб Рейши, свойства, применение и рецепты изготовления давно уже перешагнули за границы Восточной медицины. Сегодня эти замечательные грибы спасают жизни и здоровье людей во всем мире.  Ganoderma lucidum — это натуральный продукт, который должен использовать каждый, кто следует канонам Здорового Образа Жизни.

Хотите научиться делать массаж головы и применять его для себя или своих родных, если вдруг разболится голова? А ведь это может случиться с каждым. Кроме того, эта процедура может помочь, если Вам вечером долго не заснуть. Если у Вас что-то начала сдавать память, если Вы здорово понервничали и никак не успокоиться. Выбросьте все таблетки и замените  их на очень эффективное средство, доступное каждому человеку.

Как правильно делать массаж головы от головной боли? Надеюсь,  статья и просмотр видеороликов, даст Вам полезные  навыки и  Вы легко справитесь с этой задачей.

КАКИЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРИ МАССАЖЕ ГОЛОВЫ

• Нужно последовательно проработать основные области: лобную, височные, теменную и затылочную.

• Продолжительность массажа должна быть 8 минут. При этом на каждую из областей мы затратим всего по 2 минуты.

• Используются все технические приемы, которые обычно применяются при классическом массаже: поглаживание, разминание, растирание, вибрация.

Проработка лобной области.

Поглаживание: Начинаем с легкого поглаживания лба ладонями в направлении с левой стороны  вправо и наоборот. С легкого поглаживания начинается и заканчивается проработка любой области головы. После любого массажного действия (растирание, разминание, постукивание) обязательно включайте легкое поглаживание.

Сделали по 2 поглаживания в одну и другую сторону и переходим к более глубокому поглаживанию с помощью ладонной поверхности кистей. Просто ставим  правую ладонную поверхность кисти (не пальцы!) справа на лоб  и с легким надавливанием передвигаем ее в левую сторону. Тоже самое производим левой ладонью.

Опять повторяем легкое поглаживание руками справа налево и наоборот. Теперь кладем указательные пальцы на лобную область справа и слегка надавливания, передвигаем пальцы в левую часть лба и потом еще раз повторяем. Заканчиваем легким поглаживанием.

Разминание: Разминаем область лба. Для этого  подушечки пальцев располагаются вертикально. Указательный палец находится вверху, у начала роста волос, мизинчик – внизу,  у брови. Далее легкими круговыми движениями передвигаем пальчики в левую часть головы.

Разминание отличается от поглаживания тем, что пальцы производят более сильное  давление на кожу и подкожная клетчатка сдвигается вместе с пальчиками.  Разминание, чередуя с поглаживанием, повторяем три раза.

Проработка волосистой части головы.

Поглаживание: Своими пальцами, как расческой, делаем причесывание головы от лба и висков, проходя  теменную область, заканчиваем   затылком.  Это действие повторяем  3 – 4 раза.

Разминание и вибрация: Теперь все движения Вашими руками совершаем сверху вниз, применяя различные технические приемы. Используем технику разминания. Для этого посильнее надавливаем на кожу подушечками пальцев и небольшими круговыми движениями передвигаемся от  лба до затылка. При этом кожа головы чуть смещается вместе с подушечками пальцев. Движение напоминает то, как мы моем голову шампунем.

Можно добавить прием вибрации. Подушечки пальцев, расставленные пошире, упираются в кожу головы. Но не просто спускаются вниз от лба к затылку. Вы ими потряхиваете и возникает эффект вибрации. Очень полезное действие. Значительно возрастет скорость кровотока.  Если кто-то не очень понял мои объяснения, обязательно посмотрите видео, там эти приемы показаны.

Постукивание: Подушечками пальцев очень быстро постукиваете по коже головы, передвигая ладони в направлении сверху вниз.

Сжатие: Сдавливайте  своими ладонями голову, кладя сначала руки над ушными раковинами и двигая их навстречу друг друга. Потом сделайте тоже самое, но кладя правую  руку на затылок,  левую на лоб. Эти движения напоминают то, как осенью Вы проверяете при покупке спелость арбуза. Не забывайте постоянно чередовать массажные приемы с легким поглаживанием головы.

Проработка затылочной области.

Затылок Вы обрабатываете точно также, как и лобную область. Особое внимание обратите на круговую зону, где заканчивается волосистая часть головы. В этом месте черепная коробка прикрепляется к позвоночнику. Здесь сосредоточен мощный связочный аппарат. Здесь же справа и слева начинаются длинные и тоже очень мощные мышцы спины.

Вы их легко можете почувствовать. Просто мысленно разделите нижнюю часть затылка  пополам. В центре будет у нас начинаться шейный отдел позвоночника. Слева и справа от него – шейные мышцы в виде толстеньких тяжей.

К чему я это говорю. Именно в этой области очень часто возникают мышечные спазмы при головных болях, стрессах, остеохондрозе. Постепенно спазмированные мышцы склерозируются, связочный аппарат тоже заменяется грубой, фиброзной тканью. Все стянуто, все болит. Вот эту зону особенно хорошо прорабатывайте.

Еще на затылке есть очень болезненные точки выхода затылочного нерва из полости черепа. Этих точек две – правая и левая. Их даже можно пропальпировать. Это небольшие вмятинки, которые находятся на расстоянии примерно 3 – 4 см от центра основания черепа. Понадавливайте там своими пальчиками и найдете  вмятинку. Она более болезненна по сравнению с окружающими тканями. Нажмите на нее подушечками своих  пальцев и подержите так, боль постепенно пройдет.

Как правильно делать массаж головы от головной боли? Для лучшей наглядности урока я советую Вам просмотреть видеоролик. В нем очень хорошо видны все приемы массажа, которые применяются тогда, когда у человека болит голова. Научившись самостоятельно делать массаж в домашних условиях, Вы облегчите жизнь своей семьи. Полезные знания еще никому не навредили. А знания, которые помогают здоровью – бесценны!

Этот ролик я выбрала для Вас потому, что массаж делает профессиональный массажист, а не просто любитель. Если Вы захотите перенять навык массажа головы, то лучше поучитесь на этом примере. Для просмотра ролика введите в браузер ссылку со статьи блога "Здоровье без лекарств" - http://startinet12.ru/kak-pravilno-delat-massazh-golovy-ot-golovnoj-boli/

Какие эффекты оказывает массаж головы?

• Улучшается мозговое кровообращение, налаживается приток и отток крови от головного мозга.
• Перестанут беспокоить головные боли. Особенно если речь идет о головных болях напряжения.
• Повысится обмен веществ в нервных клетках и укрепится вся нервная система.
• Наряду с уменьшением головных болей, повысится память, работоспособность, физическая активность.
• Улучшится сон, повысится настроение, человек станет спокойнее, уменьшатся проявления невроза.
• Наступит саморегуляция всех систем организма под влиянием центральной нервной системы. Это самым положительным образом отразится  на общем состоянии человека и укреплении иммунитета.

Как видите, методика не сложная и каждый человек, задавшись целью, может освоить эти простые действия. Они помогут без лекарств снять приступ, а проведенные курсом — надолго избавят Вас от неприятных болей в голове.

На этом я заканчиваю. Пишите свои отклики в комментариях, подписывайтесь на обновления блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей. Приглашайте своих друзей к нам на блог.

До новых встреч, Наталия Богоявленская 

ЦЕЛЕБНЫЙ СОСТАВ СОРНОЙ ТРАВКИ СНЫТИ

Когда я узнала о супер полезном химическом составе сорной травки под названием сныть, я воскликнула «Боже! Да на моем садовом участке целый Клондайк!». Шутка, конечно. Но доля правды в ней есть. Действительно, в состав сныти входит масса полезных веществ, которых так не хватает нам, особенно ранней весной.

Листья растения богаты витамином С, каротином и биофлавоноидами. В них содержатся многие аминокислоты. По составу минеральных веществ сныть превосходит многие растения, ведь корневая система у нее очень разветвленная и она высасывает из земли все микроэлементы, которые имеются в почве: калий, кальций, кремний, магний и фосфор, медь, и многие другие минералы.

Сныть богата хлорофиллом – это зерна, которые очень активно поглощают кислород. Если употреблять сныть в пищу, мы обогатим кровь и ткани кислородом, значительно улучшим состав крови. Найдены в листьях сныти ряд очень полезных ненасыщенных жирных кислот. Обнаружены органические кислоты: яблочная и лимонная. И еще очень много полезных веществ входит в состав листьев этого замечательного растения, которые так необходимы нашему организму для успешного протекания всех обменных процессов, укрепления иммунитета, профилактики вирусных инфекций.

УДИВИТЕЛЬНЫЕ  ЛЕЧЕБНЫЕ  СВОЙСТВА  СНЫТИ

Для пищеварительной системы. Стенки желудочно-кишечного тракта,  у нас, мягко говоря, далеко не всегда бывают в идеальном состоянии. Сныть, благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам, залечивает воспаленные  участки, мельчайшие эрозии. Благодаря этому восстанавливается выделение соков для переваривания пищи. Растение способствует желчеотделению, убирает очаги воспаления в желчном пузыре.

Для укрепления иммунитета. Если в течение лета заваривать и выпивать по стакану настоя  сныти, к зиме Вы подготовите свой организм к встрече с возбудителями простудных заболеваний. А если насушите травки и в течение года будете периодически поддерживать свой иммунитет, то никакие ОРВИ Вам не страшны.

Для улучшения обмена веществ. Многие компоненты сныти благотворно действуют на процесс тромбообразования и разжижают кровь, подавляют образование плохого холестерина. Благодаря своим противовоспалительным свойствам сныть может успешно применяться для профилактики заболеваний суставов и позвоночника. Она препятствует образованию артритов и артрозов.

Для улучшения работы почек. Сныть улучшает почечный кровоток, уменьшает отечность тканей. При этом не возникает гипокалиемии, что опасно при нарушениях работы сердца.

Для спокойствия и укрепления нервной системы. Ванны с настоем травы сныти порадуют Вас зимой. Они успокоят нервную систему, придадут сил и выносливости Вашему организму. Все это благодаря эфирным маслам, кумаринам, магнию и другим биологически активным веществам в составе сныти.

Для улучшения состояния кожи при диатезах. Сныть применяют в качестве противовоспалительного, противогрибкового и ранозаживляющего средства при ряде кожных заболеваний: диатез, грибковое поражение, рожистое воспаление, фурункулы, воспаленные ранки.

ПРИМЕНЕНИЕ СНЫТИ В МЕДИЦИНСКИХ ЦЕЛЯХ

Можно заготавливать  сныть в качестве лекарственного сырья и принимать ее для лечения и профилактики различных заболеваний. Об этом мы поговорим чуть ниже.

Летом нужно почаще применять сныть в кулинарии. Листья растения добавляют в супы, окрошку, щи. Делают различные салаты. Заготавливают на зиму: сушат, солят, маринуют и потом добавляют в различные блюда для придания им вкуса и аромата.

Рецепты из сныти для лечебно-профилактического применения:

Настой из свежих листьев сныти. На поллитра кипятка Вам потребуется 8 – 10 крупных веточек растения. Стебельки отрежьте и выбросите, а листья опустите в воду и дайте настояться в течение часа. Потом процедите и пейте жидкость равными порциями 4 – 5 раз в день.

В зимний период для приготовления настоя возьмите 2 столовые ложки высушенных листьев на то же количество кипятка.

Этот настой поможет Вам при болезнях печени, желчного пузыря, кишечника, почек, экземах и дерматитах.

Компресс из листьев сныти при артрозах.  Измельчите необходимое количество листьев сныти блендером или пропустите через мясорубку. Приложите кашицу к больному суставу, закройте вощеной бумагой или полиэтиленом. Обмотайте тканью, утеплите. Процедуру проводите на ночь. Утром снимите компресс, протрите сустав. Проделайте 10 – 15 сеансов.

В косметологии для жирной, угреватой кожи. Возьмите 15 – 20 крупных листьев, измельчите блендером. Добавьте 150 мл воды и размешайте. Разлейте смесь по маленьким формочкам и заморозьте в морозилке. Ежедневно протирайте лицо кусочком льда со снытью.

Напоследок приведу Вам в пример три кулинарных рецепта, которые мне очень понравились. Я их еще не делала. Но чувствую – это вкусно и понравится всей моей семье. Присоединяйтесь! Рецепты не трудные. Зато блюда получаются вкусные и полезные.

Зеленые щи из сныти и крапивы.

Ингредиенты:

• 2 куриные грудки или 0,5 кг говядины
• Картофель – 3 средних клубня
• Морковь – 1 шт.
• Сныть (листья) – 200 г
• Верхушки молодой крапивы – 200 г
• Куриное яйцо – 2 шт.

Приготовление:

Сварите куриный или мясной бульон. В готовый, кипящий бульон бросьте натертую на крупной терке морковь. Через 3 минуты – порезанный кубиками картофель. Через 2 минут промытые и порезанные листья сныти и крапивы. Проварите еще 5 минут.

На стол подавайте в тарелках. Сверху положите половинку яйца, сваренного вкрутую и ложку сметаны.

Все! Приятного аппетита!

Творожная паста со снытью для бутербродов.

Друзья! Согласитесь, что порой так надоедает сыр для бутербродов и все время думаешь – что бы еще такое придумать, чтобы порадовать своих близких за завтраком, когда им хочется что-нибудь положить на поджаренный тост.

Ингредиенты:

• 9% творог – 200 г
• Сельдерей – ½ стебля
• Сныть — 50 г (листики от 10 веточек)

Приготовление:

Сельдерей очень мелко порубите. Листья сныти ошпарьте кипятком и меленько нарежьте. Смешайте зелень с творогом, тщательно размешайте блендером. Переложите в небольшую вазочку и поставьте на стол.

Намазывайте на тост и будьте здоровы!

Заготовка из сныти на зиму.

Ингредиенты:

• Листья сныти – 500 г
• Крупная соль – 2 столовых ложки

Приготовление:

Сныть промыть и выложить на полотенце, обсушить. Затем мелко порезать и смешать с солью. Перетереть руками, дать немного постоять, чтобы сныть пустила сок. Потом взять маленькие 200 гр стерилизованные стеклянные баночки и плотно заполнить их  снытью с солью. Похоже на то, как хозяйки заготавливают квашеную капусту. В конце так сильно приминают ее, что она дает сок. Здесь надо сделать также. Только капусте дают потом возможность побродить, а здесь сразу закрывают завинчивающейся крышкой и хранят в холодильнике. Зимой используют, как заправку для супов, борща и мясных блюд.

Польза сныти для здоровья сегодня широко используется в народной медицине. Более того, ученые хорошо изучили химический состав сныти. Эти исследования подтверждают пользу сныти при лечении болезней пищеварения, почек, кожи и ее использование для укрепления иммунитета.

Источник: http://startinet12.ru/polza-snyti-dlya-zdorovya/

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях знали врачи и знахари глубокой древности. Не было тогда никаких химических лекарств и терапевтических приборов. До наших дней дошли  народные способы лечения в виде мазей, примочек, ванночек. Они и сейчас не потеряли свою актуальность и многие люди их с успехом используют для снятия болей и лечения шпоры.

Есть только одно условие, чтобы эффективность от народных методов была высокая. Лечение должно быть комплексным. Оно включает использование вот таких достаточно простых способов:

• Обязательно дайте разгрузку больной пятке. Нельзя постоянно наступать на нее. Для этого носите подпяточники для пяточной шпоры, которые щадят болезненную область и дают возможность не давить на нее всей массой тела.
• Если у Вас плоскостопие, то подберите еще и соответствующие стельки. Не забывайте о том, что обувь должна быть очень удобной, а высота каблучка – не выше 3 – 4 см. Кстати, абсолютно ровная подошва тоже не желательна. Именно маленький широкий каблучок – лучше всего.
• При пяточной шпоре очень хорошо действуют прогревания, поэтому горячие ванночки, парафиново-озокеритовые аппликации обязательно входят в комплекс лечения.
• Наконец, ни один день своей жизни не проживайте без самомассажа и лечебной физкультуры. Это теперь Ваше благополучие и здоровье для ног.
• А теперь можно и выбирать народные способы лечения. Я специально просмотрела множество источников в интернете и книжек по народной медицине, посетила форумы по лечению пяточной шпоры и выбрала 10, на мой взгляд, самых эффективных приемов.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Ванночки с концентрированным раствором морской соли. Возьмите 1 кг аптечной морской соли, растворите в  5 л горячей воды.  Потом перелейте в тазик. Опустите стопы в максимально горячую воду и  держите их до полного остывания.

Раствор можно использовать повторно. Ваши ножки распарятся, микроэлементы из морской воды будут всасываться через кожу, повысится эластичность связочного аппарата стопы. Делать процедуру лучше всего перед сном и заканчивать выбранными Вами народными мазями, примочками, втираниями. Количество процедур зависит от выраженности болевого синдрома.

Парафиново-озокеритовые аппликации. Обычно такие прогревания проводятся в поликлиниках, но можно с успехом их делать и дома.  Благо, сейчас и парафин, и озокерит легко можно купить в интернет-аптеках. В продаже имеются различные расфасовки по весу, с отдушками и без них. Покупайте только чистые вещества. Без каких-либо дополнительных  добавок и ароматизаторов. На вес! Вам нужно купить по килограмму парафина и  озокерита. Цена озокерита примерно 250 рублей за 1 кг.

Кстати, что такое озокерит? Он имеет другое название – «Горный воск». Это вещество находят вблизи нефтяных месторождений. Оно даже немного пахнет нефтью. Богато минералами, обладает  высокой теплоемкостью и низкой теплопроводностью. Поэтому при разогревании очень долго сохраняет тепло и хорошо прогревает внутренние ткани.

Я использовала парафиново-озокеритовые аппликации, когда у меня болела спина. Купила в аптеке 1 кг парафина и 1 кг озокерита. Положила куски в старую алюминиевую кастрюльку, которую поставила на водяную баню. При нагревании твердые куски начали плавиться, пока не получилась жидкость.

Заранее подготовила металлическую кювету разменом примерно 30 на 40 см с низкими бортиками. Положила туда медицинскую клеенку и перелила всю жидкость. Толщина слоя должна быть  не менее 2 – 3 см. Теперь парафин с озокеритом начинает застывать и температура снижается.

На поверхности появляется застывшая масса. Но внутри, если Вы ткнете по ней пальцем, очень горячая жидкость. Нужно дождаться, пока она не застынет на всю глубину. Можно термометром пользоваться, но я на глазок определяла. Когда масса застынет, ее температура должна быть 39 – 40 градусов, не более и не менее. Детям – другие температурные параметры!

Вымойте стопы, оботрите сухим полотенцем и положите больную стопу на предварительно подготовленный «бутерброд». Нижний слой – теплое, ватное или шерстяное одеяльце, на него – кусок полиэтилена (1 метр*1 метр), на него такой же по величине кусок льняной ткани. Сверху — Ваш приготовленный пласт озокерита.

На него положите стопу и быстро оберните ее этим пластом. Потом укутайте полиэтиленом, укрепите тканью и накройте одеялом. Засеките время. Процедура должна продолжаться 25 – 30 минут. Если все сделано правильно, то открыв ногу, Вы увидите, что кожа раскрасневшаяся с крупными каплями пота.

На курс – 10 — 20 процедур ежедневно или через день с повторным использованием того же самого парафина и озокерита.

Это самостоятельные процедуры. Никаких других мазей и растирок после озокерита не требуется. Оденьте теплые шерстяные носки и ложитесь спать.

Медицинская желчь. Покупаете флакон желчи в аптеке. На ночь ставите компресс.  Лучше, конечно, предварительно распарить стопы. После это возьмите мягкую льняную ткань , можно марлю. Сложите в 3 слоя и хорошенько промочите  желчью. Приложите ткань к пятке. Обмотайте полиэтиленом, зафиксируйте повязкой и оденьте шерстяной носок. Утром снимите повязку, оботрите спиртом пятку, оденьте обувь с подпяточником и ходите так весь день. Не забудьте сделать массаж и физкультуру для стопы.

Как долго лечиться медицинской желчью? Столько, сколько понадобится. Во-первых, пока боль не уйдет! Во-вторых Вы должны понимать, что быстро утолщение  и воспаление  фасции не рассосется. Да еще, если там уже приличное отложение солей. Так что в течение месяца смело лечитесь. Потом лечение желчью прекращайте.  Профилактический массаж, физкультуру продолжайте делать  несколько месяцев.

Вы также должны понять, что причиной пяточной шпоры лично у Вас явилось какое-то общее заболевание: избыточный вес, поперечное или продольное плоскостопие и другие причины. Почитайте о них здесь. Поэтому присоедините лечение основного заболевания и тогда можно надеяться на полное выздоровление.

Мучные лепешки со скипидаром. Возьмите ржаную муку (100 г) и смешайте с 20 мл аптечного скипидара. Я такие вещи на глаз делаю, поэтому может быть и побольше скипидара нужно. Главное, должна получиться достаточно плотная мучная лепешка. Приложите ее к пяточной области, обмотайте полиэтиленом, укрепите бинтом и наденьте шерстяной носок. Оставьте лепешку на всю ночь. На курс сделайте не менее 15 процедур, месяц перерыв. Потом курс скипидарных лепешек повторить.

Примочка с йодом. Налейте йод в небольшую плошку. Сядьте на стул, плошечку поставьте на пол. Окуните в йод больную пятку и немного подержите  - пару минут. Йод должен хорошо пропитать кожу в пяточной области. Потом наложите марлевую повязку, укрепите эластичным бинтом, оденьте шерстяной носок, ложитесь спать. Смотрите, чтобы не появился ожог, поэтому процедуру повторяйте раз в три дня курсом № 10

Мазь на основе уксусной эссенции и сала. Растопить насковородке 100 г несоленого свиного сала. Добавить уксусную эссенцию (100 мл) и хорошо перемешать. Опустить в смесь цельное куриное яйцо таким образом, чтобы оно было полностью покрыто жидким содержимым. Настаивать  эту заготовку в течение 21 дня в темноте. За это время скорлупа полностью растворится. Осторожно вынуть ложкой яйцо в пленке, вскрыть и удалить пленку. Желток с белком размешать и соединить с уксусной эссенцией. Еще раз размешать и взбить смесь. Поставить в холодильник, она загустеет. Смазывать густым слоем мази пяточную область на ночь. Обматывать полиэтиленом, теплой тканью, закреплять эластичным бинтом. Утром компресс снимать и обмывать ногу.

Компресс с бишофитом. Бишофит относится к природным соляным комплексам. Добывается из глубины пород при бурении нефтяных скважин. Богатый минеральный состав соляного рассола обладает целебными свойствами в отношении артрозов, артритов, остеохондроза и пяточной шпоры. В этом природном веществе много магния, железа, кремния и других микроэлементов. Сейчас он выпускается в виде соляного рассола, мазей, кремов, пасты. Как лечиться соляным бишофитным рассолом? Сначала согрейте больную пятку грелкой. Потом небольшое количество рассола втирайте в кожу пяточной области в течение нескольких минут. В конце  приложите к пятке, смоченный йодом марлевый тампон, закройте стопу полиэтиленом, укрепите эластичным бинтом, наденьте шерстяной носок и ложитесь спать. Повторите 10 – 12 таких процедур. При необходимости курс можно будет повторить через месяц.

Лечение чесноком. Очистите от оболочек 3 крупных зубчика чеснока. Выдавите через чесночницу, полученную кашицу положите на кусочек хлопчатобумажной ткани и приложите к больной пятке. Закрепите и подержите  3 – 4 часа, если не будет сильно жечь. Следите за тем, чтобы не сжечь кожу. Подобную процедуру можно повторять раз в три дня до момента исчезновения болей. Также хорошо привязывать к пятке на ночь разрезанную луковицу и повторять процедуру  раз в три дня. Можно прикладывать на ночь кашицу из натертой на мелкой терке черной редьки.

Лечение настойкой сирени. В поллитровую банку плотно уложить цветки сирени и залить хорошей, качественной водкой. Настаивать в темноте 10 дней. Процедить. Принимать  по 30 капель, разведя в воде,  3 раза в день. Постоянно натирать область пяточной шпоры этой же настойкой по несколько раз в день. Боли постепенно утихнут.

Компрессы из листьев лопуха. Нужно взять свежие листья лопуха и прикладывать их нижней частью листа к пяточной области. Менять листья раза три в день. Кроме лопуха, используются листья подорожника, свежей капусты, хрена.

Есть и еще много эффективных  лекарственных трав, которые, как утверждают авторы, помогают при пяточной шпоре. Узнать о них можно в интернете. Если у Вас имеется свой положительный опыт их использования, с удовольствием прочитаем Ваши рецепты в комментариях к статье. А я обещала дать только 10 рецептов, которые применяла  сама  или которые мне больше всего понравились при подготовке этого материала.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях – задача вполне выполнимая на начальных стадиях заболевания. Народные лечебные средства применялись с древних времен. С тех пор медицина ушла  далеко вперед. Но и до настоящего времени, приготовленные своими руками, мази, растирки, компрессы не утратили своего значения и во многих случаях оказывают весьма эффективное действие.

Лечение подошвенного фасциита, за редким исключением, бывает консервативным. Ничего удалять и вырезать не требуется. Это уже как-то утешает. Операция на стопах, да еще и неизбежные нагрузки при ходьбе в дальнейшем, все время будут вызывать дискомфорт, болезненность и значительно понизят качество жизни человека.

Гладкое течение заболевание бывает в тех случаях, когда человек своевременно обращает внимание на появившиеся боли и во-время обращается к врачу. Запущенные случаи заканчиваются не так успешно и мучиться болями придется всю жизнь. Именно это я и хотела донести до Вас. А теперь перейдем к вопросам лечения.

Можно лечиться как народными, так и традиционными методами. И если процесс не запущенный, то пациент быстро пойдет на поправку. Если затянули с лечением, то придется помучиться, но все равно излечение возможно и без всяких операций.

ПЯТОЧНАЯ ШПОРА  -  ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Плоскостопие. Чаще всего шпора образуется именно при плоскостопии, потому что в месте прикрепления фасциального сухожилия к пяточному бугру сухожилие больше всего растягивается, травмируется и воспаляется.
Тесная обувь, туфли на высоких каблуках. Создают неравномерную нагрузку на стопу, механически раздражают надкостницу, растягивают и травмируют подошвенную фасцию.
Избыточный вес. Чем больше масса тела, тем выше степень давления на стопу и пяточную область.
Спортсмены, профессиональные вредности (парикмахеры, продавцы, курьеры – длительно пребывают в течение дня на ногах). Высокие нагрузки – фактор риска для этой болезни.
Системное заболевание суставов: артрозо-артрит, подагра, остеохондроз позвоночника. Нарушение обмена веществ в костно-суставной ткани и дополнительная неравномерная нагрузка на стопы при ходьбе чаще приводят к появлению шпоры на пятке.
Нарушение кровообращения в тканях стоп при артерио-венозной недостаточности.
Переломы пяточной кости.
Остеомиелит пяточной кости.

ПОДОШВЕННЫЙ ФАСЦИИТ — СИМПТОМЫ

Диагностика заболевания основывается на жалобах больного, клиническом осмотре врача и рентгенографии стопы. Главный симптом – это боль! Боль появляется с утра, как только больной встает  с кровати. В первое время по мере того, как расходится, боли стихают. В дальнейшем боли становятся такими интенсивными, что опору на пятку можно сравнить с ощущением, будто наступил на гвоздь. Приходится передвигаться на носочках или с костылями.

При осмотре можно и не увидеть никаких изменений в области пятки, но при надавливании на нее, больной вскрикивает от боли.

На рентгенограмме можно увидеть обызвествленное сухожилие подошвенной фасции в виде маленького крючка. Но не всегда.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ПЯТОЧНУЮ ШПОРУ - ТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ

1. Начать нужно с разгрузки пяточной области и голеностопного сустава, чтобы человеку не приходилось опираться на больную пятку. Для этого в ортопедических салонах изготавливаются и продаются специальные подпяточники, стельки, брейсы для ночного сна. Лучше всего начать их использовать после консультации с лечащим врачом.

2. На начальном этапе эффективно может помочь массаж стоп. Разминания, растирания, надавливания на акупунктурные точки. Можно научиться самостоятельно проводить подобное массирование стоп, использовать различные массажеры.

3. С самого начала, но после купирования сильного болевого синдрома, нужно ежедневно выполнять упражнения, которым Вас обучат на занятиях  лечебной физкультуры в поликлинике.

4. Лекарственная терапия. Чтобы снять воспалительную реакцию и уменьшить боли, широко используются противовоспалительные нестероидные препараты, такие как вольтарен, мовалис, диклофенак, ибупрофен, парацетомол, индометацин. Их назначают внутримышечно, в виде таблеток или капсул, ректальных свечей, мазей или кремов сроком не более 10 дней. Мази и кремы втирают в кожу на предварительно распаренные пятки три раза в день. В аптеках продаются пластыри со специальными лекарственными веществами и растительными экстрактами, которые приклеиваются к пяткам и оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

5. Одновременно врач назначает больному пройти курс физиотерапии, направленной на уменьшение болей, глубинное прогревание тканей, улучшение микроциркуляции, повышение обмена веществ и рассасывание огрубевшей фиброзной ткани. Обычно используется электрофорез с различными лекарственными веществами, магнито- и лазеротерапия, ультразвук, электропроцедуры в виде токов высокой частоты.

6. Дополнительно врач дает советы для общего улучшения состояния больного. Естественно, если причиной пяточной шпоры является избыточный вес пациента, то человеку просто позарез необходимо избавиться от лишних килограммов. Если человек страдает подагрой или артрозо-артритом, то нужно проводить лечение конкретного общего заболевания. Если у пациента много лет имеется плоскостопие, то нужно уделить особое внимание лечению этого ортопедического заболевания.

Если диагноз установлен своевременно, а не через полгода после начала болевого синдрома, этих мероприятий бывает достаточно, чтобы человек избавился от болей и начал свободно передвигаться.

К сожалению, люди поначалу вообще не лечатся, либо эпизодически используют какие-либо мази, которые им посоветуют знакомые.

В результате заболевание становится хроническим, запущенным и тогда требуются более радикальные методы:

Блокада пяточной шпоры. Вокруг болезненной зоны на пятке делаются уколы со специальными веществами. Чаще всего используются гормоны коры надпочечников – глюкокортикоиды. Одним из таких препаратов является гидрокортизон. Потребуется 2- 3 блокады, чтобы снять отек, воспаление и уменьшить боль. Но по отзывам людей, которым проводились блокады, эта процедура очень болезненная.

Ударно-волновая терапия плантарного фасциита. Современный метод лечения. Ультразвуковые волны с определенной частотой колебаний разрушают обызвествленные ткани пяточной шпоры. Мельчайшие фрагмены воспаления и отложения солей вымываются кровью и удаляются почками и через кишечник. Все было бы замечательно, если бы не отдаленные последствия. По мнению хирургов-ортопедов боли не беспокоят человека года полтора, но потом опять возобновляются и повторные курсы лечения не оказывают такого хорошего эффекта.

Кроме того, ударно-волновое лечение имеет много противопоказаний: сердечные аритмии, пониженное артериальное давление, тромбофлебит, повышенная свертываемость крови, во время беременности, онкологические заболевания, функциональные расстройства нервной системы.

Лечение шпоры лазером. Этот лечебный метод проводится очень широко. Специально разработаны определенные параметры лечения. Применяется сфокусированное воздействие лазером точно на область боли. Обычно проводится два курса лечения по 10 процедур с перерывом в две недели. Лазеротерапия повышает кровоснабжение болезненной области, снимает воспалительную реакцию, постепенно боли уменьшаются, ткани восстанавливаются. Процедура практически не имеет противопоказаний.

Лечение шпоры рентгеновскими лучами. Этот метод по эффективности может конкурировать с другими современными методиками. Используется низкий уровень радиации и узконаправленное действие лучевого излучения. Целенаправленно,  в место боли! При этом блокируются нервные окончания в зоне пяточной шпоры. В результате этого боли значительно снижаются. Другое дело, что разрушения утолщенной фасции при этом не происходит. Поэтому требуется дальнейшее лечение для рассасывания воспалительного конгламерата. К тому же обязательно нужно  использовать стельки, массаж и физические упражнения. На курс требуется 10 процедур.

Друзья! В заключение мне хочется познакомить Вас со стратегией и тактикой врачей, которые занимаются проблемами пяточной шпоры. Они считают, что нет ни одного эффективного метода лечения заболевания, если, в первую очередь, не обеспечена разгрузка пяточной области. Иначе говоря, любой из терапевтических методов оказывает лишь симптоматическое действие, т.е. снимает воспаление и боль, но не убирает причину заболевания.

Поэтому, крайне важен правильный выбор подпяточников и стелек. Не делайте этого самостоятельно. Обратитесь к специалистам, которые подберут для Ваших ног правильные параметры. И если в наличии нет готовых образцов, нужно делать ортопедические стельки на заказ.

Много ли, мало  времени потребуется, чтобы снять болевой синдром, Вы с этим справитесь. Но потенциальная опасность повторного  появления подошвенного фасциита останется. Именно поэтому в течение дальнейшей жизни единственной и надежной мерой профилактики станет для Вас лечебная физкультура, самомассаж, правильное питание и диета для похудения и от отложения солей. Я считаю, что это не обуза для Вас – а поддержка здоровья на хорошем, рабочем уровне!

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Каменное масло, которое еще называют бракшун, слезы гор, камень бессмертия, уже четыре тысячелетия лечит людей абсолютно от всех болезней. Его применяют при мужских и женских заболеваниях. Оно помогает при сахарном диабете, артрозах коленных суставов, гипертонии и псориазе. Прекрасно залечивает язвы, ожоги, переломы костей. Часто, даже если неизвестно какая хворь подтачивает здоровье, каменное масло с успехом вылечит и поставит людей на ноги.

Каменное масло  некоторые люди называют белое мумие, считая, что это  одинаковые по своей природе вещества, которые находят высоко в горах. Это вовсе не так! Мумие – это окаменевшая смола, которая содержит органические остатки в виде хитиновых оболочек и экскрементов насекомых. Чем-то похожее на янтарь.

Каменное масло – это  по своей природе квасцы, которые содержат самые разнообразные минералы: калий, натрий, алюминий, магний, железо, кальций, селен, серу, медь, фосфор, азот, хлор. Всего 49 элементов таблицы Менделеева.

По возрасту мумие по отношению к каменному маслу в сыновья  годится. Если следы каменного масла археологи находят в горных породах, имеющих возраст более 400 млн лет, то мумие появилось на Земле менее 300 млн лет  назад.

Найти в горах бракшун также трудно как цветок эдельвейс. На протяжении миллионов лет эти целебные образования  накапливались в трещинах, горных пещерах и разломах. Они образовывались  также медленно,  как жемчужины созревали в раковинах на глубине морей и океанов.

Каменное масло в виде натеков на горных породах (слезы гор)   находят в высокогорьях Алтая, Памира, Саянах. Там, где нет удобрений и пестицидов, где чистейшая вода, воздух и нет радиации, где не ступала нога человека  и животных. Вот так горы выращивают невзрачный по виду, но бесценный минерал. По своему составу и даже цвету образцы, добываемые в разных местах отличаются друг от друга. Поэтому и целебные свойства бракшуна будут несколько отличаться.

1.

Уход за кожей лица в 30 - 40 лет – это целая большая глава в косметологии. В возрасте от 30 до 40 лет становятся отчетливо заметными морщины на лице, шее, вокруг глаз. В домашних условиях следует правильно ухаживать за кожей лица, применять пилинг, скрабы, маски для различных типов кожи.