е все знают, что герань, или как ее еще называют – пеларгония, является  лекарственным растением. Что лечит герань? На этот вопрос мы сегодня постараемся ответить.

Что мы узнаем из этой статьи:

• Каковы целебные свойства растения;
• Какие недомогания и болезни лечит пеларгония;
• Как приготовить целебное «лекарство» из герани;
• Кому противопоказан прием герани;

Герань (журавельник) – декоративное растение с мягковолокнистыми листочками, прекрасными по красоте и окраске цветками: белые, розовые, пурпурные сиреневые, фиолетовые и невероятно душистым запахом. В России герань появилась лишь в начале ХVIII века и только в ХIХ веке распространилась настолько, что ее начали высаживать в горшочки и украшать цветами свои подоконники. В целом известно о более 400 разновидностей этого растении. На всех континентах,  начиная от умеренного до жаркого климата можно  встретить эту красоту.
Википедия

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-raznovidnosti_geranej-100x27.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...znovidnosti_geranej-100x27.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...znovidnosti_geranej-200x55.jpg 200w" title="Разновидности герани" width="679" />

Герань: состав и целебные  свойства растения

Ученые тщательно изучили химический состав растения и обнаружили в нем массу ценных биологически активных компонентов. Поэтому, каждому стоит узнать об этом растении как можно больше. Ведь по сути, имея такого «домашнего лекаря», у вас всегда под рукой будет первая помощь от всевозможных болячек.

Итак, исходя из состава растения, ему приписывают вот такие целебные свойства:

Противовоспалительные и обезболивающие – фитонциды растения препятствуют размножению бактерий и вирусов, снимается  отечность и заживляются  раневые поверхности.

Замечено, что герань обладает мочегонными, противодиабетическими, кровоостанавливающими свойствами.

Но официальная медицина и фармакологическая промышленность не торопятся создавать лекарственные препараты на основе герани. Единственное средство, которое производят очень многие фирмы – это эфирное ароматическое  масло герани.

А вот народная медицина накопила громадный положительный опыт применения герани для лечебных целей при очень многих заболеваниях:

Какие недомогания и болезни лечит пеларгония

Воспалительные заболевания носоглотки (простуда, грипп), сопровождающиеся насморком, кашлем, болями в горле, прострелами в ухо.

От насморка поможет протирание раздавленным между пальцами листиком герани крыльев носа и переносицы. Можно скрутить листик, помять его и в виде фитилька вставить в каждую ноздрю. Можно выдавить немного сока и по 2 капли закапывать по несколько раз в день. Герань снимет отечность и заложенность носа, облегчает носовое дыхание.

Что лечит герань еще? При начальных болевых ощущениях в ухе и деткам, и взрослым можно размять листик, скрутить его в трубочку и вставить в ушную раковину на ночь. Конечно, это не означает, что врач вам не понадобится. Однако, вполне возможно, что герань предупредит прогрессирование воспаления и утром проснетесь со здоровым ухом.

От кашля помогут ингаляции. Можно сварить пару картофелин в мундире, размять их и капнуть 2-4 капли  масла эфирного герани. Дышите над паром, укрывшись полотенцем 10-12 минут, повторяя процедуру в течение 5-7-10 дней.

Согласно другому рецепту, нужно взять смесь сухих противовоспалительных трав: аптечной ромашки, чабреца и мать-и-мачехи (две ложки столовые), бросить в 1 литр воды, Когда  смесь закипит, снимите с огня и добавьте ложечку соды и накапать несколько капелек масла герани. Потом также дышать над паром.

Ну а для воспаленного горла хороши полоскания с разведенным соком герани и чайной ложечкой меда.

Какие заболевания следует лечить геранью путем наружного применения

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-geranj_lechit_mnogie_bolezni-95x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...echit_mnogie_bolezni-95x63.jpg 95w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...chit_mnogie_bolezni-100x66.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...hit_mnogie_bolezni-200x132.jpg 200w" width="680" />

Кожные заболевания  – фурункулы, ожоги, порезы, дерматиты можно лечить путем прикладывания к поврежденным местам сочную кашицу из листиков пеларгонии. Просто измельчите нужное количество листьев в блендере или разомните до появления сока.

Артрозо-артрит, остеохондроз  – приготовьте компресс из измельченных, пустивших сок, листьев растения. Приложите к больному суставу или к месту боли в области позвоночника, закройте пергаментной бумагой, утеплите и закрепите повязку. Процедуру выполняйте на ночь до тех пор, пока  боли не утихнут.

Способы применения отваров, настоев и настоек герани

Нужно запомнить, что чистый сок герани внутрь никогда не применяется, поскольку он содержит ядовитое вещество.

Свежеотжатый сок можно применять только в качестве кровоостанавливающего средства: при геморрое, носовых и маточных кровотечениях. Закапывать сок в глаза для предупреждения развития катаракты можно только после консультации с офтальмологом.

Готовьте для домашнего лечения отвары, настои и спиртовые настойки.

Как приготовить отвар из свежих или сушеных листьев. Корни также можно использовать. Возьмите ложку сырья (столовую) и доведите до кипения стакан воды с листьями. Долго не кипятите – минуты хватит. Настаивайте также недолго – до получаса.

Но если вы использовали в качестве сырья корни, настаивайте до 1,5 часов.  Перед применением надо состав процедить. Затем пейте во время еды  (завтрак. обед и ужин).

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/watermarked-lechenie_otvarami_nastoyami_iz_gerani-95x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/..._nastoyami_iz_gerani-95x63.jpg 95w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...nastoyami_iz_gerani-100x67.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/04/...astoyami_iz_gerani-200x133.jpg 200w" width="680" />

Отваром хорошо лечить повышенную нервную возбудимость и беспокойный сон. Давать его при мочекаменной болезни, при склонности к диарее, при гипертонической болезни.

Бывалые травники утверждают, что чаем из цветков пеларгонии можно способствовать возникновению беременности при бесплодии. Супруги должны дважды в день пить чай. В кипяток бросить щепотку сухих цветков и подождать 15 минут.

Как сделать холодный настой – сорвите 10-15 листиков герани, порежьте на кусочки. Поместите в стакан с кипяченой водой, добавив ложечку меда, на 8 часов. Используйте для промывания глаз при блефарите, для полоскания горла при ангине.

Каким образом приготовить спиртовую настойку – свежие листики измельчите, смешайте  2  большие ложки с половиной стакана водки или спирта, после чего настаивайте целую неделю. Потом принимайте по половинке чайной ложке, разбавив водой дважды в сутки. Показания – те же, что и для отвара.

Что лечит герань? Считается, что гипофункцию щитовидной железы можно вылечить настойкой герани на спирту. Набивают размятыми свежими листьями стеклянную банку на 1 литр и добавляют половину литра водки. Держат в темноте месяц, периодически встряхивая. Потом отжимают листья и пьют перед едой дважды по столовой ложке. Не прерываясь, повторяют лечение еще раз.

Кому противопоказан прием герани

• Заболевания желудка и кишечника: хронический гастрит, язвенная болезнь, запоры;
• Гипертоническая болезнь, тахикардия;
• Беременность и кормление грудью;
• Всем, у кого имеется склонность к тромбообразованию , т.е. при повышенной свертываемости крови;
• Прием внутрь детям до 10 лет, наружное применение до 3-х лет.

Как относиться к хрусту в суставах:  норма это или патология?

Выделим три категории людей, которые хоть раз в жизни столкнулись с этой проблемой:

1 категория: Большинство людей вообще не сталкиваются с этим явлением. Разве что иногда где-то что-то щелкнет, так стоит ли обращать внимание! Например,  иногда так зевнешь, что щелкнет челюстной сустав. Или любители пощелкать суставчиками пальцев – ведь есть такие! Многие и хруст в шее за болезнь не считают. Так что много нас таких, вроде здоровых с виду!

2 категория: Если щелчки, тресканье и скрип в суставах часто повторяются или становятся постоянными, люди начинают беспокоиться, что-то не в порядке со здоровьем! Возможно,  даже обратятся к врачу.

Если никаких других патологических явлений со стороны суставов не имеется и со здоровьем у вас все в порядке, врач успокоит, даст несколько советов и специально заниматься лечением хруста не будет.

3 категория: Если кроме хруста, беспокоят боли, сустав воспалился, движения в нем ограниченные, имеются деформации или увеличение в размерах, то человек, безусловно, пациент клиники. Врачи разберутся и постараются вылечить человека.

Если с 1 и 3 категориями  все понятно, то люди из второй категории – самое уязвимое звено. Ведь, если неизвестно почему хрустят суставы во всем теле, то что можно ожидать в дальнейшем?   Может ведь так случиться — сейчас все в порядке, а завтра артроз, остеохондроз, болезнь, операция? Что делать? Надо ли лечить хруст или ждать, когда все само собой рассосется.

Давайте разбираться дальше и сейчас посмотрим, в какие возрастные периоды чаще всего хрустят суставы и о чем это нам говорит.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/watermarked-chto_delat_esli_chrustyat_sustavu-100x43.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...i_chrustyat_sustavu-100x43.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...i_chrustyat_sustavu-200x87.jpg 200w" width="679" />

Отчего хрустят суставы у младенца, у маленького ребенка и у подростка

Причиной хруста в детском возрасте является возрастное несовершенство суставно-связочного аппарата, начиная с момента рождения и до завершения остеогенеза, т.е. включая подростковый возраст.

У младенца могут возникать легкие пощелкивания в ручках или ножках, ничего страшного в этом нет. Делайте легкий поглаживающий массаж, купайте в теплой воде, как можно дольше кормите грудью. Дважды в год массаж должна сделать медсестра поликлиники.

Следует обратить только внимание на тазобедренные суставы грудничка. Если при разведении бедер с одной стороны вы слышите щелчок, ограничение движений и имеется асимметрия ягодичных складок, то это может указывать на подвывих правого или левого тазобедренного сустава. Осмотр ортопеда обязателен.

Когда младенец начнет ходить, укрепятся суставы и похрустывание  прекратится.

У детишек после года, в преддошкольном, школьном и подростковом возрасте мы в ряде случаев замечаем хруст в суставах, причиной которого могут быть:

• Продолжающееся несовершенство суставно-связочного аппарата.

• Врожденная недостаточность соединительной ткани, которую называют мезенхимальной недостаточностью. Обычно у таких детей выявляется низкий мышечный тонус, гипермобильность или переразгибание в локтевых, коленных суставах, вялая осанка, плоскостопие.

• Многие детки в раннем детстве переносят рахит, простужаются, плохо кушают. Все это также может сопровождаться низким мышечным тонусом, физической слабостью и гипермобильностью, как следствие – возникновением хруста и щелчков при движениях.

• В детском возрасте многие дети часто болеют инфекциями, осложнением которых является развитие преходящей артралгии, артрита, инфекционного полиартрита.

• В подростковом возрасте возникает гормональный всплеск, бурный рост, половое созревание. В это время возможно развитие остеопороза, ювенильного (юношеского) остеохондроза. Уж тут хрустят все суставы! Постепенно эти явления стихают, подросток перерастает этот уязвимый период, суставы укрепляются и перестают издавать крепетирующие звуки при движениях.

Отчего хрустят суставы у взрослого – перечисляем причины

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/watermarked-ustavu_chrustyat_vo_vsem_tele-100x57.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...ustyat_vo_vsem_tele-100x57.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...styat_vo_vsem_tele-200x114.jpg 200w" width="680" />

В норме все движения в суставах должны быть безболезненными и бесшумными. Так заложено природой!

Вот достаточно безобидные причины:

• Наследственная предрасположенность – есть люди с чрезмерной растяжимостью и гипермобильностью суставных сочленений и связочного аппарата. Их движения поражают своей гибкостью, частенько сопровождаясь пощелкиваниями.  Страшного в этом ничего нет. Единственное, что им угрожает – возможность травмирования, вывихи.

• Еще одной причиной появления внутрисуставного щелканья является образование пузырьков с газом в межсуставной жидкости. По мнению ученых, во внутрисуставном пространстве в процессе перемещения жидкости могут образовываться газовые пузырьки. Увеличиваясь в размерах, они лопаются, издавая характерный треск.

• Перенесенная травма – иногда после вывиха или подвывиха суставного сочленения происходят разрастания рубцовой ткани, образуются неровности. Возникает трение при движениях, которое сопровождается щелканьями.

• Гиподинамия – у любителей полежать на диване, посидеть за компьютером или офисных работников частенько возникают застойные явления в суставных сочленения. Каждый человек хоть раз, да испытал на себе нечто подобное. Когда встаешь из-за компьютера, потягиваешься — все суставчики трещат.

• Непомерные физические нагрузки также нарушают работу внутрисуставных механизмов – «пересыхает» синовиальная жидкость и усиливается ее вязкость, образуются газовые пузырьки. Нужно соразмерять нагрузки со своими возможностями, пить больше воды, есть овощи и фрукты, ограничить мясо и вообще белковую пищу.

• Неправильное питание и недостаток питьевой воды нарушают обмен веществ в организме, что пагубным образом сказывается на состоянии суставно-связочного аппарата, приводя к отложению солей и появлению хруста.

Хруст, как предвестник серьезных заболеваний суставов:

• Артроз – возрастные изменения, разрушающие суставы конечностей. Человек до поры до времени не обращает внимания на легкие пощелкивания в различных суставных сочленениях. Но постепенно присоединяются боли, ограничение подвижности, деформации.

• Артрит, полиартрит – воспалительное поражение суставов: ревматизм или другие виды инфекций (бактериально-вирусные, паразитарные и грибковые. Основные симптомы – боли, покраснение, отечность, ограничение подвижности. Хруст возникает уже в разгаре болезни.

• Хрустят суставы при остеопорозе, который особенно выражен в подростковом и климактерическом периоде.

• Ожирение – избыточный вес опасен для суставов, особенно коленных и тазобедренных. Вполне возможно, появившиеся щелчки и потрескивания могут быть первыми признаками надвигающейся беды.

• Подагра – наследственное заболевание, связанное с накоплением в организме и нарушением выведения мочевой кислоты, поражает суставы в виде приступов болей, отека и покраснения кожи в области поражения. Хруст – это только один из симптомов заболевания.

• Остеохондроз – дегенеративно-дистрофический процесс, разрушающий наш позвоночник: шейный, грудной и пояснично-крестцовый отдел. Раньше считалось, что это заболевание – удел пожилых людей и стариков. Сейчас, проявления остеохондроза можно увидеть не только у молодых людей, но даже и у детей. Нередко начинается все с банального похрустывания в позвоночном столбе. Позже присоединяются приступы болей, ограничивающие трудоспособность больного.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/watermarked-artroz_sustavov_palcev_ruk-96x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/..._sustavov_palcev_ruk-96x63.jpg 96w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...sustavov_palcev_ruk-100x66.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/03/...ustavov_palcev_ruk-200x131.jpg 200w" width="680" />

Лечить или не лечить хруст в суставах

Что делать, если хруст наблюдается у ребенка?

• Обратиться к педиатру или ортопеду для установления точного диагноза.

• Если серьезной причины для беспокойства не выявлено, родителям следует обратить самое пристальное внимание на улучшение качества питания ребенка и занятиям спортом, два раза в год проводить курсы массажа, включать в питание витаминно-минеральные комплексы.  Этим самым вы ускорите созревание   соединительной ткани, из которой состоят все наши суставы.

Что предпринять, если хрустят суставы у взрослого человека?

Сначала следует ответить на вопрос: почему хрустят суставы во всем теле? Исключить серьезные заболевания, сопровождающиеся треском и поскрипыванием, болями, ограничением подвижности. В этом вам поможет врач-ортопед, невролог.

Если, кроме хруста нет других жалоб, то сосредоточьте свое внимание на профилактике: правильное питание, физические упражнения, ходьба, бег, фитнес, танцы, массаж. Посетите мануального терапевта. Принимайте витамины, минералы, хондропротекторы и отвары, настои из области народной медицины. Следующая статья будет посвящена этим вопросам.

Когда мы хотим избавиться от лишних кг, мы с энтузиазмом беремся за разные диеты, пытаемся воспользоваться опытом успешно похудевших женщин. В общем, прилагаем очень много усилий, но чаще всего получаем ПШИК!!!

И наступает апатия. Уже ни во что не верим, действовать перестаем, просто жалуемся, что диеты не помогают, вес возвращается, все врут, что дано от природы, того не избежать!

Знакомая ситуация? И у меня так было! Правда, смириться с 25 лишними кг я никак не могла, но искать что-либо еще не было сил.

Долго так продолжалось, пока на глаза мне не попалась в интернете фотка немолодой, ухоженной, моложавой женщины по имени Галина Гроссман. Посмотрела, чем она занимается: ага! опять похудение, ну-ну!

Галина Николаевна Гроссман — кто Вы?

Без особой надежды начала читать о том, как она помогает женщинам похудеть. Мне понравилось, что все, что она делает, подкреплено научными знаниями. Ведь Галина Николаевна – доктор биологических аук. Это значит, что она знает об обмене веществ абсолютно все! Вся биохимия процесса похудения для нее, как на ладони!

Ну, сразу бросаться в объятия Галины Гроссман я не стала, а вот познакомиться поближе с ее методиками мне было интересно. Решилась… и начала худеть. Какова же была моя радость, когда всего за месяц я сбросила 9 кг!!! Супер!!! Пришло вдохновение идти дальше и дальше!!!

Детально я не буду все описывать, потому что Галина Николаевна работает индивидуально с каждой женщиной и дает конкретные советы, исходя из ваших исходных жировых показателей и состояния здоровья!

Но все равно мне хочется, чтобы и у вас появилась надежда, что похудеть можно, если действовать правильно, на основе научных знаний и опыта.

Советую всем скачать прочитать бесплатную книгу «Биолифтинг живота», в которой она рассказывает, как убрать эту ненавистную прослойку с проблемной зоны.

Биоэнергетические сеансы похудения

Биоэнергетические сеансы, которые проводит Галина Николаевна, воздействуя на эмоции и разум человека, приводят к активизации сложных гормональных процессов  в организме.

Сразу оговорюсь – это не гипноз! Не бойтесь! В состояние транса никто не впадает! Но в то же время мы знаем, что СЛОВО – ЛЕЧИТ!

Изменение биологических процессов гормонального реагирования в организме целенаправленно заряжает кору головного мозга энергией и переводит обмен веществ на, так называемое, внутреннее питание.

Иначе говоря, мы начинаем меньше есть и нам этого количества достаточно. А недостающие калории организм получает в результате распада жировой ткани.

Питание  по методике Галины Гроссман

1. В результате биоэнергетических сеансов человек избавляется от тяги к вредной еде: полуфабрикатам, сладостям. Об этом говорят многие пациентки Галины Николаевны.

2. Большое значение имеет фактор времени приема пищи, который учитывает биоритмы жизнедеятельности организма: завтрак – с 8 до 9 утра; обед – с 13 до 14 часов; полдник или ужин – с 17 до 18 часов; второй ужин – с 21 до 22 часов.

3. Набор продуктов, которые можно применять на ЗАВТРАК: постное мясо (говядина, куриная грудка, индейка), рыба, морепродукты, творог, яйцо. Нужно выбрать что-либо одно – 200 г. К этому добавляется кусочек зернового хлеба и напиток (стакан сока томатного, обезжиренное молоко, кофе со сливками, чай, ложечка меда). Не допускайте замены продуктов другой едой.

Что можно есть на ОБЕД: мясной нежирный бульон в количестве 200 г с зеленью петрушки и укропа (50 г). Салат из огурцов, помидор, перца, сельдерея – всего 100 г, йогурт без сахара – 150 г. Можно добавлять орехи, кунжут, изюм понемногу. Чай или кофе без сахара.

УЖИНАЕМ: фруктовый салат (200 г). Для приготовления годны любые фрукты, кроме сладкого винограда и груш, бананов. Стакан сока томатного или молока обезжиренного, сыворотки. На второй ужин несколько (до 5 штук) сухофруктов и те же напитки.

Как правильно пить воду

Вода необходима для нормального протекания биохимических процессов в организме. В клетках, межклеточной жидкости, в крови, в лимфатических сосудах все свободные пространства должны быть заполнены водой.

При таких условиях клетки тела получают питание, живут, обновляются, выделяют продукты обмена веществ, которые с легкостью удаляются из организма.

Поэтому 2 литра чистой воды выпиваем в течение дня между едой.

Раз в неделю нужно устраивать водную диету. На протяжении всего дня будете пить только горячую воду.

Сколько времени соблюдать диету

Питаться и пить воду нужно 4-6 недель. Как утверждает Галина Николаевна, за это время каждая женщина может похудеть на 8-15 кг. При этом не будет испытывать изнуряющего голода.

Обычно достаточно голодные диеты вызывают раздражение и многие женщины не выдерживают, бросают диету и начинают есть в тройном объеме.

Понимая это, Галина Николаевна контролирует эмоциональный фон и постоянно дает правильную установку каждой женщине.

Что делать после окончания диеты

Дальше наступает ПЕРИОД СТАБИЛИЗАЦИИ и происходит ЗАКРЕПЛЕНИЕ результатов.

Продолжительность периода месяц, в организме складываются новые стереотипы и привычки. Питаетесь, как и в период диеты, но даете себе небольшие послабления. Водный день нужно устраивать раз месяц.

После завершения всего цикла (диеты и стабилизации) несколько месяцев питаемся в обычном режиме.

Если ваш вес еще не вернулся к желаемой норме, начинаем диету заново. И так делаем, пока вес не вернется к желаемой норме.

Кроме питания, энергетические сеансы Галины Гроссман нужно подкреплять физическими упражнениями и нагрузками, о которых она тоже очень подробно рассказывает в своих курсах. А еще она дает столько полезных советов, важных фишек, что делает ее курс похудения уникальным. Я просто не встречала ничего подобного!

Спасибо Галине Николаевне за ее труд, знания, заботу о женской красоте!

Овсянку на завтрак любят все! Ну, или почти все! А кто не любит, все равно ест! Это стало традицией! Почему? Легко приготовить, кашка эта очень полезная, навевает воспоминания о  знаменитых «Приключениях мистера Холмса» и сакраментальной фразе «ОВСЯНКА, СЭР!». Как вкусно приготовить овсянку на воде для похудения? Порассуждаем об этом здесь и сейчас!

Из какой крупы варят овсяную кашу

Когда мы заходим в супермаркет, на полках видим много ярких картонных коробок с овсяными хлопьями. Мы особо не задумываемся, берем то, к чему привыкли и варим кашу.

Оказывается, что из овса с использованием различных технологий, готовят разные по своей питательной ценности и скорости приготовления пищевые продукты.

Лучшую овсяную кашу готовят из  плющенной недробленой овсяной крупы. Такая овсянка сохраняет все свои полезные биологические свойства и варится минут 12-15.

Но есть овсяные каши быстрого приготовления, которые вообще не надо варить, просто нужно залить кипятком и все! Кашка готова! Но увы, такая кашка содержит мало полезных веществ.

Какие же овсяные хлопья эффективнее всего использовать для похудения? Более подробно об этом изложено здесь.

Рецепт геркулесовой каши на воде для похудения

Все, что нам понадобится для этого – крупные овсяные хлопья и вода. Обычно на одну порцию нужно взять 3 ложки (столовые с горкой) хлопьев. Поместить в кастрюльку и налить примерно 1,5-2 стакана воды. Помешать ложкой. Крышкой можно не прикрывать.

Вода должна закипеть, потом убавить огонь и кашка варится, слегка побулькивая. Помешивайте ее, чтобы не пригорела. Через 12-15 минут выключайте.  Закройте крышкой. Пусть настоится.

По консистенции она должна получиться полугустой, сваренные хлопья все-таки сохраняют форму, каша — не размазня. Вот это будет правильно сваренная кашка.

Как вкусно приготовить овсянку на воде, если наша цель еще и похудеть? Перед концом варки добавьте щепотку соли и размешайте. Это улучшит вкус каши. А вот молоко, сливочное масло, сахар, орехи  мы не кладем. Слишком калорийно получится.

Положив в тарелочку кашу, нужно добавить к ней кусочки яблок, плодов киви, немного изюма тоже не возброняется. Это  улучшит вкус и лишних калорий не добавит.

Калорийность овсяных хлопьев, овсяной каши на воде и молоке (на 100 г)

Калорийность овсяной каши на воде с продуктами, улучшающими вкус

Ну вот, теперь стало ясно, что овсяная каша на завтрак и вкусна, и малокалорийна. Это как раз то, что так необходимо, когда нужно похудеть.

Не все добавки одинаково подойдут для похудения. Вот говорят: «Масло кашу не испортит!» Это не про нас, стройняшек!

Как вкусно приготовить овсянку на воде? Нужно добавить к кашке  яблоко, киви, половинку банана, разные ягоды. Есть ее можно каждый день.

Овсяная каша на воде – просто, дешево, полезно! Худеем с удовольствием!

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-kak_izbavitsya_ot_golovokrugeniya_pri_shejnom_osteochondroze-150x150.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...nom_osteochondroze-150x150.jpg 150w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...ejnom_osteochondroze-63x63.jpg 63w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...ejnom_osteochondroze-73x73.jpg 73w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...nom_osteochondroze-200x200.jpg 200w" title="Как избавиться от головокружений при шейном остеохондрозе" width="250" />Дорогие читатели, друзья, здравствуйте! Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе — один наиболее частых вопросов, с которым люди обращаются к врачу-неврологу.

Не подумайте, что на него так уж легко ответить. Зачастую люди не правильно формулируют свои жалобы и под словом «головокружение» может скрываться все, что угодно.

Именно поэтому опытный невролог сначала попросит больного рассказать детально – что именно с ним происходит. Тогда становится понятно – действительно ли речь идет об истинном головокружении, которое еще называют СИСТЕМНЫМ  или это, так называемое, НЕСИСТЕМНОЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ.

В первом случае оно вызвано поражением вестибулярного аппарата, мозжечка и его связей. Такое бывает при шейном остеохондрозе за счет сдавления и спазма  позвоночной артерии, что приводит к нарушению кровоснабжения ствола мозга.

Во втором случае имеет место огромное количество заболеваний, например, высокая температура, пониженное артериальное давление, кровопотери, при которых человек также испытывает головокружение, но оно не связано с   повреждением сосудов и самого мозга.

Симптомы системного и несистемного головокружения

Системное головокружение – больной жалуется, что перед глазами все вертится, он куда-то стремительно проваливается. Ему страшно. В более легких случаях – все плывет перед глазами. Возникают такие симптомы при изменении положения тела, например, во время сна или при вставании, наклонах, поворотах.

Эти жалобы часто сопровождаются шаткостью, неустойчивостью походки, подташниванием.

Несистемное головокружение – можно сказать, что это предобморочное состояние. Человек испытывает чувство нехватки воздуха, жар, темнеет перед глазами, вялость и сонливость, тошнота, мышечная слабость. Такое состояние бывает при низком артериальном давлении, сердечной недостаточности, кровотечениях, после  травмы  (сотрясение головного мозга), терапевтических заболеваниях.

Связаны подобные состояния с общей гипоксией и ослаблением питания головного мозга, из-за недостаточного притока крови к нервной системе, нарушением вегетативной иннервации сосудов.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-golovokrugeniya_toshnota_pri_shejnom_osteochondroze-100x58.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...jnom_osteochondroze-100x58.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...nom_osteochondroze-200x115.jpg 200w" width="680" />

Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала подтвердить диагноз, как клиническими данными, так и инструментальным обследованием больного.

В каких  случаях невролог расценивает жалобы больного на головокружения, как одно из проявлений остеохондроза?

Голова может кружиться при болезни Меньера, при невриноме слухового нерва, при атеросклеротическом поражении мелких сосудов в области внутреннего уха, при гипертонической болезни. И это только первое, что приходит на ум неврологу. Поэтому врачу приходится проводить в каждом конкретном случае дифференциальный диагноз.

Иногда это просто! Иногда — не очень. От врача требуются знания и опыт. Врач сопоставляет жалобы больного, данные МРТ и ультразвуковой диагностики  с картиной схожих заболеваний и тогда с уверенностью сможет связать головокружения именно с шейным остеохондрозом или с другой болезнью.

Симптомы  дистрофических изменений шейных позвонков

Боли в шее.
Боли далеко не всегда сопровождают симптомы головокружения. Боли чаще бывают при выраженных дегенеративных поражениях костно-связочного аппарата, грыжах дисков.

Головокружения вызываются спазмом позвоночных артерий и ухудшением кровообращения в области продолговатого мозга, мозжечка, вестибулярных ядер. Для этого не нужны грубые разрушения позвонков. Малейшее соприкосновение даже небольших остеофитов с позвоночной артерией приводит к ее спазму и появлению  головокружений.  При этом шея может и не болеть.

Головные боли в затылочной области
А вот этот симптом часто наблюдается. Головные боли могут стать изолированным симптомом, временами могут сочетаться с головокружениями. Иногда их вообще не бывает, беспокоят только головокружения.

Зрительные нарушения
Мелькания мушек перед глазами, расплывчатость очертаний, двоение.

Слуховые нарушения
Шум и звон в ушах, затылке, по всей голове.

Тошнота
Достаточно частый симптом при головокружениях на фоне шейного остеохондроза. Иногда может так усиливаться, что возникает рвота.

Неустойчивость походки
Шаткость походки довольно часто сопровождает головокружения при остеохондрозе.

Колебания артериального давления

В основном, артериальное давление находится в пределах нормы, но при обострении остеохондроза могут возникать подскоки давления.

Онемение в пальцах рук, в области шеи и затылка
Сдавление спинальных  корешков  остеофитами, раздражение сосудов могут сопровождаться чувством онемения, особенно по ночам.

Невролог находит и объективные микросимптомы – подергивания глазных яблок (нистагм), интенционный тремор, неустойчивость в позе Ромберга. Но это уже прерогатива врача, он все это знает и обязательно проверяет.

Течение остеохондроза шейного отдела с головокружениями

Раз начавшись, головокружения при остеохондрозе самостоятельно не проходят и могут мучить человека годами. Такое состояние называют «Недостаточностью кровообращения в вертебрально-базилярном бассейне».

Увы,  всегда имеется потенциальная опасность привести просто головокружения к ишемическому инсульту. В таких случаях остро ухудшается состояние больного. Головокружения настолько сильны, что человек не может оторвать голову от подушки, появляется неукротимая рвота, речь становится невнятной (словно каша во рту), немеет половинка языка, рука или нога.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-sdavleniye_pozvonochnoj_arterii-97x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...pozvonochnoj_arterii-97x63.jpg 97w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...ozvonochnoj_arterii-100x65.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...zvonochnoj_arterii-200x130.jpg 200w" width="680" />

К счастью, в большинстве случаев при своевременно начатом лечении в условиях неврологического стационара, больного спасают. Обратное развитие симптомов бывает полным, т.е. восстанавливается речь, проходят головокружения, рвоты и прочие симптомы.

Как лечить  больных с головокружениями

Каждый, кто столкнулся к появлением всех этих неприятных симптомов, озадачивается «Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе?»

Что нужно для этого делать:

1. Принимать лекарства БЕТАСЕРК или МИКРОЗЕР продолжительными курсами. Эти медикаментозные средства улучшают мозговое кровообращение в затылочных долях головного мозга, стволе, мозжечке, вестибулярном аппарате, внутреннем ухе. Избавляют от головокружения и шума в ушах.

Есть средства на растительной основе – это лекарства ТАНАКАН, МЕМОПЛАНТ, БАДЫ, травы. Во всех случаях используются листья реликтового растения гинкго-билоба. За счет полезных веществ улучшается потребление тканями мозга кислорода, расширяются мельчайшие капилляры, повышаются обменные процессы.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/golova_krugitsya-100x54.png" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/golova_krugitsya-100x54.png 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/golova_krugitsya-200x108.png 200w" width="220" />

Какие упражнения можно делать, а что ни в коем случае нельзя, узнайте из из бесплатного курса врача ЛФК...
Читать далее>>>>>>>>>>>>>>

2. Лечить само заболевание, т.е. дистрофический процесс в позвоночнике.

Для этого используются все известные методы: массаж, лечебная физкультура, гирудотерапия, народные средства.

Прежде всего, позаботьтесь о том, как выбрать ортопедическую подушку. О полезности этого действия прочитайте в статье «Как обеспечить себе комфортный сон».

Массаж  при наличии головокружений допустим лишь поглаживающий, т.е. очень легкие массажные движения по задней поверхности шеи и надплечий. Цель – уменьшить спазмирование мышц, усилить кровообращение, повысить обмен веществ  в прилежащих тканях. Все это способствует усилению мозгового кровотока, рассасыванию остеофитов и уменьшению давления на позвоночные артерии.

Лечебная физкультура, также как и массаж, если проводится не правильно, может усилить головокружения, общую слабость, недомогание, поэтому упражнения можно делать только с разрешения врача. Никаких лишних, избыточных и круговых движений шеей и головой!

Гирудотерапия – замечательный метод, который может помочь при шейном остеохондрозе с головокружениями. Но его также можно проводить только после консультации врача-невролога.

В любом случае, если головокружения слишком частые, не стоит предпринимать ничего, кроме лекарственной терапии. Только при улучшении состояния можно переходить к различным физическим методам.

Народные средства лечения широко применяются при шейном остеохондрозе: мази, растирки, отвары, настойки. При головокружениях не стоит делать разогревающие процедуры: компрессы, грелки.

Разочаровавшись в диетах, резко ограничивающих калорийность пищи, многие женщины хотят добиться снижения веса, ничего не изменяя в своем рационе, но добавляя различные жиросжигающие вещества и напитки. Гриб рейши для похудения в последнее время вызывает большой интерес и хочется убедиться – так ли это на самом деле.

Все сведения о грибе рейши пришли к нам с Востока. В народной медицине Индии, Японии, Китая гриб очень широко использовался при лечении самых разных болезней. Когда-то ценился дороже золота и был принадлежностью исключительно императорских дворов. Ведь рос он в глухих, труднодоступных местах и был большой редкостью.

Сегодня в Китае его научились выращивать на плантациях и он стал доступен каждому во всем мире.

Почему гриб рейши полезно использовать для похудения?

Не стоит думать, что этот гриб, который еще называют ганодерма или трутовик лакированный, просто так расплавляет жир!

Нет! Он ускоряет обмен веществ, а этот процесс, как мы знаем, требует значительных затрат энергии. Откуда организм берет энергию? Конечно же, сжигая собственные жиры.

Вот вам и результат! Можно питаться, как обычно, но гриб рейши сделает свое дело и вы похудеете без тяжких диет и  утомительных упражнений, по крайне мере, на 10 кг, а то и более.

Остается понять, каким образом ганодерма оказывает влияние на обмен веществ, насколько безопасны грибы для человека, как их применять и каковы отзывы женщин, которые употребляли грибы с целью похудения.

Все о полезных свойствах гриба рейши

Суть похудения при применении гриба рейши – это восстановление и улучшение всех органов и систем. Это улучшение здоровья! Когда организм становится здоровее, активнее работают внутренние органы, повышается обмен веществ.

За счет  ускорения обмена веществ «разгоняются» залежи жира на талии, боках, спине, бедрах, груди и руках.

Благодаря уникальному химическому составу ганодермы, в поджелудочной железе усиливается синтез пищеварительных ферментов и инсулина. Пища усваивается на 100%, уровень сахара не нарастает. Вот вам первый механизм похудения – все, что поступает в кровь, расходуется на нужды организма. Нечему откладываться про запас.

Печень легко справляется со своей работой по переработке шлаков и токсинов, выводится лишний холестерин, продукты обмена веществ. В желудочно-кишечном тракте создаются благоприятные условиях для роста полезной микрофлоры. Вот вам и другой механизм похудения – распрощайтесь не только  со шлаками, но и с лишними килограммами.

Сердечно-сосудистая система и мозг быстрее потребляют кислород, поэтому повышается активность, память, работоспособность. Организм молодеет!

/nb-women.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-gribu_reyshi_vitaminu_mineralu-599x480.jpg" target="_blank">http://nb-women.ru/wp-content/uploads/2017/02/wate..._vitaminu_mineralu-599x480.jpg 599w" width="600" />

Улучшение работы пищеварительной системы благотворно сказывается на состоянии кожных покровов. Растет антиоксидантная защита организма, которая противодействует страшной болезни – раку, укрепляется иммунитет, оптимизируется работа эндокринной системы.

Принимая гриб рейши, мы одновременно «убиваем двух зайцев» — худеем и становимся здоровее. А как выглядит здоровый человек? Молодо, подтянуто, волосы блестят, кожа красивая, морщинки разглаживаются! Вот это эффект!!! Супер!!!

Противопоказания к применению грибов рейши для похудения

Беременным и кормящим мамочкам надо подождать, когда ребеночек подрастет и перестанет питаться вашим молочком.

При приеме этих грибов кровь разжижается, поэтому если у вас бывают носовые кровотечения, долго сочится кровь из ранок на коже или после удаленного зуба – этот способ похудения не для вас.

Сюда еще следует добавить гипертоников с высокими цифрами А/Д, из-за возможности развития кровоизлияния.

Во всех случаях серьезных хронических заболеваний внутренних органов, в том числе и пищеварительного тракта, следует перед применением гриба рейши проконсультироваться с врачом.

Где купить и как принимать грибы рейши для похудения

В торговой сети ганодерма продается в виде высушенных грибов, в виде чая в пакетиках, в виде БАДов (капсулы, таблетки), в виде экстрактов, т.е. вытяжки полезных веществ в жидкой или порошковой форме.

Для цели похудения оптимален первый вариант, т.е. приобретение сухих грибов, расфасованных в упаковки по 50 грамм. Примерная стоимость пакетиков – 400-500 рублей. На курс стоит приобретать 2 упаковки.

Выбирая покупку грибов, обращайте внимание на качество, которое зависит от фирмы производителя, условий произрастания грибов (дикорастущие грибы ценятся выше, чем выращенные на плантациях), от качества обслуживания (наличие инструкций, вежливое отношение к покупателю, быстрая доставка товара, если заказ был через интернет).

Приготовление настоя.

Измельчите сухие грибы до мелкой крошки. Возьмите ложку (столовую без верха) заготовки, поместите в эмалированную кастрюльку, добавив  воду в количестве 500 мл. Закипятите. Уменьшив огонь, варите минут 5.

Перелейте содержимое в термос, закройте плотно крышкой и настаивайте 8 часов. Потом процедите и пейте перед едой. Обычная доза – 100 мл, пьют в течение дня 3 или 4 раза.

Оставшийся настой добавляйте в чай (черный, зеленый). Для улучшения вкуса возьмите немного меда.

Когда закончится сухое сырье, сделайте 7-дневный перерыви повторите курс.

/nb-women.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-nastoy_otvar_grib_reyshi-625x480.jpg" target="_blank">http://nb-women.ru/wp-content/uploads/2017/02/wate..._otvar_grib_reyshi-625x480.jpg 625w" width="650" />

Приготовление водочной настойки

Возьмите 2 ложки (столовые) измельченного гриба, поместите в емкость из темного стекла, добавьте 500 мл хорошей водки и настаивайте 2 недели в темноте. После окончания настаивания процедите и пейте по столовой ложке з раза в течение дня за полчаса до еды.

Закончив курс, сделайте 10-дневный перерыв и повторяйте прием гриба дальше до заметного положительного результата.

Приготовление чая.

Пожалуй, приятнее всего пить чай из гриба рейши. Можно сделать его вкусным и он будет гораздо полезнее и результативнее покупных пакетированных чаев с ганодермой.

Из измельченного гриба делаете заварку. Берете столовую ложку сырья без верха. Заливаете 300 мл воды (доведенной до 90 градусов) и настаиваете 30 минут, укутав заварной чайник. Процеживаете и несколько раз за день используете как заварку к чаю, добавляя к кипятку.

Можно разнообразить вкусовую гамму чая, добавляя сухой смородиновый лист или лист малины, земляники. Можно использовать сборы витаминных трав. Для вкуса можно добавлять дольку лимона и мед.

Гриб рейши для похудения. Отзывы

Отзывы врачей-диетологов о возможности похудения при употреблении гриба рейши положительные. Медики во всем мире высоко оценивают лечебно-профилактические качества ганодермы.

В странах Азии (Индия, Китай, Япония) гриб рейши включен в реестр лекарственных средств, используется для комплексного лечения рака в онкологических центрах.

На форумах встречаются отзывы женщин, как с положительной оценкой действия ганодермы при похудении, так и с отрицательной. Кто-то похудел на 3 кг за неделю, кто-то на 8 кг за месяц, а кто-то не похудел совсем.

Трудно назвать причины отсутствия эффекта у некоторых женщин. Возможно, они купили не качественный товар, потому что легкомысленно отнеслись к выбору продающей компании, возможно не правильно готовили чаи или отвары.

Во всяком случае, гриб рейши для похудения не навредит вашему здоровью, а только поправит его. Придаст бодрость, активность, подарит хорошее самочувствие. Дерзайте, пробуйте!

Напоследок хочется напомнить каждой женщине, которая хочет провести курс похудения с чаем рейши, одну простую истину. Когда очень сильно чего-то хочешь и о чем-то мечтаешь, даром ничего не дается. Всего нужно добиваться, прикладывать усилия.

Гриб рейши непременно поможет вам похудеть при условии, что вы будете правильно питаться, заниматься утренней физзарядкой или посещать студию фитнеса. Вот это-то и есть ваши личные инвестиции в свою красоту и стройность!

Чай с грибом рейши у многих людей ассоциируется с культом Восточной медициной, которая накопила огромный опыт лечения болезней целебными грибами кордицепс, шиитаке, рейши, мэйтаке.

Гриб рейши – это вид грибов, которые уже два тысячелетия используются в народной медицине Индии, Китая, Японии. Раньше они ценились дороже золота и по лечебной эффективности стояли выше женьшеня. Сегодня грибы рейши выращиваются на искусственных средах, поэтому цена на них упала в разы.

В каком виде продаются грибы рейши на Российском рынке

• В виде чая, расфасованного по пакетикам от различных торговых  компаний.

• В виде БАДов, в которых измельченные грибы упакованы в капсулы, таблетки и просто в виде порошка в пакетах от 10 до 100 грамм.

• В виде высушеных цельных грибов в целофановых или бумажных упаковках по 25, 50, 100 грамм.

• В виде экстрактов, т.е. вытяжки из грибов.

Чай с грибом рейши – вкусный, оздоровительный напиток!

Самой известной торговой фирмой по продаже чая с грибами рейши является Компания «Enerwood-Every» из Новосибирска.

Она выпускает три разновидности напитка:

• Зеленый чай со смородиной и грибом рейши.

• Цейлонский черный чай с кипреем и такими же грибами.

• Цейлонский чай с гибискусом и грибной добавкой.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-chaj_s_gribom_rejshi_enerwood-every-91x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...ejshi_enerwood-every-91x63.jpg 91w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...jshi_enerwood-every-100x69.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...shi_enerwood-every-200x138.jpg 200w" width="680" />

Это вкусные чаи с прекрасным ароматом смородинового листа, насыщенным, ярким цветом и кисловатым вкусом гибискуса, темным цветом кипрейного чая. За 100 пакетиков придется выложить 520 р.

Вот так позиционируются чаи на сайте Компании:

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-haj_s_gribom_rejshi_s_travami-100x27.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...om_rejshi_s_travami-100x27.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...om_rejshi_s_travami-200x55.jpg 200w" width="629" />

Но многие считают, что чаи помогают укрепить иммунитет. Это громко сказано! Реально, это просто обыкновенный качественный черный и зеленый чай с небольшими растительными добавками и минимальным количеством гриба рейши.

Качественный – потому что не производится из генно-модифицированного сырья, как, например, чай Липтон, Брук бонд или Беседа. Вкусный – из-за растительных добавок. Оздоровительный – этому способствует небольшая порция гриба рейши.

Англичане говорят, чтобы иметь крепкий иммунитет, нужно ежедневно съедать одно яблоко. Если же ежедневно откусывать по кусочку, на иммунитет это не повлияет.

Вот так и в этих замечательных чаях. Они красиво упакованы, приятные на вкус, в основе – качественные ингредиенты (хочется в это верить!). И если вы заботитесь о своем здоровье и выбираете для себя достойные продукты питания и напитки, то чаи фирмы  «Enerwood-Every» вам подойдут.

Биологически активные добавки (БАДы), содержащие гриб рейши

Сегодня имеется большое количество фирм, производящих  БАДы, содержащие грибы рейши в виде капсул и таблеток.

Они действительно являются лечебно-профилактическими препаратами и купить их можно чаще всего через Сетевые Компании.

К выбору Компании нужно подходить очень внимательно, руководствуясь рекомендациями людей, которые пользовались продукцией, изучая сертификаты и всю документацию фирмы-производителя.

Но в любом случае, БАДы имеют один недостаток – если они произведены по стандартам GMP, то обойдутся не дешево, от 1 до 3 тыс рублей за упаковку, которой, в лучшем случае, хватит на месяц.

Высушенные цельные грибы рейши, расфасованные по 25, 50, 100 грамм

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-sushenuye_gribu_rejshi-69x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...shenuye_gribu_rejshi-69x63.jpg 69w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...shenuye_gribu_rejshi-80x73.jpg 80w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...enuye_gribu_rejshi-200x184.jpg 200w" width="680" />

Пожалуй, самый оптимальный вариант для тех, кто действительно хочет получить результат в укреплении иммунитета. — Купите упаковку сухих грибов рейши а потом самостоятельно готовьте из них все, что угодно: водный настой, спиртовую настойку, употребляйте размолотый порошок, запивая водой.

Можно приготовить чай из грибов рейши, добавляя в него самые различные травы. Такой чай можно сделать очень вкусным и, несомненно, полезным! Ведь в грибах рейши содержатся уникальные компоненты: полисахариды, тритерпены,  разнообразные минералы, белковыпе молекулы, липидные комплексы, стероиды, ароматические масла.

Его пьют здоровые люди, чтобы сохранить хорошую физическую форму на долгие годы. Пьют, чтобы в зимний период не простужаться. С их помощью можно наладить обмен веществ и похудеть. Многим показаны эти чаи, чтобы помочь в лечении хронических  болезней.

Как приготовить чай с грибами рейши?

Сначала нужно приобрести высушенные грибы. Производителей продукции в нашей стране достаточно много. Продажи осуществляются через интернет-магазины или специализированные аптеки по здоровью.

Будьте осторожны, когда  выбираете компанию. Прежде чем заплатить деньги, узнайте все, что можно о сборе и заготовке сырья, попросите показать сертификаты. Походите по форумам, почитайте отзывы покупателей.

Обращайте внимание, в каких условиях росли грибы: дикорастущие или выращенные на плантациях. Предпочтение отдавайте первым.

Интернет-магазин Алтайские витамины занимается сбором и продажей грибов рейши, выращенных в природных условиях, а не на плантациях.

Товар качественный, имеются сертификаты Роспотребнадзора г.Новосибирска. На сайте приводятся отзывы покупателей. Сырье продается в бумажных пакетах весом 50 гр, стоит 425 р. Обычно высушенные травы и грибы они не измельчают, чтобы каждый покупатель видел, что конкретно  покупает.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-chaj_rejshi_dlya_immuniteta-100x62.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...shi_dlya_immuniteta-100x62.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...hi_dlya_immuniteta-200x123.jpg 200w" width="679" />

Заказывать можно смело, посылки приходят быстро. К заказу прилагается грамотная инструкция. Кроме того, администрация сайта всегда отвечает на все ваши вопросы по электронной почте. В общем, этот магазин вызывает доверие.

Грибы рейши – это не лекарство! Но как мы знаем, нередко простые травы натуральные продукты действуют даже лучше, чем лекарственные препараты. И уж точно не имеют многочисленных побочных действий.

Для укрепления иммунитета  целесообразно пропить чай, приготовленный из грибов рейши курсами по одной упаковке (50 грамм) поздней осенью и в конце зимы.

Как приготовить чай с грибом рейши:

• Измельчите сухое сырье до мелких гранул.

•  1 чайную ложечку поместите в термос и добавьте горячей воды 300 мл.

• Настаивайте с вечера. Утром используйте настой.

• Заваривайте ваш привычный чай и добавляйте в него 50-100 мл настоя грибов.

• Для придания приятного вкуса добавляйте в него мед или отвары трав, которые вы насушили на даче (лист смородины, малины, земляники). Если таких трав у вас нет, посмотрите на этом же сайте – там много травяных сборов для иммунитета. И очень хороших!

Экстракты из грибов рейши для лечения различных заболеваний

На Российском рынке вы можете приобрести экстракты грибов рейши, которые применяются в комплексном лечении предраковых и раковых заболеваний.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/watermarked-extrakt_gribov_rejshi-93x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...xtrakt_gribov_rejshi-93x63.jpg 93w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...trakt_gribov_rejshi-100x68.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/02/...rakt_gribov_rejshi-200x136.jpg 200w" width="680" />

Производителем продукции является Крупнейшая Китайская Корпорация. Вообще, в странах Востока экстракты грибов включены в реестр лекарственных растений и в протоколы лечения онкологических больных.

Грибы повышают противоопухолевый иммунитет. На их фоне больные легче переносят химио- и лучевую терапию. Повышается антиоксидантная защита и очищение  тканей организма.

В нашей стране официально лечение экстрактами грибов пока не практикуется. По-видимому, это дело времени. Ведь изучение грибов у нас проводится только с 2003 года, тогда как в зарубежных странах – со второй половины прошлого столетия.

ВЫВОДЫ:

• Если вам не хватает бодрости, тонуса, активности, пейте ежедневно чаи Компании «Enerwood-Every».

• Если вы реально хотите укрепить иммунитет, покупайте натуральные грибы и попробуйте приготовить чай с грибом рейши самостоятельно. Сделайте чаи вкусными и полезными, тогда вы не заболеете зимой гриппом или простудой.

• Если у вас имеются серьезные заболевания, нужно, в первую очередь, обратиться на консультацию к врачу, проводить назначенное лечение и обсудить вопрос о целесообразности применения грибов рейши или экстрактов в комплексном лечении вашей болезни.

В наши дни с болезнями  печени и желчного пузыря встречается половина населения земного шара.  Что поделаешь, экология планеты располагает к появлению различных по тяжести состояний, начиная от дискинезии желчевыводящих путей и вплоть до развития желчно-каменной болезни. Уроки Елены Шведовой – это безлекарственный путь восстановления функций желчного пузыря.

Елена Шведова — кто она?  Почему на ее on-line встречах собирается огромная аудитория — до 500 человек и более? В начале каждого вебинара она рассказывает о себе и о том как она стала специалистом нетрадиционной медицины. Я тоже побывала на ее вебинаре  «Желчный пузырь: с ним и без него».

Мои впечатления от вебинара Елены Шведовой

Елена получила высшее образование по специальности физиология человека, продолжала учиться в аспирантуре и работала в одном из Московских НИИ. Полученные знания по физиологии легли в базовую основу ее будущей специализации — специалиста нетрадиционной медицины.

В лихие девяностые их семья эмигрировала в Израиль и, как сама Елена говорит, что она окунулась в шоколадный рай. В прямом смысле – за 1,5 года она съела столько качественного и дешевого шоколада, сколько у себя дома не съедала за всю жизнь.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-elena_shvedova-92x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...arked-elena_shvedova-92x63.jpg 92w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...rked-elena_shvedova-100x68.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...ked-elena_shvedova-200x137.jpg 200w" width="679" />

Вот это-то не прошло для нее даром. Поправилась на 12 кг и появилось много разных неприятных симптомов – здоровье ухудшилось, отчего она впала в депрессию.

Но руки не опустила. Нашла в себе силы бороться, лечилась у Израильских врачей, тратя огромные суммы, но не получая никаких положительных результатов.

Что помогло Елене Шведовой восстановить свой вес и здоровье

Глубокие знания физиологии человека, умение правильно отвечать на свои собственные вопросы: «Почему у меня это появилось?» и «Как это исправить?» помогли находить причины неполадок со здоровьем. И только найдя истинные причины болезни, как она считает, можно переходить к снятию болезненных симптомов.

Елена начала учиться у Израильских специалистов. Не пропускала ни одного выездного цикла, который проводили Московские врачи и научные сотрудники, которые приезжали в Израиль по обмену опытом.

За 20 лет по крупицам собирала уникальные знания и получила невероятно полезные практические навыки по нетрадиционной медицине. Все это отражено в дипломах и сертификатах, которые выдавали за каждый прослушанный курс и приобретенный навык.

Если перечислять все специализации, которые получила Елена, не хватит пальцев на руках… и даже на ногах. Она специалист по мануальной терапии, владеет восточными целительными практиками, гирудотерапевт. Каждые 2-3 года бывает в Москве на курсах повышения квалификации у профессора А.Т.Огулова -  главного специалиста в нашей стране по висцеральному массажу. Елена имеет дипломы  по нутрициологии  и очищению организма, является фитотерапевтом, владеет методикой восстановления энергетического потенциала человека.

Сегодня она — основатель и руководитель многофункциональной клиники «Гармония» в Израиле.  Имея за плечами огромный багаж знаний и практического опыта, Елена Шведова разработала свои методики оздоровления, о которых подробно поведала на своем вебинаре.

Но самое главное ее достижение – это победа над собой — своим весом и полное восстановление здоровья. Елена говорит, что если она избавилась от всех своих болячек, то тоже самое может сделать любой!!! Просто она знает как это сделать и готова поделиться своими умениями с теми, кому нужны ее знания.

Уроки Елены Шведовой по  восстановлению функциональной активности желчного пузыря

Елена  на своем вебинаре рассказывает о функциональной ослабленности  желчного пузыря. Согласно традиционной медицине это состояние именуется, как дискинезия желчевыводящих путей.

Никто не будет спорить, что клиническими симптомами будут, прежде всего, боли справа в животе, тошнота, горечь во рту, нарушения пищеварения, вздутия и т.д.

Но мало кто из врачей обращает внимание на взаимосвязь желчного с симптомами на отдалении: головными болями (иногда очень сильными), болями в суставах, укачиванием в транспорте и прыщиками на лице. При этом люди обращаются и к неврологам, и ортопедам, их лечат, но улучшения они не получают.

Елена Шведова, будучи специалистом  нетрадиционной медицины, умеет находить эти связи, которые осуществляются  через нейро-гуморальные, рефлекторные, вегетативно-висцеральные механизмы. И рекомендует лечить не симптомы на отдалении, а установить сначала первопричину. В данном случае – выявить проблему с желчным пузырем.

Как самому понять — в порядке ли у Вас желчный пузырь и какие бывают самые ранние признаки его функциональной ослабленности, каковы симптомы на отдалении — все это Елена Шведова рассказывает на вебинаре. Но самое главное — она обучает приемам самомассажа, правильного питания, траволечению и некоторым другим техникам при неполадках с желчным пузырем.

А если не лечить желчный? Исходом будет желчно-каменная болезнь и, как следствие — операция.  Без пузыря жить можно, но это сильнейший стресс для организма! В нем происходит глубокая перестройка обменных процессов и надо помочь себе наладить внутреннюю среду, чтобы скомпенсировать отсутствие органа. Это возможно, но лучше знать, как это сделать правильно.

На все эти вопросы отвечает  Елена Шведова. Поэтому, если вы хотите узнать больше об этом важном органе, она приглашает всех на трансляцию вебинара «Желчный пузырь: с ним и без него»

Забронируйте ваш билет прямо сейчас и здесь!

Друзья! Я осталась очень довольна вебинаром Елены Шведовой. Узнала, что она регулярно проводит встречи on-line по другим животрепещущим темам. Хочу присутствовать на всех и  буду всегда держать вас в курсе.

На блоге появятся новые статьи о вебинарах Елены Шведовой. Но чтобы не пропустить информацию, подпишитесь на мою рассылку писем и тогда я уж точно сообщу каждому, когда состоится новый вебинар и на какую тему.

Все вебинары бесплатные. Форма подписки расположена под этой статьей — это книга «Народные рецепты для улучшению памяти» или в правой колонке наверху «Новости блога».

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Полезен ли маринованный имбирь для нашего здоровья или вреден?

Напиток со свежим имбирем и лимоном по утрам пьют многие. Суши с маринованным имбирем  тоже для нас не новость.

Но вот чтобы сделать такую приправу самим и просто есть, как маринованные огурчики или грибы – в нашей семье такого еще не было.

По-моему, это серьезное упущение! Лично мне эта пряность очень нравится и хочется самой научиться мариновать чудесный корень. Я бы его добавляла к мясу или рыбе каждый день! Пусть у меня в холодильнике всегда стоит баночка с вкусной и полезной заготовкой.

ИМБИРЬ – растение, которое во всем мире используется, как кулинарная приправа. В наше время экспортером выращенных корневищ является Индия. Много имбиря выращивается в Китае и Японии.

Можно вырастить растение даже у себя дома на подоконнике. Но зачем, если в любом супермаркете легко приобрести корень в свежем, высушенном виде или в виде порошка. Продается корень и в маринованном виде. Но я люблю делать заготовки сама. Есть у меня и аджига, и ткемали, перемолотый хрен. Пусть дополнят это палитру маринованные лепестки корня имбиря.

Что же мы узнаем из этой статьи?

1. Каковы полезные свойствами и качества маринованного имбиря
2. Кому он противопоказан?
3. Как в домашних условиях замариновать корневище?
4. К каким блюдам подавать маринованный имбирь?

Имбирь в маринаде. Состав и полезные качества

• Кулинарная обработка корня ничуть не меняет его полезные свойства. Точно также оно богато основными водорастворимыми витаминами группы В и аскорбиновой кислотой, или витамином С.

• Много здесь и минералов: фосфора, кальция, натрия, железа, магния и цинка.

• Пищевые волокна – ценная составляющая корня.

• Достаточно много полезной для нервной системы аминокислоты триптофан, из которой у нас в организме синтезируется серотонин – «гормон счастья».

• Жгучий, пряный вкус придает растению алколоид гингерол и ароматические масла.

Полезен ли маринованный имбирь для здоровья? Ответ однозначный – да, полезен! И не только для здоровых, но и для больных людей. Ведь все мы не хотим болеть, пить лекарства. Нам нужны натуральные заменители фармакологических препаратов.

Целебные качества  маринованного имбиря для здоровья человека

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-lechebnue_svojstva_marinovannogo_imbirya-90x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...arinovannogo_imbirya-90x63.jpg 90w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...rinovannogo_imbirya-100x70.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...inovannogo_imbirya-200x139.jpg 200w" width="680" />

• Укрепляет иммунитет, поскольку обладает антибактериальными и антисептическими  свойствами;

• Улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ, поэтому имбирь очень часто используется в программах снижения веса;

• При его применении улучшается кровообращение. Имбирь понижает свертываемость крови, а  благодаря  витамину B3 (никотиновая кислота) расширяется капиллярная сеть, улучшается микроциркуляция в органах и тканях;

• Имбирь повышает половую потенцию, разжигает страсть. В Японии его называют «корень любви».

• Маринованный корень улучшает деятельность головного мозга, поскольку обеспечивает приток кислорода к нейронам. Повышается качество памяти и концентрация внимания, ясность ума. За счет минералов кальция и магния нервная система становится уравновешеннее и спокойнее;

• Имбирь полезен и для оптимизации сердечной деятельности: тоны сердца становятся ритмичнее, улучшается кровенаполнение и питание сердечной мышцы, снижается склонность к тромбозу и нормализуется уровень холестерина;

• Это растение помогает в переваривании пищи, нормализации аппетита, выработке пищеварительных ферментов, помогает регулярному опорожнению кишечника;

• Важными являются антиоксидантные свойства имбиря и его противодействие процессу старения.

В каких случаях имбирь может нанести вред здоровью?

Здоровым людям маринованный имбирь не противопоказан. Только не нужно применять его как самостоятельное блюдо. Это – приправа к пище, поэтому его можно есть часто, но по-немногу, добавляя к разнообразным блюдам;

• Имбирь противопоказан людям, страдающим изжогой и гиперацидным гастритом, язвенной болезнью, язвенным колитом;

• Заболевания печени: хронический гепатит, желчно-каменная болезнь, фиброз или цирроз печени;

• Аллергия или повышенная чувствительность к продукту;

• Острый период инфаркта или инсульта, гипертоническая болезнь.

Как в домашних условиях приготовить  имбирь в маринаде?

Существует масса рецептов маринования корневища. Это точно также, как замариновать огурцы, помидоры, патиссоны. У каждого рецепта свои нюансы. И это хорошо, потому что экспериментируя, можно получить  изумительный вкус, когда, как говорится, за уши не оттащить от вкуснятины.

Перечитав очень много рецептов, я выбрала для себя один самый лучший. Главное условие – рецепт должен быть прост в приготовлении и без всяких лишних добавок.

Мякоть корня сама по себе обладает пряным ароматом, острым, жгучим вкусом. А уксус, сахар и соль, взятые в правильных пропорциях, позволят сделать этот букет  аромата, цвета и вкуса неповторимым.

Обращайте внимание на степень зрелости покупаемого корня. Нежные лепестки маринованного имбиря получаются из молодого растения. Молодое корневище более светлое, сочное, влажное и плотное на срезе. Старое – желтоватое, суховатое, с грубыми волокнами в центральной части корешков.

Итак, что нам потребуется:

• Свежий имбирь (корень)   – 200 или 250  гр;
• Уксус  (рисовый) – половина 200 гр.стакана;
• Сахарный песок –  до 2 ст.ложек (по вашему вкусу);
• Соль крупная –1 десертная ложка без верха;

Готовим имбирь в маринаде:

• Корень очищаем от кожуры с помощью обычной овощечистки. Вообще кожура очищается очень легко даже простым соскабливанием поверхностного слоя (также, как вы чистите морковку или молодую картошку обычным ножиком). Вырезаем все бугорки и труднодоступные места.

• После этого той же самой овощечисткой нарезаем тонкие пластинки и складываем в мисочку. Пересыпаем всю заготовку крупной солью и оставляем на столе, пока будем варить маринад. Соль нужна, чтобы убрать лишнюю горечь и жгучесть.

• Маринад сделать очень просто! Смешиваем в кастрюлечке уксус, сахар и треть ч.ложечки соли. Кстати, рисовый уксус покупаем в супермаркетах, где есть отделы для изготовления японских суши или в специализированных магазинах, где продаются все восточные пряности, специи, бальзамы, различные виды уксусов.

• Кастрюлечку ставим на небольшой огонь и доводим до кипения, пока полностью не растворится сахар и соль.

• Возвращаемся к имбирным пластинкам и просто через дуршлаг или ситечко промываем заготовку от соли в проточной воде.

• Помещаем имбирь в маринад и на тихом огонечке варим минут 20-25, чтобы пластинки стали более мягкими и нежными.

• Но тут надо сделать одно замечание! Варка имбиря в течение 20 минут приведет к разрушению полезных свойств имбиря. Поэтому я решила не варить, а просто залить имбирь маринадом и дать настояться! Все надо пробовать! Если не будет слишком остро, то не стоит и варить так долго.

• После этого переносим смесь маринада и имбирных полосочек в баночку для хранения. Плотно закрываем крышкой и убираем  в холодильник. Через 10 часов можно подавать готовый маринованный имбирь к столу.

• Вот только этот имбирь не будет таким красиво-розовым, каким мы привыкли его видеть, когда в ресторане подают суши. Только очень молодой имбирь в процессе приготовления розовеет.

• Но ничего страшного! Возьмем немного ломтиков красной сочной свеклы и положим их в баночку и только после этого отправим ее в холодильник.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-marinovannuj_imbir_recept-90x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...ovannuj_imbir_recept-90x63.jpg 90w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...vannuj_imbir_recept-100x70.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...annuj_imbir_recept-200x141.jpg 200w" width="680" />

Наша вкусная пряность, приготовленная своими руками, готова!

К каким блюдам подавать маринованный имбирь?

Полезен ли маринованный имбирь или вреден? Однозначно, он очень вкусен, поэтому не заметишь, как, чего доброго, переешь его. Вот тогда-то он и будет вреден.

По мнению диетологов, безбоязненно можно съедать 2 чайных ложки маринованного имбиря в день. Обычно его добавляют в различные рыбные, овощные салаты. Добавляют в тушеное мясо. Можно даже положить небольшие розовые кусочки на бутерброд с вареным яйцом и зеленью.

Разнообразьте свое ежедневное меню вкусной и полезной пряностью.

Приятного всем аппетита!

Для чего нужен желчный пузырь в нашем организме? Мне кажется, что если бы люди больше знали о его функциях, они бережнее бы относились к его здоровью. Но люди вспоминают о нем только тогда, когда начинает болеть правый бок, когда развивается хронический холецистит или болезнь желчно-каменная. А уж сколько хирурги оперируют больных по поводу камней в желчном! Уму не постижимо!

И тут-то сыплются вопросы: «А как теперь питаться? Какие травы пить? Как проводить реабилитацию?» Вот бы раньше были у людей эти знания! Скольких бы проблем со здоровьем можно было избежать!

Что мы узнаем из этой статьи?

• Расположение в брюшной полости желчного пузыря.
• Функции желчного пузыря в пищеварении.
• Первые признаки дисфункции и дискомфорта.
• Какой врач лечит желчный пузырь.
• Какие овощи и фрукты есть и какие травки пить, чтобы поддержать здоровье желчного пузыря и печеночных клеток?

Расположение в брюшной полости желчного пузыря

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-gelchnu_puzur_v_pravom_podreberje-98x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/..._v_pravom_podreberje-98x63.jpg 98w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...v_pravom_podreberje-100x64.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/..._pravom_podreberje-200x129.jpg 200w" width="680" />

Этот мешочек удлиненной формы располагается в небольшой выемке на нижней поверхности печени. Размеры его не превышают по длине 8-10 см, ширине 5 см. Объем составляет примерно 50 мл. Достоверные сведения о строении желчного пузыря можно получить при УЗИ.

Поскольку печень располагается справа в верхней части живота, то и интересующий нас орган также следует искать именно в этой области. В норме человек никак не ощущает присутствия желчного пузыря в своем организме.

Если же появляются проблемы с пищеварением, то нередко их причиной является нарушение функции как раз тех органов, о которых мы говорим. Вот тогда-то и появляются тянущие боли справа в подреберье, или как медики говорят – в правом подреберье.

Роль  в пищеварении желчного пузыря

Основная его функция – накапливать желчь, которая образуется в печеночных клетках. За сутки гепатоциты продуцируют  до 1,5 литров желчи, Но как было уже сказано, объем органа всего 50 мл.

Это означает, что желчный пузырь активно фильтрует печеночную желчь и в нем остается только зрелая, концентрированная желчь, которая и принимает участие в переваривании пищи. А вся вода уходит в лимфу и венозную кровь.

Что представляет собой зрелая пузырная желчь по составу?

• Кислоты  желчные (холевая, дезоксихолевая и другие);
• Соли натрия и калия, которые определяют щелочную реакцию желчи;
• Желчные пигменты, холестерин, фосфолипиды, белки, некоторые минералы – в небольших количествах.

Каково значение  желчного пузыря для процесса пищеварения?

1. Для того, чтобы орган хорошо работал, обязателен прием пищи! Если пища не поступает в кишечник, желчь не выделяется.

2. Еще одно важное условие! Пища обязательно должна содержать некоторое количество жиров, потому что желчь выделяется в кишечник только для участия в переваривании жирной пищи. Это важно учитывать тем, кто стремится похудеть и поэтому отказывает себе в удовольствии съесть кусочек сливочного масла, сала, отбивную из свинины. В погоне за стройной фигурой можно испортить пищеварение. Неизвестно, чем это обернется для вашего здоровья.

3. Щелочные металлы (соли калия и натрия), которые присутствуют в желчи, нейтрализуют кислотность пищи, поступившей в кишечник из желудка. Если вы помните, в желудке белковая пища подвергается воздействию и переработке пепсином и соляной кислотой.

В кишечнике начнется дальнейшее переваривание пищи ферментами тонкого кишечника и  поджелудочной железы, а они работают исключительно в щелочной среде. Вот желчь и нейтрализует кислотность.

4. Далее, желчные кислоты, которые содержатся в желчи, омыляют жиры или, иначе говоря дробят их на мельчайшие частицы, обволакивают, чтобы облегчить работу пищеварительным ферментам кишечника.

5. Желчь активирует моторику стенок кишечника и передвижение пищевого комка.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-funkcii_gelchnogo_puzurya-100x58.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...i_gelchnogo_puzurya-100x58.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/..._gelchnogo_puzurya-200x116.jpg 200w" width="680" />

6. Она же стимулирует слизеобразование, чтобы уменьшить плотность пищевой массы и облегчить доступ ферментов.

7. А еще желчь способствует выработке гормонов секретина и холецистокинина, которые повышают активную выработку пищеварительных ферментов тонкого кишечника и поджелудочной железы.

8. Наконец, желчь играет огромную роль в выведении из организма излишков холестерина, солей тяжелых металлов, билирубина. Сначала печень трудилась, очищала венозную кровь и отправляла все шлаки в желчный пузырь. Теперь все токсины и шлаки вместе с желчью окончательно через кишечник будут выводиться из организма.

Друзья! Теперь вы понимаете, как  важен для нас с вами здоровый желчный пузырь! Вы понимаете насколько ухудшится качество жизни человека с удаленным желчным! Берегите свое здоровье! Все, что требуется от вас – не нарушать заповедей природы! Ведь не зря природа нас создала такими как мы есть! Все в нашем теле есть, чтобы оставаться здоровыми. Включите только голову! Ведь именно с нее начинаются все наши проблемы со здоровьем!

Первые признаки дисфункции

Раньше всего появляются моторные нарушения, так называемая, дискинезия желче-выводящих путей. Она приводит к нарушениям выделения желчи в кишечник.

Что может послужить причиной? Стрессы, преобладание в пище животных жиров, гиподинамия. Клинические симптомы не совсем четкие. Иногда небольшие тянущие боли справа  в верхней части живота, горечь во рту, дисфункция кишечника.

Долгое время никто не придает этому должного внимания. Но на этом фоне легче присоединяется инфекционный фактор. Бактерии могут попадать в пузырь из кишечника или заноситься током  крови и лимфы. И тогда постепенно развивается хронический холецистит.

В других случаях не инфекционный фактор провоцирует воспалительные заболевания желчного, а нарушение литогенных свойств желчи, т.е. ее текучести. Появляется склонность к выпадению кристаллов жирных кислот или холестерина в виде камней. Начинается формирование камней.

Долгое время человека либо ничего не беспокоит и обнаружение камня является случайной находкой при выполнении УЗИ. Либо беспокоят те же, вполне терпимые симптомы, которым люди не придают особого внимания.

Какой врач лечит желчный пузырь

Друзья! Бесплатную медицину в нашей стране еще никто не отменял, поэтому при появлении дискомфорта, сопровождающегося горечью в полости рта, болевыми ощущениями  в правом подреберье, запорами или поносами, нужно обратиться к участковому терапевту.

Любой врач-терапевт хорошо знаком с заболеваниями органов пищеварения. Он правильно оценит ваши жалобы, объективные данные, проведет обследование.Надо будет сдать : анализы крови,  кала, Вам назначат УЗИ. После этого последует назначение лечения, скорее всего, лекарственными препаратами.

Я бы посоветовала всем пациентам строго выполнять назначения врача. В дополнение к этому, пересмотреть свой рацион питания, исключить то, что вредно для печени. Надо, чтобы в питании преобладали полезные продукты. Плюс к тому, периодически прибегать к помощи трав, о которых мы поговорим в конце статьи.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-gastroenterolog_osmatrivaet_bolnuyu-86x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/..._osmatrivaet_bolnuyu-86x63.jpg 86w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...osmatrivaet_bolnuyu-100x73.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...smatrivaet_bolnuyu-200x146.jpg 200w" width="680" />

Вполне возможно, что этих мер будет достаточно и ваши жалобы прекратятся.

Если дискомфорт продолжается, несмотря на то, что вы выполняете все предписания, участковый терапевт может направить вас на консультацию к врачу-гастроэнтерологу.

Если вы не хотите по каким-либо причинам лечиться в поликлинике, то у вас есть возможность обратиться в платные специализированные медицинские центры, где ведут приемы гастроэнтерологи.

В любом случае гастроэнтеролог может провести более углубленное обследование, добавив дуоденальное зондирование или ряд других медицинских процедур. Этот вопрос решает доктор. Все зависит от конкретных жалоб и объективных данных, которыми он располагает.

Есть и еще один специалист, который занимается проблемами печени – это врач-гепатолог. К нему обращаются люди с подозрением на гепатит или уже перенесшие это заболевание, а также люди с желчно-каменной болезнью для решения вопроса о выборе тактики лечения: консервативное или оперативное.

Если требуется оперативное лечение по заключению врача гастроэнтеролога или гепатолога, то вы поступаете в хирургическое отделение для проведения операции.

Какие овощи и фрукты есть и какие травки пить, чтобы поддержать здоровье желчного пузыря и одновременно печени?

Ешьте как можно больше овощей в сыром, вареном и тушеном виде: морковь, тыква, свекла, репа, капуста. Они содержат много клетчатки, витаминов, органических кислот, которые положительно влияют на пищеварение, очищают стенки кишечника, усиливают желчевыделение.

Употребляйте зеленные травы: укроп, петрушка, кориандр, любисток, салат. Полезны фрукты, особенно желто-оранжевого цвета, содержащие витамин А. Это абрикосы, облепиха, желтая слива, цитрусовые.
/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-ovoshi_fruktu_yagodu_dlya_gelchnogo-95x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...agodu_dlya_gelchnogo-95x63.jpg 95w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...godu_dlya_gelchnogo-100x66.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...odu_dlya_gelchnogo-200x133.jpg 200w" width="680" />

Любителям сладкого полезно воспользоваться сухофруктами: курагой, инжиром, финиками.

А вот из трав делайте себе отвары шиповника, заваривайте овес, шрот расторопши, кукурузные рыльца, зверобой.

Для чего нужен желчный пузырь нам стало ясно! Но что делать, если его функции нарушаются. Как обследовать и лечить болезни этого важного органа? Как не довести себя до операции, когда уже не остается никакого выхода, чтобы избавиться от желчных камней?

Как правильно подготовиться к этой процедуре, чтобы получить максимально достоверные показатели, которые легко поддаются расшифровке и уточнению диагноза?

УЗИ  – это современная диагностическая методика, в которой используется способность ультразвука по-разному отражаться о различные по плотности ткани организма. С ее помощью можно все узнать о форме, размерах, консистенции органа в норме и патологии. В наши дни этот неинвазивный и информативный метод доступен каждому человеку в любом возрасте и практически не имеет  противопоказаний.

Что вы узнаете из этой статьи?

• Как подготовиться к УЗИ желчного пузыря;
• Как проводится процедура УЗИ — ход обследования;
• Что такое «УЗИ с исследованием функции данного органа;
• Расшифровка показателей в норме и патологии.

Как  подготовиться правильно  к  процедуре УЗИ

Очень важно, чтобы во время обследования петли кишечника не были переполнены пищевыми массами и газами, иначе можно получить искаженные результаты, которые не прояснят картины.

С этой целью нужно заблаговременно подготовиться к выполнению исследования.

За неделю до предполагаемого обследования нельзя включать в свой рацион жареные, острые, жирные блюда. Необходимо исключить продукты, способствующие появлению газов в кишечнике: бобовые, мучные, сладости, молоко, салатики из сырых овощей. Нельзя пить алкогольные и газированные напитки. Придется сократить количество фруктов.

Ешьте белковые продукты: белое мясо индейки, курицы, рыбу. Полезны каши, кисло-молочные нежирные продукты, компот из сухофруктов, подсушенный хлеб. Только вареные или тушеные способы приготовления еды.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-podgotovka_uzi_gelchnogo_puzurya-82x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...zi_gelchnogo_puzurya-82x63.jpg 82w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...zi_gelchnogo_puzurya-95x73.jpg 95w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/..._gelchnogo_puzurya-200x154.jpg 200w" width="680" />

За три дня до процедуры усильте переваривание пищи с помощью пищеварительных ферментов, например принимайте перед едой по 2 таблетки мезим-форте не менее трех раз в день. Кроме того, для снижения процесса газообразования добавьте к лекарствам еще по таблетке эспумизана или другого ветрогонного средства.

Накануне обследования проследите, чтобы вечером был стул. При необходимости заранее воспользуйтесь слабительным или во-время сделайте очистительную клизму.

Утром перед процедурой не завтракайте. Если же обследование назначено на послеобеденное время,  возможен легкий завтрак.

Как проводят процедуру УЗИ – ход обследования

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-uzi_celchnogo_puzurya_chod_proceduru-94x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...zurya_chod_proceduru-94x63.jpg 94w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...urya_chod_proceduru-100x67.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...rya_chod_proceduru-200x134.jpg 200w" width="680" />

Это простая, безболезненная и безопасная процедура. Все, что Вам нужно, это спокойно лежать на спине, дыхание свободное, не нервничать, даже можно минут 30 подремать. Все остальное сделает врач, специализация которого «функциональная диагностика».

Он обработает датчик прибора специальным гелем и будет им водить по коже живота, прицельно в области правого подреберья. Там, где расположена печень вместе с  желчным пузырем. Гель нужен, чтобы не попал воздух между кожей и поверхностью датчика. Когда процедура закончится, бумажными салфетками оботрите насухо кожу. Вот и вся процедура!

Что такое «УЗИ с исследованием  функции желчного пузыря»

Этот вид обследования рекомендуется проводить для определения моторики или моторной функции пузыря. Дело в том, что уже при появлении первых жалоб на тянущие боли непосредственно под реберной дугой справа,   можно заподозрить «Дискинезию желчного пузыря по гипермоторному или гипомоторному типу».

При гипомоторном желчном ослабление сократительной способности мышечных стенок пузыря  неминуемо приведет к застою желчи и формированию  камней. Гипермоторный желчный пузырь приводит к забросу излишков желчи в протоки поджелудочной железы, обратно в желчный, желудок, в общем, везде в окружающие органы и вызывает в них воспаление.

Как проводится процедура?

Сначала нужно подготовиться к УЗИ  с исследованием функции желчного пузыря.  Делайте все также, как  при подготовке к обычной процедуре. Об этом мы только что говорили. А теперь – об особенностях ее проведения:

• Сначала делаются все контрольные замеры исследуемого органа.

• Затем вы съедаете принесенный из дома завтрак. Это могут быть два сырых или вареных яичных желтка, или 250 грамм жирной сметаны. Можно также выпить разведенный в воде сорбит.

• Через определенные временные промежутки делаются повторные замеры размеров желчного, чтобы определить сократительную способность пузыря. Последние измерения проводятся через 45-50 минут от начала завтрака. За это время объем выделенной из пузыря желчи должен составлять 60-70%.

На этом заканчиваются все манипуляции  и обследование. Доктор приступает к обработке полученных данных. Заключение в виде полного описания всех параметров, снимки наиболее значимых объектов и дискету вы получите  через 15 -20 минут после окончания процедуры.

Не спрашивайте доктора о вашем диагнозе. Врач, который занимается функциональной диагностикой, предоставит вам только результаты увиденного и измеренного. С этим заключением вы должны еще раз посетить гастроэнтеролога, который сопоставит полученные данные с вашими жалобами, давностью процесса, проводимыми лечебными мероприятиями и тогда уже поставит окончательный клинический диагноз.

Затем будет вынесено решение о тактике лечения и назначен режим, диета, лекарства, травы. Возможно будет повторить обследование после курса лечения.

Расшифровка показателей в норме и патологии

Какими должны быть основные параметры  исследуемого органа у здорового человека?

Форма – вытянутая, грушевидная. Выделяют дно, тело и шейку пузыря, а также несколько важных протоков: пузырный проток и общий проток из печени образуют  единый желчный проток. Потом он впадает в  кишечник, а именно, в12-перстную кишку, но незадолго до этого к нему подсоединяется проток поджелудочной железы.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/uzi_gelchnogo_puzurya_norma-100x58.png" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...hnogo_puzurya_norma-100x58.png 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...nogo_puzurya_norma-200x116.png 200w" width="555" />

Важность этих протоков состоит не только в их функциях, обеспечивающих передвижение желчи, но и в том, что при желчнокаменной болезни в узких протоках могут застревать отдельные камешки, что вызывает развитие печеночной колики и необходимость оказания экстренной помощи больному.

По длине желчный пузырь   составляет  45-110 мм; а  диапозон  ширины  — от 30 мм и доходит  до 50 мм, толщина  мышечных стенок примерно 3 мм с ровными контурами; просвет протоков в среднем 6-8 мм. Объем – 50-70 мл.

В норме желчь на УЗИ имеет однородную структуру.

Расшифровка показателей УЗИ при  наличии камней

Начало развития желчнокаменной болезни можно заподозрить по данным УЗИ на стадии так-называемого билиарного сладжа. Желчь теряет однородную структуру, появляются микролиты – песчинки  или мельчайшие сгустки желчи, которые выглядят на УЗИ в виде белых  вкраплений.

Если  дополнительно  выявляется снижение  способности мышечных стенок к сокращению, т.е. диагносцируется гипомоторный желчный пузырь, застойные явления  с образованием камней  разовьются с высокой степенью  вероятности.

Определенную трудность представляет собой разграничение камней желчного пузыря и других объемных образований: полипов, опухолей. Здесь поможет выявление подвижных свойств камней, которые при различных положениях тела больного способны перемещаться по желчному и наличие акустической тени.

Именно поэтому во время процедуры УЗИ больному предлагают встать, лечь на бок, нагнуться. Подвижность конкрементов указывает на их отношение к желчнокаменной болезни.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/watermarked-kamni_v_gelchnom_cholecistit-100x44.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...elchnom_cholecistit-100x44.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2017/01/...elchnom_cholecistit-200x88.jpg 200w" width="680" />

Расшифровка показателей УЗИ при воспалительном процессе — холецистите

Главным диагностическим критерием воспаления служит утолщение стенок пузыря. При этом сохранение четких контуров свидетельствует о хроническом холецистите.

Размытость утолщенных контуров, при наличии жидкого эксудата вокруг пузыря  является важным признаком развития острого холецистита, осложненного перитонитом.

Очень часто на фоне утолщенных стенок с четкими контурами находят плотные образования  с гиперэхогенной структурой и акустической тенью, что свидетельствует о хроническом калькулезном холецистите.

Как подготовиться к УЗИ желчного пузыря теперь всем понятно. Ясно, что этот момент очень важен и зависит только от усердия пациента и выполнения строгих назначений врача при подготовке к процедуре.

Ведь если доктору во время обследования будет что-либо не понятно, ему придется назначить вам еще кучу углубленных методов обследований. Давайте не искушать судьбу, чтобы не накликать на свою голову лишних приключений. Готовиться к обследованию будем тщательно.

В наши дни, когда экология сильно ухудшилась и многие люди хотят почистить свою печень, они зачастую слышат мнение сведущих людей о том, что перед началом подобных процедур нужно провести УЗИ гепато-билиарных органов,чтобы исключить наличие камней.

Но если никаких жалоб нет, так не хочется утруждать себя походами к врачу! Да, действительно, начало дисфункций желчного пузыря может не проявлять себя клинически, что не исключает наличие камней.

Образующиеся камни могут спокойно покоиться в пузыре, пока вы начнете пить какие-нибудь травы или желчегонные средства. Вот тогда-то и может случиться беда.

Так что не торопитесь применять народные методы очищения, пока не уверены, что нет никаких противопоказаний.

Очищать печень и заботиться о желчном пузыре нужно заблаговременно, пока вы  здоровы. Сохранение функций печени и здоровья желудочно-кишечного тракта – это основа нашего долголетия и благополучия.

А вот наличие камней – это абсолютное противопоказание для интенсивного очищения. Если уж и хотите начать лечение народными средствами в таких случаях, посоветуйтесь в гастроэнтерологом. Надо начинать с самых мягких желчегонных средств, проводить медленно, минимальными дозами.

Тогда можно надеяться, что через несколько месяцев состав желчи восстановится, сгустки и мельчайшие камешки растворятся. Крупные камни, если в них отложились соли кальция не растворятся, но новые образовываться не будут.

 К сожалению, человечество страдает заболеванием ГЕМОРРОЙ многие сотни лет и о лекарствах в то время никто ничего не знал.

Лечились только мазями, примочками, которые сами изготовливали. Питались правильно, много двигались и занимались физической работой. И  не было тяжелых форм заболевания, которые сейчас сплошь и рядом встречаются.

Безусловно, не стоит пускать все на самотек и  полагаться только на народные средства. В случае появления дискомфорта: запоры, боли, зуд, жжение, появление алой крови при дефекации, нужно обратиться для обследования к врачу-проктологу. Исключить другие болезни, порой неожиданные и очень серьезные. Принимать лекарства или нет, и вообще, чем лечиться, будет зависеть от результатов обследования.

Геморрой – это расширение  вен в нижнем отделе толстого кишечника и выходного отверстия (ануса). Если процесс локализуется глубоко в прямой кишке, говорят о внутренних геморроидальных узлах. Если на выходе из кишечника – о наружных узлах или шишках.

Геморрой не возникает внезапно. Это многолетний процесс, причинами которого могут служить постоянные нарушения в приеме пищи, и, безусловно, значительное снижение двигательной активности, избыточные физические нагрузки, ожирение. Следствием этих причин являются хронические запоры, сдавление и расширение венозных сосудов, плохой отток крови, образование варикозных геморроидальных узлов, воспаление и кровотечение.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-vnutrennyj_narugnuj_hemorroj-94x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...yj_narugnuj_hemorroj-94x63.jpg 94w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...j_narugnuj_hemorroj-100x67.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/..._narugnuj_hemorroj-200x134.jpg 200w" width="680" />

Что мы узнаем из этой статьи?

• В чем заключается положительный эффект народных средств при лечении геморроя?
• Лучшие рецепты из народного опыта:
  > Как и какие лечебные мази и свечи можно приготовить  самостоятельно?
  > Какие отвары и настои нужно пить?
  > Как делать сидячие ванночки?
  > Как и с чем ставить микроклизмы?

Народные средства. Чем они полезны при лечении геморроя?

• С помощью народных рецептов можно избавить человека от болей;
• Устранить воспаление узлов;
• Уменьшить кровоточивость из геморроидальных узлов;
• Понизить отечность тканей в области воспаленных тканей ануса и шишковидных выпячиваний;
• Способствовать заживлению трещин и стенок венозных сосудов;
• Залечивать небольшие шишечки и трещинки заднего прохода.

Лечение народными средствами лучше всего начинать, когда заболевание еще находится на ранних стадиях. Во время проведения манипуляций прямая кишка должна быть очищена от каловых масс. Следите за стулом. При необходимости делайте очистительные клизмы.

Как и какие  лечебные мази, примочки и свечи можно приготовить дома?

Свечи из ромашки. Ромашку аптечную при геморрое применяют и в виде ванночек, и внутрь. Ведь она обладает чудесными противовоспалительными свойствами. Из нее можно приготовить  ледяные свечи. Свежие цветки размолоть, добавить немного воды и размешать. Скатать трубочки толщиной не более 1 см и заморозить в холодильнике. Вводить на ночь в прямую кишку. Замороженная ромашка  особенно показана, если больной испытывает зуд, жжение, боль, т.е. при сильном воспалении

Свечки из сырого картофеля. Из картофелины нужно вырезать свечку по длине 5 см и по толщине 1 см с заостренным кончиком. Можно обмакнуть свечку  в пузырек с растительным маслом  или   с медом перед лечебной процедурой. Другим вариантом использования клубней являются компрессы или примочки из натертой на терке картофелины, помещенные в марлечку.

Мазь на основе тысячелистника и листьев лесной малины. Растопите на плите четверть двухсотграммовой пачки сливочного масла и внесите по чайной ложке лекарственных трав. Травы предварительно высушите, потом в кофемолке измельчите в порошок. Перемешайте тщательно, продолжая нагревать. Снимите с огня. Остудите и храните в холодильнике. Вечером обрабатывайте мазью область ануса, наружные и  внутренние узлы.

Примочки из горца почечуйного (геморройная трава). Эта сорная травка обладает кровеостанавливающим, вяжущим, бактерицидным, а также незначительным слабительным действием. Ее можно насушить самим или купить в аптеке.  Из этой травы готовят примочки, ванночки или отвары.

Высушенную траву перемолоть в муку и смешать со сливочным маслом. Цвет мази будет темно-зеленый. Очень хороший получается эффект от ее применения.

Мазь из корицы с медом. Столовую ложку порошка корицы смешать с таким же количеством липового меда. Вечером подмыться хозяйственным или дегтярным мылом и обработать кожу, слизистые ануса и все узлы снаружи и по возможности внутри прямой кишки. Переносится процедура легко. Уходит воспаление, укрепляются сосудистые стенки, уменьшаются в размере узлы. Лечитесь до стойкого улучшения ежедневными процедурами.

Свечки из алоэ вера. Если дома растет алоэ вера, стоит этим воспользоваться. Алоэ прекрасно заживляет узлы при геморрое. Просто возьмите кусочек сочного листа размером 5 см, обрежьте колючки и введите глубоко в прямую кишку. Повторяйте через день и сделайте 10 процедур. Если понадобится, через две недели можно повторить лечение.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-travu_ot_hevjrroy_narodnue_sredstva-100x50.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...y_narodnue_sredstva-100x50.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/..._narodnue_sredstva-200x100.jpg 200w" width="680" />

Эффективное комплексное средство. На водяной бане растопить по столовой ложке нутряной свиной жир и пчелиный воск, добавив половину чайной ложечки прополиса. Снять с огня и когда немного остынет, внести истолченные таблетки мумие в количестве трех штук и смолотого в кофемолке сухого тысечелистника (столовая ложка). Перемешать и выложить в блюдце. Хранить в холодильнике. По вечерам отрезать кусочек, лепить свечку и вводить в прямую кишку. Постепенно удастся избавиться от геморроя навсегда.

Эффективный рецепт от воспаленных узлов. Растолочь 10 таблеток стрептоцида и смешать с 50 г вазелина, добавив 5-6 капель мятного  эфирного масла. Мазь хранить в холодильнике и ежедневно два раза в день осторожно и тщательно смазывать геморроидальные узлы. Через 3-4 процедуры воспаление спадет и больной почувствует облегчение.

Какие отвары и настои нужно пить при геморрое?

Как вылечить геморрой народными средствами при местном использовании лекарственных трав и продуктов мы выяснили. Теперь посмотрим,  как могут помочь овощи и различные травы, если их использовать в виде настоев и отваров.

Калина обыкновенная. Является полезным кровоостанавливающим средством. Нужно измельчить кору калины и взять 4 чайные ложки.  Вскипятить со стаканом воды, затем еще  варить 30 минут. Остудить и довести водой до прежнего объема. Потом принимать до еды трижды за день.

Крапива двудомная. Сухие листья в количестве столовой ложки 10 минут кипятить со стаканом воды. Остудить и процедить. 4-5 раз пить в течение дня. Дозировка — по столовой ложке. Крапива повышает свертываемость крови, тем самым останавливая кровотечение.

Красная рябина. Выжмите полстакана сока, разбавьте таким же количеством воды, добавьте мед и пейте ежедневно утром после еды. Витамины плодов рябины способствуют заживлению тканей.

Чеснок с молоком. Ешьте по зубку чеснока после каждой еды и запивайте молоком. Если же больной страдает гастритом, язвой, обострением хронического панкреатита, лучше варить 2 головки неочищенного чеснока с 200 мл молока на водяной бане примерно 30 минут. Остудить и пить после еды. Дозировка – по столовой ложке. Чеснок обладает обеззараживающими, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.

Лук репчатый. Пейте по столовой ложке свежевыжатого сока до 4 раза за день, всегда после еды. Бактерицидное средство, уменьшает воспаление.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-echim_hemorroj_narodnumi_sredstvami-89x63.jpg" target="_blank">https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...narodnumi_sredstvami-89x63.jpg 89w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...arodnumi_sredstvami-100x71.jpg 100w, https://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/...rodnumi_sredstvami-200x142.jpg 200w" width="680" />

Лавровый лист. 10 сушеных листьев лавра с 3 литрами воды варить два часа. Потом постоянно принимать по четверти стакана трижды перед едой – месяц. Хранить в холодильнике. Бактерицидное, ранозаживляющее действие.

Как делать  сидячие  ванночки?

Лечение ванночками помогает снять воспаление, уменьшает болевые ощущения, укрепляет стенки сосудов ослабляет кровоточивость, запускает процессы регенерации.

Ванночка с луковой шелухой. Замочить утром луковую шелуху (поллитровую банку) в воде. Вечером в тазик наливаем горячую воду (38-40 градусов) и доливаем концентрированный раствор шелухи. Садимся в таз на 20 минут. Процедуру повторяем 10 дней.  Эффект – снимается воспаление, купируется боль, заживляются трещины благодаря целебному составу шелухи.

Ванночка с чистотелом. Удивительные антисептические свойства растения позволяют полностью справиться с геморроем за 10 дней. Горсть листьев настаивают в кипятке и добавляют в тазик с водой. Каждый вечер повторяют процедуру до  остывания воды.

Дымовая ванночка с березовым дегтем. Нужно раскалить красный кирпич и положить его на дно удобного для сидения ведра. На кирпич выложить четверть чайной ложки  березового дегтя. Затем сесть на ведро, сидеть до остывания кирпича. Боли проходят быстро. Можно заменить деготь чесноком, луком, верблюжей колючкой.

Как и с чем ставить микроклизмы?

Микроклизмы наиболее эффективны в начале формирования внутренних геморроидальных узлов. Попадая непосредственно в прямую кишку, полезные вещества растений снимают воспаление слизистых, укрепляют стенки сосудов, подавляя кровоточивость, регенерируют кишечные стенки.

Микроклизма с настоем льняных семян. Взять столовую ложку семян и добавить  теплую воду из целого стакана. Настаивать несколько часов. Процедить. Слизистый настой вводить дважды в день в прямую кишку. Нужно так делать 10 дней.

Микроклизма с каменным маслом. Скорейшему заживлению геморроя способствует огромное количество минералов, присутствующих в каменном масле. Сырье в количестве 3 г разводится в половине литра воды и ежедневно вводится в нижние отделы кишечника 50 мл жидкости. 10 дней продолжаются процедуры.

Как вылечить геморрой народными средствами – это выбор каждого человека. Правда, предварительно нужно посоветоваться с врачом. Если установлена первая или вторая стадия заболевания, но врач рекомендует лекарства, Вы можете отказаться от них и начать лечение народными рецептами.

Воздействовать они будут ничуть не хуже. Плюс к тому — меньше химии занесете в организм, да и от побочных действий лекарств себя избавите.

Важно отметить, что усиливать действие домашнего лечения можно сочетая рецепты из разных групп. Например, местное воздействие мазей дополнять отварами трав.

Но что еще важнее, это понимание того факта, что ни одно средство не принесет вам пользы, если вы кардинально не наладите свое питание и не будете выполнять различные физические упражнения и больше двигаться.

 В интернете сегодня море рецептов по очищению печени, почек, кожи…Просто теряешься! С чего начать очищение организма?

Однако, попробуйте задать такой вопрос нашим уважаемым докторам! 

В ответ, скорее всего, услышите: «А зачем? Организм сам со всем справляется. Просто питайтесь правильно и занимайтесь спортом».

Но люди хотят знать, как очищать организм водой, содой, медом, активированным углем, соками…. Запросов по этому поводу – миллион! Что же делать? Продолжать искать панацею, которая сделает наш организм чистым, как стеклышко? Или не заморачиваться и жить себе спокойно, употребляя по-возможности, более качественную еду, да раз, или два в неделю посещать бассейн, фитнес, делать иногда физзарядку?

Что мы узнаем из этой статьи?

• Как устроены системы самоочищения в организме человека?
• Живите в соответствии с законами природы!
• Влияние социума на здоровье человека.
• Наши начальные действия на пути очищения организма.

Как устроены системы самоочищения в организме человека?

Организм человека сам справится с выведением шлаков и токсинов. Именно так утверждают врачи. И они во многом правы! Природа позаботилась о мощных механизмах самоочищения и саморегуляции:

ИММУНИТЕТ – Это главная линия обороны на пути проникновения в организм инфекций, аллергенов и чужеродных элементов. За миллионы лет эволюции сложилась надежная система гуморального и клеточного иммунитета.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-ochishenye_ukreplyaet_immunitet-83x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...ukreplyaet_immunitet-83x63.jpg 83w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...ukreplyaet_immunitet-96x73.jpg 96w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...replyaet_immunitet-200x152.jpg 200w" width="680" />

Только представьте себе бедняг, больных СПИДОМ! Жестокий вирус полностью разрушил иммунитет! Несчастные люди не могут противостоять малейшей простуде, которая быстро переходит в воспаление легких, сепсис и люди умирают.

АНТИОКСИДАНТНЫЕ СИСТЕМЫ – Выведут из организма все свободные радикалы,очистят от жиров, недоокисленных продуктов и свободных радикалов, тяжелых металлов…. Они защищают нас от развития таких заболеваний, как атерокслероз, гипертоническая болезнь, инфаркты, инсульты, сахарный диабет, злокачественные новообразования.

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ – Помогают ограничивать распространение в организме воспалительных процессов, поддерживают иммунитет.

СИСТЕМЫ ОЧИЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ – Основными органами, выводящими все вредное из организма являются печень, почки, кишечник, легкие, кожные покровы.

Живите в соответствии с законами природы!

Легко сказать, да трудно исполнить! Нет, на планете ЗЕМЛЯ еще остались нетронутые уголки природы. Только мы с Вами – дети социума! Никто не променяет свою судьбу на жизнь Робинзона Крузо.

А вот наши пращуры были частью природы. Природа была чистейшая: и воздух, и вода, и пища. Организм человека тоже был чистым и никакими болезнями цивилизации люди не страдали.

Влияние социума на здоровье человека

Удивительно! С одной стороны, наука и технический прогресс творят чудеса! Не устаешь восхищаться  достижениями умов и рук человеческих.

С другой стороны, мы все дальше отдаляемся от природы. А ведь все, что нужно человеку, чтобы быть здоровым – это чистые воздух и вода, качественная пища и умение сохранять спокойствие нервной системы.

Я люблю приводить такой пример! Уже в ХIХ веке врачи знали, что такое инфаркт миокарда. Но молодые ученые, которые занимались этой темой, не могли даже набрать необходимые группы больных для исследования и написания диссертации. Настолько редко у людей случался инфаркт.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-ochishenye_organizma_nasha_zadacha-100x57.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...nizma_nasha_zadacha-100x57.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...izma_nasha_zadacha-200x113.jpg 200w" width="680" />

Сейчас, на базе любой клинической больницы за несколько месяцев можно насобирать необходимый материал для диссертации. Полно лекарств от болезней сердца и сосудов, разработаны уникальные операции, написано и защищено множество диссертаций, опубликованы многочисленные монографии, построены научно-исследовательские институты, открыты специализированные кардиологические центры, но люди не прекращают болеть и умирать от инфарктов и инсультов.

Кто виноват? Лечить не умеем или все-таки мы утрачиваем связь с чистой природой?  То-то и оно! Нарушение законов природы вредит  экологии планеты. Это бумерангом отражается на ухудшении нашего здоровья и ранней смертности от сосудистых болезней сердца и головного мозга.

Наши начальные действия на пути очищения организма

Друзья, начинать очищение своего организма с поиска чудодейственного эликсира бессмысленно. Но многие люди делают настойки из чеснока, пьют настои из трав и свято верят, что их организм очищается от шлаков и теперь они защищены от всевозможных болезней.

Подождите! Не торопитесь! Будет еще время заваривать и пить очищающие чаи и всевозможные эликсиры.

Сначала уделите внимание самым простым действиям, которые  не потребуют от вас никаких материальных затрат:

• Избавьтесь от хронических очагов инфекции. Горло (миндалины и зев), носоглотка – это места, где всегда много микробов и вирусов. Нужно профилактически, особенно в осенью и зимой полоскать горло морской солью, ромашкой, шалфеем. Хотя бы на ночь.

• Не допускайте появления кариозных зубов. Два раза в год показывайтесь стоматологу.

• Выполняйте элементарные действия по сохранению правильного пищеварения. Исключите полностью все полуфабрикаты, сладости, выпечку и прочую дребедень. Еда должна состоять только из натуральных продуктов. Содержать сбалансированный состав по белкам, жирам, углеводам. Способы приготовления – варка, на пару, тушение. Не менее половины продуктов употребляйте в сыром виде.

• Не допускайте развития дисбактериоза кишечника: ешьте овощи с инулином и молочно-кислые продукты. Все это поддержит здоровую микрофлору в толстом кишечнике.

• Избавьтесь от хронических воспалительных болезней внутренних органов: цистит, холецистит, панкретит, гастрит (бактерия helicobacter pylori), бронхит, хронические болезни носоглотки.

• Пейте больше чистой воды. Если воды вы пьете недостаточно, нарушается об- мен веществ на клеточно-межклеточном уровне. Вода создает объем межклеточных пространств, поэтому полезным веществам легче проникнуть внутрь клеток, а отработанным шлакам – выйти в межклеточные пространства, лимфу и венозную кровь.

• Следите за состоянием своего жилища: посуду мойте натуральными моющими средствами, не допускайте пересушенности воздуха в помещениях и пользуйтесь увлажнителями, для ароматизации воздуха используйте натуральные эфирные масла, а не химические ароматизаторы.

• Высыпайтесь!. Нет – бессоннице! Ложитесь спать во-время. Продолжительность сна – не менее 8 часов.

• По утрам, чтобы «разбудить» обмен веществ, пейте теплую воду с имбирем и лимоном.

• Делайте ежедневно небольшую физзарядку. Разомните все мышцы и суставы – минут 15-20.

• Принимайте ежедневно душ, желательно чтобы струя воды была жесткой. Это создаст эффект легкого массажа кожных покровов. Еще лучше, если вы будете принимать контрастный душ.

• Раз в неделю желательно посещать баню с парилкой. Тело намазать солью или медом, попариться с веничком и окатиться холодной водой. Повторить заходы 3 раза.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/watermarked-chishenye_organizma_v_bane-88x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...nye_organizma_v_bane-88x63.jpg 88w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...ye_organizma_v_bane-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/12/w...e_organizma_v_bane-200x143.jpg 200w" width="679" />

• Жителям мегаполисов как можно чаще необходимо выезжать за город – подышать чистым воздухом.

• 1-3 раза посещайте бассейн, фитнес, тренировочный зал, танцевальные студии. В общем – двигайтесь больше!

• На работе – не перерабатывайте! Спасибо никто не скажет! Денег всех не заработаете! К трудоголикам относимся с уважением, но пример с них не берем! Берегите здоровье!

• В психологическом плане – придерживайтесь правила «Все проблемы решаемы! Невозможно только вылечить неизлечимую болезнь и вернуть жизнь после смерти!». Поэтому не переживайте по пустякам. Остальные проблемы – решайте! Все в Ваших руках!

Друзья! Вы все можете дополнить этот список! Просто напишите в комментариях! Опубликуем!

Даже не знаю, что Вам еще пожелать! Если выполнять все эти необходимые для здоровья правила, понадобятся ли Вам какие-то специальные средства, чтобы очищать свой организм?

Вероятно, да! Ведь экология на планете все равно остается плохой. Еду мы покупаем в супемаркетах, а качество ее достаточно низкое. А еще есть человеческий фактор и в борьбе с вредными привычками, к сожалению, побеждают лень, инертность, отсутствие силы воли.

К теме очищения организма мы будем обращаться неоднократно. Вот, например, чем полезен имбирь для здоровья и очищения организма. Давайте поговорим об этом в следующей статье.

Лечение изжоги народными средствами и самые эффективные рецепты веками помогали людям справляться с неприятным недугом.

Сегодня многие предпочитают выпить таблетку РЕННИ и получить мгновенный результат.

Друзья, неужели вы не понимаете чем чреват подобный подход к своему здоровью. Да, кислотные свойства желудочного сока снизится, но соляная кислота по-прежнему будет вырабатываться в повышенном количестве, изжога будет продолжаться. Придется в еще больших количествах пить лекарства.

Бесконтрольный прием лекарств, какими бы они не были эффективными, оказывает побочное действие на другие органы. Кроме того, если годами с их помощью гасить кислоту, в конце концов можно  язву или что-нибудь похуже заработать.

Поэтому, если изжога посещает вас не часто, лучше все-таки воспользоваться народными средствами. Я согласна, что когда болит и жжет, хочется немедленно избавиться от сильнейшего дискомфорта. Именно поэтому многие отдают предпочтение антацидам, типа Альмагеля, Маалокса. Или просто соде.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/zabros_kislotu_iz_pishevoda_v_sheludok-81x63.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/z...pishevoda_v_sheludok-81x63.png 81w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/z...pishevoda_v_sheludok-94x73.png 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/z...shevoda_v_sheludok-200x156.png 200w" width="680" />

Что же! Принимайте антациды…пока! Но наряду с этим проводите курсовое лечение народными рецептами до тех пор, пока не наладите пищеварение и перестанете жаловаться на изжогу. Травы и другие народные средства не просто нейтрализуют кислоту сока желудка. Они восстанавливают слизистые оболочки и нормализуют их кислотообразующую функцию.

А если изжога, что называется «достала», обращайтесь к докторам, потому что слишком частое ее появление  приводит к воспалениям, эрозиям и язвам желудка и пищевода. В запущенных случаях возможен переход в онкологию.

Что мы узнаем сегодня?

• Правильное питание, как фактор, предупреждающий изжогу;
• Как избавиться от нее навсегда народными средствами;
• Как быстро снять очень сильную изжогу.

Правильное питание, как фактор, предупреждающий изжогу

Продукты, которые усиливают кислотообразование в желудке:

• Кислые фрукты, ягоды и соки, приготовленные из них: апельсины, лимоны, лайм, мандарины, клюква, брусника.
• Жареная и жирная пища, крепкие мясные бульоны, кетчупы, острые соусы и приправы, соленья (грибы, огурцы, консервированные овощные салаты и икра из баклажан, кабачков).
• Пища fast food, копченые колбасы, нарезки, пироги из дрожжевого теста, сыр, жирная сметана, черный хлеб, сладости.
• Алкогольные и газированные напитки.
• Сырой лук, чесок, острый перец Чили.

Кроме того, есть самые обыкновенные продукты, которые по-разному воздействуют на пищеварение. Взять к примеру, молоко! У одних людей оно вызывает изжогу, а другие говорят, что при наличии изжоги они выпивают стакан молока и все проходит.

У некоторых людей бананы, мед тоже вызывают изжогу, другие же едят их спокойно и не жалуются на подобный дискомфорт.

Правила питания, которые нужно учитывать:

• Лучше есть пищу небольшими порциями, но почаще. В идеале: завтрак, обед и ужин + два перекуса.
• Не ложитесь вечером спать с полным желудком, иначе утром у вас будет изжога.
• Лучше всего ужинать до 19.00. Иногда, как известно, трудно заснуть, если голоден. Съешьте перед сном небольшой кусочек отварной курицы или нежирной рыбы с несоленым крекером или подсушенной белой булкой. Можно съесть немного слизистой каши.
• Готовьте овощные супы на слабом мясном бульоне, запекайте мясо индейки, курицы, рыбы, котлеты из говядины с овощами в пароварке, тушите мясо и овощи, не ешьте жирную свинину.
• Ешьте слизистые каши: овсянку, гречневый продел, полугустую рисовую кашу.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-luchshaya_eda_ot_izshogi_i_gastrita-100x60.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w..._izshogi_i_gastrita-100x60.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...izshogi_i_gastrita-200x119.jpg 200w" width="680" />

• Пищу употребляйте в теплом виде. Горячая, также как и слишком холодная с большей степенью вероятности могут вызвать изжогу.
• Исключите из своего рациона крепкий чай и кофе. Попробуйте заменить их травяными чаями, отваром шиповника.
• Слабыми сокогонными свойствами обладают сладкие овощи и фрукты, яйца, сваренные всмятку, небольшой кусочек сливочного масла и щадящие условия приготовления пищи. Употребляйте почаще эти продукты.
• Если вас часто мучает изжога, попробуйте после еды выпить стакан воды, чтобы разбавить кислоту. Можно также пожевать жвачку, которая усиливает выделение слюны, имеющей слабощелочную реакцию и нейтрализует часть кислоты.

Рецепты народной медицины от изжоги

Сода
Самое верное средство для быстрого снятия  изжоги. Всегда есть на кухне и многие люди растворяют половинку или целую чайную ложечку порошка в стакане воды и выпивают небольшими глотками. Улучшение состояния наступает очень быстро.

Но сода не лечит! Она не заживляет слизистые желудка, не нормализует продукцию соляной кислоты. Если изжога преследует вас очень часто, нужно дополнить ее прием другими народными средствами. Когда дискомфорт в желудке уменьшится, вовсе прекратить ее принимать, заменив травами.

Ромашка
Аптечная ромашка устраняет изжогу и одновременно лечит воспалительные изменения в стенках желудка. В ней содержатся различные антиоксиданты, эфирное масло, которые восстанавливают эпителиальные клетки, снимают отек слизистых и нормализуют работу кислотообразующих клеток.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-rasteniya_ot_izshogi-100x61.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...asteniya_ot_izshogi-100x61.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...steniya_ot_izshogi-200x122.jpg 200w" width="680" />

В аптеке продается лекарственная ромашка в пакетиках. Заваривайте по пакетику на порцию и пейте по чашке трижды за день в теплом виде за час до еды. Если вы купили или насушили ромашку, то нужно взять ложку столовую с горкой и добавить  кипяток  в количестве 250 мл. Потом настоять и, наконец, процедить. Потом пить трижды в день отвар от двух недель до месяца.

Семена льна
Обладают великолепными обволакивающими свойствами, заживляют слизистые, содержат много антиоксидантов и альфалиноленовую кислоту – предшественницу Омега 3 жирных кислот. С вечера заварите столовую ложку семян кипятком и оставьте настаиваться. Утром процедите, отожмите и употребляйте  по целой столовой ложке слизистой жидкости несколько раз в день от двух недель до месяца. Можно  семена не процеживать и съедать вместе с жидкостью.

Картофельный сок
Народная медицина рекомендует для быстрого снятия и лечения изжоги пить сок картофеля. Подготовка предстоит хлопотная, но хотя бы в течение 10 дней пропить этот сок будет очень полезно.

Возьмите две средних картофелины, очистите их,   на мелкой терке  натрите. Выжмите  сок, чтобы получилось половина стакана. Долейте до верха водой и выпейте утром натощак. Завтракать можно через полчаса. Вторую порцию сделайте вечером и выпейте перед ужином.

Семена аниса
Эфирные масла, которыми богаты семена аниса, обладают противовоспалительными, спазмолитическими свойствами и применяются при лечении желудочных заболеваний, снимая изжогу.

Из них готовят спиртовую настойку. Для этого настаивают в течение 30 дней 50 гр семян с 500 мл водки. Потом процеживают, для вкуса разводят в настойке 200 гр сахара и немного корицы, сухую перемолотую лимонную кожуру. Пьют по столовой ложке, разводя водой, после  два раза после, пока не уменьшатся проявления изжоги.

Семена укропа, овес посевной
Обладают хорошими антацидными свойствами. При изжоге нужно тщательно и долго жевать семена укропа  или сырые семена овса (по небольшой горстке), глотая слюну. Пожар в желудке вскоре утихнет.

Порошок яичной скорлупы
Просушите скорлупу яиц и в кофемолке измельчите до состояния порошка. При изжоге разведите в стакане воды половину чайной ложки и пейте медленно небольшими глотками. Изжога прекратится. Часто и длительно пить такой раствор нельзя, иначе получите гиперкальцеемию.

Миндаль и грецкий орех
Измельчить орехи и ежедневно есть по столовой ложке пока проявления изжоги не уменьшатся. Орехи богаты маслами, в которых содержатся полезные жирные кислоты, обладающие противовоспалительными свойствами.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-prirodnuye_veshestva_ot_izshogi-100x45.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...eshestva_ot_izshogi-100x45.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...eshestva_ot_izshogi-200x90.jpg 200w" width="680" />

Листья мяты
Возьмите ложку (столовую) высушенных листьев мяты и добавьте чашку кипятка (250 мл). Потом дайте настояться минут 30. Процедите, отожмите листья и пейте этот настой. Утром и вечером, независимо от приема пищи.

Сок алоэ
Если у вас на подоконнике растет растение алоэ вера, то его сок быстро поможет нейтрализовать кислоту. Выдавите целую чайную ложечку сока из листика, разведите стаканом воды и выпейте, как только почувствуете это недомогание.

Имбирь
Имбирь поглощает кислоту и оказывает небольшое обезболивающее действие на стенки пищевода и желудка. С утра приготовьте имбирную воду.

Возьмите кусочек имбиря размером 3*3 см, вымойте, очистите от кожицы, порежьте тоненькими дольками и залейте литром кипятка. После этого дайте настояться не менее часа, потом по-немногу пейте в течение дня, а кусочки жуйте и проглатывайте. Изжога будет посещать вас гораздо реже.

Мумие
Окончательно вылечить изжогу поможет мумие. В интернет-магазине «Алтайские травы» мумие отличного качества, к заказу прилагается инструкция на все случаи жизни и имеется 208 положительных отзывов. Посмотрите!

Яблочный уксус
Уксус против кислоты? Представьте себе – такое возможно! Ведь в яблочном уксусе содержится до 60 различных биологически активных ингредиентов и он очень хорошо регулирует кислотность желудочного сока.

2 ложечки (чайных) разведите в  воде (примерно 200-250 мл) и пейте  глоточками. Вскоре желудок успокоится. Изжога пройдет.

Растительное масло
Во время изжоги выпейте  подсолнечное масло (1-2 ложки столовых). Изжога быстро прекратится.

Можно попробовать прием облепихового, пихтового, льняного масла, которые оказывают не просто обволакивающий эффект, но и лечат гастрит.

Травяной настой
Если вы любитель заваривать травы, приготовьте настой  из трех высушенных трав: листьев подорожника, а также зверобоя и ромашки. Каждой травки возьмите по столовой ложке и поместите в термос, залив двумя стаканами кипятка.

Настаивайте несколько часов, процедите и выпейте настой в 3-4 приема до еды. Курсовое лечение от двух недель до месяца.

Как быстро снять очень сильную изжогу

Для быстрого снятия изжоги из перечисленных нами средств можно воспользоваться содой, подсолнечным маслом, соком алоэ вера. Допускается чередование этих средств с антацидными лекарственными препаратами: Ренни, Маалокс, Альмагель.

Но если не лечить это патологическое состояние, оно будет прогрессировать. Поэтому выбирайте и пробуйте народные средства и наладьте правильное, щадящее питание, а также избавьтесь от вредных привычек.

Лечение изжоги народными средствами — самые эффективные включены в эту статью. Друзья, если у вас разболится зуб, вы вприпрыжку побежите к стоматологу! Если возникнет изжога, вы годами будете откладывать поход к гастроэнтерологу.

А ведь это важнейший звоночек, говорящий о неполадках в системе пищеварения. Если его игнорировать, заболевание будет прогрессировать и приведет к неожиданным и очень печальным последствиям.

Причины изжоги и к чему она приводит

• У многих людей имеется дурная привычка наедаться перед сном. В этих случаях утром после сна весьма вероятна возможность появления изжоги;

• Любители жирной, острой, жареной еды чаще страдают изжогой;

• Если вы много курите или злоупотребляете алкоголем, изжога становится вашим привычным спутником;

• Индивидуальная чувствительность к некоторым видам продуктов: бананы, кислые натуральные соки, мед и другие вполне могут вызвать дискомфорт в желудке;

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-izshoga_zabros_kisloy_pishi_iz_geludka_v_pishevod-100x54.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w..._geludka_v_pishevod-100x54.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...geludka_v_pishevod-200x107.jpg 200w" width="680" />

• Голодные диеты при похудении;

• Избыточный вес, чрезмерные нагрузки, ношение тесного пояса на талии или корсета;

• Невротические расстройства: постоянная раздражительность, стрессы, депрессия;

• Прием некоторых видов лекарств, особенно в больших количествах;

• Гиперацидный гастрит, язвенная болезнь;

4. Удаление желчного пузыря.

4. Беременность на различных сроках.

Все это факторы, которые с высокой долей вероятности нарушают пищеварение и могут сопровождаться изжогой.

Независимо от причин ее развития, механизмы возникновения едины. Она  вызывается избыточной выработкой желудочного сока, содержащего соляную кислоту и забросом закисленной пищи из желудка в пищевод.

Если изжога возникает изредка и в ее происхождении имеют место погрешности в питания и вредные привычки, избавиться от нее можно самостоятельно.

Но если изжога становится вашим постоянным спутником, это однозначно требует обследования. Необходимо обратиться к гастроэнтерологу или участковому терапевту и выполнить все их назначения. А потом лечиться.

Какими симптомами характеризуется изжога

Это ощущение жжения и боли в животе (в верхней части, под мечевидным отростком). При проникновении кислого содержимого желудка вверх по пищеводу в область зева и заброса в трахею, человек испытывает неприятные ощущения в горле, закашливается.

Люди говорят в таких случаях: «Печет под ложечкой…. Боли и кислый вкус в горле…. Кашель и кислый вкус во рту».

Но могут возникать и дополнительные симптомы, которые являются признаками более серьезных расстройств здоровья и даже хронических заболеваний желудка и кишечника: тошнота, рвота, кислая отрыжка, горечь во рту, вздутие живота, боли в области желудка натощак или при приеме пищи.

Во всех этих случаях – никакой самодеятельности! Обратитесь к врачу и проведите полноценное обследование! В подавляющем большинстве случаев выявится причина страдания, причем ИЗЛЕЧИМАЯ! Доктора обязательно помогут!

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-simptomu_izshogi-85x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ked-simptomu_izshogi-85x63.jpg 85w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ked-simptomu_izshogi-98x73.jpg 98w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...d-simptomu_izshogi-200x148.jpg 200w" width="680" />

К каким последствиям может привести изжога?

При повторяющейся изжоге происходит постоянный заброс кислой пищи в пищевод, что приводит к раздражению и воспалению слизистых оболочек.

Развивается рефлюксная болезнь, а в 10% случаев при этом появляется осложнение — «пищевод Беретта». Это состояние характеризуется метаплазией клеток пищевода (перерождением) и является предраковым состоянием.

Кроме того, постоянная изжога опасна в отношении возникновения язвы пищевода, которая развивается как раз в том месте, где  пищевод переходит в желудок.

Способы лечения изжоги

1. Соблюдение правил здорового питания;
2. Народные средства для понижения кислотности;
3. Лекарства от изжоги.

Что касается правил здорового питания, то это не что иное, как соблюдение условий Здорового Образа Жизни: отказ от вредных привычек, выбор правильных продуктов питания, умеренные физические нагрузки и т.д.

Методы народной медицины – это самый распространенный способ лечения изжоги, особенно, если она возникает не очень часто. Применяется сода, настои и чаи на основе трав, щелочная минеральная вода в теплом виде (Боржоми, Славяновская, Кисловодский нарзан ).

Какие лекарства используются от изжоги

Друзья! Давайте подробнее узнаем о лекарствах, которыми лечат болезни желудка. Не для того, чтобы лечиться самостоятельно, а чтобы лучше понимать зачем доктора назначают тот или иной фармакологический препарат.

Ведь что греха таить, нет у нас двухсторонней связи между врачом и пациентом. Врачи мало объясняют больному для чего назначили то или иное лекарство, а пациенты не доверяют «химии» и предпочитают лечиться средствами народной медицины. Но во многих случаях контроль профессионала просто необходим!

ОМЕПРОЗОЛ, ОМЕЗ, ПАРИЕТ. Эта группа лекарств от изжоги относится к ингибиторам протонной помпы. Что  за мудреное название? Все просто!

Сначала из париетальных клеток, выстилающих внутреннюю поверхность желудка в его просвет выделяется «хлористый калий». Ионы «калия» тут же возвращаются обратно в стенки органа, а на их место в полость желудка выделяются ионы «водорода». Здесь ионы «водорода» соединяются с ионами «хлора», образуя «соляную кислоту», которая обеспечивает кислую реакцию  желудочного сока.

Регулирует и ускоряет этот процесс специальный фермент АТФ-аза. Чем больше его будет, тем скорее и в больших количествах  образуется соляная кислота. Весь  процесс носит название протонной помпы или протонного  насоса .

Ингибиторы протонного насоса подавляют работу фермента АТФ-азы, тем самым снижают кислотность и уменьшая изжогу.

Кому поможет омепрозол и подобные ему препараты? Только тем людям, у которых изжога является постоянным симптомом. А это бывает при язвенной болезни, гиперацидном гастрите, наличии бактерии helicobacter hylori и других серьезных заболеваниях.

Понятно, что самостоятельно эти препараты использовать от изжоги нельзя. Принимаются они исключительно по назначению врача. Причем пить таблетки нужно обязательно перед едой, а не во время или после еды. Это очень важно!

ЦИМЕТИДИН, РАНИТИДИН. Эти препараты относятся к блокаторам гистаминовых рецепторов и подавляют образование или синтез соляной кислоты. Они также усиливают образование слизи, которая защищает слизистые оболочки желудка от разрушения  кислотой.

Эти лекарства предназначены для длительного лечения сильной, постоянной изжоги при язвенной болезни и других воспалительных заболеваниях верхних отделов пищеварительной трубки. Их принимают только по назначению врача.

АЛЬМАГЕЛЬ, РЕННИ, МААЛОКС. Относятся к группе антацидов. Содержат соли алюминия, карбонат кальция и магния. Взаимодействуя с соляной кислотой, нейтрализуют кислоту, которая присутствует в желудочном соке. Обладают обволакивающим эффектом, защищая слизистые оболочки пищевода и желудка от агрессивного действия кислоты. Кроме того, они связывают токсические вещества и через кишечник выводят из организма.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-lekarstva_ot_izshogi-86x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...lekarstva_ot_izshogi-86x63.jpg 86w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ekarstva_ot_izshogi-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...karstva_ot_izshogi-200x146.jpg 200w" width="680" />

Эти лекарства можно применять самостоятельно, если изжога появляется у вас не очень часто и вызвана погрешностями в диете, приемом лекарств и при этом нет серьезных болезней желудка. При нечастом применении не возникает побочных явлений.

Итак, мы с вами разобрали все, что связано с понятием «Постоянная изжога, причины, симптомы и лечение». Еще раз хочу подчеркнуть, что при  постоянной изжоге не стоит испытывать судьбу и прибегать к помощи соды или других простых средств.

Самое главное в этих случаях – выявить причину изжоги. Для этого нужно обратиться к лечащему врачу, который назначит вам обследование и лечение. Лекарственные препараты от изжоги самостоятельно можно применять только из группы антацидов. Да и то не очень часто, иначе нарушится кислотно-щелочное равновесие, появится избыток солей кальция, магния и алюминия, что является угрозой образования камней в почках.

Я уже не говорю о побочных действиях и противопоказаниях лекарств от изжоги из других групп. Только врач может подобрать для вас правильное и безопасное лекарственное средство с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

И еще один совет! Если вы чувствуете, что от данного лекарства нет эффекта, то самовольно его не отменяйте. Просто идите на прием  к врачу и скажите ему о том, что назначенное лекарство не помогает.

Думающий и внимательный доктор постарается предпринять меры. Иногда возникают трудности при подборе необходимого лекарства. Ничего необычного в этом нет. Приходится несколько раз изменятьПостепенно у вас  сложится двухсторонняя связь с доктором. Он будет знать как подействовало назначенное им средство и совместными усилиями вы добьетесь положительного результата.

Как происходит переваривание  еды?

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ

Начальный этап переваривания пищи зависит от состояния зубов, десен и работы слюнных желез.

Хорошо пережевывайте пищу
Большинство людей не привыкли тщательно пережевывать пищу. Следствием этого является недостаточное смачивание пищевого комка слюной, в которой содержится фермент альфа-амилаза, расщепляющий углеводную пищу: хлеб, каши, овощные гарниры, фрукты.

Чистка зубов – привычка, которую надо прививать ребенку с детства
Есть такие взрослые люди, которые не чистят зубы! А надо их чистить утрам и вечерам. В течение дня полоскать рот, как только поел. Обязательно следует очищать язык от любого налета. Мягкой щеточкой пройтись по деснам, слизистым, чтобы уменьшить рост бактериальной флоры. Именно бактерии вызывают кариес.

Пейте воду
Надо пить больше воды, чтобы слюна была жидкой, а не вязкой и тягучей. Тогда пищевой комок станет хорошо пережеванным, равномерно смоченным слюной и обработанным альфа-амилазой.

ЖЕЛУДОК

Из ротовой полости через пищевод пища попадает в желудок, где подвергается воздействию желудочного сока, состоящего из соляной кислоты и фермента пепсина. Здесь начинается переработка белковой пищи.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-pravila_pishebareniya_izmelcheniye_pishi-90x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...a_izmelcheniye_pishi-90x63.jpg 90w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w..._izmelcheniye_pishi-100x70.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...izmelcheniye_pishi-200x140.jpg 200w" width="679" />

Что нужно делать, чтобы улучшить переваривание пищи в желудке?

Во-первых, не переедать!
Существует вредная привычка, о которой мы говорим: «Фу, наелся, как удав!». Если желудок переполнен, начинают недостаточно смыкаться створки отверстия в области перехода пищевода в желудок и кислое содержимое желудка проникает обратно в пищевод. Так начинается изжога, которую многие гасят содой.

Во-вторых, нельзя допускать развития избыточной или, напротив, сниженной  кислотности  сока в желудке.
А ведь сода, реагируя с соляной кислотой, понижает кислотность желудка.

Есть любители очень горячей или слишком холодной пищи. Это приводит к атрофии слизистых и развитию гастрита с пониженной кислотностью.

А тем, кто обожает острое, соленое, кислое, следует напомнить, что это приведет к гиперацидному гастриту, а впоследствии и к язве желудка.

В-третьих, не запивайте пищу водой во время еды. Это приведет к разбавлению желудочного сока, понижению кислотности и ухудшению переваривания.

В-четвертых, не ешьте фрукты после обеда! Это любимая, но вредная привычка большинства людей – съесть яблочко или другой фруктик на третье. В желудке он окажется на самом верху и будет слишком долго ждать своей очереди для дальнейшего продвижения по кишечнику. Начнутся процессы брожения.

Нарушение правил пищеварения создает условия для заражения бактерией helicobacter pylory и развития гастрита или язвы желудка.

12-ПЕРСТНАЯ КИШКА И ТОНКИЙ КИШЕЧНИК

Переваривание еды в этих отделах зависит от ферментативной активности поджелудочной железы и тонкого кишечника.

Если в поджелудочной железе и железистых клетках тонкого кишечника синтезируется достаточное количество ферментов, то в 12-перстную кишку поступает трипсин, липаза и амилаза для дальнейшего расщепления пищевого комка до мельчайших составляющих: аминокислот, глюкозы, триглицеридов и жирных кислот.

Вредные привычки, которые мешают здоровому пищеварению:

Отказ от жирной пищи
Многие люди, боясь располнеть, полностью отказываются от жирной пищи. Это громадная ошибка, которая приводит к развитию желчно-каменной болезни и хроническому панкреатиту.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-perevarivaniye_v_kishechnike-82x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...vaniye_v_kishechnike-82x63.jpg 82w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...vaniye_v_kishechnike-95x73.jpg 95w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...niye_v_kishechnike-200x154.jpg 200w" width="680" />

И вот почему! Желчь образуется в печени и скапливается в желчном пузыре. Ее функция – участие в расщеплении жиров. Если вы не включаете в свой рацион сливочное масло, сыр, жирный творог, то сфинктер желчного пузыря раскрываться не будет и желчь начнет застаиваться в пузыре, что приведет к ее сгущению и образованию холестериновых и билирубиновых камней.

Что произойдет, если вы любитель жирной еды
У любителей жирной пищи возникает другая проблема. Избыток жирной пищи приводит к одномоментному выбросу большого количества желчи, а это чревато ее забросом в проток поджелудочной железы. Ведь и проток из желчного пузыря, и из поджелудочной расположены рядышком и открываются в 12-перстную кишку общим сфинктером Оди.

Желчь вызывает раздражение и воспаление слизистых, постепенно приводя к развитию хронического панкреатита со снижением ферментативной активности.

Редкие приемы пищи
Еще одну вредную привычку, которую мы себе позволяем – редкие приемы пищи. Между приемами пищи должно проходить не более трех часов и в состав еды должно входить немного жиров. Тогда желчный пузырь будет регулярно опорожняться, а поджелудочная железа останется здоровой и будет синтезировать  ферменты для расщепления продуктов питания.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК

Толстый кишечник заселен кишечной микрофлорой: бифидо- и лактобактериями- . Их роль для правильного пищеварения неоценима:

• Они завершают полное пристеночное переваривание пищи в кишечнике;

• Участвуют в синтезе витаминов группы В, витамина К;

• Препятствуют проникновению в кровь патогенной микрофлоры;

• Способствуют всасыванию питательных элементов через кишечную стенку;

• Стимулируют синтез иммуноглобулинов и укрепляют иммунитет;

• Подавляют процессы гниения в кишечнике;

• Постоянно конкурируют с условно-патогенной микрофлорой, пытаясь не допустить развития дисбактериоза.

Чтобы этого не происходило, добавляйте в свое питание больше клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах, зерновых, отрубях и является великолепной средой для роста и размножения полезной микрофлоры.

КАК НУЖНО ЗАБОТИТЬСЯ О ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА?

Очищайте кишечник!
Следите за регулярностью стула. Употребляйте в пищу больше пищевых волокон: отруби, вареные и сырые овощи, зерновой хлеб, пейте овощные соки с мякотью, устраивайте однодневную голодовку раз в неделю.

Пейте не менее 2 л чистой воды, не считая чай, суп, кофе.
Лучше всего применять структурированную воду для питья после замораживания. Кипяченая или минеральная столовая вода тоже допускаются, но организму придется затратить энергию на ее структурирование. Ешьте больше сочных фруктов, в них также содержится такая полезная вода.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-chistaya_voda_dlya_ochisheniya_kishechnika-95x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...isheniya_kishechnika-95x63.jpg 95w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...sheniya_kishechnika-100x66.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...heniya_kishechnika-200x132.jpg 200w" width="680" />

Пейте воду  небольшими глотками, тогда она будет активно всасываться в кровь и насыщать влагой клетки всех внутренних органов и лимфатической системы. Если вы пьете воду целыми кружками, она не успевает проникнуть в ткани и очень быстро выводится через почки.

Питание должно быть сбалансированным
25% — белка, 25% — жира и 50% -углеводов. Эти элементы служат для питания, энергообеспечения и обновления клеток нашего организма.

Получайте дополнительное количество витаминов, минералов и многочисленной группы биологически активных веществ.
Витамины можно покупать в аптеке и принимать их в зимний период. Усваиваются они недостаточно, поэтому лучше получать полезные вещества из травяных чаев, проросших зерен, мумие, каменного масла, а также БАДов. Кроме витаминов и минералов, они содержат фенолы, стеролы, смолы, органические кислоты и массу других природных компонентов.

Эти питательные компоненты обеспечивают все биохимические реакции в организме. Без них невозможен правильный обмен веществ во всех тканях организма.

Более подробно о том, какие правила пищеварения сохранят ваше здоровье вы можете узнать, подписавшись на новости блога и получив в подарок книгу «Секреты стройности».

Дорогие друзья! Органы пищеварения – это надежный барьер, с которого начинается здоровье. Его роль – не пропустить в наш организм вредные вещества, которые в избытке присутствуют в продуктах питания.

В противном случае  нарушится обмен веществ  и мы легко можем заиметь любую болячку, которые известны человечеству: от А (ангина….) до Я (язва….).

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у нас пойдет разговор о детях. Ошибки родителей в воспитании детей дорого обходятся для всей семьи и калечат будущее сыновей и дочерей. Приглашаю всех родителей принять участие в обсуждении этой проблемы!

Как детскому неврологу, мне приходится заниматься  патологией нервной системы у детей. Нередко родители обращаются с жалобами на плохую успеваемость ребенка, упрямство, головные боли.

Подчас эти симптомы бывают связаны не с физическими причинами, т.е. не с родовой или приобретенной травмой, перенесенной инфекцией, а с невротическими реакциями ребенка на то, что происходит в семье.

Что такое воспитание ребенка в семье по типу гипоопеки?

Давайте сначала определимся с тем, что считать гармоничным или правильным воспитанием? Если родители любят друг друга; если нет противоречий в воспитании между папой и мамой;  родителями и бабушками с дедушками, а самого ребенка любят не за успехи и достижения, а просто за то, что он у них есть – тогда в семье царит гармония.

В таких семьях дети растут спокойными, у них нет тревоги, страхов. Проблемы с учебой и поведением гораздо реже возникают. В будущем это уверенные в себе люди, создают свои гармоничные семьи и заботятся о своих родителях до конца жизни.

Гипоопека — это одна из форм неправильного воспитания, когда ребенок не чувствует, что его любят.

Однажды одному парнишке я задала вопрос: «Скажи, а мама тебя любит?» Он ответил: «Судя по тому, что на день рождения она мне ничего не подарила, а сестре – куклу Барби, наверное не любит».

Дети просто жаждут, чтобы их любили мамы и папы. Ведь нас, родителей они любят преданно, без всяких оговорок. Мы же порой говорим им: «Вот будешь хорошо учиться, тогда…. », «Вот перестанешь грубить, тогда….». Для них эти слова могут означать: «Они меня не любят….». Не всегда так думают, но могут.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-vospitanye_rebenka-100x58.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...-vospitanye_rebenka-100x58.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...vospitanye_rebenka-200x116.jpg 200w" width="679" />

Когда я беседовала с мамой этого мальчика, она возмутилась: «Ничего подобного! Я ему хорошую готовальню подарила». И это подарок для парня, которого в школе учителя затюкали за двойки!

Беседовали-беседовали с мамой, наконец она поняла свою ошибку и сказала: «Я почувствовала, что значит быть матерью, когда у меня дочка родилась во втором браке. А сын так напоминает мне первого нелюбимого мужа! Невольно я ему меньше внимания уделяю».

Что тут скажешь! Не надо заставлять себя любить насильно. Не получится! Важны добрые поступки, проявление интереса к его внутреннему миру, разговоры по душам, советы, вовлечение его в жизнь семьи. Ведь это ВАШ сын, кто еще о нем позаботится, как не вы.

А вот еще случай. Я наблюдала мальчика, который сейчас учится в кадетском корпусе. Ко мне привела его приемная мама, когда ему было 4-5 лет, точно не помню. Ребенок был как комок страха и неуверенности. Закрепощенный, при любом вопросе глаза округляются, губы дрожат, смотрит на маму и ищет поддержки. Без ее одобрения слова произнести не может. А мама — женщина с твердым характером,  стыдит его: «Что ты, как девчонка….». Мне показалось, что с ним надо быть поласковее, нежнее. Думала, что мальчику не повезло! Мало того, что в детском доме радости не видел, а тут еще мама – властная и волевая. Никакого сострадания и жалости.

Но поскольку цель у мамы была просто обследовать ребенка на предмет готовности к школьному обучению, я не стала вмешиваться  в их семейные отношения. Приходили они каждые полгода и я увидела потрясающие перемены в этой семье. Мама оказалась замечательной умницей. Мальчик обожал свою маму, глаз не отрывал. В то же время росла в нем неуловимая уверенность, самостоятельность. Вот так, из боязливого, робкого детеныша любящие родители помогли парню повысить самооценку, преодолеть страхи. У него появилось много друзей и все комплексы остались в далеком прошлом.

Какие причины лежат в основе воспитания ребенка по типу гипоопеки?

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-pochemu_menya_ne_lyubyat_roditeli-100x61.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ne_lyubyat_roditeli-100x61.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...e_lyubyat_roditeli-200x123.jpg 200w" width="680" />

Неподготовленность молодых родителей к созданию семьи и рождению ребенка.
Как говорится «Быт съел семью»! Родители не имеют образования или профессии, хорошей работы, квартиры и прочих благ цивилизации. Понимают вскоре, что и сами-то друг другу не подходят. А ребенок уже растет.

Конечно, не обязательно гипоопека в таких семьях приведет к деформации личности ребенка. Во-первых, есть еще любящая бабушка. Да и сами родители, в принципе, любят малыша. В таких семьях, скорее всего, дефицит физической заботы, привития ему социальных  навыков, ограничение кругозора. Короче говоря – родители не развивают ребенка. К сожалению, таких семей  очень много!

Рождение ребенка зрелыми людьми, достигшими материального благополучия.
Ошибки в воспитании детей могут возникнуть и в таких семьях. Появление ребенка в семье невольно ограничивает интересы, время и возможности родителей. Обычно к этому большинство родителей готовы, а многие получают удовольствие от общения с детьми. Но есть такие люди, которые не хотят и не могут менять что-либо в своем образе жизни. Нет, ребенок у них одет, обут, накормлен, все у него есть. Нет только достаточного общения.

Однажды я присутствовала на сеансе групповой поведенческой психотерапии подростков с проблемным поведением. Разыгрывали они игровую сценку «Угон самолета – террористы на борту». Распределили роли и одному 14-летнему мальчику досталась роль стюарда, который по сценарию должен был обезвредить бандитов и спасти людей. Психолог и психиатр были очень удивлены героизмом мальчика. Он проявил чудеса выдумки, вел себя заинтересованно, искренне!

Потом нам рассказали его историю. Родители, преуспевающие в своей профессии люди, привели его к психологу с жалобой, что ребенок наотрез отказывается ходить в школу. Ему ничего не интересно, безинициативен. Целыми днями лежит на диване, слушает музыку в наушниках, играет в компьютерные игры. Получает все, что захочет от родителей. Но в этом и кроется проблема семьи! Зачем ему к чему-то стремиться, если у него все есть. Но нет самого главного – доброй, направляющей руки родителей! И только когда в игре возникла ситуация, где он оказался НУЖЕН, у него появилась ЦЕЛЬ и он тут же проявил себя!  Вот такие дела.

Но и это еще не гипоопека, потому что здесь отсутствуют переживания ребенка! О воспитании по типу гипоопеки можно говорить, когда ребенок близко к сердцу принимает  безразличие родителей.

• Так бывает, если ребенок не оправдывает надежд родителей. От него ждут больших достижений в учебе, а он середнячок;
• Неприятие ребенка по полу. Хотели мальчика, родилась девочка;
• Переживания у ребенка могут возникнуть, если он чувствует, что его меньше любят, чем сестру или брата;
• Если папа уходит из семьи;
• Если мама родила ребенка, как средство давления на любимого мужчину, то у нее вряд ли проявятся истинные родительские чувства к малышу.

Была у меня такая семья. Мама работала операционной медсестрой в больнице. Жаловалась на 12-летнего сына: на его упрямство и грубость. Родила от женатого мужчины и сама воспитывала сына. Больше замуж не выходила, работа, коллектив, друзья – на первом месте. Парнишку мне было очень жалко. Самолюбивый, лидер в классе, прекрасно учился. Тему отца я с ним не затрагивала. Но он крайне эмоционально реагировал на отношение матери к себе. Ему казалось, что она его не любит. Мама во время разговора не присутствовала и он дал волю слезам.

Поведал мне, что мама даже в день его рождения не пришла домой. Потом оказалось, что ей экстренно пришлось выводить из запоя одну нашу коллегу – великолепного доктора, но, увы, страдающую алкоголизмом. О чем это свидетельствовало? Интересы работы были для нее выше, чем ее собственный ребенок. Это просто ужас! Как будто в большом городе нет скорых наркологических служб!

К сожалению, ничего мама не захотела  менять в своем отношении к сыну. Беседовала с ней через два года. Мальчик вырос, уже 14 лет. Протесты  были уже более бурными, стычки сопровождались рукоприкладством и она показывала огромные синяки. Что дальше будет и чем все закончится?

Какими симптомами может проявляться воспитание по типу гипоопеки?

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-vospytanye_po_tipu_hypoopeki-95x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ye_po_tipu_hypoopeki-95x63.jpg 95w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...e_po_tipu_hypoopeki-100x66.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w..._po_tipu_hypoopeki-200x133.jpg 200w" width="680" />

• Упрямство, агрессивность, непослушание. Такое поведение выражает неосознанный протест ребенка на неприятие  со стороны родителей. Это самолюбивые, умненькие, эмоциональные дети. Болезненно воспринимающие неудачи, стремящиеся быть во всем первыми.

• Заниженная самооценка, проблемы с успеваемостью, замыкаются в себе, их вечно ругают в школе и дома, плохие контакты со сверстниками, часто являются объектом насмешек в классе.

• Навязчивые движения (тики), головные боли, повышенная утомляемость, признаки вегетативно-сосудистой дистонии, дискинезия желче-выводящих путей, частые простуды. Эти соматические симптомы появляются, как следствие эмоционального перенапряжения нервной системы.

Последствия гипоопеки для формирования личности ребенка

• Заниженная самооценка;
• Неуверенность;
• Трудности в общении с людьми;
• Нарушения социальной адаптации;

Да, как сказал один умный психолог: «Формирование личности ребенка происходит до 5 лет. Потом лишь огранка характера». Трудно будет жить человеку, который не получил заряд любви в детстве со стороны родителей.

Но, дай Бог, он встретит на пути хороших добрых людей, которые помогут ему справиться с психологическими трудностями и все у него будет хорошо. Вот только с собственными родителями отношения вряд ли изменятся.

Ошибки родителей в воспитании детей нужно исправлять во-время. Наша жизнь, как бумеранг. Что в ней посеешь, то и пожнешь!

Дорогие родители! Всем желаю счастья в жизни. Станьте путеводной звездой для своих детишек. Воспитывайте их так, чтобы в старости они стали вашей надежной опорой и защитой. Ведь в детстве и старости человек так уязвим, ему так нужна поддержка близких людей.

Среди вкусных, натуральных сладостей десерты из желатина занимают одно из первых мест. А какие они полезные! Что можно сделать из желатина? Потрясающее желе с фруктами, крем для торта, зефир, мармелад! Всего и не перечислить.

Желатин укрепляет суставы, ногти, волосы, позвоночник. Это замечательное кровоостанавливающее средство. Омолаживает кожу, лечит слизистые кишечника. 

Прочитайте статью на блоге «Польза и вред желатина» и тогда вы с большим интересом отнесетесь к рецептам десертных блюд, с которыми я хочу вас познакомить.

Ведь гораздо приятнее есть различные вкусности, чем принимать безвкусный желатин в качестве лекарства. Впрочем, в каком бы виде вы его не употребляли, желатин – высококалорийный продукт, поэтому злоупотреблять им нельзя. Все хорошо в меру!

Вкусные десерты из желатина готовим своими руками

Зефир из яйца с желатином

Вы любите зефир? Мне он очень нравится. Правда, в последние годы перестала его покупать, потому что вкус испортился, всевозможных добавок прибавилось и есть его просто невозможно.

Но выход есть! Зефир можно сделать самим. Это совсем не трудно. Получите чудесное лакомство к чаю. Переедать его не следует, как и любые сладости. Иначе прибавка в весе Вам будет гарантирована.

Что нам понадобится?

• 5-6 спелых, лучше антоновских яблока
• Белки из 7 куриных яиц
• Желатин в порошке — три столовых ложки без верха
• Лимонная кислоты – буквально четверть чайной ложки

Этапы приготовления:

1. Сначала займемся желатином. Поместим его в небольшую мисочку и добавим холодную воду, в которой он начнет набухать. По времени это займет часа полтора.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-zefir_yabloki_zhelatin-85x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...fir_yabloki_zhelatin-85x63.jpg 85w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...fir_yabloki_zhelatin-98x73.jpg 98w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...r_yabloki_zhelatin-200x148.jpg 200w" width="680" />

2. Яблоки очистим от кожицы и сердцевины. Нарежем небольшими кусочками и уложим в кастрюльку с антипригарным покрытием. Добавим полстакана воды, стакан сахара и лимонную кислоту.

Сахара можно взять и поменьше, чтобы зефир не получился очень сладким. Поставим яблоки на небольшой огонь и помешивая, начнем варить. Яблоки размягчатся, распустятся. Это займет примерно минут 30. Если комочки все-таки останутся, то после остывания измельчим их блендером.

3. Теперь возьмем куриные яйца и отделим белки от желтков. Белки нужно взбить в очень крепкую белую пену, чтобы масса ни в коем случае не растекалась.

4. Вернемся к желатину. Набухшую заготовку поставим на маленький огонек, помешивая, полностью его растворим. Горячий раствор постепенно вольем в яблочное пюре и перемешаем. Соединим с белками. И сразу же начнем делать зефиринки.

5. Приготовленное блюдо накроем пергаментной бумагой. Яблочно-желатиновую массу поместим в кондитерский мешочек или шприц и выдавим отдельные фигурки на поднос. Потом поместим в холодильник для застывания и уже через 2 часа можно угощаться.

6. Зефир можно сделать розоватого цвета, добавив концентрированный сок клюквы, черноплодки или свеклы.

Творожный чизкейк с желатином без выпечки

Проще простого приготовить к чаю этот вкуснейший десерт с желатином. Давайте приступим!

Что нам понадобится?

• Любое сахарное печенье – 300 гр
• Нежирный творог 500 гр
• Сливочное масло – 100-150 гр
• Сливки 1о% — 250 мл
• Желатин – ложку столовую

Этапы приготовления:

1.Желатин залить водичкой и оставить для набухания.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-tvorog_chizkeyk-86x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...rked-tvorog_chizkeyk-86x63.jpg 86w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ked-tvorog_chizkeyk-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ed-tvorog_chizkeyk-200x146.jpg 200w" width="680" />

2. Измельчить в крошку печенье с помощью блендера или растолочь в ступке. Тщательно перемешать со сливочным маслом и выложить слоем в 1 см на дно формы, отправить в холодильник. Если у вас специальная посудина для придания формы салатам или тортам, то дно ничем не выстилаем. Если что-то из своих кухонных принадлежностей, то дно нужно прикрыть пергаментной бумагой.

3. Взбить сливки с сахаром в крутую пену. Взбиваются легко лишь 33% сливки, нам же надо просто очень хорошо размешать, чтобы полностью растворился сахар и перемешать сливки с творогом. После этого еще раз поработайте блендером, чтобы разбить все мелкие комочки творога.

4. Набухший желатин нагреть почти до кипения, чтобы он растворился полностью.  Потом постепенно влить его в творожную массу и перемешать. Выложить творог в форму на слой печенья, выровнять поверхность  и несколько часов держать в холодильнике, пока творог не загустеет.

5. Снять конструкцию, придающую чизкейку форму и украсить вареньем, фруктами, орешками, тертым шоколадом. Если делали в обычной миске, то острым ножиком пройдитесь по кругу, чтобы отделить чизкейк от стенок посуды. Очень вкусно получается.

Фруктовое желе из желатина

Фруктовое желе – очень легкий десерт, который можно подавать в  креманках и радовать своих близких или гостей. Можно приготовить бисквитный торт, украсив его фруктами, залитыми  желатиновым сиропом.

Все зависит от вашей фантазии. Можно использовать любые фрукты: дыню, киви, персики, груши и яблоки, апельсины и лимоны, а также клубнику, малину, чернику, черную смородину.

Ну а мы с вами приготовим лимонно-апельсиновое желе с кусочками фруктов.

1.Сначала сделаем заготовку для желе из желатина. Возьмем три столовые ложки сухого порошкового желатина и добавим к нему стакан холодной воды. Оставим на 2 часа набухать.

2. В это время отожмем сок из трех апельсинов и трех лимонов.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-fruktovoe_zhele_zhelatin-92x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...tovoe_zhele_zhelatin-92x63.jpg 92w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...ovoe_zhele_zhelatin-100x68.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...voe_zhele_zhelatin-200x137.jpg 200w" width="680" />

3. Еще нам понадобится цедра одного лимона и апельсина. Либо срежем ее тонким ножом, либо натрем на терке. Цедру отварим с 200 мл воды и процедим.

4. Набухший желатин нужно нагреть на огне, но не кипятить. При этот интенсивно размешивать. Готовый раствор постепенно влить в горячий отвар цедры и туда же добавить наш лимонно-апельсиновый сок. Подсластить по вкусу сахаром.

5. Заранее приготовить кусочки фруктов: апельсина, лимона, персика или что-либо еще. Положим фруктовую смесь в креманки и зальем готовым желе. Поставим на холод — 2-3 часа. Можно подавать на стол в качестве десерта.

А как выложить застывшее желе на тарелочку и чтобы десерт имел красивую, аппетитную форму? Очень просто! Продаются специальные формы для застывания желе или можно взять подходящую у себя дома. Когда желе в ней застынет, опустить на 2-3 секунды в кипяток и перевернуть на тарелку. Масса легко отстанет от стенок и по конфигурации будет повторять очертания вашей формы.

Сметанник с желатином, фруктами и орешками

Это изумительное лакомство мы делали дома еще много лет назад. Потом как-то десерт подзабыли. Обязательно введу его в меню нашей семьи. Ведь это так вкусно и полезно для здоровья.

Что нам потребуется?

• Нежирная сметана – 600 гр
• Сахар – 3  ложки столовые
• Сахар  ванильный  – пакетик
• Желатин – две ст.ложки

Приготовление

1.Соединяем желатин с небольшим количеством кипяченой воды, размешиваем и оставляем набухать на час-полтора.

2. За это время сметану смешиваем с сахаром и ванилью. Взбиваем блендером, следя за тем, чтобы сахар растворился полностью, а сметана стала воздушной.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/watermarked-smetannik_zhelatin-80x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...d-smetannik_zhelatin-80x63.jpg 80w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...d-smetannik_zhelatin-92x73.jpg 92w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/11/w...smetannik_zhelatin-200x158.jpg 200w" width="679" />

3. Желатин на маленьком огне растворяем и в горячем виде по-немногу добавляем в сметану, не прекращая перемешивать.

4. В подготовленные креманки-вазочки помещаем кусочки фруктов и любые орешки (грецкие, фундук, миндаль). Фрукты также берем те, что нравятся. Я люблю кусочки апельсина и размягченный чернослив, инжир, курагу. Перемешиваем со сметанным желе и отправляем в холодильник на пару часов. Подаем к столу в креманках. Тоже очень вкусно получается.

Еще один вкусный рецепт со сметаной и черносливом может украсить праздничный стол!

Вот так можно со вкусом поддерживать свое здоровье. Десерты доставят вам массу удовольствия, а желатин будет способствовать укреплению суставов и вообще всех образований в организме, которые построены из соединительной ткани.

Все знают о том, что чаще всего в наше время люди умирают не от старости, а от обширных инфарктов и инсультов. Ничего, кроме страха такие болезни у нас не вызывают.

Они как косой косят взрослое население нашей страны. Врачи утверждают, что в наше время и более молодые люди умирают или остаются инвалидами в результате перенесенной сосудистой катастрофы достаточно часто.

Почему я хочу рассказать вам о ПНМК? Потому что это заболевание является предшественником инсульта и на стадии, когда неврологические симптомы еще обратимы, можно приостановить дальнейшее  развитие болезни.

Однако люди слишком легкомысленно относятся к временным, преходящим симптомам. «Раз в прошлый раз все закончилось благополучно, значит и в следующий раз ничего страшного меня не ожидает» — думают они.

Врачи хорошо знают эту патологию и могут помочь каждому конкретному больному, но они не несут эту информацию в широкие массы. К чему людей пугать? Я считаю, что если человек предупрежден, значит частично защищен.

Многие из тех, у кого имеются транзиторные, т.е. преходящие  атаки ишемического характера, станут серьезнее относиться к своему здоровью и активнее заниматься профилактикой.

Что мы узнаем из этой статьи?

• Симптомы ПНМК
• Диагностика ПНМК
• Профилактика ПНМК и инсультов

Симптомы ПНМК

Передние 2/3 головного мозга кровоснабжаются из системы  двух крупных внутренних сонных артерий (ВСА), которые располагаются на передней поверхности шеи. Правая ВСА питает правую половину головного мозга, левая ВСА – левую. Проникая в полость черепа, ВСА распадается на переднюю, среднюю и заднюю мозговые артерии, которые приносят кислород к каждой клеточке нервной системы.

И все бывает прекрасно, пока не начнутся возрастные изменения сосудистых стенок. На внутренней поверхности артерий начинают откладываться атеросклеротические бляшки.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-pnmk_symptomu-94x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-pnmk_symptomu-94x63.jpg 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-pnmk_symptomu-100x67.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...rked-pnmk_symptomu-200x135.jpg 200w" width="680" />

Именно такие образования, состоящие из кристаллов холестерина, соединительной ткани и пристеночных тромбов, откладываются и в стенках сонных артерий, приводя постепенно к их сужению  (стенозу), а позже и к полной закупорке (окклюзии) просвета артерий.

Стадия стенозирования ВСА протекает длительно, годами и все это время к головному мозгу поступает ограниченное количество крови. Страдают двигательные и чувствительные зоны коры  и речевые центры.

И вот однажды внезапно человек вдруг ощущает онемение половины языка, угла рта, руки или ноги. Двигательная симптоматика проявится слабостью конечностей или речевыми нарушениями. Продолжительность приступа чаще всего бывает несколько минут.

Как правило, подобные эпизоды случаются без всяких видимых причин, но можно найти и провоцирующие моменты. Приступ может случиться во время глубокого сна, стресса, сильных физических нагрузок, недосыпа, после простуды.Не успевает человек испугаться, как уже все прошло. Очень часто на таком первом звоночке все и заканчивается. Может пройти от нескольких дней,  месяцев и  даже лет, прежде чем симптомы повторятся.

Но бывает и по-другому, когда кратковременные очаговые симптомы повторяются по несколько раз в день.

Как люди ведут себя в подобных ситуациях? Если транзиторные  атаки или ПНМК  очень  частые, то обращаются к врачу. При редких приступах многие люди недооценивают серьезность ситуации и не обращаются во-время к доктору.

Но как бы не проявило себя ПНМК, конечным итогом станет ишемический инсульт.

Врачебная помощь больному с ПНМК

• При частых, повторяющихся приступах онемения и слабости в конечностях требуется госпитализация в неврологическую клинику, наблюдение врача-невролога.

• Проводится обследование – МРТ (биорезонансная характеристика вещества и сосудов головного мозга), КТ-ангиография, а также  ультразвуковая допплерография, дуплексное или триплексное сканирование.

• Если стеноз и закупорка ВСА превышает 50% просвета артерии, предлагают оперативное лечение: либо каротидную эндатерэктомию (удаление стенозированного участка артерии с бляшкой), либо эндоваскулярное стентирование (стенозированный участок артерии не удаляют, но вводят специальный баллончик, который искусственным образом поддерживает сосуд в расширенном состоянии, улучшая продвижение крови к мозгу).

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-lechenye_stenoza_stentirovanye-96x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...tenoza_stentirovanye-96x63.jpg 96w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...enoza_stentirovanye-100x65.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...noza_stentirovanye-200x131.jpg 200w" width="680" />

• Исход операции – восстановление мозгового кровотока и предотвращение опасности возникновения инсульта.

Это, в общем-то, самый благополучный исход заболевания. Конечно, в дальнейшем всю жизнь придется лечить сосуды, следить за уровнем холестерина, сахара, артериальным давлением. Но угроза жизни на данный момент миновала.

Но так бывает далеко не всегда. В каждом конкретном случае будут свои нюансы. К примеру, онемение или слабость конечностей могут возникать очень редко, а стеноз уже таков, что впору оперировать. Причина такого диссонанса в том, что у пациента хорошо развито коллатеральное кровообращение и другие мозговые артерии берут на себя функции стенозированного сосуда.

Бывает и так, что пациенты элементарно игнорируют лечебные рекомендации. Ну раз «опять отпустило, значит всегда так будет». Это очень напоминает течение гипертонической болезни 1 степени, которая сейчас у многих 40-летних мужчин бывает. Давление повышается иногда до 150 на 100. Вроде бы не смертельно! Отмахиваются люди от лекарств и народной медицины. А зря!

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-sosudistye_lekarstva-100x60.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...osudistye_lekarstva-100x60.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...sudistye_lekarstva-200x121.jpg 200w" width="680" />

Как правильно поступить человеку, если у него впервые возникает ПНМК?

• Обязательно обратиться к врачу-неврологу для уточнения диагноза (МРТ в сосудистом режиме, ультразвуковая диагностика сосудов) и выполнять лечебные назначения.

• Многие люди жалуются на то, что к неврологу поликлиники трудно записаться на прием. Жить хотите? Тогда о чем говорить! Придется использовать возможности платной медицины. Медлить нельзя!

Профилактика преходящего нарушения мозгового кровообращения

Эти действия сводятся к постоянной заботе о своих сосудах, которые подвергаются в течение жизни нарастанию атеросклеротических изменений и поддержанию артериального давления в пределах возрастной нормы:

Во главе угла стоит переход к Здоровому Образу Жизни, потому что здоровые сосуды дарят человеку длинную, активную жизнь!

• Откажитесь от вредных привычек: курение, алкоголь;

• Наладьте режим дня: 8-часовой сон, не сидите часами за компьютером, интенсивная физическая работа или умственные нагрузки не должны превышать ваши человеческие возможности;

• Правильное питание: никаких fast-food, жирной, углеводистой пищи, полуфабрикатов! Только сбалансированное, натуральное питание, витамины. Прочитайте статью на блоге о том, как понизить холестерин или Как правильно питаться женщинам после 40 лет.

• Народные рецепты для профилактики атеросклероза и гипертонической болезни должны дополнять ваше рациональное питание.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-narodnue_sredstva_chistki_sosudov-81x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...stva_chistki_sosudov-81x63.jpg 81w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...stva_chistki_sosudov-94x73.jpg 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...va_chistki_sosudov-200x155.jpg 200w" width="680" />

Вот лишь несколько рецептов, которые каждый должен взять на вооружение после 40 лет. Отнеситесь к ним не как к лечебным процедурам, а просто как к дополнительному, рациональному, а порой и вкусному питанию:

Рецепт 1 «Полезная сладость»

Вам понадобятся зубчики от 4-х головок чеснока.  Нарежьте дольками 6 лимонов вместе с кожурой, косточки удалите. Смесь нужно пропустить через мясорубку. Кашицу переложите в стеклянную, трехлитровую банку. Добавьте 350 грамм меда и доверху наполните сосуд чистой водой. 10 суток в темном месте настаивайте. Процедите. Держите в холодильнике.

Принимайте эликсир триждыза 30 минут до еды. Достаточно  1 столовой ложке, которую нужно развести в стакане воды. Этого количества смеси Вам хватит на один курс.

Рецепт 2 «Полезная горечь»

100 гр корня хрена натрите на мелкой терке и смешайте с мякотью и кожурой трех лимонов, пропущенных через  мясорубку.  К этой смеси добавьте три ст. л. меда. Три недели настаивайте в холодильнике. Принимайте по чайной ложечке дважды  в день во время еды.

Рецепт 3 «Травяная метелка для сосудов»

Сухими или свежими головками красного клевера заполните ½ литровой банки. Добавьте 500 мл  водки хорошего качества, прикройте крышкой и настаивайте 3 недели в темноте. Иногда встряхивайте. После этого отожмите цветки, процедите, перелейте в удобную емкость из стекла. Прием: по 25 капель перед едой в 100 мл воды – трижды за день, целый месяц, до 4 курсов в год.

Рецепт 4 «Полезный киселек»

Накануне приема, с вечера поместите в кастрюльку треть стакана льняных семян и добавьте литр воды. Сначала закипятите, а затем распаривайте семена на водяной бане, часа 1,5. Утром процедите и получится 850 мл льняного киселька. По утрам  и вечером за полчаса до еды  пейте по  трети стакана полезного киселька в течение двух недель.

Еще больше народных рецептов вы найдете в книге по улучшению памяти с помощью народных рецептов.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/narodnue_sredstva_dlya_potencii_muzhin-80x63.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...dlya_potencii_muzhin-80x63.png 80w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...dlya_potencii_muzhin-92x73.png 92w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...ya_potencii_muzhin-200x158.png 200w" title="Народные средства для потенции у мужчин" width="250" /> Народные средства для потенции – это доступные и недорогие способы повысить мужскую силу. С них нужно начинать оздоровление половой функции, если вы чувствуете ее ослабление. Это касается как мужчин пожилого возраста, так и молодых людей, у которых в наши дни нередко нарушается эрекция полового члена и наблюдается слишком быстрое семяизвержение.

Многие мужчины, встретившись с подобной проблемой, не спешат обращаться к врачу-сексопатологу. Ну что же! Может быть в этом и есть своя сермяжная правда! Многие болячки могут проходить сами по себе, не заставляя человека прикладывать серьезные усилия и пить лекарства.

Возьмите хотя бы простуду! Про нее говорят: «Лечи – не лечи насморк и кашель – через неделю все само пройдет». О чем это свидетельствует? Да о том, что организм со многими неприятностями и болячками сам отлично справляется. Наша задача – стимулировать защитные силы и тогда на восстановление здоровья откликнется нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая система и наш иммунитет!

Чем могут помочь человеку с пониженной потенцией народные средства?

• Успокоят нервную систему и снимут стресс;
• Укрепят физические силы и иммунитет;
• Улучшат кровообращение и обеспечат кровенаполнение кавернозных тел;
• Стимулируют выработку мужских гормонов;
• Снимут воспалительные реакции мочеполовой сферы.

Только не надо думать, что начав пить отвар какой-либо полезной травки, вы сразу же получите видимый эффект. Это я к тому пишу, чтобы не было неоправданных иллюзий. Потрудиться придется, народное лечение обязательно поможет, но для этого нужно воздействовать комплексными методами:

• Побороть свои страхи и верить в успех лечебных мероприятий;
• Проанализировать свою ситуацию и понять, что вызывает у вас стресс. Постараться устранить причины стресса. Не получается? Тогда измените к нему отношение: самое страшное – потерять жизнь, остальное все поправимо;
• Физкультура и спорт, специальные упражнения для повышения эрекции;
• Массаж простаты и полового члена;
• В питании отдавать предпочтение продуктам со свойствами афродизиаков;
• Лекарственные травы, природные стимуляторы животного и растительного происхождения.

Повышение мужской потенции травами лекарственными

Женьшень – это лекарственное растение называют «Корень жизни». Самый лучший стимулятор обмена веществ,  повышает мужскую потенцию. В нем  — масса ценных гликозидов, ароматических масел, пептидов, витаминов и минералов.

Лучше всего женьшень поможет тем людям, у которых снижение половой силы происходит на фоне общего упадка сил. Если же превалируют процессы неуравновешенности, страхи, возбудимость, бессонница, женьшень может усилить эти процессы. Лучше его в таких случаях не принимать.

Выпускается женьшень в виде настоек, капсул, таблеток, напитков и высушенных корней для самостоятельного приготовления различных форм.

Аралия маньчжурская, родиола розовая, которая иначе называется «золотой корень», элеутерококк, красный корень – эти растения также обладают ощутимыми тонизирующими свойствами и оказывают положительное влияние на эрекцию и продолжительность полового акта. Они могут применяться по отдельности в виде спиртовых настоек, капсул и таблеток, можно заготавливать их  самим или покупать высушенное сырье в аптеке.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/usilenye_potencii_muzhinu-100x62.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/usilenye_potencii_muzhinu-100x62.png 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/u...e_potencii_muzhinu-200x123.png 200w" width="680" />

Гинкго билоба – листва этих деревьев применяется в традиционной и народной медицине в качестве средства, расширяющего просвет капиллярной сети, т.е. для улучшения микроциркуляции. Обеспечивая быстрый приток к сосудам половой системы, гинкго-билоба улучшает эрекцию, восстанавливает половую активность.

Гинкго-билоба влияет положительно  на кровоснабжение сосудов сердца, мозга, поэтому его рекомендуют применять мужчинам в пожилом возрасте.

Молочай палласа, который еще называют «мужик-корень» – имеется много разновидностей этого растения. У многих на подоконнике дома растет это интересное декоративное растение. При надрезании стебельков выделяется обильный млечный сок. Растение ядовитое, поэтому самостоятельно его принимать нельзя. А вот в готовых сборах, настойках он широко используется при очень многих заболеваниях.

Ценятся его тонизирующие, кровоочистительные и стимулирующие свойства. Применяют его при фурункулах, для выведения мозолей и бородавок, пятен на лице, при язвенных состояниях кишечника, в качестве слабительного,  для повышения мужской потенции, укрепления иммунитета. Даже при лейкозах и других онкологических заболеваниях  растение препятствует метастазированию злокачественных новообразований.

Крапива – многовековой опыт народной медицины показывает, что настой крапивы неплохо справляется с проблемами эректильной дисфункции у мужчин. При систематическом приеме этой простой травки постепенно усиливается либидо, восстанавливается половая потенция.

Все, что  надо, это  заварить стаканом кипятка столовую ложку зеленой массы, настоять и выпить до еды в течение дня в три приема. Пить до полугода.

Осторожнее с применением крапивы нужно быть в тех случаях, когда имеется сгущение крови. Крапива может усилить процесс тромбообразования, что является угрозой инфаркта или инсульта у лиц пожилого возраста.

Саган дайля -  сильный энергетический стимулятор. Усиливает обмен веществ, важен для укрепления иммунитета, это еще и прекрасный антисептик, выводит ненужные шлаки из организма.

Его используют для повышения половой потенции, улучшения функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы,  возвращаются  жизненные силы. Применять растение очень просто – при заварке обычного чая добавляйте 3 листочка молочая и подождите  всего несколько минут.

Чабрец – весьма полезная лекарственная трава для мужчин. В ней много цинка, который усиливает синтез тестостерона, подвижность сперматозоидов, улучшает половые функции. Сделайте настой: ложка измельченной  сухой травы  и стакан крутого кипятка, настаивайте  минут 30 и пейте в течение дня. Постепенно повышается половое влечение, восстанавливается эрекции и эякуляция.

Природные стимуляторы для повышения потенции

Продукты пчеловодства – издавна зарекомендовали себя в качестве биогенных стимуляторов мед, прополис, перга, пчелиная пыльца, пчелиный подмор. Эти средства  повышают половую потенцию и стимулируют иммунные механизмы.

На основе меда готовят разнообразные и замечательные питательные смеси:

Рецепт 1. Возьмите стакан меда, смешайте с соком алоэ и добавьте поллитра натурального красного вина. Настой должен настояться две недели. Потом принимайте трижды в день (столовая ложка до еды), не менее месяца. Если надо, можно и дольше.

Рецепт 2. Можно приготовить смесь орехово-медовую. Возьмите 300 грамм грецких орехов, сок алоэ в количестве 100 мл, 50 грамм корня имбиря и стакан меда. Перемешайте и ешьте после еды утром и вечером, также месяц.

Горчичники к стопам

На стопах находятся точки, на которые проецируются все органы человека. Стимулируя стопы, мы оказываем положительное влияние на функции всего организма, в том числе и на потенцию. Кроме того, горчичники обеспечивают приток крови к нижней части тела, что также уменьшает эректильную дисфункцию.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/narodnuye_sredstva_dlya_potencii-81x63.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...edstva_dlya_potencii-81x63.png 81w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...edstva_dlya_potencii-94x73.png 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/n...stva_dlya_potencii-200x155.png 200w" width="680" />

Смочите марлю в подсолнечном масле и приложите к стопам. Теперь размочите два горчичника и положите их на марлю. Плотно прижмите пергаментной бумагой и оденьте х/б носки. Держите всю ночь.

Чеснок для укрепления иммунитета, кровообращения сердца и сосудов, наращивания мышечной массы, повышения половой потенции супер важен! Прочитайте о рецептах его применения в статье «Чем полезен чеснок для мужчин».

Зеленные травы – петрушка, сельдерей, любисток. Очень полезны для потенции. Обладают антисептическими и противовоспалительными, очищающими, ранозаживляющими  свойствами. Содержат эти травки массу витаминов и минеральных веществ. Просто добавляйте их в еду как можно чаще.

Мумие алтайское – природный биогенный стимулятор, усиливает обменные процессы во всех органах. Если мужчина страдает половым бессилием, курс мумие восстановит потенцию, укрепит нервную систему, повысит физическое здоровье. Получите на нашем сайте исчерпывающую информацию об этом удивительном веществе.

Каменное масло – для многих людей это ничего не значащее понятие. Но тот, кто пробовал им лечиться, всегда получают положительные результаты. Ведь это кладезь минеральных веществ, без которых практически невозможно протекание биохимических реакций в нашем организме.

Цинк, кальций, селен – так необходимы для повышения половой потенции! Каменное масло – это супер средство для здоровья. Узнайте о нем из статьи«Отзывы о каменном масле».

Ну вот, друзья! Как видите народные средства для потенции у мужчин бывают разными и их очень много. Мужчинам вообще стоит иногда подкреплять ими свой организм. Это не принесет вреда, а мужской силы добавит!

Для представителей сильного пола сексуальное здоровье имеет огромное значение. Если возникает снижение потенции у мужчин, это самым неблагоприятным образом сказывается на всех сторонах его жизни.

Где искать первопричину снижения потенции? И самое главное – как избавиться от этой проблемы? В этой обзорной статье мы рассмотрим пути восстановления сексуального здоровья мужчины.

В понятие потенции включается и сексуальное влечение, и способность любить, оплодотворять и продолжать свой род. Длительность и сила эрекции являются гордостью здорового мужчины. Неполадки в отношении половой функции всегда настораживают,  приводят к болезненным переживаниям, являются начальными показателями общего нездоровья мужчины.

 Почему происходит снижение половой потенции у мужчин

К нарушениям мужской потенции, которая включает эрекцию (напряжение полового члена) и эякуляцию (семяизвержение) приводят функциональные и органические расстройства.

Причинами функциональных нарушений половой функции являются:

• Неврозы, тревожные и мнительные черты характера мужчины, психологическая несовместимость партнеров в сексе;
• Чрезмерные, постоянные физические и умственные нагрузки;
• Вредные привычки: курение, прием алкоголя, наркотическая зависимость;
• Неправильное, однообразное питание;
• Гиподинамия, отсутствие физкультуры и спорта в жизни мужчины;

Причинами органических нарушений половой функции являются:

• Острый и хронический простатит, а также аденома предстательной железы;
• Травмы и болезни нервной системы;
• Сахарный диабет.

В 95% случаев причинами пониженной эрекции  являются функциональные расстройства. При правильном  лечении половые функции полностью восстанавливаются. У кого-то быстрее, у кого-то медленнее.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-prichinu_snigeniya_mugskoy_potencii-94x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...iya_mugskoy_potencii-94x63.jpg 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...ya_mugskoy_potencii-100x67.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...a_mugskoy_potencii-200x134.jpg 200w" width="679" />

                       Способы восстановления сексуального здоровья мужчин

Импотенция давит на психику мужчины и полностью его деморализует. Начинаются поиски чудо-средства мгновенного действия: БАДов и лекарств.

Это в корне неверно. Надо понять, что нормальная эрекция вернется к вам только тогда, когда вы перестанете нервничать и начнете укреплять свое здоровье.

Ослабленная эрекция, преждевременная эякуляция – настолько сложные и ранимые механизмы, что под воздействием неблагоприятных жизненных факторов они встречаются у 40% мужчин. Представляете себе:  у каждого третьего представителя сильного пола на протяжении жизни могут появляться проблемы с сексуальным здоровьем.

Не можете заставить себя успокоиться и поверить в успех? Тогда просто выполняйте рекомендации, о которых узнаете далее.

1. Займитесь спортом и водными процедурами

Только без фанатизма! Не надо пропадать в спортзале каждый день и злоупотреблять силовыми нагрузками. Вам нужны такие занятия,  которые приносят удовольствие и вызывают легкую усталость.

Достаточно ежедневно делать физическую зарядку или бегать по утрам, а также  посещать бассейн. Подвижные упражнения, сопровождающиеся сотрясением всех тканей тела, улучшают кровообращение, дают энергию, повышают общий эмоциональный фон.

Контрастный душ, закаливание, баня с парилкой, успокаивающие ванны с настоем пустырника, мяты и ромашки или напротив, тонизирующие с добавлением морской соли и хвойного экстракта,  укрепляют физическое здоровье и нервную систему, положительно сказываются на восстановлении половых функций.

2. Боритесь с вредными привычками: курением и алкоголем

Про наркотики не пишу, поскольку достать дозу для наркоманов – предел мечтаний, их импотенция не страшит.

Сигаретный дым пагубно действует на синтез  тестостерона. В результате падения уровня основного мужского гормона ухудшается половая активность, из-за нарушения регуляции кровоснабжения органов малого таза.  Особенно это касается заядлых курильщиков с многолетним стажем.

Небольшие порции качественных алкогольных напитков во время любовных утех действуют очень даже положительно на партнеров, поскольку снимают психологическое напряжение и половые функции освобождаются от контролирующего влияния коры головного мозга.

Частый прием алкоголя, бытовое пьянство, синдром похмелья пагубно сказываются на половой потенции мужчин, подавляют выработку тестостерона.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/potenciya-100x5.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/potenciya-100x5.png 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/potenciya-200x10.png 200w" width="494" />

3. Обеспечьте себе сбалансированное питание

Есть целый перечень продуктов, которые усиливают половое влечение, потенцию и нормальное осуществление половых функций:

Употребляйте в пищу продуты с высоким содержанием белка: мясо, яйца, рыбу, море-продукты, орехи, бобовые (горох, бобы, фасоль, нут);

Полезны растительные масла с высоким содержанием ненасыщенных жиров – оливковое, рисовое, тыквенное, льняное масло. Богатым источником полезных жиров являются грецкие орехи, кешью, кедровые орешки, овощная культура – авокадо.

Для полноценной потенции у мужчин нужны витамины группы В, Е, С, А и другие. Их источником, в первую очередь, являются фрукты, овощи, цельно-зерновой хлеб. 300-400 грамм овощных салатов в день – обязательная норма для мужчины;

Зелень и пряные травы содержат много стимуляторов для повышения мужской потенции, поэтому употребляйте в пищу сельдерей, петрушку, укроп, кинзу, тархун, тмин, базилик;

В ежедневном рационе мужчин, заботящихся о полноценной половой функции, должен быть черный шоколад, какао, мед, сухие фрукты. Сделайте заготовку из чернослива, сушеных абрикосов, меда и орехов ( по 300 грамм каждого ингредиента) и съедайте по столовой ложке перед завтраком и ужином. Курс здесь неуместен – ешьте такую вкуснятину как можно чаще в течение года.

4. Употребляйте лекарственные травы, повышающие потенцию

Во все времена длительность и сила эрекции были главным достоинством мужчины. Все народы мира имели свои народные рецепты на травах, способствующие повышению потенции.

В наши дни каждый мужчина может воспользоваться опытом наших предков. Приобрести целительные растения можно в аптеках, интернет-магазинах, заготовить их самостоятельно. Вот лишь некоторые из них:

Женьшень – тонизирует организм, стимулирует и возбуждает половую активность, удлиняет время эрекции.

Такими же великолепными свойствами обладают другие травы-адаптогены: родиола розовая (золотой корень), элеутерококк, заманиха, левзея, аралия Маньчжурская, маралий корень.

Есть и экзотические растения, с которыми мы менее знакомы. Они растут на Африканском континенте, в Южной Америке или в Юго-восточной Азии: Йохимбе,  Дамианэ, чай Мате.

5. Применяйте БАДы (биологически-активные добавки)

Сегодня БАДами никого не удивишь. Кто-то является их противником. Многим они нравятся. Что в них положительного?

Во-первых, при создании препаратов используются исключительно натуральные компоненты. Это могут быть травы, продукты жизнедеятельности животных, рыб и насекомых. Общее в них то, что они отвечают за улучшение функций моче-половой сферы, повышают влечение и качество полового акта.

Во-вторых, они не имеют побочных действий, которыми грешат многие лекарства;

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-lechenye_snigeniya_potencii-89x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...e_snigeniya_potencii-89x63.jpg 89w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w..._snigeniya_potencii-100x71.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...snigeniya_potencii-200x141.jpg 200w" width="680" />

В-третьих, наряду с улучшением половых функций, у мужчин нарастает общая работоспособность, активность, укрепляется сердечно-сосудистая, нервная и эндокринная система;

В четвертых, стоимость БАДов разная. Можно прибрести весьма недорогие препараты, например панты оленей непосредственно в аптеках. Есть и дорогие препараты. Интересно то, что все они действуют очень индивидуально. Кому-то помогут дешевые капли из аптеки, а у кого-то не будет эффекта от дефицитного, дорогого средства. Так что придется попробовать разные препараты!

В-пятых, БАДЫ можно покупать без рецептов и консультации врача. Но! Нужно внимательно прочитать сведения на этикетках о противопоказаниях, познакомиться с комментариями людей на форумах в интернете, которые применяли тот или иной препарат.

Всегда с осторожностью нужно применять стимуляторы половой активности, если у мужчины выраженная гипертония, сердечная недостаточность, повышенная нервная возбудимость, аллергия.

Итак, для восстановления сниженной потенции у мужчин нужно использовать комплексный подход: налаживать  образ жизни, заниматься спортом, принимать витамины, БАДы, народные средства лечения.

Обычно даже таких простых способов бывает достаточно, чтобы восстановить сниженную половую потенцию мужчины. Цель проводимых мероприятий – укрепить нервную систему, повысить  обмен веществ и общую двигательную активность.

Общее психофизическое здоровье – путь к повышению сниженной потенции у мужчин. В следующей статье мы подробнее остановимся на вопросе  лечения мужской потенции с помощью народных средств. Заходите почаще на блог!

Откуда родом «Чаванпраш»?

Древность всегда обрастает легендами, а «Чаванпраш» – древний продукт для здоровья и долголетия жителей Индии. Они передают из поколения к поколению красивую легенду его появления на Востоке.

Когда-то в незапамятные времена жил в Китае мудрец по имени Чаван. Когда наступила старость, он отыскал двух старейших и мудрых братьев-близнецов Ашвини и Кумарам, которые знали все секреты Аюрведы. Он попросил у них эликсир долголетия. Ведь он столько всего знает, лечит людей, его помощь так им нужна!

И подарили мудрецы Чавану бесценный рецепт из трав. Собрал он в предгорьях Гималаев эти травы, смешал их с медом, орехами, маслами и получился «Чаванпраш»!

Стал принимать его Чаван и прожил,  по легенде, еще тысячу лет, одаривая людей знаниями целебных снадобий, вылечивая их от болезней и распространяя среди них рецепт сего эликсира.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-chavanprash_iz_indii-100x57.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...havanprash_iz_indii-100x57.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...avanprash_iz_indii-200x114.jpg 200w" width="680" />

Состав и полезные свойства. Противопоказания

Состав эликсира:

«Чаванпраш» имеет очень сложный состав, состоящий, как минимум, из 39 экстрактов растений, а то и более. Большинство трав произрастает в предгорьях Гималаев. Разумеется нам, как потребителям, не обязательно знать каждую травку в отдельности! Этим занимаются травники, целители Аюрведы, специалисты, работающие в фармакологических компаниях, производящих «Чаванпраш».

Зато нам будет интересен тот факт, что классическая формула чудесного средства состоит из пяти групп растений, минералов, жиров, меда, тертых орехов и еще множества компонентов.

• «Прадхана дравья»  — это основа или главный компонент «Чаванпраша». Состоит из мякоти алмы – растения, плоды которого содержат в 10 раз больше витамина «С», чем любой из цитрусовых;
•  «Кватья дравьи» или «Самсадхана дравьи» — это многочисленные экстракты целебных растений;
• «Ямака дравьи» — это маслянистые субстранции, полученные из растительных масел, орехов;
• «Пракшеп дравьи» — это природные вещества, придающие эликсиру приятный вкус и аромат.
• «Самвахака дравьи» — натуральные консерванты, состоящие из меда, сахарного и кленового сиропа.

Некоторым читателям интересна эта статья! Прочтите и вы!

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/ubtan-100x7.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/ubtan-100x7.png 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/ubtan-200x13.png 200w" width="394" />

Полезные свойства и показания к применению

1. «Чаванпраш» укрепляет иммунитет. Кому поможет это средство? Тем, кто часто простужается, ослабленным больным после инфекций, операций, болезней;
2. Всем людям, проживающим в мегаполисах, работающих на вредных производствах, питающихся fast-food пищей, проживающих на севере и в плохой экологической обстановке;
3. Это сильный антиоксидант, весьма эффективно справляющийся с армией свободных радикалов в нашем организме. Его стоит принимать для профилактики кардиологических проблем, очищения сосудов, при хронических заболеваниях, вплоть до онкологии$
4. Применяйте его для очищения почек, печени, кишечника, крови, улучшения функции поджелудочной железы;
5. Cредство нормализует уровень сахара в крови, поэтому показан при диабете;
6. «Чаванпраш» приводит в норму углеводно-жировой обмен и понижает уровень холестерина в крови, поэтому его надо применять людям с высоким содержанием плохого холестерина и в программе снижения веса;
7. Нервная система нуждается в компонентах, содержащихся в природном лекарстве для улучшения памяти, работоспособности, поддержания физических сил и при многих заболеваниях, таких, как рассеянный склероз, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетативно-сосудистая дистония;
8. Кожа, ногти, волосы несомненно будут становиться моложе и здоровее, если вы станете употреблять курсы «Чаванпраш»;
9. Это отличное средство для повышения потенции у мужчин, лечения хронического простатита. Женщинам помогает от фригидности, нормализует гормональный цикл;
10.  Неврозы, стрессы, упадок сил, высокие физические, эмоциональные и умственные нагрузки – прямые показания для применения эликсира;
11. Тяжелые заболевания: туберкулез, химиотерапия при онкологических процессах, спид, гепатит С и В – требуют дополнительного витаминно-минерального питания, которое может дать «Чаванпраш»;
12. Дети будут лучше учиться и вести себя, пожилые люди станут лучше себя чувствовать на фоне долгого приема «Чаванпраш».

«Чаванпраш»! Что это такое? Теперь мы с вами понимаем, что это просто уникальное средство, которое могут принимать и стар, и млад. Это поистине «Эликсир молодости», «Эликсир долголетия», «Эликсир жизни»!


Противопоказания

Как и любое растительное средство, «Чаванпраш» имеет свои противопоказания для применения, которых, к счастью, немного:

• Повышенная чувствительность к некоторым растениям должна быть сигналом для аллергиков! Им принимать такой многокомпонентный состав нельзя. Тем, кто впервые начинает принимать препарат, тоже стоит быть осторожным и поначалу употреблять не более половины чайной ложечки в день;
• Обострение холецистита, острый период гепатита, панкреатита, тяжелая печеночная недостаточность;
• Острые воспалительные заболевания почек, почечная недостаточность;
• Беременные и кормящие женщины, детки до 5 лет.

Лично я, когда начала есть «Чаванпраш», не заметила никаких отрицательных, побочных явлений.

Где купить лучший «Чаванпраш»?

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/watermarked-raznovidmosti_chavanprash-98x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...vidmosti_chavanprash-98x63.jpg 98w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...idmosti_chavanprash-100x64.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/10/w...dmosti_chavanprash-200x128.jpg 200w" width="680" />

1. Если вы впервые приобретаете этот продукт в России, то лучше всего покупать «Чаванпраш» от самых известных фирм-производителей: Dabur, Himani, Himalay, Baidyanath.

Продается эликсир в Центрах Аюрведы, которые имеются в каждом крупном городе. Много лет назад я покупала «Чаванпраш-Дабур» в Санкт-Петербурге именно в таком центре. Врачи-консультанты дадут вам исчерпывающую информацию по продуктам Аюрведы и предоставят сертификаты качества.

2. Сейчас появилось большое количество интернет-магазинов, где также можно приобрести это уникальное средство. Бойтесь подделок! «Чаванпраш» стал очень популярным продуктом. Не мне вам рассказывать, как у нас любят подделывать известные бренды. Пожалуй, можно порекомендовать вам сайт официального поставщика этого продукта в России.

3. Купить лучший «Чаванпраш» можно в Индии, в любой аптеке. Это для тех, кто любит путешествовать и бывает в этой стране. Продавцы помогут выбрать лучшие образцы.

Все дело в том, что «Чаванпраш» имеет много разновидностей:

• При диабете или для похудения нужно покупать эликсир без добавления сахара;
• Кто-то любит острый, пряный вкус, поэтому выбирает продукт, в котором много специй;
• Любителям мягкого вкуса можно предложить образец со вкусом манго, апельсина;
• Кому-то нравится эликсир с добавлением шафрана;
• Для детей производится специальный «Чаванпраш» в виде гранул с добавлением какао-бобов и шоколадным вкусом;

Продавцы-консультанты помогут выбрать продукт каждому желающему по определенным показаниям: для укрепления иммунитета, повышения энергетики, улучшения состава крови, очищения внутренних органов и многое другое.

Как правильно принимать эликсир здоровья?

• Рекомендуется прием «Чаванпраш» в межсезонье, т.е. поздней осенью и ранней весной по 1 килограмму;
• Дневная доза от половины до целой или даже двух чайных ложечек;
• Принимать надо до завтрака и обеда или ужина, за полчаса. Обязательно подержать смесь во рту, как бы рассасывая;
• Лучше всего запивать теплым молоком. Если есть непереносимость коровьего молока, запивайте теплой водой.

«Чаванпраш» — что это такое? Это оздоровительное средство, состоящее из экстрактов трав, растений, минералов, масел, меда и других питательных компонентов. С его помощью можно укрепить здоровье и помочь себе при болезнях, используя его с основным лечением, которое рекомендует ваш доктор.

Что вы узнаете из этой статьи?    

1. От чего зависит эффективность лечения.
2. Ванночки для распаривания ног и кистей – важный элемент лечения;
3. Какие народные рецепты действуют наиболее активно против грибка;
4. Меры профилактики грибковой инфекции.

Какова эффективность народных средств от грибка

• Народное лечение – недорогой, бюджетный метод;
• Лечение народными рецептами – более длительное, чем лекарствами, но эффект обязательно будет. Терпение и непрерывное лечение – залог успеха!
• Народные рецепты действуют не так активно, как лекарственные препараты. Они не уничтожают грибки полностью в отличие от фармакопрепаратов;
• У них другой механизм действия. Одни из них резко изменяют кислотность или щелочность при местном действии на ногти, создавая неблагоприятные условия для размножения грибка (уксус, сода). Другие содержат ядовитые алколоиды, которые губительны для роста грибковой колонии (чистотел). Но подбор действенного народного средства происходит «пальцем в небо», поскольку нет таких лабораторных анализов, которые бы определяли чувствительность грибка, например, к уксусу или йоду;
• Начинайте лечение как можно раньше после появления первых клинических симптомов;
• Никогда не прерывайте лечение даже на несколько дней;
• Будьте гибкими и настойчивыми! Экспериментируйте с разными народными средствами, сочетайте их с лекарственной терапией!
• Укрепляейте иммунитет, очищайте печень, а также кишечник, восстанавливайте микрофлору внутри организма;
• При хронических заболеваниях печени и почек – следует отдавать предпочтение народным рецептам против ногтевого грибка.

Как приготовить ванночки для распаривания ног или кистей

Перед тем как наносить лечебные средства на больные ногти, нужно распаривать стопы и кисти.

Проще всего делать такие процедуры, добавляя в горячую воду питьевую соду или морскую соль. Можно обычную соль грубого помола. Неплохо, если в раствор вы добавите отвар антисептических трав  (ромашка, календула) или для уменьшения потливости ног кору дуба.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-vannochki_ot_gribka_nogtej-94x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...hki_ot_gribka_nogtej-94x63.jpg 94w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...ki_ot_gribka_nogtej-100x67.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...i_ot_gribka_nogtej-200x135.jpg 200w" width="680" />

Цель – размягчить ногтевые пластины. После этого нужно ножничками или щипчиками удалить всю измененную, раскрошенную часть ногтя до здоровой границы. Делать подобную обработку  следует в неделю не менее 2-3 раз .

Вечером приготовьте тазик с 5 литрами горячей воды (50-60 градусов). Если у Вас варикозное расширение вен, к сожалению, температуру придется снизить до 35-37 градусов. Добавьте в воду соду либо соль по 2 столовые ложки и отвар трав.

Опустите в таз ноги. Если проявления грибка есть и на руках, дополнительно сделайте такую же ванночку для кистей. Держите 15 минут. Потом просто обсушите стопы и кисти на воздухе и начните обработку. Сколько всего ванночек на курс? Нормативов нет. Все зависит от эффективности лечения.

Народные средства  и рецепты от ногтевого грибка

Масло чайного дерева. Выбирайте качественное эфирое масло. Оно не должно быть дешевым. Только 100% масло поможет. Обычно в продаже бывает пузырек 10 мл. Этого количества хватит на целый год и еще останется.

Ежедневно на ночь пипеткой, которая встроена в бутылочку, капайте на каждый ноготь по капле. Жидкость обволакивает всю ногтевую пластинку, зону вокруг ногтя и даже межпальцевые промежутки.

Подсушите пальцы на открытом воздухе. Оберните марлевой салфеткой и оденьте хлопковые носочки.

Столовый 9% уксус, яблочный уксус, уксусная эссенция. Суть лечения заключается в том, что уксус закисляет поверхность ногтевых пластин. Кислая реакция невыносима для жизнедеятельности микроорганизмов. Они перестают размножаться. Если многократно повторять процедуры, ногти постепенно очищаются и рост их приходит в норму.

Уксусная примочка. Смачиваем ватный тампон в 9% или в яблочном уксусе. Прикладываем к пораженным ногтям. Закрепляем пластырем или полиэтиленом, одеваем хлопковые носочки и ложимся спать. Утром моем ноги хозяйственным мылом. Делаем ежедневно до улучшения состояния. Потом достаточно в неделю один или два раза.

Уксусная мазь. Взбиваем яйцо, постепенно добавляя к нему по чайной ложке уксусной эссенции, растительного масла, диметилфталата. Диметилфталат – это реппелент от комаров, обладающий противогрибковой активностью. Продается в аптеках, зоомагазинах или хозяйственных магазинах. Нужна форма выпуска в виде раствора по 100 мл.

Храните мазь в холодильнике. Употребляйте на ночь, накладывая ватные тампоны с мазью на все ногти. Обертываем полиэтиленом, закрепляем, носочки. Утром смываем хозяйственным мылом.

5% йод – еще одно народное средство. Казалось бы, вообще копеечное антисептическое средство. Им нужно утром и вечером смазывать все ноготки на руках и ногах. Но у него есть два недостатка.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-narodnue_sredstva_ot_gribka_nogtej-100x62.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...va_ot_gribka_nogtej-100x62.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...a_ot_gribka_nogtej-200x124.jpg 200w" width="680" />

Во-первых, йод окрашивает ногти в желтый цвет, создавая определенные неудобства.

Во-вторых, часто йод наносить на кожу опасно, потому что это может отразиться на состоянии щитовидной железы. Во всяком случае, гипофункция щитовидки – это прямое противопоказание для накожного применения йода.

Деготь березовый для лечения ногтевого грибка. О составе и лечебных свойствах березового дегтя можно прочитать в статье «Очищение организма березовым дегтем».

Обрабатывать ноготки дегтем нужно после распаривающих ванночек. Делать так надо еженедельно по 2 раза. На сухую поверхность каждой пластины следует капнуть каплю аптечного березового дегтя. Подождать пока средство подсохнет, надеть хлопковые носочки и не мочить ноги два дня. Потом процедуру повторять до улучшения.

Также можно приготовить мазь. На одну часть дегтя берется 4 части нутряного жира или детского крема, все смешивается и ежедневно наносится на ногти перед сном. Пальцы обертываются полиэтиленом, повязка закрепляется, одеваются носочки. Утром ноги можно вымыть теплой водой с хозяйственным мылом.

Можно еще применять дегтярное мыло, то там дегтя маловато, всего 10%

Сок чистотела от ногтевого грибка. Это ядовитое растение содержит  20 различных активных  алколоидов, которые  при наружном применении подавляет болезнетворную флору, в том числе ногтевые грибки.

Летом соком растения можно обрабатывать непосредственно ногти на руках и ногах. Делают это дважды в день, причем наносят ярко-желтую жидкость и ждут, когда она подсохнет. Потом повторяют процедуру трижды в неделю.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-lechenye_nogtevogo_gribka-91x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...nye_nogtevogo_gribka-91x63.jpg 91w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...ye_nogtevogo_gribka-100x70.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...e_nogtevogo_gribka-200x139.jpg 200w" width="680" />

В зимний период используют аптечное масло чистотела. Оно также очень эффективно. Курс длительный.

Прополис от грибка ногтей. Являясь мощным бактерицидным средством, прополис нашел свое место в лечении ногтевого грибка. Купите в аптеке 20% настойку на спирту (или приготовьте самостоятельно), смачивайте ватные тампоны и обкладывайте ноготки этим живительным эликсиром ежедневно на ночь.

Перекись от грибка ногтей. Обладая сильными окислительными свойствами, это средство способствует уничтожению грибков. Процедуру нужно обязательно делать после принятия ножной или ручной содовой ванночки. Удалить раскрошенную больную ткань и только тогда обрабатывать ногти перекисью.

Обильно смочите марлечку раствором перекиси водорода. Наложите на ногтевые фаланги на 30 минут. Не давайте жидкости испариться, она должна глубоко проникать в пораженные ткани. После окончания процедуры насухо обтереть стопы, кисти. Проделывать процедуру ежедневно, длительно.воим опытом лечения ногтевого грибка делится к.т.н. Рыбников Юрий Степанович

Из других народных средств можно посоветовать скипидар, черный кофе, чесночное масло, отбеливатель для белья «Белизна». Все рецепты есть в интернете.

Меры профилактики грибковой инфекции ногтей на руках и ногах

Если один из членов семьи заражен ногтевым грибком, он является опасным источником инфицирования для своих близких, а также возможно повторное инфицирование самого больного в процессе лечения.

Что делать? Обязательно следовать правилам личной гигиены!

• Кипятить свои носки или чулки 10 минут в мыльном растворе с добавлением соды или обрабатывать аптечным антисептиком Аламинолом, если белье кипятить нельзя;
• Носильные вещи стирать отдельно, добавляя в стиральную машину антисептик;
• Пользоваться только душем, а не общей ванной, одевая резиновые тапочки, иметь свою мочалку;
• Постельное белье и личные вещи в платяном шкафу хранить на отдельной полке;
• Использовать для обработки ногтей свои щеточки, щипчики, ножницы. Каждый раз после применения нужно их дезинфицировать в любом антисептическом растворе;
• Обувь в процессе лечения также надо дезинфицировать. Протирать стельки и внутреннюю часть антимикотическими средствами: спрей Микостоп, Лайна, 0,1% Мирамистин, уксусная эссенция, формальдегид.

Грибок ногтей! Лечение народными средствами может стать не менее эффективным, чем лекарственное, если набраться терпения, верить в успех и делать все то, что рекомендует древняя народная мудрость.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Как люди заражаются ногтевым грибком

Вы  не поверите, но нам угрожают более  500  видов  патогенных грибков. Одни из них живут в почве, другие паразитируют на животных, третьи нашли свое пристанище на коже и внутренних органах человека.

Что  может явиться источником заражения ногтевым грибком:

• В летний период, занимаясь выращиванием овощей на своих приусадебных участках, легко можно подцепить грибок ногтей или кожи прямо из земли. Поэтому следите за тем, чтобы на руках не было никаких царапин, нагноившихся ранок, которые могут стать входными воротами для грибков. Работайте всегда в защитных перчатках. После работы мойте руки с мылом;

• В общественных местах (в бане, бассейне, на пляже) никогда не ходите босиком. Примеряя обувь в магазине, не одевайте ее на босу ногу;

• Не разрешайте детям играть с бездомными котятами и щенками;

• Опасен бытовой путь заражения, если у кого-то в семье имеется грибковое заболевание. Соблюдайте простые правила гигиены – не пользуйтесь общей обувью, банными принадлежностями: полотенцами, мочалками;

• Очень часто грибок ногтей поражает людей с хроническими заболеваниями обмена веществ: сахарный диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы, сниженный иммунитет.

• Чем старше человек, тем больше у него всевозможных болячек. До 50% пожилых и старых людей страдают ногтевым грибком и могут быть потенциально опасны для других членов семьи. Помогите своим пожилым родным в лечении грибковой инфекции.

Симптомы ногтевого грибка

К сожалению, какое-то время после заражения никто из людей не замечает каких-либо симптомов заболевания. Они почти незаметны и не доставляют никаких неудобств человеку.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-symptomu_nogtevogo_gribka-87x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...omu_nogtevogo_gribka-87x63.jpg 87w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...mu_nogtevogo_gribka-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...u_nogtevogo_gribka-200x144.jpg 200w" width="680" />

Чаще всего мы начинаем подозревать, что заразились ногтевым грибком, когда ногти на руках или ногах начинают патологически изменяться:

• На отдельных участках ногтевой пластинки появляются неровные беловатые пятна, хотя иногда цвет ногтя может меняться на желтовато-зеленоватый, серый или черный. Ноготь теряет блеск и эластичность;

• Пораженный ноготь начинает утолщаться, крошиться и отслаиваться от ногтевого ложа, пластина может полностью разрушаться;

• В зависимости от вида грибка, может присоединяться грибковое поражение кожи: сухость, зудящие и воспаленные трещины между пальцами и на подошвенной поверхности стопы;

• Появляются общие проявления в виде недомогания, слабости и вялости.

И все-таки очень многие люди не серьезно относятся к появившимся симптомам:

• Если и лечатся, то лишь эпизодически, до первого улучшения. Но ведь грибок ногтей склонен к рецидивам, это многие знают;

• Слишком доверяют народным рецептам! Даже не сдают анализы на грибок, сразу начиная применять уксус, соду или другой рецепт. При этом не хватает выдержки ежедневно делать процедуры и лечиться длительно, до полного выздоровления. А это может занять несколько месяцев;

• К врачу обращаются в запущенной стадии;

• Часто самостоятельно прерывают лечение, ссылаясь на то, что оно не помогает или просто не могут позволить себе покупку дорогих лекарств.

Чем опасен ногтевой грибок для здоровья?

• Развиваются  грубые, болезненные  деформации ногтей;

• Присоединяются воспаления и нагноения;

• Вовлекается кожа и мягкие ткани стоп и голеней;

• Грибы разносятся током крови и оседают во внутренних органах, вызывая их поражение;

• Они поддерживают и утяжеляют течение хронических заболеваний и резко снижают иммунитет.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-zapushennaya_stadiya_gribka_nogtej-88x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...tadiya_gribka_nogtej-88x63.jpg 88w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...adiya_gribka_nogtej-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...diya_gribka_nogtej-200x143.jpg 200w" width="679" />

Что делать? Лечиться по рецептам из интернета или идти к врачу?

Не думайте, друзья, что организм самостоятельно справится с грибковой инфекцией. Не справится! Все паразиты, грибки, глисты настолько живучи, что даже не надейтесь, что они добровольно захотят умереть, чтобы отказаться от питания  клеточками ваших тканей.

Как избавиться от ногтевого грибка? Первая здравая мысль, которая рождается в вашей голове: «Нужно срочно обратиться к врачу!». Но вторая подленькая мыслишка не дает перейти к действию: «Посмотрю я сначала, что пишут в интернете про ногтевой грибок!»

Идем на форум и находим там то, что подсознательно хотим увидеть: «Прекрасной альтернативой лекарствам является народная медицина! Препараты от грибков очень токсичны для печени! Масса людей избавилась от грибка ногтей народными рецептами после того, как традиционное лечение не помогло!».

И мы решаем начать лечение с рецептов народной медицины! Тем более, что врачи-дерматологи подтверждают, что антимикотические лекарственные препараты действительно вредны для печени. Более того, если печень больная, их прием просто противопоказан! Так что же выбрать? Народные рецепты или поход к врачу?

У меня самой несколько лет назад был грибок ногтей и я вылечилась  натуральным средством, о чем писала в этой статье.

Но не полагаясь на свой частный случай, который закончился благополучно, я решила для самой себя честно ответить на вопрос: «Можно ли традиционное лечение ногтевого грибка полностью заменить народными средствами?».

Перерыла очень много источников и пришла к следующим выводам:

Как поступить, если возникло подозрение о заражении? Нужно сначала  обратиться к врачу-дерматологу для подтверждения диагноза. Иначе всю ответственность за лечение своей болезни вы возьмете на себя.

А вдруг окажется, что у вас вовсе не грибок, а псориаз, дерматоз или еще какая-нибудь бяка. Кроме врача разобраться в правильности диагноза никто не сможет!

Доктор назначит вам микроскопию ваших обрезанных ноготков или ПЦР-диагностику. Даст заключение о конкретном виде грибка, который вызвал поражение ногтей.

Теперь в отношении лечения! Только врач может, оценив внешние признаки поражения ногтей, зная свойства тех или иных грибов, назначить правильное лечение.

Если у вас начальная стадия, скорее всего он ограничится назначением мазей или лаков, которыми вы будете обрабатывать все ногти на руках и ногах, а также расскажет о правилах личной гигиены.

Если же у вас запущенная стадия болезни, то тут не обойтись без комплексного применения местных и внутренних антимикотических лекарственных препаратов.

Можно ли заменить лекарства народными средствами? На начальной стадии заболевания можно рискнуть и начать применение народных средств. Так было и в моем случае. Диагноз ногтевого грибка у меня подтвердился путем микроскопии ногтей.

Выслушала я все, что мне назначила доктор и…. принимать лекарства не стала. Это был мой выбор! Не захотела пить токсичные препараты. Решила воспользоваться народными средствами. К счастью, все закончилось благополучно!

Как вылечить ногтевой грибок в запущенной стадии? Друзья! К сожалению, вы потратите время и усилия впустую, если на этой стадии начнете  самолечением  заниматься.

Во-первых, на этой стадии инфицированность грибком такова, что она уже не поддается местному воздействию народных средств;

Во-вторых, только доктор может правильно выбрать для вас местные и системные  лекарственные средства с учетом вида грибков, выраженности клинических симптомов, тяжести присоединившегося воспаления, наличия общих хронических заболеваний и нарушений обмена веществ.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/nogot-1-100x5.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/nogot-1-100x5.png 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/nogot-1-200x9.png 200w" width="550" />

Почему иногда традиционные средства не помогают в лечении ногтевого грибка?

Во-первых, у больного не хватает терпения и выдержки довести до конца курс лечения, хотя его предупреждают, что лечение длительное – до полугода и более.

Во-вторых, дороговизна антимикотических средств препятствует доведению дела до конца.

В-третьих, серьезные болезни печени и почек являются противопоказанием для назначения токсичных препаратов.

В четвертых, если игнорировать элементарные правила гигиены, это может привести к повторному заражению ногтевым грибком.

Как избавиться от ногтевого грибка? Это вполне возможно на начальных стадиях заболевания! Если с помощью уксуса, соды, масла чайного дерева и других домашних средств создать для них невыносимые условия, вполне можно рассчитывать, что грибы погибнут, а наши ноготки восстановят свою былую красоту и привлекательность.

Мне очень понравилось, как о ногтевом грибке в ВИДЕО рассказывает опытный врач-дерматолог. Разумные слова! Стоит прислушаться!

В следующей статье мы разберем какие именно народные средства лечения можно использовать при лечении ногтевого грибка. Следите за публикациями. А я с вами прощаюсь.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Иван-чай – очень полезное для здоровья растение. Этому вопросу была посвящена статья«Действие иван-чая на организм человека».
Но если вы к тому же хотите насладиться вкусом и ароматом исконно русского напитка, который в течение нескольких столетий пили наши предки, вам надо освоить способ приготовления ферментированного напитка.

Как ферментировать иван-чай в домашних условиях? До нашего времени в народе бережно сохраняются рецепты заварки копорского чая. У него становится все больше поклонников. Ведь это такой полезный, вкусный, ароматный напиток! И не содержит кофеина.

Ферментированный иван-чай. Польза и противопоказания

За что стоит полюбить этот напиток? За то, что процесс ферментации в несколько раз усиливает необыкновенно полезные свойства иван-чая.

Постоянно или, по крайней мере, часто используя напиток, мы улучшим здоровье всех органов и систем. Если же человек страдает каким-либо недугом, то лечебные свойства кипрея помогут восстановить и поддерживать здоровье.

Лечебные свойства ферментированного чая из кипрея

• Копорский чай пьют, чтобы повысить общие защитные силы, укрепить иммунитет;
• Он прекрасно успокаивает, улучшает сон, лечит депрессию;
• Его должны пить женщины при климаксе, поскольку он устраняет потливость, снимает раздражительность, стабилизирует артериальное давление;
• Используется в гинекологии у женщин с обильными маточными кровотечениями, а также предотвращает развитие доброкачестенных и злокачестенных новообразований репродуктивной сферы;
• Беременным иван-чай нужен для восполнения минералов и витаминов и роста плода. У кормящих мам повышает лактацию;
• Мужчины лечат ферментированным чаем хронический простатит, предупреждают развитие аденомы простаты, повышают половую потенцию;
• Иван-чай служит для улучшения пищеварения: снятия воспалений, залечивания эрозий, язв. При постоянном применении проходят запоры;

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-lechebnue_svojstva_ivan-chaya-86x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w..._svojstva_ivan-chaya-86x63.jpg 86w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...svojstva_ivan-chaya-100x73.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...vojstva_ivan-chaya-200x146.jpg 200w" width="680" />

• Являясь хорошим желчегонным и мочегонным средством, помогает в лечении желче-каменной и моче-каменной болезни;
• Чай помогает избавиться от железо-дефицитной анемии, улучшает состав крови, поскольку содержит железо, медь, молибден, марганец и много других микроэлементов;
• Укрепляет сосудистые стенки, т.к. содержит много витамина С, снижает уровень холестерина, понижает артериальное давление;
• Участвует в поддержании кислотно-щелочного равновесия, нормализует углеводно-жировой обмен, поэтому используется даже в комплексной программе снижения веса;
• Уменьшает алкогольную интоксикацию организма, лечит последствия пищевых отравлений, используется при подагре;
• Иван-чай находит свое место в косметологии: укрепляет ногти и волосы. Омолаживает кожу лица.

Как подготовить листья кипрея узколистного к процессу ферментации

Этап 1 – сбор и завяливание листьев:

Сбор 
Надо собирать листья во время цветения, т.е. начиная с июля и до середины сентября. Не нужно тратить время на обрывание отдельных листиков, иначе вы затратите слишком много времени.
Сбор сырья проводят утром, когда уже высохнет роса. Левой рукой придерживайте стебель растения за верхушку, там где расположены цветки, а правой зажмите стебель там, где начинается листва, и быстро проведите рукой вниз. Ладонь наполнится горсткой листков, складывайте их в свою тару (сетку, корзинку).

Завяливание
После сбора листки надо перебрать, удалив насекомых, случайно попавшие сорняки. Промыть, разложить на чистой поверхности слоем 5 см, поместить на солнце или на чердак, где сырье будет хорошо проветриваться. Периодически помешивать, чтобы верхний слой листьев не пересушился.

Если сбор проводился в настолько чистом месте, что вы уверены – никакой пыли не попало в заготовку, то мыть листья не обязательно. Просто разложите их на чистой поверхности и дайте им полежать некоторое время (около 4-5 часов, можно и дольше, но не слишком долго), иногда перемешивая. Листья станут мягкими и их легче потом будет обрабатывать.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/fermentaciya_ivan-chaya-100x63.png" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/fermentaciya_ivan-chaya-100x63.png 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/fermentaciya_ivan-chaya-200x127.png 200w" width="680" />

Некоторых людей интересует вопрос – можно ли сушить цветки растения? Можно, этот чай по вкусу будет другим. На любителя! Обычно готовят чай из листьев, куда попадает некоторое количество цветочков.
Кроме того, если при сборе листьев, вы будете бережно относиться к цветоносам, пчелы вам только спасибо скажут! Ведь они смогут собирать нектар и после сбора листьев. Природе нельзя наносить неоправданный урон!

Этап 2 – скручивание

После завяливания листики все еще сохраняют свою целостность, поэтому нам надо их разрушить, чтобы они пустили сок.

Делать это можно двумя способами и все будет зависеть от того, какой чай вам нужен: листовой или гранулированный.

Если ваша цель — листовой чай, то придется скручивать кипрей. Если же  – получение гранулированного чая, то сырье нужно пропустить через мясорубку.

Как скручивать иван-чай?
Берете горсть завяленных листиков и начинаете растирать их между ладонями. Получится небольшая плотненькая колбаска. Укладываете ее в эмалированную или стеклянную миску, пока она полностью не заполнится слоем (примерно 2-3 см). Растираете до тех пор, пока не начнется выделение сока. Сверху накрываете смоченной в воде холщевой тканью.
Это видео покажет вам как правильно скручивать и укладывать колбаски иван-чая, чтобы начать процесс ферментации.

Как получить гранулированный чай?
Можно использовать подвяленные листья для этой цели. Но можно обойтись без подвяливания. Просто сырье заморозить в морозилке и приступить к дальнейшей обработке, когда у вас будет время.
После размораживания листья пропускаете через мясорубку с самыми крупными дырочками в решетке. Иначе мясорубка забьется, целая морока начнется. В целом, прокручивание через мясорубку даст более быстрые результаты. Правда, частично утратится аромат чая, из-за соприкосновения сока иван-чая с металлом.

3 этап – ферментация иван-чая

Итак, у нас подготовлен иван-чай и можно начинать дальнейшие действия. В соке находятся ферменты. Вскоре начнут размножаться молочно-кислые бактерии, используя для этого простые сахара растения. Процесс переваривания, образования очень полезных элементов начинается!

Нам надо его ускорить! Для этого мы создаем оптимальные температурные условия – 37 градусов. Проводить этот процесс можно в остывающей русской печке, в духовке. Оптимальное время брожения 10-15 часов. Но можно и дольше держать, но не более двух суток.

Уже часов через 6 появится приятный цветочный аромат. Обычно вкус такого чая мягкий, приятный. Если додержать ферментацию до оптимальных временных параметров, то получится чая с ярким цветочно-фруктовым ароматом, немного терпкий на вкус, чуть кисловатый. Если передержите ферментацию, то приятный запах утратится. Останется  запах сена, Изменится вкус на горьковатый.

4 этап – нарезаем и сушим

После ферментации нарезаем наши колбаски на кусочки. После сушки они превратятся в листовой чай. Если вы заготавливали чай, пропущенный через мясорубку, ничего не режем, начинаем  сразу сушку.

Выкладываем влажные чаинки на противень, покрытый пергаментной бумагой и ставим в духовку, слегка приоткрыв ее для доступа воздуха. Можно сушить в русской печи. Если погода очень теплая, то хорошо сушить на чердаке, прикрыв чай марлей, чтобы не попадала пыль.

Видео. Ферментация иван-чая и сушка

Помешивайте, чтобы чаинки сохли равномерно. Правильность сушки можно проверить простым способом. Потрите сухой лист между пальцами. Чаинки должны ломаться, а не распадаться в труху.

5 этап – хранение

Готовый чай складываем для хранения в стеклянные банки и закрываем плотно крышкой. Готовый чай можно хранить два года. Надеюсь, что столько времени вам не потребуется. Ведь попробовав правильно заваренный напиток, вы станете употреблять его все чаще и чаще. Скорее всего, до весны заготовленного чая вам просто не хватит!

Как правильно заваривать иван-чай ферментированный?

Каким бы вкусным не показался вам чай-кипрей, бесконечно много его пить не стоит. Ведь ферментация усилила полезные свойства напитка. А из прошлой статьи вы могли узнать, что иван-чай имеет и свои противопоказания.

Например, его не стоит пить, если у вас низкое давление, если имеется повышенная свертываемость крови (часто бывает у пожилых людей!), если имеется состояние депрессии с явлениями апатичности. Иван-чай при этом может углубить депрессию. Его хорошо пить тем, кто слишком возбудим и раздражителем. В общем, повнимательнее почитайте о полезных и лечебных свойствах и противопоказаниях иван-чая!

Ну а мы с вам приготовим вкусный, ароматный напиток. Для этого возьмем заварной чайник на поллитра. Положим в него две чайные ложки сухого чая и зальем кипятком. Дадим ему постоять 15 минут, даже не утепляя чайник.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-zavarka_ivan_chaya-82x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...d-zavarka_ivan_chaya-82x63.jpg 82w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...d-zavarka_ivan_chaya-95x73.jpg 95w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...zavarka_ivan_chaya-200x153.jpg 200w" width="680" />

Размешиваем и разливаем на чашки. В чае содержится много полезных компонентов и, как вы уже знаете, нет кофеина. Поэтому пейте его в любое время дня и даже поздно вечером. Аромат чудесный! Хотите подсластить? Только не сахаром. Ешьте инжир, финики, изюм, мед и запивайте напитком. Кстати, зубы от этого чая никогда не темнеют.

Ферментирование иван-чая усиливает полезные свойства кипрея. Заготовленные листья необходимо завялить, скрутить, ферментировать, высушить и получить вкусный, благородный напиток!

Ну как, вам захотелось попробовать такой классный чаек? Многие ответят «Да! Вот только хлопотно очень!». Думаю, что для своего здоровья все-таки следует освоить новую технологию приготовления иван-чая.

Ну а тем, кто не располагает временем, можно просто покупать листовой ферментированный чай. Сейчас он продается везде. Чтобы не ошибиться в производителе и быстро получить товар высокого качества, сделайте заказ винтернет-магазине «Алтайские травы».

Приятного чаепития!

Каждый взрослый человек знает, что такое хронический гастрит! Это воспаление слизистых оболочек внутренней стенки желудка.

Встречается настолько часто, что люди привыкли к этому диагнозу и обычно говорят так: «У кого сейчас нет гастрита? Ерунда! Обычное дело!». Друзья, это серьезное заблуждение!

Хроническое воспаление, при отсутствии соблюдения специальной диеты и лечения, с высокой степенью вероятности может привести к осложнениям — развитию язвенной болезни и даже раку.

Причины развития хронического гастрита

Многие думают, что к развитию болезни приводят исключительно погрешности в питании. Люди  ленятся изменить своим привычкам и начать  правильно питаться.

На самом деле причин развития гастрита гораздо больше. Это и стрессовые ситуации, и вредные привычки (алкоголь, курение), и наследственная предрасположенность, а также прием нестероидных противовоспалительных лекарственных препаратов, аутоиммунные процессы и ряд других провоцирующих факторов.

Но чаще всего заболевание развивается незаметно и проявляется неспецифическими симптомами: тяжестью в эпигастральной области, отрыжкой, повышенной утомляемостью и общим недомоганием. Во многих случаях заболевание длительно протекает бессимптомно.

Постепенно симптомы становятся все более очерченными и при обращении к врачу больной предъявляет следующие жалобы:

• Ноющие боли в эпигастрии (верхней части живота), развивающиеся вскоре после того как поели;
• Тошнота, иногда даже рвота, а также изжога;
• Отрыжка;
• Неприятное дыхание и запах изо рта;
• Нарушение переваривания пищи в желудке приводит к тому, что в кишечнике начинаются процессы брожения и гниения, поэтому возникает урчание в животе (метеоризм), нарушения стула — диарея чередуется с запорами.

Изменяется общее самочувствие больного. Беспокоит физическая слабость, повышенная утомляемость, фон настроения меняется в сторону депрессии и раздражительности. Часты жалобы на головные боли, плохой аппетит, бледность, обложенность языка белым налетом, похудение, снижение работоспособности.

Многие люди легкомысленно считают «Да это у меня гастрит, ничего особенного!» и к врачу не обращаются. Этим самым они совершают серьезную ошибку по отношению к своему здоровью.

Под видом умеренно выраженных болей в области желудка может скрываться масса диагнозов, начиная от поверхностного гастрита и заканчивая раком желудка. Только различных форм гастрита по Международной Классификации Болезней (МКБ 10) насчитывается более десятка.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-gastrit_geludka-100x60.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...ked-gastrit_geludka-100x60.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...ed-gastrit_geludka-200x120.jpg 200w" width="680" />

Именно поэтому, самое разумное, что может предпринять  человек, если появились симптомы болей в эпигастрии,  обратиться к гастроэнтерологу. Существует много диагностических приемов, чтобы уточнить форму и стадию заболевания, изучить гистологию клеток слизистых оболочек органа.

Независимо от того, какие лекарства назначит доктор, важнейшим моментом в лечении заболевания является правильно подобранная диета. Она примерно одинаковая для всех больных. Только имеются нюансы в зависимости от того, какой у человека гастрит —  сопровождающийся повышением или понижением кислотности. Диетолог также может подкорректировать диету больного в зависимости от особенностей течения процесса в каждом конкретном случае.

Диета при хроническом гастрите

Поскольку, как показывают исследования ученых, половина населения  Земного шара страдает явными признаками гастрита, а еще больше людей с бессимптомным течением заболевания, ознакомиться с рекомендациями по диете при хроническом гастрите следует каждому, кто хочет сохранить здоровье своего желудка.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/watermarked-dieticheskie_blyuda_pri_gastrite-100x58.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...blyuda_pri_gastrite-100x58.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/09/w...lyuda_pri_gastrite-200x115.jpg 200w" width="680" />

Рекомендации по правилам приема пищи

Друзья! Мы недооцениваем наш ЖЕЛУДОК! Вредим органу, даже этого не осознавая: едим что-попало, всухомятку, делаем огромные перерывы между едой, обожаем солененькое и острое, пьем обжигающий чай или с удовольствием съедаем стаканчик мороженого!

О Боже! Как же все это может стерпеть живая, нежная ткань желудка? Вы когда-нибудь задумывались над этим? Уверена, что НЕТ! Ведь доминантой  мыслей, когда вы видите на столе аппетитный стейк или острую приправу является только одно – быстрее насладиться вкуснятиной! А тяжесть в животе после этого –  как-нибудь переживем!

Правила приема пищи для больных с хроническим гастритом

• Во время еды не пейте воду, иначе желудочный сок будет разбавляться и не хватит его концентрации для полной переработки пищевого комка;

• Соблюдайте временные промежутки между едой! Лучше всего есть чаще (5, а то и 6 раз в день) с перерывами по 3-3,5 часа. Не жуйте что-нибудь постоянно!

• Исключите еду всухомятку и на ходу! Какие-то пирожки, булочки, шоколадки, бутерброды – скажем им НЕТ;
• Не торопитесь, когда едите! Спокойно и тщательно прожевывайте кусочки. Ведь в полости рта уже начинается процесс пищеварения – пища обрабатывается ферментами слюны.  На это нужно время!

• Никогда не переедайте! Лучше не доесть, чем съесть слишком много! Причина та же – не хватит желудочного сока и полуобработанная пища будет поступать в нижние отделы кишечника. Это приведет к метеоризму, усилению процессов брожения и гниения;

• Не ешьте слишком горячую или слишком холодную пищу! Вредно для слизистых!

Продукты, которые разрешается/запрещается применять
при хроническом гастрите

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/watermarked-dieta_pri_chronicheskom_gastrite-88x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...ronicheskom_gastrite-88x63.jpg 88w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...onicheskom_gastrite-100x71.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...nicheskom_gastrite-200x143.jpg 200w" width="680" />

Хлебо-булочные  изделия: вчерашний или подсушенный хлеб из пшеничной муки, ватрушки, кулебяка, пирог с яйцом и рисом, яблоками. Тесто всегда должно быть  несдобное.

Запрещается – свежий хлеб и выпечку из сдобного теста.

Супы готовятся на постном рыбном или мясном бульоне, некрепкие. Можно на овощных или грибных отварах. Заправлять мелко нашинкованными или протертыми овощами, разваренным картофелем, вермишелью, протертыми крупами. Хотите борщ, щи из свежей капусты, рассольник  – пожалуйста! Только все овощи очень мелко шинкуйте. У соленых огурцов срезайте кожуру, измельчайте.

Запрещается – гороховый и фасолевый суп, окрошку, молочную лапшу.

Мясные и рыбные продукты – практически все виды нежирного мяса, птицы и рыбы. Кожу у птиц очистить и удалить все соединительнотканные прослойки. Используйте в отварном, запеченном, тушеном и жареном (без корочки) виде. Готовьте котлеты, тефтели, изредка тушите мясо кусочками.

Запрещается – жирное мясо, утятина и гусятина, копчености, разные  мясные,   рыбные консервы.

Молоко и продукты из него – используются кисло-молочные  напитки,  творог обезжиренный, сыры, сметана. Запретов на молочные продукты нет.

Овощи – можно все, что растет на огороде и продается на овощных прилавках: картошка, кабачки и тыква, морковь, все виды капусты, зеленый горошек, свежие бобы и фасоль. Используются в виде пюре, отварном, тушеном виде, запеканки. Мелко нарезанным укропом, петрушкой заправляются блюда.

Запрещается – сушеные бобовые. Ограничить каши из перловки, ячневой и кукурузных круп.

Закуски – можно есть салаты из свежих помидор, салаты с отварными овощами, мясом или рыбой, с добавлением кусочков вареных яиц, заправленных растительным маслом. Ешьте вымоченную сельдь, домашнюю овощную икру, заливной язык, судака, сделайте студень из нежирной говядины, красную или черную икру, качественную отварную колбасу «Докторская», «Диетическая», сыр слабой остроты.

Запрещается – копчености, соленые и маринованные овощи, острые и жирные закуски.

Сладости и фрукты – фрукты и ягоды должны быть зрелыми и сладкими. Мягкие – есть целиком, более твердые – протертыми. Варите компоты, желе, муссы и кисели. Яблоки следует есть печеными. Цитрусовые – добавлять в чай. Можно есть арбуз. Не противопоказан  зефир и мармелад, повидло и варенье, мед.

Запрещается – ягоды с крупными зернышками (малина, красная смородина, ежевика), крыжовник с грубой кожицей, кислые или незрелые ягоды и фрукты. Нельзя есть финики, инжир, шоколадные конфеты, кремовые пирожные.

Соусы и пряности – готовятся самостоятельно из овощных, грибных отваров с добавлением сметаны, оливкового масла, сока лимона, зелени укропа или петрушки. В бульоны добавляется лавровый лист.

Запрещается – кетчуп, перец и горчицу.

Напитки – рекомендуется пить чай с долькой лимона, кофе или какао с молоком, отвар из шиповника, свежеприготовленные фруктово-овощные соки.

Запрещается – квас, газировку, алкоголь, сок из винограда.

Жиры – в небольшом количестве нерафинированные растительные масла, сливочное и топленое масло.

Запрещается – свиное сало, различные кулинарные жиры.

Дорогие друзья! Гастрит – настолько распространенное заболевание, что мы, похоже, теряем бдительность и недооцениваем угрозу, которую он в себе таит.

Именно поэтому, каждому человеку, у которого появились симптомы недомогания и боли в желудке, следует пройти обследование у специалиста и начать лечение. Соблюдение правильной диеты при гастрите полностью возлагается на самого больного. Только таким образом вы сможете избежать прогрессирования заболевания и предупредить переход его в более тяжелые формы.

Берегите себя и свое здоровье!

Здравствуйте, дорогие друзья! Бродила по интернету. Понравилась одна статья, которая называлась «10 привычек несчастливых людей». Поскольку себя я не могу причислить к абсолютно счастливым людям, скажем так – 50 на 50, меня заинтересовал вопрос «А чего людям не хватает для полного счастья?»

Больше всего меня поразило количество комментариев к статье – больше сотни!

Читая их, у меня сложилось впечатление, что эта тема многих затронула. Поняла, что «счастье» каждый понимает по-разному.

А есть ли оно – абсолютное счастье? Чего людям не хватает? Мое впечатление, что независимо от уровня развития жизни в обществе, человек недостаточно ценит то, что имеет, зато акцент делает на том, что ему не хватает. А это сплошной негатив!

Я не буду рассуждать на тему «почему люди несчастливы?»  Кто я? Не профессиональный психолог, следовательно теории вопроса не знаю. В жизни, как я уже сказала, счастье ощущаю 50 на 50. Я просто пройдусь по тем причинам, которые по мнению автора статьи, не дают человеку возможности быть по-настоящему счастливым и раскрепощенным.

Мы слишком надеемся на призрачное, светлое будущее

Если в вашей голове поселились мысли, типа «Вот если бы найти такую работу….», «Если бы мне платили большую зарплату….», «Когда я наконец напишу эту диссертацию, я заживу счастливо…», «Когда дети вырастут, станет легче…», срочно прекращайте бесплодно мечтать.

Тяжело растить детей? А вы знаете о том, что то, что вы вложите в их воспитание в раннем детстве, вернется их отношением к вам в старости! А вы знаете, что трудная работа сегодня – это может быть самое счастливое, творческое время в вашей жизни!

Получается, что мы не управляем своей жизнью, а надеемся на счастливое стечение обстоятельств. Такой подход чреват тем, что желаемые результаты вы можете никогда не получить и будете считать себя несчастным. Поэтому приложите максимум усилий, откройте в себе второе дыхание – и вперед.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/watermarked-schastlivue_i_neschastlivue-100x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...vue_i_neschastlivue-100x63.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...ue_i_neschastlivue-200x125.jpg 200w" width="680" />

В погоне за статусным положением в обществе мы теряем простое человеческое счастье

Что толку, если на создание прибыльного бизнеса вы угробите полжизни, растратите свое здоровье и нервы расшатаете. Вам некогда будет расслабиться и насладиться плодами своего труда.

Что толку, если вы прекрасно выйдете замуж, но через пару десятков лет муж променяет вас на молодую подругу.

Вывод: соразмеряйте свои потребностями с вашими возможностями. Уделяйте время простым человеческим радостям. Общайтесь с друзьями, путешествуйте, тратьте время на свое хобби, уделяйте время семье. Тогда счастье будет сопровождать вас во все времена независимо от того, как сложится жизнь.

Несчастливые люди – одиноки

Несчастливые люди необщительны. Предпочитают побыть в одиночестве и их не тянет выходить из дома. Нет, конечно бывают случаи, когда хочется побыть одному. А бывают просто люди-интроверты, при этом они очень даже счастливы в жизни.

Но если вы чувствуете, что причиной вашей необщительности слишком часто является плохое настроение, отсутствие удовлетворенности от жизни, то просто вставайте с дивана, одевайтесь и выходите к людям, друзьям, общайтесь. Вы заметите, как постепенно вам легче становится. Проблемы не кажутся такими уж непреодолимыми.

Несчастливые люди считают себя жертвами обстоятельств

Ощущая себя несчастными, люди убеждают себя, что от них ничего не зависит в жизни. Это не позволяет им взять себя в руки, переломить ход событий, улучшить свою жизнь. Сколько их не убеждай и не приводи примеров, когда люди находили в себе силы побороть обстоятельства, в них намертво засело ощущение своей беспомощности.

Пессимизм – характерная черта несчастливых

Вы любите людей-пессимистов? Я их ненавижу и стараюсь не общаться с ними. Ведь если постоянно ожидать чего-нибудь плохого, скорее всего так и случается. Такие люди не замечают своего пессимизма, именно поэтому я их просто сторонюсь.

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/watermarked-ne_budj_pessimistom-91x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...-ne_budj_pessimistom-91x63.jpg 91w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...ne_budj_pessimistom-100x69.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...e_budj_pessimistom-200x139.jpg 200w" width="680" />

Чтобы с ними общаться, нужно соглашаться с их точкой зрения. А зачем, если у тебя другие взгляды на жизнь?

Пока пессимисты сами не поймут пагубность своей вредной привычки, ничего в их жизни в лучшую сторону не изменится.

Хроническая привычка жаловаться

Друзья! Если вас что-либо беспокоит, грех не пожаловаться. Ведь кто-то, возможно, встречался с такой же проблемой, как у вас. Почему бы не поделиться опытом. Это нормально и даже приветствуется.

Но у меня есть подруга, с которой я вижусь очень редко, больше по телефону общаемся. С некоторых пор я стала игнорировать ее звонки. Отвечаю на один из пяти. Потому что нет сил выслушивать ее жалобы и все время поддакивать.

Если постоянно жаловаться, не заметишь как превратишься хронического невезунчика. С таким человеком никто не захочет общаться и проблемы только усугубятся.

Несчастливые люди из мухи слона делают

Если человек постоянно гипертрофирует сложности, которые всегда у людей в жизни случаются, значит он вообще тревожно-мнительный человек и считает, что судьба к нему очень неблагосклонно относится.

На одну и ту же ситуацию можно посмотреть по-разному. Если с крыши дома сосулька рядом с вами свалилась, то счастливец скажет «Мне повезло! Я в счастливой рубашке родился!». Хронический несчастливец по-другому выразится «Еще бы шаг и меня бы не было! Почему мне так все время не везет!». И будет прокручивать в своей голове все свои хронические неудачи.

Не прячьте проблемы в дальний угол

Если в жизни человека возникает проблема, то решается она по-разному. Счастливые люди не боятся взглянуть правде в глаза. Они несут ответственность за то, что происходит в жизни и стараются во-время поправить ошибки.

Несчастливые всячески стараются избежать ответственности, игнорируют проблему или оставляют ее решение «на потом». Но проблемы накапливаются и наносят непоправимый ущерб личности.

Не ждите у моря погоды – действуйте!

Для несчастливых людей непривычно, что называется «держать руку на пульсе». Они не желают ставить цели, не задают себе вопрос «почему жизнь не так складывается, как я хочу».

/startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/watermarked-neschastlivue_lyudi-88x63.jpg" target="_blank">http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...-neschastlivue_lyudi-88x63.jpg 88w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...neschastlivue_lyudi-100x71.jpg 100w, http://startinet12.ru/wp-content/uploads/2016/08/w...eschastlivue_lyudi-200x143.jpg 200w" width="680" />

Потом удивляются, почему же в их жизни ничего не меняется в положительную сторону.

Это очень вредно – просто сидеть и ждать, «плыть по течению». В жизни ничего не дается даром. Только тот, кто ставит перед собой цели и действует, добиваются успеха. И это огромное счастье, которым счастливые люди  делятся со всеми, кто их окружает.

Счастливые люди лишены чувства зависти

Они никогда не сравнивают себя с другими. Напрочь лишены разрушительного чувства зависти. Искренне радуются успехам друзей и знакомых. Хотите быть счастливым человеком, никогда не смотрите у кого лучше получается, кого «Боженька в темечко поцеловал».