Очищение рисом |
Метки: здоровье похудение |
Косточка больше не болит |
Делюсь рецептом от операционной медсестры!
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
Метки: здоровье косточка на ногах народная медицына |
Народные рецепты |
Метки: рецепты народная медицина здоровье |
Куркума |
Куркуму можно использовать не только как приправу к блюдам, но и в лечебных целях.
В Индии эту пряность употребляют ежедневно, а вот у нас куркума (индийский шафран) присутствует, к сожалению, не на каждом столе.
Какой химический состав имеет куркума?
Корень куркумы - это сильный антиоксидант, содержит пигмент желтого цвета (куркумин), а также: кальций, железо, йод, фосфор, кальций, витамины С и группы В, эфирное масло, лактон, алкалоид и др.
Она может иметь острый, горький, вяжущий вкусы. Ее полезно употреблять людям с разной конституцией. Куркума выводит шлаки и токсины из организма, эффективна при отравлениях химическими веществами.
Куркума хорошо очищает кишечник от слизи, подавляет гнилостную микрофлору и поддерживает нормальную кишечную флору, улучшает пищеварение (особенно если вы употребляете тяжёлую пищу), нормализует деятельность ЖКТ и работу поджелудочной железы.
Метки: здоровье красота косметика |
Упражнения для идеального тела |
Замечательные упражнения для красивого тела:
1.
|
5 упражнений, чтобы привести себя в форму после праздников |
Метки: зарядка физкультура гимнастика похудение |
Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит... |
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
Метки: здоровье ножки |
Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи |
Уникальные желчегонные отвары – приготовление и применение:
1-й рецепт: необходимо смешать по одной чайной ложке (или взять по одному фильтр-пакету) мяты перечной и шиповника, залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение получаса, процедить и выпить за полчаса до приема пищи.
2-й рецепт: необходимо взять по одной столовой ложке зверобоя, кукурузных рыльцев и толокнянки, смешать. Полученную смесь трав следует залить двумя литрами кипятка, довести до кипения и держать на сильном огне еще не менее десяти минут, после чего снять с плиты и дать настояться сорок минут. Принимать целебный отвар следует по 200 мл за полчаса до еды.
3-й рецепт: необходимо смешать по одной столовой ложке цветков ромашки и травы душицы, полученную смесь следует залить литром кипятка, дать настояться полчаса, после чего процедить. Принимать целебный отвар по 200 мл трижды в день за полчаса до приема пищи.
Метки: от застойной желчи желчный пузырь очищение |
Чистка кишечника по сибирски |
Метки: здоровье очищение кишечник |
Эффективное народное средство |
Эффективное народное средство.
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Метки: ревматизм радикулит здоровье |
Необычная оздоровительная процедура |
Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены!
Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и случится чудо… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на которую получается влиять непосредственно на мозг, ведь между кожей и мозгом в данном месте ничего нет! Попробуй провести эту необычную оздоровительную процедуру и обеспечишь максимальный эффект для организма без лишних усилий!
Метки: нетрадиционная медицина здоровье |
Детоксикационный метод доктора Сарачолу |
Данная методика расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу.
Этот курс особенно рекомендуется больным хроническими гепатитами (в том числе В или С).
Метки: очищение организ здоровье нетрадиционная медицина |
Уникальный рецепт молодости: полное обновление организма |
Рецепт молодости
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Метки: грецкий орех оздоровление здоровье |
Сеем Девясил! |
Метки: девясил здоровье |
25 советов, как похудеть |
1.Вприпрыжку за стройной фигурой
Нет, вам и в голову не придет сравнивать свои замеры с объемами какой-нибудь Николь Кидман, Кидман — звезда, а вы — нормальная трудящаяся женщина, мать семейства, которой для восстановления сил после рабочего дня требуется как минимум две сардельки и добрая порция макарон. И у вас нет ни времени, ни денег на личного инструктора и тренажерные залы. Предлагаем альтернативу: стоит 50 руб., весит 200 граммов и за 15 минут сжигает 200 ккал. Скакалка называется.
2. Танцы от живота, ча-ча-ча
В Латинской Америке толстые люди в диковинку. Они там почти не водятся. Думаете, почему? Да потому, что у них там по десятку танцклассов на квартал. У нас в отечестве взрослая женщина, посещающая танцевальный кружок, почти нонсенс. Даст бог, положение когда-нибудь переменится, а пока...заводите музыку и в домашней обстановке осваивайте хоть сальсу, хоть стрит-джаз, а хоть и трип-хоп. Минус 800 ккал в час. Согласитесь, это куда веселей, нежели таскать гантели в тренажерном зале. А эффект вполне сопоставим.
Метки: похудение |
Народные рецепты для здоровья с гречневой мукой |
Гречневая мука обладает множеством целебных свойств для организма человека. Так, с помощью этого продукта можно избавиться от радионуклидов в организме, увеличить мышечную массу, а соответственно и силу с выносливостью. Также гречневая крупа повышает потенцию, стабилизирует обмен веществ, работу нервной и кровеносной систем, полезна при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуют потребление гречневой муки в следующих целях, народные рецепты:
1. Употреблять как желчегонное средство. Для этого необходимо на ночь настоять 1 столовую ложку продукта в стакане кефира. Наутро употребить смесь как завтрак;
2. Лечение атеросклероза. Употреблять гречневый кисель по 2 раза на день в количестве 100-150 грамм. Приготовление: на 1 стакан холодной воды - 3 столовые ложки муки. Смешать до получения однородного состояния. Отдельно стоит вскипятить 1 литр воды, в которую потом добавить ранее приготовленную смесь. Варить от 8 до 10 минут. Можно добавлять орехи или мед для улучшения вкусовых качеств продукта;
3. Лечение щитовидной железы. Взять 1 стакан муки прибавить к 1 стакану орехов. Размешать смесь на гречневом меде. Принимать 1 раз в неделю исключительно эту смесь, запивая чаем или водой в огромных количествах. Хранить смесь в холодильнике;
4. Избавление от ожогов. Гречневую муку нужно поджарить до достижения желтого цвета. Развести с водой, чтобы получилось кашеобразное состояние. Нанести смесь на место ожога;
5. Лечение сахарного диабета. Принимать на завтрак и за полчаса до ужина. Разводить 1 столовую ложку муки в стакане кефира. Общий период приема составляет 90 дней;
6. Избавление от отеков. 1 ложка муки принимается ежедневно. Разбавляется на воде;
7. Успокаивающие для младенцев. С помощью сухой гречневой муки получаю отличную и безвредную присыпку для малышей.
Метки: гречневая мука оздоровление |
10 упражнений. Лечим позвоночник! |
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда!
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
Метки: позвоночник зарядка |
Очищение организма - очищение кожи |
То или иное заболевание кожи — это, прежде всего, заболевание всего организма (то же самое, кстати, нужно сказать и о других болезнях). А это означает, что, очищая кожу, нужно одновременно очищать и весь организм.
Метки: очищение организ оздоровление |
Домашняя программа фитнес-упражнений для быстрого похудения |
Метки: похудение зарядка |
МУМИЕ |
Дневник |
Метки: косметика мумие |
