Вероника Тушнова с дочерью Наташей.

Уходит день, в углах синее тени.
Бледнеют туч румяные края.
Ко мне, как медвежонок, на колени
карабкается девочка моя.
Беру ее, касаюсь шейки тонкой,
откидываю волосы со лба.
Она смеется беззаботно, звонко,
она со мной, храни ее судьба!
В такое время нелегко на свете,
и много в жизни сожжено дотла.
Я никогда не думала, что дети
приносят столько мира и тепла.

Вероника Тушнова

ПРЕДАТЕЛИ

Как? Распродать страну?! Чтоб под сапог германский

Все то, что создано работою гигантской,

Всем напряженьем сил, всей волею труда, —

Колхозы, шахты, стройки, города, —

Все бросить, все продать?! Чтоб на народном теле

Опять они, как вороны, сидели!

Чтобы нагайка снова по спине

Пошла гулять! Чтобы по всей стране

Застенки выросли! Чтоб фабрики, заводы,

Колхозы, шахты, пашни, пароходы —

Все снова им, на выбор, с молотка!

Нет, руки коротки. Здесь мы живем пока.

Здесь мы живем. Здесь, в этой части света

Ударил гром, чтоб потряслась планета —

Наш первый гром, предшественник громов.

Сквозь бедствия войны, переполох умов,

Сквозь горе человеческое, муку

Мы пронесли великую науку —

Науку побеждать, чтоб был у власти Труд,

Науку строить так, как в песнях лишь поют,

Науку веровать в людей и, если это надо, —

Уменье заклеймить и уничтожить гада.

Известия, 1937, 27 января. С. 4. Републикация: Платт К.М.Ф. Н.А. Заболоцкий на страницах «Известий»: К биографии поэта 1934-1937 годов // Новое Литературное Обозрение, 2000, № 44, с. 91-107. С. 108.

ПИСЬМО

Унесу я твою золотую красу,

Унесу.

Просто о жизни и воспитании

Почему одни люди и в восемьдесят лет сохраняют ясный ум, бодрость и интерес к жизни, а другие уже гораздо раньше сталкиваются с хроническими болезнями и потерей сил?

Генетика играет роль, но она далеко не единственное, что определяет наше состояние с возрастом.

Современная наука изучает, как питание, обмен веществ, физическая активность и стресс влияют на продолжительность здоровой жизни.  

И здесь есть хорошая новость: кое-что действительно зависит от наших ежедневных привычек.  

Мадам Хельга

Есть расхожее мнение, что все мы - стареем, только наши и голливудские знаменитости всегда выглядят так, словно купаются в чане с эликсиром молодости.

Но... пишут про Брюса Уиллиса и публика в шоке - так постарел, плюс недуг.

Вот Арнольд Шварценеггер. Идет еле-еле в гримерку шаркающей походкой. 

Ой, нет, отбой, это он Санта-Клауса в новой комедии взялся играть. Впрочем, ему 77. Можно и не вживаться в роль, а просто жить в кадре.