-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена-надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание здоровье и еще многое другое кулинария спорт

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2013
Записей: 13363
Комментариев: 944
Написано: 15503




Найди, сделай сам и поделись с другими



Лавандовое масло

Среда, 02 Июля 2014 г. 13:51 + в цитатник

Лавандовое масло

 
Интересные свойства эфирного масла лаванды
 

 

Все прекрасно знают о том, как эфирное масло может успокаивать, оказывать расслабляющее и бактерицидное свойство. Этими свойствами обладают сами цветки. 


1. Ранозаживляющее 

Известный доктор Жан Валне в своей практике использовал эфирное масло лаванды. Им он лечил сильные ожоги и раны в то время, когда работал хирургом во французской армии. Причем ожоги от лавандового масла заживали быстрее и без рубцов, чем те, которые он обрабатывал медикаментами.

Поэтому: держите эфирное масло лаванды на кухне. Сейчас мы получаем ожоги больше всего именно на кухне — сразу же обработайте его лавандовым маслом.

2. Облегчает мышечные боли

Эфирное масло лаванды очень распространено как масло для массажа. Его добавляют к основному маслу. Такой массаж снимает любой вид мышечной боли, не зависимо от того, чем они были вызваны. Об этом хорошо известно спортсменам.

3. Отпугивает насекомых

Действительно, приятный и тонкий запах лаванды отпугивает различных насекомых, в том числе и комаров. Если смазать кожу эфирным маслом лаванды в сочетании с маслом грейпфрута, то комары вас не тронут. А если вас уже укусили, то смажьте место укуса. Боль сразу пройдет и так вы продезинфицируете саму ранку. Особенно хорошее средство для ослабления зуда от укуса комаров у детей.

4. Тонкое влияние эфирного масла лаванды

Все женщины знают состояние, когда нам хочется плакать, причем причин для этого как бы и нет. Это бывает в те дни, когда наши гормоны приходят в движение, и начинается новый цикл.

Вот здесь нам и поможет эфирное масло лаванды! Оно очень хорошо успокаивает эмоции. Достаточно просто понюхать эфирное масло или нанести на запястья. Через некоторое время вы сможете почувствовать его эффект. Вы придете в равновесие. Поэтому поставьте пузырек с эфирным маслом лаванды на видное место, чтобы не забыть в следующий раз!

Источник

http://trickss.ru/interesnye-svojstva-efirnogo-masla-lavandy/


Метки:  

Давайте сошьем блузу

Среда, 02 Июля 2014 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте сошьем блузу

Давайте сошьем красивую летнюю блузу своими руками, делюсь простым и очень интересным мастер-классом:

1.
1 (589x700, 212Kb)

2.
2 (580x700, 395Kb)

Читать далее...

Метки:  

Масло зародышей пшеницы – целебные рецепты

Среда, 02 Июля 2014 г. 10:29 + в цитатник

Масло зародышей пшеницы – целебные рецепты 

Масло зародышей пшеницы – это то, что заложено самой природой в центр зерна, чтобы его взрастить. Со временем человек научился добывать этот ценный клад, используя его животворящую силу для своего здоровья и долголетия.

Это масло получается путем холодного прессования, извлечения с помощью окисью углерода и органических растворителей. Интересно, что для извлечения килограмма такого масла необходимо обработать больше 4 000 килограмм пшеничных зёрен.

масло зародышей пшеницы

Данный продукт с огромным успехом используется в народной медицине, косметологии, а также в пищевой промышленности для производства биологически активных добавок.

Лечебные свойства масла зародышей пшеницы

Целительная сила этого масла для кожи учёные объясняют высоким содержанием антиоксиданта – витамина Е и полиненасыщенных жирных кислот. При нанесении на кожу лица масло из зародышей пшеницы способно проявлять тонизирующее, антитоксическое, противовоспалительное, увлажняющее, питательное и регенерирующее свойства. Всего за считанные недели с помощью этого масла Вы сможете избавиться от различных дерматологических болезней (кожа приобретает матовый ровный цвет, разглаживается, корочки отторгаются и полностью стихают воспалительные процессы). Масло из пшеницы применяют при геморрое (смазывают анальные трещины), псориазе и экземе, ожогах, а также для ускорения заживляющих процессов и устранении воспалительных процессов.

Этот продукт нашёл широкое применение в рецептах народной медицины. Его рекомендуют применять для ежедневного ухода за морщинистой, покрытой трещинами и сыпью, шелушащейся сухой кожей рук. А если у Вас секущиеся сухие волосы, то с помощью этого масла можно сделать эффективную питательную увлажняющую маску.

Группой независимых исследователей было доказано – масло зародышей пшеницы, употребляемое внутрь, оказывает укрепляющее и тонизирующее действие, способствует заживлению язв и эрозий желудка, улучшает пищеварение и повышает аппетит, замедляет процесс старения человеческого организма, а также нормализует обменные процессы и функции эндокринных желёз. Терапевты и гастроэнтерологи отмечают понижение уровня холестерина и уменьшение риска сердечных патологий при использовании масла из пшеничных зародышей.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется употреблять людям страдающим аллергией на злаковые культуры и индивидуальной непереносимости.

Источник

http://healthharbor.ru/aromaterapia/1010-maslo-zarodisey-psenici.html


Метки:  


Процитировано 3 раз

6 продуктов полезных для сердца

Среда, 02 Июля 2014 г. 10:24 + в цитатник

6 продуктов полезных для сердца

ТОП-6 самых полезных продуктов для сердца
 

1. Лосось.Этот продукт не только богат на драгоценные омега-3 жирные кислоты, он еще успешно борется с повышенным давлением. Ученые разъясняют, что лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба.


2. Овсянка, овсяное печенье

С холестерином будет бороться клетчатка. Лучше всего выбирать овсяные хлопья, которые прошли минимальную обработку. Именно в них содержится большее количество клетчатки. С овсянки стоит начинать свой день, она поможет контролировать аппетит.

3. Ягоды и зелень

Ягоды содержат важные «строительные материалы» для сердца — флавоноиды и их полимеры. Исследования доказывают, что постоянное употребление флавоноидов в рационе снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 68%. В чем содержатся эти вещества: черника, смородина, виноград, яблоки, вино, брокколи, салат, малина, зеленый лук.

4. Гранат

Один из лучших помощников сердца. Его можно кушать свежим или же пить гранатовый фреш. Он снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, и более того — является защитником стенок сосудов сердца.

Кстати, американцы утверждают, что гранат полезен мужчинам даже в большей степени, поскольку повышает потенцию. А гранатовый сок значительно снижает риск развития рака предстательной железы.

5. Тыква

В ней содержится огромное количество бета – каротина, витамина С и калия. Этот набор полезных веществ активно борется с атеросклерозом сосудов сердца. К тому же тыква приводит в норму водно-солевой баланс и хорошо снижает артериальное давление.

6. Чеснок

Этот продукт призван на борьбу с гипертонией. Он содержит оксид азота и сульфид водорода, благодаря которым тонизируются сосуды и понижается артериальное давление. Есть необходимо по 2 зубчика ежедневно. Дабы избежать неприятного запаха, разрешается глотать не разжевывая.

Источник

http://trickss.ru/top-6-samyx-poleznyx-produktov-dlya-serdca/


Метки:  

Чудодейственные травы для похудения

Среда, 02 Июля 2014 г. 10:13 + в цитатник
Чудодейственные травы для похудения
 
Во все времена, начиная с глубокой древности, женщины заботились о своей красоте и привлекательности. Эта тема и по сей день остается актуальной.
Сегодня у женщин имеется огромный выбор возможностей и средств, чтобы ухаживать за собой и на долгие годы сохранить свою молодость и красоту.
 
                                         
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Артроз: насколько это серьезно?

Среда, 02 Июля 2014 г. 09:36 + в цитатник

Артроз: насколько это серьезно?

Фото с сайта spina-sustav.ru

К данному недугу может привести нарушение обменных процессов в организме    

Если вы безболезненно танцуете на высоких каблуках, а уродливые «шишки» на суставах пальцев ног не заставляют вас приобретать специальную обувь, то вы просто счастливый человек. Тем же, кто страдает от артроза, следует знать, что это профессиональное заболевание танцоров, но и не только. Но бороться с ним можно и нужно. Для начала это может быть просто разогревающий массаж круговыми движениями вдоль стоп.

Артроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание заболевание суставов. Поражает и крупные суставы (коленный, тазобедренный, голеностопный, локтевой), и мелкие, в основном, суставы пальцев стопы. Поражение позвоночника называют спондилоартрозом. Различают первичный артроз, когда суставной хрящ слабый от природы, и вторичный — возникший в результате травм, болезней.

Среди причин артроза нарушение обмена веществ, травмирование суставного хряща, эндокринные расстройства, снижении функции щитовидной и половых желез, избыточный вес. Однако полностью причины происхождения артрозов современной медициной так и не установлены.

Читать далее...

Метки:  

Аудио-запись: Francois Feldman Magic\' boul\'vard

Музыка

Среда, 02 Июля 2014 г. 09:26 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
1809 слушали
61 копий

[+ в свой плеер]

Irina_Yarovaya Первоисточник записи

Francois Feldman Magic\' boul\'vard


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Жаворонок

Музыка

Среда, 02 Июля 2014 г. 09:25 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
2000 слушали
23 копий

[+ в свой плеер]

Xileen Первоисточник записи

Жаворонок

 


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Двухслойная юбка - трансформер "Кариза"

Среда, 02 Июля 2014 г. 09:03 + в цитатник

Двухслойная юбка - трансформер "Кариза"

Вчера выложила тему Магия юбки (видео)Как идею.

Вот, что я нашла ещё по этой теме

Двухслойная юбка - трансформер "Кариза"

Хотя лето еще не совсем на пороге, но это не мешает нам уже о нем мечтать и готовиться, подбирая летние пляжные платья, воздушные туники, яркие юбки и, конечно же, парео. А можно и не собирать это все в разных магазинах, а обзавестись одним трансформером платье-юбкой-туникой.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз

Народные рецепты лечения гастрита

Среда, 02 Июля 2014 г. 05:47 + в цитатник

Народные рецепты лечения гастрита

Гастрит является наиболее распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта преследующим современного человека. Нарушения питания, постоянные стрессы, употребление алкогольных напитков и курение, прием лекарств, воздействующий на слизистую оболочку желудка — вот основные факторы способствующие развитию этого неприятного заболевания.

Мы подготовили для вас наиболее доступные и мягкие рецепты, которые помогут вам не допустить появления и развития этой неприятной болезни.

лечение гастрита - народные рецепты

1. При нарушениях кислотности желудка:

следует принимать по одной чайной ложке сока алоэ два раза в день за полчаса до еды в течение одного месяца.

2. Для улучшение самочувствия и пищеварения:

следует принимать по одному стакана сока облепихи дважды в день за одни час до приема пищи.

3. Для восстановления слизистой оболочки желудка:

следует принимать по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до еды смесь 100 грамм меда и трех столовых ложки сока алоэ.

4. При пониженной кислотности желудка:

следует принимать за полчаса до еды медовую воду: столовую ложку липового меда разбавить в стакане очищенной воды.

5. При повышенной кислотности:

рекомендуется регулярно пить натощак по половине стакана картофельного отвара.

6. Для снижения уровня кислотности:

необходимо принимать натощак по половине стакана свежего морковного сока.

7. При болях и спазмах желудка:

необходимо принимать чай из ромашки, которая продается в аптеке. Порядок приема указан на упаковке.

8. Для улучшения аппетита:

применяют мяту перечную, которую, также можно приобрести в аптеке и принимать согласно инструкции.

Источник

http://healthharbor.ru/gastrit/1184-lecenie-gastrita-narodnie-recepti.html


Метки:  

Каждому знаку Зодиака соответствует свое эфирное масло. Ваше масло усиливает вашу энергетику.

Среда, 02 Июля 2014 г. 05:38 + в цитатник

Каждому знаку Зодиака соответствует свое эфирное масло. Ваше масло усиливает вашу энергетику.

Некоторые масла повторяются для нескольких знаков. 
Овен – кедр, сосна. 
Телец – пачули, герань, иланг-иланг, розовое дерево. 
Близнецы – лаванда, эвкалипт, мята, грейпфрут. 
Рак – эвкалипт, розовое дерево, мята. 
Лев – розмарин, бергамот. 
Дева – лаванда, пачули, герань, лимонная трава, розмарин. 
Весы – иланг-иланг, розовое дерево, мята. 
Скорпион – сосна, пачули. 
Стрелец – кедр, сосна, мята, грейпфрут. 
Козерог – пачули, кедр, эвкалипт, лимонная трава. 
Водолей – лаванда, пачули, сосна, кедр, эвкалипт. 
Рыбы – эвкалипт, иланг-иланг, сосна, розовое дерево.
 

Метки:  

Вяжем платье

Среда, 02 Июля 2014 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем платье

Давайте свяжем красивое платье своими руками:

1.
1 (353x616, 237Kb)

2.
2 (315x700, 215Kb)

Читать далее...

Метки:  

Вяжем топ и юбку

Среда, 02 Июля 2014 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем топ и юбку

Предлагаю замечательную идею для вязания - давайте свяжем оригинальный летний топ и юбку. Лучше всего вязать белого цвета, так как на загорелом теле, особенно у моря такой наряд будет смотреться очень и очень классно:

1.
1 (292x534, 205Kb)

2.
2 (342x580, 195Kb)

Читать далее...

Метки:  

Туника "Полет листьев"

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 20:01 + в цитатник

Туника "Полет листьев"



Материалы:
• Спицы № 3, 3.25, 3.5, 4
• Крючок № 2.5 
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз

Начинки для рулетов из лаваша...

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинки для рулетов из лаваша...


prigotovlenie-prazdnichnih-salatov (615x410, 105Kb)
1. 1 упаковка крабовых палочек, 2 зубчиков чеснока, 1 вареное яйцо, тертый , зелень, майонез.
2. 1 пачка творога, соль, зелень, 2 зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.
3. 1 пачка творога, соль, зелень, 2 зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
4. Жареные с луком шампиньоны, зелень и 200 гр. плавленного сыра - подойдет янтарь, дружба, сливочный, виола. Можно для остроты добавить мелко покрошенных маринованных огурчиков.
5. Красная рыбка кусочками,свежий огурец,зелень.
6. Адыгейский сыр, корейская морковь, майонез и зелень.
7. Рыбные консервы в масле, тертый сыр, зелень.
8. Рис, яйцо и майонез с зеленью.
9. Кубики ветчины и твердого сыра, тертый свежий огурец, 1 зубчик чеснока, майонез.
10. Тертые вареные яйца, корейская морковь, копченая колбаса, майонез.
11. Тертый огурец и морковь, кусочки копченой колбасы или копченого мяса, зелень, майонез.
12. Пассированные луковица и сладкий перец, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки жареного куриного мяса, кусочки свежего помидора,1 зубчик чеснока и майонез.
13. Обжаренный фарш, тертый твердый сыр, пассированные лук и сладкий перец.
14. Тертая морковь и свекла,1 зубчик чеснок, горсть грецких орехов, майонез.
15. Обжаренные с луком грибы, тертый сыр, вареные яйца, зелень.
16. Сливочный сыр, мелко-мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец.
17. Жареная куриная печень, молотый перец, несколько ложек жирных сливок,соль,перец.
18. Обжаренные в растительном масле лук, чеснок, сладкий перец, баклажан, 2 помидора измельчить в блендере.
19. Сливочное масло, вареные очищенные креветки,1 зубчик чеснока.
20. Крабовые палочки, 2-3 яйца, 100 гр.сыра твердого, майонез 180 г, зелень.

 

Алина Белина

 


Метки:  

Бесподобно вкусные огурчики по-корейски за 4 часа

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 13:28 + в цитатник

Бесподобно вкусные огурчики по-корейски за 4 часа

Сезон огурцов уже наступает! Сейчас они стали дешевые на рынке, а скоро уже можно и свой урожай собирать с дач и огородов. Поэтому, предлагаю рецепт вкусных огурчиков по-корейски. Я много пробовала рецептов консервированных огурцов, но этот – один из моих любимых!

Для приготовления огурчиков по-корейски потребуются следующие ингредиенты из расчета на 4 кг огурцов:

- морковь тертая– 1 стакан,
- уксус – 1 стакан,
- сахар – 1 стакан,
- масло растительное – 1 стакана,
- соль – 100гр.,
- перец красный молотый – 1 ст.л.,
- раздавленный чеснок – 2 ст.л.

Как приготовить огурчики по-корейски:
1. Промыть и очистить морковь, потереть крупно.
2. Чеснок очистить и пропустить через пресс.
3. Огурцы помыть, концы обрезать и порезать на 4 части, после чего каждую часть еще на 2. Таким образом, один огурец должен быть разрезан на 8 частей.
4. Резанные огурцы смешиваем в блюде с морковкой.
5. Кладем уксус, сахар и соль, перец и чеснок, перемешиваем. Оставляем на 4-6 часов.
Огурцы будут готовы уже через 4 часа. А если будете консервировать, то уложите в стерилизованные банки (0,5-1 литр), закройте крышкой и закатайте. Вкусная закуска обрадует вас и зимой!
 

Метки:  


Процитировано 3 раз

Апельсиновое масло – целебные рецепты

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 13:24 + в цитатник

Апельсиновое масло – целебные рецепты 

Издавна во всех странах, где произрастали апельсиновые деревья, их золотые плоды считались символом невинности и плодородия. Например, в одной из легенд из древнегреческой мифологии рассказывается о яблоках их чистого золота, которые в обилии росли в саду Гесперид. Этот плод дал богине Афродите Парис, как признание её самой прекрасной богиней Олимпа. В наше время люди научились получать целебный экстракт – апельсиновое масло, которое широко применяют в косметологии, ароматерапии и здравоохранении.

масло апельсина

Апельсиновое масло – целебные рецепты

Спектр действия апельсинового эфирного масла довольно широк. Оно обладает тонизирующим, дезодорирующим, бактерицидным, противоспазматическим, антисептическим действиями, а также является хорошим антидепрессантом. Это масло способно возбуждать аппетит, вот почему в последние годы его используют при лечении анорексии.

Используя эфирное апельсиновое масло, очень важно придерживаться правил дозировки, то есть, соблюдать рекомендуемую дозу для каждой определённой процедуры.

Дозировка апельсинового масла. Целебные рецепты:

Ванны – не больше шести капель на одну ванну.

Применение в аромалампах – от трёх до шести капель апельсинового масла на 10-20 квадратных метров помещения.

Массаж с использованием эфирного масла – не больше десяти капель масла на двадцать грамм косметической основы.

Применение в сауне, бане – десять капель масла на десять квадратных метров.

Растирания при суставных болях, миозитах и невралгии – семь-восемь капель на десять грамм косметического средства (основы).

Обогащение шампуней при перхоти и сухости волос – на десять грамм шампуня нужно пять капель масла.

Для насыщения косметического молочка и крема – на 20 грамм основы необходимо пять капель эфирного апельсинового масла.

При кровотечении дёсен необходимо делать аппликацию на дёсны с использованием апельсинового и растительного масел в соотношении 1:1. Также его можно добавлять в лекарственные препараты, произведённые для лечения кожного дерматита.

Кроме того, апельсиновое масло способно повысить остроту зрения, особенно тем людям, которые много проводят времени за компьютером. Выпивая стакан апельсинового фреша с каплей такого масла, Вы легко избавитесь от весеннего гиповитаминоза, а употребляя эту же смесь летом, сможете получить равномерный бронзовый загар.

Апельсиновое масло является одним из лучших средств против бессонницы и беспокойства.

Источник

http://healthharbor.ru/aromaterapia/1006-apelsinovoe-maslo.html


Метки:  

Корзина из газетных трубочек. МК от Marailka

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 12:44 + в цитатник

Корзина из газетных трубочек. МК от Marailka 

 
Мастер-класс Поделка изделие Квиллинг Плетение Прячем хвосты МК для начинающих Бумага газетная Трубочки бумажные фото 1
2.

Итак, начинаем. Ничего не клею, просто прижимаю пальчиками. Подкладываю рабочую трубочку и начинаю оплетать крестовину.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Ринит - народные средства и рецепты лечения ринита в домашних условиях

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 12:39 + в цитатник

Ринит - народные средства и рецепты лечения ринита в домашних условиях

 

Ринит(rhinitis; от греч. rhis, rhinos — нос, окончание -itis указывает на воспалительный процесс) — воспаление слизистой оболочки носа. По существу название «ринит» является синонимом терминанасморк, нов случаях сифилитического или дифтерийного поражения слизистой оболочки носа отдается предпочтение названию «ринит».

При рините смазывать носовые пазухи свежим соком каланхоэ по 2-3 раза в день, закапывать в нос по 3-5 капель этого сока 4-5 раз в день. После закапывания слегка массировать крылья носа. И еще, если каждое утро промывать нос соленой водой (1 ч.л. на стакан воды и 2-3 капли йода), у вас никогда не будет проблем с носом. Испытано.

Читать далее...

Метки:  

Verena Спецвыпуск №1 2014

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Verena Спецвыпуск №1 2014

image host
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Елена-надежда
Страницы: 668 ... 473 472 [471] 470 469 ..
.. 1 Календарь