Инфаркт и вода Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают). Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением! Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.

Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога! Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас. Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это письмо, отправит его еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!

Гимнастика для шеи

Пять упражнений, регулярное выполнение которых поможет избавиться от боли в шее. 

 

 

Одно из важнейших последствий офисной работы - заболевания позвоночника. С проблемой боли в спине к врачам приходят 75-80% жителей развитых стран, самая распространенная возрастная группа пациентов - 35-55 лет. 

Проявления остеохондроза позвоночника, такие как боли в спине и руках, это не самое страшное. Гораздо страшнее то, что длительное время не занимаясь нагрузками, не посещая невролога мы запускаем шею до такой степени, что начинают проявляться сосудистые изменения, ведущие к нарушениям работы головного мозга, потому что его кровоснабжение осуществляется именно из крупных сосудов шеи", - считает невролог Дмитрий Шубин. 

Чтобы избежать боли в шее, следует регулярно (утром и вечером) делать гимнастку, выполнение которой занимает всего 3 минуты. 

В Китае ягоды годжи издавна применялись в лечении сахарного диабета на начальной стадии. Комплекс полисахаридов, которые не встречаются вместе больше ни в одном растении на земле, уравновешивает уровень сахара в крови и ответную реакцию на инсулин. В ягодах годжи содержится бетаин, который способен предотвратить ожирение печени и повреждение сосудов, которое так часто наблюдается у диабетиков.

Кстати, бетаин имеет свойство превращаться в холин – вещество, обостряющее память и улучшающее запоминающую способность. Поэтому ягоды годжи – это отличное тонизирующее средство для мозга.

Разогреть в небольшой эмалированной кастрюле на малом огне, помешивая:Знакомьтесь с прекрасной  заживляющей мазью, которая должна стоять у всех в холодильнике. Рецепт приготовления её очень простой, но эффективный. Она может Вам помочь при высыпаниях на губах, а также при сухих мозолях, трещинах на пятках и шелушении губ. Итак, для этого нужно:

-100 мл. оливкового масла,
-40 гр. пчелиного воска,
-1/3 ч.л. сахара
Остудить. Перелить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.

http://www.liveinternet.ru

Простая улитка вязаная крючком, описание понятное, игрушку сможет связать и начинающий вязать амигуруми.

Источник: http://vse-rukotvorchestvo.blogspot.com/2013/07/blog-post.ht...

Приготовление медовой воды:

Для того чтобы приготовить целебную медовую воду Вам необходимо размешать чайную ложку жидкого мёда в очищенной воде и дать этому напитку настояться (лучше всего на солнечных лучах) около пяти минут. Кроме того, для увеличения полезных свойств при приготовлении воды иногда используются дополнительные ингредиенты, такие как прополис, лимонный сок, мумиё и др.

Очень простой в вязании и, я бы сказала, универсальный цветочный мотив.

Ведь с его помощью можно связать практически все: начиная от небольшой салфеточки и заканчивая жакетом.

Единственная проблема: чтобы не было крупных отверстий между мотивами, нужен еще один, промежуточный маленький мотивчик. Хотя бы такой простенький:

Что хорошего в плетении из газеты? Это копеечный материал. Море возможности для создания разных узоров, трубочки из газетной лозы можно нарастить, в отличие от настоящей лозы, и это очень захватывает! Если бы можно было не спать, а всё время плести, плести….. Перед вами маньяк по плетению :)

Для того чтобы сэкономить время, не стала плести дно. Просто наклеила стоечки из плотной офисной бумаги на картон клеем «Момент».