+

Самые эффективные упражнения для пресса: 4 подхода по 50 секунд
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post433963057/

Завтрак для молодости кожи: https://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post427344694/
Йогурт, киви, желатин и шпинат - по мнению врачей, именно эти продукты помогут сохранить молодость и здоровье кожи.

Как правильно делать буккальный массаж - массаж мышц лица повышающий тонус лицевых мышц и помогающий сохранить упругость кожи и четкий овал лица: https://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post428439324/

+

Аппетитная тема - рыба в молоке в духовке

Отличная тема для вас - плов узбекский

Могу вам предложить рецепт рыба в духовке

Просто и вкусно - рецепт глазурь для торта

Самый настоящий - оливье рецепт

Могу вам предложить малосольные огурцы рецепт

Моя вкусняшка для вас - как приготовить плов.

Мой любимый - салат мясной.

Благодарю.

Спасибо, сегодня попробую!

Спасибо!

Архив Вестника ЗОЖ ( собрание номеров, рубрикатор по темам, архив заболеваний): http://www.liveinternet.ru/users/vestnik_zoj/post378907635/

Очень простой и вкусный рецепт!!! Люблю такие блюда!))) Спасибо вам за салатик! Мои родственники часто готовят что-то подобное!) Иногда задаешься вопросом "чтобы такого приготовить - вкусного и несложного", а именно рецепты наподобие вашего помогают хозяйкам баловать своих родных!) Есть еще огромное количество таких рецептов на любой вкус!) http://gcook.ru/salaty/salat-obzhorka.html

Очень простой и вкусный рецепт!!! Люблю такие блюда!))) Спасибо вам за салатик! Мои родственники часто готовят что-то подобное!) Иногда задаешься вопросом "чтобы такого приготовить - вкусного и несложного", а именно рецепты наподобие вашего помогают хозяйкам баловать своих родных!) Есть еще огромное количество таких рецептов на любой вкус!) http://gcook.ru/salaty/salat-obzhorka.html: http://gcook.ru/salaty/salat-obzhorka.html

Спасибо за холодный борщ рецепт, бегу готовить!

Благодарю за цитирование!

класс

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Иришка76,

Легкий скрип снежка под сапогами-

Звук привычный матушки-зимы;

В очаге уютно блещет пламя,

Тишина; и точно знаем мы –

Весть благая звонко и упруго Миру разнесется чуть заря,

И начнем мы поздравлять друг друга:

С Рождеством! С Седьмым Вас января!

Автор: Алексей Резников

Какая прелесть! Спасибо!

Пледик нежный. Спасибо за пост! Процитировала с удовольствием