При болях в спине (остеохондрозе, после травм и тяжелой физической нагрузки).

* Разогреть больную часть позвоночника в ванной или любым сухим теплом.
* Можно сделать легкий массаж.
* Обильно нанести пихтовое масло шириной 20 см по болезненному месту.
* Сверху положить пленку или компрессную бумагу, закрепить и надеть шерстяной свитер на ночь.

* Одновременно принимать микстуру:
калина 500 грамм (если не найдете, то можно и без нее), лист алоэ 500 грамм - растолочь, добавить цветочный мед 500 грамм, кагор 500 мл. Хорошо размешать, настоять в теплом месте 7 дней. Процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день после еды.
#dr_Народная_медицина

авт:http://vk.com/id69234912

авт:http://vk.com/id195593065

Если болят суставы. Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее. 1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли. В дополнение к местному лечению: 200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время. 3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа. #dr_Народная_медицина

авт:http://vk.com/id195593065

http://vk.com/id193837047

Айболит Красный перец, корица и древняя медицина. В народной медицине специи применяются для лечения болезней суставов, желудочных и сердечнососудистых заболеваний. Изжогу и болезни желудка тибетские ламы лечили исключительно красным перцем. Изжога. Взять немного острого красного перца (на кончике ножа), смешать с чайной ложкой мёда и, не запивая водой, проглотить. В течение часа воздержаться от принятия пищи. При болях в суставах. 10 больших стручков красного перца залить водой, предварительно надрезав верхушки. Через 7 дней настойку перелить в трёхлитровую банку и добавить 1 литр подсолнечного масла и 1 литр керосина. Знахари утверждают, что этой настойки хватает на целый год. Она лечила больные суставы, радикулиты, остеохондроз и ревматизм. После растирания больное место утеплить шерстяной тканью. Если вас беспокоит повышенное давление, попробуйте следующий метод. 1 чайную ложку корицы размешайте в стакане кефира и выпейте перед сном. Если вас беспокоят небольшие уплотнения в коже - ешьте как можно больше корицы: 1 ст. ложку в день. #dr_Народная_медицина

Хотите, чтобы спина не болела? Тогда... Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать: 1 плод инжира (смоковницы), 5 сушеных абрикосов (кураги), 1 плод чернослива. Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезно и для мужчин и для женщин. Этот рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок. #dr_Народная_медицина

В простом хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Оно не аллергенно, как многие современные моющие средства. К тому же оно не убивает всю известную микрофлору на коже и не лишает ее естественной защиты, как специальное антибактериальное мыло. Средство от нарывов: смешать кашицу из равных частей тертого лука, хозяйственного мыла и сахарного песка. Эту мазь наложить на больное место и забинтовать. Улучшение наступает, как правило, за одну ночь. Угревая сыпь на лице: натереть темное хозяйственное мыло на терке, взбить его помазком в пену и столовую ложку этой пены тщательно перемешать с чайной ложкой мелкой соли. Полученную смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Через полчаса на коже останется сухая соль. Смахните ее и умойтесь сначала очень горячей, а потом очень холодной водой. Делайте эту процедуру 2 раза в день в течение 2 недель. Тибетский черный пластырь: применяется при мастите, фурункулах, абсцессах. Натереть на терке 50 г черного хозяйственного мыла, добавить столько же ржаной муки, по столовой ложке растительного масла и меда. Полученную массу залить 3/4 стакана кипятка, кипятить 2-3 минуты, расплавив в ней восковую свечу (фитилек убрать). Делать компрессы на ночь. #dr_Народная_медицина

Бабушкин рецепт, проверенный временем. При высокой температуре (особенно у детей до шести лет) могут помочь соленые огурцы, приготовленные на зиму. Берем соленый огурец, разрезаем его по горизонтали на 3-4 пластинки, но не слишком тонкие. На всю подошву стопы накладываем огурцы и надеваем носки, чтобы зафиксировать их на ноге. Не снимать, пока огурец не "повянет" и не нагреется. Затем смываем все теплой водой без мыла. Измеряем температуру. Если снизилась мало, процедуру повторяем. На ночь одеваем шерстяные носки. #dr_Народная_медицина

Не выбрасывайте кожуру бананов - это лекарство! Квас на банановой кожуре: 3 литра воды, 2-3 стакана мелко порезанных кожуры, 1 стакан сахара и 1 чайная ложка сметаны. Завязать горлышко посуды марлей в 3 слоя, настаивать две недели. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Практический совет: отлейте от готового кваса 1 литр. В оставшийся объем долейте 1 литр воды и добавьте 1/3 стакана сахара. Через несколько дней квас опять наберет крепость. Квас держать при комнатной температуре. Лечебные свойства: повышает иммунитет, препятствует развитию раковых клеток, выводит соли тяжелых металлов. #dr_Народная_медицина

http://vk.com/doc_aibolit «6 лепестков» Анны.

Диета Анны Юханссон на протяжение многих лет становится все популярнее год от года. Благодаря этой диете сбросили вес и вернулись в форму тысячи женщин, эта методика завоёвывает всё больше и больше поклонниц и приверженцев по всему миру.

Согласно показаниям статистики, 8 из 10 человек, которые худеют на этой диете, действительно добиваются оптимальной для себя потери веса. В среднем, за сутки уходит от 300 до 500 граммов!

* Диета длится 6 календарных дней, в течение которых можно употреблять только строго определенные продукты.

* Для дисцинплины диетолог предлагает вырезать на время диеты свой собственный бумажный цветок, какой нравится именно вам. Главное, чтобы у этого цветка было именно 6 лепестков, которые вы будете отрывать во время соблюдения этой диеты. Отрывая каждый день по одному лепестку, вы будете чувствовать, что прошедший день был удачным и правильно соблюденным. Это является и одним из главных мотиваторов.

* Придерживаясь этой диеты смело принимайте в пищу любые, не содержащие сахара напитки, а также добавлять в ваши блюда соль и неострые специи в умеренных количествах, от сахара придется отказаться. Нельзя употреблять блюда, которые содержат жареные продукты.

Первый день...
является рыбным днём, в этой день вы можете есть только продукты из рыбы: уху, любую рыбу в запеченном, вареном или же тушеном виде. Если вы варите, допустим, уху, то вам не стоит добавлять туда какие-либо овощи, помимо моркови и лука.

Второй день...
овощной. В этот день употреблять только овощи, однако стоит исключить овощи, которые содержат крахмал - кукурузу и картофель. Овощи можно приготовить так, как вам угодно, но обжаривать их нельзя.

Третий день...
снова белковый - куриный.

На четвертый день...
вам нужно будет употреблять злаки, а это значит, что нужно есть каши, за исключением манной.

На пятый день...
выпадает очередь творога и прочих молочных и кисломолочных продуктов. Не стоит есть йогурты из магазина, так как они содержат сахар.

Шестой день...
является фруктовым днём, ограничить употребление бананов и винограда. Вы можете употреблять их в любом виде, например, запечь с небольшим количеством мёда.

Седьмой...
расслабьтесь, но не объедайтесь!

После окончания диеты её можно повторить через 3-4 месяца, так как, она является прообразом здорового и сбалансированного питания.
#dr_Здоровое_питание

http://vk.com/topic-32509740_28108890

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.

Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

взрослые — по 2 ст. л.,

дети 4—14 лет — по 1 ст. л.

На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.

4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!

5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.

6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.

8. Смешайте 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.

9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.

11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.

Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.

14. Смешайте 300 г сливочного масла, 300 г меда, 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане, помешивая, но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной, снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.

15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.

16. Огненное молоко от кашля.

10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.

17. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.



+ еще 1 рецепт: (от Марии Титовой)http://vk.com/mariya906090

лучшее средство от кашля: нагреваете почти до кипения стакан молока. Пока молоко греется, насыпаете в столовую ложку ЧАЙНУЮ ложку сахара и над огнем растапливаете в ложке сахар, постоянно аккуратно помешивая, пока сахар полностью не превратится в сироп. Соединяете сахар с молоком, тщательно размешиваете до растворения сахара и пьете в горячем виде. Очень вкусно. Получается молоко со вкусом крем-брюле. И от кашля помогает. Мне посоветовал один очень хороший врач, когда я почти год не могла избавиться от кашля.

Мне 63 года, но я не сижу на лавочке у дома, как многие наши пенсионеры, а веду активный достаточно образ жизни: работаю на огороде, выращиваю овощи, ягоды, цветы, лекарственные травы, которых у меня посажено более 40 видов. Кроме того, очень люблю лес, собираю с огромным удовольствием грибы, ягоды, делаю на зиму многочисленные заготовки. С ранней весны и до поздней осени собираю лекарственное сырье: почки с деревьев, травы, корни. Все это «богатство» от природы сушу, настаиваю, завариваю.



Хочу помочь тем, кого мучает синдром беспокойных ног и т.п. У меня самой несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.



В тазик или ведро налить 2-3 л теплой воды, распустить хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавить по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), хорошо размешать, чтобы растворились сода и соль, затем добавить горячей воды из чайника, как можете терпеть. Размешать еще раз и добавить 10 капель йода. Опустить ноги в этот раствор (вода должна быть по щиколотки) ровно на 15 минут (по часам) – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!



За 15 минут приготовленный раствор «вытянет» из ног всю боль. Ноги вытереть полотенцем, смазать кремом или лечебной мазью (можно и просто оливковым маслом), слегка помассировав ступни, надеть шерстяные носки и быстро лечь спать. Удобно эту процедуру проводить перед сном, при просмотре вечерних программ ТВ. Раствор можно использовать 3 раза, каждый раз подогревая до приемлемой температуры и добавляя еще по 10 капель йода, держать те же 15 минут. После трех раз готовить новый раствор.



Сделать 10-12 процедур (ежедневно), потом перерыв, дальше – по самочувствию. Тем, у кого проблемы с венами (варикоз и тромбофлебит), раствор делать не горячим, а теплым.



Но уже после первой процедуры я спала спокойно, как убитая, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Мои ножки сказали мне спасибо за такую заботу о них! Такое лечение я теперь провожу иногда, когда требуется. Многие мои труженицы-дачницы пользуются этим рецептом, все довольны.


Источник

http://vk.com/just__cook

Что поможет от кашля? Народные средства на основе натуральных продуктов намного эффективнее, чем химические препараты. Приготовить микстуру от кашля можно и самому. 1. Сок свежей капусты с сахаром. Обладает прекрасными свойствами и отвар капусты с добавлением меда. 2. Бальзам при бронхите: растолочь 500 грамм грецких орехов, добавить 300 г меда, 100 мл сока алоэ и сок 4 лимонов. Перемешать и принимать детям за полчаса до еды, три раза в день по 1 ч. ложке. Взрослым по 1 ст. ложке. 3. Один лимон варить на медленном огне 10 минут. Разрезать пополам и тщательно выжать сок. Добавить в смесь 2 ст. ложки глицерина, мед 1:1. Этот сироп принимать в течении дня по 1 ч. ложке. Если кашель сильный по 1 ч. ложке утром на голодный желудок утром, до обеда, после ужина и перед сном.

http://vk.com/just__cook

Это настои, экстракты, настойки, мази, свежий и выдержанный соки, эмульсия, прессованный сок, крем. Настои. Листья заваривают, как чай, не кипятят, а настаивают 20-25 минут. Потом процеживают через марлю. Сохраняют в про­хладном месте. По 100 мл 2 раза в день при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Настойки. Листья режут и настаивают на спирту или водке (в соотношении 1:2) в теплом месте 8-10 дней, время от времени помешивая. Хранят в темном месте. Для повышения иммунитета по 25 мл 2 раза в день. Мази. Берут смалец или холодное масло, тщательно смешивают с экстрактом или свежим соком алоэ в пропорции 1 часть сока к 4 частям жира. При длительно незаживающих ранах, ожогах. Стимулированный сок. Срезанные листья заворачивают в черную бумагу и выдерживают в холодильнике две недели. Затем промывают, измельчают, заливают водой, хранят в темном месте 2-3 часа, а потом отфильтровывают полученный сок. Для омоложения кожи протирать утром и вечером.