8 простых привычек счастливого человека |
|
Коллекция работ Hans Zatzka (1859-1945) |
|
Веки без морщин |


Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 15 - Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени
Часть 16 - Стираем с лица линии «скорби»
Часть 17 - Веки без морщин
Часть 18 - БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА
Часть 19 - Йога для лица – омоложение и устранение морщин
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек
|
Омолаживающая маска для лица с коньяком |
Серия сообщений "Самые эффективные маски":
Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
Часть 3 - Маска из тыквы.
Часть 4 - ОЧИЩАЮЩИЕ МАСКИ ИЗ ХЛЕБА
...
Часть 35 - ДОМАШНЯЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН
Часть 36 - ЛУКОВАЯ МАСКА ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА
Часть 37 - Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!
Серия сообщений "Маски":
Часть 1 - Маска из зеленого чая
Часть 2 - Маска из риса
...
Часть 11 - Маски от морщин
Часть 12 - Очищающая лимонная маска
Часть 13 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
Часть 14 - Маска пленка для очистки пор
Часть 15 - Эффективная маска-плёнка с активированным углем для очищения пор.
...
Часть 19 - бАНАНОВАЯ МАСКА
Часть 20 - РЯБИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 21 - «мыло» по совету Ольги Сеймур
|
Стираем с лица линии «скорби» |

Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 14 - Зарядка для лица.
Часть 15 - Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени
Часть 16 - Стираем с лица линии «скорби»
Часть 17 - Веки без морщин
Часть 18 - БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек
|
Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени |
В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская
журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.
Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.
Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.
Все упражнения должны выполняться именно в такой очередности, в которой их предлагает автор. Для начала их нужно выполнять ежедневно в течение 2-3 недель, делая только 1 выходной, а затем всего лишь по мере необходимости. Но сама Бенита говорит, что этого срока будет достаточно, чтобы ее система стала приятной ежедневной процедурой.
Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 13 - ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 14 - Зарядка для лица.
Часть 15 - Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени
Часть 16 - Стираем с лица линии «скорби»
Часть 17 - Веки без морщин
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек
|
Зарядка для лица. |
Обхватите пальцами в форме буквы V уши и сделайте 36 растирающих движений вверх-вниз.
Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 12 - Три шага к сияющей коже
Часть 13 - ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 14 - Зарядка для лица.
Часть 15 - Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени
Часть 16 - Стираем с лица линии «скорби»
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек
|
Аромалогия |
Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - Эфирные масла с эффектом лифтинга.
Часть 2 - Сочетание и подбор масел.
Часть 3 - Масло зеленого кофе
Часть 4 - Аромалогия
|
Макияж ТОН |
|
Макияж ГЛАЗА |
Правильный макияж на глазах делает их более выразительными и привлекательными. Грамотно корректируя разрез глаз вы сможете достичь преображения своей внешности. а вот как правильно делать эту коррекцию Вы сможете изучить, рассмотрев различные варианты макияжной коррекции, которыми делятся с нами визажисты.
Приятного Вам просмотра :)
на этом примере обратите внимание в самом конце, как белый карандаш расширяет глаз, если им провести над ресницами у нижнего века, а нанесенный и растушеванный светлый тон теней под самым верхним уголком бровей- поднимает их. Светлый тон теней в уголках глаз помогает расширить центровку между глазами.

|
Макияж ГУБЫ |
Продолжаем изучать секреты макияжа, благодаря которым мы сможем искуссно корректировать свое лицо.
Например, губы. Если более насыщенным цветом покрасить в глубине, как показано на снимке, то губы приобретут выразительность, сочность, естественность и пухлый вид.

|
Батончики мюсли своими руками |
Батончики мюсли относят к диетическому питанию,они вкусны,полезны,малокалорийны,поэтому станут находкой для всех сладкоежек,желающих похудеть
(100 г - 108 ккал)

Обычно такие батончики продают в магазинах диетического питания,аптеках.
Предлагаю попробовать приготовить батончики -мюсли своими руками
Понадобится:
250,0 овсяных хлопьев,50,0 семечек подсолнечника,50,0 кокосовой стружки,половина чайной ложки семян кунжута,курага и изюм по 50,0,полстакана фруктового сока,1 ст.л растительного масла,2 банана
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Красивая выпечка "Лебедь"
Часть 2 - Творожная запеканка
...
Часть 4 - Энергетические батончики с клюквой.
Часть 5 - Греческая халва из манки.
Часть 6 - Батончики мюсли своими руками
Часть 7 - Классическая Панна-Котта с ягодным соусом
Часть 8 - Пирожное творожное с малиновым желе (без выпечки)
...
Часть 18 - Конфеты дома: 5 рецептов
Часть 19 - АРОМАТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ЯБЛОЧНЫЕ БАШМАЧКИ" - ОЧЕНЬ НАРЯДНЫЕ, С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ И ЛЕГКИМ ЛИМОННЫМ АРОМАТОМ!!!
Часть 20 - MONKEY BUTTER - необычное варенье, покорившее американцев!
|
Фитнес салаты для похудения |
Нашла в книжке по здоровому питанию
интересный способ похудения для "ленивых".
Можно есть все +два вкусных овощных салата.
Эти два супер эффективных салата способствуют похудению,удалению лишнего жира на животе и в области талии, и оздоровлению организма(улучшится цвет и кожа лица,волосы)
Один салат рекомендуется съедать на завтрак,второй на ужин в течении одной-двух недель,
каждый день перед основным приемом пищи(если таковой будет)

Рецепты
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат из сельдерея и чернослива для похудения
Часть 2 - Салатик пестрый овощной
Часть 3 - Фитнес салаты для похудения
Часть 4 - Салат ” Кукурузка “
Часть 5 - Угощаем защитников Отечества-23 Февраля
...
Часть 37 - Салат "Лохматый" пекинская капуста
Часть 38 - САЛАТ С ОМЛЕТОМ "ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ" - РЕСТОРАННЫЙ ШИК У СЕБЯ ДОМА...
Часть 39 - ПАТЛЫДЖАН ЭЗМЕСИ (ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАН) - ИЗЫСКАННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРИВЕРЕД! ОЧЕНЬ ВКУСНО И ПРОСТО!
|
Рассыпчатое печенье |
|
Греческая халва из манки. |
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Красивая выпечка "Лебедь"
Часть 2 - Творожная запеканка
Часть 3 - Сладости АЮРВЕДА
Часть 4 - Энергетические батончики с клюквой.
Часть 5 - Греческая халва из манки.
Часть 6 - Батончики мюсли своими руками
Часть 7 - Классическая Панна-Котта с ягодным соусом
...
Часть 18 - Конфеты дома: 5 рецептов
Часть 19 - АРОМАТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ЯБЛОЧНЫЕ БАШМАЧКИ" - ОЧЕНЬ НАРЯДНЫЕ, С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ И ЛЕГКИМ ЛИМОННЫМ АРОМАТОМ!!!
Часть 20 - MONKEY BUTTER - необычное варенье, покорившее американцев!
|
Домашние вафли |
|
Морковная маска |

Что же это за чудодейственная маска?
|
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Банановая маска |
Цитата |
Эта маска используется для омоложения кожи профессиональными косметологами в салонах красоты и спа-салонах.
Для приготовления этой омолаживающей маски возьмите:
Банан,
Сырой желток,
1 чайная ложка меда,
1 столовая ложка сметаны 15% жирности
|
Комментарии (0) |
Энергетические батончики с клюквой. |
- 100 г клюквы
- 2 яйца
- 120г сливочного масла
- 220г сливочного ириса( можно взять плиточный на развес)
- 40 г коричневого сахара
- 40 г белого сахара
- 130г муки
- 100г кешью ( можно заменить на фундук)
Разогреть духовку до 180 °. В миске смешать яйца с сахаром двух видов и взбивать миксером до пены. Растопите ирис с маслом, помешивая лопаточкой, пока смесь не станет однородной (это достаточно долго).
Залейте расплавленную смесь карамели в яйцо и муку и перемешать. Затем добавьте клюкву и орехи кешью. Снова перемешайте. Налейте в силиконовую формочку. Выпекать в течение 20 минут. Затем охладите в течение двух часов, затем нарезать удобными порционными кусочками.
Храните эти батончики в герметичном контейнере в холодильнике.
Приятно и полезно!
Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Красивая выпечка "Лебедь"
Часть 2 - Творожная запеканка
Часть 3 - Сладости АЮРВЕДА
Часть 4 - Энергетические батончики с клюквой.
Часть 5 - Греческая халва из манки.
Часть 6 - Батончики мюсли своими руками
...
Часть 18 - Конфеты дома: 5 рецептов
Часть 19 - АРОМАТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ "ЯБЛОЧНЫЕ БАШМАЧКИ" - ОЧЕНЬ НАРЯДНЫЕ, С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ И ЛЕГКИМ ЛИМОННЫМ АРОМАТОМ!!!
Часть 20 - MONKEY BUTTER - необычное варенье, покорившее американцев!
|
Блюда к Хеллоуину |
Готовя блюда на Хэллоуин, уделите особое внимание оформлению. Даже самые обычные сосиски в тесте могут стать хот-догами «Мумии» или даже ведьминым мётлами, стоит их лишь чуть видоизменить. Котлеты в томатном соусе запросто превращаются в крыс, запечённых в крови! Проявите талант декоратора и превратите фаршированные яйца в глаза какого-нибудь чудовища, благо сделать это совсем нетрудно. Дети очень любят украшать блюда – предоставьте им эту возможность!
Ведьмины мётлы. Тонко раскатайте готовое слоёное тесто и нарежьте его полосками. Заверните сосиски в тесто до половины (в 1-2 слоя, не больше), а свободную часть разрежьте вдоль на 6-8 частей. Поставьте в горячую духовку. От жара разрезанные концы сосисок разойдутся, образуя «метёлку».
Сырные пальцы
Ингредиенты:
250 г острого сыра чеддер,
6 ст.л. сливочного масла,
1 ч.л. соли,
½ ч.л. острого красного перца,
1 стак. муки,
1 желток
1 ст.л. воды,
36 шт. миндальных лепестков (или половинок миндаля).
Серия сообщений "Праздничные блюда":
Часть 1 - Мастики для торта
Часть 2 - Блюда к Хеллоуину
Часть 3 - Угощаем защитников Отечества-23 Февраля
Часть 4 - Идеи оформление блюд на Новый год.
...
Часть 22 - АЛЕКСАНДРИЙСКОЕ ТЕСТО (ДЛЯ КУЛИЧЕЙ)
Часть 23 - САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВЫКРУТАСЫ С ТЕСТОМ
Часть 24 - 12 закусок из того, что есть дома, чтобы накормить толпу
|