Стих о маленьких ангелах. |
|
Метки: стихи маленькие ангелочки |
Дети и Рождество - Фото |
Метки: фотографии дети |
Продавцы с юмором |

















Метки: фотографии юмор |
Распорядок дня: как стать здоровым и энергичным? |
Самое ценное, что есть у человека, – это время, и, чтобы использовать на благо себе, нужно уметь его правильно организовать. В этом может помочь распорядок дня. Ведь и для того, чтобы построить дом, необходим план, иначе дом может просто рухнуть или быстро придти в негодность.
Все зависит от того, какой у человека образ жизни, где он работает, в какой стране. В общем-то все люди живут по одинаковым природным законам. Всем нужно есть и спать. А вот в какое время это делать, лучше определять индивидуально. Кому-то легче рано вставать и рано ложиться, а кому-то удобнее поздно ложиться и поздно вставать. И, чтобы чувствовать себя в течение дня более эффективным, желательно найти для себя это подходящее время. Определить его можно экспериментальным путем, воспользовавшись рекомендациями.
Согласно Ведам (сборнику самых древних священных писаний), ум человека отдыхает и набирается сил с 21-00 до 00-00. Именно в этот период человеку лучше засыпать. Если учитывать, что вставать нужно до рассвета, а необходимое для большинства количество сна 6–7 часов, то оптимальное время, чтобы лечь спать, – это 22-00.
Днем можно отдохнуть 10–15 минут. Сон больше 20 минут в дневное время забирает много энергии, следствие – тяжелая голова.
На заметку – 70% депрессий снимаются просто холодным душем (до 6 утра).
Очень важно и качество сна. Даже более важно, чем количество. В каком настроении человек засыпает и с каким просыпается, будет влиять на его самочувствие и отношение с окружающими. Если каждый день ложиться с мыслью, что завтра снова придется рано вставать на нелюбимую работу, то весь день будет не очень радостным и продуктивным. Или наоборот, если засыпать с мыслями о предвкушении завтрашних планов, то проснуться можно будет даже без будильника.
Найдите то, что вы любите больше всего, и вы будете подгонять восход солнца, чтобы скорее встать и заняться любимым делом. (М. Гарднер)
Тяжелую работу лучше выполнять в первой половине дня, а всю остальную во второй. В первой половине вы полностью заряжены сном и будете наиболее успешны. Но у кого-то лучше получается работать в ночное время, это тоже нужно учитывать. Веды дают общие рекомендации для всех, но забывать об индивидуальности тоже нельзя.
Немаловажный фактор в распорядке дня – время приема пищи. Желательно его тоже стабилизировать, чтобы завтрак, обед и ужин происходили в определенные часы. Это позволит организму работать более слаженно.
Согласно Ведам, для завтрака идеально время с 6-00 до 7-00, для обеда – 12-00. Вообще, обеденный прием пищи рекомендован с 11-00 до 13-00.
Время для ужина – с 18-00 до 21-00. Ужин должен быть легким. Лучше всего есть овощи. После 21-00 желательно не принимать пищу, в это время, даже ночью, Веды рекомендуют пить теплое молоко.
Подведем итоги:
Распорядок дня включает в себя время сна, время приема пищи и рабочее время.
Нужно подойти к распорядку дня индивидуально, и тогда вы сможете добиться выдающихся результатов.
Распорядок дня позволит вам экономить время.
Соблюдение простых правил, согласно природным циклам, делает человека бодрым, здоровым и энергичным.


Метки: здоровье Распорядок дня |
Год Змеи: станьте мудрыми! |

Раз в двенадцать лет у каждого жителя Земли есть уникальная возможность пригреть змею на груди: ведь, согласно восточному гороскопу, хозяйкой 2013 года станет именно Змея – символ неординарный и легендарный.
Правда, в свои права Черная Водяная Змея вступит только 10 февраля 2013 года, однако никто не помешает нам встретить Новый год дважды – в ночь с 31 декабря на 1 января, а потом еще раз – через месяц и несколько дней.

Слагаемые успеха
Бесконечны легенды, сказки, мифы, всевозможные ужасные рассказы о змеях. И вот парадокс: во всем мире люди боятся змей, но в то же время с глубокой древности обожествляют, поклоняются им. И это неудивительно: жестокая и расчетливая – с одной стороны, мудрая и проницательная – с другой, змея как бы подсказывает нам, людям, тактику поведения в повседневной жизни. Придерживайтесь ее – и удача будет сопутствовать вам, как никому другому!
Год Змеи редко бывает напряженным и динамичным, и 2013-й – не исключение. Поэтому не стоит принимать скоропалительных решений, последствия которых могут быть непредсказуемыми.
Змея призывает вас быть мудрыми, осторожными, и прежде чем совершить то или иное действие, нужно все хорошо взвесить и обдумать.
Астрологические предсказания на 2013 год друг другу противоположны: одни прогнозируют России кризис, другие утверждают, что ее ждет успех в экономических делах. А вот Борис Астафьев, доктор медицинских наук, выдвинувший теорию цикличности событий (один цикл длится 108 лет), в своей книге «Геном мира» пишет, что 2013 год будет очень похож на 1929-й. Поэтому перечитайте учебник новейшей истории: возможно, нас ждут те же события?

Доверяйте интуиции
Космические элементы наступающего года – Вода и Огонь, а цвета – фиолетовый и черный. Эти цвета связаны в восточном учении с умеренностью, сдержанностью, а также с духовностью и раскаянием. Они способствуют вдохновению, чувствительности и состраданию.
Вот почему в год Змеи упор нужно сделать на получение образования, повышение квалификации, занятия творчеством, поиски ответов на сложные вопросы. Поставьте задачу и последовательно, ступенька за ступенькой, приближайтесь к ее решению.
И доверяйте своей интуиции! Предстоящий год, как никакой другой, может раскрыть дремлющие в вас способности, обнаружить дар ясновидения и помочь довести начатые дела до конца. Это великолепный повод начать жизнь с чистого листа, сбросить, как это делает змея, старую кожу и не бояться перемен – в наступающем году они вам просто необходимы!

Ваш звездный час
Для людей, родившихся в год Змеи, в 2013-м наступит настоящий звездный час. И копить, и зарабатывать, и тратить деньги им удастся одинаково хорошо.
Кроме того, вы, дорогие представители знака, в буквальном смысле сможете завоевать мир благодаря завораживающему очарованию и умению держать себя в любой обстановке. Вы одержите верх над любым, кто окажется у вас на пути, а ваше красноречие не будет иметь себе равных!
Вам также удастся держать в голове огромное количество информации одновременно, и это даст вам не только уверенность в завтрашнем дне, но и жизненно необходимое ощущение безопасности.
Однако помните, что жизнь состоит не только из работы. Не стоит тратить на нее всю свою энергию и время. Иногда позволяйте себе расслабиться, пообщаться с друзьями. Но будьте осторожны: ваша сентиментальная и в то же время страстная натура, тяга к приключениям могут иногда оказать вам плохую услугу!
Для остальных представителей знаков зодиака все также будет складываться достаточно удачно. Многие дела решатся в вашу пользу. Это очень благоприятный год для романов и флирта, заключения браков и рождения детей – малыши, появившиеся на свет в 2013-м, будут особенно талантливы.

Как украсить дом
Чтобы хозяйка следующего года – Змея – была к вам благосклонна, постарайтесь достойно подготовить свое жилище к празднику. Прежде всего, украсьте помещение символами воды и космоса – звездочками, ракушками. Карнизы обвейте цветным дождиком, а хвойную красавицу – электрической гирляндой и серпантином, которые, точно змейки, будут спускаться от вершины к основанию. Что касается сосулек, шаров, бус, то их должно быть немного. Тогда новогодняя елка будет смотреться гармонично, что, несомненно, доставит Змее удовольствие.
Еще одна модная деталь в декоре – серебро и блестки. Они хороши в любом виде: украсьте, например, стены и окна снежинками из серебряной бумаги, которые можно сбрызнуть лаком для волос с блестками.
Особое место в декоре должно занимать изображение змеи. Это может быть картина, чеканка или фигурка пресмыкающегося. И не забудьте об ароматических свечах, которые не только сделают ваш дом уютнее, но и очистят его от накопившейся негативной энергии.
Змее понравятся украшения из соломки, колосков, сухоцветов. Сделайте из них венок или просто перевяжите серебристой лентой, собрав в букет, положите на праздничный стол или повесьте на стену. Красиво будут смотреться гроздья рябины, шишки, золоченые орехи. Не сомневайтесь, Змея непременно отметит ваше к ней внимание!

Что поставить на стол
Новый год и Рождество – самые благодатные дни для демонстрации своих кулинарных способностей. Выдержали бы все эти вкусности наши желудки! А в год Змеи на столе должно быть и вовсе что-нибудь особенное. Побольше зелени, салатов, легких закусок – дайте волю своей фантазии!
И непременно приготовьте одно экзотическое блюдо. Ведь Змея так любит все изысканное и необычное! Ну а коронным блюдом новогоднего стола может быть кролик.
Взгляд удава, направленный на кролика, уже давно стал притчей во языцех.
Еще один непременный атрибут восточного новогоднего стола – рыба. Пусть это даже будет несколько рыбных блюд, приготовленных по оригинальным рецептам. Ведь рыба – любимое лакомство хозяйки 2013 года, Водяной Змеи, да и для людей она очень полезна.
Поставьте в центр стола веточку сосны – символ долголетия на Востоке, хорошие марочные вина, ликеры, наливки, шампанское. А вот крепких напитков в эту ночь лучше избегать.

Обновите гардероб
Вспомните, как выглядит змеиная кожа.
Вот так и ваш наряд должен обтягивать тело. Лучше, если он будет блестящим, но подойдут также черный, синий, насыщенно-зеленый, глубокий красный цвета. Кожа, кружево, бархат, атлас – выбирайте любую ткань. Главное, чтобы вы смотрелись дорого и шикарно! Изысканно смотрятся шарфы и накидки, расшитые бисером и стразами.
Под стать наряду наденьте украшения.
И пожалуйста, никакой бижутерии – только драгоценные и полудрагоценные камни. В крайнем случае приколите к наряду брошь в виде змеи. А завершат ваш образ тугие локоны, которые, будто змейки, будут струиться по плечам. Обладательницы коротких волос могут использовать парики и шиньоны или приколоть искусственные пряди.
Мужчинам в новогоднюю ночь нужно одеться строго и со вкусом: элегантный костюм темного цвета, галстук (лучше даже бабочка), гладко выбритое лицо, аккуратная стильная стрижка.

Где встречать праздник
Чтобы Змея была к вам благосклонна все следующие 12 месяцев, встречайте новогоднюю ночь в уютной семейной обстановке. С первым ударом курантов простите всех, кто нанес вам обиды, настройтесь на позитив и мысленно попросите Змею послать вам в наступающем году добро и любовь. Не стоит собирать слишком шумных компаний и включать громкую музыку – иначе Змея обидится, и вы останетесь в наступающем году без поддержки.
Очень важно также заранее украсить дом, положить под елку подарки и накрыть стол, не откладывая все это на последние часы перед боем курантов, – Змея не любит суеты и беспорядка.
Ни в коем случае не выражайтесь уничижительно о Змее, не подшучивайте над ней. Не стоит дразнить символ наступающего года – верите вы в эзотерику или нет, последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Изысканные подарки
Выбор подарка зависит от вашей фантазии, но в канун 2013 года вы просто обязаны соблюсти одно маленькое условие: подарок должен быть практичным.
А в дополнение к нему (по восточной традиции подарок обязательно должен состоять из двух предметов) приложите открытку, сделанную своими руками (используйте цветной картон, подарочную бумагу, старые печатные поздравительные открытки, бусинки, ленты, сухие цветы и пр.), или, допустим, грецкий орешек, в который, удалив ядрышко, можно положить ювелирное украшение.

Время Чудес приближается к городу.
Снежный Декабрь застыл в Ожидании...
Сказочный Дед улыбается в бороду,
Тройкам Оленей диктуя Задания:
"Вы довезите до Всех, что заказано:
Деньги, Любовь, Море Счастья и Радости,
Тонны Открыток с Душевными Фразами...
Детям – Игрушки, Мультфильмы и Сладости..."
Пусть в Каждом Доме найдется под Ёлкою
То, от чего Сердце дрогнет Мечтательно…
Небо искрится Снежинками колкими –
Счастье нам Год принесет Обязательно!

Новогодний клип
http://www.youtube.com/embed/Hk8abBJ34IA?feature=player_detailpage
материал нашла сдесьhttp://pogovorim.mirtesen.ru/
Метки: новый год год змеи пожелания |
Что такое день иль век перед тем, что бесконечно? |

И оттепель вчерашняя не в счёт.
Снега пророчат новые разлуки
И снова наша память не учтёт,
Как мы зимой бывали близоруки.
Метки: фотографии природа времена года |
Весна, лето, осень, зима Георгия Ковача |
Метки: художники пейзажи времена года |
Потрясащая красота мира - фотоконкурс от National Geographic 2012 |

Гроза над озером в Национальном парке Озеро Крейтер
Метки: фотографии природа путешествия |
Рождественский декор гостиных. Самые красивые идеи со всего мира |
Приветствую вас на страничках моего дневничка!
Ну вот совсем-совсем чуть-чуть осталось времени до наступления самого красивого, самого яркого и прекрасного праздника в году - Нового года! Горят огни, пахнет елками и мандаринами, все вокруг украшено игрушками, гирляндами, рождественскими композициями - чудо-праздник!
Я хочу всем пожелать новогодней красоты и предложить вашему вниманию пост, завершающий тематическую подборку, посвященную рождественскому декору различных комнат нашего дома. Конечно же, пост посвящен самому главному помещению - гостиной: в ней мы принимаем гостей, проводим новогоднюю ночь за праздничным столом, ей отводится самая важная роль в празднике! Ну и по традиции, я также хочу вам порекомендовать отличную статью от строительного портала Ibud.ua - інтер'єр вітальні - посвященную стилям и вариантам выстраивания интерьера гостиной. Ну а мы с вами отправляемся в рождественскую сказку - изучать волшебные варианты праздничного декорирования гостиных. Приятного просмотра!




Метки: Рождественский декор гостиных |
Новогодняя анимация + код |
|
Съедобные новогодние ёлки |
Метки: Съедобные новогодние ёлки |
Домашний ликёр "Baileys" |

Девочки, несу нам отличный и проверенный неоднократно рецепт изумительного ликёра. По цене он получается в разы дешевле, чем его магазинный собрат.
Метки: Домашний ликёр "Baileys" |
Праздничная закуска 2013 года «Змеиное логово» |

Вы еще думаете, чтобы приготовить? Тогда мы идем к Вам! Праздничная закуска 2013 года «Змеиное логово»! Пикантный вкус, символичная подача, отличная закуска для новогоднего стола!
Метки: Праздничная закуска 2013 года «Змеиное логово» |
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! |
Метки: С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! |
Легендарные башни и крепости |
Печоры
С недавних пор я и мои друзья стали интересоваться фотографией. Если раньше казалось, что для получения фотографии стоит только нажать на кнопочку аппарата, то со временем стало понятно, что этим надо заниматься и многое изучить. Для этого нужно вдохновение, особое видение, мастерство. Конечно, я не спорю, что кому-то дается талант умения и особый дар запечатлеть неповторимый снимок. Наверное этот дар и дался художнику-фотографу под ником Sergey_Nik_Melnik, работами которого можно подолгу любоваться и просто молчать.
Метки: фотографии замки крепости монастыри |
Фотограф Юрий Пустовой |

Китайские сказки…

Круговорот воды в природе.

Буддийский монастырь в долине Рангдум, Индия.

Прилив.


Бирма.

Лунные бриллианты.

Рассвет на о. Пасхи.

Монашка.

Мандалай, Бирма.

Pandora.
. Шведагон.

Хуаншань, Китай.

![]()
![]()
Гренландия
Метки: фотографии путешествия пейзажи |
Звездные дети: свой путь к славе |






















. Леша Жарков. Дебют в кино – в 1962 году в фильме режиссера Марка Донского «Здравствуйте, дети!».

Метки: актеры актрисы Звездные дети |
ТОРТ "РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ПОЛЕНО |
Метки: ТОРТ "РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ПОЛЕНО |
Зимние сюжеты |
Зимние сюжеты
За окном тихо падает снег.
Снежинки кружатся и замирают, то вдруг вновь поднимаются вверх,подхватываемые потоком ветра.
Их танец красив и таинственен.
Зима...

Тихо-тихо сказку напевая,
Проплывает в сумерках зима.
Теплым одеялом укрывая
Землю и деревья, и дома.
Метки: зима красивое фото |
Зимние забавы |
За окном снежок идет, уже всё завалило. Мишкам же это только в радость.
Метки: фотографии животных природа |