Вяжем салфетку - подсолнух |
Серия сообщений "салфетки":
Часть 1 - ШИКАРНЫЕ САЛФЕТОЧКИ
Часть 2 - ВЯЗАНИЕ ДЛЯ УЮТА В ДОМЕ. ПОДБОРКА
...
Часть 25 - Прихватки крючком. Подборка.
Часть 26 - Вязание крючком. Прихватки ОВЕЧКИ.
Часть 27 - Вяжем салфетку - подсолнух
Часть 28 - Коллекция салфеточек
Часть 29 - Салфетка (крючок)
...
Часть 31 - Салфетка "Хризантема"
Часть 32 - САЛФЕТКИ КРЮЧКОМ
Часть 33 - КОВРИКИ КРЮЧКОМ
Метки: вязание вязание крючком подсолнухи подставка салфетка |
ШАЛЬ СПИЦАМИ |
Метки: вязание вязание спицами шаль схемы |
Обрезка и укрытие винограда осенью. Видео |
Серия сообщений "сад, огород":
Часть 1 - АВТОМАТИКА В ТЕПЛИЦЕ
Часть 2 - ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
...
Часть 15 - Самоувлажняющиеся емкости для рассады
Часть 16 - Как защитить вишню от вредителей и болезней
Часть 17 - Обрезка и укрытие винограда осенью. Видео
Часть 18 - Выращиваем рассаду
Часть 19 - ОШИБКИ ПРИ ВЫРАЩИВАНИИ СВЕКЛЫ
...
Часть 28 - КРЫЖОВНИК. Бродилка по дневникам
Часть 29 - Дачные советы. Разное. Бродилка по дневникам
Часть 30 - ОПЫТ ВЫРАЩИВАНИЯ ТОМАТОВ
|
Метки: сад виноград видео |
Круглая полка для обуви на колесиках. |
Такая полка имеет колесики для мобильности передвижения,а верхняя часть ее обита тканью. Если у вас очень много обуви, можете увеличить ее размеры по вашему усмотрению.
Вам понадобится:
Серия сообщений "интерьер":
Часть 1 - Часы на обоях, как элемент дизайна
Часть 2 - ПОДХВАТ ДЛЯ ШТОР
Часть 3 - Интерьерная композиция из кожи
Часть 4 - Регулировка пластиковых окон своими руками
Часть 5 - Круглая полка для обуви на колесиках.
Часть 6 - Новая жизнь старой мебели...
Часть 7 - 20 крутых идей для вашего балкона
Часть 8 - Оригинальная свечка своими руками
Часть 9 - Зонтик
Часть 10 - КОВРИКИ КРЮЧКОМ
Метки: мебель полка для обуви для обуви своими руками для дома интерьер |
Совет, что делать когда появился "Синий Экран на ПК" |
Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - ОПИСАНИЕ КЛАВИШ КЛАВИАТУРЫ
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
...
Часть 32 - Список файлов
Часть 33 - Утилиты для удаления следов антивирусника
Часть 34 - Совет, что делать когда появился "Синий Экран на ПК"
Часть 35 - Как очистить виртуальную память компьютера
Часть 36 - Ссылки на то,что может пригодиться и новичкам
Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - ИНТЕРЕСНОЕ РЕШЕНИЕ
Часть 2 - КАК УВИДЕТЬ ПАРОЛЬ ВМЕСТО ЗВЕЗДОЧЕК
...
Часть 28 - Список файлов
Часть 29 - Утилиты для удаления следов антивирусника
Часть 30 - Совет, что делать когда появился "Синий Экран на ПК"
Часть 31 - Как очистить виртуальную память компьютера
Часть 32 - Ссылки на то,что может пригодиться и новичкам
|
Метки: компьютер |
ПОЛЕЗНЫЙ МК. ТАК ОБРАБАТЫВАЮТ ГОРЛОВИНУ В МИРОВЫХ ДОМАХ МОДЫ |
Метки: шитье горловина обработка выреза |
Как шить кожу на швейной машине |
Многим, кто увлекается пошивом, очень часто приходиться работать с кожей. Сумки ручной работы, украшения из кожи, различные поделки и даже картины из кожи выглядят очень оригинально и стильно. Но чаще всего работа с кожей связана с ремонтом кожаной одежды, заменой молнии, реставрации порванных участков и т.д.
Существует множество книг по обучению технике пошива кожи вручную или на швейной машине, в которых подробно рассказывается о назначении тех или иных инструментов для работы с кожей. Я предлагаю лишь несколько основных рекомендаций по работе с кожей, которые пригодятся каждому, кто решит отремонтировать сумку, куртку и т.п.
Метки: шитье кожа мастер-класс |
КРУГЛОЕ ПОЛОТНО ИЗ ЦВЕТОВ БЕЗ ОТРЫВА НИТИ |
Метки: вязание вязание крючком берет безотрывное вязание |
хитросплетенный жакет с сумочкой |
Серия сообщений "Жакеты спицами":
Часть 1 - Жакет Kelmscott спицами
Часть 2 - Жакет с капюшоном
...
Часть 29 - Два похожих жакета спицами
Часть 30 - Жакет спицами с рисунком ромб и листья
Часть 31 - Простой хитросплетенный жакет в комплекте с сумочкой
Часть 32 - Два жакета с короткими рукавами, связанные спицами поперёк
Часть 33 - Жакет спицами, украшенный шкуровкой
...
Часть 47 - Жакеты
Часть 48 - Два жакета с жаккардом из "Вязание ваше хобби" 3/2014
Часть 49 - Жакеты из Knit&Mode 11/2014
Метки: вязание вязание спицами жакет мастер-класс схема |
Худые руки за пару недель, убираем "крылья" |
|
|
Похудение — это не только плоский живот и узкая талия. Часто мы сбрасываем вес и вроде уже не стыдно выйти в облегающем наряде, а вот руки – увы, провисают, да и кожа дряблая…
Вы ведь хочешь не стесняться носить открытые платья и топы? Тут помогут не диеты, а гантели! Специальная гимнастика быстро избавит от лишних объемов на руках.
✓ Совет: Выбирайте для начала нетяжелые гантели – по 1 кг в самый раз. Если чувствуете, что слишком легко – можете увеличивать вес до 3-4 кг, но не больше. Лучше добавляйте количество повторений.
|
|
• Упражнение 1
Возьмите легкие гантели, встаньте прямо. Правой ногой сделай выпад назад и влево, при этом руки сгибай в локтях и пытайся свести лопатки вместе. Вернитесь в исходное положение. Выполните упражнение 15 раз на одну ногу, потом на другую.
|
|
• Упражнение 2
Стоя на полу, поднимите правую ногу и отведите ее назад, чтобы корпус вместе с ногой образовали прямую линию. Сохраняя равновесие, согните руки в локтях, так, чтобы гантели касались подмышек. Затем выпрямите руки, немного отводя их назад. Выполните 15 таких подходов на обе ноги.
|
|
• Упражнение 3
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите в каждую руку по легкой гантели. Сделайте наклон вправо, при этом левую руку держите над головой, а правую отведите за спину. Примите исходное положение. Выполните не менее 12 наклонов в каждую сторону.
|
|
• Упражнение 4
Возьмите в каждую руку по тяжелой гантели. Встаньте так, чтобы левая нога стояла впереди правой на расстоянии широкого шага. Сделайте наклон вперед, сгибая ноги в коленях. Коснитесь левой рукой правой ноги, а вторую руку, чуть согнув, держи возле талии.
Повторите наклоны 15 раз к одной ноге, затем столько же – ко второй.
• Упражнение 5
|
|
Лягте на спину, согни ноги в коленях. Возьмите тяжелые гантели, вытяните руки вдоль тела. Приподнимите туловище примерно на 45 градусов от пола, вытянув руки прямо перед собой. Задержитесь в таком положении на 10 секунд и затем опуститесь на пол. Повторяйте упражнение 15-20 раз.
Выполняй гимнастику регулярно. И совсем скоро ваши руки заметно уменьшаться в объеме и приобретут легкий рельеф.
Удачи!
Серия сообщений "диеты, упражнения":
Часть 1 - 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ
...
Часть 13 - Диета "Любимая"
Часть 14 - Как сжечь жир на талии быстро. Упражнения
Часть 15 - Худые руки за пару недель, убираем "крылья"
Часть 16 - Разгрузочные дни
Часть 17 - Супер крем, который спасет от целлюлита!
...
Часть 24 - УБОЙНОЕ КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 25 - НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ: 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА
Часть 26 - Очень эффективная шведская диета "6 ЛЕПЕСТКОВ"
Метки: упражнения руки красота и здоровье |
Крой (методики) |
14:38 Любакс - крой по интуиции (1 часть) От Надежда Белова 935 просмотров 
10:53 ЛЮБАКС - точная выкройка - быстро на любую фигуру. От Надежда Белова 4 492 просмотра 
3:16 Чем отличаются методы ЛюбАкс и УниМеКС От Valeriy Dniprovskyy 6 842 просмотра 
2:08 Базовая выкройка: как легко делать выкройки на себя. Метод Галины Коломейко От diosinka 15 960 просмотров 
10:39 ЛЮБАКС точная выкройка за 7минут От Надежда Белова 8 749 просмотров 
25:39 Пошив методом Унимекс От Павел Сикин 1 418 просмотров 
14:05 Технология пошива воротника - шалька (ч.2) от УниМеКС От Valeriy Dniprovskyy 6 839 просмотров 30 видео 
шитьеАвтор: Saliya2211
13:01 Обучение крою и шитью методами Унимекс и Любакс.mpg От Valeriy Dniprovskyy 78 049 просмотров 
5:49 Обучение крою и шитью в Академии кроя.mp4 От Valeriy Dniprovskyy 10 397 просмотров 
0:41 Метод наколки. Наколка юбки-тюльпан. От diosinka 3 047 просмотров 14:42 Технология пошива воротника - шалька (ч.1) от УниМеКС От Valeriy Dniprovskyy 13 265 просмотров 
8:54 Платье своими руками Бурда 10 2013 - шить легко и просто От IRINKA Pirinka 84 950 просмотров 
6:26 Кружевное платье за час или Как сшить платье с юбкой солнце ? От Helen Cher 48 595 просмотров 
13:34 Дачный ламбрекен. Мастер-класс (ForumHouseTV) От ForumHouseTV 13 774 просмотра 
23:14 7дней.ру - «Девчата» в Лондоне От 7Days.ru 3 518 просмотров 
3:22 Как сшить классную юбку за один вечер? От armalinivideo 90 314 просмотров 
4:56 Крой: Ножницы для кроя на ткани. От Светлана Пояркова 3 553 просмотра 
3:06 Швея сшила свадебное платье за три часа до регистрации От allekbnews 34 075 просмотров
Метки: шитье крой |
УЛУЧШИТЬ БЛАГОСОСТОЯНИЕ |
Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Часть 2 - ПРАВИЛА БЫСТРОГО ПРОРЫВА В ЖИЗНИ
...
Часть 8 - Психолого-эзотерическое. Подборка
Часть 9 - Меняю жизнь к лучшему за 100 дней
Часть 10 - УЛУЧШИТЬ БЛАГОСОСТОЯНИЕ
Часть 11 - Психолого-эзотерическое
|
Метки: эзотерика |
старый друг Меновазин |
Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!
Достоинства:
Стоит копейки, помогает от многих болячек
Недостатки:
Запах, но он выветривается быстро. Вызывает кратковременное ощущение холода
Меновазин применяли с давних времен наши предки... Не смешно, это правда!
Серия сообщений "лекарства, лечение ":
Часть 1 - ЛЕКАРСТВА И ИХ АНАЛОГИ
Часть 2 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ
...
Часть 6 - СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО...
Часть 7 - Спаситель - ЙОДИНОЛ
Часть 8 - старый друг Меновазин
Часть 9 - ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ
Часть 10 - Черный список лекарств
...
Часть 13 - Как вылечить сильный кашель?
Часть 14 - Дешевые аналоги дорогих лекарств (список на сентябрь 2016)
Часть 15 - Лекарственные препараты, не совместимые с едой
|
Метки: лекарства меновазин |
Снежинки-балеринки. Схемы изготовления. |
Снежинки-балеринки. Схемы изготовления.
1.
2.
3.
Серия сообщений "Новый год":
Часть 1 - Изготовление объемной снежинки
Часть 2 - Снежинки-балеринки. Схемы изготовления.
Часть 3 - Новогодние ритуалы
Часть 4 - САПОЖОК ДЕДА МОРОЗА ИЗ ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКИ
...
Часть 6 - Милая елочка-оригами от Jenny. Фото и видео мастер-классы
Часть 7 - Новогоднее
Часть 8 - Новогодние поделки
|
Метки: новый год снежинки своими руками |
Спаситель - ЙОДИНОЛ |
Серия сообщений "лекарства, лечение ":
Часть 1 - ЛЕКАРСТВА И ИХ АНАЛОГИ
Часть 2 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ
...
Часть 5 - Грибок на ногах
Часть 6 - СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО...
Часть 7 - Спаситель - ЙОДИНОЛ
Часть 8 - старый друг Меновазин
Часть 9 - ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ
...
Часть 13 - Как вылечить сильный кашель?
Часть 14 - Дешевые аналоги дорогих лекарств (список на сентябрь 2016)
Часть 15 - Лекарственные препараты, не совместимые с едой
|
Метки: лекарства лечение |
Как пришить пояс |
Метки: шитье мастер-класс пояс |
Скумбрия пряного посола |
Серия сообщений "на скорую руку":
Часть 1 - ПИЦЦА НА СКОРУЮ РУКУ
Часть 2 - БЫСТРЫЙ ПИРОГ С ЛЮБЫМИ ФРУКТАМИ
...
Часть 20 - Молочные коктейли в блендере
Часть 21 - Чем заменить майонез
Часть 22 - Скумбрия пряного посола
Часть 23 - канапе на шпажках
Часть 24 - Селедочная икра
...
Часть 31 - Блюда из рыбы. Бродилка по дневникам
Часть 32 - Элементарное, но очень вкусное печенье на сковороде
Часть 33 - Волшебные турецкие бублики "Симиты"
Метки: рецепты рыба скумбрия маринование |
Обработка горловины с V-образным вырезом |
Сегодня вы познакомитесь с технологией обработки треугольной горловины. Часто этот вид отделки встречается в одежде спортивного стиля. Такой способ хорошо подходит, для блузок из рубашечных тканей и обработки горловины в джемперах, а также V-образную горловину часто можно встретить в спец. одежде.
Выкроите переднюю деталь изделия, сложив ткань в сгиб. Добавьте припуски в 1 см по всем срезам. Померяйте ширину центра горловины и длину её боковых сторон.
Метки: шитье горловина обработка мастер-класс |
Шапочка " Принцесса" |
Метки: вязание вязание крючком шапочка для детей |
Скумбрия маринованная |
Этот рецепт приготовления скумбрии мимо меня пройти не мог.
Метки: рецепты рыба скумбрия |
