Модно говорить о нехватке витаминов. Чуть что бежать в аптеку и покупать дорогущие банки, уставлять ими целую полку в шкафчике и на этом успокаиваться. Теперь у организма есть все, что надо для нормальной работы. Но что ему на самом деле надо? Чтобы понять это, можно походить по врачам, посдавать анализы. Любителей проводить таким образом время достаточно. Наша статья не для них. А для людей, которые интересуются своим организмом, процессами, проходящими в нем, и тем, как помочь себе самостоятельно.



Известно, что нехватка каждого витамина влечет за собой нарушения в работе отдельных органов. Как это проявляется внешне, мы Вам расскажем. Расскажем и о том, какие продукты могут помочь Вам в каждом отдельном случае..

Причин возникновения темных кругов под глазами предостаточно. Ясно одно – если они появись, значит, с ними нужно как-то бороться. В данном случае можно воспользоваться помощью весьма разнообразных народных средств. Одним из таких средств является картофель. Сразу же отметим, что его можно использовать как в сыром, так и в вареном виде. Первый рецепт таков: возьмите сырой картофель, очистите его от кожуры, тщательно промойте, после чего вырежьте два кружочка и приложите их к глазам. Держать их следует в течение четверти часа, при этом находясь в лежачем расслабленном положении. Рецепт второй: отварите и растолките картофель, добавьте к нему немного молока и подождите, пока пюре остынет. Затем накладываем кашицу на кожный покров под глазами опять-таки на четверть часа. После этой процедуры лицо промываем водой комнатной температуры.

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Народные средства от темных кругов под глазами

Оглавление

1. Введение



2. Фитотерапия
   • Использование отдельных трав
   • Использование травяных сборов



3. Лечение с помощью продуктов питания
   • Продукты с высоким содержанием белка
   • Овощи
   • Фрукты
   • Орехи
   • Специи
   • Мёд



4. Другие способы улучшения потенции
   • Мумиё
   • Водные процедуры
   • Оригинальные способы



5. Куриное яйцо для повышения потенции - видео

Введение

Проблема улучшения потенции, весьма актуальная сегодня, волновала мужчин с незапамятных времен. Поэтому в рецептах народной медицины скопилось множество средств и способов для решения этой проблемы. На первом месте стоит, конечно, лечение травами – фитотерапия. На втором – улучшение потенции с помощью продуктов питания. Ну, а на третьем – водные процедуры и некоторые совсем оригинальные способы повысить мужскую силу.

Фитотерапия

Для улучшения потенции с помощью лекарственных растений, настои и настойки необходимо принимать систематическки. Нерегулярный приём, скорее всего, будет неэффективен.



Для повышения уровня потенции народная медицина предлагает применение как отдельных трав, так и сборов. В рецептах подразумевается использование высушенных трав.

Использование отдельных трав

Женьшень. Это высокоэффективный, признанный с древности афродизиак (вещество, возбуждающее любовную страсть). Корень настоящего дикого женьшеня доступен немногим, но и аптечная настойка из корня женьшеня, выращенного на плантации, отлично помогает мужчинам справиться с временной слабостью. 30-40 капель настойки нужно выпить (с водой) утром, и повторить прием днем. Лечение может быть весьма длительным, при этом побочных эффектов не наблюдается.



Дубровник. Эта трава применяется в виде настоя: 5 столовых ложек травы дубровника, заваренные кипятком (одним стаканом), нужно настоять 3/4 часа. Приготовленный отвар выпивают за 1 день в 3-4 приема. Лечиться дубровником можно две недели.



Зверобой. Широко известное и популярное растение имеет свойство усиливать кровенаполнение органов малого таза. Для улучшения потенции можно пить настой зверобоя: стаканом кипятка заливают траву в количестве двух столовых ложек, и настаивают 1 час; выпить за 1 день в 3 приема. Также популярна настойка на водке: сухую траву заливают водкой в отношении 1:5; после 7-дневного настаивания можно принимать полученное средство в разовой дозе 40 капель; За 1 день прием повторяется 3 раза.

Лечение депрессии в домашних условиях более чем возможно, однако в случаях если депрессия не проходит в течение длительного времени, то нужно обратиться к дипломированным специалистам. Отдельно следует отметить, что депрессия достаточно распространенное заболевание, которым страдают около 10% всех жителей нашей планеты.

При этом существуют как медикаментозные методы лечения депрессии, так и методы лечения, основанные на травах и других природных веществах. Поэтому, если нет особого желания принимать лишние лекарства, а лечить депрессию нужно, то можно ограничиться приемом народных средств.

Причем стоит отметить тот факт, что универсального средства лечения депрессии нет. Психика каждого человека уникальна и столь же уникальна депрессия каждого человека.

Как выдержать праздничный марафон и при этом нанести минимальный вред своему здоровью?

Чтобы похмельный синдром не застал  врасплох, нужно заранее выбрать правильную тактику поведения.

Утреннее состояние после застолья зависит от того что и как много вы выпили вечером. Наиболее тяжёлое похмелье вызывают напитки крепкие, выдержанные (коньяки, виски, бренди) и шампанское. Красное вино может вызвать сильную головную боль, так как в нём содержится гистаминоподобное вещество – тирамин. А вот натуральное белое вино, качественная водка и джин – практически гарантируют вам хорошее самочувствие утром.

Читать далее...

Цветотерапия лучше всяких лекарств поможет справиться со стрессами, расслабиться, взбодриться или зарядиться оптимизмом. Цвет и настроение взаимосвязаны и, выбирая определённый цвет, мы можем скорректировать наше настроение.

Покупая какую – либо вещь, мы руководствуемся своим вкусом и личными пристрастиями. Но есть такая тенденция: если у нас что-то не ладится и наше настроение оставляет желать лучшего – мы инстинктивно выбираем тёмные цвета, а если нас переполняет радость и оптимизм – яркие. Но верно и обратное: выбирая определённый цвет -  мы воздействуем на наше настроение.

Читать далее...