-Музыка

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алена_Камелина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2012
Записей: 1143
Комментариев: 34
Написано: 1187





вязаный цветок

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Украшение "Махровый цветок". Мастер-класс


Автор: Helga design





Как быстро и симпатично декорировать изделие?Предлагаю Вам небольшой МК по созданию махрового цветка,который может стать интересной деталью Ваших изделий!


читать далее

Метки:  

лекарственные травы для похудения

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лекарственных растений от ожирения

ожирение-и-лекарственные-растения (252x165, 13Kb)
Для борьбы с ожирением могут быть эффективно использованы лекарственные растения, которые содержат серотонин и действуют на уровне головного мозга, или которые создают ощущение сытости. Некоторые приправы работают в подобном направлении: семена подорожника, кунжут, семя льна и пр. Есть лекарственные растения, которые действуют за счет ускорения обмена веществ. Гарциния, к примеру, обладает способностью блокировать преобразование углеводов в жиры, а также повышает уровень серотонина в крови.

Лекарственные растения против ожирения

Читать далее
Рубрики:  здоровье

Метки:  

платье в восточном стиле

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем платье в восточном стиле!

Источник

Одежда в восточном стиле является обязательным атрибутом каждого модного сезона во время демонстраций разных коллекций.

Популярность восточных платьев довольно легко объяснима. Вечерние наряды этого стиля легко сочетаются не только с обувью на высоких каблуках, но и с балетками, с туфлями, стилизованными под этнические. А это отличный шанс повеселиться и потанцевать, не мучаясь потом от болей в ногах. Кроме того, допустимая цветовая гамма восточных платьев для праздника гораздо шире. Любые яркие оттенки красного, голубого, желтого, лилового, зеленого вполне приемлемы. Блеклые оттенки или буйство красок – выбор обусловлен только личными пристрастиями.
Идеальными тканями для одеяний такого стиля является натуральный шелк, атлас, узорная парча. Особой изысканностью отличаются платья, покрытые вышивкой или украшенные сутажной аппликацией. Благодаря богатой цветовой палитре, красочному разнообразию узоров «одежда а ля восток» выглядят очень ярко, стильно, и соблазнительно.

В общем, хотите выглядеть экзотично, элегантно и привлекательно – купите, а лучше сшейте себе платье, как у китайской принцессы!!!

читать далее

Серия сообщений "шитье для женщин":
Часть 1 - платье в восточном стиле
Часть 2 - Работа с шелком
Часть 3 - Шьем блузу из круга. Видео
...
Часть 35 - Как сшить блузу за 5 минут. Видео.
Часть 36 - МОДНОЕ ПАЛЬТО ЗА ОДИН ВЕЧЕР!.
Часть 37 - Основа для блузы-»крестьянки» за 30 минут.


Метки:  
Цитата сообщения Фитнес-журнал

гимнастика в стиле латино

Цитата

Суббота, 30 Июня 2012 г. 16:01 + в цитатник
Файл находится в обработке
Аэробика в стиле латино. Выпуск 1

Мастер-класс аэробики в стиле латино.
Ведущий Джон Алтисен.
Выпуск 1.
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

холодный торт с клубникой

Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вафельный торт без выпечки «Клубничный смак»

Огромная благодарность автору: Оля



В жару не особо хочется стоять у плиты, выпекая бисквиты и коржи. Но если все же имеется повод, то советую приготовить этот вкусный торт из готовых вафельных коржей и печенья.

читать рецепт
Рубрики:  кушать подано

Метки:  

упражнения для фигуры

Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.
ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.
ex2 (170x170, 15Kb)

Позиция 3.
ex3 (170x170, 16Kb)

Позиция 4.
ex4 (170x170, 6Kb)

Позиция 5.
ex5 (170x170, 5Kb)

Позиция 6.
ex6 (170x110, 20Kb)

Позиция 7.
ex7 (61x151, 13Kb)

Позиция 8.
ex8 (170x170, 15Kb)

Позиция 9.
ex9 (170x170, 9Kb)

Позиция 10.
ex10 (170x170, 5Kb)


Источник: http://za-maya.exteen.com

Метки:  

серьги из бисера

Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серьги «Аметист в серебре».

Серьги «Аметист в серебре».
4 (640x640, 64Kb)
+ читать дальше

Метки:  

упражнения для похудения

Пятница, 29 Июня 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения: улучшаем форму ног.

Упражнения для таза, бедер и ягодиц. Поза лежа на боку, одна нога лежит на другой, таз слегка подать вперед и опереться рукой. Верхнюю ногу медленно поднимайте настолько, насколько позволяет растяжка, и снова опускайте.
 


Упражнение для задней стороны ног: исходное положение стоя, руки уперты в талию. Прямую ногу тяните как можно дальше, колено не сгибайте. Данное упражнение также хорошо тренирует равновесие.

Читать далее...

Метки:  

упражнения

Пятница, 29 Июня 2012 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро убрать живот: эффективный способ



Как быстро убрать живот
Вы прекрасны, если смотритесь в зеркало анфас. Но вот, если поворачиваетесь в профиль, к сожалению, формы оставляют желать лучшего. И виной всему выпирающий животик. Вы видите свое отражение в зеркале и понимаете, что если бы вы ждали ребенка, то животик можно было бы назвать милым, красивым, украшающим вас. Однако, это не так, значит, улыбок и умилительных взглядов в свою сторону - вряд ли дождетесь. Как же быстро убрать живот? Пора исправить ситуацию и, наконец, почувствовать себя королевной?! Тем более, для этого необходимо только ваше желание и несколько минут утреннего времени.

Почему же утреннего? Утром хочешь - не хочешь, надо просыпаться и вставать, чтобы окунуться в трудовой день. Так почему бы ни начать его с простой гимнастики. Во-первых, упражнения - это прекрасный способ проснуться. Во-вторых, выполняя упражнения дома, вам не придется выделять средства на модную спортивную форму и время на поход в фитнес клуб. Если для вас это не проблема, и вы с удовольствием "посетите когда-нибудь” оздоровительный центр, то используйте предлагающиеся ниже упражнения только для пробуждения.
Итак, звенит будильник. Не раздражайтесь от его настойчивого пения, просто постарайтесь проснуться, "включить" мозг для начала плодотворной, но совсем не трудной работы.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Метки:  

заготовки из красной смородины

Четверг, 28 Июня 2012 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготавливаем красную смородину - масса вариантов.

 

dzhem-iz-krasnoy-smorodinyi_Джем из красной смородины  -  нежный  и ароматный.  Очень вкусные из него получаются пирожки, пироги , различные десерты.

Рецепт

Ингредиенты:

Вода – 2 стакана;

Красная  смородина -   1 кг;

Сахар - 1,5 кг.

На 100 г необработанного продукта:

Белки – 1.2 г;

Углеводы – 60 г;

Жиры – 0.4 г;

Калорийность – 250 Ккал.

Приготовление

Ягоды красной смородины перебираем, обрываем веточки, промываем под проточной водой, и бланшируем в дуршлаге пару минут в  кипящей  воде. Потом  ягоды тщательно давим  пестиком  и аккуратно  перекладываем  в  кастрюлю. Содержимое, добавив сахар и   воду, еще раз основательно перемешиваем, и ставим вариться  на  слабый огонь до готовности, Постоянно помешиваем, пока джем  не уварится до объема  в 2,5 раза меньше, чем был.   Затем кладем на блюдо каплю сиропа и проверим  готовность, Если джем не растекается – он готов.  Кипящий  джем раскладываем по стерилизованным  чистым  банкам. Затем  накрываем  крышками и  пусть стерилизуется 15 минут. Потом банки закатываем, и, перевернув вверх дном, закутываем маленьким одеяльцем. ВАЖНО!!! Банки переворачиваем назад, когда джем еще не до конца остыл, потому что джем  очень сильно  загустеет и не опустится на дно банки. После этого пусть стоит до полного остывания.

Читать далее...

Метки:  

джем из красной смородины

Четверг, 28 Июня 2012 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

уксус из сока красной смородины

ягоды вместе с плодоножками нагреть до кипения, размять пестиком и отжать через бязь. добавить немного сахара или меда - примерно ложку на литр сока. поставить бродить. время от времени переливать в новую посуду, отбрасывая осадок - в новую пластиковую бутылку. когда сок окончательно просветлеет, уксус готов. хорош для шашлыка - мясо пиобретает стойкий красный цвет, шкворчит, готово и как сырое по цвету.




QUOTE]и]Исходное сообщение Конотопская_ведьма /i]

 

Джем из красной смородины  -  нежный  и ароматный.  Очень вкусные из него получаются пирожки, пироги , различные десерты.

Рецепт

Ингредиенты:

Вода – 2 стакана;

Красная  смородина -   1 кг;

Сахар - 1,5 кг.

На 100 г необработанного продукта:

Белки – 1.2 г;

Углеводы – 60 г;

Жиры – 0.4 г;

Калорийность – 250 Ккал.

Приготовление

Ягоды красной смородины перебираем, обрываем веточки, промываем под проточной водой, и бланшируем в дуршлаге пару минут в  кипящей  воде. Потом  ягоды тщательно давим  пестиком  и аккуратно  перекладываем  в  кастрюлю. Содержимое, добавив сахар и   воду, еще раз основательно перемешиваем, и ставим вариться  на  слабый огонь до готовности, Постоянно помешиваем, пока джем  не уварится до объема  в 2,5 раза меньше, чем был.   Затем кладем на блюдо каплю сиропа и проверим  готовность, Если джем не растекается – он готов.  Кипящий  джем раскладываем по стерилизованным  чистым  банкам. Затем  накрываем  крышками и  пусть стерилизуется 15 минут. Потом банки закатываем, и, перевернув вверх дном, закутываем маленьким одеяльцем. ВАЖНО!!! Банки переворачиваем назад, когда джем еще не до конца остыл, потому что джем  очень сильно  загустеет и не опустится на дно банки. После этого пусть стоит до полного остывания.

море]

Второй рецепт

Приготовление

Красную смородину тщательно перебираем, и моем. Затем  раздавим ягоды хорошо пестиком и положим в кастрюлю. Добавим  в нее половину нормы сахара и воды. Хорошо перемешаем и варим на умеренном огне, на протяжении 15 минут. Потом снимаем джем  с плиты и пусть остывает  6-7  часов. Затем в кастрюлю добавим оставшийся сахар, перемешаем и  поставим на плиту снова на небольшой огонь. Варим, время от времени помешивая,  до полной готовности. Горячий джем разлаживаем по стерилизованным  банкам. Закрываем крышками и пусть остывает. Храним в холодильнике. Но лучше сразу закатать, чтобы не забивать холодильник банками.

Джем из красной смородины с клубникой

Рецепт

Ингредиенты:

красная смородина – 1 кг;

клубника – 700 г;

сахар – 1 кг.

Приготовление

Смородину очищаем от плодоножек, тщательно моем под проточной водой, и хорошо разминаем. Затем моем клубнику, очищаем от плодоножек и разминаем до пюреобразного состояния. Потом ягоды клубники и смородины перемешиваем, засыпаем сахаром, и оставляем на 2.5 ч. После того, как они постоят, добавляем 0.5 л воды и варим на небольшом огне до готовности. Горячий джем  разлаживаем в стерилизованные банки, закатываем, переворачиваем вверх дном и  ждем, пока остынет.

Джем из  красной смородины и арбуза 

Рецепт

Ингредиенты:

мякоть арбуза, порезанная кусочками – 1 кг

красная  смородина – 1 кг

сахар – 1 кг

Приготовление

Перебираем, и моем смородину. Затем кладем ее  в широкую кастрюлю и перемешаем с сахаром. Добавляем мякоть арбуза. Растираем  все тщательно до образования густой  пасты с помощью пестика  или деревянной лопатки. Полученную смесь, ставим на слабый  огонь и доводим до кипения, Варим 40 минут. Затем ставим остывать  на полчаса. Протираем все через сито и снова доводим до кипения.  Разливаем горячий джем в банки для консервации. Дальнейшие действия, как в предыдущих рецептах.

Джем из  красной смородины и малины 

Рецепт

Ингредиенты:

сахар   1.3-1.5 кг;

красная смородина   1 кг;

малина  1  кг.

Приготовление

Ягоды красной смородины перебираем, отделяем от кистей, моем в проточной воде, ждем, когда стечет вода и протираем через сито. К полученному пюре добавляем 1,4 - 1,5 кг сахара, хорошо перемешиваем и ставим на умеренный огонь, помешивая, доводим до кипения. Подготовленные ягоды малины разделим на две  части: плоды меньших размеров протираем через дуршлаг или сито. Добавляем протертую малину к смородиновому пюре с сахаром. Тщательно перемешиваем и  варим. Через пару минут туда же всыпаем и, оставшиеся, целые ягоды. И продолжаем варку, помешивая массу. После закипания 2 – 3 минуты варим и снимаем. Джем разливаем в стерилизованные пол-литровые баночки, и  ставим стерилизоваться на 15 минут. Затем  закатываем.

Джем из красной смородины с апельсинами

Первый рецепт

Ингредиенты:

красная смородина – 1 кг;

апельсины – 2 шт.

сахарный песок – 1,2 кг.

Приготовление

Смородину перебираем, промываем под проточной водой, слегка обсушиваем. Апельсины вымываем,  и крупно режим. Измельчаем смородину и апельсины в мясорубке или в блендере. Полученное пюре смешиваем с сахаром,  и  хорошо его размешаем. Пока сахар  полностью не  растворится. Или оставим джем на 2 часа в тёплом месте. За это время сахар хорошо растворится. Готовый в сыром виде джем  разложим по сухим, стерилизованным банкам,  и закроем пластмассовыми крышками. Храним  джем  в холодном месте.

Второй рецепт

Ингредиенты:

очищенные апельсины - 400г;

красная смородина – 0.5 кг;

лимонная кислота - 5г;

сахар - 1 кг;

желефикс - 1 пакетик.

Приготовление

Смородину вымоем и очистим  от веточек. Удаляем все белые перепонки с долек апельсинов, а мякоть мелко режим. Смородину ложем в эмалированную кастрюлю, добавляем желефикс, 2 ст. ложки сахара, лимонную кислоту.

Смесь доводим до кипения и протираем через сито. Ложем снова в кастрюлю и  засыпаем оставшимся сахаром.  Кипятить 3 - 4 мин. Добавляем мякоть апельсинов, хорошо перемешиваем и снимаем с огня.

Разливаем  джем по сухим,  стерилизованным банкам.


источник


 /QUOTE]

Метки:  

шитье летней блузки

Четверг, 28 Июня 2012 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Шьем летнюю блузку с воротником бабочка

Источник



Воротник с большими и широкими полями, по форме напоминающими крылья бабочки. Такой воротник характерен для яркой одежды, цветастых рубашек 70-80гг. Он несет в себе веселое настроение, чувство свободы и широту восприятия, но как бы говорит, что тот, кто носит такую рубашку – человек с открытой душой. Определенно, это весенне-летний вариант, не потерявший актуальности и в наши дни.

читать далее

бисероплетение

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье "Загадка". Схема плетения.

Колье "Загадка". Схема плетения.

biser_info_13349236974bb2700ad2e48_o (600x600, 54Kb)
+ читать дальше

выпечка

Пятница, 15 Июня 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирный кекс для худеющих

0_88a1f_e1890243_-3-L (500x383, 67Kb)В каждой порции: 2 балла, 125 ккал и 2г жира.

Для кефирного кекса требуется:

* 400 мл «нулевого» кефира,
* 2 ст. л. растительного масла,
* 3 ст. л. сахара,
* 3 ст. л. темной патоки, (можно заменить густым медом)
* по 2 ч. л. гвоздики, имбиря и кардамона,
* 1 ч. л. соды,
* 2 ст. л. разрыхлителя,
* 3 неполных стакана пшеничной муки,
* 3 ст. л. изюма.
Читать далее...

котики

Суббота, 09 Июня 2012 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения babylia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.
kkSq_2euAek (604x453, 69Kb)

юбка

Вторник, 22 Мая 2012 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения марта18 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

спасибо

Без заголовка

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичная сумка.Кожа +обвязка крючком

http://www.stranamam.ru/post/1334401/

Кардиган.Кожа+ вязание.автор и исполнитель работы "РИМСКИЕ КАНИКУЛЫ" Елена Отмахова.

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:23 + в цитатник
liveinternet.ru/users/37983...211510439/
Вот ее страничка в Мире: http://my.mail.ru/mail/lenushka_56/ http://blogs.mail.ru/mail/lisenko_t.v/tag/%CA%EE%E6%E0

ЖИЛЕТ крючком

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:23 + в цитатник

Дневник Алена_Камелина

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 14:08 + в цитатник
Мне 37 лет, два сына. Очень люблю вязать как крючком, так и спицами.


Поиск сообщений в Алена_Камелина
Страницы: 57 ..
.. 3 2 [1] Календарь