Вот и вы, мои дорогие!
А я сижу тут на лавочке и перемываю косточки всем и всему, что в поле моего зрения попадает. А попадает всем! По первое число.Я отвечаю за то, что говорю. Но не отвечаю за то, что вы слышите...
Потрындим?
Ваша тетя Нюра

Без заголовка |
Художественная роспись стены - Первый этап
Подготовительный рисунок под живопись на бумаге
Художник Мамичев Александр

|
|
Бывают такие люди, которых лучше один раз увидеть, чем семь раз увидеть. |
|
|
Бытовой стокгольмский синдром |
Стокгольмский синдром — психологическое состояние, возникающее при захвате заложников, когда заложники начинают симпатизировать захватчикам или даже отождествлять себя с ними.
Бытовой стокгольмский синдром, возникающий в доминантных семейно-бытовых отношениях, является второй наиболее известной разновидностью стокгольмского синдрома.
Механизм психологической защиты основан на надежде жертвы, что агрессор проявит снисхождение при условии безоговорочного выполнения всех его требований. Поэтому пленник старается продемонстрировать послушание, логически оправдать действия захватчика, вызвать его одобрение и покровительство.
Примером бытового стокгольмского синдрома может быть муж-подкаблучник, когда жена унижает мужа, а он в свою очередь мало того, что не сопротивляется, так ещё и оправдывает её действия. Чаще же женщина терпит насилие со стороны мужа, испытывая к агрессору такую же странную симпатию, как и заложницы к захватчикам. Аналогичные отношения могут складываться между родителями и детьми. И даже между детьми, если родители потакали одному ребенку и гнобили другого. Как правило у жертв тирании формируется убеждение в том, что они – люди второго сорта, вечно притягивающие неприятности, не заслуживающие ничего хорошего. Поведение их основано на идее: чем меньше перечишь агрессору, тем меньше вспышек его гнева. Как правило, жертва не в состоянии не простить тирана, и ситуация повторяется бесконечное число раз.
Так случилось, что в моем окружении обнаружились несколько человек с этим печальным синдромом. Причем эти патологические отношения складываются между детьми. Во всех случаях матери уже умерли. В частности поэтому (о мертвых только хорошо), в частности потому, что тема статьи не про причины, а скорее про следствия, темы родителей касаться не буду по мере возможностей. Следствия - жертвы до сих пор хотят понравиться мучителям. а значит, уже умершим матерям. Кстати, тиранами, как и жертвами, дети бывают независимо от старшинства.
|
Жила-была маленькая Проблема...))) |
Жила-была Маленькая Проблема. Жизнью своей была недовольна - жуть как. Каждый встречный пытался Проблему решить.
- Да пошли вы! - сопротивлялась Маленькая Проблема. - Что за народ? То устранить пытаются, то решить... Уравнения, вон, идите решать. Куча ж нерешенных уравнений есть. Не совестно к маленьким приставать?
И тогда встречные понимали, что Маленькая Проблема логична. И в самом деле, очень уж она небольшая. Такая должна решиться сама собой.
Но Маленькая Проблема не решалась решиться и шла домой неразрешенная. От неразрешенности у нее пропадал аппетит.
- Ешь, холера! - кричала на Маленькую Проблему Большая Проблема. - Ты же не вырастешь так! Не станешь большой!
- Да поела я! - отмахивалась Маленькая Проблема. - И не хочу я расти! Мне так удобнее. Вот ты большая - и что? Сильно счастлива стала?
- Сильно-несильно, а со мной считаются! Обо мне говорят!
- Тебя решают!!! Как ты не понимаешь? Тебя устранить пытаются любыми способами! Каждый день, каждую секунду пытаются сделать так, чтоб тебя не стало!
- Зато обо мне постоянно думают! И потом, за счет того, что я большая - фиг меня устранишь. Потому что я возникаю снова и снова. Ешь, сказала!
- Добрый вечер. Все возникаете? - вошло однажды в кухню Решение.
- Да так... Спорим тут.. - Решение явно понравилось Большой Проблеме. - А вы - ничего. Полное такое. Мне такие нравятся.
- Я, видите ли, Комплексное, - скромно сказало Решение и подмигнуло Маленькой Проблеме. - Я могу сразу несколько Проблем решить. Мне нетрудно.
- Да ну ее... - жеманно захихикала Большая Проблема. - Чего ее решать - ее из-за стола не видно. Пойдемте лучше меня решать. Меня решать вам придется долго и основательно.
- Пойдемте тогда, - согласилось Решение, а потом игриво подмигнуло Маленькой Проблеме. - А ты жди меня тут. Я вернусь к тебе.
Большая Проблема решалась действительно долго и основательно. И вот на кухню вернулось Решение.
- Все! - устало произнесло Решение. - Решили! Нет ее больше. Некому возникать больше. Живите спокойно.
- А меня? А меня кто решит? - спросила Маленькая Проблема. - Вы же Комплексное...
- Не. Тебя я решать не буду, - отмахнулось Решение. - Мала еще. Сиди и не возникай.
И ушло. А Маленькая Проблема села за стол, начала есть и пухнуть от злости.
- Ничего-ничего... - бурчала она. - Вот вырасту - поглядим тогда, кто как возникать умеет. Тоже мне, Решение... Я себе Частичное Решение найду. И не одно...
Из интернета
Метки: шутка проблема |
Женская и мужская логики)))) Существуют ли они в природе? |
|
Мужчины часто повторяют - женская логика то, женская логика се. Подразумевая под этим, что настоящая логика и вообще мышление есть только у мужчин, а у женщин - так, инстинкты, более ничего.
Пример из жизни. Понадобилось взвесить кота. Потому, что он разъелся, его надо принудительно худеть, а значит, требуется следить за весом животного. Как взвесить кота? Да очень просто, решил я. Потому что у меня - высшее техническое образование плюс IQ, который зашкаливает даже за IQ. |
Но у меня же IQ! Берется спортивная сумка с молнией. Взвешивается. Туда запихивается кот. Примерно полчаса запихивается. Потому что пузырек с перекисью водорода закончился и приходится прижигать раны зеленкой. Наконец молния закрывается, невзирая на протесты кота. Взвешивается. Кот дико бьется в сумке, поэтому его вес фиксируется от минус пяти до плюс сорока. Так не годится!
Но у меня же IQ! В доме есть и другие весы - напольные электронные! На них ставится сумка с бьющимся котом. Потому что вверх-вниз ему попрыгать на весах уже не удастся! И правильно, не удается, поэтому кот прыгает вбок и сумка все время падает с весов. Вес зафиксирован между двадцатью и восемьюдесятью килограммами. Правда, восемьдесят - это вроде мой вес, потому что удерживая сумку я случайно встал на весы.
Но у меня же IQ! Решено, что в условиях свободного обитания кот перестанет материться и метаться. Кот достается из сумки, ему скармливается что-то вкусное и кот просто ставится на электронные весы. Без сумки. Но без сумки коту неинтересно. Поэтому как только я отпускаю руки - кот исчезает в голубой дали коридора, все так же высказав обо мне все, что думает. Вес кота - 0 килограммов 0 граммов. Полегчал, бедолага.
В этот момент из магазина вернулась жена. Послушала мой горестный рассказ. Встала на электронные весы, записала данные. Взяла на руки кота, встала на весы с ним. Из общего веса вычла свой. Получила точный вес кота. Кот был доволен и мурлыкал. Вес был определен совершенно точно.
Какой вывод из этой немудреной истории? Простой. Мужская логика - она лучше. Потому что мужчины любят сами себе создавать трудности, а значит, закаляют таким образом характер.
Кот с этим выводом, правда, не согласен. Но кто его спрашивает, толстого увальня?!
|
Метки: из интернета кот коты шутка прикол логика мужчина и женщина |
В чем разница между женской мудростью и «умностью»? |
Метки: психология женщина мудрость |
Живите |
Метки: Бог жизнь смерть |
А время - оно не лечит... |
А время — оно не лечит. Оно не заштопывает раны, оно просто закрывает их сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, жизненного опыта… И иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и свежий воздух попадает в рану, даря ей новую боль… и новую жизнь… Время — плохой доктор… Заставляет забыть о боли старых ран, нанося все новые и новые… Так и ползем по жизни, как ее израненные солдаты…
И с каждым годом на душе все растет и растет количество плохо наложенных повязок…
© Эрих Мария Ремарк
Метки: цитата время |
Красивая женщина |
Красивая женщина - это профессия,
И если она до сих пор не устроена,
ее осуждают и каждая версия
имеет своих безусловных сторонников.
Ей, с самого детства вскормленной не баснями,
остаться одною а, значит, бессильною,
намного страшнее, намного опаснее,
чем если б она не считалась красивою.
Пусть вдоволь листают романы прошедшие,
пусть бредят дурнушки заезжими принцами.
А в редкой профессии сказочной женщины
есть навыки, тайны, и строгие принципы.
Идет она молча по улице трепетной,
сидит как на троне с друзьями заклятыми.
Приходится жить - ежедневно расстрелянной
намеками, слухами, вздохами, взглядами.
Подругам она улыбается весело.
Подруги ответят и тут же обидятся...
Красивая женщина - это профессия,
А всё остальное - сплошное любительство.
Роберт Рождественский

|
Метки: стихи |
Подарочный набор "СЛАДКАЯ ПОМОЩЬ" |
Многие знают Конфеты "Сладкая помощь" - незаменимые в суетной жизни сладкие спасатели. Если же, по какой-то из причин, Вы не можете их купить, предлагаем сделать их самим и порадовать своих родных.
Используемые материалы:
- Бутылочка из под сока с закруткой (5 шт.)
- Шаблоны этикеток
- 2хсторонний скотч
- Ножницы
- Бумага глянцевая / для печати фотографий (1 лист А4)
- Коробка для бутолочек
Техника изготовления:
1. Выпиваем сок ;) и сушим бутылочки.
2. Распечатываем Шаблоны этикеток.
3. Приклееваем скотч и вырезаем.
4. Снимаем защитную пленку и клеем аккуратно на баночки.
5. Засыпаем в баночки сладости. Варианты: конфеты M&Ms, Жуйчики, жвачки Love Is, червячки, шипучки, Fruit-tella и многое другое.
Автор: Юлия Барабаш
Группа: "БАРАБАШКА"
|
Метки: МК сладкая помощь |
О чем говорят мужчины |
Сижу давеча на лавочке вечерком. Подсаживается ко мне сосед по лестничной площадке. Тяжело вздыхает.
- Знаете, я всегда с радостью иду домой. Я люблю жену и сына. Я предвкушаю семейный вечер, жду его. И вот я открываю дверь... А мне мусорный мешок в зубы - вынеси мусор... Это шок. Я жду радости по поводу моего появления - улыбок, объятий, поцелуев. Сынишка повиснет на моей ноге - покачать его... Потом я готов вынести не то, что мусор - черта лысого! НО настроение уже убито. Я иду на помойку и не хочу возвращаться...Как объяснить ей все это?! Она не хочет понимать...
Он встает и неохотно идет в дом...
Милые жены! С древних времен у мужчины в семье главная миссия - он несет в дом добычу. Вам даны энергии для поддержания очага, рождения детей, а у него одна энергия - приносящего в дом. Даже если он приносит только самого себя))). Это тоже неплохо. Не отталкивайте, а впускайте его в свою жизнь. Дайте ему энергию для сворачивания гор. Не жалейте, она вернется многократно.
Сейчас модно собирать советы по различным проблемам, например, "Как сохранить семью". Первый совет, первый шаг - встречайте мужчину улыбкой, покажите ему, как вы рады его появлению! Дальше - по обстоятельствам. Это уже совсем другая история...
Будьте мудрее, дорогие мои! Любая травка нуждается энергии дождя и заботы, тогда она вырастает на загляденье красивой и сильной. Выращивайте свои отношения, как самый хрупкий и дорогой цветок!
Метки: семья энергия любовь |
Рецепт счастливого дома |

6 чашек любви, 2 чашки прощения,
3 чашки дружбы, 1 чашка надежды,
4 столовые ложки доверия, 3 чашки верности,
3 чашки доброты, 2 чашки терпения,
5 столовых ложек уважения, 2 столовые ложки смеха,
Смешать любовь и дружбу, медленно добавить доверие,
смешать с терпением, потом доложить доброту и уважение,
добавьте надежду и щедрое количество смеха, взбейте с верностью.
Подавать ежедневно, украсив сверху прощением.
Сервировать на каждого члена семьи!
|
Метки: рецепт шутка |
Три мудреца в одном тазу... Ну, вы знаете... |
Пять мудрецов заблудились в лесу.
Первый сказал: "Я пойду влево – так подсказывает моя интуиция".
Второй сказал: "Я пойду вправо – недаром считается, что "право" от слова "прав".
Третий сказал: "Я пойду назад – мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу".
Четвёртый сказал: "Я пойду вперёд – надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое".
Пятый сказал: "Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня". Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись – каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очередности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал всё правильно. А другие – нет. Они были упрямы, они его не послушали. ОН был настоящим Мудрецом!
Но это не всё – потому что...
ОН ОШИБАЛСЯ.
ВСЕ поступили правильно. Тот, кто пошёл влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и сражаться с дикими зверями. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других.
Тот, кто пошёл вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него всё и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чём они забыли – человечность и сострадание. Раскаяние некоторых из них было столь сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами.
Тот, кто пошёл назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться.
Тот, кто пошёл вперёд, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных.
Тот, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы – даже, если это не приведёт к развитию. Так все пятеро мудрецов выполнили своё предназначение.
Умей подняться ВЫШЕ и увидеть короткий путь.
Умей разрешить другим идти собственным путём.
Умей признать Мудрецами всех – каждый путь важен и достоин уважения.
А ещё....
Умей заглянуть за финал – там всегда есть продолжение.
Метки: притча |
Притча «Что нас больше всего раздражает в других?» |
Как-то Учитель спросил:
- Что для вас является наибольшей проблемой в общении с другими людьми?
Ученики задумались, наконец, один из них сказал:
- Я знаю, Учитель. Меня просто бесит ситуация, когда я договариваюсь с кем-то о встрече, прихожу, а его нет вообще или он заставляет меня ждать.
Другой ученик сказал:
- А меня больше всего раздражает, когда кто-нибудь обещает мне что-то, а потом не делает.
Третий ученик пожаловался:
- Я просто ненавижу, когда человек не дает конкретного ответа. Не важно, предлагаю ли я ему товар или спрашиваю, как он собирается провести выходные.
Больше учеников в тот день не было. Учитель спросил первого ученика:
- Скажи, ты хоть раз опаздывал куда-то?
- Я не помню таких случаев, может быть, только в детстве. Я постоянно смотрю на часы и тороплюсь.
Второго ученика Учитель спросил:
- Ты всегда выполняешь свои обещания?
- Да, – ответил ученик, – чего бы мне это ни стоило!
Третьему ученику Учитель задал вопрос:
- Ты сам всегда конкретен в своих высказываниях?
- Абсолютно! – воскликнул третий ученик.
- А теперь представьте, – сказал Учитель, – что вам не нужно никуда спешить, совершенно необязательно отвечать за свои слова и можно говорить общими словами, практически ни о чем.
Каждый из учеников подумал о своем, и, увидев, как все трое задумчиво опустили головы, Учитель продолжил:
- Нас больше всего раздражает в других то, чего мы сами не можем себе позволить. Мы думаем, что это проблемы, но гораздо чаще это наша зависть. Не нужно злиться на ближнего - ищите ответ в себе...
Метки: притча |
Ох, уж эти сказочки... |
“Алиса в Стране чудес” и “Алиса в Зазеркалье” – это книги гениального английского писателя и профессора математики Льюиса Кэрролла. Главная их особенность заключается в том, что они интересны в любом возрасте. Детям они нравятся за необычный, захватывающий, сказочный сюжет, а взрослые видят в этой фантасмагории глубокий философский смысл. Иначе говоря, у Кэрролла есть чему поучиться. Вот лишь несколько уроков:
|
|
Бережная судьба |
Упрямым быть не торопись,
Хоть я упрямым и завидую.
Коль дверь закрыта - не ломись!
Ломись упрямо в дверь открытую!
(Н.Доризо)
---------------------------------------------------
Может, судьба не зря закрывает перед нами какие-то пути? Может она оберегает нас от чего-то? Как закрывают деток в детской комнате, чтобы не застудить в прихожей при открытой входной двери.
Пример.
Жил-был мужик. Стукнуло ему 70. И тут привалила беда, откуда не ждали. Показала флюорография затемнение в легком. Обследования, анализы, переживания - все, как положено, в комплекте. Назначили операцию. Мужик ездил в больницу три!!!! раза. Операция каждый раз срывалась. На четвертый раз разрезали - а там никакой опухоли нет. Есть осадок продуктов сгорания сигарет, как у заядлого курильщика - это совершенно нормально. Но уж разрезали - пришлось часть легкого отнять. Операция в семьдесят - не фунт изюму, восстановление долгое и трудное, еще не закончилось. Мужик теперь практически инвалид, увы. А ведь был один врач, который говорил: "Подожди! Не торопись! Не похоже на опухоль. Давай посмотрим еще так и эдак, время терпит..." Но, как говорится, у страха глаза велики! А ведь судьба трижды отводила дядьку от трагического шага!
***
Не удержусь, расскажу анекдот. Пришел мужик к врачу, мол, постоянно голова болит. Врач посмотрел больного и говорит: "Причина головной боли - ваши яйца." И отрезал их. Головная боль прошла. А через некоторое время пошел мужик костюм шить. Портной сразу на глаз определил размер и воротничка, и талии, и трусов: "У Вас 40-й размер трусов, батенька." Мужик отвечает: "Везде Вы правы, только трусы у меня 39-го размера, а не 40!" Портной произносит историческую фразу:"Если бы трусы были 39 размера, они бы на яйца давили, и постоянно голова болела!"
Вывод - если необходимо принять жизненно важное решение, выслушай мнение разных специалистов. Даже мнение портного может быть значимо
***
Примеров предупреждений судьбы каждый может наблюдать сам множество! Не обязательно это касается врачебных диагнозов. Жизнь дает нам подсказки, не всегда мы их видим и слышим. Это тоже наш выбор. Если представить реку судьбы, то только от нас зависит, как мы ее проплывем. Можно плыть по середине реки, а можно по камням мелководья обдирать коленки. Все равно реку нужно проплыть всю, в определенных пунктах мы в конце концов будем рано или поздно. Как мы доберемся, в каком состоянии?...

Не знаю автора слов, но сказано отлично: "Есть удивительный закон: отдайся потокам мира, и тебя обнимет волнами волшебная река случайностей и совпадений, восхитительных знаков и событий, которые приведут тебя в нужное время, место и к нужным людям гораздо быстрее, чем с этим мог бы справиться твой разум и расчет. (с)"
Метки: жили-были судьба |
Из клуба Ярушки "Ваш личный виртуальный психолог" |
Древняя мудрость индейского племени Дакота гласит, что если Вы обнаружили, что Вы скачете на дохлой лошади, наилучшая стратегия - спрыгнуть с нее.
Казалось бы все ясно. Однако мы часто стараемся использовать другие стратегии по отношению к дохлой лошади, включая следующие:
Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
Мы бьем лошадь сильнее.
Мы пытаемся ее накормить.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
Мы объясняем, что наша дохлая лошадь гораздо «лучше, быстрее и дешевле».
Мы организовываем сравнение различных дохлых лошадей.
Мы сидим возле лошади и уговариваем ее не быть дохлой.
Мы меняем требования к лошади, провозглашая, что эта лошадь дохлой не является
Мы покупаем средства, которые помогают скакать быстрее на дохлых лошадях.
Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
Мы посещаем другие места, чтобы посмотреть, как там скачут на дохлых лошадях.
Мы проходим курсы по развитию навыков управления лошадьми.
Мы собираем коллег, чтобы дохлую лошадь проанализировать.
Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.
Мы обеспечиваем дополнительное финансирование с целью повышения производительности дохлой лошади
Мы пересматриваем требования к производительности лошадей.
По неизвестным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он, может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги.
Разумеется, если принимать во внимание установки «терпенье и труд, все перетрут», необходимо проявлять упорство и не сдаваться. И в этом случае должен быть индикаторпоказатель - точные сроки исполнения целей.
Но если его нет, тогда уясни древнюю индейскую пословицу:
Лошадь сдохла - слезь.
|
Метки: политика мысль из интернета |
25 рецептов для хлебопечки |
|
|
О чем говорит наше тело. Приметы от тети Нюры |
О языке тела сказано много. Не буду повторять общих фраз.
Сидя на лавочке, наблюдая за проходящими мимо, можно уже составлять собственный словарь.
Например, последнее время часто замечаю девушек и женщин, поджимающих "хвост". Не смейтесь! У вас тоже есть рудимент хвоста - копчик. Так вот, если копчик, т.е. нижняя часть таза, заметно подана вперед, значит человек боится насилия. Любого - от вербального до физического. Может, в детстве кто-то обидно хлопнул по попе. Может, дразнили в школе. Детство кончилось, а травма осталась. Тело выдает страх, спрятанный в подсознании. Этот страх нарушает осанку, а значит плохо сказывается на здоровье. Попробуйте перед зеркалом поджать хвост, вы сразу увидите, как ссутулилась ваша спина. По законам физиологии по другому и быть не может. Сутулая спина - нарушение кровоснабжения головы, легких и сердца. В особо сложных случаях человек еще и не разлепляет коленки. Это страх сексуального насилия. Не обязательно реального. Вовсе нет! Детские страхи иногда возникают от чьих-то рассказов, от "заботы" родителей - когда мама со страшными глазами делится "тайной" о том, что мужикам нужно только "одно"...
Такие "поджатые" люди довольно сложны в общении. Они мнительны, ревнивы, подозрительны. Они все время ждут удара. Девушки не понимают размера своего тела. Некоторые части тела кажутся им гипертрофированно большими, например, попа. Движения таких женщин не закончены и не вразумительны, как будто она в смятении и не знает, что ей делать. Коленки практически всегда полусогнуты. А попробуйте разогнуть ноги, если копчик поджат. Очень сложно! И возникает чувство зыбкости, иллюзия отсутствия твердой опоры. Взгляд такие дамы часто прячут. Если и взглянут, то быстро отведут глаза. Вообще, стараются держаться в тени, боятся публичности. Но пусть вас не вводит в заблуждение этот образ скромницы. Внутри бездна упрямства, нежелания слушать, обидчивости, неумения понимать других, амбиций. Амбиций, конечно! На серых замухрышек не нападают! Вот и приходится им свою яркую красоту прятать...
Вот такие сложности.
Но не бывает одинаковых людей! У кого-то больше проявляется одно качество характера, у другого - другое. Тут уже надо читать всю фразу, сказанную телом и не только!))))))
Удачи вам, дорогие мои!
Метки: приметы |
Притча о несвоевременной помощи |
Метки: притча |
Притча "Экскурсия твоей жизни" |

Метки: притча |
Как не думать о большой белой обезьяне |
Люблю сказки, рассказанные Леонидом Соловьёвым. В одной из них Ходжа Насреддин получил с богатого старика деньги за избавление от горба, но сказал, что магия подействует только если клиент не станет думать о большой белой обезьяне. Дальше рассказывать уже не надо... Деньги достались Ходже, а горб - его владельцу.
В жизни мы часто слышим советы: "Не думай об этом. Не бери в голову. Выбрось эти мысли." А как? Как не думать о большой белой обезьяне? Это невозможно, если только у вас не амнезия))). Но вот уменьшить и свести к минимуму потери можно Предлагаю один способ, который называю "Бегущая строка".
Силу имеют мысли, подпитанные нашей энергией, нашими эмоциями. Следовательно нужно убрать эмоциональную окраску. Представьте, что вы читаете мысль в бегущей строке. Например, на табло вокзала или внизу телеэкрана.
Слова бегут справа налево, уходят за край экрана и исчезают навсегда. Мы же читаем объявления, расписание поездов и тут же забываем об этом. Вот и ненужные мысли пробежали и исчезли. Мы проследили за ними и отпустили за край сознания. Отстранились от них. Не нужно корить себя за их появление, мы же не отвечаем за действия оператора на вокзале. Потом можно попробовать представить сломанный экран - слова появляются , останавливаются и сбрасываются, не дойдя до конца. Или начинают двигаться медленно-медленно, следить за ними надоедает, мы отводим взгляд и уже не помним, что там было. Мысль, представленная в виде слова, уже не оформится в зрительный образ, который имеет эмоциональную окраску.
Очень похожий метод был у Скарлетт из "Унесенных ветром": "Об этом я подумаю завтра." Она не старалась забыть, не старалась не думать. Она отстранялась от мысли и относилась к ней, как к работе, которую можно отложить на завтра. И травмирующие образы больше не отнимали силы и энергию, так нужные ей в настоящий момент!
Упражнение делается всякий раз, как появляется дурацкая мысль или воспоминание. Выполнять нужно без напряжения, легко и непринужденно - взяли бревнышко и весело с огоньком понесли (как Никулин со товарищи
) Чем меньше усилий и эмоций вы вкладываете в упражнение, тем правильнее!
Большая белая обезьяна может жить спокойно!![]()
|
|
Детей сначала учат ходить и говорить, а потом заставляют сидеть и молчать. |

Уж сколько раз твердили миру: разговаривайте с детьми. Только на вашем примере ребенок научится эффективно общаться, понимать других людей, договариваться с ними.
Имею перед собой пример ребенков, родители которых между собой нормально не разговаривают - орут. Может и без особых оскорблений, но на повышенных тонах. О чувствах других речь идет теоретически. Подарком и открыткой могут поздравить бабушку с Днем рождения. Но в будний день дочь может выдать матери: "Привет! Чё это ты растолстела, как корова?" Она же может обсуждать толстые ляжки своего ребенка в присутствии самого ребенка, нисколько его не смущаясь. Мальчик худенький и ростиком не вышел, так давайте еще ему комплексов навешаем!((( Из приемов общения ребенок мастерски освоил защиту и нападение. Договориться без нервов с ним нельзя, он не слышит спокойного тона, такие интонации в расчет не берет. На бедную бабку орет. Он почти все время орет. Рассказывая о событиях школьного дня, может перейти просто на ультразвук. В глаза не смотрит, взглянет и тут же глаза отводит. Как выразить злость и недовольство знает, капризничает на отлично. А вот выразить радость ему трудно - он может начать стучать кулаками по человеку, которого рад видеть. И начинает плакать от избытка чувств.
И это не единичный случай. что вы! Если б сама не встречала таких детей и такие семьи, может, тоже не поверила бы!
Психологи могут возразить, это ММД - минимальная мозговая дисфункция. Да, может быть. Но она компенсируется к 15-16 одам. И тем быстрее и качественнее, чем больше родители занимаются с ребенком. Не только кормят, одевают ребенка, кстати, часто не спрашивая, нравится ему или нет. А заинтересованно общаются, сами рассказывают о своей жизни и своих чувствах, но внимательно слушают и обсуждают детские проблемы. Не подумайте, что нужно грузить детей своей взрослой жизнью, Конечно, рассказывайте и обсуждайте только те вещи, которые доступны ребенку по возрасту и могут быть им поняты правильно. Полезно обсуждать такие вопросы, в которых дитё может высказать свое мнение, показать свою эрудицию и даже помочь. Это повод для гордости и ему, и вам!
Еще простые советы, которые очень действенны! Но почему-то игнорируются, они настолько несложны, что принимаются за пустой звук. Уверяю вас, этих правил интуитивно (или нет) придерживаются многие родители, у которых спокойные дети - может, потому и спокойные?
Говорят, ребенок - чужая душа, данная нам на воспитание... Займитесь сначала своей душой! Иначе нечем будет воспитывать детей, останется только крик и раздражение.
С рождением ребенка из дома уходят порядок, сон, деньги, досуг, но поселяется счастье!
Метки: дети |
Мантра для обиженных. Читать перед зеркалом |
|
Метки: мысль |
С Днем рождения, Алена! |
Сегодня День рождения замечательной Алены Рычковой!
|
Метки: стихи любимое |
О пользе бесполезности. |
Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:
- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.
Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастете в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.
А затем пояснил им:
- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного. Через поэзию, любовь, медитацию. Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость наполнит ваше сердце. Будьте собой и делайте свое дело. Вы здесь не для того, чтобы вас продавали.
Метки: польза притча |