[Многие в этом мире] нечестно обращаются с тем, что принадлежит Господу. Они не любят истину. Они отворачиваются от праведности Христовой, обращаясь к ничтожным ценностям мира. Они попирают ногами предписания Закона Божьего, особенно заповедь о субботе. Сердце Спасителя опечалено их поведением. Он желает спасти каждую душу, которую приобрел. О, если бы люди поняли это и были бы связаны узами с главным Тружеником!

Вскоре Господь придет на эту землю с силою и славою великою, и работа, которую мы теперь должны совершить, описана в 58-й главе книги Исаии. Кто делает эту работу? Кто строит жертвенники Господу? Кто готовит народ к великому Дню Господню? Прямо сейчас каждый, кто утверждает, что он дитя Божье, должен принести свои средства в Божью сокровищницу, чтобы там был запас, из которого можно было бы черпать, чтобы работникам иметь возможность отправляться в новые места и представлять истину тем, кто никогда ее не слышал. Пусть не будет недостатка в сокровищнице Господней. Из своих хранилищ Бог снабжает нас всем необходимым. Будем ли мы только потребителями? Разве мы не должны быть подателями, отдавая наши средства, чтобы истина могла быть представлена многим людям, которые признают и примут весть и в свою очередь вернут Богу то, что Ему принадлежит, и сами будут причислены к подателям?..

Мы должны не только принимать Божьи дары. С чувством ответственности мы должны вернуть то, что принадлежит Ему, чтобы для продвижения Его работы в Его сокровищнице был достаточный запас средств. Этот запас позволит Его работникам нести весть из города в город и из страны в страну. Божьи самоотверженные работники должны быть обеспечены достаточными средствами, чтобы их работа была успешной…

«Господня — земля и что наполняет ее» (Пс. 23:1). Этот мир — сокровищница Господа, из которой мы всегда черпаем. Он дал нам фрукты, зерновые и овощи для пропитания. Для нас Он посылает солнце и дождь. Как добрые, так и злые члены человеческой семьи постоянно черпают необходимые дары из Божьей сокровищницы. Для тех, кто пользуется такими преимуществами, имеет большое значение, как они получают дары Господа и как относятся к договору, который заключил с ними Господь. Он сделал их Своими управителями, повелев им черпать из Его хранилища, а затем возвращать Ему дары и приношения: «чтобы в доме Моем была пища» (Рукопись 73, 12 декабря 1900 года, «Принесите дары Господу»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Не говорите о промахах других людей. Возделывайте свой собственный сад. Следите, чтобы ваше собственное сердце было очищено силой Божьей. Когда приходят трудности, вместо того чтобы терять терпение, волноваться и переживать, придите к Господу и расскажите Ему об этом… Не обращайтесь к друзьям, потому что им достаточно своих проблем…

Не думайте, что, переложив свои трудности на других, вы сможете найти облегчение. Обращайтесь напрямую к Тому, Кто несет всякое бремя, и расскажите Ему о них. Верьте, что Он способен и готов изменить обстоятельства, касающиеся вашего случая. Когда в раскаянии вы приходите к подножию креста, когда вы имеете веру в заслуги распятого и воскресшего Спасителя, вы получите силу через Него. Когда вы повергаете перед Ним свою беспомощную душу, Он дает вам мир, радость, силу и мужество. Тогда вы становитесь способны рассказать кому-то еще о том, каким драгоценным для вас является Христос. Вы можете сказать: «Я взыскал Его и нашел, что Он дорог для моей души».

«И найдете покой». Как? Через живой опыт, потому что иго Христа — это иго нежности и долготерпения. Те, кто научился Его смирению, научились любить друг друга так, как Он возлюбил их. Они достигли такого состояния, в котором отказываются критиковать и осуждать других. Они узнали, что им поручена работа, которую никто за них не сможет сделать, — работа познания Христа. Когда мы вручаем себя в Его руки, Он показывает нам возможности и предлагает обращаться за помощью к Тому, Кто бесконечно выше, чем ошибающиеся люди.

Христос — залог нашего успеха. Откуда я об этом знаю? Я знаю об этом на своем опыте. Некоторое время много лет назад я была в отчаянии. Тогда я положилась на милость и любовь Спасителя, и Его сила сошла на меня. Однажды те, кто работал [в издательстве], сочли меня мертвой. Но в тот момент я возвысила голос в молитве. Сила Божья была на мне на протяжении всего вечера, и с того времени я поняла, что должна доверять Христу. Я молилась о помощи, и все это время мой Спаситель стоял рядом со мной, ожидая, что я признаю Его своей опорой, силой и благодатью. Я выучила урок, и после этого, когда я преклоняла колени для молитвы, я верила, что получу ответ независимо от ощущений…

О, как я хочу, чтобы мы почтили Христа, осознав, что Он хочет сделать для нас, и поверив Его словам. Если бы мы сделали это, то были бы сияющими христианами. Взирая на Христа, мы изменимся в Его подобие (Рукопись 118, 11 декабря 1904 года, «Союз с Христом»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Мир смотрит с удовольствием на разобщение, [наблюдаемое] среди христиан. Он благоволит неверности. Бог призывает Свой народ к перемене. Единение со Христом и друг с другом — наша единственная безопасность в эти последние дни. Давайте не дадим сатане права указывать на наших членов церкви и говорить: «Смотрите, как эти люди, стоящие под знаменем Христа, ненавидят друг друга. Нам нечего бояться их, пока они тратят больше сил, сражаясь друг с другом, чем в битве с моим воинством».

После сошествия Святого Духа ученики пошли провозглашать весть о воскресшем Спасителе, имея единственное желание — спасать души. Они радовались единению со святыми. Они были нежны, заботливы, бескорыстны, готовы принести любую жертву ради истины. В своем каждодневном общении друг с другом они демонстрировали любовь, проявлять которую им повелел Христос. Благодатными словами и поступками они стремились зажечь эту любовь в сердцах других…

Но ранние христиане начали искать недостатки друг в друге. Сосредоточившись на ошибках, поощряя подозрения и сомнения, допуская злобную критику, они потеряли из виду Спасителя и великую любовь, которую Он явил грешникам. Они стали более строгими в отношении внешних обрядов, более разборчивыми в отношении теории веры, более жесткими в своих критических замечаниях. В своем рвении осуждать других они сами оступились. Они забыли урок братской любви, который преподал Христос. И, что самое печальное, они не осознавали своей ошибки. Они не понимали, что счастье и радость уходят из их жизни и что скоро они будут ходить во тьме, изгнав любовь Божью из своих сердец.

Апостол Иоанн понял, что братская любовь в церкви угасает, и сосредоточил свое внимание именно на этом. До дня своей смерти он призывал верующих к постоянному проявлению любви друг к другу…

В церкви Божьей сегодня недостает братской любви. Многие из тех, кто исповедует любовь к Спасителю, пренебрегают любовью к тем, кто соединен с ними в христианском общении…

Согласие и единство между людьми различных нравов — самое сильное свидетельство того, что Бог послал Своего Сына в мир, чтобы спасти грешников. Большая честь для нас — свидетельствовать об этом. Но, для того чтобы сделать это, мы должны находиться под руководством Христа. Наши характеры должны формироваться в согласии с характером Христа; наша воля должна быть подчинена Его воле (Рукопись 143, 10 декабря 1903 года, «Единство»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Ученики были исполнены великой радости. Снова и снова они повторяли последние наставления Христа, записанные в главах 14–17 Евангелия от Иоанна; и каждому было что сказать об этих наставлениях, особенно в отношении слов 14-й главы Евангелия от Иоанна … [цитируются стихи 1–3]…

Обетование о том, что Он придет снова, а также мысль, что Он дал им Свой мир, наполнили их сердца радостью…

Сатана сделал мужчин и женщин своими пленниками и называет их своими подданными. Когда Христос увидел, что нет человека, способного заступиться за людей, Он сам вступил в жестокую битву и сразился с сатаной. Первородный Божий был единственным, Кто мог освободить тех, кто из-за греха Адама был отдан в подчинение сатане.

Сын Божий позволил сатане испытать на Нем все свое мастерство. Враг искушал ангелов на небесах, а затем и первого Адама. Адам пал, и сатана предположил, что он может преуспеть в порабощении Христа после того, как Тот принял человеческую природу. Все падшее воинство рассматривало это обстоятельство как возможность обрести господство над Христом. Они жаждали шанса проявить свою вражду против Бога. Когда уста Христовы были запечатаны смертью, сатана и его ангелы решили, что они одержали победу.

Мысль о том, чтобы взять на Себя преступление всего мира, приносила невыразимую боль Христу. В смертельной борьбе Сын Божий мог полагаться только на своего Небесного Отца; все давалось по вере. Сам Он был выкупом, даром, данным за освобождение пленников. Своей собственной рукой Он доставил спасение сынам человеческим, но какой ценой!..

Каким зрелищным был этот конфликт! Он привел к тому, что вся небесная Вселенная увидела справедливость Бога (Рукопись 125, 9 декабря 1901 года, «Неизменный Закон Божий»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Подготовительная часть (3 – 4 минуты).

Ходьба на месте. Через минуту ходьбы на каждый шаг на выдохе попытайтесь правым коленом достать левый локоть, а левым — правый. После ходьбы сделайте круговые движения в плечевых суставах вперёд 8 – 12 раз, затем столько же назад.

1. Держась за спинку стула, выполняйте по 6 – 8 круговых движений каждой ногой по часовой стрелке и против неё.


2. Держась левой рукой за спинку стула, правой ногой сделайте вращение в тазобедренном суставе наружу, а затем внутрь — по 8 – 10 раз. Затем повторите упражнение, держась правой рукой за спинку стула и вращая левой ногой.


3. Держась обеими руками за спинку стула, присядьте сначала 10 раз, постепенно увеличивая количество приседаний до 30 раз.


4. Исходное положение — стоя, руки на поясе. Вращайте туловищем в поясничном отделе 10 раз влево, затем 10 раз вправо, постепенно увеличивая до 30 раз.


5. Исходное положение — лёжа на спине. Имитируйте езду на велосипеде — 8 – 12 круговых движений сначала одной ногой, затем другой. После паузы повторите и сделайте 2 – 5 повторов.


6. И. п. — лёжа на спине, ноги прямые, руки вдоль туловища. Поднимите руки вверх — вдох. Подтяните оба колена к груди руками, стараясь достать их лбом, — продолжительный выдох и возврат в исходное положение. Повторите 6 – 8 раз.


7. И. п. — лёжа на спине, ноги согнуты, руки под головой. Поднимите таз вверх — вдох, опустите на пол — выдох. Повторите 8 – 10 раз.


8. И. п. — сидя, ноги согнуты, руки на коленях. Разведите и сведите колени, оказывая ладонями небольшое сопротивление. Дыхание произвольное. Повторите 8 – 10 раз.


9. И. п. — стоя на четвереньках (коленно-кистевое положение). Сгибая руки, опустите грудь на коврик, одновременно поднимите правую ногу вверх — вдох. Вернитесь в исходное положение — выдох. Повторите 4 – 6 раз, поочерёдно поднимая ноги. Закончите этот небольшой комплекс упражнений ходьбой по кругу в течение 1 – 2 минут.

По возможности, выходите на улицу и больше ходите. Лёгкий бег, катание на лыжах и плавание принесут огромную пользу и уберегут от многих заболеваний.

Алексей Хацинский, «Секреты здоровья и долголетия»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 12 (120) декабрь 2020 г.

Давайте мы как народ, насколько это возможно, очистим стан от нравственной скверны и тяжких грехов. Когда грех входит в среду людей, утверждающих, что они возвышают нравственный стандарт праведности, как мы можем ожидать, что Бог обратит Свою силу нам на благо и спасет нас как народ, который творит правду?

Вся политика в мире не может спасти нас от страшного просеивания, и все усилия, прилагаемые высшими начальствами, не избавят нас от Божьего бича только потому, что лелеется грех. Если мы как народ не храним себя в вере и только проповедуем устно и письменно заповеди Божьи, но не соблюдаем их все до одной, тогда на нас обрушатся слабость и погибель. Мы должны заниматься этой работой в каждой из наших церквей…

Сатана будет творить свои обольстительные чудеса; он установит свою верховную власть. Может показаться, что церковь близка к падению, но она не падет. Она устоит, пока грешники на Сионе не будут просеяны, пока мякина не будет отделена от драгоценной пшеницы. Это ужасное испытание, но, тем не менее, оно должно произойти. Никого, кроме тех, кто победил Кровью Агнца и словом свидетельства своего, Бог не сочтет верными и истинными, без пятна или порока греха, без лукавства в устах…

Остаток, который очищает свои души, повинуясь истине, набирается сил в процессе испытаний, являя красоту святости среди окружающего отступничества. Относительно каждого из этих людей Бог говорит: «Я начертал тебя на дланях Моих» (Ис. 49:16). Они вечно, нетленно хранятся в памяти. Мы нуждаемся сейчас в живой вере…

Дорогие братья и сестры, Господь грядет. Устремите ввысь свои мысли и радуйтесь. О, будем думать, что те, кто слышит радостную весть, кто утверждает, что любит Иисуса, наполнятся радостью неизреченной и преславной. Эта добрая, радостная весть должна заряжать энергией каждую душу, ее должны повторять в наших домах и рассказывать тем, кого мы встречаем на улице (Письмо 55, 8 декабря 1886 года, Дж. И. Батлеру — президенту Генеральной Конференции и С. Н. Хаскеллу — ведущему работнику).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

В чем польза грецкого ореха для организма человека?

Итак, начиная знакомиться с таким продуктом как грецкий орешек, перечислим его основные полезные свойства для организма:

• Внутренняя часть (ядро) богата магнием, калием, витаминами Е и А, поэтому она оказывает положительное влияние на сердечные мышцы, укрепляя их.
• Регулярное употребление ядрышек грецкого ореха повышает защитные функции организма, укрепляя иммунитет.
• Славится этот продукт высоким содержанием антиоксидантов, которые не только заряжают организм бодростью, но и блокируют свободные радикалы, из которых развиваются раковые клетки.
• Прием в пищу грецких орехов способствует работе ЖКТ: устраняется дисбактериоз, стабилизируется микрофлора, проходят запоры.
• Орехи полезны для головного мозга, так как активируют его деятельность, а большое содержание в них Омега-3 кислот способствует регенерации клеток мозга.
• Грецкий орех обязательно вводится в рацион людей, имеющих сахарный диабет II типа. Настои и отвары из листьев и перегородок этого продукта используют для снижения показателей сахара в крови.
• Врачи рекомендуют ввести в рацион этот продукт людям с артериальной гипертензией и анемией.

Ученые доказали, что употребление грецких орехов способствует борьбе с депрессивными состояниями. Человек становится эмоционально стабильней и менее восприимчив к стрессовым ситуациям.

Противопоказания к употреблению грецких орехов

Каким бы ни был «хваленым» грецкий орех, противопоказания имеются и у него. Не следует злоупотреблять таким продуктом людям:

• аллергикам, так как сам орешек достаточно аллергенный продукт;
• имеющим серьезные заболевания кишечника, хотя ядра и рекомендуют при проблемах с ЖКТ, при явных патологиях лучше от него отказаться;
• с повышенной свертываемостью крови, поскольку некоторые элементы, содержащиеся в ядрах, при таких условиях могут вызвать тромбоз.

В каком виде полезно употреблять грецкие орехи?

Поскольку в медицине как народной, так и консервативной активно применяют все составляющие плода, начиная от зеленой кожуры и до внутренних перегородок, то можно сказать, употреблять грецкий орех можно в любом виде. Одинаково полезны и отвары, настойки, смеси с использованием этого плода. Главное — знать, какая часть ореха применяется при том или ином заболевании.

Калорийность грецкого ореха

Итак, съев один средний орех, вы получите:

Соответственно, 100 гр грецких орехов будут иметь следующую калорийность:

Польза грецких орехов для женщин

Женщинам нужно кушать орехи, как для здоровья, так и в косметологических целях. Орех богат на витамины А, Е, D. Он способствует повышению тестостерона, что стимулирует функционирование органов малого таза, а также сохраняет молодость кожи.

С помощью спиртовой настойки из перегородок можно наладить менструальный цикл, она также помогает в лечении мастопатии. Прием ядер в пищу ежедневно выступает как профилактика рака молочных желез. Омега-3 кислоты способствуют снижению холестерина и помогают в обменных процессах при снижении веса. Помимо этого, женский пол более подвержен депрессивным состояниям, с которыми успешно «борются» ядра грецких орехов.

Польза грецких орехов для мужчин

Ядра грецкого ореха — это обязательный продукт в рационе мужчины, так как они являются мощным афродизиаком, который способствует повышению потенции и усиливает мужское влечение. Присутствующий в плоде цинк помогает выработке такого необходимого мужчинам гормона, как тестостерон. Недаром грецкий орех в народе называют «мужская сила». Также к полезным свойствам данного продукта нужно отнести предотвращение развития аденомы и простатита.

Польза грецких орехов для детей

Знакомить ребенка с ядрами грецкого ореха можно с 3 лет. Первоначально нужно проследить, есть ли реакция на этот продукт, и если реакция имеется, то лучше вводить орех после 5 лет. Орехи способствуют улучшению памяти, укрепляют сердечные мышцы.

Отмечено, что дети, в рационе которых постоянно присутствуют блюда с грецким орехом, становятся более любознательными и энергичными.

Грецкие орехи: польза при грудном вскармливании

Молоко матери — это главная еда в первые месяцы жизни малыша, и каждая мама старается, дабы оно было в достаточном количестве и соответствующего «качества». Ядра грецкого ореха полезны кормящим мамам и вот почему:

• Полинасыщенные кислоты и сложные углеводы, которые имеются в составе ореха, получить маме из каких-либо других продуктов практически невозможно.


• Поскольку в этом продукте достаточно много белка, то употребление небольшого количества ядер ореха способно удовлетворить суточную его норму потребления, необходимую для кормления ребенка.


• Известно, что послеродовая депрессия встречается все чаще, а лишь небольшая порция съеденных орехов ежедневно поможет избежать ее появления.


• Богатый «внутренний мир» грецкого ореха способен удовлетворить суточную норму в витаминах минералах. Если не верите, то смотрите таблицу ниже.

Содержание в грецких орехах витаминов и микроминералов

В процентах приведена рекомендуемая суточная доза (РСД) потребления определенных элементов.

Зеленые (молодые) грецкие орехи: польза и вред

Все знают что, молодые орехи в зеленой кожуре активно используются в народной медицине, также на основе этого недозревшего плода делают множество медицинских средств от разных заболеваний. В чем же польза молодых грецких орехов?

1. Зеленая кожура по составу элементов содержит в 8 раз больше витамина С, чем черная смородина — рекордсменка по этому витамину. Благодаря этому витамину происходит регенерация клеток организма, он способствует укреплению иммунной системы, занимает значимое место в продуцировании гормонов.


2. В молодых плодах ореха содержится максимальное количество йода. Он повышает интеллектуальные способности и борется со стрессом. Поскольку йод — это антибактериальное средство, то зеленая кожура может уничтожать патогенные бактерии.


3. Содержание в зеленых грецких орехах витамина РР способствует улучшению обмена веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует работу нервной системы.


4. Дубильные вещества, на которые богаты зеленые молодые орехи, способствуют выведению токсинов из кишечника.

К негативным свойствам лекарств, приготовленных на основе зеленого ореха, следует отнести:

• прием таких средств может привести к переизбытку йода в организме;


• спиртовые настои зеленого ореха нельзя употреблять людям с язвой желудка, гастритом, при экземе, склонности к тромбообразованию.

Жареные ядра грецких орехов и их польза для организма

Врачи еще не пришли к общему мнению, полезны или нет жареные ядра орехов, но стоит заметить, что при термической обработке теряются полезные микроэлементы и витамины. Некоторые специалисты утверждают, что при жарке в ядрах орехов образовываются опасные канцерогены, повышающие возможность появления раковых клеток.

Перегородка грецкого ореха: польза и вред

Большая часть населения даже не догадывается, что перегородки грецкого ореха имеют целебные свойства, поэтому безжалостно отправляют их в мусор. Обычно из этой части ореха делаются спиртовые настойки или отвары. Такие лекарства используются в лечении таких болезней, как:

• артериальная гипертензия;


• простатит;


• сахарный диабет;


• хронические патологии ЖКТ;


• аденома простаты;


• при дефиците йода;


• киста;


• конъюнктивит.

Пророщенный грецкий орех: польза и вред

Пророщенная пшеница активно используется не только в косметологии, но и в терапии всевозможных патологий, и об этом знают все. А вот метод проращивания орехов еще остается в тени. За 2 недели проращивания жизненная сила ореха возрастает до 1000 раз, а это внушительный показатель. В орехах, выдержанных в воде до 14 дней, полностью меняется химический состав из-за того, что начинается прорастание. В основе этого процесса лежит преобразование сложных элементов в более простые, то есть состав зародыша — это простейшие вещество, которое ферментируется из сложных запасов «старого» ореха. Благодаря процессу проращивания орехи:

• меняют свой химический состав на более усвояемый;


• становятся более сладкими.

Другими словами, все те полезные макро- и микроэлементы, которые были перечисленные выше, воспроизводятся в более легкой форме и организм получает максимум пользы без «побочной продукции».

Молоко из грецких орехов: чем полезно?

Пить ореховое молоко рекомендуется при язве желудка, а как его приготовить, смотрите на видео.

Масло грецкого ореха: польза и вред

Для получения масла из плодов грецкого ореха под пресс идут исключительно ядра этого плода. В основном, производится масло методом холодного отжима. В результате получается жидкость, содержащая в себе приблизительно 77% полиненасыщенных кислот.

Только ореховое масло имеет такой богатый состав, а аналогичное содержание полиненасыщенных кислот еще не найдено ни в одном другом продукте.

Масло обладает следующими полезными свойствами:

• противовоспалительными;


• способствует заживлению ран;


• замедляет старение клеток;


• понижает холестерин в крови.

Лист грецкого ореха: в чем польза для организма?

Пользы в листьях дерева грецкого ореха не намного меньше, чем в плодах, поскольку в них имеется:

• аскорбиновая кислота;


• витамин А;


• флавоноиды;


• гликозиды и еще много других незаменимых элементов.

Из листьев делают отвар, с помощью которого лечат воспалительные процессы в носоглотке, полоскание ним полости рта помогает укрепить десна. Также такой отвар используют как мочегонное средство при терапии мочевыводящей системы и при профилактике гипертонии.

Полезные рецепты из грецкого ореха и их польза для организма

Вы верите, что можно приготовить целебные блюда из грецкого ореха, которые не только помогут в лечении, но и разнообразят ваш рацион? Рецепты таких блюд, настоек и витаминных смесей найдете ниже.

Варенье из грецкого ореха

Варенье варится из зеленых плодов. Сами по себе они обладают неприятным горьким привкусом, поэтому кушать их в сыром виде не рекомендуется. А вот варенье из этих плодов получается вкусное и очень полезное. Его используют для лечения:

• бессонницы;


• мигреней;


• рахита у детей;


• недостатка йода в организме;


• истощения.

Также рекомендуется кушать такое лакомство при беременности и для поднятия жизненных сил во время депрессии.

Не стоит злоупотреблять таким вареньем людям, болеющим сахарным диабетом, имеющим ожирение и хронические заболевания ЖКТ. Как сварить такое целебное лакомство, смотрите видео.

Грецкий орех с медом и лимоном

Грецкий орех + мед + лимон = чудодейственное лекарство, которое можно применять:

• при простудных заболеваниях;


• для повышения иммунитета;


• для укрепления сердечной мышцы.

Рецепт довольно прост, нужно смешать в одинаковых количествах ядра грецкого ореха, лимон вместе с кожурой (пропущенные через мясорубку) присоединить мед, все смешать. Хранить в холодильнике.

Польза настойки зеленого грецкого ореха на водке

Настойка используется при:

• расстройствах ЖКТ,


• дисфункции мочевыводящей системы,


• туберкулезе;


• лейкемии.

Готовят его следующим образом: на 15 зеленых молодых орехов нужно взять 0,5 л 70% спирта. Орехи измельчить и залить алкоголем, настоять 14 дней и можно использовать. Принимается состав по 1 ч л после приема пищи.

Грецкие орехи со сметаной: польза для мужчин

Еще в древние времена мужчины перед половым актом употребляли смесь грецких орехов со сметаной. Почему такой состав считается самым эффективным? Мы уже говорили, что орехи — это отличный афродизиак, а сметана способствует его лучшему усвоению. Такая смесь обладает следующим действием:

• съеденная непосредственно перед половым актом, поспособствует стойкой эрекции и длительному соитию;


• при ежедневном употреблении сведет к минимуму половую дисфункцию.

Смесь кураги, чернослива, изюма и грецких орехов

Особо эффективен рецепт, который в народе называют «витаминной бомбой», для ее приготовления необходимо запастись:

• 1 ст – грецких орехов;


• 1 ст – изюма;


• 1 ст – кураги;


• 1 ст – чернослива.

Все это перемолоть на мясорубке и добавить мед. Такое лекарство кушают по 1 ст л перед едой. Оно насыщает все клетки организма необходимыми витаминами и элементами. Его можно применять в качестве профилактики или использовать как дополнительное средство в лечении.

Как драгоценно осознавать, что у нас есть верный Друг — Тот, Кто наделит нас благородным, возвышенным характером и сделает нас пригодными к общению с небесными ангелами в вышних чертогах! Он опекает всех своих детей. У них есть мир, который люди не могут ни дать, ни отнять. Потеря земных сокровищ не лишает их надежды и не делает их бездомными…

Христос видит мир, ищущий земных сокровищ. Он видит, что многие прилагают массу усилий, чтобы получить желанное земное сокровище, которое, по их мнению, удовлетворит их эгоистичную жадность, но в своем стремлении они проходят мимо единственного пути, ведущего к истинным богатствам.

Христос как власть имеющий обращается к таким людям, приглашая их следовать за Ним. Он предлагает привести их к вечным и непреходящим богатствам. Он указывает им на узкий путь самоотречения и жертвы. Те, кто продвигаются по этому пути, преодолевая все препятствия, достигнут славной земли. Поднимая крест, они обнаруживают, что крест возвышает их, и они наконец получат нетленное сокровище.

Многие думают обрести безопасность, имея земные богатства. Но Христос стремится удалить из их глаз соринку, которая затмевает видение, и таким образом дать им возможность увидеть гораздо более великую и вечную славу. Они принимают призраки за реальность и теряют из виду славу вечного мира. Христос призывает их расширить свой взор за пределы настоящего и добавить перспективу вечности к своему видению (Письмо 264, 7 декабря 1903 года, успешному предпринимателю, с. 1–6).

Нет места на земле, где сокровище надежно защищено от потери. Но есть город, имеющий основание, художник и строитель которого Бог. Христос стремится предостеречь от неразумных вложений в тленные богатства, предупреждая людей о том, чтобы они хранили свои сокровища на небесах (там же, с. 8).

Те, кто расточал свою любовь к земным сокровищам, не обращая внимания на небесные богатства, вскоре получат свое воздаяние. Они потеряют земные сокровища, чтобы получить то, [ради чего] они продали свои души сатане…

Неужели те, кто еще не полностью отдался великому мятежнику, теперь не перейдут на сторону Господа? Неужели они, пока не стало слишком поздно, не оставят дела нечестия и не встанут под обагренное кровью знамя князя Эммануила? (Там же, с. 6, 7).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Бог призывает мужчин и женщин посвятить себя в качестве соработников Иисуса Христа. Хотя грех и нечестие на протяжении веков мешали потоку щедрой благодати, земля не была отрезана от него. Он направлен к земле, и если бы люди только сотрудничали с Богом, если бы канал общения с миром был открыт, ничем не затруднен, то свет небесный сиял бы во всех частях мира, рассеивая моральную тьму.

Я убеждена, что мы должны трудиться ревностно. Не только служители должны сиять, но во всех церквах должны взращиваться работники. Поскольку те, кто принимает истину, сохранят смирение и раскаяние, Бог будет использовать их, чтобы благословить их ближних, используя все их усилия, совершающиеся по мере их скромных возможностей.

Господь открывает Себя не через самых ученых и красноречивых людей. «Ибо так говорит Высокий и Превознесенный, вечно Живущий, — Святой имя Его: Я живу на высоте небес и во святилище, и также с сокрушенными и смиренными духом, чтобы оживлять дух смиренных и оживлять сердца сокрушенных» (Ис. 57:15). «А вот на кого Я призрю: на смиренного и сокрушенного духом и на трепещущего пред словом Моим» (Ис. 66:2).

Господь призывает нас вернуть Ему те дары, которые Он дал человеку, и тем самым использовать все свои умственные, физические и моральные силы для служения Ему, чтобы творить добро и благословлять других. В правлении Бога на земле наступил переломный момент. Божественное сострадание продолжает изливаться на людей, несмотря на то что этот поток отвергается упрямыми сердцами (Письмо 52, 6 декабря 1895 года, служителю в Австралии).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Господь требует совершенства, и на меньшее Он не согласен. Если бы мы были совершенны, то не полагались бы на свое «я». Мы должны ежедневно осознавать, что своему «я» не следует доверять. Нам нужно твердою верою положиться на обетования Божьи. Мы должны просить Святого Духа с полным осознанием собственной беспомощности. Тогда, когда Святой Дух будет работать, мы не будем воздавать славу собственному «я». Святой Дух будет милостиво заботиться о нашем сердце, донося до него яркие лучи Солнца правды. Мы будем хранимы силой Божьей через веру.

Когда мы ежедневно будем находиться под контролем Святого Духа, то станем народом, соблюдающим заповеди. Мы сможем показать миру, что повиновение Божьим заповедям приносит награду уже в этой жизни и вечное блаженство в жизни вечной. Вне зависимости от нашего исповедания веры Господь, взвешивающий все наши дела, видит всего лишь несовершенное отображение Христа. Он заявил, что такое положение вещей не может Его прославить.

Доверить душу на попечение Богу означает, что мы должны жить и ходить верою, не прославляя свое «я» и не полагаясь на него, но взирая на Иисуса, нашего Ходатая, Начальника и Совершителя нашей веры. Святой Дух совершит Свою работу в раскаивающемся сердце, но никогда Он не сможет работать в самодовольной, самоправедной душе. В своей собственной мудрости такой человек сам себя исправляет. Он встает между своей душой и Святым Духом. Святой Дух будет работать, если свое «я» не будет преградой…

Святой Дух готов сотрудничать со всеми, кто примет Его и будет у Него учиться. Все, кто держатся истины и освящаются истиной, настолько едины с Христом, что смогут представлять Его в слове и деле… Пусть Святой Дух говорит к сердцам Божьего избранного народа, чтобы их слова были столь же отборными, как золото, когда они несут хлеб жизни тем, кто находится в беззаконии и грехе…

Божья радость и желание заключаются в том, чтобы благословения, дарованные человеку, были даны в совершенной полноте. Он предусмотрел, чтобы всякое затруднение было преодолено, всякая нужда восполнена Духом Святым. Также Он предусматривает, чтобы человек усовершенствовал христианский характер. Бог хочет, чтобы мы размышляли о Его любви и обетованиях, данных в дар тем, кто не имеет в себе заслуг. Он хочет, чтобы мы полностью положились на праведность, данную нам во Христе. Бог с готовностью слушает всех, кто приходит к Нему назначенным Им способом (Рукопись 148, 5 декабря 1897 года, «Христианская жизнь»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Великое отступничество будет расширяться и усиливаться… пока Господь не сойдет с неба при гласе архангела. Мы должны твердо держаться вероучения нашей деноминации и возрастать в вере. Мы должны всегда хранить веру, подтвержденную Святым Духом Божьим с самого начала нашего опыта до настоящего времени. Теперь нам нужна более широкая и глубокая, более серьезная, непоколебимая вера в водительство Святого Духа. Если нам нужно было явное доказательство силы Святого Духа, чтобы подтвердить истину в начале, то сегодня, по прошествии времени, нам нужны все доказательства в пользу истины, когда души отходят от веры и внимают духам-обольстителям и учениям бесовским. Теперь не должно быть никакой душевной скорби.

Если когда-либо мы и нуждались в силе Святого Духа в наших речах, молитвах и поступках, то это время настало сейчас. Нам не следует останавливаться на первом опыте, но, пока мы несем одну и ту же весть людям, она должна усиливаться и расширяться. Мы должны видеть и осознавать важность вести, надежность которой обусловлена ее Божественным происхождением. Нам надо продолжать познавать Господа, чтобы мы могли познать, что как утренняя заря — явление Его. Нашим душам требуется оживление от Источника всякой силы. Мы способны укрепиться и получить подтверждение в опыте прошлого, который связывает нас с существенными пунктами истины, делающими нас адвентистами седьмого дня.

Последние пятьдесят лет не затуманили ни одной йоты или принципа нашей веры с того момента, как мы получили великие и чудесные свидетельства, ставшие очевидными для нас в 1844 году. Томящиеся души должны быть утверждены и оживлены по Его Слову… Ни одно слово не было изменено или отвергнуто. То, о чем Святой Дух по прошествии времени свидетельствовал как об истине в момент Великого разочарования, есть твердое основание истины. Столпы истины были показаны, и мы приняли основополагающие принципы, которые сделали нас адвентистами седьмого дня, соблюдающими заповеди Божьи и имеющими веру Иисуса.

Разве сердца учеников Христа не горели в них, когда Он говорил с ними и открывал им Писание? Разве Господь Иисус не открыл нам Писание и не представил то, что хранилось в тайне от основания мира? (Письмо 326, 4 декабря 1905 года, У. К. Уайту).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Христос вел Свой народ в столпе облачном. Он дал им постановления и законы, чтобы, повинуясь Его требованиям, они могли стать народом, названным Его именем. Он одарил их богатствами неба, но ожидал, что они, в свою очередь, поделятся Его благословениями с другими, у кого меньше преимуществ. Так же Он обращается со Своим избранным народом сегодня…

Ничто так не радует врага, как раздоры внутри народа Божьего. Мы все нуждаемся в ежедневной преображающей благодати Божьей, потому что многие из наших церквей отступили. Они не показывают подлинную христианскую жизнь и дух Учителя. Могло быть сделано в сто раз больше, нежели сделано, для распространения евангельской вести по всей земле…

У меня есть весть для наших церквей… Должно быть более глубокое посвящение, нежели то, что мы наблюдаем, иначе многие будут не готовы войти в Святой город. Некоторые имеют желание быть первыми, желание властвовать. Хорошо иметь желание быть первыми в добрых делах, в обретении христианских добродетелей, но ко многим применимы слова Христа, записанные в седьмой главе Евангелия от Матфея. Прочтите и изучите эту главу. Это слова Христа. Каждый человек должен совершить прилежную работу для спасения своей собственной души…

Нам нужно сообща продвигать дело Господне. Твердо и решительно мы должны провозглашать слова Божьи. Но следует препятствовать созданию ненужных предрассудков. Пусть никто в разговоре не допускает резких выпадов, ибо таким образом двери закрываются и возможности упускаются.

Если бы все наши церкви были пробужденными, то сегодня мы бы не сталкивались с таким ядовитым влиянием. Многие из тех, кто должен был понять истину, попали в ловушки сатанинской софистики. Сатана действует среди народа Божьего, как он действовал среди ангелов в небесных дворах, и многие улавливаются им.

Суды Божьи приближаются, и наши свидетельства должны быть даны под влиянием Святого Духа. Сейчас, прямо сейчас, для нас настало время трудиться под освящающим влиянием Святого Духа. Мы должны передавать весть быстро, правило за правилом. Люди будут принуждаться к принятию решения, и наша задача состоит в том, чтобы они получили возможность понять истину и смогли осмысленно встать на верную сторону (Рукопись 101, 3 декабря 1906 года, «Доброхотно дающего любит Бог»).

"Взгляд ввысь" - утренние чтения 2020 года

Причины и факторы риска метеозависимости

Человек — сложный многоуровневый организм, живущий в таком же сложном и многоуровневом мире. Процессы, происходящие внутри нас и снаружи, объединяют физика и химия — и эти две силы работают всегда, вне зависимости от нашего мнения по этому поводу.

Погода влияет на самочувствие человека в пяти основных проявлениях:

1. Атмосферное давление


2. Температура


3. Влажность воздуха


4. Наличие или отсутствие ветра


5. Солнечная активность (т.н. «магнитные бури»)

В современном мире это воздействие усугубляется из-за двух факторов: антропогенного изменения климата и отдаления человека от естественного природного ритма жизни. Эти факторы взаимозависимы и, к сожалению, на сегодняшний день непоправимы. Далеко не каждый человек готов бросить привычный уклад жизни, работу в городе и сопутствующие удобства и перебраться на лоно природы только для того, чтобы поправить здоровье. Ну а города и деятельность человека в целом неизбежно влияют на экологию, и погода становится все более непредсказуемой — а порой даже пугающей.

Впрочем, не все люди одинаково чувствительны к ежедневным или сезонным изменениям погодных условий. Если вы задались вопросом: «Как погода влияет на меня?», — самое время обратить внимание на результаты многочисленных исследовательских работ, выявивших факторы риска развития метеозависимости. К ним относятся:

1. Возраст. Маленькие дети и пожилые люди чаще страдают от чуткости к климатическим переменам — в первом случае нервная и эндокринная система еще недостаточно развиты, во втором же их чувствительность становится выше нормы.


2. Наличие травм и хронических заболеваний, затрагивающих нервную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы.


3. Метеоневроз — снижение естественной способности организма адаптироваться к изменениям погоды. Усугубляется из-за вредных привычек, малоподвижного образа жизни, хронического стресса и интеллектуальных нагрузок сверх нормы.

Более уязвим к изменениям погоды человека делает современный ритм жизни

Сами проявления метеозависимости могут быть разной интенсивности — от слабой, едва заметной и никак не сказывающейся на нормальном течении жизни, до тяжелой, которая нередко ведет к временной потере трудоспособности. Различными могут быть и симптомы: одни люди мучаются от перепадов давления, другие жалуются на утомляемость, сонливость и подавленное настроение, третьи страдают от мучительных головных болей. Как правило, локализация и характер проявлений зависят от наличия других патологий в организме.

Влияние разных природных явлений на людей

Солнечная погода или пасмурная, буря за окном или полный штиль — метеозависимые люди так или иначе проявляют чувствительность к любому климатическому изменению. Рассмотрим каждый из факторов в отдельности, чтобы понять, как именно погода влияет на здоровье человека. Наглядная презентация с обоснованием каждого изменения поможет вам лучше понять их причины и последствия.

Самым непостоянным погодным фактором можно считать атмосферное давление

Атмосферное давление

Давление — один из самых непостоянных погодных факторов, и, возможно, самая распространенная причина жалоб метеозависимых людей. На организм оно влияет двумя путями:

1. Изменяет внутреннее давление в полостях тела


2. Влияет на газообмен в крови, снижая парциальное давление кислорода

В первом случае страдают люди с заболеваниями опорно двигательной и сердечно-сосудистой систем, а также желудочно-кишечного тракта. Кроме того, остро ощущают изменения атмосферного давления люди с черепно-мозговыми травмами в анамнезе, больные с хроническими проблемами ухо-горло-носа и ВЧД. У них симптомы выражены наиболее ярко, но и в целом здоровые индивидуумы могут испытывать ломоту в теле, перепады давления, утомляемость, повышенное потоотделение, вздутия в животе и ухудшение пищеварения.

Из-за снижения парциального давления кислорода различные ткани и внутренние органы начинают страдать от гипоксии — кислородного голодания. В первую очередь это проявляется в головных болях, поскольку работа мозга сильно зависит от достаточного питания кислородом. На следующей ступени риска находятся обладатели хронических заболеваний органов дыхания, проблем с сердечно-сосудистой системой, а также все, кто страдает от малокровия.

Совет: атмосферное давление является лучшим примером того, как погода влияет на давление человека. При любом изменении давления больше всего страдают гипо- и гипертоники. Поэтому, если у вас есть проблемы с артериальным давлением или даже предрасположенность, будьте особенно внимательны к показаниям барометра.

Температура

Комфорт современной жизни практически отучил людей приспосабливаться к влиянию различных температур. А глобальные изменения в экологии, увеличившие долю внезапных потеплений и похолоданий, окончательно испортили нам жизнь.

Мало радости организму доставляют и резкие перепады температуры

Стоит отметить, что изменения температуры на три-четыре градуса по Цельсию находятся в рамках нормы и не должны вызывать негативных откликов даже у самых метеочувствительных индивидуумов. А вот перепады температуры более чем на семь-восемь делений термометра уже способны не только вызвать ощутимый дискомфорт, но и стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Изменения температуры влияют на следующие системы организма:

1. Обменную


2. Иммунную


3. Сердечно-сосудистую


4. Эндокринную

Первые две на холоде начинают работать быстрее, пытаясь обеспечить тело необходимой энергией для сохранения тепла и эффективного противостояния бактериям и вирусам. Если какая-либо из этих систем ослаблена, перепад температуры скажется на человеке — чаще всего «сдается» иммунитет, пропуская в организм болезнетворные микроорганизмы. Сердечно-сосудистая и эндокринная системы, напротив, активизируются при повышении температуры. Нагрузка происходит и на обмен веществ.

Совет: жара особенно плохо переносится при повышенной влажности и наличии ветра — первая препятствует активному потоотделению для терморегуляции, в то время как второй обманчиво облегчает воздействие температуры.

Влажность воздуха

Комфортная концентрация водяных паров в воздухе составляет около 50%. Что происходит, если показатели превышают или становятся ниже этого порога?

Слишком высокая влажность приводит к сырости, которая снижает эффективность терморегуляции (в жару блокируя потоотделения, а на холоде способствуя переохлаждению). Кроме того, сырая среда является благотворной для размножения различных болезнетворных бактерий, а потому при длительном сохранении высокой влажности могут активизироваться грибковые и другие заболевания. Недостаток влажности вызывает пересыхание слизистых оболочек, что приводит к ослаблению первых барьеров на пути попадания в организм человека бактерий.

Еще одной бедой для метеозависимых становится чрезмерно влажный воздух

Совет: чаще всего мы испытываем резкие перепады влажности в периоды включения и отключения отопления. Обзаведитесь домашним увлажнителем и осушителем воздуха и следите, чтобы в доме всегда была комфортная и достаточная влажность.

Наличие или отсутствие ветра

Движения воздушных масс сказываются на людях с проблемами нервной системы. Раздражения рецепторов на коже, глазах и слизистых могут вызывать приступы беспокойства, тревоги, подавленного настроения и даже депрессии у предрасположенных людей. В этом плане можно отметить, как погода влияет на грудных детей — во избежание проявления расстройств настроения и поведения стоит защищать их от сильного ветра.

Штиль, напротив, исключает любые раздражения кожных рецепторов, а поэтому провоцирует обострение неврозов. Также подвержены беспокойству от отсутствия ветра люди во время гормональных перепадов в организме — подростки и люди преклонного возраста.

Солнечная активность

Солнце необходимо любой жизни на Земле, в том числе людям. Недостаток ультрафиолетового излучения вызывает дефицит витамина D, ослабляет иммунную систему, обостряет неврозы и провоцирует развитие депрессии. Но и переизбыток солнечного света может быть вреден. Чрезмерное облучение также угнетает иммунитет, ухудшает состояние кожных покровов (и может усугубить кожные заболевания).

Кроме того, так называемые «магнитные бури», невидимые и неощутимые органами чувств, также сильно влияют на человека — особенно на пожилых людей, ведь чувствительность нервной и эндокринной системы повышается с возрастом. Во время магнитных бурь могут обостриться проблемы и хронические заболевания сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

Первыми перемены погоды чувствуют ваши домашние любимцы

Совет: предсказать скорые магнитные бури легко, наблюдая за тем, как погода влияет на животных. Они чувствуют изменения задолго до человека и помогут вам предугадать и принять необходимые меры до того, как вы почувствуете удар на себе.

Профилактика обострений и терапия метеозависимости

Как же сделать так, чтобы погода перестала вмешиваться в нормальное течение жизни, как «подружить» свое тело с погодой? Для этого можно использовать несколько разных подходов.

Средства экстренной помощи

Для снятия острой симптоматики подойдут целебные ванны. Подбирая температуру воды и добавки — например, соль для ванн — можно добиться облегчения симптомов, тонизирующего или успокаивающего эффекта.

Совет: если состояние позволяет, посещайте бассейн или баню — они укрепляют сосуды и снижают проявления влияния погоды на здоровье.

С проявлениями метеозависимости отлично справляется ароматерапия

Еще одним отличным средством для купирования приступов метеозависимости является ароматерапия. Экспериментируйте самостоятельно, изучая свойства эфирных масел, или проконсультируйтесь с косметологом — он подскажет, в каких случаях какой запах окажет необходимый эффект.

Эффективные средства курсового применения

Различные исследовательские работы по теме выяснили, что от адаптационных способностей организма часто зависит, как погода влияет на настроение и здоровье человека. Укрепить иммунитет и улучшить собственные способности адаптироваться к изменениям климата можно с помощью следующих средств:

1. Растительных адаптогенов — женьшеня, элеутерококка, эхинацеи и т.д.


2. Меда, прополиса и маточного молочка


3. Витамины

Помните о том, что принимать любые добавки следует лишь после консультации с врачом.

Нет ничего более действенного, чем правильный образ жизни

Методы, рассчитанные на длительный срок

Эти способы являются наиболее эффективными в борьбе с метеозависимостью — но они же и самые сложные для многих людей. Дело в том, что естественную защиту от влияния погоды можно выстроить с помощью здорового образа жизни и правильного питания. Чтобы ощутимо снизить свою зависимость от перепадов давления, температуры, влажности и других климатических факторов, старайтесь:

1. Вести активный образ жизни и часто бывать на свежем воздухе


2. Установить режим дня, ложиться и вставать в одно и то же время


3. Составить сбалансированный рацион из свежих и полезных продуктов


4. Отказаться от вредных привычек

Все это требует определенного упорства, но результаты говорят сами за себя: крепкие, здоровые люди намного реже и менее заметно страдают от влияния погодных условий.

Надеемся, что вы найдете свой подход к преодолению метеозависимости среди предложенных нами вариантов. Крепкого здоровья и хорошей вам погоды — каким бы ни был прогноз!