НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ОЖИРЕНИЕ

Понедельник, 28 Июля 2014 г. 08:34 + в цитатник

Цитата сообщения Zolushka8

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ОЖИРЕНИЕ

Чай для похудения - лечение избыточного веса:

лист иван-чая (кипрея), кукурузные рыльца (отбивают аппетит), толокнянка (мочегонное), кора крушины(слабительное) взять в равных долях, заварить 1ст. л этого сбора на 1 стакан воды, потомить на водяной бане минут 15, и принимать по 1/2 стакана утром и вечером. Вместо водяной бани можно заварить травы в заварочном чайнике и укутав полотенцем, оставить на ночь.

Лечение избыточного веса - травы для похудения:

их можно добавлять в пищу, готовить из них чай. По своему действию эти травы подразделяются на:

- стимуляторы - помогают организму быстрее сжигать калории;
- диуретики - заставляют организм терять излишки воды и выводить их с мочой;
- слабительные - ускоряют высвобождение кишечника и уменьшают потребление калорий, препятствуя полному усвоению пищи;

- супрессанты аппетита - притупляют чувство голода, увеличиваясь в объеме в желудке, и улучшают настроение.
Люцерна. Эта сорная трава, которую обожают коровы, хорошо стимулирует пищеварение и действует как диуретик. В люцерне много сапонинов, которые ускоряют растворение жиров и укрепляют кровеносные сосуды.

Ламинария. Эта морская водоросль очень популярна в наши дни. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. На вкус она очень приятна и может быть использована вместо соли. Ламинария усиливает деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм. Вещества, содержащиеся в ламинарии, снабжают организм питанием на клеточном уровне, тем самым притупляя чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.

Лопух большой. Корень лопуха ускоряет метаболизм жиров и действует как мочегонное. Из активных ингредиентов в нем содержатся инулин, полифеноловые и ненасыщенные кислоты, а также железо. Это растение, являясь эффективным очистителем крови, выводит из кровяной и лимфатической систем различные токсины и шлаки. Его также хорошо использовать при низком содержании гемоглобина в крови. Будучи мягким слабительным средством, он хорошо выводит из организма мочевые кислоты. Употребление корня лопуха притупляет чувство голода, содействуя потере лишних килограммов. Удобнее всего использовать отвар из высушенных корней: залейте 2 чайные ложки корня стаканом кипятка, уварите на малом огне в течение 10-20 минут и после остывания и процеживания пейте его между приемами пищи.

Одуванчик. Корень этого растения ускоряет метаболизм жиров, действуя непосредственно на печень. Хорошо удаляет яды из организма и действует как легкий тоник и стимулятор.

Крапива. В листьях крапивы много полезных веществ: витамины С, Е, К, минералы - кальций, магний, железо, кремний, калий. Крапива способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Также как ламинария, крапива питает организм на клеточном уровне, притупляя аппетит. Чай из листьев крапивы - хорошее витаминное средство, которое к тому же способствует уменьшению аппетита и потере веса.

Фенхель. Семя фенхеля действует как мягкий диуретик, притупляя чувство голода и обеспечивая организм энергией. Для похудения рекомендуют использовать чай из смеси семян фенхеля и листьев крапивы. Берут 1 ч.л. семени фенхеля и 2 ч.л. листьев крапивы, заливают их 3 чашками кипятка и уваривают на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут. Процеживают и употребляют в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.

Лен. Льняное семя - хорошее слабительное средство, понижающее аппетит. Это растение богато витаминами, белком и клетчаткой. Как утверждают специалисты, льняное семя - просто подарок здоровью человека. Отвар из льняного семени стабилизирует уровень сахара в крови. К тому же в организме препараты из льна увеличиваются в кишечнике в 5 раз, помогая при запорах. Принимать льняное семя следует за 1,5 часа до еды, это понизит аппетит, поможет в потере излишних килограммов и повысит иммунитет.

Гарциния камбоджийская. Это заморское растение сейчас необыкновенно популярно, препараты из него можно приобрести практически во всех аптеках. В США ее используют уже давно. Она способствует уменьшению аппетита, а также хорошо укрепляет иммунитет. Согласно исследованиям, проводимым в научных институтах США, гарциния тормозит накопление капелек липидов в жировых клетках и таким образом уменьшает уровень липидов в печени. Благодаря наличию в гарцинии гидроксицитратной кислоты, употребление препаратов из этого растения увеличивает физическую выносливость, усиливая окисление липидов.

Боярышник. Плоды боярышника уменьшают количество "плохого" холестерина в крови, а также улучшают кровообращение. Они ускоряют переваривание пищи в желудке и стимулируют деятельность надпочечников и щитовидной железы.

Петрушка. Хороший природный диуретик. Сок из моркови и петрушки уменьшает аппетит и притупляет чувство голода. Этот же сок помогает удерживать сахар в крови при использовании интенсивных программ похудения. Петрушка - один из богатых источников жизненно необходимого хлорофилла, который действует как железо, обогащая кровь кислородом.

Сена. Лист сенны (александрийский лист) является эффективным слабительным средством. Он стимулирует деятельность кишечника, ускоряя метаболизм жиров.

источник

Серия сообщений "Народные рецепты,чёрная редька,":
Часть 1 - Волшебное средство от кашля!ЖЕНЩИНА, ИСЦЕЛИВШАЯСЯ ОТ РАКА
Часть 2 - Боярышник: полезные свойства и противопоказания+Боярышник - лекарство для старого сердца.
...
Часть 14 - Бродилка- Множество Народных рецептов № 2
Часть 15 - Лекарственные травы в народной медицине
Часть 16 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ОЖИРЕНИЕ
Часть 17 - ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ. ЗОЛОТОЙ УС.
Часть 18 - НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА ОНЕМЕНИЕ
...
Часть 35 - 3 травы, которые лечат почти все острые состояния+чабрец+Полынь - лекарство от многих болезней!
Часть 36 - ДРЕВНИЕ СЕКРЕТЫ ТИБЕТСКИХ МУДРЕЦОВ. НИКОГДА НЕ БОЛЕЕМ+coвeты вocтoчнoй мeдицины
Часть 37 - Чёрная редька от "бронхита" и сухого кашля, как пользоваться?+ видео

Метки: народная медицина
Понравилось: 1 пользователю

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4635673/post332172275/">РќРђР РћР”РќРђРЇ РњР•Р”РР¦РРќРђ. РР—Р‘Р«РўРћР§РќР«Р™ Р’Р•РЎ - РћР–РР Р•РќРР•</a><br/>РќРђР РћР”РќРђРЇ РњР•Р”РР¦РРќРђ
																											РР—Р‘Р«РўРћР§РќР«Р™ Р’Р•РЎ - РћР–РР Р•РќРР•
																										
																											
																											
																												Р§Р°Р№ РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ - Р»РµС‡РµРЅРёРµ РёР·Р±С‹С‚РѕС‡РЅРѕРіРѕ РІРµСЃР°:
																											Р»РёСЃС‚ РёРІР°РЅ-С‡Р°СЏ (РєРёРїСЂРµСЏ), РєСѓРєСѓСЂСѓР·РЅС‹Рµ СЂС‹Р»СЊС†Р° (РѕС‚Р±РёРІР°СЋС‚ Р°РїРїРµС‚РёС‚), С‚РѕР»РѕРєРЅСЏРЅРєР° (РјРѕС‡РµРіРѕРЅРЅРѕРµ), РєРѕСЂР° РєСЂСѓС€РёРЅС‹(СЃР»Р°Р±РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ) РІР·СЏС‚СЊ РІ СЂР°РІРЅС‹С… РґРѕР»СЏС…, Р·Р°РІР°СЂРёС‚СЊ 1СЃС‚. Р» СЌС‚РѕРіРѕ СЃР±РѕСЂР° РЅР° 1 СЃС‚Р°РєР°РЅ РІРѕРґС‹, РїРѕС‚РѕРјРёС‚СЊ РЅР° РІРѕРґСЏРЅРѕР№ Р±Р°РЅРµ РјРёРЅСѓС‚ 15, Рё РїСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ РїРѕ 1/2 СЃС‚Р°РєР°РЅР° СѓС‚СЂРѕРј Рё РІРµС‡РµСЂРѕРј. Р’РјРµСЃС‚Рѕ РІРѕРґСЏРЅРѕР№ Р±Р°РЅРё РјРѕР¶РЅРѕ Р·Р°РІР°СЂРёС‚СЊ С‚СЂР°РІС‹ РІ Р·Р°РІР°СЂРѕС‡РЅРѕРј С‡Р°Р№РЅРёРєРµ Рё СѓРєСѓС‚Р°РІ РїРѕР»РѕС‚РµРЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4635673/post332172275/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Фотоальбом

-Рубрики

-Цитатник

-Приложения

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА. ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ОЖИРЕНИЕ

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС - ОЖИРЕНИЕ

Чай для похудения - лечение избыточного веса:

Лечение избыточного веса - травы для похудения: