здоровье |
Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":
Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
...
Часть 4 - СПАЗМ МЫШЦ
Часть 5 - ОТЕК СУСТАВА
Часть 6 - ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА
Метки: здоровье суставы |
торт |
очень вкусный и просто очаровательный
Метки: тирамису кулинария десерт кулинария торты кулинария сладости без выпечки |
мудрое |
Энди Руни:
… Что лучший класс в мире — у ног пожилого человека.
… Что когда вы любите — это видно.
… Что когда хотя бы один человек говорит мне — "Мы прекрасно провели день!" — это украшает мой день.
Метки: для души педагогика психология мудрое |
здоровье |
Ричард Клайдерман - Лунная соната (Бетховен)
Группа ученых со всего мира расписала идеальный день человека
с учетом его биоритмов.
Итак, по мнению специалистов, люди, которые просыпаются между 5:22 и 7:22, склонны к сердечным приступам, так как в это время поднимается уровень гормона кортизола в крови, а он отвечает за стресс.
Идеальным временем для занятий любовью являются 7:30, когда в организме идет всплеск половых гормонов. В это время большая часть женщин склонна испытывать бурный оргазм и беременеть.
8:10 – правильное время для завтрака, когда желудок уже готов к приему пищи.
В 9:00 уже можно решать какие-то проблемы и заниматься серьезными делами. В этот период энергия бьет ключом, точно так же, как и уровни гормона кортизола и сахара в крови.
Самое время немного перекусить фруктами в 10:30, так как уровень энергии начинает снижаться.
Метки: здоровье |
курица |
Метки: кулинария мясо кулинария второе кулинария праздник |
вязание |
Метки: вязание машинное |
квадрат |
Метки: квадрат |
педагогика |
Метки: педагогика психология |
снежинки |
Девочки, на просторах интернета нашла интересную снежинку. Может кому-то пригодится к Новому году и смастерят свой снегопад для украшения ёлки?!
Ах, эти нежные снежинки — крохотные зимние феечки… Мы доверчиво подставляем им ладошки, украдкой пробуем на вкус, загадываем желание, которое, как известно, непременно сбудется, если снежинка не растает, пока часы двенадцать бьют!
Метки: новый год снежинки украшения |
платье |
пурпур
Метки: вязание женщинам вязаные платья |
здоровье |
Метки: здоровье очищение |
перчатки |
Данные о расчете петель вместе с данными в сантиметрах для 4 размеров перчаток приведены в таблице, распределение петель для пальцев — см. схемы А и В.
Данные обхватов в сантиметрах приведены в графе 2 таблицы. Сравнив мерку, снятую с руки, с данными этой графы, легко определить свой размер перчаток.
 |
Размер перчаток определяется по обхвату кисти (без большого пальца, см. прерывистую линию на рисунке). |
 |
Правая перчатка-образец связана чулочной пряжей (ок. 200 м/50 г) на 5 спицах № 3 длиной 15 и 20 см. Расход пряжи: ок. 50 г. Плотность вязания: 30 петель и 42 ряда = 10 х 10 см. Для большей наглядности отдельные детали перчатки связаны нитями разных цветов. |
Метки: вязание варежки перчатки |
ангелочки |
Трафареты - Ангелы.
Ангелы - хранители и защитники, пусть они будут повсюду, особенно над кроваткой и тогда Ангел будет охранять сон ребенка и мама будет спокойна.
1.
2.
Метки: ангелочки трафареты новый год |
компьютер |
Чтобы продлить срок эксплуатации ноутбука, надо соблюдать несколько несложных правил.
Метки: компьютер полезности порядок и уют |
малышам |
Метки: вязание детям вязание мальчикам вязание девочкам кофточка |
здоровье |
Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё, что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...
Метки: здоровье психология предсказания |
здоровье |
Метки: здоровье зрение |
путешествия |
Метки: путешествия париж |
политика |
Метки: политика |
путешествия |
Готовь сани летом, а телегу - зимой!
Prepare the sled in summer, and cart in winter.
Метки: путешествия |
