Массаж для похудения

Только от одного массажа похудеть не возможно. Но он поможет быстрее избавиться от подкожного жира, восстановить упругость кожи и тонус мышц.

• Чтобы плотный жир на животе, с боков талии и на бедрах «плавился» быстрее, его надо разрыхлить. Сделать это несложно. Каждый день растирайте кожу на проблемных местах. На животе - кончиками пальцев, смещая складочки кожи относительно друг друга и «перетирая» их между пальцами. Массируя бедра, используйте прием «пиления», работая ребрами ладоней.Читать далее 

Удлиненный топ

Читать далее...

Жалобная книга

Лечебный холодец для суставов

Многие страдают от суставных болей. Обычно мы начинаем лечиться только тогда, когда из-за разрушения хрящевой ткани сочленяющиеся кости сближаются, шлифуются и на поверхности появляются костные разрастания - шипы, и начинаются жуткие боли. А ведь таких изменений можно не допустить, если с профилактической целью регулярно употреблять утром и вечером хотя бы 2 ст л лечебного холодца.

Холодец может успешно справиться с суставными хрящами, восстанавливая изношенные участки, сохраняя их эластичность и таким образом создавая заслон деформирующему арторозу.

 

читать дальше

Немеет рука

Немеет рука

 В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей, поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао - гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение руки.

В руку можно взять что угодно: мячик, яблоко, но всех лучше подходит картошка. Сколько ночей с ней спать, каждый решает сам. Но факт остается фактом: во время такого "лечения" руку не сводит, не приходится просыпаться и трясти или разминать её.

Если немеет рука, попробуйте этот метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.

Все настройки ЛиРу в картинках

Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?

Поступил вопрос: Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру?

Обещала ответить, отвечаю. Опять всё будет в картинках, наглядно.

И так, заводя дневник, вы выбрали НИК, который вам сейчас не нравится и вы хотели бы его изменить.

Что для этого надо сделать? Читать далее

Olia2010: Уважаемые читатели, мне было бы очень интересно узнать ваше мнение. Стал ли этот пост для вас полезным? Напишите мне пожалуйста об этом в комментариях, к этому посту. Всем заранее спасибо за комментарии.

Тяжелый, но вместе с тем правдивый фильм под названием «В темноте». Такие фильмы нужны!

Такие фильмы нужны! Можете со мной поспорить, но мне кажется, что каждый из нас должен помнить о том, что это может произойти где угодно и с кем угодно. Это только кажется, что беда нас обязательно обойдёт стороной, это только кажется, что это будет где-то там, а не рядом. Так, по сути, оно пока и происходит. Но история имеет дурную привычку повторяться!
Да, пусть бы это было бы хорошее, мы были бы только этому рады, но история иногда повторяет и плохие, страшные и ужасные события. И не дай бог нам попасть в такой «переплёт» под названием война или гонения.
Я на днях посмотрел «жестокий», но вместе с тем правдивый фильм под названием «В темноте». Этот фильм о евреях, немцах, украинцах, русских и поляках – словом он о людях.
Люди, которые могут оставаться людьми в любой жизненной ситуации и люди, которые считаются людьми только на бумаге. Нужно. Нужно смотреть совместно с детьми старшего возраста. Пусть знают!
С уважением, Ильф Вагизов.

СОВЕТ Всемогущая сода

 

Читать далее...

Ода соде... Огулов А.Т. Кислотно-щелочное равновесие...

Вкусный супчик из плавленных сырков

Этот супчик из серии «а я и не знала…». Все его знают и любят, а я первый раз попробовала совсем недавно. Спасибо Тане, накормила и научила. И ведь вкуснотища какая! Я бы сказала, такой детский, милый, радостный. Суп из плавленых сырков занимает почетное место в категории «Рецепты от друзей».

Читать далее...

12 ПРИНЦИПОВ «НИКОГДА»

1. Никогда не говори«никогда»,
потому что «дни бегут так быстро
и ничто не остаётся неизменным»
(Лао Дзы).

2. Никогда не выбирай
из двух зол меньшее -
зло есть зло и маленьким не бывает.

3. Никогда не делай скоропалительные
выводы из того, что тебе говорят
-важно не что говорят, а зачем.

4. Никогда не плюй в
колодец(без комментариев).

 

5. Никогда не загадывай наперед -
всё равно всё произойдет как-то иначе.
Лучше относись к предстоящему
событию нейтрально.

6. Никогда не выноси сор
из избы-вынесешь в дверь,
закинут в окно.

7. Никогда не делай шаг первым,
если в этот момент ты
в чем-то сомневаешься.
Он может оказаться последним.

8. Никогда не верь сплетням,
но всегда проверяй информацию.

9. Никогда не суй нос
не в своё дело-
дел много, а ты у себя один (одна).

10. Никогда ничего не делай через силу.
Вначале пойми-действительно ли
тебе это нужно,
а потом подумай,
как лучше подойти к делу.

11. Никогда не говори
«через мой труп»-
тебя могут поймать на слове.

12. Никогда не выходи из дома,
не улыбнувшись кому-то,
хотя бы самому себе в зеркале.
День, начатый с улыбки,
никогда не будет плохим.

Как отбелить застиранное ПОСТЕЛЬНОЕ бельё :

 Попробуем несколько способов отбеливания :

Читать далее...

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,
ВОТ ОН: ЧУДО РЕЦЕПТ,
Пробовала , есть результат!!!
http://blogs.mail.ru/mail/taniaburova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5 
 

 

Интересные сайты

Картинки,анимация,фоны клипарты Огромная коллекция фонов Lenagold - коллекция фонов и клипарта Krassota.com Блестящие картинки Анимашки на 33b.ru Смайлики на все случаи жизни Всё для сайта и блога Анимашки Анимашки,блестяшки Гифзона. Анимационные открытки TATYSIY

Урок для чайников: Как выложить картинки с кодом

Чтобы избавиться от отложения солей в суставах и унять такую болезнь

Чтобы избавиться от отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга! Необходимо измельчить на терке и смешать: * 250 гр свежих кореньев петрушки * 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать) Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!). Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!

http://blogs.mail.ru/mail/nadezhda_malinina/5E6F9A955F655CAB.html  

Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн)

 

Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн)

uroki-online.com/sport/fitness/451-lechebnaya-gimnastika-dlya-pozvonochnika-video-onlayn.html

  

Читать далее...

Если смотреть на это изображение несколько минут, происходит самоисцеление организма.

 

Вкусный Быстрый Простой Наполеон- готовим.. чуть больше часа

 

В общем, не буду долго говорить, а сразу перейду к делу. Итак, предлагаю вашему внимаю рецепт очень простого и экономичного варианта всеми любимого торта “Наполеон”. Время на приготовление — чуть больше часа. Вам не понадобится как-то по особенному раскатывать тесто и убирать его в холодильник, не нужно будет морочить голову с кремом. Все просто до удивления. А результат — это полный восторг ваших гостей и близких.

Кстати, не бойтесь угостить детишек этим тортом — он совсем не жирный и без различных вредных добавок.