Отчего возникает:   может вызываться грибками или стрептококками. Также заеды образуются на фоне авитаминоза или сахарного диабета.   Чем проявляется:   щелевидной эрозией в уголках рта, покрывающейся корочкой и вновь трескающейся. Отмечается резкая болезненность трещинки, особенно во время еды.   Как узнать: по характерным внешним проявлениям.   Кто лечит: врач-дерматолог. Советы по лечению может дать и участковый терапевт.   Что делать: как правило, терапия заключается в использовании растворов анилиновых красителей (например банальной зеленки). Если заеда нагноилась, необходимо включить в терапию мази, содержащие антибиотики. При наличии белых образований сверху эрозии и выявлении грибка рекомендованы наружные противогрибковые средства. Кожу вокруг заеды следует обрабатывать антисептиками, чтобы снизить вероятность попадания в трещину болезнетворных микроорганизмов. Внутрь обязательно – витамины группы В.   Так как заболевание провоцируется грибами или бактериями, вылечить его исключительно средствами народной медицины невозможно. Именно поэтому данные рецепты могут служить лишь дополнением к медикаментозной терапии.   Зверобоевое масло   Для приготовления средства залейте сухое растение оливковым маслом в соотношении 1:5. Дайте настояться в течение недели в темном месте, периодически встряхивая. Процедите и слейте в темную емкость. Храните лекарство в холодильнике и дважды в день после умывания наносите масло на поврежденные уголки губ. Помните, что перед нанесением средства следует промокнуть ранки сухой салфеткой, причем в идеале одноразовой.   Медово-травяное лечение   Для данного вида лечения вам потребуются настой шалфея и мед.   Для начала приготовьте настой. Для этого залейте 2 ст. л. сухого шалфея или ромашки стаканом воды, дайте настояться в течение часа и процедите. Из получившегося настоя делайте примочки, пропитав им ватные диски и наложив их на уголки рта на 15–20 минут. Затем смажьте ранки медом, соком алоэ или сливочным маслом.

автор: Mao

http://umeha.3dn.ru/publ/44-1-0-4284

Блюда из гороха противопоказаны при подагре, остром нефрите, воспалении желудка и кишечника. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки горох можно есть только в виде пюре. Пожилым людям горох и другие бобовые культуры перед употреблением следует тщательно проваривать до мягкости.   Полезные вещества:   - Белок - Витамины группы В, С, РР - Каротин  - Железо - Кальций - Калий - Фосфор - Микроэлементы - Фруктозные сахара   Для выведения камней из почек и мочевого пузыря   Ежедневно принимайте по 2–3 стакана горячего горохового отвара или вкусного бульона из молодых стручков.   Лечение при нарывах и фурункулезе   В течение 14 дней утром натощак принимайте по 2 ст. л. лечебной смеси: смешайте по 3 ст. л. сушеного гороха, риса, пшена, смелите в кофемолке. В течение 3–4 минут поджаривайте на сковороде с толстым дном, постоянно помешивая. Затем залейте 1 стаканом кипятка и варите 7 минут. Переложите в банку, охладите и храните в холодильнике.   Параллельно с приемом смеси перед сном сделайте на воспаленное место припарки из гороховой муки. Для этого измельченный в кофемолке сушеный горох разведите горячей водой до консистенции жидкого теста, сделайте накладку на кожу и закрепите лейкопластырем. Повторяйте до исчезновения нарывов.   От изжоги   Перед приемом пищи тщательно разжуйте и проглотите 3–4 зерна свежего или размоченного сырого сушеного гороха.   При низком содержании гемоглобина   Ежедневно съедайте за завтраком по 3–4 ст. л. консервированного или свежего горошка.   При экземах, гнойных ранах, синяках   Накладывайте на пораженные места припарки из растертых недозрелых зерен гороха. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется смешивать 1 ст. л. горохового пюре с 1 ч. л. взбитого в пену яичного белка.   Средство от ожогов   Если с обожженного места сошла кожа, посыпьте открытые ткани порошком из молотого гороха.   Для улучшения работы сосудов головного мозга   4–5 раз в день независимо от приема пищи съедайте по 1 ч. л. сушеных семян гороха, запивая теплой водой.   При простудах, болях во внутренних органах (от физических нагрузок)   2 ч. л. сухих измельченных корней лесного гороха проварите в течение 15 минут в стакане воды. Настаивайте 1 час, затем процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

автор: Mao

http://umeha.3dn.ru/publ/44-1-0-4288

Молодым людям и тем, кто ведет активный образ жизни, яйца следует употреблять гораздо чаще, чем людям пожилого возраста. При склонности к ожирению, при заболеваниях желчевыводящих путей отдавайте предпочтение паровому омлету без желтка.   Полезные вещества:   - Витамины А, D, В2, В6, Е - Фосфор, железо, кальций, медь, кобальт, йод - Кальций (в скорлупе)   Для укрепления слабых легких и при сильном кашле   Несколько раз в день принимайте по 1 дес. л. смеси растертых вместе 2 ч. л. сливочного масла, 2 сырых желтков, 1 дес. л. муки или крахмала и 2 дес. л. меда.   Для вскрытия и очищения гнойников   Смешайте 2 сырых желтка, 1 ст. л. меда, 1/2 ч. л. соли. Добавьте муку в таком количестве, чтобы можно было замесить тесто и слепить из него небольшую лепешку, которую потом надо приложить к гнойнику. Через некоторое время он вскроется и очистится.   При ожогах   1 яйцо взбейте, полученную массу нанесите на ожог слоями, дожидаясь подсыхания предыдущего. Или взбейте 3 белка в пену, отдельно взбейте 3 ст. л. оливкового масла. Соедините обе смеси, перемешайте и смажьте ожог.   При сильном раздражении желудка и кишечника   Приготовьте белковую воду – хорошее обволакивающее средство, растворив белок яйца в стакане холодной кипяченой воды. Воду можно подсластить и пить небольшими глотками. Сырой белок можно использовать и для быстрого снижения кислотности желудочного сока. Чуть подсоленный белок – хорошее лекарство при расстройствах пищеварения.   Для смягчения сухой кожи   1 желток смешайте с 1 ч. л. натурального меда и 1 ч. л. глицерина. Смесь перемешайте и нанесите на кожу лица. Через 15–20 минут смойте теплой водой.   Кстати   Полезна и яичная скорлупа. Вымойте яйцо теплой водой с мылом и обсушите. Вылейте его содержимое и снова ополосните скорлупу. Подсушите ее в течение 2–3 часов. Для стерильности прокалите. Можно использовать и скорлупу от яиц, сваренных вкрутую. Она менее эффективна, но не требует дополнительной стерилизации. Если вы собираетесь давать скорлупу маленьким детям, обязательно поместите ее на 5 минут в кипящую воду. Удалите пленку, выстилающую яйцо изнутри. Очищенную и высушенную скорлупу разотрите в порошок с помощью ступки или кофемолки. Полученный порошок добавляйте в завтрак. Можно принимать его и отдельно, смешав с несколькими каплями лимонного сока. Малышу от 6 месяцев до года необходимо совсем немного порошка – на кончике ч. л. Детям постарше в зависимости от возраста – от 1,5 до 3 г. Взрослым – 1 ст. л. в день.

автор: Mao

http://umeha.3dn.ru/publ/44-1-0-4309

.

УЛЫБАЕМСЯ!

«Смех – это сила, которой вынуждены покоряться великие мира сего». (Эмиль Золя)

Я, наверно, не открою Америки, если скажу, что смех – первое оружие против стресса. Он продлевает и украшает жизнь человека. До сих пор не верите? Я попробую вам это доказать.

Просто факты

Первая детская улыбка появляется в 3-4 месяца. Наиболее смешливый возраст – 6-7 лет. Дети смеются около 250 раз в день. Для сравнения – взрослый человек может улыбнуться максимум 12 раз в день. (Я не очень уверена, что это относится к русским).

Хорошо смеяться – это целая наука. Но если ею овладеть, то практически любой человек сможет красиво смеяться.

Существует также специальная наука – гелотология, которая изучает воздействие смеха на психическое и физическое здоровье людей. Ученые-гелотологи ищут причины, вызывающие смех. Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что лечение смехом очень эффективно и практически не имеет побочных явлений.

Основателем гелотологии является американский психолог Норманн Казинс. Он еще известен как «человек, рассмешивший смерть». Начало у этой истории очень грустное. Казинс заболел: у него начался коллагеноз – серьезное заболевание соединительных тканей и костей. Врачи оказались бессильны, а пациент в конце лечения потерял способность двигаться. Он попросил выписать его домой, а домочадцев озадачил просьбой начать для него показ кинокомедий. Он смотрел одну за другой несколько дней подряд, хохоча «до упаду». Он заметил, что жуткие боли, мучившие его, утихли. Через пару недель доктора нашли, что состояние безнадежного пациента стало улучшаться не по дням, а по часам. Смехотерапия помогла Норманну через 3 года вернуться на работу. Кроме того, он мог в свободное время играть на рояле свои любимые произведения.

Сэр Уильям Ослер неоднократно повторял, что смех – это музыка жизни, и советовал смеяться, по меньшей мере, 10-15 минут каждый день. Такая смехотерапия, по его мнению, продлевает жизнь человека на 1 год.

В США высшее военное командование в обязательном порядке должно посещать специальные семинары юмора! В качестве преподавателей часто приглашают актеров-комедиантов. Одним из авторов «юморобики» является актер Чарльз Меткаф. Он начинает свои занятия с упражнения: встать – вздохнуть – рассмеяться. По словам актера, очень важно осознать абсурдность несчастья или неудачи, которые вас постигли. В качестве «противоядия» он советует всегда иметь при себе клоунский нос и иногда надевать его: перед зеркалом или даже в присутствии посторонних людей. Автор юморобики полагает, что это «упражнение» сделает вас значительно счастливее, чем регулярные визиты в бар после работы. (Ему виднее...)

Самыми веселыми людьми в мире считаются кубинцы и бразильцы, устраивающие карнавалы, вечеринки с песнями, танцами и розыгрышами. Самыми угрюмыми являются жители скандинавских стран. Сама я была в Финляндии, Швеции, Дании, Норвегии и могу подтвердить, что граждане этих стран улыбаются весьма редко.

Когда человек улыбается, в этом принимают участие 17 лицевых мышц, а когда он в минорном настроении и хмурится, то задействовано 43 мышцы. Дорогие женщины, зачем вам угрюмость на лице, если вы не хотите состариться до срока? Про мужчин я не говорю. Некоторая суровость в выражении лица придает им мужественность!

Смешная сценка, фильм, картинка радует любого человека, как выигрыш в лотерее или созерцание красивой модели. Поэтому очень полезно набираться полезных эмоций везде, где только можно.

Эксперты насчитали до 300 разновидностей смеха. Он может быть грустным и веселым, добрым и саркастическим, задушевным и гордым, презрительным и наглым, многообещающим и пустым, ироническим и смущенным, простосердечным и бесстыдным.

Зачем смеяться?

Смех улучшает ваше настроение!

Смех способствует омоложению кожи лица. Многие женщины думают: чтобы избежать морщин на лице, не надо смеяться. Это глубокое заблуждение. «Серьезность» забирает все живые эмоции лица. Смех от души тонизирует все лицевые мышцы, тормозит процесс старения и способствует приливу крови к коже лица. А это значит, что лицо получает дополнительное питание, здоровый румянец и упругость!

Смех помогает успокоить нервную систему, если вы находитесь в расстроенных чувствах. Ученые утверждают, что смех по эффекту для организма можно уподобить прогулке на свежем воздухе.

Смех укрепляет иммунную систему человека и является хорошей защитой от всяких стрессов. Психологи

давно подметили, что люди, которые часто смеются, болеют гораздо реже. Например, риск заработать сердечно-сосудистые заболевания у веселых людей снижается на 50% по сравнению с угрюмыми гражданами.

Еще одно положительное свойство смеха: он способствует потере веса и улучшает вашу фигуру. Как? Десять минут смеха эквивалентны получасовым занятиям в фитнес-клубе. При смехе в организме включаются в работу около 75 групп мышц, при этом основная нагрузка приходится на мышцы спины и ног. Ну чем не хорошая тренировка, которая помогает улучшить вашу осанку!

Кто не впадал в депрессию в серые и дождливые осенние дни? Несколько минут здорового смеха заменят вам сеанс лечебной релаксации.

Давайте выпустим себя на свободу из тех шор, в которых мы находимся. Расслабьтесь и смейтесь тогда, когда вам этого хочется. Поводов для этого в каждодневной жизни найдется множество.

http://digest.subscribe.ru/style/liter/n829767554.html

"Лягушка"

 

 Читать далее