Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóScarlet5

Ñ ÄÍ¨Ì ÐÎÆÄÅÍÈß, ÄÎÐÎÃÀß ÎËß!!!! (-Juliana-)

Âîñêðåñåíüå, 15 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:02 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
 
122654757_aramat___41_ (560x300, 159Kb)

 

Äîðîãàÿ, ÎËß! Ñ Äíåì ðîæäåíèÿ!

Æåëàþ íà÷àòü íîâûé ãîä æèçíè

ñ ðàäîñòüþ è ïðèÿòíûì ïðåäâêóøåíèåì:

à ÷òî òàì äàëüøå?

À äàëüøå ïóñòü áóäóò ëþáîâü,

áåçãðàíè÷íîå ñ÷àñòüå è òîëüêî

ïîçèòèâíûå ïåðåìåíû!

Êðåïêîãî çäîðîâüÿ òåáå, äîðîãàÿ!

 

 

pic (2) (150x140, 10Kb)

 

 

 

 

 

 

Ðóáðèêè:  ÏÎÇÄÐÀÂËßÞ

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóLiepa_Osinka

B. Âÿçàíèå ¹4 2026ã

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:16 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Gania B. Âÿçàíèå ¹4 2026ã

Ýòî ñïåöèàëüíûé âûïóñê æóðíàëà äëÿ òåõ, êòî ëþáèò âÿçàòü íà ñïèöàõ è êðþ÷êîì.  êàæäîì âûïóñêå ïðåäñòàâëåíî áîëåå 50 ìîäåëåé (âêëþ÷àÿ ìîäåëè äëÿ ìóæ÷èí è äåòåé), êîòîðûå ïîïîëíÿò ñåçîííûé ãàðäåðîá, à òàêæå àêñåññóàðû äëÿ ñîçäàíèÿ ìîäíûõ îáðàçîâ. Îòëè÷èòåëüíàÿ îñîáåííîñòü âñåõ êîëëåêöèé: àêòóàëüíûé äèçàéí, åâðîïåéñêèé ñòèëü è êîìôîðò. Ïðè ðàçðàáîòêå èçäåëèé èñïîëüçóåòñÿ âûñîêîêà÷åñòâåííàÿ ïðÿæà. Ïîäðîáíûå èíñòðóêöèè ñíàáæåíû ñõåìàìè è âûêðîéêàìè. Ìîäåëè èìåþò ðàçíóþ ñòåïåíü ñëîæíîñòè, ðàññ÷èòàííóþ, â òîì ÷èñëå, è íà íîâè÷êîâ.
Page 00025à

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Zurnalai/V
Zurnalai/2026

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Êàêèå ñëîâà ïåðåä ñíîì ïðîøåïòàòü, ÷òîáû èçìåíèòü æèçíü ñâîþ â ñàìóþ ëó÷øóþ ñòîðîíó?

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:00 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ðèòóàëû

×òî ÿ ñäåëàëà?

Âû íèêîãäà ÍÅ çàäóìûâàëèñü íà òåì, ñóùåñòâóåò ëè ãðàíèöà ìåæäó ñíîì è ðåàëüíîñòüþ?

Èëè ñîí – ýòî âñåãî ëèøü òîíêàÿ òêàíü, çà êîòîðîé Âñåëåííàÿ ïîçâîëÿåò íàì ïåðåêðàèâàòü ñîáûòèÿ â æèçíè íàøåé?

Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî â ìîìåíòû ïåðåõîäà èç áîäðñòâîâàíèÿ â ñîí ñîçíàíèå íàøå ñòàíîâèòñÿ âåñüìà ñèëüíî ïðîíèöàåìûì äëÿ òîãî, ÷òîáû áûëà âîçìîæíîñòü èçìåíèòü ÷òî-òî.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ðàáîòà íàä ñîáîé
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ïîëåçíàÿ ïðèâû÷êà èç ÑÑÑÐ: ÷òî äåëàòü, åñëè ïåðåä ñíîì íàïàë «æîð»

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:39 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ãåííàäèé Ëÿíãî

Ïî÷åìó ýòî ðàáîòàåò?

Çíàêîìàÿ ñèòóàöèÿ: äåíü çàêîí÷åí, âû óæå â ïîñòåëè, íî ìîçã íàñòîé÷èâî òðåáóåò «÷åãî-íèáóäü âêóñíåíüêîãî».

Íî÷íûå ïîõîäû ê õîëîäèëüíèêó ãðîçÿò ëèøíèìè êèëîãðàììàìè è ïëîõèì ñíîì.

Îäíàêî ó íàøèõ áàáóøåê è äåäóøåê áûë ïðîñòîé è ýôôåêòèâíûé îòâåò íà ýòîò âûçîâ — ñòàêàí êåôèðà.

 Ñîâåòñêîì Ñîþçå êóëüòóðà ïèòàíèÿ áûëà íåðàçðûâíî ñâÿçàíà ñ ðåæèìîì.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÄÎÌ è ÊÓÕÍß/ó íàñ íà êóõíå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ìû îòêðûâàåì õîëîäèëüíèê, äàæå êîãäà íå ãîëîäíû: ÷òî íàñ òóäà òÿíåò

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 21:36 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Hi-News.ru

Çíàêîìàÿ êàðòèíà: âû íåäàâíî ïîåëè, à ÷åðåç ïîë÷àñà ñíîâà ñòîèòå ïåðåä îòêðûòûì õîëîäèëüíèêîì. Ñìîòðèòå íà ïîëêè, íè÷åãî íå áåð¸òå, çàêðûâàåòå äâåðöó.

Ïîòîì ïðèõîäèòå åù¸ ðàç, õîòÿ ïðåêðàñíî çíàåòå, ÷òî òàì íè÷åãî íå èçìåíèëîñü, è â äâåðöå âîëøåáíûì îáðàçîì íå ïîÿâèëèñü âêóñíÿøêè. 

Ãîëîä òóò íè ïðè ÷¸ì. Ïñèõîëîãè ãîâîðÿò, ÷òî ïðè÷èíà â äðóãîì, è îíà íå ñâÿçàíà ñ åäîé. 

×òî èìåííî çàñòàâëÿåò íàñ îòêðûâàòü õîëîäèëüíèê ñíîâà è ñíîâà?  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Íåèçâåñòíîñòü è íåîïðåäåëåííîñòü:

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 20:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Îòðàæåíèÿ

×òî òû áóäåøü äåëàòü, åñëè çàâòðà íèêòî íè÷åãî íå ñêàæåò?

Çâó÷èò ïðîñòî: íàó÷èòüñÿ íå çíàòü è íå çàãàäûâàòü.

Íà äåëå ýòî îäíà èç ñàìûõ òðóäíûõ ïðàêòèê.

Óì ëþáèò îïðåäåë¸ííîñòü. Åìó ïîäàâàé «êàê áóäåò» è æåëàòåëüíî ñ ïîäòâåðæäåíèÿìè â ïèñüìåííîì âèäå.

À êîãäà îòâåòà íåò è áóäóùåå íåïîíÿòíî, îí íà÷èíàåò ïàíèêîâàòü.   

Ñòðîèò ñöåíàðèè, ïåðåáèðàåò ñòàðûå îøèáêè, õâàòàåòñÿ çà ïåðâóþ ïîïàâøóþñÿ ñîëîìèíêó. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Ôèëåéíûé òîï êðþ÷êîì

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 20:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  Ð Ó Ê Î Ä Å Ë Ê È/îäåæäà (êðþ÷îê)
Ð Ó Ê Î Ä Å Ë Ê È/óçîðû, òåõíèêè âÿçàíèÿ (êðþ÷îê)
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêóScarlet5

ÎÒÅÖ ÌÎÉ ÁÛË ÏÐÈÐÎÄÍÛÉ ÏÀÕÀÐÜ....

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 17:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê



124007429_artimage_89690_3564542_201108075510522 (93x87, 10Kb)

Ðóáðèêè:  ÌÓÇÛÊÀ
ÂÈÄÅÎ
ÊÈÍÎ
ÈÑÒÎÐÈß
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

«Äîðîãèå ìîè, èäèòå âû...»: î õàìñòâå ðóêîâîäèòåëÿ Ïåðâîãî êàíàëà. Ðàçáîð ãðîìêîãî ñêàíäàëà.

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:36 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Èíòåðåñíàÿ æèçíü ñ Vera Star

Êîãäà ãåíåðàëüíîìó äèðåêòîðó Ïåðâîãî êàíàëà íå÷åãî îòâåòèòü æóðíàëèñòàì, îí ìîæåò ïðîñòî ïîñëàòü èõ êóäà ïîäàëüøå.

À åñëè êòî-òî óâèäèò â ýòîì îòêðîâåííîå õàìñòâî, âñåãäà íàéä¸òñÿ çàùèòíèê, êîòîðûé îáúÿñíèò: íè÷åãî ñòðàøíîãî, íà÷àëüíèê ïðîñòî ïîøóòèë.

Åñòü ëþäè, êîòîðûå ãîäàìè ó÷àò îêðóæàþùèõ êóëüòóðå, íðàâñòâåííîñòè, ïðèëè÷èÿì è ïðàâèëüíûì ìàíåðàì, îõîòíî ðàññóæäàÿ î òîì, êàê ñëåäóåò âåñòè ñåáÿ â ïðèëè÷íîì îáùåñòâå.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî/Ðàçíîå
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Äæåìïåð «Çîëîòàÿ ðûáêà» (Ëåíà Ðîäèíà)

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:24 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  Ð Ó Ê Î Ä Å Ë Ê È/îäåæäà (êðþ÷îê)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ñîëíå÷íûå ïÿòíà 12 íîÿáðÿ

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 12:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ñîëíå÷íûå ïÿòíà è íàïîìèíàíèå î òîì, êàê îíè ðàáîòàþò.

Ñîãëàñíî èññëåäîâàíèÿì ÍÀÑÀ, íà îáðàùåííîé ê Çåìëå ñòîðîíå Ñîëíöà ïîÿâèëîñü âîñåìü íîâûõ ãðóïï ñîëíå÷íûõ ïÿòåí.

Îíè ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé ñèëüíûõ ñîëíå÷íûõ âñïûøåê.

Ýòî òàêæå ìîæåò ïðèâåñòè ê âûáðîñó êîðîíàëüíûõ ìàññ (ÊÌÂ), ïîñêîëüêó íàøå Ñîëíöå ñîñòîèò èç ïëàçìû, êîòîðóþ îíè ñîäåðæàò.  

Òàêèì îáðàçîì, ñîëíå÷íàÿ âñïûøêà ëîãè÷åñêè äîëæíà âûòàëêèâàòü ïëàçìó èç ñîëíå÷íîé êîðîíû — ëèáî íà áîëüøîå ðàññòîÿíèå, ÷òî ìîæåò ïîâëèÿòü íà íàøó ïëàíåòó, ëèáî íà íåáîëüøîå ðàññòîÿíèå, ÷òî íå îêàæåò çàìåòíîãî âëèÿíèÿ íà ïëàíåòó.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî/êîñìîñ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Êèáåðàòàêà íà ðåçîíàíñ Øóìàíà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:52 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Äàííûå î ðåçîíàíñå Øóìàíà íà ñàéòå ïåðåñòàëè îáíîâëÿòüñÿ 1 íîÿáðÿ 2026 ãîäà, ïðèìåðíî â 23:10 ïî âñåìèðíîìó êîîðäèíèðîâàííîìó âðåìåíè, ÷òî ñîâïàëî ñ íà÷àëîì êèáåðàòàêè.

Ñ òåõ ïîð ñàéò íåäîñòóïåí ïî âñåìó ìèðó, à åæåäíåâíûå äàííûå ïî Òîìñêó íå ïóáëèêóþòñÿ.

Òåêóùåå ñîîáùåíèå «äîìåí íå ñâÿçàí» ïîäòâåðæäàåò, ÷òî ôàéëû ñàéòà åùå íå ïîëíîñòüþ âîññòàíîâëåíû íà íîâîì ñåðâåðå.

Ó÷èòûâàÿ ìàñøòàá âîññòàíîâèòåëüíûõ ðàáîò Beget, sos70.ru, ñóäÿ ïî âñåìó, âñå åùå íàõîäèòñÿ â î÷åðåäè íà âîññòàíîâëåíèå.

Íàêîíåö-òî ïîÿâèëàñü èíôîðìàöèÿ î ñáîå!
sos70.ru ïî-ïðåæíåìó íå ðàáîòàåò — èñòî÷íèê ðåçîíàíñà Øóìàíà.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 8 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Äàæå Ãèòëåð íå òðåáîâàë â 1945 ãîäó ìèðà íà óñëîâèÿõ Ãåðìàíèè, à ñîøåäøàÿ ñ óìà Åâðîïà òðåáóåò

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:33 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Íàáëþäàòåëü

 ýñòîíñêîì äóðäîìå, íàïðèìåð, òðåáóþò.

Èõ ïðåìüåð Ìèõàë, î áðåäîâûõ âûñêàçûâàíèÿõ êîòîðîãî ìû óæå ïèñàëè íåîäíîêðàòíî, òðåáóåò îò íàøåãî ïðåçèäåíòà èçìåíåíèÿ ñâîèõ öåëåé è ìèðà íà óñëîâèÿõ Óêðàèíû.

Íå èñêëþ÷åíî, ÷òî îí õî÷åò óíàñëåäîâàòü ïîñò áûâøåãî ïðåìüåðà Ýñòîíèè Êàè Êàëëàñ, êîòîðóþ íåíàâèäÿò â Åâðîïå.

Ó «Åâðîïåéñêîãî ñàäà» åñòü ñïðîñ íà àëüòåðíàòèâíî îäàð¸ííûõ è íåâìåíÿåìûõ, âîò Ìèõàë è ñòàðàåòñÿ ïîíðàâèòüñÿ Áðþññåëþ ñâîåé áåñêîìïðîìèññíîé áîðüáîé ñ Ðîññèåé â äóõå ïîëèòèêè ÅÑ.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Æèçíü áåç ïðèêðàñ/Ìèðîâûå ïðîáëåìû.
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 11 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(1)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Êîíåö 2026 ãîäà: ÷òî íàïðîðî÷èë áðàçèëüñêèé «Íîñòðàäàìóñ» Àòîñ Ñàëîìå äëÿ Ðîññèè è âñåãî ìèðà

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:01 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Çà ãðàíüþ èñòîðèè

Èòàê, áðàçèëåö Àòîñ Ñàëîìå. Åãî íàçûâàþò «æèâûì Íîñòðàäàìóñîì XXI âåêà», è, ÷òî óäèâèòåëüíî, ê åãî ñëîâàì ïðèñëóøèâàþòñÿ íå òîëüêî äîìîõîçÿéêè, íî è âïîëíå ñåðüåçíûå àíàëèòèêè. 

×òî ïðåäñêàçàë Ñàëîìå íà êîíåö 2026 ãîäà, êàê ýòî ïåðåêëèêàåòñÿ ñ äðóãèìè ïðîðî÷åñòâàìè è ãäå çäåñü ïðîõîäèò ãðàíèöà ìåæäó èíòóèöèåé è õîðîøèì çíàíèåì ãåîãðàôèè.  

***

Àòîñ Ñàëîìå — 39-ëåòíèé áðàçèëåö èç øòàòà Ïàðàíà. Îí íå íîñèò áàëàõîíîâ è íå æèâåò â ïåùåðå.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî/ÏÐÅÄÑÊÀÇÀÍÈß ðàçíûå
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(2)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Áîã íå íàêàçûâàåò. Òîãäà îòêóäà áåð¸òñÿ âñ¸, ÷òî ñ íàìè ïðîèñõîäèò

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 10:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Îñîçíàííàÿ ðåàëüíîñòü

Êîãäà â æèçíè èä¸ò ïîëîñà íåóäà÷, ìíîãèå íà÷èíàþò èñêàòü ïðè÷èíó âîâíå. «Çà ÷òî ìíå ýòî? Íàâåðíîå, ýòî íàêàçàíèå».

Êòî-òî ïåðåáèðàåò â ïàìÿòè ñòàðûå ïðîñòóïêè, êòî-òî íà÷èíàåò òîðãîâàòüñÿ: âîò áóäó âåñòè ñåáÿ õîðîøî, òîëüêî ïóñòü âñ¸ íàëàäèòñÿ.

Ñêàæó òî, ñ ÷åì ìíîãèå íå ñîãëàñÿòñÿ.

Íèêòî âàñ íå íàêàçûâàåò, è íåò íèêîãî ñíàðóæè, êòî ñèäèò è ðåøàåò, ÷åãî âû äîñòîéíû.  

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 10 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóTaisia800

«Âåñåëîå ñåðäöå áëàãîòâîðíî, êàê âðà÷åâñòâî, à óíûëûé äóõ ñóøèò êîñòè» – ýòà ôðàçà èç Áèáëèè

Ñóááîòà, 14 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ýòî ñëó÷èëîñü áîëåå òðèäöàòè ëåò íàçàä.
Ïîëíûé ñèë è ýíåðãèè æóðíàëèñò, ãëàâíûé ðåäàêòîð «Seturday Revue» Íîðìàí Êàçèíñ âäðóã ïî÷óâñòâîâàë ñåáÿ ïëîõî.
Ó íåãî ðåçêî ïîâûñèëàñü òåìïåðàòóðà, ïîÿâèëàñü ëîìîòà âî âñåì òåëå. Ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ áûñòðî óõóäøàëîñü, è óæå ÷åðåç íåäåëþ åìó ñòàëî òðóäíî äâèãàòüñÿ, ïîâîðà÷èâàòü øåþ, ïîäíèìàòü ðóêè. Åìó ïðèøëîñü ëå÷ü â áîëüíèöó, è âñêîðå áûë ïîñòàâëåí äèàãíîç.
Îêàçàëîñü, ÷òî ó Íîðìàíà êîëëàãåíîç – àóòîèììóííîå çàáîëåâàíèå, ïîðàæàþùåå âåñü îðãàíèçì, ïðè êîòîðîì èììóííàÿ ñèñòåìà ïðîÿâëÿåò àãðåññèþ ê ñîáñòâåííîé ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè.
Äåíü îòî äíÿ òåëî Êàçèíñà ñòàíîâèëîñü âñå áîëåå íåïîäâèæíûì, îí ñ îãðîìíûì òðóäîì øåâåëèë ðóêàìè è íîãàìè, ïåðåâîðà÷èâàëñÿ â ïîñòåëè.
Íàñòóïèë ìîìåíò, êîãäà îí íå ñìîã ðàçîìêíóòü ÷åëþñòè, ÷òîáû íåìíîãî ïîåñòü. Ñòðàõ, òîñêà, îáèäà íà íåñïðàâåäëèâîñòü ñóäüáû îõâàòèëè åãî. Êàçèíñ ïåðåñòàë ðàçãîâàðèâàòü äàæå ñ áëèçêèìè ëþäüìè è ïðîâîäèë öåëûå äíè, îòâåðíóâøèñü ê ñòåíå áîëüíè÷íîé ïàëàòû. Ëå÷àùèé âðà÷, äîêòîð Õèòöèã, ïîääåðæèâàë Íîðìàíà êàê ìîã, ïðèâëåêàÿ äëÿ êîíñóëüòàöèé ëó÷øèõ ñïåöèàëèñòîâ, íî áîëåçíü ïðîãðåññèðîâàëà. È òîãäà Íîðìàí ñïðîñèë âðà÷à î ñâîèõ øàíñàõ íà âûçäîðîâëåíèå. Îòâåò åãî ïîòðÿñ: èç ïÿòèñîò áîëüíûõ êîëëàãåíîçîì âûçäîðàâëèâàåò òîëüêî îäèí.
Íî÷ü ïîñëå ýòîãî ðàçãîâîðà Íîðìàí íå ñïàë.
Äî ñèõ ïîð âðà÷è çàáîòèëèñü îáî ìíå, äóìàë îí, è äåëàëè âñå îò íèõ çàâèñÿùåå, íî ýòî íå ïîìîãëî. Åñëè ÿ õî÷ó îñòàòüñÿ â æèâûõ, íàäî äåéñòâîâàòü ñàìîìó. È ïîñêîëüêó âðà÷è è ëåêàðñòâà áåññèëüíû ïåðåä ìîåé áîëåçíüþ, ÿ äîëæåí íàéòè äðóãîé ïóòü èñöåëåíèÿ.
Îí âñïîìíèë ñëîâà äîêòîðà Õèòöèãà î òîì, ÷òî îðãàíèçì ìîáèëèçóåòñÿ íà áîðüáó ñ ëþáîé áîëåçíüþ, åñëè åãî ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìà ðàáîòàåò íà ïîëíóþ ìîùíîñòü. À ñòðàõ, óíûíèå, äëèòåëüíàÿ äåïðåññèÿ, ïî íàáëþäåíèÿì ó÷åíûõ, íàîáîðîò, óãíåòàþò äåÿòåëüíîñòü ýíäîêðèííîé ñèñòåìû.
 îòâåò íà ýòè íåãàòèâíûå ýìîöèè íàäïî÷å÷íèêè âûäåëÿþò ãîðìîíû ñòðåññà – àäðåíàëèí è íîðàäðåíàëèí, êîòîðûå ïîïàäàþò â êðîâü è ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ ïî âñåìó òåëó. Êîãäà èõ ñëèøêîì ìíîãî, îíè äåéñòâóþò íà îðãàíèçì ðàçðóøèòåëüíî.
Ðàçìûøëåíèÿ ïðèâåëè Íîðìàíà Êàçèíñà ê î÷åâèäíîé ìûñëè: åñëè îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè, óãíåòàÿ ýíäîêðèííóþ ñèñòåìó, ÿâëÿþòñÿ «ïðîâîêàòîðàìè» çàáîëåâàíèé, òî ýìîöèè ïîëîæèòåëüíûå, àêòèâèçèðóÿ åå äåÿòåëüíîñòü, ìîãóò ñòàòü «ñòèìóëÿòîðàìè» âûçäîðîâëåíèÿ. Ïðè÷åì êàæäûé ÷åëîâåê îáëàäàåò î÷åíü ïðîñòûì è äîñòóïíûì ñðåäñòâîì èñöåëåíèÿ – ñìåõîì.
«Âåñåëîå ñåðäöå áëàãîòâîðíî, êàê âðà÷åâñòâî, à óíûëûé äóõ ñóøèò êîñòè» – ýòà ôðàçà èç Áèáëèè âñåëèëà â Êàçèíñà íàäåæäó.

×èòàéòå äàëåå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

3 ñûòíûõ óæèíà â ðóêàâå äëÿ çàïåêàíèÿ:

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 00:23 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëþáàøà_Áîäÿ

Picture background

Íåêîòîðûå ñ÷èòàþò, ÷òî áëþäà â ðóêàâå ïîëó÷àþòñÿ ñëèøêîì òóø¸íûìè è íèêîãäà íå ñðàâíÿòñÿ ñ çàïå÷¸ííûìè íà ïðîòèâíå. ß ñ ýòèì íå ñîâñåì ñîãëàñåí. Âñ¸ çàâèñèò îò ïðîäóêòîâ, ñïåöèé è íåáîëüøèõ õèòðîñòåé ïðèãîòîâëåíèÿ.
Ïîêàæó òðè âàðèàíòà ñûòíîãî óæèíà, êîòîðûå âïîëíå ìîãóò èçìåíèòü âàøå îòíîøåíèå ê ýòîìó ñïîñîáó ãîòîâêè.
Ðåöåïòû
Ðóáðèêè:  Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/04. îñíîâíûå áëþäà: ÔÀÐØ
Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/04. îñíîâíûå áëþäà: ÐÛÁÀ
Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/04. îñíîâíûå áëþäà: ÏÒÈÖÀ
Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/04. îñíîâíûå áëþäà: ÌßÑÎ
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Ïèðîæíîå "Ïåñî÷íûå ïîëîñêè ñ ïîâèäëîì":

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 00:18 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëþáàøà_Áîäÿ

Ýòî îäíî èç ñàìûõ ëþáèìûõ ïèðîæíûõ èç ìîåãî ñîâåòñêîãî äåòñòâà - "Ïåñî÷íàÿ ïîëîñêà". Ãîòîâèòñÿ ïèðîæíîå àáñîëþòíî íåñëîæíî.

Ðåöåïò ñ âèäåî
Ðóáðèêè:  Ñ Ë À Ñ Ò ¨ Í À Ì/ïèðîæíûå
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Ññîðà ïî íàóêå

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:40 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Rubi868

 (334x502, 61Kb)Ñóùåñòâóåò ìíåíèå, ÷òî èäåàëüíûå ñåìüè - òå, â êîòîðûõ ñóïðóãè íå ññîðÿòñÿ.

À âîò ïñèõîëîãè óòâåðæäàþò îáðàòíîå. Îò áûòîâûõ ññîð íèêóäà íå äåòüñÿ.

Íî ñëîâî «ññîðà» áóêâàëüíî îçíà÷àåò «ñáðàñûâàòü ñîð». Ïî÷åìó ññîðû íåîáõîäèìû, äëÿ ÷åãî îíè íóæíû?

Ïî÷åìó îíè òàê íåîáõîäèìû

1. Âî âðåìÿ ññîðû ìû îñâîáîæäàåìñÿ îò íàêîïèâøèõñÿ ýìîöèé, ðàçðÿæàåìñÿ. Ïîñëå âûïëåñêà íàêîïèâøèõñÿ ýìîöèé ìû èñïûòûâàåì îáëåã÷åíèå.  ñåáå âñå êîïèòü íåëüçÿ, ýòî âðåäíî äëÿ çäîðîâüÿ.

2. Âî âðåìÿ ññîðû ïðîèñõîäèò ïðèòèðêà äðóã ê äðóãó è îáìåí èíôîðìàöèåé. Ìû äàåì ïîíÿòü ïàðòíåðó, ÷òî ìû îò íåãî õîòèì, è êàê ñèëüíî ýòîãî õîòèì. Ìåõàíèçì ññîð òàêîé: ìû óïðåêàåì äðóã äðóãà, íàïðèìåð, «òû ìóñîð íå âûíåñ», «òû óæèí íå ïðèãîòîâèëà».

 äàëüíåéøåì, ÷òîáû èçáåæàòü ññîðû, ñóïðóãè íà÷èíàþò ïîäñîçíàòåëüíî èçáåãàòü ñèòóàöèé, êîòîðûå ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü ññîðó. Èíûìè ñëîâàìè, ìóæ íà÷èíàåò âûíîñèòü ìóñîð, æåíà ãîòîâèò óæèí.  ñåìüå ìèð è ïîðÿäîê. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Âñåì ýòî èíòåðåñíî/Î ìóæ÷èíàõ. È æåíùèíàõ :)
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóìàêîøü311

Áîðüáà ñî ñòðåññîì

Ïÿòíèöà, 13 Íîÿáðÿ 2026 ã. 22:28 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida

Íåò òàêîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áû íè ðàçó íå èñïûòûâàë ñîñòîÿíèå ñòðåññà ðàçëè÷íîé ñòåïåíè.

Ñòðåññ, ê ñîæàëåíèþ, ïîñòîÿííî ñîïðîâîæäàåò íàñ ïî æèçíè.

Íî ýòî ïëîõîé ñïóòíèê è îò íåãî ñëåäóåò èçáàâèòüñÿ êàê ìîæíî áûñòðåå. Îäíàêî ýòî äåëî íå î÷åíü ëåãêîå.

Íî îò÷àèâàòüñÿ íå íàäî – áîðüáà ñî ñòðåññîì ïðèíåñåò íàì ïîáåäó. 

Ñòðåññîì ìîæíî íàçâàòü îáùóþ ðåàêöèþ îðãàíèçìà íà âîçäåéñòâèå  êàê ïñèõè÷åñêèõ, òàê è ôèçè÷åñêèõ ôàêòîðîâ. 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  1 Ïîçíàíèå ìèðà è ñåáÿ/Ïñèõîëîãèÿ è ïîèñê ñåáÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: