
|
Ïëàíèðîâàòü ïóòåøåñòâèå è ïðè ýòîì íå ïåðåïëà÷èâàòü — ðåàëüíî. Áþäæåòíûé îòäûõ âîâñå íå îçíà÷àåò, ÷òî ïðèä¸òñÿ æåðòâîâàòü óäîáñòâîì: ìîæíî åçäèòü ÷àùå, îñòàíàâëèâàòüñÿ â õîðîøèõ ìåñòàõ è ïðîáîâàòü ëîêàëüíóþ êóõíþ, ïðîñòî äåëàòü ýòî óìíåå. Íèæå — ñåìü ïðîâåðåííûõ ñïîñîáîâ, êîòîðûå ïîìîãóò ñýêîíîìèòü íà ïîåçäêå è ñîõðàíèòü óðîâåíü êîìôîðòà.
|
|

|
Ïðàêòèêà Ïðîáóæäåíèÿ: Îãíåííûé ùèò Íàáëþäàòåëÿ Âñïîìíèòå òî ëåäÿíîå îöåïåíåíèå âíóòðè, êîãäà â îòâåò íà î÷åðåäíîå âòîðæåíèå â âàøè ãðàíèöû âû ñíîâà íàòÿíóëè âåæëèâóþ, ïðèâû÷íóþ óëûáêó. Âû ñäåðæàëè åñòåñòâåííûé ïîðûâ îòïîðà, áîÿñü ïîêàçàòüñÿ ãðóáîé, íåáëàãîäàðíîé èëè ðàçðóøèòü èëëþçîðíûé ìèð â ñåìüå. Íî êàæäûé ðàç, êîãäà âû çàñòàâëÿåòå ñåáÿ áûòü êðîòêîé âîïðåêè ïðàâäå äóøè, âàøà àóðà èñòîí÷àåòñÿ, ïðåâðàùàÿñü â óÿçâèìîå ðåøåòî. |
|

|
51 ñòðàíà èç 193 â ÎÎÍ ïîääåðæàëà àíòèðîññèéñêóþ äåêëàðàöèþ ïî Óêðàèíå. ×èòàþ êîììåíòàðèè: «Ïîäóìàåøü, âñåãî 51. Ìåíüøèíñòâî. Íè÷åãî ñòðàøíîãî». Äà è ÑÌÈ ìíîãèå âûâîðà÷èâàþò, «âñåãî ëèøü 51 ñòðàíà èç 193 ïîäïèñàëà àíòèðîññèéñêóþ äåêëàðàöèþ». Âñå íå òàê, äðóçüÿ.  ïðîøëîì ãîäó áûëî íà 11 ñòðàí ìåíüøå, òî åñòü 40 èç 193. À ñåãîäíÿ óæå 51. |
|

|
Íà ïåðâûé âçãëÿä êàæåòñÿ, ÷òî ñðàâíåíèå ïðèòÿíóòî çà óøè. Îäíàêî ýòî íå òàê. Ïîñìîòðèì íà ëèöî Ôðèäðèõà Ìåðöà è âñïîìíèì áèáëåéñêóþ ôðàçó: «Çëîñòü æåíû èçìåíÿåò âçãëÿä åå è äåëàåò ëèöî åå ìðà÷íûì, êàê ó ìåäâåäÿ» (Ñèð. 25:19). Êàíöëåð — íå æåíà, íî åãî ëèöî áóêâàëüíî èñêàæàåòñÿ â íåðâíîì ïðèñòóïå ïðè óïîìèíàíèè Ðîññèè. Âïðî÷åì, ñðàâíåíèå è åñòü âñåãî ëèøü ñðàâíåíèå. Äåëî ñîâñåì â äðóãîì. |
|

|
Ãðóäêà, á¸äðà, ð¸áðà, âûðåçêà èëè öåëàÿ òóøêà — äëÿ êàæäîé ÷àñòè ìîæíî ïîäîáðàòü ñâîé ìàðèíàä.
![]() |
|

|
Ýòî íå ïðîñòî çàêâàñêà, à ïî÷òè äîìàøíèé ðèòóàë: â íåé — òåïëî èòàëüÿíñêîé êóõíè, òåðïåíèå è òîò ñàìûé âêóñ õëåáà, êîòîðûé õî÷åòñÿ åñòü ëîìòÿìè, ïðîñòî ïîëèâ îëèâêîâûì ìàñëîì.
![]() |
|

|
Øîòè, èëè øîòè-ïóðè (შოთის პური), — òðàäèöèîííûé ãðóçèíñêèé õëåá â ôîðìå ìå÷à ñ çàîñòð¸ííûìè êîíöàìè è îòâåðñòèåì ïîñåðåäèíå.  Ãðóçèè åãî ïåêóò â ãëèíÿíûõ ïå÷àõ òîíý ïðè 400 °C, ïðèëåïëÿÿ çàãîòîâêè ïðÿìî ê ðàñêàë¸ííûì ñòåíêàì. Äîìà, â îáû÷íîé äóõîâêå, ïîëó÷àåòñÿ íå òàê äûìíî, íî òîæå âêóñíî — õðóñòÿùàÿ êîðî÷êà è ïîðèñòûé, âîçäóøíûé ìÿêèø.
![]() |
|

|
Çàãîòîâêè èç ÷åñíîêà — è ïîëåçíûå, è íåâåðîÿòíî âêóñíûå. Èõ ïîäàþò êàê ñàìîñòîÿòåëüíóþ çàêóñêó ê ìÿñó, äîáàâëÿþò â ñàëàòû è èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñîóñîâ. ×åñíîê — îäèí èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ îâîùåé äëÿ çèìíèõ çàãîòîâîê. Îí îáëàäàåò ìîùíûìè àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñâîéñòâàìè, áîãàò âèòàìèíàìè è ýôèðíûìè ìàñëàìè, ìîæåò õðàíèòüñÿ äîëãîå âðåìÿ, íå òåðÿÿ ñâîèõ ïîëåçíûõ êà÷åñòâ.
![]() |
|

|
Ýòà äîìàøíÿÿ ãîð÷èöà ãîòîâèòñÿ èç øåñòè èíãðåäèåíòîâ, è ïîñëå íå¸ ìàãàçèííàÿ êàæåòñÿ ïóñòîé. Êóðêóìà â ýòîì ðåöåïòå äîáàâëÿåò ïðÿíóþ íîòó, êîòîðîé íåò â îáû÷íîé ãîð÷èöå. Ïîäõîäèò ê ìÿñó, ðûáå, õîëîäíûì íàðåçêàì è êàê îñíîâà äëÿ ñîóñîâ è ìàðèíàäîâ.
![]() |
|

|
Îäíàæäû ÿ ðåøèë ïîïðîáîâàòü ñïàòü ñðàçó ïîä äâóìÿ îäåÿëàìè — òîíêèì è òîëñòûì. Ýêñïåðèìåíò îêàçàëñÿ íàñòîëüêî óäà÷íûì, ÷òî òåïåðü ýòî ìîÿ ïîñòîÿííàÿ ïðèâû÷êà. Íî äåëî íå òîëüêî â òåïëå è íàëè÷èè êàêîãî-òî îñîáåííîãî îäåÿëà. Îêàçàëîñü, ÷òî òàêîé ïîäõîä äàåò êîå-÷òî åùå, î ÷åì ÿ äàæå íå äîãàäûâàëñÿ. À íà äíÿõ ÿ ðàçîáðàëñÿ, êàê ýòî ðàáîòàåò ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèêè, ïî÷åìó ýòî ìîæåò áûòü ïîëåçíî äëÿ çäîðîâîãî ñíà è êîìó òàêîé ñïîñîá ëó÷øå âñåãî ïîäõîäèò. |
|

|
Ïîíàäîáèòñÿ ôîëüãà, ñîäà è âîäà. Áóêâàëüíî íåñêîëüêî ìèíóò è ëîæå÷êè, öåïî÷êè, êîëüöà è äðóãèå âåùè ñèÿþò êàê íîâåíüêèå. Áåð¸òå ëèñò ôîëüãè ðàçìåðîì ïðèìåðíî êàê ïàðà ëèñòîâ ôîðìàòà À4 è 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè ñîäû. Ðâåòå ôîëüãó íà êóñî÷êè è óëîæèòå â êàêóþ-ëèáî ïîñóäó, âûñûïàéòå òóäà æå ñîäó, ñëîæèòå ñâî¸ ñåðåáðèøêî è ìåëüõèîð. Ñâåðõó çàëèòü âñ¸ ýòî îáÿçàòåëüíî êðóòûì êèïÿòêîì. È ïðÿìî íà âàøèõ ãëàçàõ ïðîèñõîäèò âîëøåáñòâî. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida
Çíàíèÿ äàþòñÿ ÷åëîâåêó, è ýòè çíàíèÿ îí ñàì ïðèîáðåòàåò, êàê íåîáõîäèìîå óñëîâèå ðàçâèòèÿ ñîçíàíèÿ. Îïûò ïðèîáðåòàåòñÿ òðóäîì, òàêæå ÿâëÿÿñü íåîáõîäèìîñòüþ. Ýòè äâà ôàêòîðà âçàèìíî ñâÿçàíû ïðè ðàçâèòèè ñîçíàíèÿ. Åñëè îïûò áåç çíàíèé íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü, òî è çíàíèÿ áåç îïûòà ñîçíàíèåì ïëîõî óñâàèâàþòñÿ è ÿâëÿþòñÿ àáñòðàêòíûìè. Òàêèå çíàíèÿ ïîñòåïåííî óãàñàþò, íå èìåÿ ýíåðãåòè÷åñêîé ïîäïèòêè. Çíàíèÿ, çàïèñàííûå â êíèãàõ, íåñóò â ñåáå îïûò àâòîðà, êîòîðûé äàåò èõ â ïðèìåðàõ. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida
Åñòü ëþäè, êîòîðûå òûñÿ÷åëåòèÿìè îñóùåñòâëÿëè âûõîä èç ôèçè÷åñêîãî òåëà, èññëåäóÿ òîíêèå ìèðû, ÷åðïàÿ îòòóäà çíàíèÿ è ñèëó. Èõ ïðèíÿòî íàçûâàòü øàìàíàìè - ñëîâîì èç ýâåíêñêîãî ÿçûêà, êîòîðîå îáîçíà÷àåò "òîò, êòî çíàåò". Ó ìíîãèõ íàðîäîâ áûòîâàëî ïðåäñòàâëåíèå, âñòðå÷àþùååñÿ è â íàøå âðåìÿ, î òîì, ÷òî âèäèìûé, ôèçè÷åñêèé ìèð ÿâëÿåòñÿ ëèøü ÷àñòüþ Âñåëåííîé. Îáû÷íî åå ðàçäåëÿþò íà òðè áîëüøèõ öàðñòâà: Âåðõíèé, Ñðåäíèé è Íèæíèé ìèðû. Íî è Ñðåäíèé ìèð, â êîòîðîì ìû æèâåì, äàëåêî íå òàêîâ, êàêèì ïðåäñòàâëÿåòñÿ. |
|

|
Õîòü ðàç â ñâîåé æèçíè êàæäûé ïðèáåãàë ê ïðîâåðåííîìó «áàáóøêèíîìó» ñïîñîáó èçáàâëåíèÿ îò òîé èëè èíîé áîëåçíè. Íî íà ðÿäó ñ âïîëíå áåçîáèäíûìè, è íà ïåðâûé âçãëÿä ñîâåðøåííî îáû÷íûìè ìåòîäàìè, ñóùåñòâóþò è äîâîëüíî îðèãèíàëüíûå, â äåéñòâåííîñòè è ïîëüçå êîòîðûõ óñîìíèòüñÿ ïðàêòè÷åñêè êàæäûé çäðàâîìûñëÿùèé ÷åëîâåê. |
|

|
Ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ | Áëîã íóòðèöèîëîãà
Äàâàéòå ÷åñòíî. Ó êàæäîãî äîìà åñòü àïòå÷êà. È êðîìå àñïèðèíà è éîäà òàì íàâåðíÿêà ëåæèò ÷òî-òî «äëÿ èììóíèòåòà», «äëÿ ïå÷åíè», «äëÿ óëó÷øåíèÿ ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ». ßðêèå óïàêîâêè, ãðîìêèå íàçâàíèÿ, óáåäèòåëüíûå íàäïèñè «îäîáðåíî àññîöèàöèåé ÷åãî-òî òàì». Ìû ïîêóïàåì ýòî, ïü¸ì êóðñàìè, ñîâåòóåì ðîäíûì. À âû íèêîãäà íå çàäóìûâàëèñü, ïî÷åìó ýòè «÷óäî-ñðåäñòâà» íå ïðîõîäÿò ïðîâåðêó â ñåðü¸çíûõ êëèíèêàõ? |
|

|
Ñ ïðèõîäîì îñåíè íà÷èíàåòñÿ ìàññîâîå çàáîëåâàíèå ïðîñòóäîé. Ìíîãèå ñðàçó èäóò â àïòåêó è ïîêóïàþò àíòèáèîòèêè. Ïðè ýòîì â Ñåòè – ñîòíè êîììåíòàðèåâ íà ýòó òåìó: "Âû íåïðàâèëüíî ïðèíèìàåòå àíòèáèîòèêè". Âìåñòî ëå÷åíèÿ ïàöèåíòû ëèøü ïîäâåðãàþò îðãàíèçì îïàñíîñòè. Ãëàâíàÿ îøèáêà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî àíòèáèîòèê ïûòàþòñÿ èñïîëüçîâàòü ïðîòèâ âèðóñà. Ïðè îáû÷íîé ÎÐÂÈ, ãðèïïå èëè äðóãîé âèðóñíîé èíôåêöèè îí íå óíè÷òîæàåò âîçáóäèòåëÿ è íå ñîêðàùàåò ïðîäîëæèòåëüíîñòü áîëåçíè. |
|

|
Èíîãäà ÷åëîâåê ïðèíèìàåò ðåøåíèå, â êîòîðîì âðîäå áû âñ¸ ïðàâèëüíî. Ðàáîòà õîðîøàÿ. ×åëîâåê ðÿäîì ïîäõîäÿùèé. Ïåðååçä âûãîäíûé. Ñäåëêà ïåðñïåêòèâíàÿ. Âñå âîêðóã ãîâîðÿò: Ñîãëàøàéñÿ. Ýòî æå îòëè÷íûé øàíñ. À âíóòðè ïî÷åìó-òî ñòàíîâèòñÿ òèõî è íåóþòíî. Íå ñòðàøíî äàæå. Ïðîñòî ïîÿâëÿåòñÿ ñòðàííîå îùóùåíèå: «Íå õî÷ó òóäà». |
|

|
|
|

|
Ñòðàòåãè÷åñêèå ïðîòèâíèêè íåñóùèå äðóã äðóãó ñìåðòåëüíóþ óãðîçó. Òðàìï: ìû äîáèëèñü îãðîìíûõ óñïåõîâ äëÿ îáåèõ ñòðàí íà âñòðå÷àõ ñ Êèòàåì Òðè äíÿ Òðàìï è Ñè ïóáëè÷íî ïîþò äðóã äðóãó äèôèðàìáû è âñ¸ íèêàê íå íàõâàëÿòñÿ. Ñ ó÷¸òîì, ÷òî ÑØÀ íèêàê íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ òîðãîâûì äåôèöèòîì ñ Êèòàåì – ðàñòóùèì íåñìîòðÿ íà âñå óñèëèÿ. Íàäî èìåòü î÷åíü ñåðüåçíûé ïîâîä òàê ðàñïèíàòüñÿ äðóã ïåðåä äðóãîì è ïîäðóæèòüñÿ. Îñîáåííî ïîñëå ìíîãîëåòíåãî õàìñòâà Äîíè. |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Belenaya
Óçîðû äëÿ ïëåäîâ êðþ÷êîì
------------------------------------------------------------------------------ Çàõîäèòå íà ñàéò: https://ru.get-save.com/1-1/, âñòàâëÿåòå ññûëêó íà âèäåî è ñêà÷èâàåòå ñåáå íà êîìï. Âèäåî ñêà÷àåòñÿ, äàæå, åñëè ó âàñ íåò Þòóáà. -------------------------------------------------------------------------------- |
|