БЕРЕГИТЕ СВОИ РЕСУРСЫ: РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН... |
БЕРЕГИТЕ СВОИ РЕСУРСЫ: РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН. ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...
Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.
«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».
Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Собираясь в житейский путь,
полезно захватить с собой
огромный запас осторожности
и снисходительности;
первая предохранит от вреда и потерь,
вторая — от споров и ссор.
Артур Шопенгауэр
То, что есть в человеке, бессомненно,
важнее того, что есть у человека.
Артур Шопенгауэр
Спокойный, весёлый темперамент, являющийся следствием хорошего здоровья и сильного организма, ясный, живой, проницательный и правильно мыслящий ум, сдержанная воля и с тем вместе чистая совесть — вот блага, которых заменить не смогут никакие чины и сокровища. То, что человек значит для самого себя, что сопровождает его даже в одиночестве и что никем не может быть подарено или отнято — очевидно существеннее для него всего, чем он владеет, и чем он представляется другим людям.
(c) Артур Шопенгауэр
Собственную ценность надо сознавать в глубине души, если хочешь удалить обман жизни. Ибо чувство собственной негодности — это смертоносная горгона. Это не только самое большое, но и единственное духовное страдание; все другие духовные страдания могут быть не только исцелены, и немедленно и совершенно подавлены уверенным сознанием собственной ценности.
Кто вполне уверен в ней, тот может спокойно переносить страдания, которые иначе довели бы его до полного отчаяния, — он может без радости и друзей опираться на себя. И так могуче то утешение, которое рождается в нас от живого убеждения в нашей собственной ценности, что его надо предпочитать всем благам мира. Наоборот, в сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете; его можно только замаскировать посредством обмана и фиглярства или заглушить сутолокою жизни, но и то и другое — ненадолго.
Артур Шопенгауэр
|
Метки: здоровье психология садхгуру |
СЛАБОУМИЕ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТ ВНЕЗАПНО... |
Старость, как банковский счет:
вы можете снять только то, что вы сохранили...
СЛАБОУМИЕ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТ ВНЕЗАПНО
Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков. 80% - это значительно больше, чем число тех, кому по бездушной статистике суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Для того, чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.
Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который, помнится, заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы. Да-да, то самое четверостишие:
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
На деле с годами начинают лениться практически все. Парадокс - мы много работаем в юности, чтобы не иметь проблем в старости. А получается наоборот. Чем больше мы успокаиваемся и расслабляемся, тем больший вред приносим себе. Уровень запросов сводится к банальному набору: "вкусно поесть - вдоволь поспать". Интеллектуальная работа сводится к разгадыванию кроссвордов. Зато непомерно возрастает уровень требований и претензий к жизни и к окружающим: "Я-то трудностей хлебнул, теперь ты покрутись!" Возрастает категоричность и процент оценочных суждений. Раздражение от непонимания чего-то выливается в отторжение действительности. Человек, сам того не замечая, глупеет, а то и вовсе превращается в самодура, увеличивая пропасть между собой и окружающим миром. Становится враждебным, глухим и слепым к зову близких. Теряет физическую и интеллектуальную форму. Страдает память, способности к мышлению. И постепенно человек отдаляется от реального мира, создавая свой, зачастую жестокий и враждебный, болезненный фантазийный мир, из которого каждому, кто соприкасается с ним, хочется убежать как можно дальше.
Более всего слабоумие грозит тем, кто прожил жизнь, не меняя своих установок. Такие черты, как чрезмерная принципиальность, упорство, консерватизм, скорее приведут в старости к слабоумию, чем гибкость, способность быстро менять решения, эмоциональность. "Главное, ребята, сердцем не стареть!" - написал другой известный русский классик.
Первые ласточки
Слабоумие никогда не приходит внезапно. Слабоумие - не сумасшествие и даже не психическое отклонение, и уж тем более не болезнь. Поэтому и отследить его начало невероятно сложно. Оно прогрессирует с годами, приобретая все больше и больше власти над человеком. То, что сейчас - всего лишь предпосылки, в будущем может стать благодатной почвой для ростков слабоумия. Вот некоторые косвенные признаки, указывающие на то, что вам, может быть, стоит заняться апгрейдом мозга.
• Вы стали болезненно воспринимать критику, в то время как сами слишком часто критикуете других.
• Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.
• Вы часто произносите "А вот раньше", то есть вспоминаете и ностальгируете по старым временам.
• Вы готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Неважно, что он сейчас заснет, главное - то, о чем вы говорите, интересно вам.
• Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, а завтра уже забыть ее начало.
• Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании. Причем вам кажется, что вы настолько хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.
• Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.
• Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так правильнее.
Апгрейд мозга
Заметьте, самыми светлыми людьми, до преклонных лет сохраняющими разум, как правило, являются люди науки и искусства, то есть те, кому по долгу службы приходится напрягать свою память и совершать ежедневную умственную работу. Более того, им приходится все время держать руку на пульсе современной жизни, не отставать от новых тенденций и даже в чем-то опережать их. Такая "производственная необходимость" и есть гарантия счастливого разумного долголетия.
1. Каждые два-три года начинайте чему-то учиться. Конечно, вам не обязательно поступать в институт и получать третье или даже четвертое образование. Но вы вполне можете пройти краткосрочный курс повышения квалификации или освоить совершенно новую профессию. Старая суфийская притча: "Ученик мудреет в глазах Бога, но молодеет в глазах людей!"
2. Окружайте себя молодыми людьми. У них вы всегда сможете поднабраться всяких полезных вещей, которые помогут вам всегда оставаться современным.
3. Если вы давно не узнавали ничего нового, может быть, вы просто не искали?
4. Время от времени решайте интеллектуальные задачки и проходите всевозможные предметные тесты, благо и того, и другого сейчас более чем достаточно в Интернете.
5. Постоянно учите иностранные языки. Даже если вы не будете на них разговаривать и не выучите язык как следует, все равно необходимость регулярно запоминать новые слова поможет тренировать память.
6. Растите не только вверх, но и вглубь! Доставайте старые учебники и периодически вспоминайте школьную и ВУЗовскую программу!
7. Занимайтесь спортом! Регулярная физическая нагрузка до седых волос и после действительно спасает от слабоумия.
8. Почаще тренируйте память, заставляя себя вспоминать стихи, которые когда-то знали наизусть, танцевальные па, программы, которые разучивали в институте, номера телефонов старых друзей и многое другое - все, о чем сможете вспомнить.
9. Разбивайте привычки и ритуалы! Чем больше ваш следующий день будет отличаться от предыдущего, тем меньше вероятность, что вы "закоптитесь". Ездите на работу по разным улицам, откажитесь от привычки заказывать одни и те же блюда, занимайтесь тем, чего никогда раньше не умели.
10. Давайте больше свободы другим и делайте как можно больше сами. Чем больше спонтанности, тем больше творчества. Чем больше творчества, тем дольше вы сохраните ум и интеллект.
Есть великая разница между зрелостью и старением,
безграничная разница, но люди всегда их путают.
Люди думают, что состариться значит стать зрелым –
старение относится к телу. Каждый становится старше,
каждый стареет, но не каждый становится зрелым.
Зрелость это внутренний рост.
© Ошо
" Один французский стихотворец сказал:
В молодом человеке горит огонь; в старом
человеке светит свет. Надо уметь, пока горит
огонь -гореть; но когда прошло время горения -
суметь быть светом. Надо в какой-то момент
жизни быть силой, а в какой-то момент быть
тишиной. И каждый из нас должен задуматься
над тем, где он находится и умеет ли он
совершить этот переход от творческой силы
до созерцательного света. Людям порой больше
нужен свет, чем наша деятельность; нужен
свет, нужно молчание, нужна тишина, нужно
то глубокое, безмолвное понимание, которое
можно дать человеку только тогда, когда сам
внутренне успокоишься, не путем застоя,
а путем углубленной внутренней тишины."
Митрополит Сурожский
Жизнь не может быть спуском, только
подъёмом — до самого последнего мига. Это раз.
…Если человек живёт правильно, течение
времени делает его не беднее, а богаче. Это два.
Старение должно быть выгодной торговой операцией,
натуральным обменом физической и умственной крепости
на духовную, внешней красоты — на внутреннюю. Это три.
…Всё зависит от сорта твоего вина. Если оно дешёвое,
от возраста скиснет. Если благородное, станет только лучше.
Отсюда вывод: чем человек старше, тем качественнее
он обязан становиться. Это четыре.
© Борис Акунин
|
Метки: психология |
ЦЕНИТЬ НАДО ТЕХ ЛЮДЕЙ, С КОТОРЫМИ ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ, А НЕ ВРАЧОМ ИЛИ ПАЦИЕНТОМ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ КЛИНИКИ... |
Есть люди тяжёлые, душные, отнимающие твою радость. Они давят, гнут, ломают. Одно их присутствие уже наполняет твоё сердце тревогой и гнетущей печалью. А есть другие, лёгкие, словно глоток свежего воздуха Они врываются, как свежий ветерок в открытую форточку и наполняют твою душу покоем и уверенностью. Они приходят, когда ты их не зовёшь, просто потому, что чувствуют тебя и знают, когда ты в них нуждаешься. Они находят такие слова, которые возвращают тебя к жизни, простые, но такие важные для тебя. Есть люди, которые дарят нам слёзы, а есть те, кто рисует на нашем лице улыбку в самый чёрный час. Наверное, первые нужны лишь затем, чтобы мы сильнее ценили вторых. Ведь мы не радовались бы так сильно свету, не существуй тьмы.
© Алина Ермолаева
Главное в жизни встретить человека,
который поймет тебя, даже тогда,
когда ты молчишь. Степень близости
между людьми определяется уютностью
молчания.❤
Цените людей, которые приходят
в те моменты, когда плохо не им,
а вам.
Если вы сами цените себя невысоко,
Мир не предложит вам ни на грош больше.
Опыт — это не то, что происходит с человеком,
а то, что делает человек с тем, что с ним происходит.
Олдос Хаксли
В 15 лет мы ищем идеал. В 20 — великую любовь.
В 30 — человека, пригодного для жизни.
Брак — это единственный вид тюрьмы, из
которой тебя выпустят за плохое поведение.
© Оскар Уайльд
ЕСТЬ СОЗИДАТЕЛИ, И ЕСТЬ РАЗРУШИТЕЛИ.
ЕСТЬ ЛЮДИ ДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ, И
ЕСТЬ НЕДОГОВОРОСПОСОБНЫЕ.
А ЕСТЬ ЛЮДИ - ОДИН СПЛОШНОЙ
"РЫЧАГ УПРАВЛЕНИЯ".
САМЫЙ ПЛОХОЙ ВАРИАНТ ИЗ ВСЕХ
ВОЗМОЖНЫХ, ЭТО КОГДА ОДИН
ПАРТНЁР АГРЕССИВНЫЙ И ДОМИНАНТНЫЙ,
А ВТОРОЙ НЕ УМЕЕТ ЕМУ ПРОТИВОСТОЯТЬ.
ЦЕНИТЬ НАДО ТЕХ ЛЮДЕЙ, С КОТОРЫМИ
ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ, А НЕ ВРАЧОМ
ИЛИ ПАЦИЕНТОМ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ КЛИНИКИ.
Все время задаюсь вопросом, какого
черта в жизни так происходит, что человек
безумно влюбляется только в того, кто ему
явно не пара? В того, с кем и так ясно:
хеппи-энда не будет? И наоборот, гонит от себя
тех, кто заглядывает ему в глаза, готов день
и ночь ждать, пока объект любви соизволит
посмотреть в его сторону. Странно. Я всегда
объяснял это тем, что людей с интеллектом
выше среднего привлекают страдания,
а среднестатистического обывателя - комфорт.
Сергей Минаев
Мы должны научиться быть временами
безжалостными к себе. К привязанностям,
желаниям, влечениям надо подходить со строгостью.
Даже любовь должна быть дисциплинирована,
иначе мы будем любить то, что может убить нас.
Эдвин Луис Коул.
Книга "Мужчины. Достигая максимума."
"В мире ограниченное количество душ
и неограниченное количество тел."
Марина Цветаева
Когда мы оказываемся вместе с другими людьми на более или менее долгий срок, то, кто мы есть на самом деле, само по себе выходит на поверхность. То, как мы действуем в стрессовых и неожиданных ситуациях, может сказать о нас многое. В обычной жизни большинство из нас ухитряются вполне успешно скрывать свои слабые стороны. Даже самих себя мы можем убедить в том, что мы лучше, чем есть. Но близкие отношения выводят нас на чистую воду.
Марк Гангор. Смех - лучший помощник в браке
СМОТРИ ВНИМАТЕЛЬНО...
Просто есть люди, которым становится хорошо только тогда, когда вам плохо. Они всегда присутствуют в любом социуме: несостоявшиеся фюреры, скрытые садисты, потенциальные потрошители, расисты и человеконенавистники. Социальные условия или врожденная трусость не позволяют им реализовать свои наклонности в форме физического насилия, и поэтому они выбирают наименее рискованный путь — “только” слова.
Бесполезно обижаться на них, перевоспитывать, пытаться пробудить в них совесть и сострадание. Они такими родились, такими и умрут. Эти люди как бы лишены обычной души, благородные побуждения и чувства им не свойственны. Умышленно или неумышленно, они всегда приносят зло тем, кто находится с ними в контакте. Им чужды благодарность, сострадание, вера в добро, мораль и благородство. У них своя этика, где хорошо только то, что им выгодно или приятно. Такие люди быстро забывают тех, кто их любит. Благодарность и жалость им не свойственны. Безответственность, мелочность, злобность часто лежат в основе их натуры.
Брак с этими людьми обычно лишен привязанности и симпатий. Это избалованные животные, а не родственные создания. Они носители морали скотного двора. И всегда приносят страдание людям, но особенно — тем, кто их любит. Тот, кто имеет несчастье полюбить такого человека, становится особенно беззащитен перед психической агрессией…
...В общем, так бывает, что знакомый или незнакомый человек начинает очень грубо высказываться в Ваш адрес, или каким либо другим способом показывает Вам свое пренебрежение. Порой это специально делается в присутствии Ваших родных, друзей или сотрудников, чтобы унизить Вас посильнее. Элементарное хамство не так безобидно, каким кажется. Это не просто испорченное настроение или уязвленное самолюбие. Часто такие люди интуитивно знают, как побольнее ударить человека в незащищенное место, причинив ему страдания, которые не утихают годами. В ход идет все — и ироническая улыбка в нужный момент, и базарный окрик...
Кто не знает этих мастеров-умельцев, всегда находящих точное слово или точный жест, чтобы привести в смятение или унизить того, кто слабее. Ведь всегда есть беззащитные существа и те, кто вынужденно зависят от нас: дети, супруги, подчиненные, заключенные, бедные обитатели больниц, школьники, мелкие чиновники. А, кроме того, существуют ведь еще религиозные, этнические и сексуальные группы, которые всегда могут стать объектом издевательств со стороны представителей “большинства”...
Я люблю тебя не только за то,
кто ты есть, Но еще и за то, кем
становлюсь я, когда я рядом с тобой.
Из стихотворения «Любовь»
американца Роя Крофта
Жизнь ничего не дает бесплатно,
и всему, что преподносится судьбой,
тайно определена своя цена.
Стефан Цвейг
Все, что вы должны знать о мужчинах и женщинах:
"Женщины сумасшедшие, мужчины глупые.
И главная причина того, что женщины сумасшедшие,
это та, что мужчины глупые"
Джордж Карлин
Когда женщина устраивает скандал или истерику, она проверяет
мужчину подчинится или не подчинится. Женщина сама не понимает,
что делает, это механизм природы действует. Она проверяет, слабый
этот мужчина или сильный.
И как только мужчина включится в скандал наравне с женщиной,
она сразу почувствует: «Такой же, как и я». Все. Здесь мужчина
сразу потерял всего себя, потому что психически женщина намного
сильнее мужчины и у него нет никаких шансов в этих конфликтах.
Женщина найдет все болезненные точки мужчины и, как
скорпион, будет жалить туда. Если мужчина опускается
на уровень эмоционального скандала, он теряет уважение
в глазах женщины, и теряет свою независимость.
Олег Гадецкий
Когда люди вступают в тесное общение между собой,
то их поведение напоминает дикобразов,
пытающихся согреться в холодную зимнюю ночь.
Им холодно, они прижимаются друг к другу,
но чем сильнее они это делают,
тем больнее они колют
друг друга своими длинными иглами.
Вынужденные из-за боли уколов разойтись,
они вновь сближаются из-за холода,
и так - все ночи напролет.
АРТУР ШОПЕНГАУЭР
Порою так немного надо
Для исцеленья от тоски,
Тепло участливого взгляда,
Прикосновение руки.
И слову доброму внимая,
уже весь мир вокруг любя,
Ты отхлебнешь крутого чая,
Заваренного для тебя.
И вдруг поймешь,
Что в мире бренном,
Где все надежды хороши,
Дороже всех прикосновений —
Прикосновение души.
Григорий Гольдштейн
Приспособляться можно до определенного предела. Причем это должно быть средством, но ни в коем случае не целью. Одно дело разглагольствовать о зимней спячке, а другое — превратиться в крота и убить в себе всякое желание выйти на свет.
Кобо Абэ
|
Метки: психология садхгуру |
Гороскоп по дате рождения |
|
|
Метки: астрология эзотерика гороскоп структурный гороскоп григорий кваша |
Сказочная красота... |
|
|
Метки: домики |
Цитата сообщения Lyusikya
Няшность зашкаливает! |
Цитата |
3891 просмотров |
|
|
Метки: мудрость |
Комментарии (1) |
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование... |
|
Метки: здоровье садхгуру |
Все, конечно, мы братья по разуму, только очень какому-то разному... |
Все, конечно, мы братья по разуму,
только очень какому-то разному.
Игорь Губерман
Модель мира каждого человека столь же уникальна, как и отпечаток его пальца. Не существует двух полностью одинаковых людей… как и двух человек, которые поймут одну фразу одинаково… Таким образом, взаимодействуя с людьми, не пытайтесь заставить их соответствовать вашему пониманию того, какими они должны быть.
Милтон Эриксон
Невозможно "войти" в человека с другой ментальностью....
Это очень сложно! Это не удается ни психологам, ни политикам – никому. У человека в голове должна произойти целая перестройка. А находиться одновременно в нескольких менталитетах тоже не возможно. Механически, искусственно, это якобы может получиться, но на самом деле – нет.
Ментальность – это те понятийные образы нашего мира, которые человек
получил в процессе первых 15-20 лет жизни. Это невозможно перестроить!
Внутренние картины мира, которые ты представляешь в связи с какими-то определенными формами, образами, мыслями, словами – это и есть внутренний язык человека. К примеру, мы иногда видим на экране компьютера всякие закорючки – это внутренний язык компьютера. Хотя мы набираем слова и даем команды на английском, русском и других языках, компьютер переводит их на свой скрытый язык, который управляет им.
Такой же внутренний язык и у нас – он неизменен, его нельзя изменить. Поэтому я могу внешне соотноситься с другим человеком, но всегда между нами будет барьер. И я ничего не могу с этим поделать, таким я стал под воздействием окружающей среды в детские и юные годы
Магия и власть СЛОВА
Вербалика – это один из разделов общения людей,
отвечающий за передачу информации голосом.
То есть все слова, которые мы произносим это вербалика
(вербальное общение). Слова и фразы повсюду вокруг
нас и умение правильно строить предложения и красиво
говорить называется ораторским искусством.
Вербалика способна творить чудеса. Причем в прямом
смысле этого слова. Мы часто даже не задумываемся,
какую силу имеют наши высказывания, поэтому довольно
небрежно обращаемся со словами. А между тем, даже
обычный разговор на повышенных тонах способен пусть
ненадолго, но пробить брешь в энергетической защите
нашего оппонента и сделать его открытым для неприятностей
и болезней. Сильнее всего действует негатив тогда, когда мы
по-настоящему злимся, охвачены гневом или раздражением.
В такие моменты наше искреннее словесное негодование
может сыграть роль мощнейшего заклинания, которое
сбудется, даже если на то не будет нашей воли
|
Метки: психология |
Некоторые дни в человеческой жизни можно сравнить со скалами... |
|
Метки: мудрость |
Учитесь правильно использовать свои ресурсы... |
Нельзя запретить миру, в котором вы
живете, время от времени огорчать вас.
Но можно научиться каждую неудачу
использовать в своих целях. К примеру,
как средство, способствующее обретению
мудрости, исходящей от истинного “я”.
Джон Грэй
Никто не говорит, что будет легко,
но в конце ты будешь благодарен себе
за то, что прошел через все это...
Есть таинственная связь
между трудным и ценным.
Хорхе Анхель Ливрага
«Наша жизнь — результат сделанных нами выборов.»
―Стивен Кови
Тот, кто не сталкивался с трудностями, не познает силы.
Тому, кто не знавал бедствий, не нужна смелость. Загадочно,
однако то, что самые лучшие черты характера в человеке,
как раз и прорастают в почве, наполненной трудностями.
Когда тебе трудно, закрой глаза, обратись к сердцу.
Только не путай его песню с настойчивым голосом
собственного эгоизма. Только в сердце есть все ответы
на наши вопросы, мы просто редко обращаемся к нему,
гоняясь за быстрым результатом.
Эльчин Сафарли. Рецепты счастья
Выживает не самый сильный и не самый умный,
а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям.
Чарльз Дарвин
БЕРЕГИТЕ СВОИ РЕСУРСЫ
РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...
Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...
Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.
«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».
Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Психолог Елена Назаренко
Всё, что происходит в мире - всё это происходит внутри...
Чтобы что-то изменить, если вас это больше не устраивает,
найдите гармоничную энергию внутри себя, которая
с любовью изменит это внутри вас...
Нас никто не сдерживает, нам никто не мешает...
это мы сами держим себя и не можем отпустить в новое...
Мир не страшен, это мы боимся не справиться...
Мир не сопротивляется нам, это мы боремся с собой...
Никто не забывает о нас, просто мы забываем себя любить...
Никто не "не любит" нас - это мы себя не ценим...
Никто не пытается нас принизить, мы сами не можем
устоять в своей истинной энергии... Никто не навязывает
нам что-то, это мы сами не делаем выбора...
Всё, что появляется на внешней сцене - лишь проекция
того что происходит внутри.. Просто каждый момент
времени не предавайте себя... и никто вас не предаст...
Не совершайте насилие над собой, и никто не сможет
ничего с вами сделать.. У них просто не будет
разрешения, вашего разрешения!..
Наше сознание формирует то, что происходит вокруг...
Если мы сможем быть в полной силе своего "Я"- мир
примет это, он отразит нашу силу! Возьмите свою силу,
проявите её. Будьте в каждый момент времени...
НИКТО НЕ НАВЯЗЫВАЕТ НАМ ЧТО,
ЭТО МЫ САМИ НЕ ДЕЛАЕМ ВЫБОРА...
..Мир делаем мы...
|
Метки: психология |
СПРОСИ КАББАЛИСТА... |
Люди бывают красивыми лишь среди людей. Больше никто на свете
не замечает красоты человека. Природа не замечает красивых людей.
Животные, растения и иные создания чувствуют только доброту.
Куда мы "отплываем" после смерти? Взгляд каббалиста...
|
Метки: мудрость каббала |
«Как бы удобно ни сели, нога затечет. Надо поменять положение»... |
Помолчу...пока мысли не станут цензурными, этичными и политкорректными
|
Метки: мудрость психология |
Получающий зависит, отдающий — нет... |
|
Метки: мысли о жизни психология здоровье эзотерика |
30 вещей, которые очень полезно начать делать для себя |
1. Проводите время только с подходящими для этого людьми.
– Это те люди, которые вам приятны, которые любят и ценят вас, благотворно на вас влияют. Это те, кто заставляет вас почувствовать вкус жизни, которые не только принимают вас таким, какой вы есть, но и воплощают в себе то, на что вы хотите равняться.
2. Встречайте проблемы с поднятой головой.
– О вас говорят не только сами проблемы, но и то, как вы на них реагируете и как вы их решаете. Проблемы не исчезнут, пока вы не начнете действовать. Делайте то, что можете, когда можете и отдавайте себе отчет в том, что делаете. Это - небольшие шажки в верном направлении, дюйм за дюймом. В конце концов эти дюймы складываются в ярды и мили.
3. Будьте во всем честны с собой.
– Честно признайте, что правильно, а что требуется изменить. Честно признайте, чего вы ходите достичь и кем хотите стать. Будьте всегда честны в любой жизненной сфере. Потому что вы единственный человек, на которого всегда можете рассчитывать. Ищите истину в своей душе, чтобы точно знать, кто вы такой. Когда вы это сделаете, вы сможете лучше понять, где вы и как сюда попали. И вы будете вооружены лучшими знаниями о том, где вы находитесь сейчас и как вы сюда попали. Прочитайте статью "Дорога, по которой мало путешествовали".
4. Поставьте свое собственное счастье на самое первое место.
– Ваши потребности имеют значение. Если вы не цените себя, не заботитесь о себе, не защищаете себя, вы вредите себе же. Помните, что вполне возможно учитывать собственные потребности, одновременно заботясь об окружающих. И когда ваши потребности будут удовлетворены, у вас будет больше возможностей помочь тем, кому это необходимо.
|
Метки: психология |
Эрих Фромм: «Желание жить среди изобилия сбило человечество с правильного пути»... |
Оказывается, у человека гораздо более сильное возбуждение вызывают гнев, бешенство, жестокость или жажда разрушения, чем любовь, творчество или другой какой-то продуктивный интерес. Оказывается, что первый вид волнения не требует от человека никаких усилий: ни терпения, ни дисциплины, ни критического мышления, ни самоограничения; для этого не надо учиться, концентрировать внимание, бороться со своими сомнительными желаниями отказываться от своего нарциссизма. Людей с низким духовным уровнем всегда выручают «простые раздражители»; они всегда в изобилии: о войнах и катастрофах, пожарах, преступлениях можно прочитать в газетах, увидеть их на экране или услышать о них по радио. Можно и себе самому создать аналогичные «раздражители»: ведь всегда найдется причина кого-то ненавидеть, кем-то управлять, а кому-то вредить.
Эрих Фромм. Анатомия человеческой деструктивности
Если другие люди не понимают нашего поведения – так что? Их желание, чтобы мы делали только так, как они понимают, это попытка диктовать нам. Если это означает быть «асоциальным» или «нерациональным» в их глазах, пусть. Больше всего их обижает наша свобода и наша смелость быть самими собой. Мы не обязаны давать никому отчета или объяснений, если только наши действия им не вредят или не посягают на их права. Сколько жизней было разрушено этой необходимостью «объяснять», которая обычно подразумевает, чтобы вас «поняли», то есть оправдали. Пускай судят по вашим поступкам, и по ним – о ваших истинных намерениях, но знайте, что свободный человек должен объяснять что либо лишь самому себе – своему уму и сознанию – и тем немногим, у которых есть право требовать объяснения.
Эрих Фромм, "Искусство быть"
Если спросить сегодня, что люди на самом деле считают счастьем, то это будет неограниченное потребление. Такого плана вещи Хаксли описал в своём романе "О, дивный новый мир". Спросите людей, что такое рай, и если они будут честны, то ответят, что это своего рода большой супермаркет с новыми товарами каждую неделю и достаточно денег, чтобы купить всё новое.
Полагаю, сегодня для большинства людей счастье — вечно быть грудным младенцем, пить больше того или иного напитка. Счастье же должно быть результатом творческих, подлинных, интенсивных связей, понимания, отзывчивости ко всему в жизни, к людям, к природе. Счастье не исключает печали. Когда человек реагирует на жизнь, он иногда счастлив, а порой ему грустно, но главное, что он реагирует.
Эрих Фромм
"Иметь веру" в другого человека — это значит быть уверенным в надежности и неизменности его фундаментных установок, самой сути его личности, его любви. Под этим я имею в виду не то, что человек не может менять своих мнений, а то, что его основные мотивации остаются одними и теми же; например, что его уважение к жизни и человеческому достоинству составляет часть его самого и не может измениться.
Эрих Фромм, "Искусство любить"
Определение психического здоровья,
сформулированное Э.Фроммом в 1955 году
"Быть душевно (психически) здоровым - значит освободиться от инфантильных
претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы.
В состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый
из нас - наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки.
Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть.
Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед
человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах.
Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым
целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым.
Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании."
Э.Фромм
«ПРОИЗВОДСТВО СЛИШКОМ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА
ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕЙ ПРИВОДИТ К СЛИШКОМ БОЛЬШОМУ
КОЛИЧЕСТВУ БЕСПОЛЕЗНЫХ ЛЮДЕЙ»
ЭРИХ ФРОММ
Эрих Фромм: «Желание жить среди изобилия
сбило человечество с правильного пути»...
«Любовь стала для нас редкостью. Мы окружили себя
сентиментальностью, влюбчивостью, мы предаемся
иллюзиям любви, не испытывая настоящих, глубоких чувств...»
Немецкий социолог, психоаналитик, известный исследователь личности человека и его поисков свободы Эрих Фромм в программе The Mike Wallace Interview рассказал о болезнях общества и эпохе потребления, утрате смысла работы и способности любить по-настоящему. Несмотря на то, что это интервью записано более 60-ти лет назад, по большому счету суть не изменилась. Болезни, о которых говорит Фромм, с годами только усугубились.
Человек превратился в товар и рассматривает свою жизнь как капитал, который следует выгодно вложить. Если он в этом преуспел, то жизнь его имеет смысл, а если нет – он неудачник. Его ценность определяется спросом, а не его человеческими достоинствами: добротой, умом, артистическими способностями.
―Эрих Фромм
Есть замечательная пословица: «Каждый хочет иметь друга, но не каждый хочет им быть». Сейчас всё чаще мы хотим «иметь». «Хочу ребёнка» — вместо «хочу быть матерью», «хочу иметь мужа» — вместо «хочу быть женой» и т. п. За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни, его девиз: или — я для кого-то, или — кто-то для меня... В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца — и страдаем от одиночества... «Человеку обладающему» всегда будет мало того, что есть. Мало денег, мало власти, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Потребитель, не имея собственной сути, состоит из того, чем он обладает.
―Эрих Фромм
… Дружелюбие или враждебность и разрушительность,
жажда власти и стремление к подчинению,
отчужденность, тенденция к самовозвеличению,
скупость, тяга к чувственным наслаждениям или страх
перед ними — все эти и многие другие стремления
и страхи, которые можно обнаружить в человеке,
развиваются как реакции на определенные условия
жизни. <…> Ни одна из таких склонностей не является
изначально присущей человеку. <…> Образ жизни,
обусловленный особенностями экономической системы,
превращается в основополагающий фактор,
определяющий характер человека, ибо властная
потребность самосохранения вынуждает его принять
условия, в которых ему приходится жить.
―Эрих Фромм
… Счастье — это когда ты спишь,
а тебя гладят по голове или целуют в ушко…
ПРОСТО ТАК…
Без мысли разбудить или спросить о чём-то…
когда это проявление нежности или чего-то другого…
от чего замирает сердце или бросает в жар…
Когда хочется потянуться за рукой и прижаться
щекой к ладони……
А ещё, когда тебе звонят из другого города, другой
страны и говорят что-нибудь такое совершенно
незначащее, но специально для тебя…
Всё дело-то, оказывается,
в незначительном… простом,
и на первый взгляд, в совершенно не важном…
ПРОСТО ТАК…
|
Метки: мысли о жизни психология |
СИЛА ЭГО - ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ:) КУДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ - ТВОЙ ВЫБОР:)... |
СИЛА ЭГО - ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ:)
КУДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ - ТВОЙ ВЫБОР:)
Альтер эго: что это такое и у всех ли оно есть
Иногда, чтобы быть смелее, решительнее или спокойнее, мы создаём для себя альтер эго — «второе я». Это не маска и не игра в кого-то другого, а инструмент, который помогает справляться со стрессом, выходить из зоны комфорта и достигать целей.
Разобрали подробно: что такое альтер эго, какие оно бывает, как его создать и какие есть риски.
🧡 Psychologies
Ни один человек не в состоянии сделать
что-либо не свойственное тому, кто он есть.
Ричард Бах
Собираясь в житейский путь,
полезно захватить с собой
огромный запас осторожности
и снисходительности;
первая предохранит от вреда и потерь,
вторая — от споров и ссор.
Артур Шопенгауэр
То, что есть в человеке, бессомненно,
важнее того, что есть у человека.
Артур Шопенгауэр
Собственную ценность надо сознавать в глубине души, если хочешь удалить обман жизни. Ибо чувство собственной негодности — это смертоносная горгона. Это не только самое большое, но и единственное духовное страдание; все другие духовные страдания могут быть не только исцелены, и немедленно и совершенно подавлены уверенным сознанием собственной ценности.
Кто вполне уверен в ней, тот может спокойно переносить страдания, которые иначе довели бы его до полного отчаяния, — он может без радости и друзей опираться на себя. И так могуче то утешение, которое рождается в нас от живого убеждения в нашей собственной ценности, что его надо предпочитать всем благам мира. Наоборот, в сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете; его можно только замаскировать посредством обмана и фиглярства или заглушить сутолокою жизни, но и то и другое — ненадолго.
Артур Шопенгауэр
Спокойный, весёлый темперамент, являющийся следствием хорошего здоровья и сильного организма, ясный, живой, проницательный и правильно мыслящий ум, сдержанная воля и с тем вместе чистая совесть — вот блага, которых заменить не смогут никакие чины и сокровища. То, что человек значит для самого себя, что сопровождает его даже в одиночестве и что никем не может быть подарено или отнято — очевидно существеннее для него всего, чем он владеет, и чем он представляется другим людям.
(c) Артур Шопенгауэр
|
Метки: психология |
15 ПРАВИЛ МУДРОГО ЧЕЛОВЕКА... |
Мы можем контролировать только то, что мы осознаем.
То, что мы не осознаем, контролирует нас.
— Джон Уитмор
Опыт — это не то, что происходит
с человеком, а то, что делает человек
с тем, что с ним происходит...
Олдос Хаксли
Жизнь — это бесконечное повторение.
То, что мы недопоняли в первый раз,
происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому.
Если мы по-прежнему не понимаем, событие
возвращается до тех пор, пока мы не усвоим
урок окончательно.
Бернар Вербер
15 ПРАВИЛ МУДРОГО ЧЕЛОВЕКА...
1. Больше молчать.
2. Хитрость – умение пользоваться обстоятельствами.
Мудрость – знание как, где и чем пользоваться.
3. Не раскрывать свои мысли
в чужих книгах (не писать на полях).
4. Мудрый человек никогда никому не будет
рассказывать о своих истинных намерениях.
Хвастовство вызывает зависть (сильный
энергетический посыл), что ведет к потерям
хваставшегося. Люди по своей сущности завистливые.
Зависть – одна из сильнейших эмоций, вызывает
сильную реакцию Вселенной.
5. Никогда ничего не спрашивать прямо.
6. Мудрый человек в разговоре никогда
не использует оскорбления напрямую.
7.Мудрые люди не раскрывают карт
друг друга перед непосвященными.
8. Мудрые люди стараются использовать максимум
своих возможностей даже для достижения малых
целей. Чтобы не терять сноровку. Даже на мелком
тренируются делать великие дела (примечание,
к данному случаю не относится использование связей,
для мелких целей мудрые люди - связи не используют).
9. У мудрого человека всегда под рукой есть все
необходимое для важных дел. Мудрый человек
старается просчитать ситуацию наперед.
10. Мудрый человек всегда считается с чужим мнением,
но никогда не расстается со своим. Только в случаях
встречи с истиной корректирует свое мнение.
11. Мудрые люди всегда стараются следить
за знаками и не упускают возможности
воспользоваться полученными знаниями.
12. Мудрые люди следят за своим здоровьем,
а не гробят его в погоне за ложными целями.
13. У мудрого человека в жизни не бывает неудач,
есть только опыт, иногда негативный.
14. Мудрые люди любые вопросы между своими
решают их только между своими, без привлечения
третьих лиц (мудрые люди на толпу не скандалят).
15. В любой ситуации чтобы воспринять
ее адекватно, сперва ищут плюсы, а лишь
потом проверяют - были ли там вообще минусы.
Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.
Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"
|
Метки: мудрость мысли о жизни психология |
Что такое невезение?... 1. Череда НЕПРАВИЛЬНО принятых решений. 2. Оказаться в НЕПРАВИЛЬНОЕ время, в НЕПРАВИЛЬНОМ месте, с НЕПРАВИЛЬНЫМИ людьми... |
Что такое невезение?...
1. Череда НЕПРАВИЛЬНО принятых решений.
2. Оказаться в НЕПРАВИЛЬНОЕ время,
в НЕПРАВИЛЬНОМ месте,
с НЕПРАВИЛЬНЫМИ людьми.
Козьма Прутков
14 вещей, которые следовало бы узнать ещё в школе...
1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь
20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете,
в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.
2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете.
Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.
3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные
задания быстро - делать весь комплект друг за другом.
4. Сначала отдавайте, а потом получайте.
Именно в таком порядке, а не наоборот.
Со временем вы получите больше, чем отдали.
5. Опережайте события. Не тормозите.
Это не только избавит вас от ожиданий,
но и доставит вам удовольствие - вы
почувствуете, что имеете власть управлять
своей жизнью.
6. Ошибки и неудачи - это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать
множество интересного и стать успешным, так как успех
в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы
не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь
к настойчивым.
7. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную
внутреннюю боль и забирает драгоценное время.
8. Создавайте хороший контакт
Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют
ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно
с такой установкой, вместо того, чтобы все это время
нервничать.
9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной
активизирующей системы как своим преимуществом
Эта система фокусировки, РАС, расположенная в мозге.
Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему
сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно
поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги,
на котором вы можете выписать кое-что из этого поста,
вроде "Сначала отдавай" или "Иди на контакт".
10. Ваше отношение изменяет реальность
Пессимизм может прятаться за маской реализма.
Но это потому, что ваша РАС настроена на восприятие
негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому
вы оказываетесь каждый раз "правым". С другой стороны,
может быть лучше не быть правым в таких ситуациях.
Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение,
вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность,
вы будете приятно удивлены.
11. Благодарность - простой способ
почувствовать себя счастливым
Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности,
испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет
собой отличный способ превратить плохое настроение
в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным.
Это также замечательное средство поддерживать позитивное
отношение к окружающей действительности и концентрироваться
на правильных целях. А еще - делать счастливыми других.
Что в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны.
12. Не сравнивайте себя с другими
Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете
внешнему миру контролировать свое самоощущение.
Перепады настроения вам обеспечены. Гораздо более
продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть,
насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли
и как вы выросли над собой. Возможно, это звучит не так уж
и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний
покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными
эмоциями.
13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда
не произойдет в действительности
Это - всего лишь чудовища, существующие только у вас
в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего
все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство
в большинстве случаев является всего лишь пустой
тратой времени.
14. Не воспринимайте все слишком серьезно
То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете
даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе,
своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет
только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь.
Ваше настроение изменится чудесным образом.
ВОТ КОРЕНЬ ВСЕГО...
"Дело не в том, что они не видят решения.
Дело в том, что они не видят проблемы"
Дж. К. Честерсон, 1935 г.
Бог не обещал дней без боли, смеха без слёз, солнца
без дождя… Но Он обещал дать силу на каждый день,
утешить плачущих и осветить путь идущим.
|
Метки: психология |
Иметь человека, который понимал бы тебя, — это значило бы иметь опору во всем, иметь бога... |
|
Метки: мудрость |
Наталья Бехтерева раскрывает тайны Ванги, Кашпировского и удивительные вещи о человеческой душе!... |
Наталья Бехтерева раскрывает тайны Ванги,
Кашпировского и удивительные вещи о человеческой душе!
ПОКИНУВШИЕ ЗЕМЛЮ — ВСЁ ЕЩЁ ЖИВЫ.
ТАЙНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ АКАДЕМИКА НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ
о человеческой душе!Обращайтесь к Творцу так — и ваша
судьба начнёт трансформироваться на 180 градусов. Н. Бехтерева
О человеческой душе!🌍🔥Когда МИР Катится в Бездну…
Остаётся ли Место ВЕРЕ ? 🪄 | ⚡Диалог с Татьяной Черниговской 🥇🪄
о человеческой душе!Смерти нет. Тайна академика Бехтерева
|
Метки: рецепты каббала |
