-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ева_Козырева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 273709





Как вы справляетесь с ситуацией не всегда продиктовано исключительно вашим выбором. Но то как вы справляетесь с собой, зависит только от вас...

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 15:37 + в цитатник





Цитата #78














Человек способен изменить свою жизнь,
меняя всего лишь свою точку зрения.

Вильям Джеймс


Как вы справляетесь с ситуацией не всегда
продиктовано исключительно вашим выбором.
Но то как вы справляетесь с собой, зависит
только от вас.

Садхгуру


Почему-то никому не приходит в голову ходить
с вывихнутой ногой, зато жить с вывихнутыми
мозгами считается нормой...





Невежество это состоит в том, что житейская
психология (т.е. ваш личный опыт) принимается
вами за аксиому. И на основании своей житейской
психологии, тех ошибочных убеждений, которые
заронили в вашу душу родители и окружение – вы
строите свою жизнь. В то время как вам не хватает
ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ЗНАНИЙ ПСИХОГИГИЕНЫ.


Уверена, что даже в минимальном объеме
знания психологической гигиены обеспечат
улучшение качества жизни на 90%.


Как можно определить на элементарном
уровне свой уровень готовности к психологической
работе? Очень просто!

Когда вы думаете: «С ними что-то не так», — увы.
Можете ходить к психологу годами, ничего не получится…
Когда вы думаете: «Со мной что-то не так», — вы уже
готовы решить свои проблемы. И рано или поздно
научитесь это делать (с психологом или сами — это неважно).


1-Уровень готовности к психологической работе
2-Понимание своей проблемы

Давайте рассмотрим первое основополагающее условие — уровень
готовности к психологической работе. Это ограничение интеллектуального
плана. Это как естественный отбор в природе, когда выживает сильнейший.
Но здесь, на этом этапе, отсеиваются люди с определенным уровнем
интеллекта и психического развития.


Когда-то давно, когда психоанализ только зародился и долгое время был основным и, вообще, единственным способом психологической помощи, он был доступен весьма немногим людям. Высокая стоимость, психоаналитиков мало :) Но главное, психоанализ опирался (и во многом продолжает делать это сейчас) на метод свободных ассоциаций. А это предполагает достаточно высокий уровень интеллекта.

Сегодня, помимо психоанализа, существует более 700 (!)
психологических направлений, стоимость услуг снизилась
и значительно, ну и психологов заметно больше. Т.е. помощь
стала доступной каждому. Но естественный барьер
интеллектуального и психического развития — он остался.
ПОТОМУ ЧТО - ЕСТЕСТВЕННЫЙ.


Т.е., не имея элементарных способностей к саморефлексии,
к психологу обращаться бесполезно. Ну, и самопомощь тоже
исключается по понятным причинам. Отсюда, кстати, растут ноги
у многочисленных разговоров такого типа:
«Я ходил к психологам, но они мне не помогли».
Слышали такое? Я часто слышу :)
Это люди, которые не прошли естественный отбор.


...ОТСЕИВАЮТСЯ ЛЮДИ С ОПРЕДЕЛЁННЫМ
УРОВНЕМ ИНТЕЛЛЕКТА И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ...
Т. Е., НЕ ИМЕЯ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
К САМОРЕФЛЕКСИИ, К ПСИХОЛОГУ ОБРАЩАТЬСЯ
БЕСПОЛЕЗНО. НУ И САМОПОМОЩЬ ТОЖЕ
ИСКЛЮЧАЕТСЯ ПО ПОНЯТНЫМ ПРИЧИНАМ...


Одной из самых драматических черт человеческой природы является ужасная связь между глупостью и саморефлексией. Именно глупость заставляет обычного человека отвергать все, что не согласуется с его рефлексивными ожиданиями. Например, являясь обычными людьми, мы не в состоянии оценить наиболее важный аспект знания, доступного человеческим существам: НАЛИЧИЕ ТОЧКИ СБОРКИ И ФАКТ, ЧТО ЕЁ МОЖНО СДВИГАТЬ.
Карлос Кастанеда «Колесо времени»

Саморефлексия

Рефлексия — это «отражение», отражение чего-то происходящего «снаружи» в восприятии индивидуума. У нормального человека эта самая рефлексия наблюдается лишь в отдельные моменты, типа ухватился голой рукой за утюг, который вдруг оказался горячим... происходит рефлекторное отдергивание руки. Обычно же вместо рефлексии включается индульгирование, интерпретирование входящей информации, и САМОрефлексия. Последнее — своего рода двойное отражение, прежде чем отреагировать, человек прикидывает входящее на образ себя, и этот отраженный сигнал «рефлектирует». Таким образом человек на все смотрит как бы через полупрозрачное зеркало, в котором прежде всего видит свое отражение, и «внешнее» соотносит не с самим собой, а со своим отражением.
То же происходит и при «взгляде на себя» — человека интересует не что он есть, а то как он выглядит, не что он чувствует, а как он себя чувствует, не что он делает, а как это может выглядеть «глазами окружающих»... Получается, что себя он воспринимает как отражение в глазах окружающих, а окружающих видит лишь отраженными в зеркале представлений о самом себе. Таким образом он полностью закрыт «зеркалами» от реальности, как в процессе восприятия происходящего вокруг, так и в части собственной деятельности, выходящей вовне... и его самовосприятие оказывается обусловленным личной историей и ЧСВ, а восприятие окружающего — обусловлено общественными догмами, личными привязками, посему не может быть адекватным.
В целом из всего этого и создается саморефлекторный образ себя, который столь же неадекватно отражает сущность индивидуума, сколь ошибочнен образ, создаваемый окружающими для своего пользования.

" …Вторым разделом умопостигаемого я называю то,
чего наш разум достигает с помощью диалектической
способности. Свои предположения он не выдает за нечто
изначальное, напротив, они для него только предположения,
как таковые, то есть, некие подступы и устремления
к началу всего, которое уже не предположительно."

Сократ


КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО - УМОПОСТИГАЕМОЕ...
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ОСИЛИТЬ И СПРАВИТЬСЯ
ТОЛЬКО С ТЕМ, ЧТО ОН В СОСТОЯНИИ ПОСТИЧЬ
СВОИМ УМОМ...


эффект Даннинга – Крюгера:
Люди, имеющие низкий уровень квалификации,
делают ошибочные выводы и принимают неудачные
решения, но не способны осознавать свои ошибки
в силу своего низкого уровня квалификации. Это
относится ко всем областям жизни.

В шахматах можно лишь тогда стать большим
мастером, когда осознаёшь собственные ошибки
и слабости. Точно как в жизни.

Жизнь – такая какая она есть, такой и должны принимать её люди. Нам не избавиться от собственных призм восприятия, не убежать от поспешных решений, не скрыться от неконструктивной критики. Но есть одно НО, которое нам точно под силу: НО в отличие от всех других существ этой планеты – мы можем мыслить и анализировать. А значит, можем приучить себя к анализу ситуаций, происходящих вокруг нас. Это и есть то, что с древних времен люди называли мудростью. Быть мудрым – значит правильно понимать.
Учитесь мыслить правильно.


















Когда люди вступают в тесное общение между собой,
то их поведение напоминает дикобразов,
пытающихся согреться в холодную зимнюю ночь. Им холодно, они прижимаются друг к другу,
но чем сильнее они это делают,
тем больнее они колют
друг друга своими длинными иглами.
Вынужденные из-за боли уколов разойтись,
они вновь сближаются из-за холода,
и так - все ночи напролет.

АРТУР ШОПЕНГАУЭР


















Метки:  

Сорок правил метасатаниста: правила предупреждают, а не запрещают...

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ева_Козырева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]










Цитата #95
















Сорок правил метасатаниста...


Правила предупреждают, а не запрещают...


Если ты нарушишь какое-нибудь правило, Сатана не будет ни испепелять тебя молнией на месте, ни ставить крестик напротив твоей фамилии в специальной книжечке.

Правила нужны исключительно для удобства. Жить и идти вперёд по этим правилам проще, чем без них. Ну, путешественнику легче таки использовать карту, а не продираться наугад свозь паутину незнакомых дорог.

В-40-1: Существуют ли правила которые нарушать нельзя?

О: Как показывает практика, из всех законов реально соблюдаются только законы физики. Так как если закон нарушить возможно, будь уверен, кто-нибудь его да нарушит.

Поэтому любой человеческий закон, на самом деле, представляет собой не более чем строчку в меню. Которая указывает нам, сколько стоит этот закон «преступить».

Например, проезд на красный сигнал светофора обойдётся жителю России в 700 рублей. А вот, допустим, «публичные призывы к развязыванию агрессивной войны» встанут уже (если поймают и осудят) в пятьдесят тысяч.

То же самое относится и к сорока правилам метасатаниста. Ты можешь нарушать правила, если считаешь нужным и если готов заплатить за своё нарушение.

В-40-2: Получается, если мне выгодно нарушить
какое-нибудь правило, надо его нарушить?

О: Выгодно, невыгодно — вопрос десятый.

Представь себе, что ты едешь на автомобиле и видишь знак: «скользная дорога». Что делать? Остановиться? Снизить скорость до минимальной и крепко ухватиться за руль двумя руками? Или ехать как ехал, игнорируя предупреждение?

Решать тебе. Знаку всё равно, какую дорогу ты выберешь.

В-40-3: В чём конкретно будет заключаться
наказание за нарушение правил метасатаниста?

О: Если наказание тебя таки настигнет, оно, скорее всего, будет заключаться в растраченных напрасно силах, в ненужных душевных страданиях и в безвозвратно потерянном времени. Человек, конечно, выносливое существо, однако за долгие годы эти маленькие «штрафы» могут сложиться в серьёзные проблемы.

А ВООБЩЕ, ВПОЛНЕ ОЧЕВИДНО, ЧТО МНОГОЕ
ЗАВИСИТ ОТ СТЕПЕНИ ТВОЕГО ФАНАТИЗМА. ЕСЛИ
НЕСИЛЬНО ТКНУТЬСЯ О БЕТОННУЮ СТЕНУ ГОЛОВОЙ -
НИЧЕГО СТРАШНОГО НЕ БУДЕТ. ЕСЛИ ЖЕ РАЗБЕЖАТЬСЯ
КАК СЛЕДУЕТ И ПОПЫТАТЬСЯ ЭТУ СТЕНУ ГОЛОВОЙ
ПРОБИТЬ - ДАЛЕКО НЕ ФАКТ, ЧТО ГОЛОВА ОКАЖЕТСЯ
ПРОЧНЕЕ СТЕНЫ.


















Метки:  

Люди могут многому научиться у птиц...

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ева_Козырева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








Цитата #95















На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше. Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слёзы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью. Люди могут многому научиться у птиц. Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны. Надо всего лишь захотеть оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе.

Эльчин Сафарли





Люди могут многому научиться у птиц.


Если вы когда-нибудь наблюдали за косяком гусей которые летят на зимовку, то вам возможно будет интересно узнать,что ученые выяснили, почему стая летит клином-треугольником и какие из этого можно извлечь уроки нам,людям?!....✌✌

В ходе исследования выяснилось, что каждая птица, взмахивая своими крыльями, обеспечивает подъем для птицы, которая находится непосредственно за ней. Благодаря такому построению вся стая увеличивает скорость полёта на 71% по по сравнению со скоростью, которую может развить каждая птица в отдельности. ☝☝☝

✅ Урок 1. Люди, которые двигаются в одном направлении с другими, а также чувствуют локоть идущего рядом, могут попасть туда, куда им нужно, намного быстрее и легче, потому что они могут ПОЛОЖИТЬСЯ друг на друга.☝☝☝

Стоит одному ГУСЮ выпасть из общей стаи и попытаться лететь в одиночку, как он сразу же чувствует тяжесть и сопротивление.И он возвращается в стаю, чтобы воспользоваться подъёмной силой,которую создатает впереди летящая птица.

✅ Урок 2. Если бы мы были такие разумные, как птицы, мы бы остались в строю с теми,кто ведёт нас вперёд, и приняли их помощь так же, как и поделились бы своей.

Когда вожак устаёт, он возвращается в конец
косяка, и другой гусь встаёт во главе стаи.

✅ Урок 3. Выполнять тяжелую работу по очереди гораздо легче.
Люди,также как и птицы, взаимно заменяют друг друга.

Гуси в конце стаи кричат, поощряя тех, кто впереди
не сбавлять скорость, подталкивая первых вперед.

✅ Урок: Что кричим мы, находясь позади своих лидеров?

И, наконец, если гусь, заболев или получив ранение, выпадает из стаи, два других гуся тоже покидают стаю и следуют за ним, чтобы оказать ему помощь и поддержку. Они остаются с этим гусем до тех пор, пока он не поправится или не умрет, а затем отправляются в путь сами или с другой стаей догонять своих. ☝☝☝


✅ Урок: Если бы мы были также разумны, как гуси,
мы бы тоже поддерживали друг друга не только в трудные
времена, но и тогда, когда мы сильны.















Когда я смотрю на море, мне кажется,
что его волны уносят мою печаль.

- Эльчин Сафарли













4..jpeg (520x444, 1228Kb)














Метки:  

Я вижу только три вида дел во Вселенной: мои, ваши и Божьи...

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 11:32 + в цитатник








Цитата #7

















Я вижу только три вида дел во Вселенной: мои, ваши и Божьи...


Подумайте… могли бы Вы так жить?...
Настолько вернуться к себе…


«Я вижу только три вида дел во вселенной:
мои, ваши и Божьи. (Для меня слово «Бог»
означает «реальность». Реальность – это Бог,
потому что она господствует. Все, что вне моего
контроля, вашего контроля и вообще чьего-либо
контроля, я называю Божьими делами.)


Большая часть нашего стресса – результат того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Ты должен найти работу, я хочу, чтобы ты был счастлив, ты должен приходить вовремя, ты должен лучше заботиться о себе» — я занимаюсь твоими делами. Когда меня беспокоят землетрясения, наводнения, война или срок моей смерти, я занимаюсь Божьими делами.

Если я мысленно занимаюсь вашими или Божьими делами, результат этого – разъединение. Я заметила это еще в 1986 году. Когда я мысленно начинала заниматься делами моей матери, например, с такой мыслью как «моя мать должна понимать меня», я сразу же начинала чувствовать одиночество. И я обнаружила, что каждый раз в моей жизни, когда я чувствовала обиду или одиночество, оказывалось, что я влезла в чужие дела. Если вы живете своей жизнью, и я мысленно тоже живу вашей жизнью, кто же тогда проживает мою жизнь? Мы оба там. Мысленно живя вашей жизнью, я не присутствую в своей собственной. Я отделена от самой себя и удивляюсь, почему моя жизнь не складывается. Думать, что я знаю лучший вариант для кого-то другого – значит заниматься чужими делами. Даже во имя любви, это чистая самонадеянность, и результат ее – напряженность, беспокойство и страх. Знаю ли я, что правильно для меня? Вот это мое дело. Позвольте мне поработать с этим, прежде чем я начну решать ваши проблемы за вас.

Если вы понимаете три вида дел, очень легко придерживаться своего. Вы даже не представляете, насколько это освободит вашу жизнь. В следующий раз, когда вы почувствуете стресс или дискомфорт, спросите себя, чьими делами вы мысленно занимаетесь, и может быть, вы рассмеетесь! Этот вопрос может вернуть вас к себе. Может быть, вы обнаружите, что вы никогда на самом деле не присутствовали, что вы жили, мысленно занимаясь делами других всю свою жизнь. Если вы просто заметите, что занимаетесь чужими делами, это может вернуть вас к вашей чудесной сущности. А если вы немного поупражняетесь в этом, возможно, вы заметите, что вашими делами тоже не нужно заниматься, а ваша жизнь прекрасно течет сама по себе…»

Байрон Кейти (Автор Метода «Работа»)
выдержка из книги «Любить то, что есть»











Мы страдаем, только когда верим мысли, противоречащей тому, что есть.
Когда разум совершенно ясен, тогда предметом нашего желания становится то, что есть.

Если ты хочешь, чтобы реальность была иной, чем она есть на самом деле, то с таким же успехом можешь попытаться научить кошку лаять. Ты можешь пытаться вновь и вновь, но в конце концов кошка все равно посмотрит на тебя и издаст звук «мяу». Бесполезно желать, чтобы реальность была иной, чем она есть. Конечно, при желании можно потратить остаток своей жизни на попытки научить кошку лаять.
Но если ты обратишь на это внимание, то убедишься, что подобные мысли возникают у тебя десятки раз в день.

«Люди должны быть добрее».
«Дети должны вести себя хорошо».

«Мои соседи должны лучше ухаживать за своим газоном».

«Очередь в магазине должна двигаться быстрее».

«Мой муж (или жена) должен соглашаться со мной».

«Я должна быть более стройной (или более красивой, или более успешной)».

Эти мысли выражают желание, чтобы реальность была иной, чем она есть. Ты считаешь, это звучит депрессивно? Ты прав. Все стрессы, которые мы испытываем, вызываются неприятием того, что есть.
Я люблю то, что есть, не потому, что я духовный человек, а потому, что споры с реальностью причиняют мне боль. Мы можем быть уверены в том, что реальность хороша такая, какая она есть, потому что мы испытываем напряжение и растерянность, когда спорим с ней. Мы не испытываем чувства естественности или равновесия. Когда мы перестаем противостоять реальности, наше поведение становится простым, гибким, доброжелательным и лишенным страха.

Байрон Кейти, из книги "Любить то, что есть"















"Как вы реагируете, когда думаете о том, что вы не должны иметь некоторых мыслей? Вы испытываете стыд? Подавленность? Теперь переверните это. Они должны у вас быть! Разве это не звучит лучше, честнее? Разум хочет свободы, а не смирительной рубашки. Когда мысли приходят, они не встречают врага, который противостоит им. Это как если бы ребенок пришел к своему отцу, надеясь, что тот выслушает его, а вместо этого отец кричит на него : «Не говори это! Не говори то! Ты врун! Ты плохой!», и наказывает его. Что это за отец? Внутреннее насилие мешает вашему пониманию."

- Байрон Кейти





"Человек не может отвечать за то, как он выглядит
при рождении, но к 50 годам его лицо несет на себе
отпечатки всех принятых на протяжении жизни
сознательных решений."

Авраам Линкольн.


"Многие спокойные реки начинаются шумными
водопадами, а ни одна не скачет и не пенится до
самого моря. Но это спокойствие часто признак
великой, хотя скрытой силы: полнота и глубина
чувств и мыслей не допускает бешеных порывов;
душа, страдая и наслаждаясь, дает во всем себе
строгий отчет и убеждается в том, что так должно;
она знает, что без гроз постоянный зной
солнца ее иссушит."

Лермонтов М. Ю


"В молодом человеке горит огонь, в старом человеке
светит свет. Надо уметь, пока горит огонь, гореть,
но когда прошло время горения – суметь быть светом.
Надо в какой-то момент жизни быть силой,
а в какой-то момент быть тишиной."

Антоний Сурожский












Метки:  


Процитировано 1 раз

Характер меняется, темперамент — индивидуальный тип нервной системы, присущий нам от рождения, — нет...

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 05:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ева_Козырева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Цитата #31
















Характер меняется, темперамент — индивидуальный тип нервной системы, присущий нам от рождения, — нет. О том, как четыре типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик — проявляются у мужчин, рассказывает психолог Александр Шахов.

4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин

Темперамент можно определить как «психосложение». Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.

Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.

Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.

1. САНГВИНИК

Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.

Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»

С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.

2. ХОЛЕРИК

Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.

Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного. Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.

Самая большая проблема холериков — отсутствие контроля над эмоциями. Таким людям стоит учиться сдерживаться, быть гибкими, слушать других, не поддаваться эмоциональным порывам.

Мужчины-холерики — активные, харизматичные, эмоциональные, склонные к сильным чувствам и решительным поступкам, опрометчивые, настойчивые (или даже настырные), злопамятные, мстительные. Если они с вами — вы за каменной стеной, если против вас — вам несдобровать.

Часто холериков и сангвиников путают в силу схожести эмоциональных реакций. Отличие — в глубине чувств: сангвиник легко вскипает и остывает, а холерик медленно закипает внутри, взрывается и потом долго отходит.

Секреты успокоения холериков

Поскольку холерик медленно переключается с эмоции на эмоцию, то и настроение его меняется тоже небыстро. Если он разозлился или обиделся, не ждите, что он быстро придет в благодушное настроение, простит вас и заключит в объятия, как это делает сангвиник, — ему нужно время остыть, поворчать.

Скажите разъяренному холерику: «Мне жаль, что так случилось. Ты прав, я хочу обсудить это с тобой чуть позже» — и оставьте его одного. Не ждите, что он сразу примет ваши извинения. Возможно, он даже будет вас упрекать. Ему нужно время, чтобы успокоиться. Минут через 10-30 он сможет спокойно обсудить ситуацию.

Разозленный и отвергнутый холерик
накрутит себя еще больше, и будет хуже

Первая ошибка — упрекать холерика, что он не принимает извинения немедленно: «Ну я же извинилась! Что ты продолжаешь?!» Помните, холерик не может быстро переключиться. Он как паровоз: для остановки ему требуется время.

Вторая грубая ошибка — вообще не извиняться, а ждать, что он остынет сам. Разозленный и отвергнутый холерик накрутит себя еще больше, и будет хуже.

Алгоритм успокоения холерика: извинились, оставили его в покое, подождали, помирились. Не выясняйте с холериком, кто прав, а кто виноват, пока он на эмоциях. В этот момент он просто не способен на трезвые суждения. Дайте ему успокоиться — тогда он сможет нормально поговорить с вами и признать, если был не прав.

3. ФЛЕГМАТИК

Эмоциональные реакции — быстрые и внутренние. Его эмоции скрыты внутри, но это не значит, что их нет! В душе флегматик может кипеть, переживать, любить… Но снаружи никак этого не покажет — таков уж его темперамент. От флегматика не стоит ждать страстей, серенад и рыцарских подвигов (впрочем, на подвиги он все же способен, но без помпезности, театральности).

Такой человек может казаться медлительным, иногда угрюмым, а порой безмятежным. Мужчина-флегматик неспешно ухаживает и ждет своего часа, редко беря инициативу на себя. Зато с ним вы будете «как за каменной стеной». Неправильно думать, что флегматик более надежный, чем холерик или сангвиник, просто он более медленный в решениях, в движениях, в выражении чувств, поэтому создается впечатление основательности, солидности, авторитетности и даже мудрости. С флегматиком возможно «тихое семейное счастье», но с ним бывает очень скучно.

Сангвиники и холерики восхищаются внешней выдержкой и спокойствием флегматиков. Им кажется, что перед ними Штирлиц, который держит свои мысли и эмоции под контролем. Но сами флегматики завидуют эмоциональности и творческим порывам холериков и сангвиников, их жизни «на полную катушку».

4. МЕЛАНХОЛИК

Его эмоции — внутри и переключаются медленно. Замкнутый, легко ранимый, тонко чувствующий, вяло реагирующий внешне, меланхолик склонен надолго «залипать» в негативных эмоциях. Меланхолики часто очень креативные, среди ярких представителей — Чайковский, Гоголь, Есенин, Гумилев. И в то же время — тяготеющие к самокопанию и даже саморазрушению (ослик Иа).

В знакомой, спокойной обстановке меланхолик чувствует себя в своей тарелке и становится хорошим слушателем, приятным собеседником, творческим человеком, верным другом. Проблема в том, что зачастую он оказывается «вне» своей тарелки, и тогда собеседникам достаются жалобы, стоны, упреки, обиды.

Мужчина-меланхолик очень нуждается в поддержке.
Взамен вы получите верного партнера-друга

Меланхолики чаще других типов бывают подвержены затяжной депрессии, но, если работают над своим характером, становятся неординарными людьми, которые видят мир не так, как остальные (Декарт, Дарвин).

Мужчины-меланхолики апатичны, робки, безынициативны, чаще представителей других темпераментов превращаются в «маменькиных сынков» или «подкаблучников» (а женщины-меланхолики часто становятся жертвами семейного насилия).

СОВМЕСТИМОСТЬ ТЕМПЕРАМЕНТОВ

Говорят, что противоположности притягиваются. Это не совсем так, и если как таковое «притяжение» противоположных темпераментов друг к другу возможно, то гармоничная жизнь — едва ли.

Хорошо совместимы люди с одним и тем же темпераментом: два сангвиника, два холерика и так далее. Союз соседствующих темпераментов тоже возможен: сангвиник и холерик, холерик и флегматик, флегматик и меланхолик. А вот сочетание «через темперамент»: сангвиник и флегматик, холерик и меланхолик — уже взрывоопасно. Подвижных сангвиников раздражает непроницаемость флегматиков, а вспыльчивые холерики яростно кричат на испуганных меланхоликов, заставляя тех еще сильнее закрываться.

Что помогает сбалансировать отношения? Характер — он может компенсировать особенности темперамента: холерики могут научиться сдержанности и экологичному выражению эмоций, сангвиники — эмпатичности и глубине, флегматики — открытости и доверию, меланхолики — позитивному мышлению.

Разность темпераментов — не приговор. Ее можно компенсировать, изучив техники коммуникации. Но все же легче строить отношения с тем, кто похож на нас, чем с человеком «с другой планеты».













:)))))
















Метки:  

Жгучий мексиканец

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгучий мексиканец

0_38899_4841eed6_L (383x500, 54Kb)Кому не знаком жгучий перец — излюбленная приправа южан? С давних пор известно, что перец не только вызывает аппетит, но и горячит кровь, поэтому считается признанным афродизиаком. А жгучестью перец обязан алкалоиду капсаицину. имеющемуся в плодах в избытке.

Комнатный стручковый перец миниатюрное многолетнее растение, точнее, ветвистый кустик с некрупными яйцевидно-ланцетными листочками. В дикорастущем состоянии жгучий перец не встречается, а все потому, что уже 6 тысяч лет назад коренное население Америки «приручило» это-растение.

Читать далее...

Метки:  

Но и после этого там, за высшими засовами, не спешат закрыть свои гроссбухи...

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 19:13 + в цитатник








Цитата #107









Если ты живешь по высшим законам своей души,
результат игры не имеет значения. Чем бы
она ни закончилась, она закончится правильно.


Ричард Бах









Идет заседание...


Вроде грядут еврейские праздники, а на ум приходит советский анекдот... Канун, значит, Нового года, не еврейского, а... общечеловеческого. Вечер уже наступает, и муж с женой второпях, обвешанные авоськами вбегают в подъезд своего дома. Споткнувшись вдруг обо что-то в полутемном подъезде и едва не растянувшись плашмя со всеми сумками, муж замечает на грязном полу в стельку пьяного соседа, уже досрочно и достойно встретившего Новый год. В бешенстве подняв глаза на жену (это, конечно же, она виновата, что все всегда в последнюю минуту), муж яростно шипит: "Ну!! Видишь! Люди... как люди! А мы... как... как свиньи!!!"

Да... обычно готовиться к Новому Году начинали загодя, неделями ранее стараясь раздобыть каких-нибудь дефицитных сервилатиков или – если не было возможности достать "дифсит" по блату – обеспечить достойность новогоднего меню за счет праздничных наборов, если в семье еще сохранился инвалид войны или, на худой конец, хотя бы ветеран.

А как встречали этот самый момент наступления Нового года! Насколько прочувствованным был двенадцатый удар главных курантов планеты – последнее биение сердца года уходящего! И насколько осмысленным был хлопок пробки шампанского – первый вскрик новорожденного года…

И ведь "первым январем" все не заканчивалось, для многих лишь только начиналось. Сколько дней еще сама мысль о работе вызывала усиление интоксикационной тошноты своей абсурдностью и... и несправедливостью. А потом у некоторых наступал еще Старый Новый год, ныне из полуизвестного календарного казуса превратившийся в полуофициальный заключительный аккорд двухнедельного общегосударственного перекура...

Если бегло глянуть на то, как евреи справляют свой Новый год, многое может показаться до странного похожим. И готовиться к нему начинают за месяц заранее, и праздники идут непрерывной чередой нерабочих дней еще аж три недели после Нового года. Правда, под другими именами, но все равно они все называются праздниками начала года.

Единственное, что может насторожить, это сам момент наступления Нового года, вернее, то, как его справляют. Никто не следит с надрывом, когда же сойдутся наконец стрелки часов и перережут пуповину народившегося младенца-года. Нет, еврейский Новый год наступает где-то в вечерних сумерках последнего календарного дня, когда мужчины в синагогах чтением псалмов или изучением Торы коротают время перед праздничной молитвой, а женщины дома заканчивают готовить праздничный стол. Но уж после молитвы-то можно было б спохватиться и поздравить друг друга "с Новым годом, с новым счастьем!" Ан нет, евреи и тут мудрят и, расходясь из синагоги по домам, напутствуют друг друга не как "празднующие граждане", а как подельники какие-то: "Да будет тебе выписан и скреплен печатью вердикт на добрый год!"

И вот в этом-то все и дело. Ведь если звоном-боем отмечается мало что, в сущности, значащий момент, который просто дает повод закрыть светлый квадрат на обоях другим календарем, то монотонное чтение псалмов есть ни что иное, как подготовка к началу Суда, где на год вперед будет решаться судьба человека, его семьи да и всего мира. Поэтому и подготовку ко Дню Суда – Рош-Ашана – начинают месяцем раньше, не отовариваясь к празднику, а кропотливо перебирая накопленный за год багаж поступков. И в сам новогодний день не хлопают пробками, не шумят, да и вообще стараются поменьше разговаривать: ведь суд идет – в зале должно быть тихо.

Но подобно еврейскому джентльмену, который прощается, но не уходит, заседание Суда по окончании Дня Суда... продолжается! И вынесенный каждому в Рош-Ашана приговор утверждается в День Искупления – Йом-Кипур. Да здравствует Небесный Суд, самый гуманный суд в мире! Есть еще неделя с лишним, чтобы подать апелляцию, попросить пересмотреть, пообещать исправиться, выплакаться, наконец, в Йом-Кипур, взмыть, вознестись, уподобиться ангелу и сложить белоснежные крылья лишь после молитвы Неила, когда замыкаются Небесные врата.

Но и после этого там, за высшими засовами, не спешат закрыть свои гроссбухи и не то что бы совсем официально, но дают понять, что не все еще окончено, что есть еще шанс. Правда иного свойства: мы все еще можем изменить приговор к лучшему, но уже не слезами и покаянными молитвами, а, наоборот, весельем и танцами. Поскольку вслед за воспарением Дней Трепета необходимо грамотное приземление праздников Суккот и Симхат-Тора. Чтобы озаренность высокой духовной энергией трансформировать радостью и сделать своей жизнью. Чтобы уже после этого жить. Как люди.

Р-н Эли Коган








































Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Хорошее воспитание ребенка способствует его успеху в жизни... Короткая сказка про Широкий Кругозор...

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 18:48 + в цитатник
















Люби своего ребенка любым – неталантливым, некрасивым, неудачливым, люби глупым, неуправляемым маленьким, люби нескладным, эгоистичным, сердитым подростком, люби не оправдавшим надежды и ожидания, скрытным, странным, несчастным взрослым... Общаясь с ним – радуйся, радуйся всегда с полным правом, потому что ребенок – это твой праздник, который пока с тобой.

Януш Корчак










"У ВСЯКОГО ЧЕЛОВЕКА БЫВАЕТ ДВА ВОСПИТАНИЯ:
ОДНО, КОТОРОЕ ЕМУ ДАЮТ ДРУГИЕ, И ДРУГОЕ,
БОЛЕЕ ВАЖНОЕ, КОТОРОЕ ОН ДАЕТ СЕБЕ САМ."

Эдуард Гиббон


Девять десятых тех людей, с которыми мы
встречаемся, являются тем, что они есть, -
добрыми или злыми, полезными или
бесполезными - благодаря воспитанию.

Джон Локк


Важно не то, что из нас сделали,
а что мы сами делаем из того,
что из нас сделали.

Ф. Ницше.

















Короткая сказка про Широкий Кругозор...

Жил-был Широкий Кругозор. Но мама постоянно
говорила ему: — Хватит витать в облаках. А в школе
требовали учить все от сюда и до сюда. И только
так, как написано. И Кругозор все сужался и сужался,
пока не стал точкой ….. Точкой Зрения.











Для нынешних детей нет труднее задачи,
чем научиться хорошим манерам, не видя
вокруг и следа хороших манер.

(Фред Астер)


Хорошее воспитание ребенка
способствует его успеху в жизни...


Успех зависит не только от наследственности,
но и от методов воспитания...


Судьбу успешных родителей повторяют их дети, они иногда добиваются еще больших результатов. Не только в известной фамилии заключается секрет успешности и талантливости детей, но и в строгом воспитании и обучении. Если родители добились успеха в политике, бизнесе и сфере искусств, руководят многими крупными международными компаниями, то и дети будут такими же.

Связи родителей могут продвинуть детей по карьерной лестнице. Это преимущество только не поможет избалованному и не обладающему никакими навыками наследнику. На практике часто виден пример того, как ребёнок успешных родителей, получивший образование в престижном ВУЗе, начинает работать в компании родственников с должности простого ассистента или клерка. Ребёнок быстро начинает продвигаться по карьерной лестнице, но к этому его обязывает желание развиваться. Топ-менеджерами в итоге становятся только те наследники, которые в процессе роста заработали уважение коллег и деловых партнеров родителей, и на практике подтвердили свою профориентацию.

После эмансипации женщин, которые получив долгожданную свободу начали стремительно строить свою карьеру, количество детей успешных родителей увеличилось. К примеру, достигла должности руководителя Джессика Библиовиж, глава National Financial Partners, дочь Сэнфорда Вейлла, гендиректора Citigroup.

Если брать во внимание, какими большими корпорациями успешно руководят дети некоторых известных родителей, следует признать, что причина успеха кроется не только в связях папы или мамы. Родители, которые ценой собственных усилий добились таких высот, всего лишь с раннего возраста преподают детям уроки, которые в будущем помогли бы любому амбициозному человеку. К примеру: необходимо ставить перед собой высокие цели, просчитывать ситуации на перёд, быть готовыми к трудностям и учиться на собственных ошибках.

Успешные родители всегда давали возможность своим детям проявлять индивидуальность, учили их креативно мыслить, чтобы легко выходить из сложных ситуаций. Самостоятельность и ответственность – необходимое условие для успешной карьеры – прививаются в таких семьях с самого раннего возраста. День ребенка всегда расписан по минутам, чтобы он научился ценить свое время: занятия в школе, факультативы, репетиторы, кроме этого – занятия спортом, не профессионально, но обязательно на серьезном уровне.

Получению достойного образования уделяется много внимания. Сначала – элитные частные школы или пансионаты, а затем – престижные ВУЗы с мировой известностью. Довольно таки часто благодаря строгому воспитанию и хорошему обучению в школе, дети успешных родителей получают гранты на бесплатное обучение, либо начинают работать еще во время обучения, самостоятельно оплачивая учебу. Всё это говорит о том, что успех зависит не только от наследственности, но и от методов воспитания. Когда с детства ребёнок приучен преодолевать трудности и ставить цели, то у него будет больше шансов преуспеть в жизни.









Шел сеятель с зернами в поле и сеял;
И ветер повсюду те зерна развеял.
Одни при дороге упали; порой
Их топчет прохожий небрежной ногой,
И птиц, из окрестных степей пролетая,
На них нападает голодная стая.
Другие на камень бесплодный легли
И вскоре без влаги и корня взошли, -
И в пламенный полдень дневное светило
Былинку палящим лучом иссушило.
Средь терния пало иное зерно,
И в тернии диком заглохло оно...

Напрасно шел дождь и с прохладной зарею
Поля освежались небесной росою;
Одни за другими проходят года -
От зерен тех нет и не будет плода.
Но в добрую землю упавшее семя,
Как жатвы настанет урочное время,
Готовя стократно умноженный плод,
Высоко, и быстро, и сильно растет,
И блещет красою, и жизнию дышит...

Имеющий уши, чтоб слышать, - да слышит!

Притча о сеятеле и семенах (1851)

Жемчужников Алексей Михайлович





Цитата #23


На каждом повороте твоей жизни, всякий раз, когда ты принимаешь решение, рождается новая часть тебя. Ты становишься родителем твоих новых «Я», которые придут.





Картинки по запросу воспитание имеет приоритет над образованием




Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фильм «Глобальный мозг» – Думай в рамках всей планеты!

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глобальный мозг


Фильм «Глобальный мозг» – Думай в рамках всей планеты!







Глобальный мозг...

Потрясающий фильм, основанный на книге Питера Рассела "Глобальный Мозг", опубликованной в Великобритании как "Просыпающаяся Земля", показывающий, насколько изначально неверно понятие «Эго» как сознания, заключенного в оболочку тела.

Читать далее...

Метки:  

2012 год — Смена ЭПОХ. ЭПОХА ВОЛКА

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2012 год — Смена ЭПОХ. ЭПОХА ВОЛКА

В соответствии со славяно-арийской астрологией, пришедшей к нам из древнейших времён, наша Мидгард-Земля (славяно-арийское название нашей планеты) не только движется вокруг солнца, но и вращается вокруг своей оси, а ось в свою очередь, медленно движется по круговому конусу.

При этом северный полюс описывает в пространстве эллипс, который является основанием этого конуса, а южный полюс является соответственно его вершиной.

Ось этого конуса перпендикулярна плоскости земной орбиты, а угол между осью и образующей конуса равен примерно 23°.

Это движение оси вращения земли по круговому конусу называется прецессией. И в результате этого полный (визуально наблюдаемый с Земли) оборот звёздного неба происходит за 25920 лет.

Наши предки этот небесный цикл называли — Сварожий Круг.  

Читать далее...

Метки:  

Как дать генам сигнал переписать наше будущее. Джо Диспенза...

Четверг, 06 Сентября 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Milady-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






Как дать генам сигнал переписать наше будущее. Джо Диспенза...


Джо Диспенза Аудиокнига " Сила подсознания или Как изменить
жизнь за 4 недели" глава 3 (фрагмент).Миф о генетике. Как
активировать спящие здоровые гены? Как изменить свою жизнь.










Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Кому полезен черный чай, а кому зеленый?
Часть 2 - Цветотерапия.
...
Часть 15 - Исцеляющее самовнушение.
Часть 16 - Цените то, что вы видите
Часть 17 - Зрение и психология...
Часть 18 - Дыхательная гимнастика Цзяньфэй
Часть 19 - Гимнастика при остеохондрозе.
...
Часть 25 - Красивой.... стать...
Часть 26 - Еда для любви
Часть 27 - Подыши от души



Метки:  

СПРОСИ КАББАЛИСТА...

Среда, 05 Сентября 2012 г. 16:17 + в цитатник






Кто или что управляет миром?... Вопросы Михаэлю Лайтману...













Вы не можете избавить людей от их судьбы, так же как в медицине вы не можете излечить пациента, если природа назначила ему умереть. Порой это вообще вопрос, дозволено ли вам спасать человека от того, что ему суждено вынести во имя своего дальнейшего развития.
Вы не можете уберечь некоторых людей от совершения ужасных глупостей, ибо они у них в крови. Если останавливать их буду я, в этом не будет никакой их заслуги.

Во имя собственного достоинства, ради психологического развития следует принимать себя такими, какие мы есть, и всерьез проживать вверенную нам жизнь. Нам необходимы и наши грехи, и наши ошибки, и наши заблуждения, иначе мы будем лишены наиболее сильных причин, побуждающих нас к развитию.

Те, кому дано услышать, поймут,
те же, кому не дано понять, не услышат.

Карл Густав Юнг


Мы уже давно разорвали себя на внешнего и внутреннего человека.
Внешний ходит на работу, подлизывается к начальнику, добивается
каких-либо благ, но мы истово надеемся, что в нас живет еще другой,
внутренний человек – истинный, до которого мы всю жизнь пытаемся
добраться, и считаем, что почти никогда не бываем самими собой.
"Ты всегда был у меня, - писал Августин, обращаясь к Богу, - только
я сам у себя никогда не был". Так мы и ходим в разорванном состоянии,
даже саму догадку о другой жизни, о другом человеке, живущем в нас,
понимая как исключительность, и восклицаем постоянно,
(но чаще всего, конечно, шепчем): Это я, Господи! Это я!









Лучшее, что у нас есть из того, что всегда
в наличии - это мы сами. Но, распоряжаемся
мы предоставленным задаром - из рук вон плохо.


Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете;
стучитесь, и отворят вам. 8. Ибо всякий просящий
получает, и ищущий находит, и стучащемуся отворят.

(Св. Евангелие от Матфея, глава 7)


Когда вокруг тебя одни и те же люди – … – то вроде бы само
собой получается, что они входят в твою жизнь. А войдя в твою
жизнь, они через некоторое время желают ее изменить. А если
ты не становишься таким, каким они хотят тебя видеть, обижаются.
Каждый ведь совершенно точно знает, как именно надо жить на свете.
Только свою собственную жизнь никто почему-то наладить не может.

(Паоло Коэльо)


Будь самим собой — спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя
каждую минуту, то ли это, чего ты действительно хочешь, и делай
это, только когда услышишь утвердительный ответ. Это отвадит
от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет
других, у которых тебе стоит поучиться.

(Р.Бах)


Ваше время ограничено, не тратьте его живя другой жизнью.
Не попадайтесь на крючок вероучения, которое существует
на мышлении других людей. Не позволяйте взглядам других
заглушать свой собственный внутренний голос. И очень важно
иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции.
Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать.
Все остальное — второстепенно.

(Стив Джобс)







Когда ты сердишься, то знай, что ты делаешь
не одно это зло, но что вместе с тем ты усиливаешь
в себе привычку к гневу, — ты подкладываешь
дрова в огонь.

(«Беседы Эпиктета», III)











Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны
повседневные заботы. Помолчи немного и ты
поймешь, сколь пусты повседневные речи.
Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь,
как много сил люди растрачивают зря.
Затвори свои ворота, и ты поймешь, как
обременительны узы знакомств. Имей мало
желаний, и ты поймешь, почему столь
многочисленны болезни рода человеческого.
Будь человечнее, и ты поймешь, как бездушны
обыкновенные люди.

© Чень Цзижу







Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Готовность человека меняться отражает степень его здравомыслия...

Среда, 05 Сентября 2012 г. 09:23 + в цитатник




Цитата #102








Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...


Чтобы взглянуть на мир по-новому, вам
не нужна ни сила воли, ни консультация
психотерапевта, ни операция на мозге.
Вам всего-навсего нужна смелость, чтобы
начать думать по-новому. Ваши убеждения
определяют ваш уровень жизни.

[Эндрю Мэтьюз]


















"Готовность человека меняться
отражает степень его здравомыслия."

Жак Фреско


Мудрые люди меняются сами,
остальных меняет жизнь...


Один мудрый человек поведал мне два мудрых правила.

Первое: никогда не жалуйтесь. Вокруг нас много
людей с подобными проблемами. Жалобы ничего
не улучшают и не исправляют, так как с их помощью
вы не приобретаете себе друзей. Пусть энергия
недовольства рассеется, не превратившись
в словесную форму.

Второе правило: ничего не объясняйте.
Объяснение - это скучные попытки оправдать себя,
и ни у кого нет ни времени, ни желания их выслушивать.

Лиллиан Ту






























Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой...

Понедельник, 03 Сентября 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше. Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слёзы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью. Люди могут многому научиться у птиц. Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны. Надо всего лишь захотеть оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе. " Э. Сафарли




Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я принимал мир таким, как он есть, ни от кого не требовал больше, чем мог получить. Я научился терпимости...

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 21:50 + в цитатник


















Я принимал мир таким, как он есть, ни от кого не требовал больше, чем мог получить. Я научился терпимости. То, что было в людях хорошего, радовало меня; то, что в них было дурного, не приводило в отчаяние. Я обрел душевную независимость, научился идти своим путем, не заботясь о том, что обо мне думают. Я хотел свободы для себя и готов был предоставить её другим.

- Сомерсет Моэм


Мы никогда не живём настоящим, всё только предвкушаем будущее и торопим его, словно оно опаздывает, или призываем прошлое и стараемся его вернуть, словно оно ушло слишком рано.
Мы так неразумны, что блуждаем во времени, нам не принадлежащем, пренебрегая тем единственным, которое нам дано.

Блез Паскаль





« Ничто так не освобождает
от комплексов, как возраст.»

— Натали Бай


...Первым созревает тело, и сначала живешь им. Потом у кого доспевает
ум – живет умом. А душа зреет медленно, говорит тихо, и ее голос становится
слышен, когда перестает кричать тело и начинает сознавать свою тщетность ум.

Борис Акунин


Нам всем кажется, что развитие – это что-то такое особенное,
что для этого обязательно нужно какое-то обучение, или духовные
семинары, или ездить в Гималаи. На самом деле, это не так.



Искусство старения

Известный французский писатель Андре Моруа знаком российскому читателю прежде всего по «Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам». Он прожил долгую творческую жизнь (1885–1967) и считается признанным мастером романтического жанра. Язык его произведений, отличающихся тонким психологизмом, легок, изящен, афористичен. Ему доступны тайны женской души и мужского эгоизма. В книге «Искусство жить», не переводившейся на русский язык, Андре Моруа размышляет о любви и дружбе, о браке, счастье, старости, и делает выводы, которые, быть может, покажутся интересными и вам. Предлагаем вам отрывок, посвященный искусству старения.

ВЕТЕР ПЕРЕМЕН

Старение – странный процесс. Настолько странный, что часто нам трудно поверить в это. Только когда мы видим, какое воздействие время оказало на наших ровесников, мы, как в зеркале, наблюдаем, что оно сделало с нами. Ведь в своих собственных глазах мы всё ещё молоды. У нас те же надежды и страхи, что и в молодости. Наш ум всё ещё остаётся живым, а наши силы, казалось бы, не иссякли. Мы проводим эксперимент: «Смогу ли я взобраться на этот холм так же быстро, как я это делал, будучи молодым? Да, я немного задыхался, дойдя до вершины, но я потратил столько же времени, и, скорее всего, я и раньше немного задыхался».

Переход от молодости к старости происходит так медленно, что тот, с кем это происходит, едва ли его замечает. Когда осень сменяет лето, то эти превращения настолько постепенны, что их невозможно уловить. Однако в некоторых случаях осень «атакует» внезапно. До поры она скрывается за слегка «обесцвеченными» листьями деревьев, но однажды ноябрьским утром ветер вдруг срывает золотую маску, и за ней обнаруживается изможденный скелет зимы. Листья, которые мы считали живыми, были, оказывается, мертвы и еле держались за ветки. Сильный ветер только обнажил зло, а не вызвал его. Мужчина или женщина могут казаться молодыми, несмотря на свой возраст. «Она очаровательна», – говорим мы. Или: «Он в отличной форме». Мы восхищаемся их активностью, их проницательным умом и умением вести беседу. Но однажды мы замечаем, что, совершив неблагоразумный поступок, за который бы молодой человек заплатил бы не более чем головной болью или простудой, они платят сердечным приступом или пневмонией. Через несколько дней после такого «шторма» их лица бледнеют, спина сгибается, глаза утрачивают блеск. Так один момент превращает нас в стариков.


ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ...


Когда же в нашей жизни наступает осеннее равноденствие?

Известный философ Конрад сказал, что, когда человеку исполняется 40 лет, он как бы видит перед собою линию тени и, пересекая её, с грустью отмечает, что очарование юности ушло от него навсегда. Потом мы проводим линию тени в 50 лет, и те, кто пересекает её, испытывают некоторый страх и непродолжительные приступы отчаяния, хотя они всё ещё достаточно активны.

Старость – это гораздо больше, чем седые волосы, морщины и мысли о том, что игра сыграна, что сцена принадлежит молодым. Настоящее зло в старости – это не слабость тела, а безразличие души. За теневой линией мы видим людей и мир такими, каковы они есть, без иллюзий. Старый человек задаёт себе вопрос: «Зачем?» Это, возможно, самая опасная фраза. Однажды старый человек скажет себе: «Зачем бороться? Зачем выходить из дома? Зачем вставать с постели?»

За исключением простейших организмов, которым удается избежать старения путем деления на два новых организма, для каждого живого существа наступает старость. Почему майской бабочке отведено всего два часа для любовной игры, а черепаха и попугай могут жить два века? Почему щуке и карпу отпущено жить 300 лет, а Байрону и Моцарту только 30? (Неудачный пример: Байрон прожил 36 лет, а Моцарт – 35). Средняя продолжительность жизни 150 лет назад была 40 лет, сегодня в наиболее цивилизованных странах она составляет около 70 лет. Если войны и революции не ухудшат экологической обстановки, то 100 лет будут нормальной продолжительностью жизни в следующем веке. Но это не повлияет, однако, на проблему старения.

КОКОСОВОЕ ДЕРЕВО ЖИЗНИ...

Чем живые существа ближе к природе, тем жёстче они относятся к своим старикам. Стареющий волк пользуется уважением своей стаи только до тех пор, пока он может настичь жертву и убить её. Киплинг в своей «Книге джунглей» описал ярость молодых волков, которых вёл на охоту старый волк, теряющий свои силы. День, когда Акела упустил добычу, стал концом его карьеры. Беззубый старый волк был изгнан из стаи своими молодыми товарищами.

В этом отношении примитивные люди похожи на животных. Один путешественник, посетивший Африку, рассказал о том, как старый вождь умолял его дать ему краску для волос. « Если люди моего племени заметят, что я седею, они убьют меня». Жители одного из островов Южного моря заставляли стариков залезать на кокосовые деревья, а затем трясли их. Если старый человек не падал, то получал право жить; если же он падал с дерева, то его приговаривали к смерти. Этот обычай кажется жестоким, но ведь у нас тоже есть свои кокосовые деревья!

О государственных деятелях, актерах, лекторах могут однажды сказать: «Он кончился». Во многих случаях это означает смертный приговор по той причине, что вместе с уходом на пенсию приходит бедность, или в результате отчаяния возникает слабость. Общим кокосовым деревом для всех становятся войны.

Среди крестьян, где жизнь ближе к природе, физическая сила всё ещё регулирует взаимоотношения между поколениями. В городах триумф молодости более заметно проявляется во время революций и быстрых перемен в обществе, так как молодость быстрее адаптируется к переменам, чем старость.

И, напротив, в цивилизованных странах, где много состоятельных людей, существует тенденция заботиться о пожилых людях и отдавать им дань уважения. Старых людей не бросают, потому что в мире, где долгое время не было перемен,опыт приобретает особую ценность. Однако старый лидер, который сделал карьеру в молодости, из сил выбивается, чтобы выглядеть молодым. Как старый волк, он пытается скрыть свою беспомощность. Таким образом, молодость и старость взаимозаменяют друг друга, чередуясь в естественном ритме. Бесполезно желать того, чтобы это было иначе. Возможно, наилучшей схемой существования двух поколений была бы следующая: юные командуют, а мудрые старики занимают должности государственных советников.

ТИРАНИЯ ПРОШЛОГО

Старость приносит бесконечные трудности. Однако если вы хотите с ними бороться, вы должны спокойно признать их. Когда доктор приходит к серьезно заболевшему пациенту, он говорит: «Вот что случится, если вы не будете заботиться о себе». Затем он перечисляет симптомы, каждый из которых тяжелее предыдущего, и заверяет: «Ни один из этих симптомов не разовьётся, если вы примените превентивные меры».

Вот и я хочу рассказать вам о том, с какими неприятностями
вы можете столкнуться в старости и как их избежать,
если предупредить.

Стареющее тело – как долго работавший двигатель. При внимательном к нему отношении, уходе и своевременной профилактике он может ещё хорошо послужить. Конечно, он будут уже не тот, что прежде, и от него нельзя требовать слишком многого. Но при разумном отношении к своему организму можно сохранить активность и в старости.

У старых людей развивается удивительный эгоизм, который
им мешает дружить с молодыми. Если бы не он, то тепло,
будучи соединенным с опытом, напротив, привлекало бы молодых.

Один из признаков старости – скупость. Старый человек знает, что ему не так легко заработать деньги, и поэтому он бережёт то, что уже имеет. Ещё одна причина скупости: каждое живое существо должно иметь страсть, а страсть к деньгам вполне может заменить отсутствие других страстей. Скупость у старых людей становится игрой, и те, кто играет в неё, находят необыкновенное удовольствие в накоплении денег. Это игра не требует ни сил, ни молодости, ни здоровья.

У старых людей обычно ослабевает мозговая деятельность, им трудно вырабатывать новые идеи, поэтому они придерживаются идей, которые были у него в молодости. Возражения приводят их в бешенство, так как они расценивают это как неуважение к себе. Им трудно идти в ногу со временем, и они снова и снова продолжают вспоминать своё прошлое. Одиночество – самое большое зло в старости; один за другим уходят старые друзья и родственники, и заменить эти потери нельзя. Старость уносит силы и отнимает удовольствия.

«Старость – это тиран, – сказал Ларошфуко, – который запрещает удовольствия юности, грозя наказанием смертью». Прежде всего «запрещается» бурная любовь, характерная для молодых. Пожилые люди порой переживают, что их физические желания не совпадают с возможностями. Во многих случая стареет не только тело. Но и душа. В древнегреческой истории известен случай, когда один из патрициев всю свою жизнь любил женщину, которая ради него бросила мужа, детей, друзей, потеряла уважение людей своего круга. Он не мог жениться на ней, так как уже был женат. Она посвятила себя его удовольствиям, его карьере. Его работе. Впоследствии их любовная связь перешла в нежную и долгую дружбу. Ему было 80 лет, а ей 70, они виделись каждый день. Когда женщина умерла, то каждый, кто знал патриция, очень жалел его. Все говорили: «Он это не перенесёт». Однако он быстро пришёл в себя после шока. Он не только был слишком стар, чтобы любить, но и слишком стар, чтобы страдать.

НОСИТЕ ПАРИКИ И ОЖЕРЕЛЬЯ!

Искусство старения заключается в борьбе с этими неприятностями. Но возможно ли это, если они атакуют тело? Разве старость не является естественным биологическим изменением организма, неизбежность которого необходимо принять?

Цивилизация и опыт научили людей бороться если не со старостью, то с её внешними проявлениями. Элегантная одежда и хорошо подобранные драгоценности привлекают взгляд и отвлекают внимание от физических изъянов. Особую роль играет использование украшений. Мягкая переливчатость жемчужного ожерелья заставляет забыть о недостатках шеи. Блеск колец и браслетов скрывает возраст рук и запястий. Красивые заколки и серьги, как татуировка у примитивных племён, так воздействуют на воображение, что морщины на лице можно не заметить.

Делать всё, чтобы сгладить различия между юностью и старостью, – поступки цивилизованных людей. Парики были изобретены для того, чтобы скрыть поредевшие волосы или лысину. Умелое пользование косметикой помогает замаскировать признаки увядания кожи. Искусство одеваться, особенно после определенного возраста, заключается в умении скрыть свои недостатки.

Часто говорят, что возраст человека определяется не его годами, а состоянием его сосудов и костей. Человек в 50 лет может выглядеть старше, чем в 70. Хорошо тренированное тело сохраняет гибкость в течение длительного времени, и тогда старение не сопровождается многочисленными болезнями. Мудрость заключается в том, чтобы упражняться каждый день, а не от случая к случаю. Невозможно остановить наступление старости, но желательно отрицать её. Известный философ Монтень сказал: «Я предпочитаю быть старым долго, а не стать им преждевременно».

Душа, как и тело, также нуждается в упражнениях. Поэтому не стоит отвергать любовь в старости только потому, чтобы не показаться смешным. Нет ничего смешного в том, что два старых человека любят друг друга. Уважение, нежная привязанность и восхищение не имеют возраста. Часто происходит так, что, когда молодость и страсти уходят, любовь приобретает определённый аскетизм, что не лишено своей прелести. Вместе с исчезновением физических желаний исчезают сексуальные несовпадения. Таким образом, совместное существование пары напоминает реку, которая в начале течения несётся, перепрыгивая через валуны, но чистые воды текут более спокойно, приближаясь к морю, и на её широкой поверхности отражаются звёзды.

Любовь в старости может быть такой же искренней и трогательной, как в молодости.Виктор Гюго рассказывал, как он был тронут, когда увидел вместе мадам Рекамье и Шатобриана. Она была слепа, а он парализован. «Каждый день в 3 часа Шатобриана привозили к мадам Рекамье. Женщина, которая больше ничего не видела, искала общества мужчины, который больше ничего не чувствовал; их руки встречались, они были близки к смерти, но они всё ещё любили друг друга».

НЕ ВЫБЫВШИЕ ИЗ ИГРЫ

Эмоциональная жизнь не заключается в одних лишь любовных импульсах.Привязанность пожилых людей к внукам часто заполняет их жизнь. Мы радуемся их радостям, страдаем, когда они страдают, любят, когда они любят, ипринимаем участие в их борьбе. Как мы можем чувствовать себя выбывшими из игры, если они играют в неё вместо нас! Как мы можем быть несчастливыми, если они счастливы! Как приятно наблюдать, что они получают удовольствие о тех книг, которые мы им порекомендовали.

Бабушки и дедушки часто находят общий язык с внуками быстрее, чем с детьми. Даже физически они ближе к внукам. Они не могут бегать с сыном, но они могут бегать с внуком. Наши первые и последние шаги имеют одинаковый ритм.

Кроме того, люди стареют медленнее, если у них есть обоснованные причины, чтобы жить. Считается, что человек изматывает себя, если он очень активен в старости. Как раз наоборот. Старение – это не более чем плохая привычка, которой занятой человек не имеет времени следовать.

Во многих случаях старые люди являются лучшими лидерами, нежели молодые. Старые дипломаты и доктора опытны и мудры, так как их не отвлекают молодые страсти, и они могут рассуждать спокойно. Цицерон сказал: «Великие дела совершаются не посредством физической силы, а благодаря зрелой мудрости, присущей старости».

ЛИНИЯ СВЕТА

Есть два разумных способа стареть. Первый – не стареть. Он для тех, кому удаётся избежать старости, ведя активный образ жизни. Второй – принимать старость со спокойствием и отрешенностью. Время борьбы прошло. Есть старые люди, которые не только завидуют молодым, а жалеют их, потому что штормящее море жизни всё ещё лежит у их ног. Лишённые некоторых удовольствий молодости, эти люди с особой остротой ощущают те удовольствия, которые у них остались.

Существует несколько способов стареть неприятно. Самый худший из них – пытаться удержать то, что нельзя вернуть. К сожалению, встречаются такие люди, чья жизнь отравлена до последних дней постоянной неудовлетворенностью.

Искусство стареть – это искусство вести себя так, чтобы быть для следующих
поколений опорой, а не камнем преткновения, доверенным лицом, а не соперником.

Следует поговорить также об уходе на пенсию. Некоторые тяжело это переживают. Между тем для человека, сохранившего способность удивляться, уход на пенсию может быть приятным моментом в его жизни. У себя дома, в своём саду он может, наконец, заняться любимыми делами. Ещё интереснее будет жить тому, кого всегда волновали поэзия, книги, красоты природы. Произведения великих писателей – наши бессмертные друзья. Музыка – также чрезвычайно преданный друг. Для тех из нас, кто разочаровался в людях, музыка – уход в другой, прекрасный мир. Паскаль сказал: «Жизнь человека можно назвать счастливой, если он начинает её с любви и заканчивает, достигнув вершин честолюбия». Если амбиции удовлетворены, то жизнь в старости протекает спокойнее.

Таким образом, через 10 или 20 лет после того, как человек пересёк «линию тени», он может пересечь «линию света». Он покоен и счастлив. Его открытость и приветливость говорят о состоянии его души. Нет, старость – это не ад, над входом в который начертано: «Оставь надежду всяк сюда входящий». Если старые люди достойны дружбы, они окружены друзьями и в старости. И, наконец, страх смерти в старости можно преодолеть верой и философией.

ПРОСТО СПАТЬ ПОРА…

Сможет ли когда-нибудь наука сделать так, чтобы старость не разрушала наше тело? Возможно ли создать фонтан молодости, в чьих водах мы могли бы искупаться, чтобы снова стать юными? Биологам удалось этого добиться в опытах над простейшими организмами. Но нужно ли человеку жить так долго?

В 80 лет человек уже всё испытал: любовь и её конец, амбиции
и последующее опустошение; несколько наивных иллюзий
и отрезвление, наступающее после их крушения.

Страх смерти не очень велик в старости; все привязанности и
интересы остались в прошлом и касаются тех людей, которые уже умерли.

Когда Герберта Уэллса чествовали по поводу его 70-летия, он произнёс речь, в которой заметил, что это событие воскресило его детские впечатления. Няня, бывало, говорила ему: «Генри, вам пора спать». Он обычно протестовал, но в глубине души знал, что сон принесёт ему отдых. «Смерть – это такая же добрая и одновременно строгая няня, и когда приходит время, она говорит: «Генри, вам пора спать». Мы немного протестуем, но хорошо знаем, что пора отдыхать, и в глубине души ждём этого.

Перевела Ирина Курдакова.





Будьте мягче с собой

Много лет назад у меня произошла судьбоносная встреча. Я сидела в вин- ном баре и писала о том, что в жизни все пошло наперекосяк. И вдруг интеллигентная седовласая дама с яркими голубыми глазами спросила меня:
— Здесь не занято?
— Нет, — ответила я. — Садитесь, пожалуйста.
Она улыбнулась, посмотрела на мой блокнот, потом на меня и спросила: — О чем вы пишете?
Доброта в ее взгляде обернула меня теплым одеялом. Мне показалось, что ей известно о моей мечте стать писательницей и в то же время
о страхе серьезно заниматься этим.
— Ну... я хотела бы писать, но боюсь. И честно говоря, сейчас нахожусь в полной растерянности. Я хочу понять, что мне делать дальше, но даже не представляю что, а кажется, что пора бы. Все вокруг как будто уже зна- ют, чем заниматься. Так что я пишу о том, как у меня все запущено.
Мы обе рассмеялись. Потом она наклонилась ко мне, положила руку на плечо и сказала то, чего я никогда не забуду:
— Давным-давно я узнала один секрет: никто не знает, что делать, а зна- чит, надо изображать, что знаешь. Можно превратить жизнь в изнуритель- ную борьбу или захватывающее приключение. Все зависит от нас.

Рэй Эмбер













«Мне плевать на все эти стереотипы, которые нам навязывает общество,
требующее от нас «быть с*ксуальными штучками до восьмидесяти лет».

Отсюда все комплексы и страхи женщины — страх постареть, страх быть собой, настоящей, страх утратить то, чем одарила нас когда-то юность, — свежесть, с*ксуальность, притягательность, изящество, страстность…
Так вот, я от всех этих пунктиков свободна. Мне все равно. Всегда придерживалась принципов бесстрашия. Бессмысленно бояться неизбежного. Вот я и не боюсь.

Старость, конечно, похожа на вынесение смертного приговора. Тут уж ничего не поделаешь. Но до своего эшафота я хочу дойти бодрой походкой, с улыбкой и бокалом вина в руке. А не плестись, увиливая и прикидываясь кем-то другим».

Фанни Ардан









" Один французский стихотворец сказал:
В молодом человеке горит огонь; в старом
человеке светит свет. Надо уметь, пока горит
огонь -гореть; но когда прошло время горения -
суметь быть светом. Надо в какой-то момент
жизни быть силой, а в какой-то момент быть
тишиной. И каждый из нас должен задуматься
над тем, где он находится и умеет ли он
совершить этот переход от творческой силы
до созерцательного света. Людям порой больше
нужен свет, чем наша деятельность; нужен
свет, нужно молчание, нужна тишина, нужно
то глубокое, безмолвное понимание, которое
можно дать человеку только тогда, когда сам
внутренне успокоишься, не путем застоя,
а путем углубленной внутренней тишины."

Митрополит Сурожский


"Единственная вещь, важная для меня, это покой.
Но у жизни своя правда. Не всегда все идет так, как хочется.
Вот тогда и вступает в действие пароль: Успокойся! "











Я хочу сказать вот что: этот день никогда не вернется, и кто его не вкусит, не выпьет, не насладится его вкусом и благоуханием, тому его во веки веков не предложат второй раз. Никогда солнце не будет светить так, как сегодня.

Герман Гессе













"Eсли б молодость знала, если б старость могла"...

Есть у мудрых французов золотые слова:
"Eсли б молодость знала, если б старость могла",
Но бывает участок в середине пути ,
Когда мудрость и сила могут рядом идти.
Два коротеньких слова: "ЕЩЁ " и "УЖЕ"...
Между ними просторно каждой душе...
Так что жить в эту пору и легко, и приятно.
Вам "ЕЩЁ" всё доступно, вам "УЖЕ" всё понятно.
Будьте ж молоды сердцем! Будьте мудры умом!
И живите сегодня сегодняшним днём!


"...Уходит день, приходит ночь,
И повернуть нельзя их вспять.
Когда бы мне, как юным, мочь,
Когда бы им, как старым, знать!..."

Расул Гамзатов


Ничто не вечно под луной, никто не вечен...
Над сумасшедшей тишиной зажгите свечи...
И станьте чуточку добрей и человечней -
В своей душе, как в алтаре, зажгите свечи...

Борис Пастернак











Когда время, годами шурша,
Достигает границы своей,
На лице проступает душа,
И лицо освещается ей.

Игорь Губерман


Есть прекрасные деревья, которые до самых морозов
сохраняют листву и после морозов до снежных метелей
стоят зелёные. Они чудесны. Так и люди есть, перенесли
всё на свете, а сами становятся до самой смерти всё лучше.

М. Пришвин


Жизнь не может быть спуском, только подъёмом –
до самого последнего мига. Это раз...
Если человек живёт правильно, течение времени
делает его не беднее, а богаче. Это два...
Старение должно быть выгодной торговой операцией,
натуральным обменом физической и умственной
крепости на духовную, внешней красоты – на внутреннюю. Это три...
Всё зависит от сорта твоего вина. Если оно дешёвое,
от возраста скиснет. Если благородное, станет только
лучше. Отсюда вывод: чем человек старше, тем качественнее
он обязан становиться. Это четыре...

Борис Акунин, «Весь мир театр»





Всё проходит в этом мире, снег сменяется дождём,
всё проходит, всё проходит, мы пришли, и мы уйдём.
Всё приходит и уходит в никуда из ничего.
Всё проходит, но бесследно не проходит ничего.
И, участвуя в сюжете, я смотрю со стороны,
как текут мои мгновенья, мои годы, мои сны,
как сплетается с другими эта тоненькая нить,
где уже мне, к сожаленью, ничего не изменить,
потому что в этой драме, будь ты шут или король,
дважды роли не играют, только раз играют роль.
И над собственною ролью плачу я и хохочу,
по возможности достойно доиграть своё хочу -
ведь не мелкою монетой, жизнью собственной
плачу и за то, что горько плачу, и за то, что хохочу.

Ю.Левитанский











:)))

Старость не забывает своего нежного опыта
и любит давать добрые советы, так как уже
не может показывать дурных примеров.

Андре Моруа


Старость создана для того, чтобы получать
огорчения; но она должна быть довольно
благоразумна для того, чтобы переносить
их безропотно.

Вольтер


Жизнь - это период времени, первую половину
которого нам отравляют родители, а вторую - дети.

Юлиан Тувим





Картинки по запросу НИЧТО ТАК НЕ ОСВОБОЖДАЕТ  ОТ КОМПЛЕКСОВ, КАК ВОЗРАСТ ева козырева


























Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами...

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 07:19 + в цитатник








Цитата #21















Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани
отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения,
помните: это жизнь говорит с вами на единственном
хорошо ей известном языке.

Помните, что рядом с вами всегда кто-то есть:
ближний. Никто не просит вас любить его,
но старайтесь не слишком его беспокоить
и не делать ему больно; старайтесь наступать
ему на ноги осторожно.

Чтобы начать другую жизнь, человек обязан
разделаться с предыдущей, причем аккуратно.

Иосиф Бродский










Еесли бы можно было всё повторить, я бы всё
повторил по-другому, но ничего повторить нельзя.

Джонатан Сафран Фоер


Все начинается в нас. Внешнее отражается от внутреннего, а не наоборот. Мы часто сетуем на беспощадное время, подлое правительство, магнитные бури, период Великой Невежественности и даже на глобальное потепление - ищем причину хандры в окружающем мире. Нам так легче: сбросил ответственность на полнолуние и пошел заедать страхи эклерами. Но мы сами создаем как свое счастье, так и несчастье. Счастье приходит тогда, когда берешь на себя ответственность за свою жизнь и не ждешь влюбленного спасателя, солнечной погоды или завершения полосы темного цвета.

Эльчин Сафарли

























Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Я спросил друга, который перешагнул через 70 и движется к 80, какие изменения он чувствует в себе? И он прислал мне такой ответ...

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 07:02 + в цитатник









Цитата #196














Я спросил друга, который перешагнул через 70 и движется к 80, какие
изменения он чувствует в себе? И он прислал мне такой ответ:

1. Я понял, что не «Атлант». Мир не лежит на моих плечах.

2. Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он и может быть последним.

3. Я любил своих родителей, братьев и сестер, супругу, детей и друзей, а теперь я начал любить себя.

4. Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными не лежит на мне. Мир дороже совершенства.

5. Я учусь не смущаться своих эмоций. Мои эмоции и делают меня человеком.

6. Я оставляю официантке большие чаевые. Эти деньги могут вызвать улыбку на ее лице. Чтобы заработать на жизнь, она трудится намного тяжелее, чем я.

7. Я ухожу от людей, которые меня не ценят. Они могут не знать моей ценности, но я знаю.

8. Я перестал говорить пожилым людям, что они уже много раз рассказывали эту историю. История заставляет их пройтись по переулку памяти и заново пережить свое прошлое.

9. Я делаю комплименты свободно и щедро. Комплименты поднимают настроение не только получателю, но и мне.

10. Я перестал торговаться с продавцами овощей и фруктов. Несколько монет для меня ничего не решают, но могут помочь кому-то платить за учебу детей.

11. Я научился не обращать внимания на складку или пятно на рубашке. Личность говорит громче, чем внешность.

12. Я не теряю хладнокровия, когда кто-то играет грязно, чтобы обогнать меня в крысиных бегах. Я не крыса и не соревнуюсь.

13. Я понял, что лучше отбросить эго, чем разорвать отношения. Мое эго будет держать меня в стороне, тогда как в отношениях я никогда не буду одинок.

14. Я делаю то, что делает меня счастливым. Я сам несу ответственность за свое счастье.





Я понял главное: будь спокоен, не торопись никогда, не смеши Господа своими планами, не бейся с пеной у рта, вбивая свою правду в головы других. «Помни, твоя радость и смерть придут к тебе в своё, нужное время. Ты ни черта не можешь на это повлиять»

[Энтони Хопкинс]

P.s. Сэр Фи́лип Э́нтони Хо́пкинс (англ. Philip Anthony Hopkins; Порт-Толбот, Уэльс, Великобритания) Британский актёр театра и кино, кинорежиссёр, сценарист, продюсер и кинокомпозитор.
Дата и место рождения: 31 декабря 1937 г. (возраст 87 лет), Маргам, Великобритания.



















Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Энтони Хопкинс говорит: "Правда в том, что ты не для всех и не все для тебя"...

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 19:21 + в цитатник









Цитата #50















Энтони Хопкинс говорит: "Правда в том, что ты не для всех и не все для тебя".


🎭 Энтони Хопкинс – не просто актер, это живая легенда Голливуда и любимец британской королевы.

И, несмотря на свои 80+ лет, этот человек остается харизматичным, как в юности! Ну какой он, этот Хопкинс – вечный мачо, который влюблен в себя. Но не переживайте, он не пытается доказать нам, что он лучший – он просто делится жизненными мудростями. И кто, как не он, может так глубоко и искренне сказать:

.........

«Самое ценное, что у тебя есть – это твое время и энергия».

.........

Подумайте, когда вы пытаетесь провести время с людьми, которые как губка впитывают вашу энергию, неудивительно, что вы тревожны! Энтони советует:

......... боритесь за радостную и интересную жизнь, но помните, что не все будут готовы следовать за вами......

И это вполне нормально. Потому что правда в том, что ты не для всех и не все для тебя.

Так что, если кто-то не готов признавать и ценить вас – отпустите их.

Это одно из самых сложных и важных решений в жизни. Перестаньте заниматься бесконечными "тяжелыми" разговорами с теми, кто не хочет меняться. И, наверное, самое главное:

не теряйте время на людей, которые даже не замечают вашего великолепного присутствия! 😄🎬👑

..........

Когда ты стремишься к признанию, как кофе магнитик притягивает молоко, это потребляет твою энергию, как кофеин перед важной встречей!

..........

Эй, не все должны быть звездами в твоей личной жизненной драме. Ведь как в кино, главные роли отведены только лучшим актерам, а не каждому, кто попался на пути! 😉

Так что, давай сделаем свою жизнь безопасным убежищем, где главные герои поддерживают и вдохновляют, а не забирают всю сцену. Помни, твоя жизнь – это не реалити-шоу, где каждый должен быть в центре внимания!

И последнее, но не менее важное: ты — режиссер своей судьбы! Так что не позволяй никому угонять твой сценарий.

Ты заслуживаешь оваций, любви и настоящих киношных моментов в жизни!











Спасение утопающих – дело рук самих утопающих!

На Востоке считается, что человека мучают семь драконов.
Это некие программы, которые живут с человеком и управляют
им, если он пускает свою жизнь «по течению». Они похищают
жизненные силы и живут за счет своего хозяина. К ним
относятся: - алчность, жадность, – нетерпеливость, -
упрямство, – мученичество (страдания), – пониженная
самооценка (человек считает, что не достоин счастья), –
высокомерие, самоуничтожение. Человек безропотно
подчиняется своим драконам, и как жертва испытывает СТРАХИ.
Страх одиночества, страх ограничений, страх разногласий,
ожидание неудач, что в свою очередь усиливает недоверие
к себе, окружающим и самой жизни. Существует даже Страх
потерять то, чего еще нет. Реальная действительность
заменяется на: – фантазии, неисполнимые мечты, вместо
стремления, человекначинает чувствовать ограничение,
зависимость, неудовлетворение и скуку, неуверенность, вызывая
вначале раздражение, потребность в безопасности, а впоследствии
постоянную тревогу и депрессию.Всем известно, что спасение
утопающих – дело рук самих утопающих. Это относится и
к “тонущим” в житейских бурях. В такой ситуации человек
только сам может помочь себе СТАТЬ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ.







Люди никогда не станут другими...

Есть то, что мы просто не в силах изменить,
нужно научиться принимать эти вещи:
Время никогда не научится ждать...
Слабость никогда не станет сильнее...
Смерть никогда не сможет дать еще один шанс...
Счастье никогда не будет постоянным...
Злость не будет добрее...
А любовь не сможет быть только взаимной...
Слезы не станут сладкими...
Боль не сможет быть приятной...
Солнце всегда будет меняться с луной местами...
ЛЮДИ НИКОГДА НЕ СТАНУТ ДРУГИМИ.

Максим Гулин

















Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Постичь Творца - это не мистика...

Пятница, 31 Августа 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ева_Козырева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






















Постичь Творца - это не мистика...
















Если бы весь мир мог так жить...

Чтобы я был счастлив от того, что счастлив другой человек...
Мы без этого не выживем...Вдруг обнаружится, что действие
любви не требует энергии, оно само производит ее...















Раскрыть смысл жизни. Спрашивали❓Отвечаю❗












В нашем мире нет ничего, что происходит просто так.
Если я начинаю осознавать эту жесткую связь, эту
предопределенность, то понимаю, что нет никакой
случайности, а есть удача (мазаль).

На иврите "удача" (мазаль) - от слова "сочится", "стекает" (нозель).
Стекает - значит приходит по каплям, одна за другой.
А между каплями есть промежуток, перерыв.

Если я распознаю эти капли, то могу вмешаться в свою удачу и изменить ее. Каббалисты говорят, что нет случайностей. Только между силами, воздействующими на меня, есть промежутки. И потому эти силы называются "каплями удачи".

Михаэль Лайтман













Хасидские притчи-молитвы...


Молитва рабби Арье-Лейба Сореса:

- Господи, дай мне силы в молодости совершить все
ошибки, которые Всевышний отпустил на мою долю.
Господи, дай мне силы в зрелые годы исправить
всё, что дано исправить.

Молитва рабби Йосефа из Брода:

- Господи, правда, грешил я против законов Торы.
Но и Ты не мёдом меня кормил! Я прощаю Тебе
все муки и испытания, которые Ты послал мне.
Прости и Ты мне ошибки и грехи мои.

Рабби Яаков говорит:

«Этот мир похож на переднюю, за которой
находится мир грядущий. Приведи себя
в порядок в передней так, чтобы ты был
готов войти в банкетный зал».











Метки:  

ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...

Четверг, 30 Августа 2012 г. 22:11 + в цитатник





Цитата #7











Знание действия зависит от знания
причины и заключает в себе последнее.

Спиноза











ВОПРОСЫ, НА КОТОРЫЕ НЕТ ОТВЕТОВ...
Из книги Михаила Веллера "Всё о жизни"


ФИЛОСОФСКАЯ ГОЛОВОЛОМКА...

Однажды на рынке в древних Афинах Сократ известил сограждан,
подошедших вкусить его мудрости:
"Я намерен посвятить всю оставшуюся жизнь выяснению только
одного вопроса – почему люди, зная, как надо поступать хорошо,
во благо, поступают все же плохо, себе во вред".
С тех пор прошло две с половиной тысячи лет, развалины Афин
находятся на прежнем месте, и по-прежнему далек ответ на этот
вопрос. Никто и не смеет утверждать, что люди – существа простые.
Понимают они одно, хотят другое, а делают при этом третье. Так
добро бы еще при этом были довольны собой и окружающей
действительностью. Нет: вечно они чем-то недовольны, вечно
их что-то не устраивает. А если успокаиваются, то будьте уверены,
это ненадолго. Можно, конечно, вздохнуть, что люди несовершенны,
надо воспитывать их взгляды и менять психологию. Да уж люди
таковы, каковы есть, тысячи лет воспитывали – и чем мы лучше
древних греков или римлян? Что, умнее, или счастливее?


2."ПОЛНОТА ЖИЗНИ."

Кого возлюбят боги, тому они даруют много счастья и много страдания.
Люди и это всегда знали… Что такое жизнь-то наша? Смотреть, познавать,
делать, переживать… И сам инстинкт жизни повелевает, обеспечивает,
проявляет, делает безусловным, необходимым, как угодно называйте,
такое положение вещей в жизни человека, чтоб он за жизнь как можно
больше наощущал. С точки зрения мозга это и есть жизнь. А жизнь – та
данность, которую мозг неуклонно приводит в действие. И если человек
может, способен ощущать счастье – то он должен его ощущать, и все тут.
Такова данность. Так он устроен. Так создан мир, и если он может ощущать
страдание – будет ощущать! Я сказал. Никуда не денется. Природу
не обманешь. И чем больше он будет ощущать того и другого – тем полнее
будет его жизнь. В предельной степени реализовать все заложенные
в тебе возможности. Жажда жизни. А прежде всего это – возможности
мозга к ощущениям. Возможности нервной системы к напряжениям.
Как можно сильнее, разнообразнее, больше перечувствовать. Э, стоп,
скажет флегматик. Тогда все люди должны броситься жить так, чтоб
все их нервы были на пределе. Была бы не жизнь, а сплошная
шекспировская драма бушующих страстей, где в результате
трехчасового действия – гора трупов и конец всему. Почему же
подавляющее большинство нормальных людей все-таки обычно
живет довольно тихо и мирно и доживает до почтенных лет?

Первое...

Потребности в ощущениях и пределы напряжений индивидуальны.
Где авантюрист наслаждается риском – мирный обыватель умрет от стресса.
А где трудолюбивый крестьянин в ладу с жизнью возделывает свою ниву
и живет до девяноста лет – буйный конкистадор зачахнет от тоски, или
пойдет в конокрады. Даже боксеров классифицируют по весовым
категориям – вот и в жизни так же: каждый стремится к таким напряжениям,
которые потребны именно его нервной системе.

Второе...

Опять же давно известно, что от слишком большого горя, как и от слишком
сильного счастья, можно умереть. Хотя и редко, но возможно. Самоцель
же жизни состоит в том, чтобы прожить – то есть наощущать – как можно
больше в общем, в конечной сумме. Поэтому человек обычно инстинктивно
избегает непереносимых для его нервов напряжений, чересчур сильных
ощущений, которые могут разрушить организм и прекратить дальнейшую
жизнь – тем самым в общем ее уменьшив. Он предпочтет жить дальше,
и ощущать дальше, и в результате наощущает больше. Жизнь из горя
и счастья пополам, давно замечено, гораздо полнее, чем сплошное
благоденствие. Для настоящего счастья нужно столько же счастья,
сколько и несчастья, философски вздохнули мудрецы.





Пять коротких историй, которые заставляют задуматься...

1. Однажды жители деревни решили молиться за то,
чтобы пошел дождь. В день запланированного молебна
все люди собрались вместе, но только один мальчик
взял с собой зонт. Это ВЕРА.

2. Когда вы подбрасываете годовалого ребенка
в воздухе, он смеется, потому что знает, что папа
поймает его. Это ДОВЕРИЕ.

3. Каждую ночь, когда мы ложимся спать, у нас нет гарантии,
что на следующее утро мы будем живы, но мы по-прежнему
заводим будильник на завтра. Это НАДЕЖДА.

4. Когда вы ворчите на маленького ребенка,
а он в слезах идет и обнимает вас же, чтобы
вы его пожалели и успокоили - это ЛЮБОВЬ.

5. Когда вы в сложной ситуации поступаете так, как
подсказывает вам ваше сердце, а не ум - это МУДРОСТЬ.












Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Ева_Козырева
Страницы: 376 ... 324 323 [322] 321 320 ..
.. 1 Календарь