Есть всего два вида убеждений: те, которые, тянут нас вверх и те, которые тянут вниз... |
Есть всего два вида убеждений: те, которые,
тянут нас вверх и те, которые тянут вниз.
Распознать сферы жизни, в которых у вас
точно есть расшатывающие убеждения —
просто. Это сферы, которые у вас не работают –
там, где больше всего проблем.
НАША ЖИЗНЬ - ЭТО ОТРАЖЕНИЕ НАШИХ УБЕЖДЕНИЙ...
СТАНЬ ХОЗЯИНОМ СВОИХ УБЕЖДЕНИЙ -
И ТЫ НАУЧИШЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ.
Убеждение – это привычка разума всегда выносить
одно и то же суждение по вопросам, которые в разных
ситуациях могут иметь более одной точки зрения.
Т.е. убежденный материалист в любом явлении будет
видеть только материалистическую составляющую,
убежденный идеалист – только духовную, и т.д...
Убеждения - это оправдания. Они помогают нам толковать мир. Когда не удовлетворены эмоциональные потребности, особенно долгое время, мозг ищет то, чем можно заполнить этот пробел, какое-то оправдание.
Дейв Грей
"Среди истин, которые всегда должны быть под рукой, заметь особенно две. Во-первых, вещи не касаются души, но пребывают в покое вне ее; причины жалоб коренятся в одном лишь внутреннем убеждении. Во-вторых, все то, что ты видишь, подлежит изменению и вскоре исчезнет. Размышляй постоянно и о том, скольких изменений ты уже был свидетелем. Мир – изменение, жизнь – убеждение."
Марк Аврелий
Убеждения относятся к одному из высших
уровней регуляции человеческого поведения
и деятельности. Оно было бы хорошо и здорово,
если бы не одно «но». К сожалению, основной
функцией убеждения является стимулирование
человека на непрерывный поиск их, убеждений,
подтверждения. То есть, на яростное стремление
еще раз подтвердить, что вот это убеждение –
истинно. А вовсе не проверка того, истинно ли оно.
Нигде, кроме семьи, нельзя научиться любить людей,
которые не друзья тебе, не единочаятели, не коллеги
и не возлюбленные, которых не сам ты выбрал, но судьба
посадила вас в одну лодку; людей, которых надо любить
просто потому, что надо, потому что любить их —
правильно, а не любить — неправильно. Со всеми их
отличиями от тебя, со всеми их недостатками, так
бьющими в глаза при каждодневном совместном бытии.
Терпеть этих людей, прощать, умиляться на них,
бескорыстно заботиться о них и благодарно принимать
их заботу, столь же неумелую и неловкую, сколь и твоя,
по крупицам находить взаимопонимание — не растворяясь,
однако ж, а сохраняя, развивая, раскрывая себя.
Не научишься смладу — потом это чудо уж вовек тебе
не откроется; так и будешь ненасытным перекати-полем
кататься по чужим, никогда не становящимся тебе родными
жизням, распевая всего-то две немудрящие и, сказать
по правде, довольно занудные песенки: боевую (даешь
свободу личности!) и жалистную (ах, как одинок человек!)
Хольм ван Зайчик «Дело непогашенной луны»
Нет судьбы, отдельной от Вашего ума.
Ваш ум и есть судьба. Судьба и судья,
толкающий Вас то в ад, то в рай.
Настроив ум, настраиваешь судьбу.
Аму Мом
- Все наши действия будут иметь определенные
последствия. И, по сути, мы всегда выбираем
не то, что мы будем делать, а то, что будет
в результате этого нашего действия. Поэтому
прежде чем сделать какую-нибудь глупость,
хорошенько подумайте о ее последствиях,
и тогда глупостей в вашей жизни будет
значительно меньше.
Андрей Курпатов
Ни один человек не в состоянии сделать
что либо не свойственное тому, кто он есть.
Ричард Бах
Моя философия жизни очень проста:
не подхожу к людям ближе, чем они
позволяют, и стараюсь не подпускать
к себе ближе, чем они этого заслуживают.
/Бернард Шоу/
„Много думаю в последнее время о следах, которые оставляют люди в жизнях других, если вообще оставляют. И почему одни оставляют, а другие нет. Моя коллекция таких следов довольно разнообразна. Кто-то вошел ненадолго и заставил сменить мировоззрение. Кто-то оставил после себя три-четыре музыкальных композиции. Или два-три слова, которые стали своими. Или чемодан. Кто-то изменял так, что навсегда научил быть верной. А кто-то так объяснял любовь, что, даже любя, не захочется говорить это слово вслух, настолько оно теперь испорчено. Кому-то спасибо, что был, кому-то спасибо, что больше нет. А кто-то исчез как не было, и ни слов нет про это, ни сожаления. Удивительно.“
— Полина Гавердовская
|
Метки: психология |
Китайский салат "Стирфрай" |
Не 4 порции салата "Стирфрай" требуется:|
Метки: рецепты |
Роми Шнайдер: забытая невеста Делона |
Когда происходит встреча двух таких красивых людей, то она неизбежно должна закончиться любовью. Так случилось и с этой молодой парой: добропорядочной австро-немецкой актрисой Роми Шнайдер и бесшабашным французским актером Аленом Делоном.
|
Метки: жзл |
7 способов вычислить мастера манипуляции... |
7 способов вычислить мастера манипуляции...
«Основной инструмент манипуляции реальностью – манипуляция
словами. Если вы можете контролировать значение слов, вы можете
контролировать людей, которые вынуждены ими пользоваться.»
– Филип Дик.
Манипуляция, к сожалению, давно уже стала частью нашей жизни. Нами пытаются управлять с её помощью буквально со всех сторон. При этом не гнушаются ничем: используют власть, средства массовой информации и даже наши отношения друг с другом. И это ещё не всё. Нередко к манипуляции прибегают близкие и друзья. Некоторые – самые настоящие мастера, и уличить их в этом довольно непросто.
Манипуляция – это одна из форм эмоционального шантажа. Манипуляторы «включают» определённые модели поведения, чтобы влиять на то, как другие люди думают, чувствуют и действуют. Естественно, что их жертвы даже не подозревают этого. По сути, манипуляторы заставляют других делать всё, что они хотят.
Проблема состоит в том, что поведение манипулятора – скрытое, как и намерения. Поэтому жертва с готовностью «глотает наживку», наивно полагая, что действует автономно и самостоятельно. На самом деле ей просто нажимают на «нужные кнопки», заставляя выполнять команды. При этом манипулятор – как бы и ни при чём.
«Основной инструмент манипуляции реальностью – манипуляция словами. Если вы можете контролировать значение слов, вы можете контролировать людей, которые вынуждены ими пользоваться», – Филип Дик.
Как же вычислить и защитить себя от манипулятора? Выход один – изучить тактики, к которым прибегают подобные люди. Ниже мы приведём 7 основных способов, с помощью которых они «нажимают на наши кнопки», заставляя действовать и чувствовать, как того хотят:
1. Они внушают вам чувство вины, хотя за что и почему – не понятно.
Мастера манипуляции очень часто разыгрывают из себя невинных жертв, которые пострадали в результате каких-то обстоятельств или поступков других людей. Все свои желания, поступки и действия они оправдывают ранее заготовленным «шаблоном травмы» или трудным эпизодом в жизни. Цель: показать, какие они несчастные и сколько пережили, а тут вы ещё их расстраиваете.
«Трудное детство», «неблагодарные дети», «невезение» и другие подобные формулы – вот их любимый набор историй. Они постоянно ссылаются на них, причём с определённой долей гордости и даже какого-то хвастовства.
Если вы, например, посетуете на их невнимательность, то ответят примерно так: «Как можно обвинять в невнимательности меня, человека, которому пришлось столько пережить в жизни? Мне было всего три года, когда отец ушёл, и больше я никогда его не видел!»
Естественно, что такой ответ обезоруживает. Ведь как можно критиковать человека, которому пришлось пережить столь болезненную травму? И вот мы уже не злимся, а жалеем «жертву». А манипулятору этого и надо – это его игра.
2. Они искусно угрожают вам
Косвенные угрозы – ещё одна распространённая тактика, которую используют манипуляторы. Кстати, к ней регулярно прибегают политики, домашние тираны и даже опытные рекламодатели.
При этом вам ненавязчиво и искусно внушается мысль, что если не будете поступать так, как от вас требуют, то случится что-то очень плохое. Вроде бы прямо вас никто ни к чему не принуждает, но ведь вы не враги себе, не так ли?..
Например, один из вариантов: «Если ты будешь столько кушать, то за полгода превратишься в огромного и толстого кита». Манипулятор не может привести какие-то медицинские или хотя бы здравые аргументы, он просто хочет, чтобы вы вели себя так, как он задумал.
Может быть, его бесит, насколько вы счастливы, когда едите мороженое, или думает, что вы тратите слишком много денег на еду. Но прямо манипулятор об этом не говорит – он просто предупреждает о «надвигающейся катастрофе».
3. Они относятся с сарказмом к тому, что вы делаете
Если манипуляторы что-то и терпеть не могут, то это открытость и искренность в общении. Как говорится в известно поговорке: «Собакой не называют, а кость предлагают». Такие люди при каждом случае используют сарказм, чтобы высмеять или преуменьшить ценность ваших мыслей, чувств или действий. Их цель – чтобы другие чувствовали себя незащищёнными и неполноценными, ведь такими людьми легче всего управлять.
Например, их любимое – это отправить вам вроде бы невинное и дружелюбное сообщение, между строками которого скрывается довольно агрессивное содержание. «Возможно, если бы ты хоть немного больше читал, то мог бы иметь больше успешных друзей». Это переводится как «Ты необразованный, а твои друзья – несчастные лузеры».
Нередко жертвы манипуляции считают, что манипулятор – чуть ли не святой человек, потому что пытается помочь им стать лучше. Но это далеко от истины. Когда кто-то хочет помочь, то разговаривает открыто и искренне. И он не унижает, не обесценивает собеседника, а делится конкретными советами.
4. Они очень обаятельны и очаровательны
Манипуляторы очень хорошо знают, что «прежде чем ездить верхом на лошади, её следует погладить». Поэтому начинают общение, пытаясь доказать, какие они приятные и замечательные. Они будут льстить вам, хвалить, превозносить, подыгрывать в беседах и спорах.
Но это лишь первый шаг. На втором этапе отношений всё в корне меняется. Ведь манипуляторы уже убедили вас, какие они замечательные люди, значит можно приступать к главной части плана – заставить вас поступать так, как они хотят. Конечно же, используя своё обаяние.
Они с помощью красивых и лживых слов загоняют человека в ловушку. Вы же не подозреваете этого, и даже иногда корите себя, что недостаточно цените и благодарны. Ничего удивительного: жертвы манипуляции утрачивают способность объективно оценивать происходящее.
5. Они самопровозглашают себя вашими судьями и наставниками по жизни
Больше всего на свете манипуляторы обожают учить других, как следует жить. И это ничего, что сами они далеко не идеальны и не следуют своим же поучениям, а вы – обязаны.
Такие люди сами себя назначают вашими «духовными наставниками». Они очень искусно направляют, рассказывают, что и как делать, что можно, а что – категорически не рекомендуется. То есть изображают из себя чуть ли Высший разум.
Манипуляторы постоянно дают советы и цитируют изречения великих людей и философ. Они буквально шаг за шагом говорят, что вы должны сделать. Если этого не происходит, обвиняют вас чуть ли не во всех смертных грехах. Ведь вы, неблагодарные, не оценили их жертвы и усилия – не последовали совету и поступили по-своему. И всё это вместо того, чтобы поблагодарить их и послушно выполнить команду…
На самом деле хороший друг или советчик не станет навязывать вам как поступать. Он может деликатно озвучить своё виденье ситуации (если это уместно), но не более. Ведь все люди в нашем мире разные, и то, что подходит одному, может быть совершенно неприменимо для другого.
Те, кто действительно любят вас и уважают, хотят, чтобы вы были
свободными и счастливыми, а не зависимыми и подавленными.
6. Они прекрасно умеют убеждать и менять тему разговора
Мастера манипуляции, как правило, также являются мастерами бесед и разговоров. Тут им действительно нет равных! Они используют витиеватую и плавную речь, заготовленные неожиданные аргументы, хотя за всем этим – одна лишь ложь.
Например, если высмеивают вас, пытаясь внушить чувство неполноценности, словами: «Ты в этом платье похожа на пингвина», то сразу же добавляют: «Извини, я не думал, что ты так чувствительна к шуткам». Этот приём – беспроигрышный вариант. Манипуляторы в совершенстве владеют «искусством» выставлять людей дураками.
Кстати, если вы возмутитесь подобными словами, то манипуляторы, скорее всего, попытаются ускользнуть от конфликта. Они не станут отвечать, а постараются переключить разговор на другую тему. Тут следует отдать им должное: вы сами не заметите, как включитесь в беседу на совершенно постороннюю тему.
7. Чтобы ни случилось – они всегда возложат вину на вас
Манипуляторы разобьют стакан, а вам ещё и придётся заплатить и извиниться за это. Классический пример: муж, которого жена уличила его в измене. Когда женщина демонстрирует счёт из мотеля, который нашла у него в пиджаке, он злится и кричит на неё за то, что шпионит за ним и проверяет карманы. Также долго и пафосно разглагольствует о важности доверия в отношениях и уважении пространства друг друга.
В конце концов, женщина действительно чувствует себя подозрительной истеричкой и даже… просит прощения за своё поведение. Таким образом, тема обмана отойдёт на второй план, а произошедшее будет объявлено всего лишь досадным недоразумением.
Яковлев по понедельникам:
Мы подвергаемся эмоциональной агрессии каждый день. Потому, что эмоциональная агрессия не наказуема. Ударить нельзя, а оскорбить можно, пнуть нельзя, а унизить приемлемо. Но если так, то почему под словом самозащита мы автоматически понимаем только физические дисциплины вроде бокса, крав-мага, или самбо?
|
Метки: психология отношения |
.************ |
Какие у меня права
На небо, воздух, дерева?
И кто я им? Случайный житель,
И временна моя обитель.
И всё же каждую зарю
За что-то их благодарю,
Хоть знаю – радуют и светят,
А пропаду, и не заметят.
Лариса Миллер
Bertha_Wegmann
|
Метки: стихи |
Я у вечности угол снимаю. Что здесь делаю – не понимаю.... |
Я у вечности угол снимаю.
Что здесь делаю – не понимаю.
За него своей жизнью плачу,
Но съезжать всё равно не хочу.
Колорит полюбился мне местный,
Луч полуденный, купол небесный.
Лариса Миллер
Мир необъятный не объять,
Но хочется на память взять
Один мотив иль пару строчек,
Иль неба отщипнуть кусочек,
Чтоб в сердце, в памяти, в горсти
Хоть что-нибудь да унести
В день новый, что вовсю пылает
И знать о старом не желает.
Лариса Миллер
Felice CASORATI
|
Метки: стихи лариса миллер |
Живешь - как пазл собираешь. Только вот с выбором набора иногда неувязки. Иногда кажется, что тебе достался чей-то чужой набор... |
Живешь - как пазл собираешь. Только вот с выбором набора
иногда неувязки. Иногда кажется, что тебе достался чей-то чужой набор.
Сначала найдешь уголки - это самое простое. Это и самое странное - ведь они так удалены друг от друга. Но вот от четырех разных и совершенно противоположных углов начинаешь собирать полотно этой жизни. Как от четырех ветров - от студеного и от теплого, от соленого и от сладкого...
Некоторые фрагменты очень хотелось бы соединить. Но они не стыкуются. Вроде бы так подходят по рисунку, но им нужны совсем иные изгибы, какие-то другие контуры.
Иногда пытаешься группировать кусочки по цвету и тону... Иногда сборку направляют какие-то транзитные линии, которые проходят насквозь через все-все фрагментики.
Эти поиски подходящих кусочков полотна порою так увлекают, что именно это начинает казаться главным и настоящим смыслом.
Но если собирать разные пазлы долго-долго, то кроме этих двух измерений плоскости начинаешь подозревать существование измерений и прочих. И тогда встаешь. Ведь в трех измерениях можно и встать! Это ведь не какая-то там двумерная плоскость...
Встаешь и идешь за картоном и красками. И рисуешь. Созданную тобою картинку и без тебя нарежут. Это сделает веселая пара - пространство и время. И кто-то очень-очень далекий, в космосе совершенно иного времени получит созданный тобою пазл...
|
Метки: мысли о жизни садхгуру |
Сейчас я стала себя беречь... |
Сейчас я стала себя беречь,
Умерив пыл и понизив тон.
Я избегаю ненужных встреч,
И абсолютно пустых персон.
Сейчас я стала себя любить,
Каблук на кеды сменив легко.
Самой собою приятно быть,
Прогнав сомнения...далеко.
Ведь блеск в глазах не заменит тушь,
Убогость сердца не скроет мода.
Быть идеальной - такая чушь!
Такая глупость, любить за что-то .
Чтоб сердца лестью не подводить,
Теперь стараюсь мосты все жечь .
Я просто стала себя любить...
Я просто стала себя беречь...
Екатерина Иванова
Счастье стучалось в каждую дверь. Оно давало надежду всем людям: печальным и весёлым, подавленным и смеющимся, энергичным и лишённым фантазии. Оно внушало: «Послушайте, ищите меня не вокруг себя, а внутри себя». Большинство людей не понимали языка счастья. Они ожидали, что счастье войдёт в их жизнь с громоподобным грохотом. Но счастье любит тишину. Оно скрытно и проявляется почти неощутимо в изгибах жизни и в простых деталях бытия.
© Аугусто Кюри
Немного здравого смысла, немного терпимости,
немного чувства юмора, и можно очень уютно
устроиться на этой планете.
Уильям Сомерсет Моэм
Мы жили на этой земле не единожды Учились ходить, произносить звук «р», держать ложку и шнуровать ботинки. Бесконечное количество раз теряли, терялись, рожали, рождались, становились на колени и поднимались с колен. Поэтому совсем не страшно начать с начала, намного страшнее так ничего и не начать.
Ирина Говоруха
#уютвнутри 👁️🗨️ Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать, 👁️🗨️ смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями, 👁️🗨️ не спешишь нравиться людям, 👁️🗨️ не спешишь раздавать советы и кого-либо судить или спасать, 👁️🗨️ перестаешь отвечать на звонки людей, которые давно не восхищают и не интересуют, 👁️🗨️ больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живет, вспоминаешь то, что вдохновляет вне зависимости от обстоятельств, не извиняешься, не поясняешь, не споришь, не тратишь время на неинтересное и временное, и обнаруживаешь невероятное спокойствие и множество вещей, которые не замечал раньше в погоне за тем, чтобы подходить под чьи-то представления или соответствовать чьим-то ожиданиям. Уют внутри — дороже чем любые соблазны временного удовольствия. Дороже, чем любые временные люди и временные вещи.
Т. Марач
|
Метки: психология отношения |
Коронавирус меняет реальность... |
Коронавирус меняет реальность...
Коронавирус изолирует людей и целые государства.
Боли и вопросы людей из-за ситуации с коронавирусом.
Что должен знать человек в новой реальности?
Михаэль Лайтман
В юности я не верил в Бога. Атеист в семье священника
все равно что гусь в овечьем стаде – редчайшая редкость.
Когда я сказал отцу, что не хочу идти по его стопам, потому что не верю в Бога, отец, вопреки ожиданиям, не рассердился.
Он посмотрел на меня тем особенным взглядом, которым врачи смотрят на тяжелобольных и сказал, что к истинной вере приходят через сомнения. Сомнения – это искус, который надо преодолеть, чтобы обрести крепкую, незыблемую веру.
Мне на это потребовалось более 40 лет.
Настал день (отца к тому времени уже не было в живых), когда я осознал, что Бог есть.
Каждая разгаданная тайна мироздания, каждое сделанное открытие приближало меня к мысли о существовании непостижимого Высшего Замысла, Закона над всеми законами.
Меня по инерции продолжают считать неисправимым материалистом, но на самом деле я давно уже не таков.
Я пришел к вере через долгий период отрицания
и вера моя крепка, как и предсказывал отец.
Никола Тесла
|
Метки: психология каббала |
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от самих себя... |
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь
же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от самих себя.
Кларисса Пинкола Эстес)
Пытаясь жить в ладу со всеми,
кончаешь разладом с самим собой.
Проявлять себя такими, какие вы есть, не прибегая ни к какому намеренному,
надуманному способу приспособиться или подладиться, — это самое важное.
Сюнрю Судзуки
Не бывает плохих и хороших людей.
Бывают Свои и Чужие...
Есть люди, которые приносят радость,
есть люди, которые приносят удачу,
и часто это разные люди... Берегите всех)
МЫ ВИДИМ ВСЁ НЕ ТАКИМ, КАКИМ ОНО ЕСТЬ,
МЫ ВИДИМ ВСЁ ТАКИМ, КАКИЕ МЫ ЕСТЬ.
талмуд
Прежде чем ты изменишься, что то невероятно
для тебя важное должно оказаться под угрозой.
Ричард Бах
Когда люди уверяют меня, что первое впечатление
от человека никогда их не обманывает, я только пожимаю плечами.
По-моему, такие люди либо не слишком проницательны, либо чересчур самонадеянны.
Что до меня — чем дольше я знаю человека, тем загадочней
он кажется; и как раз про самых старых своих друзей я могу
сказать, что не знаю о них ровным счетом ничего.
Уильям Сомерсет Моэм
Лицо отделывается изнутри — душой,
снаружи — жизнью. В каждом лице
можно различить и то, и другое.
Иногда к человеку нужно подойти вплотную, заглянуть в самую душу,
чтобы рассмотреть его шрамы и понять причину тех или иных поступков.
А сидя на краешке стула в гостинной и рассматривая силуэты в окно, можно только приписывать людям несуществующие качества. Так святые по итогу становятся юродивыми, а жестокие и эгоистичные - смелыми или, как мы любим часто говорить, целеустремленными.
Давайте видеть друг друга, давайте наконец начнем чувствовать.
Берта Контэ
Самое ценное, чему научила меня жизнь: ни о чем не сожалеть.
Жизнь коротка, природа враждебна, человек смешон; но, как ни
странно, большая часть наших невзгод чем-нибудь возмещается,
и, обладая некоторым чувством юмора и здравым смыслом, можно
неплохо справиться с тем, что в конце концов не имеет особого
значения.
УИЛЬЯМ СОМЕРСЕТ МОЭМ
Каждый человек отдельная Вселенная...
Дружественная или нет?... БОЛЬШОЙ ВОПРОС???...
НАВОДИТЬ МОСТЫ... ИЛИ СТРОИТЬ СТЕНЫ?...
У каждого плута свой расчёт...
Разные бывают люди: одни вылеплены из воска,
другие высечены из камня. Это вопрос не убеждений,
а природы. Но часто человек, не знающий себя,
выбирает путь, мало соответствующий материалу,
из которого он сделан. Есть люди мирные пахари, а
есть воины... Мы приходим в этот Мир разными, поэтому
и силу надо черпать из разных источников... Сила мирных
пахарей - мудрость, а сила воинов - сражения...
(Есть ещё категория людей - паразиты,
они черпают свою силу в вампиризме...)
Наверное, можно закрасить пятна у леопарда, но,
сколько их не крась, он всё равно леопардом останется.
В цветном, многоголосом хороводе,
В кружении различий и примет -
Есть люди от которых свет исходит,
И люди - поглощающие свет.
И. Губерман
Есть люди с которыми легко всегда и везде, но их обидно
мало. И встречаются они лишь один-два раза за жизнь.
Есть люди с которыми невыносимо с первой же секунды
и навсегда. Таких почему-то гораздо больше.
Есть люди с которыми никак. Не зажигают. Они не волнуют.
Их совсем много. Толпой зовутся.
А есть люди такие с которыми и мысли, и чувства
одинаковы. Идешь навстречу с открытыми объятьями.
И с другой стороны у человека все нараспашку. Окажись
рядом, такой иногда ударит разряд тока, что все сердце
в занозах... И эти люди самые ценные. Самые желанные.
Самые любимые. Вот только научиться бы их беречь.
Хочешь узнать человека, - посмотри:
чему он радуется и как он ведёт себя в конфликте...
"Как очерчиваются и обостряются черты человеческого лица, так
с возрастом очерчиваются и обостряются черты человеческой души.
И получается так, что добрый от природы становится добрее,
изначально злой - злее, завистливый - завистливее, а наивный - наивнее.
Заложенное от рождения к старости проявляется еще сильнее, видимо,
исчезает необходимость скрываться и подстраиваться ради карьеры,
успеха, женщины. Вся привнесенная шелуха отлетает за ненужностью,
оставляя только заложенное первоначально. Поэтому в человеческой
жизни наблюдается не так уж много метаморфоз, и не следует попусту
рассчитывать на них. Злой от рождения не станет добрым, добряк
не начнет творить зло, честный не приучится говорить неправду,
а лжец не перестанет обманывать. Человек редко меняется."
Анатолий Тосс.
Люди бывают - разумные и неразумные;
ответственные и безответственные;
надежные и ненадёжные...
Каждый человек приносит счастье:
один - своим присутствием,
другой - своим отсутствием...
Ищешь счастье, а приобретаешь опыт.
Порой думаешь — вот оно счастье!
Ан нет, опять опыт...
А ведь в жизни всё — и плохое и хорошее —
начинается с того, что кто-то когда-то
кому-то просто поверил...
"Когда—то, давным—давно, женщина собирала хворост и нашла
ядовитую змею, замерзшую в снегу. Она взяла змею домой и выходила
ее. И вот однажды змея укусила ее в щеку. Умирая, женщина спросила
змею: «Зачем ты это сделала?». И змея ответила:
«Послушай, ты же знала, что я змея»."
Мы должны научиться быть временами безжалостными
к себе. К привязанностям, желаниям, влечениям надо
подходить со строгостью. Даже любовь должна
быть дисциплинирована, иначе мы будем
любить то, что может убить нас.
Эдвин Луис Коул.
Книга "Мужчины. Достигая максимума."
Те, кто любили нас, – ничему нас не научили.
Нас научили всему те, кто нас не любил.
Линор Горалик
|
Метки: психология отношения эмоциональный интеллект характер границы личности |
ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ЖИЗНИ, ПОЛНОЦЕННОЙ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ... |
Хорошие заповеди, почаще бы вспоминать...
ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ЖИЗНИ,
ПОЛНОЦЕННОЙ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ...
Вы ничего не можете поделать с длиной вашей жизни,
но вы можете поработать над её шириной и высотой.
- Генри Льюис Менкен
Всем нам надо больше бодрости духа, для того чтобы наши жизни были весёлыми и наполненными любовью и энергией, чтобы у нас была возможность выбора, чтобы это были полноценные жизни. И все мы, если мы найдём в себе мужество сделать необходимые изменения, можем представить себе и создать лучшее завтра.
Во многих европейских языках слова «мужество» и «бодрость духа», благодаря латыни, имеют связь со словом «сердце». Бодрость духа нужна не только для великих героических деяний, но и для действий в повседневной жизни, которые идут от сердца и желания следовать зову сердца.
Мы можем взращивать и развивать бодрость духа.
Дело всего лишь в том, чтобы понять, что является
жизненно важным и может дать нам новые силы.
Итак, хватайте свою жизнь за горло и начинайте
жить полной жизнью. Вот десять заповедей такой жизни:
I. Не останавливайтесь до тех пор, пока
то, что должно быть закончено не будет
закончено.
НИКОГДА, НИКОГДА, НИКОГДА не сдавайтесь! Если кто-то пытается вас отодвинуть, используйте это как способ достижения ваших целей. Если вам отказали, всё равно продолжайте пытаться. Самозабвенно и смело идите к своей цели, и вы одержите победу над тем, чему бросили вызов.
К чему вам нужно стремиться? К тому, что вам действительно нравится. К тому, за что вам действительно хочется бороться.
Когда бы вы не почувствовали страх, усталость, неуверенность или лень, представьте их и рассмейтесь им прямо в глаза. Потому что самым главным пунктом является то, что если вы чего-либо хотите и согласны платить за это, то рано или поздно у вас в вашей жизни всё это будет.
Итак, никогда не опускайте руки.
Хорошо смеётся тот, кто смеётся последним.
II. Сначала думайте, а потом говорите.
Когда вы начинаете разговор с другим человеком, всегда думайте перед тем, как сказать что-то. Это может звучать слишком просто, но ведь каждый из нас знает таких людей, которые не думают, что они говорят. Вы должны помнить, что нельзя болтать лишнее.
Понятно, что у вас в голове много случайных мыслей, но их не надо извлекать на свет Божий. Посмотрите на политиков, торговцев и дипломатов. Они умеют говорить так, чтобы избегать конфликтов, но при этом они всё-таки умудряются чётко излагать необходимую информацию.
Итак, перед тем как открыть рот, обратите
внимание на свои мысли и наполните их смыслом.
III. Не пытайтесь спасти кого-либо от него
самого, потому что вам это не удастся.
Если хотите, можете попытаться, но, вероятнее всего, вам это не удастся. Вас следует понять, что ваша вера в то, что вы всё знаете лучше, не будет воспринят человеком, которого вы пытаетесь исправить, - ведь он знает лучше.
Итак, относитесь к тому, что не удаётся исправить
в другом человеке, как к излишеству, которое можно
позволить себе на праздник: наслаждайтесь кавардаком,
а затем предложите оглядеться и помогите отмыться.
IV. Окружите себя хорошими людьми.
Если вы хотите достичь больших высот, вы должны хорошо летать. А люди будут всегда судить о вас, глядя на ваше окружение. Поэтому тщательно выбирайте друзей.
Если вы подберёте себе достойную, способную и честную компанию для работы и для жизни, то вы, конечно, будете хорошо смотреться в таком окружении.
И помните, что всегда нужно стараться из последних сил сторониться плохих людей, потому что они действительно тянут вниз. Вам могут простить, если вы безвкусно подбираете одежду, но вам не простят безвкусно подобранных друзей.
V. Не думайте, что всё в жизни справедливо,
потому что на самом деле это не так.
Не всё в жизни справедливо! Я знаю, что это звучит
шокирующе и это будет новостью для вас!
Если бы всё в жизни было справедливо, то у вас были бы проблемы. Потому что вы бы не получили многое из того, что получили и у вас было бы всё так же, как и у всех остальных людей.
По-правде сказать, именно благодаря такой несправедливости вы можете реализовываться с любой сфере жизни. И вы можете сделать так, чтобы колесо фортуны повернуло в вашу сторону. Ведь многие люди в нашем обществе играют не по правилам.
Жизнь не является справедливой!
Осознайте это и направьте силы в нужное русло.
VI. Не пользуйтесь одним источником.
При таком огромном выборе средств информации, какой у нас есть на сегодняшний день, не стоит полагаться на что-то одно, как на источник помощи. Зачем подвергать свой успех опасности, позволяя кому-то одному руководить вами?
Ведь опыт других людей имеет для вас значение только в той мере, в какой он подходит именно вам. Никогда не черпайте советы из одного источника.
Помните, что только после того, как вы соберёте достаточное количество информации и перестанете верить вымышленным историям из чужого опыта, вы сможете принимать хорошо взвешенные решения. А когда вы это сможете и когда время проверит правильность этих решений, обязательно поделитесь своим опытом с другими.
VII. Не преувеличивайте.
Если у вас в резерве есть история о том, как вы излечились от рака, это можно вставить в ваше резюме или поговорить об этом в компании минут пять. В конце концов, свежая шутка всегда будет уместна.
Я думаю, что наше общество уже стало более сдержанным и с неохотой допускает то, когда люди любой ценой пытаются придать себе значимости.
VII. Заткнитесь и играйте.
Вы один из таких людей, которые всё время жалуются на то, как жесток этот мир? Тогда позвольте сказать вам кое-что: жалобы ни к чему не приводят! Если у вас есть какая-то проблема, то вы сами являетесь тем единственным человеком, который может её решить.
И больше некого винить или благодарить – вы сами несёте ответственность за свою собственную жизнь. Нет ни «их», ни «его», ни «её». Никто не будет устраивать вашу жизнь. Только вы!
Поэтому идите и займитесь своими проблемами, а не создавайте фон другим людям. Мир нуждается в людях, которые хотят что-то делать, а не в тех, кто только говорит о том, что нужно что-то делать. Не только говорите, но вставайте и начинайте действовать.
IX. Не старайтесь всё время угождать.
Не имеет значения, насколько вы будете стараться,
всё равно вы не сможете сделать всё для всех.
При возможных конфликтах не бранитесь, не кричите, не возмущайтесь и не злитесь. Ведите себя уверено, говорите то, что думаете, и позвольте оппоненту показать свою правду. Смейтесь от души. И помните, что вы не можете угодить всем.
Люди всё равно найдут что-нибудь, что вы делаете не так – в работе, в ведении домашнего хозяйства, в воспитании детей и в чём-нибудь ещё, с чем они не согласны. Ну и что? Что действительно имеет значение, так это то, что ВЫ знаете, где вы можете отличиться, и это вас устраивает.
Не волнуйтесь, что вы не можете угодить всем.
X. Не раздумывайте слишком долго.
Нет ничего менее увлекательного и вдохновляющего, чем наблюдать за раздумывающим человеком. Да, даже Торо однажды перестал глядеть на озеро и написал книгу.
Помните, что страдания – это временное явление, а благоденствие будет длиться всегда. Поэтому живите интересной и полноценной жизнью!
"… Жизнь – глубоко несправедливая штука. При рождении тебе дарят сложную настольную игру, но без инструкций ты не знаешь, как в нее играть. Ты должен самостоятельно, уже во время игры, додуматься, какие у нее правила. Ты должен играть, и только один раз, и если проиграл – все, конец. Никаких ахов, дескать: «Я новичок, можно, я попробую исправить этот ход?» Нет, нельзя. Никаких вторых попыток."
Дж.Кэрролл "Влюбленный призрак"
Что означает прагматичный?
Чем это отличается от практичный?
И что такое "прагматический"?
Если можно, приведите примеры,
пожалуйста, чтобы полностью закрепить.
Если речь не идет о философском учении прагматизма, то слова "прагматичный" и "практичный" близки по смыслу: первое означает "расчетливый, ориентирующийся на пользу/полезность, основанный на следовании во всём узкопрактическим интересам, соображениям пользы и выгоды", второе - "хорошо разбирающийся в жизненных делах, умеющий решать бытовые задачи, предпочитающий то, что дает реальные результаты" (а также "выгодный, удобный по каким-либо своим свойствам, хорошо подходящий для решения каких-либо задач ценой сравнительно небольших затрат").
Правда, у слова "прагматичный" в этом значении есть некоторый негативно-оценочный оттенок, в отличие от слова "практичный". То есть человека, который во всем заботится о собственной пользе, можно назвать и прагматичным, и практичным, а вот немаркий цвет дивана - только практичным.
Слово "прагматический" преимущественно употребляется как термин в отношении либо прагматизма как философской концепции, либо лингвистической прагматики (часть языкознания, изучающая использование языка в общении).
Таким образом:
Прагматичный сосед ради собственной
выгоды готов оставить весь дом без тепла.
Практичная хозяйка делает на зиму заготовки.
У этой рубашки практичный, немаркий цвет.
Он пишет диссертацию о прагматических контекстах общения.
|
Метки: психология |
НЕ УПУСКАЙТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ. |
|
Метки: психология |
Как остановить время. Взгляд каббалиста... |
|
Метки: психология каббала |
Старые рецепты. |
|
Метки: здоровье |
Чуток о человеческих возможностях. |
|
Метки: психология |
Человек |
|
Метки: gcb[jkjubz психология |
Снегири |
Стынут лапы на морозе
У сосны и ели.
Что за чудо? На березе
Яблоки поспели.
Подойду поближе к ней,
И глазам не верится:
Стайка алых снегирей
Облепила деревце.
(Татьяна Шорыгина)
|
Метки: стихи |
Стиль общения описывает то, как люди общаются друг с другом... |
Создавая свой собственный мир, ты получаешь в нем то, чего
достоин. Кого винить, кого восхвалять, если не тебя, создателя
этого мира? Кто способен изменить это в любую минуту, если не ты сам?
Ричард Бах
Стиль общения описывает то, как люди общаются друг с другом. Существует четыре основных стиля общения: пассивный, агрессивный, пассивно-агрессивный и ассертивный. Каждый стиль общения может проявляться в вербальной, невербальной или письменной форме.
То, что раздражает — учит терпению.
То, что нас покидает— учит самостоятельно стоять на ногах.
То, что злит— учит прощению и состраданию.
Всё то, что имеет над нами власть — призывает научиться ценить себя.
Всё, что ненавидим — даёт урок безусловной любви.
Всё, чего боимся обучает справляться со страхами.
И всё, что не подвластно нашему контролю учит отпускать.
Джексон Киддард
КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО ЖИТЬ ТАК,
КАК ХОЧЕТ, ЕСЛИ УВАЖАЕТ ПРАВА ДРУГИХ.
Д. Боуз
Золотые правила ассертивности...
ДЕСЯТЬ АССЕРТИВНЫХ ПРАВ ЧЕЛОВЕКА
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
1. Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ
ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ
ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудреенный и авторитетный.
2. Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И
НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ.
Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
3. Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ,
ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО
СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.
Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
4. Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МНЕНИЕ.
Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
5. Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И
ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ.
Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
6. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я НЕ ЗНАЮ".
Манипулятивное предубеждение:
Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
7. Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ
ОСТАЛЬНЫХ И ОТ ИХ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ.
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне
хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
8. Я ИМЕЮ ПРАВО ПРИНИМАТЬ НЕЛОГИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ.
Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
9. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ:
"Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ".
Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен "читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
10. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ:
"МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ".
Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.
Э. Шостром
Эмоциональный интеллект и осознание эмоций
Как вести себя уверенно?
|
Метки: мысли о жизни |
Все, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно... |
Жизнь — это бесконечное повторение. То, что мы недопоняли в первый раз, происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.
Бернар Вербер
В жизни мы сталкиваемся только с теми
проблемами, которые мы можем разрешить.
Бернард Вербер
Если хочешь понять будущее,
для начала пойми прошлое.
Бернар Вербер
1) Я просто нить, связывающая букет.
Не я придумал цветы, их форму, цвет и запах.
Моя единственная заслуга в том, что я собрал их
и составил букет, в котором они выглядят по-новому…
2) Люди стараются сократить свои страдания
вместо того, чтобы увеличить счастье.
3) Миру необходим черный цвет, чтобы белый был заметнее.
4) Принято считать, что наука и религия противоречат друг другу, а на самом деле они дают человеку один и тот же наркоз. Они заставляют верить, что человек ни в чем не виноват и ничего не может исправить.
5) Оказывается, нужно умереть, чтобы тобой заинтересовались
6) Ты понимаешь, чем владеешь, только в тот момент, когда даришь это.
7) Любовь — наш меч, юмор — наш щит.
8) В ваших несчастьях виноваты только вы сами! Вы придумали их и осуществили собственными руками!
9) Почему эта девушка так цепляется за меня? Ах да, я и забыл. Смертные девушки панически боятся, что их бросят. Им постоянно нужно получать подтверждения любви.
10) Среда, в которой мы живём, изменяется, и мы должны меняться с той же скоростью, чтобы оставаться на прежнем месте и не исчезнуть.
11) Хорош не тот учитель, чьи ученики становятся его последователями. Хорош тот, чьи ученики становятся учителями.
12) Не жалуйся на тьму. Стань сам маленьким источником света.
13) До того, кто не желает слушать, докричаться невозможно.
14) Энергия ненависти может находить разные выходы. Психозы и неврозы трансформируют личность таким образом, что человек становится способен на то, на что не способны другие, на то, о чем нормальные люди даже помыслить не могут. Как вы думаете, неужели Ван Гог отдавался бы с такой страстью поиску цвета, если бы не был сумасшедшим?
15) Все, что с нами происходит, случается именно тогда, когда нужно.
------
Быть непредсказуемым — это минимум вежливости,
который читатель вправе ожидать от автора.
© Бернар Вербер «Тайна богов»
.
.
***
Небо синее, синее, синее,
Горизонта текучая линия
Никогда и нигде не кончается,
В речке облако тихо качается.
Жить легко. От лукавого сложности
И неслыханны наши возможности,
Наверху небеса безграничные,
Под ногами поля земляничные.
Лариса Миллер
|
Метки: мудрость |
Неужто земля да и небо безбрежное Не могут помочь избежать неизбежное?... |
Неужто земля да и небо безбрежное
Не могут помочь избежать неизбежное?
Неужто не могут ни даль и ни высь
Помочь от всего рокового спастись?
И как из проточного и родникового
Родится подобье конца тупикового?
О жизнь, я тебя не пытаюсь ругать,
Мне хочется просто тебе помогать.
А вдруг превратим, сочинив нечто дельное,
Тебя в счастье чистое и беспредельное.
© Лариса Миллер
Неужели не стыдно? Ведь ангел старался.
Он тебе помогал, когда день загорался,
Он тебе помогал, когда день угасал.
Он тебя никогда и нигде не бросал,
Он с тебя не спускал лучезарного ока,
Ну, а ты всё о том, как тебе одиноко.
© Лариса Миллер
Да мало ли чего хочу?
Хочу летать, а не лечу.
Хочу весь год в лучах купаться,
И с лёгким сердцем просыпаться,
И не бояться за родных,
И знать, что и в мирах иных,
Тех, из которых нет известий,
Мы будем счастливы и вместе.
© Лариса Миллер
Что можно знать наверняка,
Коль всё, как в небе облака,
Меняет облик ежечасно?
Сказать: «Я знаю», - так опасно.
Текуче всё: года, века.
Что можно знать наверняка?
© Лариса Миллер
Richard Savoie
|
Метки: мудрость |
