Мы - то, что мы думаем.
Все, что мы есть, возникает
с нашими мыслями. Своими
мыслями мы создаем мир.

Будда


Нет судьбы, отдельной от Вашего ума.
Ваш ум и есть судьба. Судьба и судья,
толкающий Вас то в ад, то в рай.
Настроив ум, настраиваешь судьбу.

Аму Мом


Тот, кто обуздал ум, приобрел лучшего друга,
а тот, кому это не удалось, бок о бок живет
со своим злейшим врагом.

(Бхагавад Гита, 6.6)


Ригидный характер и УБОГОЕ ригидное
мышление - наши главные враги...
ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ ПРЕОДОЛИМО...

Питайте ваш разум великими мыслями,
потому что вы никогда не сможете
подняться выше, чем думаете.

— Бенджамин Дизраэли


Прежде чем ты изменишься,
что то невероятно для тебя важное
должно оказаться под угрозой.

Ричард Бах

Следи за своими мыслями – они становятся словами.
Следи за своими словами – они становятся поступками.
Следи за своими поступками – они становятся привычками.
Следи за своими привычками – они становятся характером.
Следи за своим характером – он определяет твою судьбу.

Никто не говорит, что будет легко,
но в конце ты будешь благодарен себе
за то, что прошел через все это...

Есть таинственная связь
между трудным и ценным.

Хорхе Анхель Ливрага


Преобразить свою жизнь можно только
одним путём - изменив своё мышление...


Человек способен изменить свою жизнь,
меняя всего лишь свою точку зрения.

Вильям Джеймс

Почему-то никому не приходит в голову ходить
с вывихнутой ногой, зато жить с вывихнутыми
мозгами считается нормой...


Невежество это состоит в том, что житейская
психология (т.е. ваш личный опыт) принимается
вами за аксиому. И на основании своей житейской
психологии, тех ошибочных убеждений, которые
заронили в вашу душу родители и окружение – вы
строите свою жизнь. В то время как вам не хватает
ЭЛЕМЕНТАРНЫХ ЗНАНИЙ ПСИХОГИГИЕНЫ.


Уверена, что даже в минимальном объеме
знания психологической гигиены обеспечат
улучшение качества жизни на 90%.


Как психология изменила мою жизнь

Типы поведения: агрессивное, манипулятивное
и уверенное (ассертивное). Особенности ассертивного
поведения


Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.

Э. Шостром

Каждый раз по капле… кап… кап… кап…

Каждый раз, когда вы что-то делаете, ваши действия, так или иначе, отзываются в сердцах людей — ваших близких. А если вы делаете что-то для других людей — то людей, испытывающих влияние от ваших действий, становится больше. И каждый раз любое ваше действие, или просто слово — добавляет людям по капельке любви. Или чего-то другого…

В итоге имеется некий общий счет того, что вы несете
в мир. И этот счет равен вашему внутреннему содержанию.
Потому что несете вы изнутри — наружу.

Причем, неважно, что вы при этом изображаете, люди все равно чувствуют, что у вас внутри и что вы им сегодня принесли. Вы не можете дать то, чего нет. Вот почему так опасно старательно нести любовь, которой нет в сердце.

Но она, конечно же, есть. И если вам хочется нести людям любовь, но получается выносить лишь мусор, это временно. Потому что, если есть желание, значит есть и возможность. Но прежде, чем пыжиться и стараться изо всех сил любить людей, нужно начать по капельке отыскивать этот свет внутри. Но как? В чем он выражается вообще? И где находится?

Знаете, на самом деле вы давно сами знаете, что это знание всегда было внутри вас, просто вы не знаете, что вы его знаете. Но придет время и вы узнаете то, что давно знали, но думали, что не знаете… И все встанет на свои места. И если вы читаете это, значит, вы уже близко к своему самому главному знанию…

Психолог Яна Лан

Как можно определить на элементарном уровне
свой уровень готовности к психологической
работе? Очень просто!

Когда вы думаете: «С ними что-то не так», — увы.
Можете ходить к психологу годами, ничего не получится…
Когда вы думаете: «Со мной что-то не так», — вы уже
готовы решить свои проблемы. И рано или поздно
научитесь это делать (с психологом или сами — это неважно).

1-Уровень готовности к психологической работе
2-Понимание своей проблемы

Давайте рассмотрим первое основополагающее условие —
уровень готовности к психологической работе.
Это ограничение интеллектуального плана. Это как
естественный отбор в природе, когда выживает сильнейший.
Но здесь, на этом этапе, отсеиваются люди с определенным
уровнем интеллекта и психического развития.

Когда-то давно, когда психоанализ только зародился и долгое время был основным и, вообще, единственным способом психологической помощи, он был доступен весьма немногим людям. Высокая стоимость, психоаналитиков мало :) Но главное, психоанализ опирался (и во многом продолжает делать это сейчас) на метод свободных ассоциаций. А это предполагает достаточно высокий уровень интеллекта.

Сегодня, помимо психоанализа, существует более 700 (!) психологических
направлений, стоимость услуг снизилась и значительно, ну и психологов
заметно больше. Т.е. помощь стала доступной каждому. Но естественный
барьер интеллектуального и психического развития — он остался.
Потому что — естественный.

Т.е., не имея элементарных способностей к саморефлексии, к психологу
обращаться бесполезно. Ну, и самопомощь тоже исключается по
понятным причинам. Отсюда, кстати, растут ноги у многочисленных
разговоров такого типа: «Я ходил к психологам, но они мне не помогли».
Слышали такое? Я часто слышу :)
Это люди, которые не прошли естественный отбор.

...ОТСЕИВАЮТСЯ ЛЮДИ С ОПРЕДЕЛЁННЫМ УРОВНЕМ
ИНТЕЛЛЕКТА И ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ...
Т. Е., НЕ ИМЕЯ ЭЛЕМЕНТАРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
К САМОРЕФЛЕКСИИ, К ПСИХОЛОГУ ОБРАЩАТЬСЯ
БЕСПОЛЕЗНО. НУ И САМОПОМОЩЬ ТОЖЕ ИСКЛЮЧАЕТСЯ
ПО ПОНЯТНЫМ ПРИЧИНАМ...

Одной из самых драматических черт человеческой природы
является ужасная связь между глупостью и саморефлексией.
Именно глупость заставляет обычного человека отвергать все,
что не согласуется с его рефлексивными ожиданиями. Например,
являясь обычными людьми, мы не в состоянии оценить наиболее
важный аспект знания, доступного человеческим существам:
НАЛИЧИЕ ТОЧКИ СБОРКИ И ФАКТ, ЧТО ЕЁ МОЖНО СДВИГАТЬ.

Карлос Кастанеда «Колесо времени»

Саморефлексия...

Рефлексия — это «отражение», отражение чего-то происходящего «снаружи» в восприятии индивидуума. У нормального человека эта самая рефлексия наблюдается лишь в отдельные моменты, типа ухватился голой рукой за утюг, который вдруг оказался горячим... происходит рефлекторное отдергивание руки. Обычно же вместо рефлексии включается индульгирование, интерпретирование входящей информации, и САМОрефлексия. Последнее — своего рода двойное отражение, прежде чем отреагировать, человек прикидывает входящее на образ себя, и этот отраженный сигнал «рефлектирует». Таким образом человек на все смотрит как бы через полупрозрачное зеркало, в котором прежде всего видит свое отражение, и «внешнее» соотносит не с самим собой, а со своим отражением.

То же происходит и при «взгляде на себя» — человека интересует не что он есть, а то как он выглядит, не что он чувствует, а как он себя чувствует, не что он делает, а как это может выглядеть «глазами окружающих»... Получается, что себя он воспринимает как отражение в глазах окружающих, а окружающих видит лишь отраженными в зеркале представлений о самом себе. Таким образом он полностью закрыт «зеркалами» от реальности, как в процессе восприятия происходящего вокруг, так и в части собственной деятельности, выходящей вовне... и его самовосприятие оказывается обусловленным личной историей и ЧСВ, а восприятие окружающего — обусловлено общественными догмами, личными привязками, посему не может быть адекватным.

В целом из всего этого и создается саморефлекторный
образ себя, который столь же неадекватно отражает
сущность индивидуума, сколь ошибочнен образ,
создаваемый окружающими для своего пользования.

Сократ. " …вторым разделом умопостигаемого я называю то, чего наш разум достигает с помощью диалектической способности. Свои предположения он не выдает за нечто изначальное, напротив, они для него только предположения, как таковые, то есть, некие подступы и устремления к началу всего, которое уже не предположительно."

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО - УМОПОСТИГАЕМОЕ...
КАЖДЫЙ МОЖЕТ ОСИЛИТЬ И СПРАВИТЬСЯ
ТОЛЬКО С ТЕМ, ЧТО ОН В СОСТОЯНИИ
ПОСТИЧЬ СВОИМ УМОМ...

эффект Даннинга – Крюгера:

Люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные
выводы и принимают неудачные решения, но не способны осознавать
свои ошибки в силу своего низкого уровня квалификации. Это относится
ко всем областям жизни.

В шахматах можно лишь тогда стать большим
мастером, когда осознаёшь собственные ошибки
и слабости. Точно как в жизни.

Жизнь – такая какая она есть, такой и должны принимать её люди. Нам не избавиться от собственных призм восприятия, не убежать от поспешных решений, не скрыться от неконструктивной критики. Но есть одно НО, которое нам точно под силу: НО в отличие от всех других существ этой планеты – мы можем мыслить и анализировать. А значит, можем приучить себя к анализу ситуаций, происходящих вокруг нас. Это и есть то, что с древних времен люди называли мудростью. Быть мудрым – значит правильно понимать.
Учитесь мыслить правильно.

Всё хорошо в меру.
Если меру выбираешь ты.

Все, что мы имеем в жизни – это результат нашего взгляда на нее и нашей точки зрения. И разве не прекрасно, что мы сами можем выбирать, как относится к событиям, происходящим с нами и что получать в итоге от этого опыта? Разве это не дает нам внутреннюю свободу и ощущение того, что мы – божественные творения? Разве этот мир не создан специально для нас? Но создан не для того, чтобы мучить и унижать, а для того, чтобы мы наслаждались всеми радостями жизни: красотой природы, нежностью шелка и влажностью утренней росы, вкусом великолепных фруктов и ягод, запахом цветов, пением птиц и шумом моря, общением с другими, такими же божественными созданиями, как и мы сами.

Волшебная маска (Кристина Кашкан)


Самое действенное обучение – когда играешь
против соперника, который может победить тебя.

Ричард Бах

Жизнь не требует, чтобы ты был последовательным,
жестоким, терпеливым, внимательным, сердитым,
рациональным, бездумным, любящим, стремительным,
восприимчивым, нервным, заботливым, черствым,
толерантным, расточительным, богатым, подавленным,
вежливым, пресыщенным, тактичным, веселым, тупым,
здоровым, жадным, красивым, ленивым, отзывчивым,
глуповатым, щедрым, загнанным, чувственным,
сластолюбивым, прилежным, манипулятивным, управляемым,
прозорливым, капризным, мудрым, эгоистичным, добрым
или жертвенным. Однако Жизнь требует, чтобы
ты осознавал последствия каждого своего выбора.

Ричард Бах

Наш мир стал миром людей реагирующих,
а не мыслящих, - а сегодня уметь думать
крайне важно.

Джек Траут “В поисках очевидного”


АЛГОРИТМ РЕАГИРОВАНИЯ НА СОБЫТИЯ...
Рациональный стереотип реагирования на события
заключается в том, чтобы не реагировать на события вообще.
Но легко сказать - труднее сделать. Пошаговый отказ от
дурных привычек таков. Первое, что мы делаем - отучаем
себя от привычки немедленно реагировать на полученную
информацию. У психологов это называется “реакция,
отложенная во времени”. Потому что время лечит, всё
расставляет на свои места. И вообще, “покамест травка
подрастёт - лошадка с голоду помрёт”. Помрёт та самая
лошадка, которую Вы так боялись...


БЛАГОРОДНЫЙ ЧЕЛОВЕК ВЫШЕ ОБИД,
НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ, ГОРЯ, НАСМЕШЕК;
ОН БЫЛ БЫ НЕУЯЗВИМ, БУДЬ ОН ЧУЖД
СОСТРАДАНИЮ.

(ЖАН ДЕ ЛАБРЮЙЕР)


Спокойный, веселый темперамент, являющийся
следствием хорошего здоровья и сильного организма,
ясный, живой, проницательный и правильно мыслящий
ум, сдержанная воля и с тем вместе чистая совесть — вот
блага, которых заменить не смогут никакие чины и
сокровища. То, что человек значит для самого себя,
что сопровождает его даже в одиночестве и что никем
не может быть подарено или отнято — очевидно
существеннее для него всего, чем он владеет, и чем
он представляется другим людям.

Артур Шопенгауэр


Собственную ценность надо сознавать в глубине души, если
хочешь удалить обман жизни. Ибо чувство собственной негодности –
это смертоносная горгона. Это не только самое большое, но и
единственное духовное страдание; все другие духовные страдания
могут быть не только исцелены, и немедленно и совершенно
подавлены уверенным сознанием собственной ценности.
Кто вполне уверен в ней, тот может спокойно переносить страдания,
которые иначе довели бы его до полного отчаяния, – он может без
радости и друзей опираться на себя. И так могуче то утешение,
которое рождается в нас от живого убеждения в нашей собственной
ценности, что его надо предпочитать всем благам мира. Наоборот,
в сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете…

А.Шопенгауэр

Привыкли мы не чувствовать раскаянья
И, будто бы, не ведать, что творим,
В попытках рушить все до основания,
А, зачастую, даже вместе с ним.

Э.Севрус


Теперь, когда мы научились летать по воздуху
как птицы, плавать под водой как рыбы, нам не хватает
только одного: научиться жить на земле как люди.

© Джордж Бернард Шоу

РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВЕКА
ОГРАНИЧЕН... ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...

Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.

ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...
...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие, и с жизнью...

Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ
К РАЗМЫШЛЕНИЮ, А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...

Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток", т. е.
на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой драгоценной энергии уже не остаётся.

Всё, что происходит в мире - всё это происходит внутри...
Чтобы что-то изменить, если вас это больше не устраивает,
найдите гармоничную энергию внутри себя, которая
с любовью изменит это внутри вас...

Нас никто не сдерживает, нам никто не мешает...
это мы сами держим себя и не можем отпустить в новое...

Мир не страшен, это мы боимся не справиться...
Мир не сопротивляется нам, это мы боремся с собой...
Никто не забывает о нас, просто мы забываем себя любить...
Никто не "не любит" нас - это мы себя не ценим...
Никто не пытается нас принизить, мы сами не можем
устоять в своей истинной энергии... Никто не навязывает
нам что-то, это мы сами не делаем выбора...

Всё, что появляется на внешней сцене - лишь проекция
того что происходит внутри.. Просто каждый момент
времени не предавайте себя... и никто вас не предаст...
Не совершайте насилие над собой, и никто не сможет
ничего с вами сделать.. У них просто не будет
разрешения, вашего разрешения!..

Наше сознание формирует то, что происходит вокруг...
Если мы сможем быть в полной силе своего "Я"- мир
примет это, он отразит нашу силу! Возьмите свою силу,
проявите её. Будьте в каждый момент времени...

Никто не навязывает нам что-то,
это мы сами не делаем выбора...

..Мир делаем мы...

ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ РАДОСТЬ,
ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ДАЮТ НАМ БЕСЦЕННЫЙ ОПЫТ,
ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ УДАЧУ.
И ЧАСТО ЭТО РАЗНЫЕ ЛЮДИ... БЕРЕГИТЕ ВСЕХ

Синдром выученной беспомощности... Михаил Лабковский...

СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ...


Это такое состояние, когда человек сидит по уши в проблемах, но ничего не делает для их исправления. Потому как очень умный и умеет всё объяснить логически: проблемы, потому что власть такая, ситуация в стране такая, налоги, безработица, клиентов мало…

Конечно же, здесь и глубокий древний шаблон «Тиран-Жервтва»,
когда человек находит вокруг виноватых в своих бедах, Тиранов,
а сам считает себя жертвой.

Шаблон Тиран-Жертва и выход из кризиса

Выход из кризисной ситуации всегда в разрыве связей
треугольника. Перестать быть Жертвой или Тираном.

Одним из интереснейших занятий в моей жизни была и остаётся
практика отслеживания «комплекса Жертвы» в себе и исправление.

Дело в том, что этот самый «комплекс Жертвы» создаёт страдания, плохое настроение и даже панические состояния своей иллюзией беспомощности. Выход есть, но его невозможно увидеть, находясь в жертвенном состоянии: ум не ищет выход, ищет объяснения своих страданий!

Короче, когда у меня в жизни что-то не так, как я хочу, первым делом я ищу, где я «жертвлю», в чём ощущаю себя жертвой, чтобы не менять ситуацию. Если бы этого шаблона не было, я бы легко и быстро исправил ситуацию или был занят исправлением сейчас.

Как только осознаю, что это я создаю проблемы в прогрессе, сразу становится легче, ум переключается в режим Хозяина положения и начинает искать возможности, а не объяснения.

В Китае нередко говорят: "Мир существует
лишь для того, чтобы мешать нам жить".

Эта фраза не имеет ни малейшего негативного оттенка.
Скорее наоборот, в этом и заключен стимул к
самосовершенствованию. Ведь любая попытка расколоть
наше сознание приводит к усилиям осознать себя как
целостное существо. Зло, приносимое нам, - стремление
заглянуть внутрь себя и оценить, не являемся ли мы столь
же недобрыми, как те, кого мы обвиняем.


Японцы говорят: «Если в твоей жизни не случалось
никакого кризиса, который трудно пережить — тебе
следует купить эти переживания за большие деньги».
Этот загадочный народ знает, что мудрость
не приходит к человеку при рождении или
с возрастом. Мудрость — это нажитый в сложных
ситуациях опыт, и с ней приходит понимание жизни.

:))))))

Пока люди не осознают, что каждый из них - частица Творца,
что делая зло другим, они делают зло самим себе, ничего
не изменится. Множество пророков и мудрецов в тысячах миров
миллионы лет учили этому, но люди так и не захотели понять.

Иар Эльтеррус


Проблема в том, что Природа имеет смысл. Мы не можем
ей в этом отказать. В то же время мы являемся ее частью,
мы существуем внутри Природы. Конечно, выясняется, что
мы и себя абсолютно не знаем, и Природу не знаем, но то,
что мы наблюдаем, говорит нам, что все происходящее
в Мироздании имеет огромную внутреннюю логическую
базу, которая движет всем.

Михаэль Лайтман


Закон на всех уровнях бытия — один и тот же: свой следующий мир
мы выбираем посредством знания, обретенного здесь. И если здесь мы
предпочли невежество, и знание наше осталось прежним, — следующий
наш мир ничем не будет отличаться от нынешнего, все его ограничения сохранятся

© Ричард Бах

Когда-то давно, около 4000 лет назад, во времена
древнего Вавилона, люди впервые ощутили желание
добраться до небес и приступили к строительству
Вавилонской башни.

Тора объясняет нам, что таким образом люди выразили свое стремление добиться власти над природой и над всем миром. Но один вавилонянин по имени Авраам пошел другим путем и организовал группу людей, вместе с которыми покинул Вавилон.
Эта группа стала развиваться в любви и объединении, согласно открытому Авраамом закону природы. И Авраам стал первым каббалистом, который сумел самостоятельно познать духовный мир и открыть для всех методику его постижения.

Группа людей, присоединившаяся к Аврааму, и стала впоследствии еврейским народом. Это те же вавилоняне, которые отделились от остальных благодаря новой идее построения общества на основе любви к ближнему. После многолетнего развития и изгнания, объединившись между собой, «как один человек с одним сердцем», они получили инструкцию для духовного возвышения и объединения — Тору. Слово «Тора» происходит от корня «ор» (свет) и объясняет, как стать подобными свету или Высшей силе Природы — Творцу.

В «Великом комментарии» описывается, как Авраам посадил в Беэр-Шеве очень красивый фруктовый сад. Там же он соорудил шатер, в котором устроил четыре входа. Любой путник, куда бы он ни шел, всегда мог попасть в этот шатер через постоянно открытые входы и получить еду, питье и ночлег. Благодаря такому гостеприимству Авраам привлек к служению единому Творцу десятки тысяч человек. Жена его Сара также помогала ему в распространении истины — она обучала женщин.

Шатер Авраама с четырьмя открытыми в него входами символизирует четыре свойства нашей души: хэсэд, гвура, тифэрет и малхут. Отсюда пошли наши четыре части света. Каббалисты рассказывают, что Авраам достиг полного свойства отдачи. То, что он разбил шатер, означает, что он приготовил свою душу полностью для любви и отдачи, и теперь любые путники могут присоединиться к этому свойству.

Каббалисты открывают нам новый взгляд на описанные в Торе обычные действия людей. Нам только кажется, что все события происходят снаружи. На самом деле, Тора описывает мир внутри человека. И все путники, которые проходят мимо шатра, это личные свойства Авраама. Человек состоит из четырех свойств эгоизма: неживой, растительной, животной и говорящей. Эти свойства проецируются наружу, и поэтому мы видим мир вне себя.

Авраам достиг такого духовного состояния, что исправил все свои эгоистические свойства и присоединил их к свойству отдачи. Он сидел у своего шатра и приглашал в него людей. Своим гостям Авраам рассказывал о своем открытии, но каждый человек решал сам, заходить в шатер или нет.

Так и сегодня любой человек, который вдруг обнаруживает, что эгоизм — это его природа, должен самостоятельно принять решение — изменить эти мешающие ему свойства или нет. И если он устал от бессмысленных скитаний и все-таки хочет улучшить свою жизнь, начав существовать согласно свойствам Природы, любви и отдачи, то он находит дорогу к шатру Авраама, входит в него и начинает себя исправлять.

День матери - великий день. Для человека
нет более близкого образа, чем образ матери.

- Всегда ненавидят безумные мудрых, неучи ученых, скверные нескверных, а испорченные хороших.
- Если мудрый человек оказывается в несчастье, он покоряется даже ничтожным, пока не достигнет желаемого.
- Затевающие войну сами попадают в свои сети.
- Из мудрых никто не осмелится на следующие три вещи: к царям приближаться, пить яд для пробы, вверять тайну женщине.

- Изобретательностью и умом побеждать лучше, чем сопротивлением.
- Кто довольствуется малым, живет беззаботной жизнью.
- Кто не довольствуется малым, а устремляет свои взоры на многое и дальнее, не задумываясь о причинах и следствиях, добьется того же, чего мухи: им ведь недостаточно, чтобы летать на цветы и деревья, вот и оказываются они задавлены, влетев порою в слоновые уши.
- Кормить врагов весьма похвально.

[/COLOR]
Иоанн Дамаскин




Будьте счастливы!

Наш организм- это модель правильных отношений
в Природе: клетка эгоистична, но соединяется
с другими над своим эго для пользы тела.


В нашем мире нет ничего, что происходит просто так. Если я начинаю осознавать эту жесткую связь, эту предопределенность, то понимаю, что нет никакой случайности, а есть удача (мазаль).

На иврите "удача" (мазаль) - от слова "сочится", "стекает" (нозель). Стекает - значит приходит по каплям, одна за другой. А между каплями есть промежуток, перерыв.

Если я распознаю эти капли, то могу вмешаться в свою удачу и изменить ее. Каббалисты говорят, что нет случайностей. Только между силами, воздействующими на меня, есть промежутки. И потому эти силы называются "каплями удачи".

Михаэль Лайтман

УЧИМСЯ ОТПУСКАТЬ ПРОШЛОЕ

интервью Альберта Эйнштейна
о жизни после смерти и его доказательствах

Людей не переделаешь,
а обижать не надо.

Марина Цветаева

Когда кто-то провоцирует вас на скандал, хочет унизить/обидеть или разозлить [и делает это, как вам кажется, нарочно], помните:

✰ Ни один человек не будет сознательно причинять другим боль, если он сам удовлетворен и благополучен. ✰

Да - он может выглядеть вполне благополучным. Или уверять вас, что с ним все в порядке. Не верьте! Вполне возможно, он и сам не догадывается, что заставляет его страдать и срываться на вас.

И, что делать?

Во-первых, не накручивать, не раздувать собственное переживание в связи со случившимся. Ведь источник стараний вашего визави НЕ вы. А значит, чувствовать себя жертвой – не обязательно.

Во-вторых, по возможности, поставить разговор «на паузу». Вряд ли прямо сейчас можно достичь понимания.

В-третьих, задать вопрос в себе: о чем эта ситуация для меня лично? Вы хоть, внешне, и случайный объект чужой энергетической агрессии. Но почему-то попали в эту ситуацию. Почему-то именно вас захотели спровоцировать. О чем этот эпизод для вас?

И дополнительный бонус: переключив свое внимание с переживаний на анализ, вы сумеете сберечь кучу нервов!

Как очерчиваются и обостряются черты человеческого
лица, так с возрастом очерчиваются и обостряются
черты человеческой души. И получается так, что
добрый от природы становится добрее, изначально
злой - злее, завистливый - завистливее, а наивный -
наивнее. Заложенное от рождения к старости проявляется
еще сильнее, видимо, исчезает необходимость скрываться и
подстраиваться ради карьеры, успеха, женщины. Вся
привнесенная шелуха отлетает за ненужностью, оставляя
только заложенное первоначально. Поэтому в человеческой
жизни наблюдается не так уж много метаморфоз, и не
следует попусту рассчитывать на них. Злой от рождения
не станет добрым, добряк не начнет творить зло, честный
не приучится говорить неправду, а лжец не перестанет
обманывать. Человек редко меняется.

Анатолий Тосс.

"В разные годы, в разном возрасте, при разных обстоятельствах мы
должны жить по-разному.Один французский стихотворец сказал:
В молодом человеке - горит огонь; в старом человеке - светит свет.
Надо уметь, пока горит огонь - гореть; но когда прошло время
горения - суметь быть светом.

Надо в какой-то момент жизни быть силой, а в какой-то момент быть
тишиной.И каждый из нас должен задуматься над тем, где он
находится и умеет ли он совершить этот переход от творческой силы
до созерцательного света.

Людям порой больше нужен свет, чем наша деятельность; нужен свет,
нужно молчание, нужна тишина, нужно то глубокое, безмолвное
понимание, которое можно дать человеку только тогда, когда сам
внутренне успокоишься, не путем застоя, а путем углубленной
внутренней тишины."

Антоний Сурожский

РЕСУРС ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ
ЧЕЛОВЕКА ОГРАНИЧЕН...
ОБИДЫ И ПРОЧИЕ ГЛУПОСТИ -
НЕПОЗВОЛИТЕЛЬНАЯ РОСКОШЬ...

Если не тратить драгоценную Жизненную Энергию
на ярлыки, критику, недовольство, упрёки, конфликты,
обиды, - она пойдёт на что нибудь более конструктивное.
ВЫБИРАЙ ВСЁ - МЫСЛИ, ПРИВЫЧКИ, ПОСТУПКИ...
ВЫБИРАЙ ОСОЗНАННО... НЕ ПРОВОЦИРУЙ ПСИХИКУ...

...Как есть травмы тела, несовместимые со здоровьем
и жизнью, так есть и образ мышления, слова, поступки,
несовместимые со здоровьем, ну и, как следствие,
и с жизнью...

Стоит приучить себя к тому, что :
ВСЁ ВОКРУГ - ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ,
А НЕ "Я ОБИДЕЛАСЬ"...
Слышать, что говорят люди, невзирая на слова
и интонацию. ОТДЕЛЯТЬ "МУХ" ОТ "КОТЛЕТ".
Слишком много энергии уходит "в свисток",
т. е. на ярлыки и эмоции, а на анализ ситуации
этой самой Драгоценной Энергии уже не остаётся.

«Даже в самых тяжёлых и грустных опытах заложено
сокровище - потенциал к изменениям, ИНФОРМАЦИЯ.
Мы сами лишаем себя этого богатства, не оставляя
себе надежд на перемены к лучшему, игнорируя
ИНФОРМАЦИЮ».

Так что:
ДА ЗДРАВСТВУЮТ ПРАВИЛЬНО ПОНЯТЫЕ
ПРИЧИННО - СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ!
Психолог Елена Назаренко

Есть известная формула:
Cпособ мышления – Cпособ действия – Результат...

Каждый приходит сюда с ящиком инструментов
и комплектом проектной документации на построение
Собственного Будущего. Вот только не каждый помнит,
куда он все это засунул.

Если в душе недовольство, определи фактор,
нарушивший гармонию, и устрани его...


© Борис Акунин


Когда ты оказался в низшей точке,
не вешай носа, ведь оттуда есть только
один путь — наверх. Кто не падал —
высоко не взлетит.

© Борис Акунин


Борис Акунин. "Алмазная колесница"...


-Когда противник во стократ сильнее, у человека,
обладающего достоинством, остаётся лишь одно
оружие — присутствие духа.

-Я знаю о тебе много, ты обо мне знаешь мало.
От этого возникает недоверие, от недоверия происходит
непонимание, непонимание приводит к ошибкам.

-Из всех наслаждений, отпущенных человеку,
самое изысканное — шевелить мозгами.

-Одно из самых больших удовольствий — чувство тайного
превосходства над тем, кто считает тебя выше, чем ты.

-Обычные люди мечутся между иллюзорным миром
человеческих отношений и истинным миром своей души,
постоянно предавая второй во имя первого.

-Есть две красоты: красота радости и красота печали.
Красота радости недолговечна, как полет бабочки.
А красота печального прочнее камня. Кто помнит
о миллионах счастливых влюбленных, что мирно
прожили свою жизнь, состарились и умерли?
А о трагической любви сочиняют пьесы, которые
живут столетия.

-Беда России в том, что она повернута лицом к Западу,
а спиной к Востоку. При этом Западу мы упираемся лицом
в задницу, а свои беззащитные дерьеры подставляем
острым зубам Востока…


© Борис Акунин

Из-за края земли как раз показался краешек солнца,
и водная равнина стала похожа на охваченную пожаром степь.

Титулярный советник поневоле испытал нечто вроде благодарности - убивать его собирались красиво. Ничего не скажешь, японцы знают толк в смерти.
- Я все понимаю, кроме одного, - проговорил он, не глядя на соседа. - Почему я до сих пор жив?
Тамба сказал:
- У нее было две просьбы. Первая - не убивать тебя.
- А вторая?
- Научить тебя Пути. Если ты захочешь. Я выполнил первое обещание, выполню и второе. Хоть и знаю, что наш Путь не для тебя.
- Не нужно мне вашего Пути, большое спасибо. - Фандорин покосился на дзенина, не зная, можно ли ему верить. Что если это какое-нибудь очередное иезуитство? Сейчас двинет локтем - и полетишь на острые камни. - Хорош Путь, построенный на подлости и обмане.

Тамба сказал:
- Я привел тебя сюда, чтобы ты увидел, как уходит тьма и приходит свет. А нужно было привести тебя на закате, когда происходит обратное. Скажи, что лучше, восход или закат?
- Странный вопрос, - пожал плечами Фандорин. - И то и другое - естественные, необходимые явления природы.
- Вот именно. Мир состоит из Света и Тьмы, из Добра и Зла. Тот, кто придерживается одного Добра, несвободен, похож на путника, осмеливающегося путешествовать только среди бела дня, или на корабль, умеющий плыть лишь при попутном ветре. Истинно силен и свободен тот, кто не боится бродить по темной чаще ночью. Темная чаща - это мир во всей его полноте, это человеческая душа во всей ее противоречивости. Знаешь ли ты о буддизме Большой и Малой Колесниц?
- Да, слышал. Малая Колесница - это когда человек хочет спастись через самоусовершенствование. Большая Колесница - когда пытаешься спасти не только себя, но и все ч-человечество. Что-то вроде этого.

Тамба сказал:
- На самом деле эти колесницы суть одно и то же. Обе призывают жить только по правилам Добра. Они предназначены для обычных слабых людей, то есть половинчаты. Сильному человеку связанность Добром ни к чему, ему не надо зажмуривать один глаз, чтоб ненароком не увидеть страшного.
Тамба сказал:
- Есть третья колесница, воссесть на нее дано лишь немногим избранным. Она называется Конгодзе, Алмазная Колесница, потому что своей прочностью она подобна алмазу. Мы, "крадущиеся", - седоки Алмазной Колесницы. Мчаться на ней означает жить по правилам всего мироздания, включая и Зло. А это все равно что жить вовсе без правил и вопреки правилам. Путь Алмазной Колесницы - это Путь к истине через постижение законов Зла. Это тайное учение для посвященных, которые готовы на любые жертвы ради того, чтобы найти себя.

Тамба сказал:
- Путь Алмазной Колесницы учит, что Большой Мир, то есть мир Своей Души, неизмеримо важнее Малого Мира, то есть мира человеческих отношений. Спроси сторонника любой религии, кто такой праведник, и ты услышишь: праведник - тот, кто жертвует собой ради других людей. На самом же деле жертвовать собой ради других - наихудшее преступление в глазах Будды. Человек рождается, живет и умирает один на один с Богом. Все прочее - лишь видения, созданные Высшей силой, дабы подвергнуть человека испытанию. Великий вероучитель Синран изрек: "Если глубоко вдуматься в волю Будды Амида, то окажется, что все мироздание затеяно ради одного меня".

Тамба сказал:
- Обычные люди мечутся между иллюзорным миром человеческих отношений и истинным миром своей души, постоянно предавая второй во имя первого. Мы же, "крадущиеся", умеем отличить алмаз от угля. Все, что превозносится обычной моралью, для нас пустой звук. Убийство не грех, обман не грех, жестокость не грех - если это нужно, чтобы мчаться в Алмазной Колеснице по назначенному Пути. Преступления, за которые ездоков Большой и Малой Колесниц низвергают в ад, для ездоков Алмазной Колесницы - не более чем средство обрести природу Будды.
Здесь титулярный советник не выдержал:
- Если для вас, алмазных ездоков, человеческие отношения ничто и обман не грех, зачем же хранить слово той, кого уже нет в живых? Подумаешь, обещал дочери! Ведь у вас вероломство - добродетель? Убей меня, да и дело с концом. Зачем тратить на меня время, читать мне п-проповеди?

Тамба сказал:
- Ты одновременно прав и не прав. Прав, потому что нарушить слово, данное погибшей дочери, было бы правильным поступком, который поднял бы меня на более высокую ступень свободы. А не прав, потому что Мидори была мне не просто дочерью. Она была Посвященной, моей попутчицей на Алмазной Колеснице. Колесница эта узка, и те, кто едут в ней, должны соблюдать правила - но только по отношению друг к другу. Иначе мы станем толкаться локтями, и Колесница перевернется. Вот единственный закон, которого мы придерживаемся. Он гораздо строже Десяти заповедей, которые Будда назначил обычным слабым людям. Наши правила гласят: если сосед по колеснице попросил тебя умереть, сделай это; даже если он попросил тебя выпрыгнуть из Колесницы, сделай это - иначе тебе не доехать Туда, куда ты стремишься. Что по сравнению с этим маленькая прихоть Мидори?
- Я - маленькая прихоть, - пробормотал Эраст Петрович.

Тамба сказал:
- Неважно, во что ты веришь и какому делу посвящаешь свою жизнь - Будде это все равно. Важно быть верным своему делу - вот в чем суть, ибо тогда ты верен себе и своей душе, а значит верен и Будде. Мы, синоби, служим за деньги заказчику и, если нужно, с легкостью отдаем свою жизнь - но не ради денег и тем более не ради заказчика, которого мы часто презираем. Мы верны Верности и служим Службе. Все вокруг теплые и горячие, только мы всегда холодны, но наш ледяной холод обжигает сильнее пламени.

Тамба сказал:
- Я расскажу тебе истинное предание о словах Будды, известное немногим посвященным. Однажды Всевышний предстал перед бодхисатвами и сказал им: "Если вы убиваете живое, изощряетесь во лжи, воруете, жрете испражнения и запиваете их мочой - лишь тогда вы станете Буддой. Если будете прелюбодействовать с матерью, сестрой, дочерью и совершите тысячу иных злодейств, вам уготовано высокое место в Царстве Будды". Добродетельные бодхисатвы пришли в ужас от этих слов, задрожали и пали на землю.
- И правильно сделали! - заметил Фандорин.
- Нет. Они не поняли, о чем говорил Всевышний.
- Ну и о чем же он г-говорил?
- О том, что Добра и Зла на самом деле не существует. Первая заповедь и вашей религии, и нашей: не убивай живое. Скажи мне: убить - это хорошо или плохо?
- Плохо.
- А убить тигрицу, напавшую на ребенка, хорошо или плохо?
- Хорошо.
- Для кого хорошо: для ребенка или для тигрицы и ее тигрят? Об этом и толковал святым существам Будда. Разве перечисленные Им поступки, которые показались бодхисатвам такой мерзостью, не могут при определенном стечении обстоятельств оказаться проявлением высшего благородства или самопожертвования? Подумай, прежде чем отвечать.
Титулярный советник подумал.
- Наверное, могут...
Тамба сказал:
- А если так, то многого ли стоят заповеди, ограничивающие Зло? Кто-то должен в совершенстве владеть искусством Зла, чтобы оно из страшного врага превратилось в послушного раба.

Тамба сказал:
- Алмазная Колесница - Путь для людей, которые живут убийством, воровством и всеми прочими смертными грехами, но при этом не утрачивают надежды достичь Нирваны. Нас не может быть много, но мы должны быть и мы всегда есть. Мы нужны миру, и Будда помнит о нас. Мы такие же его слуги, как все прочие. Мы - нож, которым Он перерезает пуповину, и ноготь, которым Он сдирает коросту с тела.
- Нет! - воскликнул Эраст Петрович. - Я с тобой не согласен! Ты выбрал путь Зла, потому что сам захотел этого. Богу это не нужно!

Тамба сказал:
- Я не обещал убедить тебя, я обещал объяснить. Я говорил дочери: он не из числа избранных. Большого Знания тебе не достичь, ты ограничишься Малым. Я сделаю то, о чем просила Мидори. Ты будешь приходить ко мне, и я понемногу научу тебя всему, что ты в силах усвоить. Этого хватит, чтобы в мире людей Запада ты прослыл сильным. Готов ли ты учиться?
- Малому Знанию - да. Но вашего Большого Знания мне не нужно.
- Что ж, пусть будет так... Для начала забудь все, чему ты учился. В том числе и то, чему прежде учил тебя я. К настоящей учебе мы приступаем только теперь. Начнем с великого искусства киаи: как концентрировать и направлять духовную энергию ки, сохраняя неподвижность своей син, которую западные люди называют душой. Смотри мне в глаза и слушай.

Забудь, что прочел. Учись читать заново. Так сказал сэнсэй.


© Борис Акунин

Не стремись любить весь мир, на это мало у кого любви достанет. Когда желаешь возвести высокую башню, сначала сядь и вычисли, хватит ли у тебя средств завершить строительство. А то многие сулятся любить весь мир и всех человеков, а знать не знают, что такое любовь, даже сами себя любить не умеют. Не разжижай свою любовь, не мажь ее тонким слоем, как капельку масла по широкому блину. Лучше люби родных и друзей, зато всей душой. Если совсем мало сил — люби самого себя, но только искренне и верно. Не изменяй себе.

© Борис Акунин "Пелагия и красный петух"

Жизнь не может быть спуском, только подъёмом –
до самого последнего мига. Это раз...
Если человек живёт правильно, течение времени
делает его не беднее, а богаче. Это два...
Старение должно быть выгодной торговой операцией,
натуральным обменом физической и умственной
крепости на духовную, внешней красоты – на внутреннюю. Это три...
Всё зависит от сорта твоего вина. Если оно дешёвое,
от возраста скиснет. Если благородное, станет только
лучше. Отсюда вывод: чем человек старше, тем качественнее
он обязан становиться. Это четыре...

Борис Акунин, «Весь мир театр»

Снова и снова ты будешь встречать новую теологию, и всякий раз
проверяй ее: – Хочу ли я, чтобы это верование вошло в мою жизнь?

Ричард Бах

«Бояться нечего. Меняй листья,
но сохраняй корни. ... Это то, что
находится в глубине тебя.»

© Эльчин Сафарли


"Я понял, что наш мир - это ветви, и в духовном мире
есть их корни. Я понимаю, что наш мир управляем,
и наш мозг получает команды извне. Можете просто
рассказать о этом законе ветвей и корней?"

Закон на всех уровнях бытия один и тот же: свой
следующий мир мы выбираем посредством знания,
обретённого здесь. И если здесь мы предпочли
невежество, и знание наше осталось прежним, —
следующий наш мир ничем не будет отличаться
от нынешнего, все его ограничения сохранятся.

Ричард Бах, "Чайка Джонатан Ливингстон"