-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ладамира

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2011
Записей: 6424
Комментариев: 360
Написано: 7217




МИРА СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ ВСЕМ!

Художница Жозефина Уолл

Пятница, 30 Января 2015 г. 19:10 + в цитатник
Художница Жозефина Уолл родилась в мае 1947 год и живёт в Великобритании. Живопись рано вошла в её жизнь, уже с четырех лет любимым занятием девочки было рисование. Родители поддерживали увлечение девочки живописью, которой она рано начала заниматься профессионально. Уже в 16 лет Жозефина продала свою первую картину.

Художница Жозефина УоллХудожница Жозефина Уолл
Художница Жозефина Уолл
Читать далее...
Рубрики:  Изобразительное искусство

Метки:  

А хочется за травами!

Четверг, 29 Января 2015 г. 19:04 + в цитатник
иван чай (570x428, 49Kb)
30 мая будет Троица,
когда-то ездили с мамой на пригородном поезде и железняк собирали.
Он очень похож на иван-чай и полезный тоже...
На Хопре мы с братом стояли перед розовым полем.
Может в этом году проверю, что там за трава растет
рядом с меловыми горами.


"Ничего я не знаю нежней иван-чая!
Своего восхищенья ни с кем не делю.
Он стоит, потихоньку головкой качая,
Отдавая поклоны пчеле и шмелю.

Узнаю его розовый-розовый конус,
Отличаю малиновый светлый огонь.
Подойду, осторожно рукою дотронусь
И услышу мольбу: «Не губи и не тронь!

Я цвету!» Это значит, что лето в разгаре,
В ожидании благостных ливней и гроз,
Что луга ещё косам стальным не раздали
Травяной изумруд в скатном жемчуге рос.

Он горит, иван-чай, полыхает, бушует,
Повторяет нежнейшие краски зари.
Посмотри, восхитись, новоявленный Шуберт,
И земле музыкальный момент подари!"
Виктор Боков
иван чай4 (640x480, 139Kb)

Как отличить иван-чай от похожих трав ( по листикам) Здесь:
http://ivanchaj.ru/ivan-chaj/o-rastenii-ivan-chaj/...ennoe-rastenie-lekar-ivan-chaj

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Музыка для сна и улучшения деятельности ЦНС.

Суббота, 17 Января 2015 г. 00:41 + в цитатник





Рубрики:  Музыка

Метки:  

Индия - релакс

Суббота, 17 Января 2015 г. 00:07 + в цитатник



Музыка:
"Devotion", исполнитель: Rakesh Chaurasia, Rupak Kulkarni, Sunil Das, Ulhas Bapat, Madhu Dhumal, Shambhaji Dhumal, Pradeep Barot, Pt. Bhavani Shankar





МАНТРЫ (Санскр.) - Стихи из ведийских сочинений, употреблявшиеся в качестве заклинаний и магических формул. Под Мантрами подразумеваются все те части Вед, который отличаются от "Брахман", или их толкования.

В Индии зародились такие религии как индуизм, буддизм, сикхизм и джайнизм. В первом тысячелетии нашей эры на индийский субконтинент пришли также зороастризм, иудаизм, христианство и ислам, которые оказали большое влияние на формирование разнообразной культуры региона.

Официальное название страны, Индия, происходит от древнеперсидского слова хинду, родственного санскритскому синдху (санскр. सिन्धु) — исторического названия реки Инд. Древние греки называли индийцев индои (др.-греч. Ἰνδοί) — «люди Инда». Конституция Индии признаёт также второе название, Бхарат (хинди भारत), которое происходит от санскритского имени древнеиндийского царя, история которого была описана в «Махабхарате». Третье название, Хиндустан, используется со времён Империи Великих Моголов, однако официального статуса не имеет.

Музыка
"Oum K Medley", исполнитель: Balayeurs Du Désert
Рубрики:  Музыка

Метки:  


Процитировано 1 раз

Чеснок и лук с точки зрения Аюрведы

Суббота, 10 Января 2015 г. 22:06 + в цитатник
Лук и чеснок несут в себе качества тамаса, их можно принимать в особых случаях как лекарство. Мудрецы не советуют их для повседневного употребления.

И чеснок, и лук, как и прочие виды луковичных, считаются раджасичной или тамасичной пищей. Это значит, что в теле человека они способствуют увеличению страсти или невежества. Выражается так: растения придают неприятный запах телу и изо рта, также вызывают сильное возбуждение, агрессивность и тревожность. Следовательно, эти продукты – вредные не только для физического состояния, но еще и умственного, эмоционального и даже духовного.

Люди, регулярно занимающиеся молитвами и медитацией, не используют такие продукты в питании из-за негативного их влияния на сознание.

Последователи даосизма уже тысячу лет назад обнаружили, что луковичные растения вредны для здорового человека. Например, лук наносит вред легким, чеснок – сердцу, лук-порей – селезенке, шнитт-лук – печени, зеленый лук – почкам.

Практикующие рейки люди утверждают, что чеснок, лук – продукты, которые надо полностью исключить из питания человека, также как никотин, алкоголь, фармацевтические препараты.

Авиценна при заболеваниях рекомендовал употреблять лук
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз

С Рождеством Христовым!

Среда, 07 Января 2015 г. 12:48 + в цитатник
С Рождеством Христовым!
362140582 (400x561, 279Kb)

Сумочки - отходы в доходы

Среда, 07 Января 2015 г. 00:28 + в цитатник
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

из пластиковых бутылок полезные и забавные штучки

Вторник, 06 Января 2015 г. 19:34 + в цитатник
Показано как сделать декоративную птичью клетку, а можно так сделать и кормушку (из большой бутылки), и фонарик на дачу.



Хорошенький кошелёчек - органайзер



Прозрачная подарочная упаковка, сумочки, разные идеи, ещё 7 тем
Читать далее...
Рубрики:  Мастерская

Метки:  


Процитировано 1 раз

Цветочки и колье из проволоки МК

Вторник, 06 Января 2015 г. 17:50 + в цитатник
Рубрики:  Мастерская/Бижутерия

Метки:  

Сумочка из фетра

Понедельник, 05 Января 2015 г. 02:32 + в цитатник


Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  

Рукописная книга или альбом

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 02:29 + в цитатник


Рубрики:  Поделки из бумаги!

Метки:  


Процитировано 1 раз

С НОВЫМ ГОДОМ - 2015!

Четверг, 01 Января 2015 г. 22:30 + в цитатник
С НОВЫМ ГОДОМ - 2015!
f7Gv4FNv5CM (700x700, 77Kb)

Метки:  

Новогодние игрушки

Среда, 31 Декабря 2014 г. 02:08 + в цитатник





Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Молитва за Россию

Суббота, 27 Декабря 2014 г. 21:05 + в цитатник
Пророчество о Путине и России. Старец с Афона - Гавриил Карейский.



Схиархимандрит Илий (Ноздрин) призвал молиться за Россию, так как наступают тяжелые времена

В редакцию «Русской народной линии» поступило сообщение, распространяемое в социальных сетях. В послании говорится о предвестии тяжелых времен для России:

«Дорогие братья и сестры!

Недавно состоялась встреча представителей от Храма в с.Ознобишино (новая Москва) с схиархимандритом Илиёй (Ноздриным).

Прозорливый старец предсказал начало тяжёлых времён для России, что значительно связано с развитием ситуации на Украине. Старец просил всех молиться и просить Господа нашего о прощении грехов наших и сохранении России.

Наступил Великий Пост, благодатное время для молитвы. Не будем терять времени - его не осталось! Молитва, молитва и ещё раз молитва! Ситуация охарактеризована как крайне сложная!

(по благословению схиархимандрита Илия (Ноздрина)

Молитва за Россию : Спаси Боже Праведный, всех вместе.
Отврати Лице Твое от грех наших общих и личных, и отдай нам обратно наше богатство - Россию. Обрати врагов наших вспять. Аминь».

http://www.logoslovo.ru/forum/all/topic_8973/

Метки:  

Как сделать воду чистой и пригодной для питья в сыром виде.

Среда, 24 Декабря 2014 г. 00:56 + в цитатник
Хочу поменять фильтр не могу найти пока, везде реклама забиваемая антирекламой с последующей саморекламой.
Вода от обратного осмоса оказывается мёртвая :(
Буду замораживать пока!
Первую оттаившую воду нужно сливать и в конце выбрасывать ледышку(размером с небольшое яблоко)!
ПИТЬЕВАЯ ВОДА.Чистая вода. Как её сделать из водопроводной воды?



карта кислотности и жёсткости воды
http://aquafactor.ru/map/
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз

дизайнерская мебель | Art Travel Blog

Среда, 10 Декабря 2014 г. 23:09 + в цитатник
Интересный текстиль у мебели!
При создании обивки этих кресел были использованы совершенно разные ткани и возраст некоторых из них уже более 100 лет. Тщательно подобранные варианты лоскутной обивки идеально сшиты между собой в чудесные композиции. Каждое кресло уникально и выполнено в единственном экземпляре.

http://arttravelblog.ru/dizajn/originalnye-kresla-ot-kmp-furniture.html
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Точка долголетия

Среда, 10 Декабря 2014 г. 11:44 + в цитатник
Прижигание Цзу-Сань-Ли



Как найти точку долголетия Цзу-сан-ли

Положите ладонь на коленную чашечку так, чтобы ладонь охватила её. Четыре пальца, от указательного до безымянного, прижмите к голени. Указательный палец должен быть параллелен оси голени. Отставьте средний палец и все остальные на расстояние 1½ толщины указательного пальца. Тогда кончик среднего пальца укажет на точку цзу-сан-ли. Точка парная, на обеих ногах.



Как "прижигать" точку Цзу-сан-ли
Точка цзу-сан-ли

Считается, что точка цзу-сан-ли настолько благотворно воздействует на организм, что ее "прижигание" повышает иммунитет человека, нормализует артериальное давление, функции внутренних органов, и так хорошо балансирует все системы, что человек вступает в состояние устойчивой гармонии. Эта точка отвечает за самую неизлечимую болезнь — старость.

По традиции "прижигают" (или точнее прогревают) эту точку полынными сигарами. Подожженные сигары медленно тлеют, достигая достаточно высокой температуры. Такую сигару нужно поднести к точке долголетия на расстояние, где будет чувствоваться благотворное тепло, и в то же время вы не получите ожог. Нужно водить сигарой взад-вперед около 10 минут. Так прогревают эту точку. Комната должна хорошо проветриваться.

Можно прогревать полынными сигарами точку долголетия на обеих ногах. Делают это один раз в день. Всего процедур может быть от двух до трёх, интервал между ними от трёх до четырёх дней.
Прогревание нужно делать лишь в первые 8 дней новолуния, то есть в первые восемь дней каждого лунного месяца, поскольку считается, что именно в эти дни организм способен достичь гармонии и укрепить сопротивляемость различным болезням, тем самым способствуя и продлению жизни. Но для «прижиганий» есть и противопоказания: острые лихорадочные состояния, онкологические заболевания, непереносимость жары, инфаркт миокарда.
Чтобы изготовить полынную сигару своими руками, в середине лета собирают полынь, сушат в тени, листья толкут, а затем сортируют - удаляют все грубые стебельки и прожилки. Оставшиеся шелковистые волокна и есть наполнитель для ваших сигар. Хранят их в сухом месте. Для аромата в полынь добавляют мяту, шалфей, зверобой.

Сигары сворачивают из тонкой папиросной бумаги, их длина должна быть 20 см, а диаметр - 1,2 см. Сигару туго набивают полынью. Лучше всего использовать полынь трехлетнюю. Горит сигара около часа, поэтому ее сжигают не всю, а ровно столько, сколько необходимо для процедуры. Недогоревшую сигару гасят и хранят в специальной коробке или стеклянной банке с крышкой в сухом помещении.

Вместо полынной сигары можно использовать и более простой материал - перцовый пластырьили горчичник. А то и просто массировать ее руками. Она обязательно окажет на организм целительное воздействие.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=10893
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Цветоведение. МК

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 19:03 + в цитатник
Пленэр-2014. Цветоведение (Мила Наумова)


Рубрики:  Уроки рисования

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 14:10 + в цитатник
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА - 3 СПОСОБА
1 СПОСОБ:

Встаньте под струю теплой воды и вспоминайте, живо представляя себе, как была внедрена в вас чужая энергетика, как вы пережили плохое обращение со стороны другого человека, вызывайте в памяти все негативные чувства, ощущения, воспоминания, связанные с этим, даже если это будет неприятно. Затем встаньте под струю более прохладной воды и представляйте себе, как она смывает с вас-и с тела, и с души-чужую энергетику, все не хорошие чувства и воспоминания. Затем снова теплая вода - снова прохладная, и так до тех пор, пока на душе не посветлеет, пока не останется ничего от неприятных ощущений.

2 СПОСОБ:

Налейте в таз прохладную воду, такую, чтобы температура ее была приятна. Бросьте в воду горсть поваренной соли. Поставьте в таз ноги - нужно чтобы вода доходила до щиколотки. Сосредоточьтесь на своем теле и определите, в какой его области находится наибольшее напряжение. Эта область и подверглась внедрению сглаза. Вспомните причину этого внедрения, того человека, который это сделал. Представьте себе, что эта чужая энергия медленно вытекает из области напряжения, стекает по ногам и уходит в соленую воду. Соль нейтрализует весь негатив, впитав его в себя. В течение десяти минут негатив должен уйти. После этого ноги надо сполоснуть под прохладной проточной водой. Воду обязательно нужно слить на землю. Таз вымыть в проточной воде.

3 СПОСОБ:

Зажгите свечу, протяните к ее пламени руки ладонями вниз. Представьте себе, как свет пламени входит в вашу правую ладонь, поднимаясь по руке в плечо, затем входит в грудь и распространяется по всему телу, выжигая в нем области чужой энергетики. Затем огонь снова собирается в груди, идет через левую руку и выходит через левую ладонь обратно к пламени свечи, унося с собой пепел сожженного негатива. Так нужно сделать несколько раз.

https://vk.com/club41109373?w=wall-41109373_236061
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Восстановление поврежденных волос и ногтей

Четверг, 04 Декабря 2014 г. 13:11 + в цитатник
Для волос - Эсвицин .
Используйте Эсвицин ежедневно. Наносите на кожу головы и не смывайте. Разбавьте свой шампунь Эсвицином на 25–50% процентов и вы получите идеальное средство по уходу за волосами. Применяйте без перерыва неограниченное время.
http://www.golden-bee.ru/catalogue/abc/all/00000512/

Восстановление слоящихся ногтей.
Делать ванночки с йодом. Просто на 200 мл воды примерно 3-5 капель. И ногтям вернется их былая красота. Очень хороший и недорогой способ сделать ногти крепкими и здоровыми.
Серия лаков "Золотой дождь", на все случаи жизни. Лак "Звёздный дождь" - ускоритель роста с кремнием. Укрепитель ногтей Звёздный дождь с протеином и витамином В5. Данный лак есть в Ашане ,либо аптеке. Цена в аптеке обычно дороже, около 21 рублей, в Ашане же 17 рублей. После того как йод справляется со своей задачей , приходит время лака "Звёздный дождь "- ускорителя роста. Лак быстро сохнет ,хорошо держится на ногтях, не отслаивается.

Магазины косметики:

http://dollyeye.ru/baza-s-gialuronovoj-kislotoj-ho...s-starter-hyaluronic-acid.html
http://www.golden-bee.ru/pages/o-kompanii/
http://www.aromashka.ru/sentio.html
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как приготовить целебное масло дома.

Среда, 03 Декабря 2014 г. 00:48 + в цитатник
Как приготовить масло Розы дома. Вам потребуется : чистые бутылочки, высушенные лепестки розы и любое базовое масло ( например оливковое)



Из кожуры грейпфрута



Как сделать масло на травах (на ромашке и календуле)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 3 раз

РЫБА - ХУДОЖНИК

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 00:13 + в цитатник


Рубрики:  Это интересно

Мастики и пропиточные масла для дерева

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 14:34 + в цитатник
Мастики и пропиточные масла
для резных работ

Помню свою первую работу, ещё мальчишкой вырезал птичку, зяблика из липового чурбачка. Чтобы придать более привлекательный внешний вид работе, покрыл масляным лаком в несколько слоёв. Заблестело...
Наверное, и лакированные вещи должны быть, но когда я увидел вощёные изделия, я отказался от других видов обработки. Воск подчёркивает дерево, проявляя всю его красоту, в то же время не "режет" глаза своим ненатуральным блеском, как лак. Впрочем, сейчас есть лаки на водной основе, которые смотрятся очень достойно. Но, на мой взгляд, пока лучше воска ещё ничего не придумали.
Но вощение мягких пород деревьев, таких как липа, ольха, осина представляет определённую сложность. Чтобы добиться приятного матового блеска, нужно затратить много сил и времени.
Когда я столкнулся с этой проблемой, стал искать варианты решения. Вначале пропитывал изделие обычным подсолнечным маслом, высушивал, если требовалось, пропитывал несколько раз. Затем начинал вощить. Результаты получались очень хорошие.
Но пропитывать свои работы обычным растительным маслом мне показалось неинтересным. Начались эксперименты с различными добавками. Настаивал масло на всевозможных травах и корнях. В конце концов, методом проб и ошибок нашёл для себя несколько рецептов.
Пропиточные масла
В этой статье я не буду приводить самые сложные свои находки, и у меня должна остаться какая-то тайна. В то же время, вот несколько несложных, но не менее эффективных рецептов. Для приготовления пропитки можно использовать любое растительное масло. Идеальный вариант — это льняное масло.
1. Мятное масло
100 г сухих листьев мяты нужно измельчить в порошок, засыпать в стеклянную посуду, залить 500 мл растительного масла, закрыть крышкой, хорошо взболтать, поставить в тёмное место. Ежедневно взбалтывать, настаивать 10-14 дней. Затем масло процедить, хранить в тёмном месте.
2. Масло дягиля
Корни дягиля измельчить и готовить так же как мятное масло в пропорции 1:5.
3. Масло из корней одуванчика
Готовится аналогично предыдущему.
4. Семитравное масло
Состав: корни дягиля, корни одуванчика, корни лопуха, корни лабазника, корни девясила, корни окопника, корни сабельника. Дубильные вещества, которые содержаться в корнях, переходят в масло, и при пропитке дерева, укрепляют его поверхностный слой, что является хорошей подготовкой к полировке.
Пропорции ингредиентов этого масла я держу в секрете, готовится оно, как и все остальные. Если у вас возникнет желание приготовить такое масло, я могу выслать этот семитравный сбор с подробными инструкциями.
Мастики
На основе масел, можно готовить восковые мастики.
Для этого воск с маслом нужно нагреть на водяной бане в стеклянной посуде, дождаться полного растворения воска, разлить в стеклянную ёмкость с широким горлом, остудить.
Пропорции масла к воску могут быть такими: 2 части масла - 1 часть воска, 3 части масла - 1 часть воска, 4 части масла - 1 часть воска.
В зависимости от количества масла и воска, получается твёрдая или мягкая мастика, с такой мастикой работать гораздо проще чем с воском.
Для твёрдых пород дерева можно использовать мягкие мастики, для мягких - более твёрдые.
Вот пошаговый пример обработки липовой ложки:
1. Пропитываю липовую ложку маслом дягиля
2. Просушиваю
3. Вышкуриваю ещё раз мелкой наждачной бумагой
4. Опять пропитываю маслом и высушиваю
5. Если требуется, ещё раз вышкуриваю
6. Пропитываю маслом ещё раз
7. Полирую войлоком, используя твёрдую восковую мастику,
приготовленную на масле дягиля
Так как на каждое изделие у меня уходит много времени, я привыкаю к нему, ведь постоянно в руках. Дерево начинает откликаться. Сложно это объяснить, эмоционально чувствую себя очень комфортно. И, в зависимости от тех ощущений, которые приходят во время работы, я для каждой вещи использую то или иное масло или мастику.
Например, мятное масло имеет тонкий приятный аромат, и это масло я использую для первой пропитки липы, осины, или ольхи. Эти породы дерева очень хорошо впитывают мятное масло, и после просушки, вышкуривать мелкие шероховатости и сколы гораздо легче.
Нюансов, которыми я руководствуюсь при подборе масла или мастики, очень много. Пока вы сами не попробуете различные способы, вы не узнаете, какой получается эффект.
Масло дягиля укрепляет поверхностный слой, и его я использую, когда попадается "бархатное" дерево. Сколько его ни ошкуривай, всё равно верхний слой "мохрится".
Вот сейчас передо мной лежит липовая ложка, которая дожидается полировки. Я её уже несколько раз пропитал мятным маслом и несколько раз вышкурил. Специально для этой ложки сварил мастику из мятного масла с добавлением корней лабазника и калгана. Почему я сделал именно так, а не иначе, сказать сложно, это на уровне ощущений. Тут связано с энергетикой самой ложки. Хотя, подозреваю, что для многих, словосочетание "энергетика ложки", не имеет никакого смысла.
Тем не менее, я думаю и поступаю так, а не иначе. И судя по отзывам тех людей, кому попадают мои работы, в том, что я делаю, есть какое-то рациональное зерно.
Пропитка семитравном маслом даёт очень сильную энергетику резным изделиям. Его я использую, когда сама форма пластики и порода дерева требует этого. Опять же, как "требует", это уже на уровне ощущений. К тому же, аромат этого масла благотворно влияет на здоровье.
Пропитка маслами и обработка мастикой на маслах, придают дереву более насыщенные цвет, подчёркивают волокна, визуально делают вещи более объёмными. Светлые породы: берёза, липа, осина — приобретают золотистые оттенки. А тёмные: дуб, красное дерево, сирень — смотрятся ещё благороднее.
Воск для мастик я покупаю непосредственно у пчеловодов. Очень часто специально не до конца очищенное от мертвых пчёл и прополиса и мёда. Когда варишь мастику на таком воске, проявляется ещё один ароматный медовый оттенок. К тому же, небольшое количество прополиса тоже укрепляет поверхность дерева.
Если мне нужно очень хорошо укрепить поверхностный слой, при варке мастики я добавляю вишневую или сливовую камедь, которую собираю летом в саду. Ещё можно добавить старую еловую вываренную живицу. Такая живица в твёрдом виде встречается на стволах старых елей в форме каплевидных наплывов. Она не прилипает к рукам и довольно крепкая.
Впрочем, я живицу не вывариваю, а пережёвываю. Правда, не каждому понравится горький вкус еловой живицы. Для меня же это не представляет никаких проблем, и во время лесных вылазок я заготавливаю таким образом несколько десятков грамм твёрдой живицы.
Прежде чем добавить живицу в горячую мастику, нужно измельчить её в порошок и добавлять в разогретое масло небольшими порциями и дожидаться полного растворения. После растворения живицы можно добавлять воск. Обычно, на 100 г масла я добавляю не более 10-15 г живицы.
На самом деле, рецептов различных масел и мастик у меня гораздо больше, чем я тут описал, в год разрабатываю ещё 2-3 рецепта. Если вам интересно, экспериментируйте, правда, для этого нужно изучать растения.
Интернет-журнал `Резьба по дереву`

29.11.2006
Сергей Апполонов (Травовед)
Рубрики:  Мастерская

Метки:  


Процитировано 1 раз

Домашние батончики

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 00:54 + в цитатник
Вам понадобятся следующие компоненты:

1 стакан фиников

1 стакан сушеной клюквы

1, 5-2 стакана орехов ( миндаль, грецкие, арахис, кешью) У меня был миндаль.

Сушеная клюква-это источник витамина С и минеральных веществ.
Клюкву заливаем горячей водой и оставляем на 30 минут. Финики тщательно промываем и удаляем косточки.В блендере измельчаем финики вместе с клюквой, чтобы получилась густая клейкая масса.
Отдельно измельчаем орехи и добавляем их к смеси фиников и клюквы. Тщательно перемешиваем.

Дно формы для запекания выстилаем пергаментом, выкладываем массу ровным слоем. Можно посыпать все кунжутными семечками. Лучше это сделать сразу, посыпав дно формы перед тем, как выложить массу.
Ставим в холодильник минимум на полчаса.

На разделочную доску аккуратно переворачиваем форму и готовый пласт нарезаем прямоугольниками или квадратиками
Складываем готовые батончики на тарелку и даем слегка подсохнуть, Можно каждый завернуть в пергамент. Хранить в холодильнике. Срок хранения 7-10 дней.

Как видите, приготовить энергетические батончики своими руками в домашних условиях очень просто.

Вы можете поэкспериментировать и добавить в состав корицу с медом, цукаты, овсяные хлопья, льняные семечки, подсолнечные семечки и семечки тыквы , шоколад или какао.

Главное, чтобы сухих компонентов было больше, иначе батончики будут липнуть к рукам.

Приятного аппетита!

Алена Яснева
http://zdorovyda.ru/domashnie-energeticheskie-bato...sept-prigotovleniya/#more-9143
Рубрики:  Вкусные и полезные рецепты

Метки:  

Китчари – жидкая каша из риса и золотистой фасоли

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 00:12 + в цитатник
В Индии китчари – жидкая каша из риса и золотистой фасоли, приправленная небольшим количеством имбиря, кинзы и других специй, считается идеальным средством для очищения пищеварительного тракта и вывода токсинов.

Аюрведические врачи часто прописывают своим пациентам диету на основе китчари во время панчакармы – серьезной омолаживающей программы. Китчари прекрасно насыщает и заряжает энергией. Но китчари принесет немало пользы не только как часть панчакармы. Вы можете устроить себе разгрузочные дни, питаясь исключительно этим супом. Такая диета абсолютно безопасна – более того, она придаст сил, оживит поток энергии и приведет в состояние равновесия все три доши. На беспокойную Вату китчари окажет умиротворяющее действие. Специи, содержащиеся в нем, уравновесят огненную Питту. А прохладной Капхе китчари подарит столь нужное тепло.

РЕЦЕПТ:

Золотистую фасоль промойте и замочите на несколько часов. Затем смешайте в блендере одну столовую ложку очищенного нарезанного имбиря, две столовые ложки нарезанного кокоса, горсть нарезанной кинзы и полчашки воды. В большой кастрюле слегка обжарьте специи на очищенном топленом (гхи) или сливочном масле. Слейте жидкость из фасоли и смешайте ее в кастрюле со специями. Потом добавьте рис басмати. Помешивая, влейте массу, полученную в блендере, и шесть чашек воды. Доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и готовьте на медленном огне в течение примерно 25–30 минут – до тех пор, пока рис и фасоль не станут мягкими. После того как суп готов, лавровый лист необходимо удалить из кастрюли.
Рубрики:  Вкусные и полезные рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Одна из распространенных техник самомассажа – это абхьянга

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 23:54 + в цитатник
Как по маслу
Чтобы сделать масляный массаж, необязательно идти в аюрведическую клинику – абхьянга доступна и в домашних условиях.

В Махапуранах – священных древнеиндийских текстах – содержатся важные сведения, касающиеся различных массажных техник с использованием аюрведических масел. Согласно Бхавишья-Пуране (одной из восемнадцати основных пуран), «каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен наряду с упражнениями йоги не реже одного раза в неделю устраивать себе абхьянгу» – масляную ванну.
Масляный фильтр

Одна из самых распространенных техник самомассажа – это абхьянга, выполняемая в направлении роста волос. Лучше всего делать себе массаж стоя в ванной, чтобы масло могло стекать на дно. Людям, в чьей конституции преобладает вата-доша, подойдут ореховое и темное кунжутное масла, а также масло авокадо. Представителям питта-типа рекомендовано использовать кокосовое, рапсовое или подсолненчное масло. Если же главная доша в вашей конституции капха, возьмите кукурузное, миндальное или светлое кунжутное масло. Перед началом процедуры слегка разогрейте 10 столовых ложек масла: оно должно быть теплым, но не горячим. Начните массировать все тело, двигаясь от головы к ногам мягкими поглаживающими движениями рук так, чтобы кожа впитала максимальное количество масла. Сердце и область пупка рекомендуется массировать нежно, подбородок и лицо – сильно, осуществляя небольшие нажатия, голову и ступни – энергично. Продолжительность такой процедуры колеблется от 15 до 35 минут, и большую часть времени следует посвятить массажу головы и стоп. Директор парижского Института йоги Айенгара Фаек Бирия, обучавшийся искусству абхьянги у Б.К.С. Айенгара, в своем труде «Масляные ванны» пишет: «Аюрведическая традиция установила идеальную продолжительность массажа и время его проведения для каждой из дош: 45 минут рано утром, или поздно вечером для вата-типа, 45 минут рано утром или в середине первой половины дня – для питта-типа и 60 минут рано утром или в первой половине дня – для капха-типа».

Эти указания, по мнению Бирия, труднореализуемы в современных условиях, поэтому людям, ведущим активный образ жизни, он рекомендует укороченный вариант «городской абхьянги»: несколько капель масла в уши и короткий пятиминутный массаж головы, затылка, спины и подошв ног (в этом случае душ и отдых после массажа не требуются). Если же ваша абхьянга длилась более 15 минут, вымойте все тело шампунем, закутайтесь в льняную или хлопчатобумажную простынь и лягте в Шавасану (позу Мертвеца) на 20 минут. После Шавасаны следует выпить теплый настой трав и остаток дня провести дома – не выходить на улицу и не практиковать йогу. Абхьянга разогревает мышцы, вызывая усиленную циркуляцию крови, а это увеличивает количество кислорода в тканях и ускоряет окислительные процессы в клетках, стимулируя активный выброс токсинов. А чтобы дать возможность токсинам выйти, нужно максимально расслабиться.
Вы в эфире

Добавьте в массажное масло несколько капель эфирного масла вашей доши (3 капли эфирного масла на 10 г масла). Вате подойдут шафран, сирень, роза, лаванда и сандал. Питте – роза, сандал, укроп и жасмин. Капхе – эвкалипт, пачули, корица, лимон, герань, мирра и кардамон.
http://yogajournal.ru/health/aurveda/51704/
Рубрики:  Саморазвитие
Здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Магическая графика

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 21:57 + в цитатник


Festival Night by puimun on deviantART



1.
adder_stone_by_puimun-d70hwys (700x525, 475Kb)

2.
in_the_wake_of_her_passage_by_puimun-d74dstw (690x700, 638Kb)

3.
keeper_of_keys_by_puimun-d72zl2d (486x700, 455Kb)

4.
legato_by_puimun-d76ggg3 (693x700, 605Kb)

5.
of_kingfishers_and_bones_by_puimun-d7gv17w (700x695, 403Kb)

6.
under_the_live_oaks_by_puimun-d7oug6b (700x700, 642Kb)

7.
veil_of_night_by_puimun-d6wm9l5 (647x700, 466Kb)

8.
with_pure_heart_by_puimun-d7ffrmy (524x700, 485Kb)
Рубрики:  Изобразительное искусство

Метки:  

В плодах фейхоа есть практически все витамины!

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 10:22 + в цитатник
ФЕЙХОА - сделаю его с мёдом.
Кушайте его регулярно и осеннюю хандру как рукой снимет!
Источник бодрости и хорошей памяти

Фейхоа – богатейший природный источник йода. Этот элемент благотворно влияет на работу щитовидной железы, в случае ее дисфункции. Причем, водорастворимый йод в составе фейхоа прекрасно усваивается человеческим организмом.

Минеральный состав фейхоа тоже весьма богат. Калий, магний, фосфор железо цинк – это растение просто копилка необходимых организму веществ.

В плодах фейхоа есть практически все витамины, так необходимые человеческому организму. Высоко в них содержание витамина С, поэтому плоды — прекрасный помощник в периоды эпидемии гриппа и ОРЗ. Ешьте фейхоа – укрепляйте иммунитет.

Полезен фейхоа и для пищеварительной системы. Богатая пектином мякоть обладает мягким слабительным эффектом. В кожуре же, наоборот, содержатся дубильные вещества. Ее можно засушить и измельчить. При расстройстве желудка пить перед едой по полстакана такой отвар: столовую ложку измельченной кожицы запарить стаканом кипятка.

Богата свежая кожура антиоксидантами – катехином и лейкоантоцианами. Они способствуют омоложению организма и являются хорошим средством профилактики опухолевых новообразований. Так что, иногда полезно будет съесть фейхоа целиком, не чистя.

Содержание в плодах достаточного количества эфирного масла, витаминов и йода делает фейхоа чудесным средством от депрессии, вялости и упадка сил. Кушайте его регулярно и осеннюю хандру как рукой снимет.

Наличие эфирных масел делает фейхоа хорошим компонентом для ингаляций. Съели мякоть, кожуру запарьте кипятком. Можно добавить ложку соды. И подышите над таким раствором несколько минут под полотенцем. Это хороший способ борьбы и профилактики насморка.

Поможет фейхоа и при гастрите. Полезен будет тем, кто страдает атеросклерозом, анемией, авитаминозом.

Следящим на фигурой на заметку! Фейхоа содержит всего 49 ккал на 100 граммов. Его активно используют в диетологии. Есть экспресс-диеты, когда вместо ужина нужно кушать 300–400 граммов очищенного фейхоа, естественно, без сахара.
Как выбрать фейхуа


Рубрики:  Вкусные и полезные рецепты
Здоровье и красота

Метки:  

Гжельская птица. МК

Четверг, 30 Октября 2014 г. 22:22 + в цитатник





Рубрики:  Разные виды росписи

Метки:  

Расписала сундучок

Четверг, 30 Октября 2014 г. 01:31 + в цитатник
Хотела сделать роспись в стиле Северной Двины,
но вдруг появился синий лотос
и мандалы почудились
с раскосыми глазами Востока...

1.
IMG_7762 (700x418, 523Kb)

2.
IMG_7763 (700x538, 626Kb)

3.
IMG_7755 (700x384, 435Kb)

4.
IMG_7756 (700x372, 473Kb)

5.
IMG_7757 (700x393, 443Kb)
Рубрики:  Разные виды росписи
ТВОРЧЕСТВО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ладамира
Страницы: 37 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1 Календарь