Комбинация на клавиатуре, которая может облегчить вам работу в Microsoft Office Если вы много ...
оны Вселенной, которые точно работают. - (0)Законы Вселенной, которые точно работают. 1. Закон шлагбаума Возможности ни...
Китайские способы лечения от всех болячек. - (0)Китайские способы лечения от всех болячек Китайские способы лечения от всех болячек Вопро...
Без заголовка - (0)Миллион советов на все случаи жизни РЕМОНТ КВАРТИРЫ 1. Г...
Попугай насмотрелся православных каналов и постоянно молится богу – бесподобное видео. - (0)Попугай насмотрелся православных каналов и постоянно молится богу – бесподобное видео Домашние пи...
Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты". |
Метки: рецепты кулинария |
Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю... |

Метки: красота омоложение рецепты |
Цитата сообщения Lady_Katrin_Z
Супер розыгрыш с пивом))) |
Цитата |
Метки: юмор |
Комментарии (0) |
10 способов стать умнее. |
1. Учите иностранный язык
Освоение языка является довольно сложным процессом, с которым мы чаще всего сталкиваемся, будучи младенцами и маленькими детьми, когда наш мозг еще продолжает развиваться. Чтобы снова создать подобное развитие в своем мозгу, можно попытаться выучить новый язык, когда мы уже взрослые. Это поставит перед нами сложную задачу, которая будет обучать наш мозг работать по-новому, а также приведет к укреплению понимания родного языка. Это существенно оттачивает наш ум и помогает нам противостоять проблемам с памятью, когда мы стареем.
2. Создавайте списки для чтения
Списки для чтения определяют конечную цель нашего обучения, помогая нам сосредоточиться на той информации, которую мы потребляем. Мы можем создавать списки для чтения по предметным областям, по региону или культуре, по временным периодам истории. Любое целенаправленное чтение позволит нам углубляться в изучаемые идеи, что в свою очередь поможет нашему мозгу лучше понимать тему и сосредотачивать внимание на сложных задачах.
3. Цените культуру
Другой способ сделать себя умнее заключается в расширении понимания вашей культуры, в частности искусства. Смотрите хорошие фильмы, посещайте художественные галереи, слушайте музыку. Можно осваивать как свою родную культуру, так и культуру других стран. Подобное проявление внимания к культуре поможет вам развить свой разум таким образом, который вряд ли будет достижим при иных обстоятельствах, в частности на вашей работе. Понимание искусства поможет вам понять, как и почему общество действует порой тем или иным образом. Кроме того, вы будете иметь больше тем для разговора в случае необходимости.
4. Хорошо высыпайтесь
Вы когда-нибудь пробовали ездить за рулем после того, как плохо поспали? Страшно, не так ли? Теперь подумайте, как недостаток сна может влиять на деятельность вашего мозга. Ночной сон дает клеткам нашего мозга достаточный отдых, что позволяет им подзарядиться и прояснить наши головы. Исследования показывают, что сон на самом деле усиливает способности функционирования вашего мозга, что делает вас более сообразительными и готовыми принимать новые идеи.
5. Питайтесь здоровыми продуктами
Употребляя здоровую пищу, вы даете своему телу необходимую поддержку, чтобы сохранять свой мозг в отличной форме. Кроме того, некоторые виды питательных веществ могут усилить способность ваших нейронов работать быстрее и эффективнее. Например, продукты, богатые магнием, могут предотвратить мигрень, а пища, богатая витамином B12, может предотвратить потерю функций мозга в пожилом возрасте.
6. Играйте в развивающие игры
Несколько последних научных исследований показали, что определенные типы видеоигр могут помочь вам стать умнее, потому что видеоигры зачастую тренируют вашу зрительную координацию, а также заставляют использовать свои навыки принятия решений в различных ситуациях, возникающих в процессе игры. Исследователи из Великобритании обнаружили, что дети, которые играли в тренировочные видеоигры с арифметическим уклоном в течение 10 недель, на самом деле значительно улучшили свои оценки по математике. Однако, нужно понимать разницу и не путать развивающие игры с простыми развлечениями.
7. Участвуйте в социальном взаимодействии
Когда вы работаете над созданием социальных связей, как в режиме онлайн, так и в реальной жизни, вы тренируете способность вашего мозга понимать структуру связей между различными людьми, а также причины их появления. К тому же, это поможет вам развить свою способность удерживать в памяти многочисленные лица и имена людей, а также помнить, кем они являются. В самом деле, исследования, проводимые на заключенных, содержащихся в одиночных камерах, показали явное снижение активности мозга, сравнимое с мозговой активностью некоторых людей, перенесших тяжелые травмы головы.
8. Ищите образовательный контент в интернете
Интернет может быть главным источником отвлечения внимания, но, тем не менее, там содержится множество прекрасных образовательных ресурсов на любой вкус. Зачастую, многие университеты загружают в сеть видео-лекции своих курсов или приглашенных спикеров. Эти ресурсы помогут вам пополнить свои знания по определенным темам, будь они связаны с вашей карьерой или являются вашими личными увлечениями.
9. Смотрите образовательное телевидение
Конечно, я не имею в виду, что вы должны смотреть эти сумасшедшие реалити-шоу. Нужно смотреть образовательные каналы, такие как Discovery Channel и ему подобные, так как на них зачастую показывают углубленные документальные фильмы и передачи, касающиеся различных интересных и познавательных вещей. Также для этих целей послужит просмотр какой-нибудь насыщенной и сложной драмы, когда сложные сюжетные линии и отношения между персонажами заставят ваш мозг напрячься и проявить активность в процессе слежения за ходом действий.
10. Решайте головоломки
Наконец, не стоит недооценивать важность различных головоломок, кроссвордов и пазлов. Несмотря на то, что некоторые могут посмеяться над такого рода обучением, эти головоломки могут действительно помочь вам, особенно если вы ищете способ скоротать время в длительной поездке на транспорте. Лучше устроить тренировку для мозга, чем сидеть в кресле и смотреть последнюю популярную комедию. Головоломки могут особенно пригодиться для сохранения функций вашего мозга в пожилом возрасте.
Метки: самопознание |
Как прожить без долгов? |
Серия сообщений "Эзотерика,таро":
Часть 1 - Чакры
Часть 2 - Карта тела или связь телесных ощущений с психологическими проблемами
...
Часть 8 - Симоронские ритуалы
Часть 9 - Что мне сегодня приснится
Часть 10 - Как прожить без долгов?
Метки: магия ритуалы деньги |
Avatan необычный фоторедактор онлайн. |
Метки: Avatan фоторедактор онлайн |
Народные рецепты для повышения иммунитета. |

Наш иммунитет – единственная преграда на пути колоссальной армады болезней, микробов, бактерий и вирусов, которые только и ждут счастливого часа, когда они смогут нам навредить.
В старом анекдоте рассказывается, что создатель микроскопа, увидевший, на что похожи те места на хлебе, за которые держалась продавщица, навсегда потерял аппетит.
Именно в те времена ученые ясно осознали, какую колоссальную роль играет укрепление иммунитета для любого человека на этой планете.
Метки: народные рецепты |
Золотой фонд Советской эстрады-"Это здорово!" |
|
Серия сообщений "Музыка " Ретро"":
Часть 1 - Вечер с Танго
Часть 2 - La Paloma"- лучшие танго ХХ века
...
Часть 18 - Золотой фонд Советской эстрады-"Отрада"
Часть 19 - Золотой фонд Советской эстрады-"Ты не печалься"
Часть 20 - Золотой фонд Советской эстрады-"Это здорово!"
Часть 21 - Золотой фонд Советской эстрады-"Я тебя подожду"
Метки: музыка |
Цитата сообщения anngol
Украинская Лара Фабьен - без преувеличений !!! |
Цитата |
Метки: музыка новости |
Комментарии (0) |
Золотой фонд Советской эстрады-"Ты не печалься". |
|
Серия сообщений "Музыка " Ретро"":
Часть 1 - Вечер с Танго
Часть 2 - La Paloma"- лучшие танго ХХ века
...
Часть 17 - Золотой фонд Советской эстрады-"Огней так много золотых"
Часть 18 - Золотой фонд Советской эстрады-"Отрада"
Часть 19 - Золотой фонд Советской эстрады-"Ты не печалься"
Часть 20 - Золотой фонд Советской эстрады-"Это здорово!"
Часть 21 - Золотой фонд Советской эстрады-"Я тебя подожду"
Метки: музыка |
Золотой фонд Советской эстрады-"Я тебя подожду". |
|
Серия сообщений "Музыка " Ретро"":
Часть 1 - Вечер с Танго
Часть 2 - La Paloma"- лучшие танго ХХ века
...
Часть 19 - Золотой фонд Советской эстрады-"Ты не печалься"
Часть 20 - Золотой фонд Советской эстрады-"Это здорово!"
Часть 21 - Золотой фонд Советской эстрады-"Я тебя подожду"
Метки: музыка |
МК - выкройки мокасин. |
СЛОВА АВТОРА МК! Вот наконец-то свершилось чудо и я доделала выкройку мокасин, которые были опубликованы в посте: http://www.stranamam.ru/post/3782282/#com24324187
Метки: своими руками |
Мохито. |
|
Мохито являлся любимым коктейлем Эрнеста Хэмингуэя. Мохи́то ( исп. Mojito) — коктейль на основе светлого рома и листьев мяты. Существует 2 вида мохито: слабоалкогольный и безалкогольный. Происходит с острова Куба, стал популярен в США в 1980-х. Алкогольный мохито традиционно состоит из шести ингредиентов: ром, газированная вода, сахар, лайм, мята и лед. В последнее время для ускорения приготовления коктейля вместо отдельных газировки и сахара используют различные сладкие напитки типа «Спрайта». В Мохито комбинация сладкого и освежающего цитруса с мятой, которые, возможно, добавлялись в ром, чтобы «замаскировать» крепость последнего, сделала этот коктейль одним из самых популярных летних напитков. В некоторых отелях Гаваны в Мохито добавляют также Ангостуру. В безалкогольном мохито исключают ром. |
Метки: Мохито напитки |
Чай по Китайски. |
Метки: чай напитки |
Картофельные колонны. |
Метки: Картофельные колонны |
Травы для женского здоровья. |

Метки: рецепты народная медицина |
Марокканские блинчики Beghrir. |
Метки: блины |
"Оливье""Оливье" |
Метки: "Оливье" салаты |
Золотой фонд Советской эстрады-"Глвавное ,ребята-сердцем не стареть" |
|
Серия сообщений "Музыка " Ретро"":
Часть 1 - Вечер с Танго
Часть 2 - La Paloma"- лучшие танго ХХ века
...
Часть 13 - Кумиры 50-х-Vico Torriani
Часть 14 - Кумиры 30-х-50-х г.Tino Rossi
Часть 15 - Золотой фонд Советской эстрады-"Глвавное ,ребята-сердцем не стареть"
Метки: эстрада 80-х |