Безделушка домашняя ;)

>>>

Коробочка для бумаг. Мастер-класс.

Читать далее...

Цветы

http://www.scrap-a-little.com/2011/04/tutorial-for-simple-dahlia-flowers.html

Небольшой мастер-класс для цветка из двухсторонней бумаги, который автор назвал "простой георгин"

Читать далее...

Мотив "Апельсиновый" (вязание крючком)

За описание спасибо Елене Федотовой с блога http://ravliki.blogspot.com

Читать далее...

Очень ленивые прихватки.

маграт

 
Слова автора. Попалась мне в немецком журнале забавная техника шитья прихваток. Берешь квадрат и дважды сшиваешь. Выворачиваешь и готово. В результате - сами собой получаются ровные сторонки и аккуратные уголки. https://picasaweb.google.com/magrat67/uJKkSH#5714525176283565106

Читать далее...

Колыбельные

* Сверчок *

Слова Аспазии, муз. Р.Паулса
из телефильма "Долгая дорога в дюнах"  

За печкою поет сверчок.
Угомонись, не плачь, сынок,
- Вон за окном морозная,
Светлая ночка звездная.
Что ж, коли нету хлебушка,
Глянь-ка на чисто небушко,
Видишь, сияют звездочки,
Месяц плывет на лодочке.
Ты спи, а я спою тебе,
Как хорошо там на небе,
Как нас с тобою серый кот
В санках на месяц увезет.
Будут орехи, сладости,
Будут забавы, радости,
Будут сапожки новые
И пряники медовые.
Ну, отдохни хоть капельку,
Дам золотую сабельку,
Только усни скорей, сынок,
Неугомонный мой сверчок.

Читать далее...

Уютный сад

Уютный сад

Полезные советы по обустройству вашего участка. Советы как передать ему хорошее настроение и показать ваш внутренний мир. В блоге показаны разные виды оформления садов, участков, полисадников.

http://original-garden.ru/

ПЛЕТЕМ КОРЗИНКУ

 

Смотрите, сначала - солнышко из картона. Два круга - внутренний и внешний. На внешнем на одинаковых растояниях друг от друга отмечаем 1.5- 2 см полоски. Таких полос будет откло 30-32.  Вырезаем лучики.

 

Читать далее...

Без заголовка

Источник: mousechirpy-polkadotpineapple.blogspot.com/search
  

Читать далее...

Вязаный спицами детский зеленый комбинезон с косами и вышивкой.

 

Очень удобный вязаный комбинезон для новорожденного. И молнии, облегчающие быстрый доступ при смене памперса. И большая свобода под сам памперс. Этот вязаный комбинезон для малыша сочетает в себе самые важные качества: уют, красота и практичность.

Картинки кликабельны, вяжите с удовольствием !

ИСТОЧНИК : http://www.vjazhi.ru/vyazanie-detskoie-odejdi-spic...eniie-kombinezon-s-kosami.html

Идеи для использования веревки в интерьере дома

Веревка, бечевка, канат, да все виды очень красиво можно применить в дизайне. Можно создать действительно интересные вещи при её помощи. Ниже будет приведено более десятка примеров и советов о том куда и как можно её задействовать.
Небольшая подборка про использование веревки в интерьере дома.

Читать далее...

Блок "twister"(вихрь) двумя способами....МК+видео

Добрый день мои дорогие друзья и просто читатели!
Как уже повелось, сегодня суббота- и мы опять вместе!
Сегодня поговорим о способе изготовления блока Twister. В переводе на русский язык- вихрь.
Очень миленький и , что особенно радует, простой блок.

Именно этим он мне и приглянулся....
Вот что я нашла!
Читать далее
Удачи в вашем творчестве, мои дорогие!!!

Ваша Лёка.

Плетем браслеты из старых футболок. ВИДЕО

СМОТРИМ ВИДЕО

Как загрузить много фотографий "одним махом".

 

Читаем Дальше?

Жакет платочной вязкой

источник

Размер жакета: 38

Вам потребуется: 800 г синей пряжи Merino Maxi (50% мериносовой шерсти, 50% акрила, 60 м/100 г); спицы № 8

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель; 1-й р.: рабочей нитью вязать * 1 лиц., 1 накид *, повторять от * до *; 2-й р.: * провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой *, повторять от *; до 3-й и послед, р.: * 1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой *, повторять от * до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Плотность вязания, лиц. гладь: 10 п. и 13 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать 40 п. и связать 4 р. двойной резинкой и 42 р. платочной вязкой. Далее вязать лиц. гладью. Через 30 см для скосов пройм закрыть с обеих сторон 1 х 2 п., связать 2 р. и убавить с обеих сторон 1 х 1 п. Через 48 см закрыть оставшиеся 34 п., из которых по 7 крайних петель для каждого плеча.

Левая полочка (вяжется по горизонтали): набрать 86 п. и связать 4 р. двойной резинкой, далее вязать платочной вязкой. Чтобы получился скошенный край, в 1-м р. платочной вязки делать убавления след. образом: 20 п. платочной вязкой, 2 п. вместе протяжкой (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.), 1 п. платочной вязкой, 2 п. вместе, 58 п. платочной вязкой, 3 п. двойной резинкой. Повторить эти убавления в каждом 2-м р. еще 21 раз. При этом в 27-м р. для горловины отложить крайние слева 18 п. и в 39-м р. для скоса проймы закрыть крайние слева 18 п.; в 43-м р. закрыть оставшиеся 6 п.

Детская шапочка с ушками МК

Читать далее...

Лоскут в интерьере - 16. Подушки.

>>>>>>>>>>>>

Q-Snap своими руками. МК


Q-snap - пластиковые пяльцы-рамки для вышивки. Многим они понравились и полюбились. Попробуем сделать их самостоятельно в домашних условиях.
Мастер-класс

Укрепляем бедра и ягодицы

Зимы теперь такие, что иногда и снега не дождешься, и на лыжах не покатаешься. Но есть упражне­ния, которые помогают и без лыж, в домашних условиях, укрепить мыш­цы бедер и ягодиц.
- Делайте махи ногами вперед, на­зад и в стороны. Выполняйте их размеренно, без рывков, ощущая работу мышц. Не гонитесь за амплитудой: не надо поднимать ноги на 90 градусов и выше за счет инерции. Старайтесь дер­жать спину прямо. Если вам сложно удер­живать равновесие, держитесь одной ру­кой за опору (например, стену, спинку стула).
- Выполняйте приседания - одно из лучших упражнений для укрепления ягодиц и бедер. Сделайте несколько ва­риантов: ноги вместе, ноги на ширине плеч, ноги широко разведены.
При этом держите спину максимально прямо. Помните, что ягодицы не долж­ны опускаться ниже, чем колени. А коле­ни при приседании не должны выступать вперед, за пальцы ног.
Во время приседа­ния вес должен быть на пятках, их нельзя отрывать от пола.
- Последнее упражнение - выпады. Перенесите вес на левую ногу, сде­лав шаг правой назад. Присядьте, чтобы правое колено почти коснулось пола, и вернитесь в исходное положение. По­вторите с другой ноги. Все то же самое, только первый шаг - вперед.
Каждое упражнение повторяйте по 6-8 раз, постепенно увеличивая количе­ство повторов. Затем можете делать эту гимнастику с утяжелителями.
Полезное в сети:
Интернет-магазин «КурскТепло» предлагает печи для бани. Большой выбор печей для бани и сауны, отопительных печей и дымоходов. Весь товар имеет гарантию производителя и необходимые сертификаты качества. Цены доступные. Ознакомится с каталогом можно по ссылке выше.

Упрожнения для позвоночника

Чтобы иметь здоровый позвоночник, предлагаю вам освоить комплекс упражнений для позвоночника, состоящий из 5 несложных упражнений, которые разработал известный натуропат Поль Брэгг. Это 5 основных упражнений, которые оказывают воздействие на различные отделы позвоночного столба. Выполнять их необходимо все вместе в течение одного занятия с небольшими перерывами для отдыха.

Следует заметить, что после выполнения этих упражнений на позвоночник, как и при любой физической нагрузке, могут возникать боли в мышцах. Это явление вполне нормально, и через короткое время после начала занятий боли обязательно пройдут.

1 – упражнение оказывает сильное воздействие на верхнюю часть позвоночного столба. Именно из этой части позвоночника отходят нервы, которые управляют работой головы, мышцами глаз, желудка и кишечника. Так что, при регулярном выполнении этого упражнения такие недуги, как головная боль, усталость напряжения глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи – очень скоро исчезнут.

Упражнение заключается в том, чтобы опускать и поднимать таз, прогибая и выгибая позвоночный столб, что способствуют его растяжению и постановке всех позвонков на свои места.

Исходное положение: лежа на полу лицом вниз. Ладони рук расположите под грудью, а ноги расставьте на ширину плеч. Опираясь только на ладони рук и пальцы ног, поднимите туловище вверх и выгните спину дугой. Таз должен находиться выше головы. Голова должна быть опущена, а руки и ноги выпрямлены полностью.

Затем постарайтесь таз опустить почти до пола, руки и ноги при этом должны оставаться прямыми. В таком положении позвоночник особенно напряжен. Далее поднимите голову и постарайтесь откинуть ее назад. Это упражнение выполняется в спокойном, медленном темпе, все движения должны быть плавными. Таз старайтесь опускать как можно ниже, и поднимать его как можно выше, выгибая вверх спину. Начинать выполнение упражнения с 2-4 раз, постепенно доведя выполнение до 10-12 раз. Когда вы освоите это упражнение и будете его правильно выполнять, то сразу почувствуете облегчения из-за расслабления позвоночника.

2 – упражнение предназначено для позвоночного отдела, в котором находятся нервы, управляющие работой желчного пузыря, печени и почек. При выполнении этого упражнения ваши печень, желчный пузырь, мочевой пузырь и почки существенно улучшат свою работу.

Примите исходное положение (см. 1 упр.) поднимите таз и выгните спину, теперь поверните таз как можно больше вправо, опуская правый бок как можно ниже, а затем влево. Руки и ноги постарайтесь не сгибать. Движения медленные и плавные. Представляйте, что ваш позвоночник с каждым поворотом растягивается все лучше и лучше. Именно сочетание растяжения с некоторым скручиванием, способствуют тому, что позвонки отлично «садятся» на свои места. Чтобы упражнение не показалось трудным и утомительным, выполняйте его 2—4 раза. Постепенно увеличьте количество выполнений до 10—12 раз (в связи с укреплением не только мышц, но и спинномозговых нервов, выполнять его будет намного легче).

3 – упражнение снимает остаточное напряжение после выполнений первых упражнений и полностью расслабляет позвоночный столб и облегчается состояние области таза. Важной особенностью этого упражнения является укрепление мышц позвоночника, которые и поддерживают его в вытянутом состоянии, чем и способствуют восстановлению межпозвонковых дисков.

Сядьте на корточки, упритесь на расставленные прямые руки. Поднимите таз так, чтобы тело опиралось на расставленные чуть согнутые ноги и совершенно прямые руки. Это упражнение надо выполнять в быстром темпе, именно это и способствует расслаблению позвоночника. При подъеме тела, необходимо, чтобы позвоночник находился в горизонтальном положении, затем вернуться в исходное положение. Количество упражнений как в 1-2 упр.

 

4 – упражнение предназначено для растяжения позвоночника, высвобождая ущемленные нервные корешки спинного мозга, и придать силу части позвоночника, из которой выходят нервы, управляющие работой желудка.

Лягте на спину, ноги вытяните, руки разведите в стороны. Подтяните к груди согнутые колени и охватите их руками. Делайте движение, как будто вы хотите оттолкнуть колени и бедра от груди, при этом удерживайте их руками. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Делайте это упражнение в течение пяти секунд.

При выполнении этого упражнения возникает толчок, который растягивает позвоночник, и снимает блокировку небольших ущемлений и сжатости между позвонками. Это упражнение дополнительно укрепляет мышцы живота и глубокие мышцы брюшной части позвоночного столба. Количество упражнений как в 1-2 упр.

5 – упражнение заключает в себе хождение на четвереньках. Именно это упражнение для растяжения позвоночника, Поль Брэгг считает одним из самых важных, оно также задействует отдел позвоночника, от которого отходят нервы, отвечающие за работу толстого кишечника. Исходное положение как 1 упражнении. Встаньте на четвереньки: спина выгнута дугой, таз высоко приподнят, голова опущена вниз, руки и ноги прямые. Постарайтесь обойти в таком положении комнату.

Главное условие при передвижении не сгибать ноги и руки, ходить на прямых конечностях. Это упражнение способствует лучшему растяжению позвоночника и постановке дисков на свои места. Количество упражнений как в 1 и 2 упр.

При выполнении этого комплекса упражнений для позвоночника, уже буквально через несколько дней мускулы вашего туловища наполняются силой, а позвоночник и связки станут более гибкими.

Достаточно недели занятий чтобы заметить благоприятные изменения вашего позвоночника, и уже через 2—3 недели результат станет постоянным. После того как в позвоночнике произойдут улучшения, количество занятий можно сократить до двух раз в неделю. Этого вполне хватает, чтобы поддерживать позвоночник гибким и растянутым.

Запаситесь упорством и терпением, ведь патологические изменения происходили в вашем позвоночнике в течение многих лет и за один день нельзя сделать его здоровым и молодым. Только постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и рост меж позвонковых дисков, что сделает ваш позвоночник растянутым, гибким и здоровым, а вам вернет силу и молодость.

Серия сообщений "народные средства.":
Часть 1 - Шампунь своими руками.
Часть 2 - Народные средства.
...
Часть 8 - Лимон.
Часть 9 - Кофейная гуща.
Часть 10 - Упрожнения для позвоночника

Тапки из тряпок

Нашла в сообществе  Все в дело. Или эксклюзив из ничего

 

Придумано данное чудо человеческой мысли, конечно-же, китайцами.
Ну, вы в курсе, что всё стоящее, в этом мире придумали именно они, начиная от бумаги, компаса, пороха и книгопечатания и заканчивая складным зонтиком.
Так вот, ещё раз убеждаюсь - ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО!
Достаём любую ненужную тряпку (чистую естесссственно).
Разраваем её на полосы (или резрезам, как кому навится)
Потом плетём косы. 

Читать далее...

Состояние шеи - показатель Вашего возраста

 

Многие женщины тратят огромные деньги на уход за лицом и волосами, на маникюр и педикюр, но они совершенно забывают про шею, а ведь она – это первое, на что следует обращать внимание. Кожа на шее очень нежная, поэтому по ней можно определить возраст женщины еще до появления признаков старения на лице. Нередко можно увидеть женщину с молоденьким лицом, но старой и обвислой кожей шеи. Это ужасно. Не правда ли?

В этой статье мы предлагаем Вам полезные советы по уходу за кожей шеи.

Дальше

МК и идеи

Текстильные корзиночки Хелены Дайгхан и техника их изготовления.  
А также сумки от  wrap2patch , и 3 рыбки Suzuki Junko.

Helen Deighan.            сайт

1  

всё тут

Шкатулки с подкладкой из газет. Мастер-класс на подкладку

  

Читать далее...

Отопление дома своими руками

реклама в блоге

У Вас намечается капитальный ремонт?Кто желает сделать отопление своими руками?Этому не сложно научиться

 

Более подробную информацию,а это полный   видеокурс отопление дома своими руками  , Вы можете скачать и научиться,а также посмотреть другие статьи о видах отопления и их монтажу.Осваивать новое всегда не поздно,лишь бы было желание.

Следочки-интересный способ вязания

>Летняя шапочка

Летняя шапочка

Автор Наталья Кулик (Страна мам), спасибо ей за схемки

Одежда для кукол

http://www.liveinternet.ru/users/irishka21/post197713143/

[IMG]http://images.anniesattic.

Очень вкусная картошка

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

 

И попал в лирушную рассылку от 27 февраля  2012 года,

Следите за обновлениями!

***

3 марта украшения Людмилы Зыкиной будут проданы с молотка

Людмила Зыкина очень любила простую, русскую еду.

Поэтому я решали ещё раз повторить рецепт от MONIA, тем более, что наступает Великий Пост.

Как вкусно запечь картофель в духовке.

Картошечка получается такая, как испеченная на костре.....

Нам понадобиться картофель с кожурой, который нужно очень хорошо помыть щеточкой.
Тогда готовим такую смесь - из 2 столовых ложек крупной соли и 3 ст.ложек муки.
Помытую, но непросушенную картошку мы очень хорошо обваливаем в этой смеси и печем
в духовке около часа (в зависимости от величины) при температуре 180 гр.

Очень вкусно....к нему подать соленый творог (или кастинис)


Можно добавить соленую семгу.

Читать далее...

Ажурное болеро крючком!


Ажурное болеро крючком!
Публикую картинки с сайта Аmagiadocroche!
http://amagiadocroche.blogspot.com/
Нитки могут быть льняные как на бежевом болеро или коттон,полу-шерсть как на более плотном
розовом варианте...
На схемах - большой квадрат-спинка, маленький прямоугольник-рукав, полукруг - полочка и схема
обвязки.
Есть схемы!

Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»









Ингредиенты:

Читать далее...

Супер идея переделки телефонного столика.

Для приобретения материалов для монтажа систем вентиляции предлагаю обратиться к услугам компании "Айс-Комфорт". Компания осуществляет комплексную поставку всех необходимых материалов  с бесплатной доставкой до объектов. На сайте компании http://ice-comfort.ru/ вы сможете купить вентиляционное оборудование в Тюмени по весьма доступным ценам и  ознакомиться со всем материалом, необходимым для производства фланцевых соединений воздуховодов, а также с элементами крепления воздуховодов, теплоизоляцией, оборудованием канальной группы и многим другим.

---

 

У многих из нас еще сохранились вот такие немодные полированные телефонные столики. Предлагаю вам его обновить и "завинтажить".

ПОСМОТРИТЕ - КАК КЛАССНО, И НЕ УЗНАТЬ!

А это - идея для кухонных деревянных стульев

Читать далее...

6 способов наклеивания салфеток. Декупаж. Урок № 1.

 

....мастер-классы…декупаж...

Тапочка-следочки.

http://suzanhobi.blogspot.com/2011/12/kokoss-patiklere-devamm.html  

Читать далее...

Спираль на спицах. Видео

Английский по Драгункину.


Далее...

Серия сообщений "АНГЛИЙСКИЙ":

Часть 1 - Тренажёр по английскому языку
Часть 2 - Учим английский
...
Часть 4 - Английский язык. Портал howeng.ru
Часть 5 - Тренажер произношения слов. 258 языков. ?????!!!!!!!!!
Часть 6 - Английский по Драгункину.
Часть 7 - Каталог сайтов по изучению английского языка.
Часть 8 - Английский

Перевод изображения на полимерную глину. Мастер-класс

http://marunich.ru/sections/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%...%D0%96%D0%95%D0%9D%D0%98%D0%AF

 

Красивая коробочка легко и быстро

ИСТОЧНИК

автор:Ольга Каверина

Слова автора!!!

Здравствуйте, уважаемые рукодельницы. Решила сделать свой первый мастер-класс. Его тема — создание красивой упаковки для наших  изделий. Не думаю, что я открою Америку, но, возможно, кому-то информация, изложенная ниже, окажется полезной.
Читать далее >>>

МК: «Подарочек для мамы». Вяжем подследники крючком.

МК: «Подарочек для мамы». Вяжем подследники крючком.

ИСТОЧНИК
Марина Феддер

 

 

Здравствуйте, уважаемые Посетители и Мастера Ярмарки!

Сегодня я расскажу и покажу Вам как связать крючком парные дамские носочки,

закрывающие только ступню (подследники)))!

Размер 37-39

Читать далее...

Мощнейший омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с  чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс. 

Кому нужна талия...

Да, вот вопрос - какую часть женского тела мужчины считают самой привлекательной? И нифига не грудь! И не попа, и не ноги... А глаза вообще на каком-то последнем месте. Практически у всех мужчин замирает сердце при виде тонкой девической талии, вызывающей естественное желание охранять и защищать.

Ну а если ее нет, этой самой талии и уже довольно давно? Думаете - все... Ничуть не бывало, эта проблема решаема. Я долго гуляла по разным сайтам и форумам и обнаружила многажды проверенную на добровольцах информацию. Причем сторонники этого похудательного метода от него в полном восторге. Может попробуем и мы? Только будем подходить к этой информации разумно, Договорились?

Итак, КОРИЦА И МЕД 

Читать далее...

Домашний загуститель соусов (теперь всегда под рукой)

Огромная благодарность автору: Оля

Думаю, многие любят густые насыщенные подливки. Правда, мне часто пишут, что при добавлении муки, соус получается неоднородным и комковатым. Французы, признанные гуру в области соусов, давно нашли способ приготовления, позволяющий даже не задумываться об этой проблеме.

читать рецепт

коврик-кармашек под машинку

Серия сообщений "коврик-кармашек под машинку":
Часть 1 - коврик- кармашек под швейную машику
Часть 2 - коврик под машинку
Часть 3 - Идеи для хранения мелочей
Часть 4 - коврик-кармашек под машинку

Если прыгает давление! Проверенные рецепты!

Почему прыгает давление? Спешим помочь.

Скоро весна, меняется погода на улице, температура. Все это влияет на состояние наших сосудов. Первый шажок к инфаркту, инсульту – это повышенное давление. Народные методы лечения приходят к нам на помощь и в этом случае. Надеюсь они помогут вам, дорогие читатели.
Разомнем стакан ягод свежей клюквы с тремя ложками столовыми сахара. Принимаем три раза по столовой ложке в день, до еды минут за 30.
Четверть стакана сока брусники в день три раза, за тридцать минут до еды.
Три ложки столовых сухого листа брусники зальем стаканом кипятка, держим на маленьком огне минут десять, настаиваем час, процедим, дольем в отвар воды, до первоначального уровня. Принимаем по трети стакана за минут 30 до еды, три раза в день.
Стакан рябины, сухих плодов, зальем стаканом кипятка, на слабом огне держим пять минут, час настаиваем, процеживаем. По трети стакана настоя принимаем три раза в день, до еды за полчаса. Берегите себя.

Проверенные временем рецепты. 

Аллергия. Измельчим корни лопуха и одуванчика, перемешаем в одинаковых пропорциях. Зальем тремя стаканами кипятка три ложки столовые сбора, вскипятим, настоим и процедим. Пьем на ночь по половине стакана.
Ожоги. Помогает черника: отжимаем пол стакана сока, намочим салфетку и прикладываем к обожженному месту. Так же можно использовать и лист золотого уса.
Боли в суставах: Молодые еловые ветки зальем кипятком, настоим полчаса, и при температуре 37-38 градусов погрузить ноги или руки в настой, на минут 30-45. Затем тепло укутать. Хорошо делать процедуру на ночь.
Смешаем две ложки столовых горчицы, ложку столовую сахара, грамм сто квашенной капусты и немного добавим водички. Смесь положим на марлю и  к больному суставу прикладываем. Сверху пакет и в тепло.
Инсульт. Смолоть в кофемолке ложку столовую шиповника, добавить горсть шелухи луковой и залить в термосе одним литром кипятка, на семь часов. Процеживаем и пьем по половине стакана после еды и утром натощак. Рецепт эффективный.
Отеки под глазами. Смолоть горсть гречи, насыпаем в мешочек (из ткани), положить в чашку с теплой водой. Через минуты 2, 3  дать стечь воде и сделать лепешечки. Прикладываем их к отекам.
Повышенное давление. Смешиваем по половине стакана клюквенного сока и меда. Принимать по ложке столовой три раза в день. Сушеница (трава) тоже помогает от давления, ложка столовая на стакан кипятка. Пить по полстакана в день.

отсюда

Идеи для хранения на кухне

 

Идеи для дачи,террасы,балкона

Читать далее...

Мастер-класс на плетение прямоугольного полотна и идеи для вдохновения

   Мастер-класс   

Читать далее...

Идеи обустройства рабочего места дома


Читать далее...