Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
Приветствую и поздравляю с дневником!
При необходимости, можете ознакомиться с информацией для начинающих блоггеров: Хотите популярный блог? Несколько правил Какую выбрать тему для блога
Заходите в гости, если будет интересно, добавляйтесь в постоянные читатели и приглашайте к себе в гости. :))
Успехов!