Оригинальная круглая футболка. Смотрим мастер класс

 УГРИ И ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ НА НОСУ И В ОБЛАСТИ ПОДБОРОДКА ДОСТАВЛЯЮТ НАМ НЕ МАЛО НЕПРИЯТНОСТЕЙ, ПОРТЯТ ВНЕШНИЙ ВИД И НЕГАТИВНО СКАЗЫВАЮТСЯ НА НАШЕМ НАСТРОЕНИИ. НИКОГДА НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ВЫДАВЛИВАТЬ УГРИ, А ЛУЧШЕ СДЕЛАЙТЕ СПЕЦИАЛЬНУЮ МАСОЧКУ.

Что особенного в киви?

Киви – очень ценный, с точки зрения медицины и диетологии, фрукт, несмотря на свои не очень крупные размеры. Во-первых, он содержит полную суточную норму витамина С, и, даже учитывая его зеленый цвет, в нем каротина больше, чем в моркови.

Он содержит витамины группы В, токоферол и много ценных минералов. Калий помогает работе сердечной мышцы и сосудов, держит под контролем давление,магний и кальций отвечают за прочность кости.

Пара небольших киви после застолья поможет убрать ощущение перерастяжения желудка, удалит отрыжку и изжогу. Киви препятствует образованию тромбов и может лечить болезни сердца за счет своей способности растворять атеросклеротические жировые бляшки на стенках сосудов. В лечебных целях его нужно съедать за час до обеда или пару часов после.

Кто хочет похудеть?

Регулярное употребление от двух до четырех киви в день приводит к похудению уже через месяц, даже если вы не сильно измените свой режим питания. Это происходит за счет выведения лишней воды и ускорения обменных процессов. Кроме того, ваши сосуды оздоровятся, а организм пополнится витаминами.

Похудение на киви возможно за счет особых энзимов, которые активизируют расщепление жиров, подобно цитрусам и ананасам, и киви способствует укреплению волокон особого белка – коллагена, который отвечает за упругость кожи. Конечно, вы вряд ли похудеете, заедая киви жареную на сале картошку, но при рациональном питании с потреблением киви по особой схеме, эффект похудения на 3-9 кг будет достигнут.

Он не сильно сладкий и богат клетчаткой, и значит, если съесть его перед обедом, примерно за полчаса, он существенно снизит ваш аппетит, что позволит вам съесть уже гораздо меньше. Хороши киви и в качестве перекусов, как альтернатива поднадоевшим грушам-яблокам.

Как есть киви?

Едят его, очистив от кожицы, или разрезав пополам и вычерпывая мякоть ложкой. Хотя можно сделать из него и пюре, смузи, варенье или салат. Кстати, киви принято подавать к мясу. За счет кислот в его составе мясо становится нежнее и мягче.

В сезон изобилия овощей предлагаю вашему вниманию вкуснейшие овощные закусочные тортики.

 

Закусочный торт из кабачков	Овощной тортик "Июльский кабачковый"
Торт овощной	Многослойная закуска "Мультивитамин"
Овощной пирог "Исполнение желаний"	"Тигровый полосатик"
Закусочный торт "Метелица"	Закусочный торт "Тигруля"
Огуречная шарлотта	Пикантные баклажаны
Закусочный торт из картофеля с сосисками, сыром и помидорами	Баклажановый торт "Объедение"
Овощной "Наполеон"	Баклажанный пирог
Кабачковый тортик	Торт из кабачков
Закусочный тортик "Сама нежность"	Летний рисовый тарт
Закусочный торт из слоеного теста <3span>	"Солнышко"
Кабачково-яичный торт закусочный	Праздничный кабачковый тортик

По многочисленным просьбам трудящихся выкладываю мастер-класс по изготовлению вот таких туфелек! ;-)))

Или вот такой!..

Брошь из лент

Источник:http://master-klass.livejournal.com/247140.html

Предлагаю свой вариант создания такой модной сейчас броши из лент.





Что нужно:

1. Ленты (2 отреза) - расцветку и ширину комбинируйте на свой вкус.
2. Небольшой отрезок кружева.
3. Бусины.
4. Кусочек фетра (необязательно) и крепление для броши (можно заменить на английскую булавку).
4. Ножницы, нитки, иголка.

Панна Котта – истинно итальянский десерт, который хорошо прижился и в других странах. Он вкусный, сладкий, необычный. И что немаловажно, очень легко и быстро готовится и не требует больших финансовых вложений.
Десерт Панна Котта – это желе из сливок и ванилина, который можно украсить фруктами, шоколадным сиропом, фруктовыми соками, медом, стружкой кокоса, корицей.

Ингредиенты:

Вот так, при помощи палочек от эскимо, можно сделать украшение для выключателя, встроенного в стену. Это отличное решение для загородных домов, дач, детских комнат и кухонь!

Для работы вам понадобятся:

Доброго времени суток!

Принимайте - две симпатичные модели от талантливой Эшли: чудесные песочник и сарафан для наших маленьких красавиц. Для лета - самое оно:) На шаблоне приведены размеры в дюймах: напоминаю, 1 дюйм - это 2,54 сантиметра. Фото процесс очень подробен и нагляден. Приятного просмотра!

1.

Маленькая элегантная сумка-клатч давно заняла коронное место в гардеробе модниц. И  в этом сезоне  клатч по-прежнему остается актуальным. Немного сноровки, максимум терпения — и вы станете обладательницей зксклюзивного аксессуара, с которым не стыдно будет выйти в свет.

Потребуется:

• ткань для верха (любая мягкая, с легким вор­сом или галадкая, можно бархат, и даже гипюр);
• клеевой флизелин;
• синтепон;
• подкладочная ткань;
• уплотнитель (можно пенополиуретан, прокладочный материал под ламинат толщой 0,5 см на клеевой основе, продается в отделах стройматериалов);
• кнопка диаметром 3 см;
• шелковая ткань;
• бусины для цветка.

1. Переносим на бумагу выкройки цельнокроенной стенки и боковой вставки (рис. 1 и 2). Припуски на швы по 1 см учтены.
2. Выкраиваем по одной детали стенки — из верхней ткани, флизелина, синтепона, подкла­дочной ткани и уплотнителя; по две детали бо­ковой вставки — из тех же материалов, кроме уплотнителя.
3. Проклеиваем флизелином детали из верхней ткани.
4. Сшиваем проклеенные детали с синте­поном, пострачивая вдоль срезов, а затем простегиваем произвольными фигурными строчками (рис. 3).
5. Деталь из уплотнителя уменьшаем по всем срезам на 1,5 см и отрезаем по линии верха (см. выкройку). Затем, постепенно уда­ляя защитную пленку, наклеиваем уплотнитель на простеганную цельнокроенную стенку.
6. Сшиваем детали с подкладкой: цельно­кроенную стенку — по овальной линии клапа­на, вставки — по прямым срезам. Выворачива­ем на лицевую сторону.
7. Выметываем овальный край клапана, сделав надрезы, прострачиваем отделочную строчку. По линии верха — подворачиваем и подшиваем вручную (рис. 4).
8. Соединяем строчкой оставшиеся срезы и прострачиваем две строчки по замкнутому контуру в местах расположения деталей кноп­ки (рис. 5). Это ограничение не позволит кноп­ке оторваться и повредить мягкую структуру клатча при открывании-закрывании.
9. Пришиваем детали кнопки.
10. Соединяем боковые вставки с цельнокроенной деталью, отвернув на них подкладку.
11. Швы отворачиваем в сторону вставок и прячем под подкладкой, закрепив потайными стежками.

Для просмотра схемы нажмите на картинку

ЦВЕТОК

1. Выкраиваем из ткани две детали шириной по 9 см и длиной по 90 см.
2. Складываем каждую пополам, прострачиваем и вы­ворачиваем через пропуск шва, отутюживаем (рис. 6).
3. Отворачиваем уголок полоски, затем немного за­кручиваем и закрепляем ниткой (рис. 7, 8).
4. Периодически поворачивая полоску ткани на 90 град., закрепляем витки стежками, формируя ле­пестки (рис. 9).
5. Готовый цветок пришиваем к сумочке над кноп­кой. Украшаем бусинами.
6. http://krasotagiznj.ru