Массаж ушных раковин.

При массаже ушных раковин реже болеют простудными заболеваниями, и массаж благоприятно влияет на носоглотку.

Делайте круговые движения ладонью или кулаком по ушной раковине, плотно прижав их к голове по часовой стрелке, потяните их вверх, затем вниз.

Ладонями прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Проделайте это упражнение 10 – 20 раз.

Возьмитесь средним и указательным пальцами за середину уха и потяните ушную раковину вверх, затем вниз.

Массируйте аккуратно мочки ушей. Каждое упражнение нужно делать по 10 раз.

Гимнастика от глухоты.

Нужно закрыть уши ладонями таким образом, чтобы пальцы рук сомкнулись на затылке. Ладони от ушей не отрывайте, а пальцами побарабаньте по затылку 12 раз. Шум в ушах будет, как будто барабанят в барабан. Потом нужно медленно сжать уши ладонями и резко убрать руки от ушей. Проделайте это упражнение 3 раза.

В слуховой канал нужно ввести указательные пальцы и покрутить ими вперёд – назад 3 раза, затем быстро вынуть пальцы из ушей. Во время этого упражнения происходит вибрация барабанной перепонки и кровоснабжение улучшается. Эти упражнения сохраняют слух до глубокой старости, а при тугоухости – улучшают его.

Биотоки для клеток.

С помощью эбонитового кружка или эбонитовой палочки в организм поступает дополнительная электроэнергия через кожу. Во время массажа эбонитовым кружком больного места отрицательные заряды статического электричества стимулируют функции клеток. Но не только эбонитовым кружком можно лечиться, но и обыкновенной пластиковой бутылкой. Для этого нужно выбрать 1,5 литровую бутылку из-под воды без царапин и потёртостей, поверхность должна быть ровной и гладкой. Бутылку нужно вымыть тёплой водой с мылом и высушить. Бутылка готова к лечению, если она притягивает к себе мелкие клочки бумаги. Лечение нужно проводить 10 – 15 минут. Детям и больным с сердечными заболеваниями не более 10 минут. В течение дня можно проводить 1 – 2 сеанса. Для лечения помощник вставляет палец в ухо, а второй рукой берёт бутылку или эбонитовый кружок и поглаживает им по кругу начиная со лба, затем переходят на левую щеку, на подбородок и на правую щеку. Делают такие процедуры 5 – 10 дней, в зависимости от самочувствия больного. Затем сделайте перерыв 5 дней и повторите курс лечения. Противопоказания: после инсульта и инфаркта токами лечиться нельзя.

Массаж против болезней и старости.

На ушной раковине, согласно восточной медицине, находятся активные точки. Они влияют на энергетику почти всех органов тела человека. Вдоль шеи под ушами проходят сонные артерии. Поэтому очень полезно по утрам мыть уши и шею, а затем хорошенько растирать их и помассировать махровым полотенцем. Кстати, в комплекс корейского и тибетского целительства входит массаж ушных раковин, как общеукрепляющий метод.

Точечный массаж.

С возрастом люди начинают хуже слышать. Если вовремя не обратить на это внимание, то может развиться тугоухость и даже глухота. Существует несколько причин, которые ведут к ухудшению слуха. Первой причиной считается шум  от работающих станков на заводах и фабриках, на стройках, от громкой музыки, от стрельбы в тире и на охоте и многие другие причины. Второй причиной ухудшения слуха является атеросклероз головного мозга. Во время атеросклероза происходит недостаточное кровоснабжение головы и при этом практически всегда страдает слуховая зона из-за недостатка кислорода и питательных веществ. К третьей причине относятся инфекционные воспаления слухового прохода и барабанной полости. Точечный массаж считается эффективным средством лечения тугоухости. Его можно делать и детям, и взрослым.

Первая точка “Место слушания” – она находится в углублении возле слухового прохода.

Вторая точка “Слуховые ворота” – расположена на 1 см выше первой точки.

Третья точка “Воссоединение слуха” – расположена на 1 см ниже первой точки.

Четвёртая точка “Заслон от ветра” – находится во впадине за мочкой уха.

Пятая точка “Могучий поток” – находится на стопе между внутренней частью таранной кости и ахилловым сухожилием (над пяткой).

Точечный массаж состоит из 4 упражнений. Делают его тёплыми руками, для этого энергично потрите ладони.

Упражнение 1.

Поместите на 1 точку средний палец, на 2 точку – безымянный, а на 3 точку – указательный палец. Нажимайте сразу на все 3 точки одновременно 3 минуты. Массируйте сразу оба уха. Дышите глубоко и медленно.

Упражнение 2.

Средние пальцы рук поместите на четвёртые точки, которые находятся во впадинках за мочками ушей и слегка помассируйте их 2 минуты. Если почувствуете небольшую боль, потерпите и  продолжайте массаж. Дышите во время массажа глубоко и медленно.

Упражнение 3.

Повторите 1 упражнение в течение 2 минут.

Упражнение 4.

В течение одной минуты большим пальцем правой руки энергично надавливайте на точку 5 правой ноги, а затем большим пальцем левой руки надавливайте на 5 точку левой ноги.

Гигиена ушей.

Наши уши выработали самостоятельно природную защиту и при слишком усердной гигиене мы её можем повредить. Если слишком тщательно вычищать уши ватными палочками, то можно удалить из уха всю серу и повредить защитные ворсинки. Сера препятствует попаданию  в слуховой проход различных инфекций, а защитные ворсинки находятся на стенках слухового прохода и, двигаясь, повторяют мимику лица, и выталкивают серу наружу. Ворсинки можно легко повредить ватными палочками и тогда могут появиться серные пробки. Чтобы серные пробки не появлялись, нужно после того как вы вымыли уши, очистить ватными палочками только внешние стенки ушной раковины. Затем можно смазать любым жирным кремом или растительным маслом кожу возле слухового прохода, чтобы не было никаких микротрещин, и инфекция не смогла бы через них проникнуть в уши. У некоторых людей бывает узкий и витой ушной проход и ощущается заложенность ушей при закупорке их серой. В таком случае не стоит самим вычищать серу, вы можете повредить барабанную перепонку. Нужно обратиться за помощью к врачу.

Как предупредить потерю слуха.

Каким образом проверить слух у маленького ребёнка? На резкий звук ребёнок реагирует каким либо движением, смыканием век или расширением зрачка. В 6 месяцев ребёнок обычно поворачивает головку в направлении источника звука. Чтобы не было травм и не повредить барабанную перепонку не позволяйте малышу играть с  ушами, следите, чтобы он не засунул в уши мелкие предметы или ковырял в ушах острыми предметами. Провинившихся ребятишек ни в коем случае нельзя таскать за уши (иногда мы видим это в школе). При этом  может ушная раковина надорваться, произойти ушиб или  перелом ушного хряща, и в дальнейшем привести к глухоте или уродству. Во время купания, особенно в открытых водоёмах и бассейнах, прыгая в воду, старайтесь не подставить ухо под удар волны, чтобы не повредить барабанную перепонку. Если вода попала в ухо при плавании, её необходимо вытряхнуть, так как она может вызвать воспаление. При больных ушах конечно лучше отказаться от купания, но если всё же решили поплавать, то заткните уши ватой, пропитанной вазелиновым маслом или воском. В наше время молодёжь любит слушать громкую музыку, иногда использует наушники. Но, пока они молоды и здоровы, то считают, что у них слух всегда будет хорошим, и не придают значения, что любой шум притупляет слух, а резкие звуки могут вызвать боль и даже кровоизлияние в ухе, что может привести к временной глухоте. На детей резкие звуки и громкая музыка действует особенно пагубно. Поэтому приучайте детей не включать на всю мощность проигрывающие устройства и уменьшать звук работающего телевизора.

Источник:http://medicina-narod.ru/narodnaya-medicina-pri-ot...yj-massazh-ushnyx-rakovin.html