Ну, наконец-то я добралась до этого рецепта! Обещала ведь. Вы подготовили клюкву, банан и шоколад? Будем делать потрясающий напиток! Как оказалось, эти три компонента прекрасно между собой дружат.
Смузи из банана и клюквы, припорошенный стружкой шоколада станет отличным началом дня. Перекусом, ведь смузи, по сути, самостоятельные напитки. Замечательным десертным угощением – позовите друзей и сделайте им по бокальчику. Думаю, попросят еще и еще.





горсть клюквы;
один банан;
стакан 1%-го кефира;
шоколад по вкусу, но ориентировочно – 40-50 г.




Поскольку банан быстро темнеет без кожуры, то сначала натрите мелкой стружкой шоколад. Ах, да и подготовьте бокальчики под смузи, ведь пить мы будем сразу же, как только взобьем все компоненты.


Теперь нарежьте очищенный банан кусочками или, как я – кружочками.


Переложите фрукт в блендерный стакан, всыпьте клюкву. Слегка перемолите все блендером. Хочу заметить, что если ягода замороженная, кидайте ее не размораживая.


Влейте кефир и взбейте все до аппетитной пенки.


Тут же разлейте в подготовленные фужерчики, посыпьте шоколадной стружкой.


Не забудьте положить в серединку клюковку.


Ну, а потом берите десертную ложку и наслаждайтесь вкусом смузи из банана и клюквы с шоколадной стружкой.

Я надеюсь, что вам все понравится, и вы обязательно себе приготовите такой напиток.
© Источник рецепта [url=http://vcusnyatina.ru/napitki/smuzi-iz-banana-s-klyukvoy.html"]сайт Vcusnyatina.ru[/url]