..Из всех приключений, уготованных нам жизнью,
самое важное и интересное - отправиться в путешествие
внутрь самого себя,исследовать неведомую часть себя самого.
Фредерико Феллини.
Правила Жизни от доктора Курпатова. |
1. Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение - "я автор своих неудач и творец своих успехов", вы обретете силу.
2. Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось. Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту. Не ждите, что будущее вам улыбнется, сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться.
3. Избавьтесь от иллюзии, что вы можете изменить других людей. Подсознательно все мы страдаем этим наивным заблуждением, а в результате страдаем в прямом смысле этого слова. Людей меняют только обстоятельства, все остальное - лишь обман восприятия. Позвольте им быть другими, и в какой-то момент вы даже начнете получать от этого удовольствие.
Метки: успех |
6 необходимых продуктов для глаз |
Где содержатся самые полезные вещества для зрения? Какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной?
Рыба - для остроты
Диетологи настоятельно рекомендуют нам есть рыбу два-три раза в неделю. Оказывается, офтальмологи их в этом поддерживают обеими руками! В рыбе содержатся те самые полезные жирные кислоты и полиненасыщенные жиры, которые необходимы нам и для здоровья глаз. Особенно Омега-3.
Сколько надо: 300 граммов два раза в неделю.
Метки: здоровье |
Завтрак для любимого |
Дешево и сердито.
Варим яйца (куриные).
Чистим ещё тёплые
Берем карандаш, или какую нибуть палочку подобной толщины, тугую резинку и лист плотной бумаги.
Вставляем яйца (куриные) как показано ниже на картинке.
Ждём когда остынут
Разрезаем и получем вот такие яичные сердечки
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Закуска «Картофельный ананас»
Часть 2 - Икра красная фальшивая (для оформления салатов и тортов)
...
Часть 5 - Сельдь с луком на рассоле
Часть 6 - Маринованная селёдка
Часть 7 - Завтрак для любимого
Часть 8 - Маринованные шампиньоны с морковкой, тмином, чесноком
Часть 9 - Рецепт Вкусного Домашнего Майонеза
Часть 10 - Чесночные гренки
Часть 11 - Лучший завтрак яйца A La Cocotte
|
Метки: завтрак |
Привлечь удачу в любви |
Почему иногда не везет на любовном фронте? Всё, кажется, идет хорошо - есть друзья, работа, жилье, а вот близкого человека, второй половинки рядом нет. Многие люди задают себе такой вопрос, а ответ, оказывается, скрывается внутри нас самих.
Серия сообщений "УРОКИ СТИЛЯ":
Часть 1 - Цвет страсти
Часть 2 - Серый цвет
...
Часть 16 - искусство быть красивой
Часть 17 - Секреты красоты Лины Кавальери
Часть 18 - Привлечь удачу в любви
Часть 19 - 120 способов и вариантов завязывания шарфов
Часть 20 - Модели одежды для "пышечек".
...
Часть 44 - Найди свой стиль. Советы имидж - консультанта Ольги Яковлевой.
Часть 45 - Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы
Часть 46 - Дизайнерская шляпка | ПК «Модная шляпка»
|
Метки: успех |
Перестань сидеть на диетах и начни жить! |
 |
Что представляет собой смена образа жизни и как понять, что она произошла? Каковы основные отличия сидения на диете от ведения активного здорового образа жизни?
Ты так часто слышишь эту фразу, что, вероятно, произносишь ее во сне. "Диеты не помогают. Если хочешь сбросить вес и не набирать его больше, нужно изменить образ жизни".
Серия сообщений "Стройность":
Часть 1 - 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 2 - Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот
...
Часть 8 - Таисия Повалий худеет на черном рисе
Часть 9 - 12 способов урезать калорийность рациона
Часть 10 - Перестань сидеть на диетах и начни жить!
Часть 11 - Идеальная фигура. Путь к красоте(2 части)
Часть 12 - молокочай в разгрузочные дни
...
Часть 25 - 5 килограммов за 10 дней.
Часть 26 - ещё одна диета
Часть 27 - ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ( 1 неделя) от программы "Зважені та шасливі"
|
Метки: стройность |
Самый вкусный торт. Как определить характер по выбору сладкого? |
«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» – говорится в одном веселом афоризме. Если несколько изменить эту фразу, то получится: «Что бы такое съесть, чтобы поднять настроение?». Почему именно так? Потому что пища, которую мы употребляем, и наш внутренний мир напрямую взаимосвязаны. Психологи пришли к выводу, что пристрастия в отношении сладостей говорят о характере человека. Что вы любите больше всего – безе или «птичье молоко»? А что любят ваши близкие?
Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - ВИРТУАЛЬНЫЙ ГИНЕКОЛОГ!!
Часть 2 - женщины...мужчины...начальники...подчинённые...
...
Часть 4 - душевные картинки
Часть 5 - юмор
Часть 6 - Самый вкусный торт. Как определить характер по выбору сладкого?
Часть 7 - КРАСОТА - это Великая Сила ! ! !
Часть 8 - Хатуль-мадан. (Виктория Райхер).
...
Часть 17 - котик-пианист ( видео)
Часть 18 - Шедевральные Маразмы Года
Часть 19 - Таблетки" от уныния...
|
Метки: интересное |
Кёльн. Величественный Кёльнский Собор |
Германия. Величественный Кёльнский Собор
Еще задолго до подъезда к Кёльну вы увидите два могущественных шпиля, высотой в 157 метров каждый, доминирующие над городом. Это колонны Кельнского собора, который был включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО еще 1996. Это один из самых захватывающих соборов Европы и Германии, с самым большим фасадом в мире
Серия сообщений "ГЕРМАНИЯ":
Часть 1 - Куда пойти в Берлине?
Часть 2 - 10 Маршрут №100 (Германия, Берлин 2008)
...
Часть 18 - О надписях на Рейхстаге
Часть 19 - Freilichtmuseum Detmold
Часть 20 - Кёльн. Величественный Кёльнский Собор
Часть 21 - Дюссельдорф
Часть 22 - 100 фактов о Германии
...
Часть 30 - Замок Эльтц (Burg Eltz).
Часть 31 - Замок Хоэншвангау (Германия)
Часть 32 - Замок Нойшванштайн
|
Метки: германия |
МЕДОВЫЙ ТОРТ С ОРЕХАМИ |
Метки: торт |
12 способов урезать калорийность рациона |
Любой, кто хоть раз пробовал сбросить вес, знает, какого труда и самоотдачи это требует. К счастью, все может быть немного проще. Урезав каждый прием пищи всего на 40-50 калорий, ты легко сможешь ускорить потерю веса и добиться своих целей быстрее!
Серия сообщений "Стройность":
Часть 1 - 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 2 - Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот
...
Часть 7 - Худеем к Новому году. Минус 5 кг за 5 дней
Часть 8 - Таисия Повалий худеет на черном рисе
Часть 9 - 12 способов урезать калорийность рациона
Часть 10 - Перестань сидеть на диетах и начни жить!
Часть 11 - Идеальная фигура. Путь к красоте(2 части)
...
Часть 25 - 5 килограммов за 10 дней.
Часть 26 - ещё одна диета
Часть 27 - ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ( 1 неделя) от программы "Зважені та шасливі"
|
Метки: стройность |
Вес продуктов |
Нередко в рецептах указывается не объемное количество, а вес продуктов вес продуктов. Неопытной хозяйке порой бывает трудно сориентироваться, как же отмерить, например, 10 г сахара или 200 г растительного масла. Небольшие количества ингредиентов неудобно рассчитывать по делениям мерной емкости. Предлагаемая схема поможет вам без проблем блеснуть кулинарным талантам и не ошибиться в пропорциях. Помните, что, если в рецепте упоминается «чайная ложка», ее следует насыпать без горки.
Метки: вес продуктов |
На чем клялись французские короли? Загадочная история |
Как им и положено при вступлении на престол, клялись короли на евангелии. Только в течение многих столетий и не догадывались – на каком именно. А клятва приносилась на славянской книге, привезенной из Киева прародительницей 30 французских королей Анной Ярославной, дочерью Ярослава Мудрого. И по преданию, впервые распознал церковно-славянский текст Петр Великий в бытность его во Франции в 1717 году. Просто взял и стал читать – к потрясению всех присутствующих.
Это первая, общепринятая версия, но от этого не менее загадочная. Французские короли с 1059 по1793 годы клялись на церковно-славянской пергаментной рукописи – факт потрясающий. Но как это могло произойти? Да и книга – необычная. Первая ее часть содержит чтение праздничных евангелий по обряду православной церкви и написана кириллицей.
Метки: история |
Быстрый рулетик |
Серия сообщений "мясные блюда":
Часть 1 - Плов МК
Часть 2 - Секреты шашлыков (шпаргалка на майские праздники)
...
Часть 19 - Отбивнушки!
Часть 20 - Ленивые голубцы с соусом!
Часть 21 - Быстрый рулетик
Часть 22 - Ну очень - очень ленивые голубцы, зато быстро и вкусно
Часть 23 - Зразы
...
Часть 26 - Мясные "ватрушки" - быстрый ужин.
Часть 27 - Фаршированные перцы под двумя соусами
Часть 28 - 4 рецепта картофельной запеканки с разными начинками
|
Метки: мясо |
Еще раз про Амстердам |
Еще раз про Амстердам
Серия сообщений "НИДЕРЛАНДЫ":
Часть 1 - НИДЕРЛАНДЫ. Амстeрдам. Каналы города.
Часть 2 - Гаага: город за дюнами
...
Часть 13 - ГОЛЛАНДСКИЕ ВЕТРЯННЫЕ МЕЛЬНИЦЫ
Часть 14 - Настоящая Красавица, вот она - Голландия!
Часть 15 - Еще раз про Амстердам
Часть 16 - Дом-музей Рембрандта в Амстердаме
Часть 17 - Музей Ван Гога (Van Gogh Museum) в Амстердаме
|
Метки: амстердам |
Музей марципанов. Венгрия |
 |
Серия сообщений "ВЕНГРИЯ":
Часть 1 - венгрия, будайская крепость
Часть 2 - Музей марципанов. Венгрия
Часть 3 - Купальни в венгерской пещере Мишкольцтаполце
|
Метки: венгрия |
Виллы Равелло (Италия). |
Виллы Равелло (Италия).
Равелло — город музыки с романтическими садами, прохладными аллеями и средневековой архитектурой. Равелло напоминает одну большую террасу, каким-то чудом возникшую на крутом склоне на высоте 350 м над морем. Достопримечательностями, от которых неопытный путешественник впадает в ступор где-нибудь во Флоренции или Венеции, Амальфитанская ривьера не богата. Обитателями Амальфи испокон веков были простые рыбаки, купцы, мореходы и пираты. Природа всегда оставалась для них выше всякого искусства, и особенных попыток соперничать с ней они не предпринимали.
Серия сообщений "ИТАЛИЯ":
Часть 1 - НЕАПОЛЬ (достопримечательности )
Часть 2 - Замок Яйца в Неаполе
...
Часть 38 - Милан
Часть 39 - Саппада (Sappada), Италия
Часть 40 - Виллы Равелло (Италия).
Часть 41 - Италия. Лукка. Кафедральный собор и церковь
Часть 42 - Прогулка по Италии. Звучит незабвенный голос Лучано Паваротти
...
Часть 48 - Пиза
Часть 49 - Флоренция – красива, единственна и неповторима
Часть 50 - Жизнь на краю обрыва - райский уголок Италии Позитано
|
Метки: италия |
Италия. Рим. Вилла д ;Эсте. |
Италия. Рим. Вилла д"Эсте.
Вилла д"Эсте находится в Тиволи, примерно в 30 км от Рима. В 2001 году вилла вошла в список Всемирного культурного наследия человечества. В 2007 году парк виллы получил премию «Самый красивый парк Европы". Последним владельцем виллы перед Первой мировой войны был эрцгерцог Франц Фердинанд. С началом войны вилла перешла в собственность государства. В 1920-х годах, а затем сразу после Второй мировой войны (вилла пострадала от бомбардировки) была осуществлена масштабная реставрация.
Серия сообщений "Италияю Рим":
Часть 1 - 10 правил поведения настоящего мафиози в Италии
Часть 2 - Прогулка по Риму. Ватикан
...
Часть 6 - РИМСКИЙ КОЛИЗЕЙ
Часть 7 - Виртуальное путешествие по Сикстинской капелле
Часть 8 - Италия. Рим. Вилла д ;Эсте.
Часть 9 - Сады Ватикана
Часть 10 - Рим. Фонтан Треви
...
Часть 31 - Прогулка по Риму
Часть 32 - Рим. Площадь Капитолия
Часть 33 - Тайны Секретного архива Ватикана
|
Метки: италия |
Виртуальное путешествие по Сикстинской капелле |
Виртуальное путешествие по Сикстинской капелле
Нажимайте на картинку, и, управляя мышкой и стрелками клавиатуры, путешествуйте по знаменитой Сикстинской капелле Ватикана
Серия сообщений "Италияю Рим":
Часть 1 - 10 правил поведения настоящего мафиози в Италии
Часть 2 - Прогулка по Риму. Ватикан
...
Часть 5 - ИТАЛИЯ
Часть 6 - РИМСКИЙ КОЛИЗЕЙ
Часть 7 - Виртуальное путешествие по Сикстинской капелле
Часть 8 - Италия. Рим. Вилла д ;Эсте.
Часть 9 - Сады Ватикана
...
Часть 31 - Прогулка по Риму
Часть 32 - Рим. Площадь Капитолия
Часть 33 - Тайны Секретного архива Ватикана
|
Метки: италия |
РИМСКИЙ КОЛИЗЕЙ |
РИМСКИЙ КОЛИЗЕЙ
Колизей - это древний римский театр, который называют “Гербом Рима”. В свое время Колизей был частично разрушен завоевателями, но он по-прежнему производит сильное впечатление на туристов.
Серия сообщений "Италияю Рим":
Часть 1 - 10 правил поведения настоящего мафиози в Италии
Часть 2 - Прогулка по Риму. Ватикан
...
Часть 4 - ИТАЛИЯ
Часть 5 - ИТАЛИЯ
Часть 6 - РИМСКИЙ КОЛИЗЕЙ
Часть 7 - Виртуальное путешествие по Сикстинской капелле
Часть 8 - Италия. Рим. Вилла д ;Эсте.
...
Часть 31 - Прогулка по Риму
Часть 32 - Рим. Площадь Капитолия
Часть 33 - Тайны Секретного архива Ватикана
|
Метки: италия |
Саппада (Sappada), Италия |
Саппада (Sappada), Италия
Лыжный центр Саппада расположен на высоте 1 250 м в 70 км от Кортина д’Ампеццо. В силу исторических обстоятельств и географического положения – в северной части области Венето – Саппадо представляет собой этнический и лингвистический остров. До сих пор диалект, на котором здесь говорят, является разновидностью баваро-тирольского диалекта.
Серия сообщений "ИТАЛИЯ":
Часть 1 - НЕАПОЛЬ (достопримечательности )
Часть 2 - Замок Яйца в Неаполе
...
Часть 37 - Firenze 4
Часть 38 - Милан
Часть 39 - Саппада (Sappada), Италия
Часть 40 - Виллы Равелло (Италия).
Часть 41 - Италия. Лукка. Кафедральный собор и церковь
...
Часть 48 - Пиза
Часть 49 - Флоренция – красива, единственна и неповторима
Часть 50 - Жизнь на краю обрыва - райский уголок Италии Позитано
|
Метки: италия |
Очередная угроза на Лиру |
Метки: комп |
